对于这段经历，我感受到了自己的进步和成长，总结是对这段经历的呈现和总结。在下面的范文中，可以看到不同人不同角度的心得体会，对比分析可以拓宽视野。
分享正能量心得体会
人们常说，“积极的态度可以改变一切”，这句话不仅具有鼓舞人心的作用，而且深刻的表达了正能量在生活中的重要性。在当下这个充满着各种压力和挑战的时代，以及全世界面临的困难形势下，每个人都需要正能量。而分享正能量不仅是对自己的一种放松和宣泄，更是对身边人的一种鼓励和帮助。在这篇文章中，笔者将会解释什么是正能量，分享我积累的分享正能量的经验和体会，并且结合具体的例子，阐明分享正能量的重要性和意义。
正能量是一种积极向上的能量，可以产生积极的影响，推动人们朝着更好的方向前进。与此相反，负能量则是一种消极的能量，会让人们感到失望和无力。正能量和负能量之间的巨大差异可以在人们的日常生活中得到体现。共同工作的团队中，一个持有积极态度的人会给所有人带来更好的工作氛围和合作；而一个持有消极态度的人则会破坏团队的合作，带来团队内部的不和谐。
首先，一个积极的态度可以培养一个成功的心理。当我们面对一项挑战或困难时，持有愉快的心态可以帮助我们更好地应对挑战。因此，每当我感到有压力和困难时，我会首先采取积极的态度来面对，而不是沉迷于抱怨和想要逃避的情绵中。
第二，分享和宣传正能量不仅是令自己开心的积极行为，更是给身边的人带来帮助与激励。即便是一句简单的励志语句，也能给他人带来上升的能量，让人们从疲惫的生活中找到不一样的快乐。
第三，积极创造正能量的行为，会吸引那些拥有相同生活态度的人们聚集在一起。积极的场合，聚集的人会呈现出一个互相支持、支持彼此实现成功的正向循环。而这样的聚集，能够帮助人们更加自信地实现目标并寻找到自己的。这种聚集也为个人做出更具自信的决定提供了一个坚实的支持，帮助我们前进和改变生活。
第四，积极分享正能量不仅是帮助别人更快乐，更是帮助自己更快乐。因为在分享中，我们会收到来自他人的回馈和赞赏，这可以让心情更加愉快，同时它也是一个正向循环，让社会环境变得更美好。
在我的工作中，我曾经和一个工作伙伴合作过，她总是充满信心和正能量。即使面对各种挑战和困难，她也始终坚信只要保持积极的态度并努力工作，一切都会变好。在她身上，我学到了最重要的生活态度，即“积极向上”。她也提醒我，如果我们可以分享正能量并鼓励他人，我们会获得更多的力量和支持，这将使我们更具生产力和成功。
第五部分：结论。
分享正能量不仅是一种对自己生活态度的表现，更是一种帮助身边的人进行日常生活，获得成功的行为。在我的经验积累中，分享正能量的优势和重要性已经得到验证，它可以帮助每个人更好地迎接挑战、保持积极态度，并在生活中获得更多的快乐和幸福。因此，我希望能够通过这篇文章，感召更多人分享正能量，共同创造一个更美好、更积极向上的社会。
心理能量分享心得体会
在我们生活中，心理状态的平稳与情绪值得我们高度重视。我们是否知道，我们的心理能量影响着我们和我们周围的人，因此保持良好的心理状态是非常重要的。身体健康的同时，我们还需要关注我们的心理健康。最近我开始学习如何分享我的心理能量，我在这个过程中体会到了很多有趣的事情，现在我想分享我的感受和体会。
第二段：探讨心理能量。
首先，让我们来探讨什么是心理能量。心理能量是指我们心理中积累的正能量。就像我们身体里有血液循环一样，我们的心理也有能量的循环。如果我们的心理能量足够积极，那么我们就会有更好的心态，更好的面对生活的逆境，更好的和他人相处。
第三段：分享心理能量。
分享心理能量是一件非常有意义的事情。在我的日常生活中，我经常尝试通过一些简单的方法分享我的心理能量。例如，当我在街上看到一个陌生人时，我会尝试向他微笑。当我的朋友们需要帮助时，我会尽我所能去帮助他们。我尝试用善意和感恩的心态去面对生活，因为这些会让我的心理能量更加积极，也使我的生活充满了爱和正能量。
第四段：受益和启发。
分享心理能量不仅有益于周围的人，也有益于自己。在分享心理能量的过程中，我受益良多。我感到更加平静和快乐，也对生活充满更多的积极向上的能量。同时，这种分享也使我感到更加自信和有用。我深深体会到，我对周围人的积极影响也为我带来了更多的好处。
第五段：结语。
综上所述，分享心理能量对每个人都是有意义和有益的。在我们的日常生活中，我们可以通过一些简单的方法去分享我们的心理能量。这不仅可以改善我们个人的心情，还可以让我们周围的人感到更加快乐和积极。同时，我们也将会从这种分享的行为中受益匪浅，感受到更多的自信和自我肯定。让我们一起去分享我们的心理能量，让生活充满更多的正能量吧。
工作群分享正能量一段话工作心得一句话正能量
累了请将心靠岸；错了请不要后悔；苦了才懂得满足；伤了才明白坚强；醉了才知道难忘；笑了才体会美丽；闲了想想我吧！
茶＿苦而后甘，令人回味；酒＿绵而后劲，叫人道爽；泉＿清而味淡，却用一生来品出甜。一个知音，如茶如酒如泉，让人受益一生。
珍惜现在，享受未来。消极现在，平淡未来。激情现在，幸福未来。付出现在，美好未来。
有种力量叫放大目标，有种智慧叫把问题缩小，有种承诺叫人生诚信，有种约定叫顶峰相见，有种幸福叫结缘惜缘，有种信念叫必定成功！
做官是一张纸，做人是一辈子；金钱是一张纸，健康是一辈子；夫妻是一张纸，感情是一辈子；荣誉是一张纸，朋友是一辈子！
一颗自满的心灵无法装得下更多的智慧，只有把心灵的杯子倒空了，才能品味到世间珍贵的香茗。
人生短短数十载，最要紧是证明自己，不是讨好他人。
人生是条无名的河，是深是浅都要过；人生是杯无色的酒，是苦是甜都要喝；人生是首无畏的歌，是高是低都要和。愿你轻松对待自己，微笑对待生活！
做官是一张纸，做人是一辈子；金钱是一张纸，健康是一辈子；夫妻是一张纸，感情是一辈子；荣誉是一张纸，朋友是一辈子！
面对困难，微笑含着勇敢；面对挫折，微笑带着自信；面对误解，微笑露出宽容；面对冷漠，微笑洋溢热情；面对爱情，微笑代表真心。愿你微笑面对人生。
分享正能量心得体会作文
高中生活不仅仅是学习，还包括学会如何处理情绪和保持积极的心态。在这样一个紧张的学习环境中，如何不被压垮，如何给自己注入正能量，这是我们需要思考的问题。
首先，要养成良好的生活习惯。早睡早起，合理饮食，适量运动，这些看似简单的习惯，却对于调节身心健康非常重要。我们身体的健康是最基本的，只有身体健康了，才能有更好的心态去面对学习压力。
其次，要学会积极向上地面对压力和困难。我们要意识到，学习不可能一帆风顺，难免会遇到挫折和失败。面对这些挑战，我们首先要认真分析问题产生的原因，然后寻找解决办法，最后果断实施。不要让压力和困难一直悬在头顶上，要积极采取措施缓解。同时，我们也要适时地休息和调整心情，避免长时间处于悲观和消极的情绪中。
另外，要学会感恩和自我认可。正能量不仅仅是从别人那里得到的，我们自己也能创造正能量。每一次考试和成绩的提升，都要及时地给自己鼓励和认可，这有助于提高自信心和自我价值感，从而更有动力地向前迈进。同时，也要学会感激家人、老师和朋友对我们的支持和帮助，这些人的存在和关爱是我们前进路上的坚实后盾。
总之，正能量是一种积极向上的力量，它能够帮助我们在学习和生活中保持好的心态和良好的状态。我们每个人都应该通过自身的努力，创造更多的正能量，并分享给身边的人。这样，我们的生活将更加美好和充实。
每日心得分享正能量句子精彩
1、不要随便说脏话，这会让别人觉得你没涵养，不大愿意和你交往-§。即使交往，也是敷衍。因为他内心认定你素质很差。
2、任何一个行业，一个市场，都是先来的有肉吃，后来的汤都没的喝。
3、如果，你真的爱你的爸妈，爱你的女朋友，就好好的去奋斗，去拼搏吧，这样，你才有能力，有经济条件，有自由时间，去陪他们，去好好爱他们。
4、这个社会，是赢家通吃，输者一无所有，社会，永远都是只以成败论英雄。
5、日常工作之外应当多注意自身修养的提高及自身技能的培训。随着计算机技术的广泛应用，为了不被社会所淘汰，就必须加强计算机技术的培训与提高。无论是企业培训还是个人培训都是不可或缺的，我个人推荐一个很好的培训机构：中科院计算所培训中心。
6、小胜凭智，大胜靠德。
7、吃得苦中苦，方为人上人。
8、如果你不是歌手，不是画家，也不是玩行为艺术的，那么，请在平时注意你的衣着。现在这个社会，衣着能表现出你属于哪一个群体，哪一个圈子。
9、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。今天工作不努力，明天努力找工作生当做人杰，死亦为鬼雄。
10、财散人聚，财聚人散。
11、当机会来临时，你已经准备好了。——哈佛大学机遇永远给有准备的人。
12、这个世界上，一流的人才，可以把三流项目做成二流或更好，但是，三流人才，会把一流项目，做的还不如三流。
13、这个世界，有这么一小撮的人，打开报纸，是他们的消息，打开电视，是他们的消息，街头巷尾，议论的是他们的消息，仿佛世界是为他们准备的，他们能够呼风唤雨，无所不能。你的目标，应该是努力成为这一小撮人。
14、不要给自己的失败找借口！
15、不要装大，对于装大的人，最好的办法就是，捡块砖头，悄悄跟上去，一下子从背后放倒他。
16、关于爱情，有这么一句话，没有面包，怎么跳舞？无论什么时候，你决定去好好爱一个人的时候，一定要考虑给她你能给予的最好的物质生活。
17、有干劲，你就洒下汗水；有知识，你就献出智慧；二者都不具备，请你让出岗位。
18、除了放弃尝试以外没有失败！
19、记得，要做最后出牌的人，出让别人觉得出其不意的牌，在他们以为你要输掉的时候，这样，你才能赢得牌局。
20、让昨天的都过去吧。
21、要想进步，就只有吸取教训，成功的经验都是歪曲的，成功了，想怎么说都可以，失败者没有发言权，可是，你可以通过他的事例反思，总结。教训，不仅要从自己身上吸取，还要从别人身上吸取。
22、从来年少，一直轻狂。
23、无论你以后是不是从事销售部门，都看一下关于营销的书籍。因为，生活中，你处处都是在向别人推销展示你自己。
24、如果，我只能送你一句忠告，那就是，这个世界上没有免费的午餐，永远不要走捷径！
25、趁着年轻，多出去走走看看。读万卷书，不如行万里路，行万里路，不如阅人无数。
26、得意时淡然，失意时泰然。
28、古之立大事者，不惟有超世之材，亦必有坚忍不拨之志。
29、无论什么时候，记住尊严这两个字，做人是要有尊严，有原则，有底线的。否则，没有人会尊重你。
30、成功者就是胆识加魄力，曾经在火车上听人谈起过温州人的成功，说了这么三个字，“胆子大”。这其实，就是胆识，而拿得起，放得下，就是魄力。
31、苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。有志者事竞成，破釜沉舟，百二秦川终属楚。
32、人不可有傲气，但不可无傲骨。
33、给自己定一个五年的目标，然后，把它分解成一年一年，半年半年的，三个月的，一个月的。这样，你才能找到自己的目标和方向。
34、这个社会，是快鱼吃慢鱼，而不是慢鱼吃快鱼。
35、如果你想知道自己将来的年收入如何。找你最经常来往的六个朋友，把他们的年收入加起来，除以六，就差不多是你的了。这个例子，可以充分的说明一点，物以类聚。
37、城市多喝一杯奶，农村致富一家人。
38、努力不一定成功，但放弃一定失败只有学会如何停下来的人，才懂加速。
39、学习，学习，再学习，有事没事，去书店看看书，关于管理，金融，营销，人际交往，未来趋势等这些，你能获得很多。这个社会竞争太激烈了，你不学习，就会被淘汰。中国2008底，有一百多万大学生找不到工作。竞争这么激烈，所以，一定要认识一点，大学毕业了，不是学习结束了，而是学习刚刚开始。还有，我个人推荐一个很好的视频节目，《谁来一起午餐》。
40、让信念坚持下去，梦想就会实现。
41、如果你问周围朋友词语，如果十个人，九个人说不知道，那么，这是一个机遇，如果十个人，九个人都知道了，就是一个行业。
42、与人交往的时候，多听少说。这就是，上帝为什么给我们一个嘴巴两个耳朵的原因。
43、想要抽烟的时候，先问下周围的人可不可以，要学会尊重别人。少在女生面前耍酷抽烟，你不知道，其实她们内心很反感。
44、不要听信身边人的话，大一不谈恋爱，好的女孩子就被别人都挑走了。想想，刚上大一就耐不住寂寞，受不住诱惑，而去谈恋爱的女孩子，值得自己去追吗？大学里，可以有一场爱情，可是，不要固执地认为，刚上大一，就必须要谈恋爱。
45、海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。
46、一个年轻人，如果三年的时间里，没有任何想法，他这一生，就基本这个样子，没有多大改变了。
47、不怕苦，吃苦三五年；怕吃苦，吃苦一辈子。
48、心有多大，舞台就有多大！只有想不到的，没有做不到的！
49、记住，平均每天看电视超过三个小时以上的，一定都是那些月收入不超过两千元的，如果你想要月收入超过两千，请不要把时间浪费在电视上。同样的道理，那些平均每天玩网络游戏或聊天超过三个小时以上的，也都是那些月收入不超过两千的。
50、就在这儿，一定要成功！
分享正能量心得体会
分享正能量心得体会的题目，似乎让人感到比较陌生。在生活中，我们时常提起正能量，但是却很少有人来聊聊如何分享，如何体验，如何爆发。在这篇文章中，我想分享我所理解的正能量的内涵，以及我如何在实际生活中分享正能量心得体会。
正能量这个词，其实涵盖了许多方面的内容。首先，它代表着正向的力量，能够让人看到那些平日里不起眼的美好事物，然后让人感到满足和快乐。其次，它代表着一种发自内心的温暖，能够化解人们心中的恐惧与烦忧。最后，它还代表着分享的力量，让人们能够通过分享带给别人快乐与正能量。
第三段：理解正能量的重要性。
在现代社会中，压力与负面情绪时常侵入人们的生活，导致身心健康的严重问题。理解正能量的重要性就如同理解心情管理的重要性。通过发现、分享正向的事物和情感，让自己拥有更多积极的动力，也让身边的人感受到更多的温暖和力量。正能量的存在，让人们不断地保持平和、愉悦、积极乐观的心态，从而成功的克服焦虑、抑郁等情感问题。
在实际生活中，分享正能量的方法很多。可以是日常琐事中的点滴感悟，可以是看到别人感动时的自己的感受，可以是身边亲友的关爱与支持。在我看来，最好的方法是通过行动来分享正能量。例如，主动拥抱朋友，给他鼓励，让他能够更加坚定自己的信心，让他知道，世界上有很多人关心他并支持他。在生活中，我们可以做到的小事很多，但是每一个小事都能够让我们更健康，更积极，更充满正能量。
第五段：结论。
分享正能量是一件非常美好的事情。我们可以从日常琐事中，发现生活的美好；也可以从身边的人中，发现人性的温情。正能量，可以让我们的心态健康，身体更强健，意志更坚定，让我们不断向前。每一段分享，都能够让我们与世界更加亲近。我希望，通过这篇文章，能够传递更多正能量，让我们的生活充满温暖和力量。
分享正能量心得体会作文
正能量是指积极向上的精神力量，可以带来正面的影响和改变，是我们需要在生活中不断追求和传承的力量。而在实践中，我们可以从以下几个方面来分享自己的正能量心得体会：
一、积极向上的心态。
积极向上的心态是人生中最重要的态度，它可以帮助我们排解负面情绪，保持心境愉悦，提高生活质量。在学校，我们需要树立自信心，保持乐观向上的心态，相信自己可以做到更好的表现。当遇到挫折和困难时，可以从中吸取经验和教训，不断挑战自己，提高自己的能力和品质，从而更好地迎接未来的挑战。
二、热爱生活。
热爱生活是一种积极的生活态度，可以让我们更好地面对生活的挑战，发现生活的美好和意义。在日常学习和生活中，我们可以关注周围的环境和情境，发现生活中的点滴之美，从而更好地体验和感悟生活的价值。同时，我们也可以通过多读书、多思考、多分享等方式丰富自己的生活经验和价值观，让自己的生活更加充实和意义深远。
三、互相帮助与支持。
在学校中，互相帮助和支持是非常重要的，它可以减轻彼此的负担，并能促进个人和集体的成长和进步。我们可以多关注身边的同学，了解他们的需求和困难，给予必要的支持和关注；同时，在自己需要帮助和支持的时候，也可以主动向同学和老师寻求帮助，与大家一起面对生活和学习的挑战。
总之，分享正能量是我们每个人的责任和义务，无论在哪个阶段和环境中，我们都需要以积极向上的心态、热爱生活的态度、互相帮助和支持的精神来不断提升自己和身边的人。相信只要我们始终秉持正能量的理念，不畏困难、不放弃追求，就一定可以创造出无数个美好和辉煌的人生故事。
分享抗疫正能量心得体会
第一段：引言（字数：200字）。
2020年是一个非常特殊的年份，新冠疫情的突然爆发使得整个世界都陷入了困境之中。然而，在这个困境中，许多人也展现出了无比强大的力量，他们积极抗疫，守望相助，为我们带来了一份份温暖和希望。在这样的特殊时刻里，我也有了对于分享抗疫正能量的一些心得体会。
第二段：积极乐观的心态（字数：250字）。
面对疫情带来的无尽焦虑和恐惧，保持积极乐观的心态是非常重要的。在这个特殊的时间里，我发现，可以通过与家人朋友进行线上社交来减少孤独感。分享自己的心情、愿意倾听他人的经历，能够在一定程度上减轻双方的压力，增加心理的安慰和力量。同时，通过读书、听音乐、观看喜剧等方式也能够调节情绪，转移注意力，保持良好的心理状态，增强抵抗疫情的能力。
第三段：扩大正能量的影响力（字数：250字）。
疫情期间，社交媒体成为了人们传播信息，互相交流的重要渠道。为了分享抗疫正能量，我开始利用社交媒体进行积极、正面的宣传和交流，鼓励更多的人保持乐观心态并做好防护措施。我会用文字、图片、视频等方式，传递一些鼓舞人心、温暖人心的信息，与他人分享自己的所思所感。此外，我还参加一些线上志愿服务，用自己的力量去帮助那些需要帮助的人，并且鼓励更多人一起参与其中，共同为抗击疫情贡献一份力量。
第四段：培养健康的生活习惯（字数：250字）。
疫情期间，我们要加强自身的身体抵抗力，养成健康的生活习惯。我开始多运动，不仅能够提高免疫力，还可以缓解焦虑和压力。我喜欢室内健身、瑜伽和跑步，通过这些运动，我感到精力充沛、心情愉悦。此外，我还注重饮食均衡，增加摄入蔬菜和水果等富含维生素的食物。每天保持规律的作息时间，充足的睡眠也是非常重要的，这些都是保持健康状态的良好习惯。
第五段：共同战胜疫情（字数：250字）。
抗击疫情是一个众志成城的过程，只有大家齐心协力才能战胜病毒。因此，我鼓励更多的人互相关心，互相帮助。团结一心，自觉遵守政府的防疫措施，做好自我保护。除此之外，我还积极参与各类志愿活动，为抗击疫情贡献自己的力量。我相信，只要我们一起努力，共同战胜疫情的日子就会早日到来。
总结（字数：200字）。
在这次特殊的疫情中，我深刻认识到分享抗疫正能量的重要性。通过保持积极乐观的心态、扩大正能量的影响力、培养健康的生活习惯和共同战胜疫情等方面的努力，我们可以为自己和社会带来希望和力量。虽然疫情给我们带来了许多困扰和挑战，但我相信，只要我们相信自己，团结一心，我们一定可以战胜这个困难，迎接更美好的未来。
分享抗疫正能量心得体会
疫情来袭，全球范围内都受到了严重的冲击。在这场没有硝烟的战争中，我们每个人都作为抗疫的一员，要发挥自己的作用，传递正能量。在这个过程中，我深刻体会到了分享抗疫正能量的重要性。在与身边的人分享抗疫心得体会的过程中，我不仅收获了更多的勇气和力量，还感受到了共同战胜疫情的信心。
我们身处抗疫的前线，肩负着守护自己和他人的责任。然而，疫情的影响和负面情绪也犹如浓雾一般笼罩着我们的心灵。为了摆脱困境，我开始去寻找并分享一些正面的能量。我鼓励自己每天都保持积极乐观的心态，通过学习听音乐、看书、跳舞等方式，扩大自己的知识面和兴趣爱好，提升自己的生活质量。同时，我也积极参与社区活动，与志同道合的人交流经验和心得，共同为社区的抗疫工作贡献力量。
分享抗疫心得体会不仅能够帮助自己更好地面对困境，也能够为他人带来正能量。在与家人、朋友和同事的交流中，我鼓励他们保持积极的心态，告诉他们一些我自己的方法和经验。有时候，一个简简单单的鼓励、一句正能量的话语，就可以令人的心灵得到安慰。我的家人和朋友因此受益，也更加有动力参与抗疫工作。同时，我还通过社交媒体和公开演讲等途径，与更多的人分享我的心得体会，传递抗疫正能量的力量。
在分享抗疫心得体会的过程中，我也得到了他人的分享。有一个朋友在她的语音日志中鼓励人们在困境中不要放弃希望，用积极的心态去应对，给我很大的启发。另外，一位医生朋友向我分享了她在抗疫过程中的感悟，她提到了医疗队的队员们如何团结合作、不畏困难的精神。这些分享让我深深感受到大家的团结和奉献精神，也更加坚定了我继续传播正能量的决心。
段五：结语。
在抗疫的过程中，每个人都是重要的力量。通过分享抗疫心得体会，我们不仅能够帮助自己更好地面对困境，也能够为他人带来勇气和希望。这是一场全人类参与的战斗，我们需要相互支持和鼓励。正是因为有了大家的共同努力，我们才能战胜疫情，重建美好的生活。让我们携手并肩，共同传递抗疫正能量，用爱和希望点亮每一个人心中的灯塔。
分享正能量心得体会教师
作为教师，我们不仅仅是教书育人的工作者，更是孩子们人生道路上的引路人。在我们的轻轻呵护下，孩子们逐渐成长为有思想、有品德、有担当的人。而在这个过程中，分享正能量是我们最重要的任务之一。下面我将从关注学生、积极正向、用心感知、发展特长和亲近自然五个方面来谈谈我对分享正能量的心得体会。
首先，关注学生是分享正能量的基础。作为教师，我们要学会与学生建立良好的师生关系，主动关心他们的生活和学习。只有真正了解学生，我们才能更好地为他们提供帮助和引导。同时，我们还要善于发现学生的优秀之处，及时给予鼓励和肯定，让孩子们感受到自己的价值和成就。通过关注学生，我们可以从根本上提升他们的自信心和积极性，为他们的成长注入正能量。
其次，积极正向是分享正能量的关键。在教育工作中，我们不能只盯着学生的问题和不足，而应该更多地关注他们的优点和潜力。我们要通过积极正向的思维方式，给予学生以积极的评价和鼓励。例如，在面对学生的不懈努力和艰难挑战时，我们应该主动发现他们的进步和成就，并用赞美和肯定来鼓励他们，让他们感受到我们的支持和认可。积极正向的引导和赞许，将激发学生学习的热情和动力，为他们的成长积蓄正能量。
第三，用心感知是分享正能量的方法之一。在与学生交流和相处的过程中，我们要用心去感知他们内心的状况和需求。只有真正了解学生的真实想法和感受，我们才能更好地指导他们走向正确的人生方向。所以，在与学生交谈时，我们要关注他们的言语和表情，用心聆听他们的心声。同时，在学生困扰或烦恼的时候，我们要及时伸出援手，给予他们所需的帮助和关心。通过用心感知，我们可以及时纾解学生的困惑和压力，为他们传递正能量。
第四，发展特长是分享正能量的重要途径。每个学生都有自己独特的兴趣和特长，我们要鼓励他们发展和展示自己的才华。通过给予学生特长的舞台和机会，我们可以激发他们的自信和潜力，进而为他们提供更多实现自己价值的机遇。例如，如果学生对音乐有特别的喜爱和天赋，我们可以组织音乐比赛或音乐会，让他们展示自己的才华和热爱。这样的活动不仅可以丰富学生的学习生活，也能增强他们对生活的热爱和积极向上的态度，从而传递正能量。
最后，亲近自然是分享正能量的有效方式之一。现代社会的快节奏和高压力使得很多学生的身心都处于紧张状态。因此，我们应该引导学生走出教室，走向大自然，感受大自然的美丽和力量。在户外的活动中，学生们可以亲身体验到阳光的温暖、花草的芬芳、鸟儿的啁啾，这些美好的事物会让他们心情愉快、放松身心。通过亲近自然，我们可以帮助学生释放负面情绪和压力，为他们注入积极向上的能量，让他们更加健康、快乐地成长。
分享正能量是作为教师应尽的责任和使命。通过关注学生、积极正向、用心感知、发展特长和亲近自然，我们可以更好地传递正能量，激发学生的学习潜力和积极性，帮助他们成长为具有社会责任感和创造力的人才。让我们用爱、耐心和智慧，为学生们打开一扇扇成长的大门，为他们的人生之路点亮一盏盏希望的灯。
正能量分享的培训心得体会
正能量分享培训是指以正面的心态去面对生活，并将这种正面心态分享给身边的人，让大家共勉。在企业教育中，正能量分享也是一种很流行的培训方式。正能量分享的理念和目的就是要让员工们更加积极、乐观、自信地面对生活和工作。
第二段：培训过程中的感受。
在培训过程中，我深深地被感染着了。讲师分享了很多生活中的故事和成功经验，让我对于如何拥有正能量有了更深刻的理解。其中，让我感动最深的是故事中所体现的那种坚持和努力的精神，让我明白要想成功，只有脚踏实地的付出才能够为自己带来更多的成果。
第三段：吸收的教训。
培训中，我也吸收到了很多关于现代职场的知识和技能，让我更加专业，也更加自信。在以后的工作中，我会更加积极地学习和探索，不断深化自己的专业知识，为自己的发展和公司的增长做出更大的贡献。
第四段：实践过程中的反思。
培训结束后，我开始认真思考自己在实践中的表现，发现自己在完成任务的过程中，会遇到很多问题和挑战，有时候也会遇到一些负面因素，这时候就需要运用学到的正能量知识和技能，矫正自己的态度，更好地面对这些困难和挑战。
第五段：总结。
通过这次的培训，我学到了很多既有理论性，又有实用性的技能和知识，并且还受到了培训带来的心理鼓舞和启示，真正感受到了正能量的巨大作用。正是这种精神力量，让我在工作和生活中更加自信、积极、乐观，对未来充满信心，更有动力去全面提升自己并为公司做出更大的贡献。
正能量分享句子
1、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
2、不断奋起，直到羔羊变雄狮！
3、过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。
4、物非物，人以散，曾经不在拥有，未来未必来。
5、只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。
6、爱比杀人重罪更难隐藏；爱情的黑夜有中午的阳光。
7、任何形式的索取都会有偿还的那一天，并不是每个人最后都可以笑出声音。
8、做自己觉得对的事吧，别人的眼光真的没那么重要。
9、做任何事都要经受得挫折，要有恒心和毅力，满怀信心坚持到底。
10、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
11、很多时候，努力并不是为了得到奖赏，而是为了被认同。
12、梦想是用来追逐的，而不是用来幻想的。
13、空谈家用空谈来装饰自己，实干家用实干去创造业绩。
14、自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。
15、你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心；创意、乐意。
16、天地万物都在追求自身的独一无二的完美。
17、一个人离成功其实并不太远，也许只需要几个月时间。
18、很多时候，跟自己过不去的，是我们自己。
19、生活在于经历，不在于平米；富裕在于感悟，也不在于别墅。
20、不要轻言放弃，否则对不起自己，逃避困难，只会让困难越来越多。
21、人一看重机会，就难免被机会支配。
22、锲而不舍，金石可镂。
23、你可以随时转身，但不能一直后退。
24、你是一块美丽的彩石，有海的波纹，有珊瑚的美色，阳光下，正闪耀生命的光泽。
25、我就是不自信，你说得对，所以我才会恼怒。
26、没有人依靠的时候，就必须自己撑过不要懦弱！
27、孩子需要爱，特别是当他们必须得爱的时候。
28、实现梦想，最需要的往往不是激情，而是沉淀和积累。
29、在奔向目标的道理上支持不懈、持之以恒，充分意识到自己的力量。
30、染指流年之间，我学会了怎样用一个旁观者的姿态来诠释一切。
31、不管你遇到的是什么，都不必勉强自己，好好利用这段日子，深深地扎根，张开你生命的脉络。
32、只有脚踏实地的人，大地才乐意留下他的'脚印。
33、胜利不是最后的结束，失败不是最后的宿命。
34、做决定的时候绝对不能忧郁、不能优柔寡断。
35、一句好话，可以受用一生，一本好书，可以改变一生。
36、不如意的时候不要尽往悲伤里钻，想想有笑声的日子吧。
37、那段爱在回忆中残喘，是谁许了谁地老天荒？
38、世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。
39、理想绝不是梦，两者之间的差别通常都有一段非常值得人们深思的距离。
40、遇到困难时，我们要用自信战胜困难，战胜自己。
41、能够比跌倒的次数多一次站起来的次数，你就是强者！
42、时光的宿命就是见证人们的过错。
43、困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。战胜了困难，你就会获得胜利的喜悦。
44、承诺是走向成功的必由之路；用公众承诺的力量逼自己成功。
45、多花时间成长自己，少花时间去苛责别人嫉妒别人。
46、收获是事业的雨量计；聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。
47、一个人能够获得多大的成就，在于他对业余时间的运用。
48、奋斗以求改善生活，是可敬的行为。
早会分享正能量
——乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观的人在每个机会中都看到了危难。
父亲欲对一对孪生兄弟作性格改造，正因其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。
第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问：为什么不玩那些玩具呢。
“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。
父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。
“告诉你，父亲，”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里必须还藏着一匹小马呢!”
乐观者与悲观者之间，其差别是很搞笑的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是一个窟窿。
早会分享正能量
有一个作家出差时，无意中坐了一辆十分有特色的出租车。这辆出租车的司机穿着干净，车里也十分干净。
作家刚刚坐稳，就收到司机递来的一张精美卡片，卡片上写着：“在友好的氛围中，将我的客人最快捷，最安全，最省钱地送达目的地。”
看到这句话，作家来了兴趣，便和司机攀谈了起来。
司机说：“请问，你要喝点什么吗”作家诧异：“这辆车上难道还供给喝的吗”
司机微笑着说：“对，我不但供给咖啡，还有各种饮料，并且还有不一样的报纸。”作家说：“那我能要杯热咖啡吗”司机从容地从旁边的保温杯里倒了一杯热咖啡给这个作家。然后又给了作家一张卡片，卡片上是各种报纸的名称和各个电台的节目单。只见上头写道《时代周刊《体育报《今日美国……简直太全面了。
作家没有看报，也没有听音乐。而是和司机攀谈了起来。其间这个司机善意地询问这个作家，车里的温度是否适宜，离目的地还有条更近的路是否要走。作家简直觉得温馨极了。
这个司机对作家说：“其实，刚开始的时候，我的车并没有供给如此全面的服务。我像其他人一样，爱抱怨，糟糕的天气，微薄的收入，堵车严重得一塌糊涂的路况，每一天都过得很糟糕。有一天，我偶然在广播里听到一个故事，改变了我的观念。那个广播节目请了励志大师韦恩·戴尔博士，让博士来介绍他的新书。
书中重点阐述了一个观点，停止抱怨、停止在日常生活中的抱怨，会让任何人走向成功。他让我突然醒悟，我目前糟糕的情景其实都是自我抱怨造成的。所以决定停止抱怨，开始改变。
第一年，我只是微笑地对待所有的乘客，我的收入就翻了一倍。
第二年，我发自内心地去关心所有乘客的喜怒哀乐，并对他们进行宽慰，这让我收入更加翻了一番。
第三年，也就是今年，我让我的出租车变成了全美国都少有的五星级出租车。除了我的收入，上涨的还有我的人气，此刻要坐我的车，都需要提前打电话预约。而您，其实是我顺路搭载的一个乘客。
这位出租车司机的话，让这个作家惊讶极了。作家不禁反思自身，其实在日常生活中，自我何尝不是抱怨很多。他决定改变自我，他将这个司机的故事写成一本书。之后有读者受到启发后试着去做了，生活真的发生了改变。这种改变让作家明白了，停止抱怨的力量是多么强大。
俗话说车到山前必有路，只要有突破困境的愿望，改变抱怨的态度，进取地去做当下应当做的事情，那么就必须能突破困难，继续向追求的目标前进。
让我们下定决心，清理掉过去的旧习惯吧!
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有一天，素有森林之王之称的小狮子，来到了天神面前：我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格，如此强大无比的力气，让我有足够的潜质统治这整座森林。
天神听了，微笑地问：但是这不是你这天来找我的目的吧！看起来你似乎为了某事而困扰呢！
小狮子轻轻吼了一声，说：天神真是了解我啊！我这天来的确是有事相求。正因尽管我的潜质再好，但是每一天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声给吓醒。神啊！祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！
天神笑道：你去找小象吧，它会给你一个满意的答复的。
小狮子兴匆匆地跑到湖边找小象，还没见到小象，就听到小象跺脚所发出的砰砰响声。小狮子加速地跑向小象，却看到小象正气呼呼地直跺脚。
小狮子问小象：你干嘛发这么大的脾气？
小象拼命摇晃着大耳朵，吼着：有只厌恶的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。
小狮子离开了小象，心里暗自想着：原来体型这么巨大的小象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也但是一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着小象。这样想来，我可比他幸运多了。
感悟：
在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，就会习惯性地抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮忙我们度过难关。但实际上，老天是最公平的，就像它对小狮子和小象一样，每个困境都有其存在的正面价值。
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——阻碍我们去发现、去创造的，仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石。
从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大约有四十公分，高度有十公分。到菜园的人，不留意就会踢到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。儿子问：“父亲，那颗厌恶的石头，为什么不把它挖走”
父亲这么回答：“你说那颗石头喔从你爷爷时代，就一向放到此刻了，它的体积那么大，不明白要挖到到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路留意一点，还能够训练你的反应潜质。”过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了父亲。
有一天媳妇气愤地说：“父亲，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。”
父亲回答说：“算了吧!那颗大石头很重的，能够搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到此刻啊”
媳妇心底十分不是味道，那颗大石头不明白让她跌倒多少次了。
有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来，看看大小，这颗石头没有想像的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。
你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是正因你自我沉闷无望。改变你的世界，必先改变你自我的心态。
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——人生务必渡过逆流才能走向更高的层次，最重要的是永远看得起自己。
有一天某个农夫的一头驴子，不留意掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。
最后，这位农夫决定放下，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周章去把它救出来，但是无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一齐将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。
农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出此刻眼前的景象令他大吃一惊：
当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇——它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上方！
就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！
温馨提示：
就如驴子的状况，在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入枯井里，会被各式各样的泥沙倾倒在我们身上，而想要从这些枯井脱困的秘诀就是：将泥沙抖落掉，然后站到上方去！
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1、要成功，就要长期等待而不焦躁，态度从容却保持敏锐，不怕挫折且充满希望。
2、时间的长河总是以它的速度一直往前走，人生的一秒一秒都在成为过往。要勇敢地生活，坦然去面对所有的变化，不管是好的不好的，总是经历，总要挨过才会拥有。
3、亲爱的自己，你要足够坚强，无坚不摧的去面对那些妄想被你伤害的人和事；然后以骄傲的姿态目睹他们失望而归。
4、应该努力地去生活，对过往闭口不提，是好是坏皆为经历；一个人只有走的尽可能远，才会知道自己到底能走多远。
5、终有一天，你会静心下来，像个局外人一样看自己的故事，笑着摇摇头。
6、我很累，累到想要放弃。当你想放弃的时候就想想关心自己的人，想想自己已经付出过的努力，即使天塌下来，都应该全力以赴。唯有坚持，才能更勇敢的走下去。因为，人生已无生路可退。
7、放下昨天才可能用心对待明天，放下过去才能有真正意义上的未来，放下是一种睿智的人生态度，放下，让你的心灵更轻盈，人生更幸福。
8、奔跑不单是一种能力，更是一种态度，决定你人生高度的态度。
9、时光不会被辜负，勿忘初心，从今天起，努力去做一个可爱的人。
10、人生是一次旅行，在旅程中遇到的每一个人、每一件事与每一个景色，都有可能成为一生中难忘的风景。我们前进的脚步始终不能停下，因为时间不允许我们在任何地方停留，我们只有在前进中学会选择，学会欣赏，学会感悟人生。
11、其实生命极其有限，每一个不曾努力的日子，都是对自己的一种辜负。最大的浪费，莫过于挥掷时光；最大的珍惜，莫过于时不虚度。
12、没有人可以回到过去重新开始，但谁都可以从今日开始，书写一个全然不同的结局。
13、清醒时做事，糊涂时读书，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。
14、我终于相信，每一条走上来的路，都有它不得不那样跋涉的理由。每一条要走下去的路，都有它不得不那样选择的方向!
15、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。
16、做一个温暖的人，将岁月里的凝重、安暖，写意成简单，将过往的风景，安放在清浅的时光中，演绎着相逢与喜悦，承载着爱心与温暖。心在烟火中升腾，思绪在时光中流转，慢煮岁月的沧桑，把它蜕变成生命中独有的经典与美丽。
17、努力把日子都填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过不去的坎。
18、永远也不要消极地认为做什么事是不可能的，只要你认为你能，尝试，尝试，再尝试，最终你都发现你能。
19、每天清晨睁开眼，就要对自己说：“今天是最美好的一天！”不管昨天发生了什么，都已成为过去，无法改变。不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情。
20、人生失意时，切记随缘。平凡的生活，不经意地来去，生活的作用是价值，生活的标准是幸福。没有谁的生活始终充满幸福快乐，总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来，慢慢沉淀那些痛苦。
21、人生有得意，也有失意，有阳光也有风雨，如果把这些看得太重，那么生活就成了负累，便没有快乐。所以，要拥有一颗平常心，去面对所有，你才会活得轻松。
22、人的潜能无限，安于现状，你将逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你将创造奇迹，千万不要对自己说“不可能”，树的方向，风决定，人的方向，自己决定！
23、人生在世，没有谁的付出是理所当然的，别因为一点错，就忘记对方所有的好。
24、只要你不是跪着，这个世界没人比你高。该走走，该留留，今后一律不强求。没关系，你一个人走路，带着锐利的风和孤傲的神情，你看，走路带风的你，何以畏孤独。
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1、一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。
2、宁愿选择跌跌撞撞过一辈子，也不平平凡凡混一辈子。
3、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
4、如果要挖井，就要挖到水出为止。
5、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
6、看得见的伤口，迟早有一天会痊愈的。
7、害怕攀登高峰的人，永远在山下徘徊。
8、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
9、只会幻想而不行动的.人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
10、努力不一定成功，但放弃一定失败。
11、改变，从现在开始；成功，由今天起步。
12、就像在行船，每个人的船，自己是舵手，需要自己掌舵。
13、除非想成为一流，否则就是二流。
14、一旦立下目标，不达目标绝不罢手，方可成功。
15、一个人承受孤独的能力有多大，他的能力就有多大。
16、人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。
17、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
18、不是每件事都注定会成功，但是每件事都值得一试。
19、一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。
20、上帝喜欢努力的人，除了那一个努力去找借口的人。
21、赚钱，能治愈一切矫情，有钱，能治愈一切自卑。
22、脸上的泥土不能阻挡眼中的光芒，生活的艰辛不能阻止内心的渴望！
23、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
24、人生最重要的一点是，永远不要迷失自己。
25、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
26、人因梦想而伟大，而真正伟大的人是不断努力实现梦想。
27、人无志向，和迷途的盲人一样。
28、要铭记在心；每天都是一年中最美好的日子。
29、只有千锤百炼，才能成为好钢。
30、不怕苦，吃苦三五年；怕吃苦，吃苦一辈子。
31、面对生活，能保持一份淡然和从容，本身就是一种生活的积极和无畏。
32、也许现在你正面临一些困难，但是你不要忘了，生活总是在向前。
33、不能后退的时候，不再彷徨的时候，永远向前。路，一直都在。
34、要努力！为了你的奥迪我的迪奥。
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——人生务必渡过逆流才能走向更高的层次，最重要的是永远看得起自己。
有一天某个农夫的一头驴子，不留意掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。
最后，这位农夫决定放下，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周章去把它救出来，但是无论如何，这口井还是得填起来。于是农夫便请来左邻右舍帮忙一齐将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。
农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出此刻眼前的景象令他大吃一惊：
当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇——它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上方！
就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全数抖落在井底，然后再站上去。很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！
温馨提示：
就如驴子的状况，在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入枯井里，会被各式各样的泥沙倾倒在我们身上，而想要从这些枯井脱困的秘诀就是：将泥沙抖落掉，然后站到上方去！
大海里的船。
——在大海上航行的船没有不带伤的。
英国劳埃德保险公司曾从拍卖市场买下一艘船，这艘船1894年下水，在大西洋上曾138次遭遇冰山，116次触礁，13次起火，207次被风暴扭断桅杆，然而它从没有沉没过。
劳埃德保险公司基于它不可思议的经历及在保费方面给带来的可观收益，最后决定把它从荷兰买回来捐给国家。此刻这艘船就停泊在英国萨伦港的国家船舶博物馆里。
但是，使这艘船名扬天下的却是一名来此观光的律师。当时，他刚打输了一场官司，委托人也于不久前自杀了。尽管这不是他的第一次失败辩护，也不是他遇到的第一例自杀事件，然而，每当遇到这样的事情，他总有一种负罪感。他不知该怎样安慰这些在生意场上遭受了不幸的人。
当他在萨伦船舶博物馆看到这艘船时，忽然有一种想法，为什么不让他们来参观参观这艘船呢？于是，他就把这艘船的历史抄下来和这艘船的照片一齐挂在他的律师事务所里，每当商界的委托人请他辩护，无论输赢，他都推荐他们去看看这艘船。
它使我们知道：在大海上航行的船没有不带伤的。
温馨提示：
虽然屡遭挫折，却能够坚强地百折不挠地挺住，这就是成功的秘密。
永远的一课。
——应对困难，许多人戴了放大镜，但和困难拼搏一番，你会觉得，困难但是如此。
那天的风雪真暴，外面像是有无数发疯的怪兽在呼啸厮打。雪恶狠狠地寻找袭击的对象，风呜咽着四处搜索。大家都在喊冷，读书的心思似乎已被冻住了，一屋的跺脚声。
鼻头红红的欧阳老师挤进教室时，等待了许久的风席卷而入，墙壁上的《中学生守则》一鼓一顿，开玩笑似的卷向空中，又一个跟头栽了下来。往日很温和的欧阳老师一反常态：满脸的严肃庄重甚至冷酷，一如室外的天气。乱哄哄的教室静了下来，我们惊异地望着欧阳老师。
“请同学们穿上胶鞋，我们到操场上去。”
几十双眼睛在问。
“正因我们要在操场上立正五分钟。”
即使欧阳老师下了“不上这堂课，永远别上我的课”的恐吓之词，还是有几个娇滴滴的女生和几个很横的男生没有出教室。
操场在学校的东北角，北边是空旷的菜园，再北是一口大塘。那天，操场，菜园和水塘被雪连成了一个整体。矮了许多的篮球架被雪团打得啪啪作响，卷地而起的雪粒雪团呛得人睁不开眼张不开口。脸上像有无数把细窄的刀在拉在划，厚实的衣服像铁块冰块，脚像是踩在带冰碴的水里。
我们挤在教室的屋檐下，不肯迈向操场半步。
欧阳老师没有说什么，应对我们站定，脱下羽绒衣，线衣脱到一半，风雪帮他完成了另一半。“在操场上去，站好！”欧阳老师脸色苍白，一字一顿地对我们说。
谁也没有吭声，我们老老实实地到操场排好了三列纵队。瘦削的欧阳老师只穿一件白衬褂，衬褂紧裹着的他更显单薄。
之后，我们规规矩矩地在操场站了五分多钟。
在教室时，同学们都以为自己敌但是那场风雪，事实上，叫他们站半个小时，他们顶得住，叫他们只穿一件衬衫，他们也顶得住。
温馨提示：
正如生命中的许多伤痛一样，其实并不如自己想像的那么严重。如果不把它当回事，它是不会很痛的。你觉得痛，那是正因你自以为伤口在痛，害怕伤口的痛。
困境即是赐予。
——一个障碍，就是一个新的已知条件，只要愿意，任何一个障碍，都会成为一个超越自我的契机。
有一天，素有森林之王之称的狮子，来到了天神面前：我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格，如此强大无比的力气，让我有足够的潜质统治这整座森林。
天神听了，微笑地问：但是这不是你这天来找我的目的吧！看起来你似乎为了某事而困扰呢！
狮子轻轻吼了一声，说：天神真是了解我啊！我这天来的确是有事相求。正因尽管我的潜质再好，但是每一天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声给吓醒。神啊！祈求您，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声给吓醒吧！
天神笑道：你去找大象吧，它会给你一个满意的答复的。
狮子兴匆匆地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的砰砰响声。狮子加速地跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。
狮子问大象：你干嘛发这么大的脾气？
大象拼命摇晃着大耳朵，吼着：有只厌恶的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害我都快痒死了。
狮子离开了大象，心里暗自想着：原来体型这么巨大的大象，还会怕那么瘦小的蚊子，那我还有什么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也但是一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来，我可比他幸运多了。
温馨提示：
在人生的路上，无论我们走得多么顺利，但只要稍微遇上一些不顺的事，就会习惯性地抱怨老天亏待我们，进而祈求老天赐给我们更多的力量，帮忙我们度过难关。但实际上，老天是最公平的，就像它对狮子和大象一样，每个困境都有其存在的正面价值。
居安思危。
——洪水未到先筑堤，豺狼未来先磨刀。
一只野狼卧在草上勤奋地磨牙，狐狸看到了，就对它说：天气这么好，大家在休息娱乐，你也加入我们队伍中吧！野狼没有说话，继续磨牙，把它的牙齿磨得又尖又利。
野狼停下来回答说：我磨牙并不是为了娱乐，你想想，如果有一天我被猎人或老虎追逐，到那时，我想磨牙也来不及了。而平时我就把牙磨好，到那时就能够保护自己了。
温馨提示：
做事就应未雨绸缪，居安思危，这样在危险突然降临时，才不至于手忙脚乱。书到用时方恨少，平常若不充实学问，临时抱佛脚是来不及的。也有人抱怨没有机会，然而当升迁机会来临时，再叹自己平时没有积蓄足够的学识与潜质，以致不能胜任，也只好后悔莫及。
好学不倦。
——只有一个洞穴的老鼠很快被捉。
在一个漆黑的晚上，老鼠首领带领着小老鼠出外觅食，在一家人的厨房内，垃圾桶之中有很多剩余的饭菜，对于老鼠来说，就好像人类发现了宝藏。
正当一大群老鼠在垃圾桶及附近范围大挖一顿之际，突然传来了一阵令它们肝胆俱裂的声音，那就是一头大花猫的叫声。它们震惊之余，各自四处逃命，但大花猫绝不留情，不断穷追不舍，最后有两只小老鼠走避不及，被大花猫捉到，正要向它们吞噬之际，突然传来一连串凶恶的狗吠声，令大花猫手足无措，狼狈逃命。
大花猫走后，老鼠首领施施然从垃圾桶后面走出来说：我早就对你们说，多学一种语言有利无害，这次我就因而救了你们一命。
温馨提示：
多一门技艺，多一条路。不断学习，实在是成功人士的终身承诺。
天道酬勤。
——没有人能只依靠天分成功。上帝给予了天分，勤奋将天分变为天才。
曾国藩是中国历史上最有影响的人物之一，然他小时候的天赋却不高。有一天在家读书，对一篇文章重复不知道多少遍了，还在朗读，正因，他还没有背下来。这时候他家来了一个贼，潜伏在他的屋檐下，期望等读书人睡觉之后捞点好处。但是等啊等，就是不见他睡觉，还是翻来覆去地读那篇文章。贼人大怒，跳出来说，这种水平读什么书？然后将那文章背诵一遍，扬长而去！
贼人是很聪明，至少比曾先生要聪明，但是他只能成为贼，而曾先生却成为毛泽东主席都钦佩的人：近代最有大本夫源的人。
勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。那贼的记忆力真好，听过几遍的文章都能背下来，而且很勇敢，见别人不睡觉居然能够跳出来大怒，教训曾先生之后，还要背书，扬长而去。但是遗憾的是，他名不经传，曾先生之后启用了一大批人才，按说这位贼人与曾先生有一面之交，大可去施展一二，可惜，他的天赋没有加上勤奋，变得不知所终。
温馨提示：
伟大的成功和辛勤的劳动是成正比的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就能够创造出来。
再试一次。
——什么东西比石头还硬，或比水还软？然而软水却穿透了硬石，坚持不懈而已。
有个年轻人去微软公司应聘，而该公司并没有刊登过招聘广告。见总经理疑惑不解，年轻人用不太娴熟的英语解释说自己是碰巧飘过那里，就贸然进来了。总经理感觉很新鲜，破例让他一试。面试的结果出人意料，年轻人表现糟糕。他对总经理的解释是事先没有准备，总经理以为他但是是找个托词下台阶，就随口应道：等你准备好了再来试吧。
一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次他依然没有成功。但比起第一次，他的表现要好得多。而总经理给他的回答仍然同上次一样：等你准备好了再来试。就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。
温馨提示：
那么，我们为什么不能够以勇敢者的气魄，坚定而自信地对自己说一声再试一次！再试一次，你就有可能到达成功的彼岸！
勇于冒险。
——对于那些害怕危险的人，危险无处不在。
龙虾气定神闲地回答：谢谢你的关心，但是你不了解，我们龙虾每次成长，都务必先脱掉旧壳，才能生长出更坚固的外壳，此刻应对的危险，只是为了将来发展得更好而作出准备。
寄居蟹细心思量一下，自己整天只找能够避居的地方，而没有想过如何令自己成长得更强壮，整天只活在别人的护荫之下，难怪永远都限制自己的发展。
温馨提示：
每个人都有必须的安全区，你想跨越自己目前的成就，请不好划地自限，勇于理解挑战充实自我，你必须会发展得比想像中更好。
乐观者与悲观者。
——乐观者在每次危难中都看到了机会，而悲观的人在每个机会中都看到了危难。
父亲欲对一对孪生兄弟作性格改造，正因其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子送进了一间堆满马粪的车房里。
第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问：为什么不玩那些玩具呢？
“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。
父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。
“告诉你，父亲，”那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里必须还藏着一匹小马呢！”
温馨提示：
乐观者与悲观者之间，其差别是很搞笑的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的是一个窟窿。
追求忘我。
——不好把自己当做鼠，否则肯定被猫吃。
1858年，瑞典的一个富豪人家生下了一个女儿。然而不久，孩子染患了一种无法解释的瘫痪症，丧失了走路的潜质。
一次，女孩和家人一齐乘船旅行。船长的太太给孩子讲，船长有一只天堂鸟，她被这只鸟的描述迷住了，极想亲自看一看。于是保姆把孩子留在甲板上，自己去找船长。孩子耐不住性子等待，她要求船上的服务生立即带她去看天堂鸟。那服务生并不知道她的腿不能走路，而只顾带着她一道去看那只美丽的小鸟。
奇迹发生了，孩子正因过度地渴望，竟忘我地拉住服务生的手，慢慢地走了起来。从此，孩子的病便痊愈了。女孩子长大后，又忘我地投入到文学创作中，最后成为第一位荣获诺贝尔文学奖的女性，也就是茜尔玛·拉格萝芙。
温馨提示：
忘我是走向成功的一条捷径，只有在这种环境中，人才会超越自身的束缚，释放出最大的能量。
心中的顽石。
——阻碍我们去发现、去创造的，仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石。
从前有一户人家的菜园摆着一颗大石头，宽度大约有四十公分，高度有十公分。到菜园的人，不留意就会踢到那一颗大石头，不是跌倒就是擦伤。儿子问：“父亲，那颗厌恶的石头，为什么不把它挖走？”
父亲这么回答：“你说那颗石头喔？从你爷爷时代，就一向放到此刻了，它的体积那么大，不知道要挖到到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路留意一点，还能够训练你的反应潜质。”过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了父亲。
有一天媳妇气愤地说：“父亲，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。”
父亲回答说：“算了吧！那颗大石头很重的，能够搬走的话在我小时候就搬走了，哪会让它留到此刻啊？”
媳妇心底十分不是味道，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。
有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的四周。十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头四周的泥土搅松。妇早有心理准备，可能要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来，看看大小，这颗石头没有想像的那么大，都是被那个巨大的外表蒙骗了。
温馨提示：
你抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。如果你的世界沉闷而无望，那是正因你自己沉闷无望。改变你的世界，必先改变你自己的心态。
永远的坐票。
——生活真是搞笑：如果你只理解最好的，你经常会得到最好的。
有一个人经常出差，经常买不到对号入坐的车票。但是无论长途短途，无论车上多挤，他总能找到座位。
他的办法其实很简单，就是耐心地一节车厢一节车厢找过去。这个办法听上去似乎并不高明，但却很管用。每次，他都做好了从第一节车厢走到最后一节车厢的准备，但是每次他都用不着走到最后就会发现空位。
他说，这是正因像他这样锲而不舍找座位的乘客实在不多。经常是在他落座的车厢里尚余若干座位，而在其他车厢的过道和车厢接头处，居然人满为患。他说，大多数乘客轻易就被一两节车厢拥挤的表面现象迷惑了，不大细想在数十次停靠之中，从火车十几个车门上上下下的流动中蕴藏着不少带给座位的机遇；即使想到了，他们也没有那一份寻找的耐心。眼前一方小小立足之地很容易让大多数人满足，为了一两个座位背负着行囊挤来挤去有些人也觉得不值。他们还担心万一找不到座位，回头连个好好站着的地方也没有了。
与生活中一些安于现状不思进取害怕失败的人，永远只能滞留在没有成功的起点上一样，这些不愿主动找座位的乘客大多只能在上车时最初的落脚之处一向站到下车。
温馨提示：
自信、执着、富有远见、勤于实践，会让你握有一张人生之旅永远的坐票。
成功并不像你想像的那么难。
——并不是正因事情难我们不敢做，而是正因我们不敢做事情才难的。
1965年，一位韩国学生到剑桥大学主修心理学。在喝下午茶的时候，他常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者，某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人，这些人幽默风趣，举重若轻，把自己的成功都看得十分自然和顺理成章。
时刻长了，他发现，在国内时，他被一些成功人士欺骗了。那些人为了让正在创业的人知难而退，普遍把自己的创业艰辛夸大了，也就是说，他们在用自己的成功经历吓唬那些还没有取得成功的人。作为心理系的学生，他认为很有必要对韩国成功人士的心态加以研究。
1970年，他把《成功并不像你想像的那么难》作为毕业论文，提交给现代经济心理学的创始人威尔·布雷登教授。布雷登教授读后，大为惊喜，他认为这是个新发现，这种现象虽然在东方甚至在世界各地普遍存在，但此前还没有一个人大胆地提出来并加以研究。惊喜之余，他写信给他的剑桥校友，当时正坐在韩国政坛第一把交椅上的人——朴正熙。他在信中说，“我不敢说这部著作对你有多大的帮忙，但我敢肯定它比你的任何一个政令都能产生震动。”
之后这本书果然伴随着韩国的经济起飞了。这本书鼓舞了许多人，正因他们从一个新的角度告诉人们，成功与“劳其筋骨，饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁，锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣，长久地坚持下去就会成功，正因上帝赋予你的时刻和智慧够你圆满做完一件事情。之后，这位青年也获得了成功，他成了韩国泛业汽车公司的总裁。
温馨提示：
人世中的许多事，只要想做，都能做到，该克服的困难，也都能克服，用不着什么钢铁般的意志，更用不着什么。
技巧。
或谋略。只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着，他终究会发现，造物主对世事的安排，都是水到渠成的。
阴影是条纸龙。
——人生中，经常有无数来自外部的打击，但这些打击究竟会对你产生怎样的影响，最终决定权在你手中。
祖父用纸给我做过一条长龙。长龙腹腔的空隙仅仅只能容纳几只蝗虫，投放进去，它们都在里面死了，无一幸免！祖父说：“蝗虫性子太躁，除了挣扎，它们没想过用嘴巴去咬破长龙，也不知道一向向前能够从另一端爬出来。因而，尽管它有铁钳般的嘴壳和锯齿一般的大腿，也无济于事。”
当祖父把几只同样大小的青虫从龙头放进去，然后关上龙头，奇迹出现了：仅仅几分钟，小青虫们就一一地从龙尾爬了出来。
温馨提示：
命运一向藏匿在我们的思想里。许多人走不出人生各个不一样阶段或大或小的阴影，并非正因他们天生的个人条件比别人要差多远，而是正因他们没有思想要将阴影纸龙咬破，也没有耐心慢慢地找准一个方向，一步步地向前，直到眼前出现新的洞天。
飞翔的蜘蛛。
——信念是一种无坚不催的力量，当你坚信自己能成功时，你必能成功。
一天，我发现，一只黑蜘蛛在后院的两檐之间结了一张很大的网。难道蜘蛛会飞？要不，从这个檐头到那个檐头，中间有一丈余宽，第一根线是怎样拉过去的？之后，我发现蜘蛛走了许多弯路。从一个檐头起，打结，顺墙而下，一步一步向前爬，留意翼翼，翘起尾部，不让丝沾到地面的沙石或别的物体上，走过空地，再爬上对面的檐头，高度差不多了，再把丝收紧，以后也是如此。
温馨提示：
蜘蛛不会飞翔，但它能够把网凌结在半空中。它是勤奋、敏感、沉默而坚韧的昆虫，它的网制得精巧而规矩，八卦形地张开，仿佛得到神助。这样的成绩，使人不由想起那些沉默寡言的人和一些深藏不露的智者。于是，我记住了蜘蛛不会飞翔，但它照样把网结在空中。奇迹是执着者造成的。
为生命画一片树叶。
——只要心存坚信，总有奇迹发生，期望虽然渺茫，但它永存人世。
美国作家欧·亨利在他的小说《最后一片叶子》里讲了个故事：
病房里，一个生命垂危的病人从房间里看见窗外的一棵树，在秋风中一片片地掉落下来。病人望着眼前的萧萧落叶，身体也随之每况愈下，一天不如一天。她说：“当树叶全部掉光时，我也就要死了。”一位老画家得知后，用彩笔画了一片叶脉青翠的树叶挂在树枝上。最后一片叶子始终没掉下来。只正因生命中的这片绿，病人竟奇迹般地活了下来。
温馨提示：
人生能够没有很多东西，却唯独不能没有期望。期望是人类生活的一项重要的价值。有期望之处，生命就生生不息！
昂起头来真美。
——别看它是一条黑母牛，牛奶一样是白的。
珍妮是个总爱低着头的小女孩，她一向觉得自己长得不够漂亮。有一天，她到饰物店去买了只绿色蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信，但是挺高兴，不由昂起了头，急于让大家看看，出门与人撞了一下都没在意。珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，“珍妮，你昂起头来真美！”老师爱抚地拍拍她的肩说。
那一天，她得到了许多人的赞美。她想必须是蝴蝶结的功劳，可往镜前一照，头上根本就没有蝴蝶结，必须是出饰物店时与人一碰弄丢了。自信原本就是一种美丽，而很多人却正因太在意外表而失去很多快乐。
温馨提示：
无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱——人人都喜爱的那种可爱。
生命的价值。
——不好让昨日的沮丧令明天的梦想黯然失色！
在一次讨论会上，一位著名的演说家没讲一句开场白，手里却高举着一张20美元的钞票。
应对会议室里的200个人，他问：“谁要这20美元？”一只只手举了起来。他之后说：“我打算把这20美元送给你们中的一位，但在这之前，请准许我做一件事。”他说着将钞票揉成一团，然后问：“谁还要？”仍有人举起手来。他又说：“那么，假如我这样做又会怎样样呢？”他把钞票扔到地上，又踏上一只脚，并且用脚碾它。尔后他拾起钞票，钞票已变得又脏又皱。“此刻谁还要？”还是有人举起手来。
“朋友们，你们已经上了一堂很有好处的课。无论我如何对待那张钞票，你们还是想要它，正因它并没贬值，它依旧值20美元。人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至碾得粉身碎骨。我们觉得自己似乎一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，在上帝的眼中，你们永远不会丧失价值。在他看来，肮脏或洁净，衣着齐整或不齐整，你们依然是无价之宝。”
温馨提示：
生命的价值不依靠我们的所作所为，也不仰仗我们结交的人物，而是取决于我们本身！我们是独特的——永远不好忘记这一点！
断箭。
——不坚信自己的意志，永远也做不成将军。
春秋战国时代，一位父亲和他的儿子出征打战。父亲已做了将军，儿子还只是马前卒。又一阵号角吹响，战鼓雷鸣了，父亲庄严地托起一个箭囊，其中插着一只箭。父亲郑重对儿子说：“这是家袭宝箭，配带身边，力量无穷，但千万不可抽出来。”那是一个极其精美的箭囊，厚牛皮打制，镶着幽幽泛光的铜边儿，再看露出的箭尾。一眼便能认定用上等的孔雀羽毛制作。
儿子喜上眉梢，贪婪地推想箭杆、箭头的模样，耳旁仿佛嗖嗖地箭声掠过，敌方的主帅应声折马而毙。果然，配带宝箭的儿子英勇非凡，所向披靡。当鸣金收兵的号角吹响时，儿子再也禁不住得胜的豪气，完全背弃了父亲的叮嘱，强烈的欲望驱赶着他呼一声就拔出宝箭，试图看个究竟。骤然间他惊呆了。一只断箭，箭囊里装着一只折断的箭。
我一向挎着只断箭打仗呢！儿子吓出了一身冷汗，仿佛顷刻间失去支柱的房子，轰然意志坍塌了。
结果不言自明，儿子惨死于乱军之中。
拂开蒙蒙的硝烟，父亲拣起那柄断箭，沉重地啐一口道：“不坚信自己的意志，永远也做不成将军。”
温馨提示：
自己才是一只箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的都只能是自己。
正能量分享句子
1.不要总在过去的回忆里缠绵，昨天的太阳，晒不干今天的衣裳。
3.你要学会长大，一个人抵过千军万马。
4.靠得住的友谊是今生最温暖的外套。
5.多少次，迎着冷眼和嘲笑，从未有放弃过心中的理想!
6.爱必经三阶段：心动、心念、心痛。只心动，那是喜欢;只心动、心念，那是钟情;有爱必有痛。
8.痛苦是财富，这话是扯淡，姑娘，痛苦就是痛苦，对痛苦的思考才是财富。
9.这个世界已经有很多人和事会让你失望，而最不应该的，就是自己还令自己失望。请记住，社会很残酷，你要活得有温度!
10.不要用沉溺在过去来治愈往昔的伤口，而是应该更好地活在当下。好的生活就是，不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。我想要的爱情不是一辈子不吵架，而是吵架了还能一辈子。
11.我喜欢回顾，是因为我不喜欢忘记。我总认为，在世间，有些人、有些事、有些时刻似乎都有一种特定的安排，在当时也许不觉得，但是在以后回想起来，却都有一种深意。我有过许多美丽的时刻，实在舍不得将它们忘记。
12.养好受伤的头发，保持百斤的体重，照顾好挑剔的胃，交一个能一路废话的朋友，给自己疲惫的生活找一个温柔的梦想，然后彻彻底底跟过往的悲伤道别，这就是你新一年要做的事情。
13.人世间所有的相遇，都是久别重逢。而每一次分开可能今生再也不相见。珍惜当下，别纠结过去，别贪想未来。
14.“你帮人家剪绳子，人家却在踢你脚下的凳子!善良的人，干什么都不好意思，总是怕对不起别人;心不设防，甚至一直为别人考虑。越善良的人，越容易受到伤害。这不是善良人的错，也不是他们都傻，而是善良的`人不懂得保护自己。对你的好或只有一次，请别践踏我的善良!无论友情或爱情。”
15.有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。我怀念的是无话不说的曾经，然而我们却成了无话可说的陌路人，不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人一些事看得那那么重要。
16.你该牢记，万事藏心不表于情。
17.你之所以觉得时间一年比一年过得快，是因为时间对你来说一年比一年重要。
19.君可知，我一舞惊鸿，只愿你回眸一刻;君可知，我细绾三千青丝，扮以胭脂，只为你而妆;君可知，我书诗百回，只为你而作。
20.没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。等你明白了这个道理，便不会再在人前矫情，四处诉说以求宽慰。
21.东西若丢，也不过方圆百里，爱情若丢，那就是天涯海角。
22.有时候，失忆，是最好的解脱，沉默，是最好的诉说。学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。
23.爱情最美好的，不是你的样子我都喜欢，而是我们俩各自有各自不同的样子，出现在彼此身边之后，慢慢磨合成最适合彼此的样子。
24.所谓门槛，能力够了就是门，能力不够就是槛。人生的沟沟坎坎，多半是能力不足所致。
25.我不炫耀，因为我不自卑。我不花心，因为我不缺爱。——人性就是这样，自卑才炫耀，缺爱才花心。你的招摇，除了证明内心虚弱，说明不了任何东西!
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妈妈：因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护!
小蜗牛：毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢。
妈妈：因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。
小蜗牛：可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢。
妈妈：因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护他啊。
小蜗牛哭了起来：我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。
蜗牛妈妈安慰他：所以我们有壳啊!我们不靠天，也不靠地，我们靠自我。
