每次经历都值得我们用心去总结，这样才能更好地吸取教训，不断提高自己。掌握一定的写作技巧和方法可以帮助我们更好地写出优秀的心得体会。
转药店心得体会
近年来，随着医疗保健体制的改革和国家政策的推动，我国的药店行业也发生了翻天覆地的变化。越来越多的人选择转往药店购买药品和药品咨询。针对这一现象，我亲身体验了转药店的服务，并逐渐形成了一些心得体会。
首先，药店的价格比医院的药房更具竞争力。在传统医院的药房里，价格往往比较高昂，有时甚至出现药品套利的情况。而药店由于市场竞争的加剧，往往对药品的价格进行了优化，很多常见药品的价格更加合理。尤其是一些非处方药，药店的价格往往比医院药房要便宜不少。尤其是一些家庭常备药，通过了解市场行情后，在药店购买可以节省不少的开支。
其次，药店提供了更多的服务和咨询。在传统的医院药房里，医生的工作繁忙，往往没有太多的时间和患者进行详细的药品咨询。而药店的工作人员一般都经过专业的培训，对各种常见病症和药品有着较为全面的了解。在购买药品的时候，他们能够给予患者合理的建议和专业的咨询，帮助患者更好地了解药品的作用、用法和副作用等相关知识。这对于那些对自己的病情不了解或者对药物使用有疑问的患者来说，是非常有益的。
此外，药店的服务态度比较亲切。相比于充斥着人满为患、繁琐的医院就诊，转往药店购买药品往往更加方便快捷。而且，药店的工作人员通常都比较友好热情，服务态度较好。他们会尽可能提供良好的购药体验，比如解答患者的疑问、提供合理且个性化的药品选择等。在购药环节中，他们也能够在药品的选购、付费等环节提供适当的帮助，使患者购药的过程更加顺畅。
然而，药店也面临着一些问题和挑战。首先是药店所能提供的药品种类相对有限。医院药房通常有更多的药品种类和规格供患者选择，而药店受到经营许可和库存等因素的限制，往往无法提供一些特殊药品。此外，药店的规模和技术水平也参差不齐，有些药店的设备和服务质量仍然不尽人意。这就需要患者在选择药店的时候，多加留意，选择信誉好、服务好的药店。
综上所述，转往药店购买药品和药品咨询是一个趋势和选择。药店的价格更具竞争力，提供了更多的服务和咨询，而且服务态度较好。尽管药店面临一些限制和挑战，但通过正确选择和合理利用，我们可以充分享受到药店所提供的便捷和优质服务。我相信，随着社会的进步和药店行业的发展，转药店购药将成为越来越多人的首选。
药店听课心得体会
第一段：引言及背景介绍（150字）。
药店作为保健品和药品的销售场所，注重专业知识的学习和服务能力的提升。为了提高营业员的专业素质，我参加了一次药店的听课培训。本文将从药店销售的重要性入手，介绍听课的目的以及培训的内容。听课过程中，我深刻认识到了药店销售的责任和使命，也意识到自身的不足之处。
第二段：课程收获（250字）。
在药店的听课培训中，我学到了许多有关保健品和药品的知识。首先，我了解到了不同药品的作用机理和适应症。这种知识不仅帮助我更好地为顾客解答疑惑，还能提供正确的药品推荐。其次，我学到了如何正确使用各类仪器设备，如血压计和血糖仪。这让我能够在顾客需要时提供准确的监测和记录，提高我的专业水平。此外，我还了解了一些常见的药物相互作用和副作用，以及如何合理用药。这些知识让我能够更好地帮助顾客防止并发症并提供更安全的用药建议。
第三段：培训中的互动与启发（250字）。
药店的听课培训不仅是一次知识传递的过程，也是一次思想碰撞和互动的机会。在课堂上，我们进行了小组讨论和角色扮演，模拟了真实的销售场景，不断提升自己的沟通和销售能力。通过与其他同事的交流，我发现了自己在销售过程中的一些不足，并得到了他们的建议和经验分享，从而更全面地理解了销售技巧和方法。此外，课程还邀请了专业的医生和检验师进行讲座，他们从专业的角度给予了我们更多的指导和建议，让我进一步扩大了视野和知识面。
第四段：应用与实践（300字）。
药店听课的目的不仅仅是为了掌握更多的专业知识，更重要的是将这些知识应用于实践，提升自己的销售和服务能力。在听课之后，我积极应用所学知识与技巧。我改进了自己的销售陈述和推荐药品的方式，更注重与顾客建立信任和沟通。我还努力跟随顾客的需求提供准确的用药建议，并向他们介绍适合的保健品。同时，我也积极使用仪器设备为顾客提供准确的监测和记录。这些实践让我深刻感受到了知识的力量，也受到了许多顾客的赞赏。
第五段：总结与展望（250字）。
药店听课不仅是一次学习，也是一次提升自我的过程。通过这次听课，我意识到知识更新是不可或缺的，只有不断学习才能提升自己的专业素质。我将继续参加药店的培训并主动学习相关的知识，以提供更好的服务和咨询。我还计划加强与其他同事的交流和探讨，在经验分享中不断成长。我相信，随着时间的积累和经验的积累，我的销售和服务能力将继续提升，并为更多的顾客提供满意的购物体验。
听课听课心得体会
听课是我们学习生活中一项重要的任务。它有助于我们积累知识，提高自己的能力。但是，听课需要认真铭记，不能轻易忘记，不然一辈子也很难弥补失去的机会。因此，在课堂上认真听讲并记录下所听到的内容对于我们日后的学习和生活都非常重要。
段落二：提高吸收效率。
听讲的关键是提高吸收效率，如集中注意力、调整自己的心态、缩短注意力间隔、提高记忆力、掌握记笔记和记录正确定位。在听课时，我们应该尽量避免迷失在环境中，学会思考，关注老师的表情、口吻和身体语言，并结合自己的学习经验，积极思考、提问、记笔记，培养自己的记忆因素。记笔记是一个复习和备份交流的好方式，在课堂上记下被书面记录的关键信息可以帮助我们更容易地理解和记住所学的内容。
段落三：自我检测与反思。
听课并不仅仅是为了记笔记，还要自我检测和反思。听课后，我们可以自己先读一遍已记下的笔记，并设法从中找到其缺陷。或者再补充一些新的想法或引申，与其他同学讨论或与聆听者自己讨论。仔细思考累计一些真正的知识和主要问题是有益的。这不仅会让我们对这门学科的理解更加深入，而且会促进我们的批判性思考和学习方法的进一步发展。
段落四：积极参与提问和讨论。
在学习阶段中，提问和讨论也是贯穿始终的。因此，我们应该积极参与提问和讨论。通过参与这样的活动，我们可以更深入地理解概念，更深入地了解主题，更深入地思考问题。在不断地思考和提问中，我们的能力将得到提高，并逐渐成为有自己见解的人。通过讨论其他课程，我们可以从其他人的角度看待事物。这对于我们的思考能力和学习态度的提高都是极其有益的。
段落五：总结。
听课是我们有效学习的关键。在听课时，不能只是听而已，还需要认真记录，提高吸收效率，自我检测和反思，积极参与提问和讨论。我们不仅应该关注我们自己的培养，还应该关注周围环境的影响，并建立长效的学习习惯。希望这些想法和建议可以让每一个学生认真听讲，充分利用课上时间。
听课听课心得体会
听课是学生在校期间最常见的一种学习方式，对于学生的学习效果和成绩起到至关重要的作用。然而，并非每个学生都能够掌握好听课技巧和方法，从而达到事半功倍的效果。在我的学习生涯中，我也曾遇到过这样的困难，但在老师和同学的帮助下，我逐渐掌握了听课技巧和方法，收获了丰硕的学习成果。
二、分析。
首先，听课的准备工作非常重要。在上课之前，我们需要认真预习课本和PPT等学习资料，熟悉课程的内容和难点，制定好学习计划，做好笔记，并准备好必要的学习工具。这样，我们在上课时才能更好地理解老师的讲解，更深刻地掌握知识点和技能。
其次，在听课时，我们需要保持集中注意力，并采取适当的记笔记方法。记笔记可以帮助我们提高对知识的理解和记忆，加深对课程内容的印象，同时也便于复习和回顾。具体而言，可以采用用箭头、数字、颜色和缩写等方式，以及绘制概念图和流程图等方式记录所听所见，同时也可以与老师和同学互动，提出问题和分享见解。
第三，在听课之后，我们需要及时复习和整理笔记，巩固所学内容。复习和整理可以帮助我们发现和解决学习中存在的问题和难点，拓展和深入掌握知识和技能，同时也提高学业成绩和水平。为了更加高效和有序地复习和整理学习笔记，我们可以采用温故知新、归纳总结、重点攻克、常用联系等方法，善于运用各种学习资源和工具，如网络、图书、辅导和讲义等。
第四，听课也需要掌握一些技巧和策略。比如，在听课时，可以利用情景再现和情景联想的方式，将知识点和技能与具体实例和生活经验联系起来，从而更加深入和直观地理解和记忆；同时，也可以采用多媒体教学和交互式教学等方式，让学生通过音频、视频、互动等形式参与和探究学习。此外，还可以通过表扬、激励、嘉奖等方式激发学生的学习兴趣和动力，培养学生的自学能力和创新能力，实现学习和发展的良性循环。
第五，听课也需要不断充实自己的生活和经验，积极参加各类活动和社会实践。一方面，这可以帮助我们拓宽视野，增长知识和情感的广度和深度，建立良好的人生观和价值观；另一方面，也可以增强学生的自信和独立性，培养学生的社会责任感和服务意识，提高学生的综合素质和竞争力。
三、结论。
综上所述，听课是学生学习过程中一项非常重要的任务，需要我们认真对待并加以应用。在听课中，我们需要做好准备工作，保持注意力和笔记记法，及时复习和整理笔记，掌握听课技巧和策略，充实自己的生活和经验。只有这样，才能够在学习中不断前进，赢得优秀的成绩和美好的未来。
去药店心得体会
去药店是人们生活中不可避免的，在现代药品越来越多的情况下，人们很难判断自己真正所需要的药物。因此，每次去药店时，我们常常会感觉到无从下手，不知该选择何种药品。而事实上，我们只需要掌握一些参考信息，就可以使去药店更加容易，得到我们所需要的药品。
第二段：寻求专业咨询。
我们常常听到一些人在药店中选择药品时只是凭着感觉或者经过一定的查询之后直接选择，而不是寻求药店工作人员的建议或是医师的咨询。然而，寻求专业咨询是一个很好的选择。医师或者药店工作人员都受过专业训练，在购买药品的时候可以提供更准确和有用的信息。
第三段：查找药品信息。
在药店购买药品并不意味着我们可以完全依靠药店的工作人员或者医师，我们也需要自己了解一些基本药品信息，在购买的过程中会更有底气。我们可以通过查询药品说明书或者在异地购买时使用网络查找相关信息获得有用的建议和参考。
第四段：注意药品的质量。
对于购买药品，质量是一个非常重要的考虑因素，我们应该选择可靠的药品品牌。通过查看药品说明书上的质量控制标准和药品产地等信息，我们可以判断药品的真实性和质量。之后在购买之前要确保药品封口坚固，并且在过期日期之前使用，这样可以保证药品的安全性和有效性。
第五段：结论。
去药店是一个不可避免的过程，在购买药品之前我们应该获取足够的信息和建议，从药品的使用效果、质量控制以及过期日期等方面进行考虑，以便挑选到适合自己的药品。最后，我们要记住，选择专业人员的建议、获取足够的信息和考虑药品质量，是保证我们能够买到有效又安全药品的关键。
转药店心得体会
第一段：引言（200字）。
转药店，是许多人在看病就医过程中不可避免的一环。在这个过程中，我有幸体验了几次转药店的过程，并得到了一些宝贵的心得与体会。从药店环境到服务质量，从药物种类到专业推荐，转药店不仅仅是一个简单的购药环节，更是一次与药师的交流、互动的机会。
第二段：药店环境与服务（200字）。
转药店首先要关注的是药店的环境与服务质量。一个良好的环境和细致的服务可以让患者在购药的过程中感受到舒适与安心。我曾经造访过一家药店，店内环境明亮整洁，药品陈列有序，工作人员热情有礼。而且，他们的工作人员也经过了专业培训，对于药品的种类和使用方法都了解得相当清楚。在服务时，他们不仅仅是提供给我所需要的药品，还为我解答了一些关于药物使用和副作用的疑问。这让我在转药店的过程中感到了安心和被关心。
第三段：药物种类与质量（200字）。
一个好的药店，当然会提供各种药物的选择，以满足不同患者的需求。在我转药店的过程中，我发现有些药店的品种比较齐全，不仅有常规的西药和中成药，还有一些保健品和具有中医特色的药材。与此同时，我也关注了这些药店的药物质量。一些正规的连锁药店，如哈药官药店和999药店，在药物质量、保质期和商品管理方面都进行了严格控制，这给了我更大的安全感。
第四段：药师的推荐与建议（200字）。
转药店不仅仅是购买药物的过程，更是一场与药师的交流与沟通。一位好的药师，会根据患者的病情和症状，提供合适的药物推荐与建议。我曾遇到过一位药师，他不仅详细询问了我的症状和过敏史，还仔细解释了药物的使用方法和注意事项。他还给了我一些生活上的建议，如饮食调理和适当的休息。药师的专业推荐和建议，为我提供了全面的治疗方案，让我在康复过程中更有信心和依赖感。
第五段：总结与收获（200字）。
通过转药店的经历，我深刻体会到一个好的药店所带来的好处。药店的环境和服务可以让人感到舒适和安心，而药物的种类和质量则给人更大的选择和信心。与此同时，药师的推荐与建议也为患者提供了更全面的治疗方案和个性化的照顾。作为患者，我们应该选择正规的药店，并积极与药师沟通，以获得更好的服务和效果。转药店不仅是购药环节，更是一次与专业人士和尊重健康的机会，它可以在疾病治疗过程中给予我们更多的关爱和支持。
听课心得体会
聆听完我校与二实验兄弟学校以教学交流为目的的两堂优质课，收获颇丰，初中语文教研组的老师们也在一起交流心得，特总结如下：
首先要明确，这是两种完全不同的课型模式，呈现出的是两种不一样的精彩。所以，评价的标准应该有所不同。
其次，两堂课分别展示了两位老师各自在自己的语文教学上所致力追求的新课改理念。
xx老师的课是在实验中学“增量阅读”的大语文教学背景下的一场精彩的展示课，师生前期准备较为充分，知识储备量大，所以课堂上学生基本能做到“知人论世”，对辛弃疾的生平经历以及志向抱负做到侃侃而谈，展示出较好的学习素质，可以说是“功在课前，笑在课堂”！
复盘整个课堂流程，xx老师能始终遵循古诗教学中以“朗读”为宗旨的教学理念，依次进行了课前展示读，课中初读、再读、美读，学生自由读、教师指导读、朗读高手示范读等，形式多样，层层深入，并且由景到情，逐渐升华，可谓张弛有度，收放自如。对于所选的两首辛弃疾词的教学，xx老师并没有单纯的平均用力，而是详略得当，有所侧重，第一首侧重教授学生学习的思路和方法，让学生掌握学习诗词的一般规律，并通过感悟、训练内化为一种语文学习的'能力；第二首则让学生在有据可依的基础上，自由发挥，使课堂两部分精彩纷呈，相得益彰。尤其值得称赞的是课堂的板书设计图文并茂，讲究艺术性，给人带来视觉上的美好享受。
xx老师本人在整个教学过程中所展示出来的一种大气魄、大胸怀，也给在场所有的师生带来精神的洗礼和心灵的震撼。学生在课堂上视野广博、口吐莲花、源于文本又超越文本，这样的教学效果更增强了语文教师“专题教学”的信心。因为广泛阅读是学生积累知识的基础，能为他们以后的发展提供广阔的智力背景，甚至还会对学生将来正确人生观和世界观的形成产生重大影响。阅读力就是思维力，思维力就是学习力，学习力就是发展力！
教学改进建议：如果能在课堂生成上多下点功夫，相信师生收益会更多。
二实验xx老师可谓是教学基本功扎实，粗犷的外表下隐藏着一颗细腻的心，课堂导入清新自然，语言生动活泼，适合初一学生的心理接受特点。最难能可贵的是，借班上课，在对学生具体学情并不太了解的情况下，能本色自然，不着痕迹地将自己的教育智慧融入课堂，可谓匠心独运。目标的设计和达成情况基本一致，最后也能走出文本，升华提高，使整个课堂呈现出一种由浅入深，由易到难的教学规律。整个教学过程以品味语言为重点，既让学生领略到了三只性情迥异的可爱的猫，又通过个别富有表现力的词语，品味到了作者细腻的情感。但囿于学生平时这方面的训练较少，一时难以把握教师的教学意图，但最终还是在xx老师巧妙的引领下有所会心，有所领悟，最终达成教学目标。这也给我们今后的课堂教学一个有益的启示：先教授方法、技巧，让学生有所储备，再来实地训练，往往会收到良好的教学效果。同时，点评老师高屋建瓴，从教育规律角度出发，给予精当的点评，也让所有老师有种如沐春风的感觉，对语文教学的常规教学又有了一种全新的再认识。
总之，教无定法，语文教育改革的探索依然需要每个老师用自己的教育实践去开创一片新天地！
药店
当进入一家药店，首先映入眼帘的是整洁明亮的环境和一个货架上密密麻麻的药品。辅以洋溢着药草的香气，这让我感受到了药店独特的氛围。药店被人们称为“神秘的角落”，因为这里集中了我们日常生活所必需的药品和保健品。在这里，我深刻体会到了药店给人们带来的确切健康保障。
第二段：药店的职能。
药店是城市生活中的一大利民服务业，它承担着保障和促进居民身体健康的重要角色。首先，药店特别注重药品的质量和安全性。它们从上游和厂家直接采购药品，确保其品质有保障。其次，药店提供专业的咨询服务，为顾客提供关于药品的使用方法，剂量以及注意事项等方面的指导。此外，在一些大型药店中，还设有海量的医疗知识资源，供人们参考学习。总之，药店的职能是为人们解决生活中所遇到的医药难题，提供全方位的健康保障。
第三段：药店的经营管理。
药店经营管理的关键在于严格遵守规章制度，确保药品的质量和安全。药店对于药品的保质期、质量出厂日期、生产批号等信息都有严格的记录，并按照规定要求进行分类摆放和管理。此外，药店还要求从业人员持有相应的资格证书，接受培训并持续更新医药知识。药店的管理规范，保证了药品和服务的稳定性和可靠性，让顾客可以更加放心地购买和使用。
第四段：药店的服务特点。
与超市、商场相比，药店的服务特点主要体现在定制化和个性化方面。药店根据消费者的需求和症状，为顾客提供有针对性的药品选择和解决方案。在购买过程中，药店工作人员会不断了解顾客的需求，并提供专业的建议。在遇到疑问或药品使用不当的情况下，药店还承担着提供售后服务和解决疑难问题的责任。这种个性化的服务能够更好地满足顾客的需求，帮助顾客更好地保护自己的健康。
第五段：对药店的期望。
虽然药店在我们生活中起着重要的作用，但我也希望药店能够进一步提升服务质量，为顾客带来更好的体验。首先，药店可以开展更多的健康宣传活动，提高人们对药品的正确使用意识和健康生活方式的认知。其次，药店可以与医院和保险公司等机构合作，推出一站式服务，使顾客不再需要跑多个地方办理相关服务，方便快捷。另外，药店也可以开展一些社区义诊和健康讲座，提供给居民更多的健康知识，促进全民健康。总之，我对药店的期望是能够进一步提高服务质量，为顾客提供更加全面和便捷的健康保障。
以上文章仅供参考，具体内容可根据需要进行修改和拓展。
听课心得体会
教材内容为直弯道跑的技术练习。属田径运动教学内容之一。整节课中，教师紧抓学生身心表现欲望强的特点，尽力满足学生的运动需要、更为关注学生的情感体验。从而很好的激发了学生自觉、积极地参与到活动中来；使学生的运动参与在自学与集体练习中得到加强，对社会适应能力在体验与他人一起活动和独自活动的区别中加以更好的体现。
“发挥教师的引导作用，体现学生的学习主体地位”是体育教学的基本理念。在整节课的教学过程中，教师非常注重引导学生合作能力的提高。很多教学过程中，教师都是通过启发学生小组尝试教学、互相讨论、交流来学习的；学生们在主动的讨论与交流中，加深了对学习内容的理解，既提高了学习质量，又锻炼了合作能力。另外，以小组位单位的教学比赛中，努力激发学生的取胜欲望，从而引导学生主动讨论、主动合作。
另外，整节课上，教师在教学方法上很好的运用了启发性、尝试教学法、小群体合作、小组讨论交流、比赛法、鼓励发，一方面提高了课堂练习密度，另一方面激发了学生的运动兴趣和参与热情，培养了自主学习、竞争意识，团结合作、勇敢顽强的意志品质也得到了相应的发展。
瑕不掩疵,本节课总的来说是成功的,达到了教学目标,教学效果较好!
听课心得体会
吃透教材是最根本的。张老师的语文功底非常扎实，语文素养很高，深入研读了教材。
活泼的课堂气氛。传统教学只注重老师的“讲”，而轻视学生的“说”，这样导致课堂死气沉沉，教学是昏昏欲睡，而在张教师的课上，互动的成分还是比较多，学生不再是听众，而是整节课的重要参与者，老师和学生是在相互讨论和交流的基础上完成整节课的，整个课堂气氛活跃，在这种乐学的过程中，学生更容易接受课堂上的内容。
总之，这次外出听课学习，使我更深刻地体会到了自己的不足和学习的重要性与紧迫感。在此，我要感谢领导给了我这次学习的机会。在以后的教学中，我要本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质去努力，不断学习，博采众长，充分利用一切学习机会，学习百家而顿悟，积淀教学素养。虽不能成为名师名家，但也会亮丽自己的教学生涯。
三庄小学王良平
20xx年10月
听课心得体会
近期，我参加了县组织的三优评选活动，聆听了付勇老师(实验中学)、巩象树老师(世纪中学)、马艳红老师(实验学校)等七位老师的课，收获良多，听课心得体会。给我留下了深刻的印象。下面就谈谈我个人的一些心得体会吧。
一、教师语言具有艺术的魅力
当我听着这三位教师的课时，我想教师的语言竟有如此之魅力，它能带领学生重温校园生活片段，引出狭小的课堂，深入人的心灵深处……付勇老师在教学《让友谊之树常青》这一课时，学生一边观看学校生活图景的图片，一边听老师的介绍，声情并茂的语言勾起了学生离别的思绪。
二、自读感悟、开放引导的课堂让人耳目一新
新课标中说到：学生的自读感悟是第一位的，教师的引导调控是第二位的。着眼于学生自主发展的阅读教学，应该是一个“先学后教、先读后导、先练后训、先放后扶”的过程。”我想，付勇老师所执教的《我爱我师》的教学过程就是这种教学模式的一个充分展现吧。
本课教学有这样三个层次1、在歌曲《长大后我就成了你》，出示课题《我爱我师》。2、情景导入：用一首情感美文《教师赞歌》情景导入，让学生体会浓浓的师爱。3、师生互动感悟探究真理，出示了三个自学指导。4、学海拾贝、知识精华。5、巩固反溃6、课后作业。7、板书设计等环节。
以上这些评价，我认为既是对学生感悟结果的评价，也指向了学生的感悟态度，指导了感悟的方法，同时，其激励的效果也是不言而喻的呀!在课堂上用我们欣赏的眼光、赞赏的话语去激励学生，我们是能办到的。
三、处理、把握教材的方法十分独到
三位教师对教材的处理和把握有其独到之处。如李勇师在处理课文时分别采用了“说”、“采访”、“画”“游戏”的方法引导学生理解。最精彩的是学生把自制的礼物献给自己的老师，表达了学生对老师的爱。
一日听课所得又岂止以上几点，但我想，光是这几点，是我要用很多的时间才能深刻领悟的。
听课心得体会
作为妈妈的我是一个学生，很多东西都得认认真真学。不管是下着大雨，还是夏日炎炎，妇保医院免费的育儿课我都去听了。听满所有课程后还去听了上海一个专家的讲座。
吃喝： 宝宝最好的食品是奶（指配方奶或母乳），奶要吃到两周岁。奶是营养素最全的食物。吃母乳时间在10-20分钟，太长太短都有可能导致宝宝吃不饱。时间间隔一般2-3小时。双双两小时后要吃，我就给她吃了。我们家到目前为止不饿她是不吃的'。母乳前半段主要是蛋白质（身高），后半段主要是脂肪（体重）。要整个都吃完营养才能全，吃一次一般吃一只，如果一只吃不完下次吃先把这只吃完再吃另外一只。如果奶量太多建议吸出来喂养。如果奶量不够那么最好添加配方奶。增加母乳的方式：让宝宝多吸吮，多喝液体（开水、果汁、汤等）。我自我觉得鲫鱼汤最好，猪蹄也不错的，而且这些都有助于提高奶水的质量，还有纯牛奶也是。专家建议是如果妈妈怕营养不够为提高母乳的质量，可以每天喝孕妇奶粉。但是生理上到4-6个月左右妈妈的母乳量是会减少的。这个时候怎么办呢，就是定时定量定环境喂宝宝。增加喂奶的时间间隔，慢慢断夜奶，一般6-7个月断夜奶。4个月体检的时候生就建议我断夜奶，从那个时候开始双双晚上十点钟吃完就吃一次就到早上7-8点吃。专家说吃母乳夜是断不掉的，她要吃你就给她吃。如何表明已经吃饱：吃饱了能够安静，月龄小的时候宝宝能够睡两三个小时；或者表现出很满足的样子。奶瓶最好选用玻璃，直筒的。消毒在锅里说烧开煮10分钟。双双吃母乳我奶瓶偶尔喂水。适合年龄段选择合适的奶嘴。
喝水：不管是吃母乳还是奶粉的宝宝都不需要喝水的，如果宝宝出汗多可以可以稍微喝一点。5个月左右可以给宝宝喝果汁（果汁与水1：1）。
辅食：6个月左右添加。原则：由少到多，由单一到多种，由细到粗(泥—末—碎—块—成人食物) 。由蔬菜水果谷物到鱼肉之类。添加信号：基本会坐，体重比出生时增加一倍，会舔吃勺子，能吞咽糊状物。我感觉我们双双已经可以添加辅食了。四个月半的时候我听讲座问专家，她说奶够的话，吃母乳是最好的，到6个月体检的时候听医生的建议。
辅食制作：不添加调味品，1周岁前不添盐；6个月后可少量添加植物油；9个月后训练用杯子喝水。不过敏的话7个月左右添加蛋黄。添加从每天1-2次，每次1-2勺开始。辅食添加其他还有很多不多说了。
吃饭：很多家长头痛的问题。8-12个月就可以让宝宝和大人同餐进食，弄点吃的在她碗里让她自己弄。1周岁以上让宝宝独立进食，训练餐周礼仪。正餐前3小时不给吃东西体检饥饿感获，限制两餐之间的时间间隔（3小时）提供适合各年龄段的食物 ，逐步引入新食物。保持中立态度父母示范，不提供不希望吃的食物，不强制进食，不威逼进食，避免分心（比如给宝宝讲故事啊，哄啊都是不太好的），规定进食时间：不超过25分钟。
拉撒：大便次数：刚出生的时候每天很多次（称为生理性腹泻），2个月左右开始攒肚，4-5天一次或者更久一次，隔7天后每天拉，拉几次又隔几天。双双最长一次隔了10天才拉的，当时真是担心死我了，逢医生就问这个问题。为了双双的大便问题我们跑过两次医院。最后遇到两位位好医生才知道是咋回事儿的。原来吃母乳的宝宝大便是没有规律的。只要宝宝肚子不胀，精神状态良好，没有排便困难就是正常的。如果宝宝很久没有大便了，那么你算一算，只要宝宝一星期有2次大便就没关系的。一天不能超过6次。大便颜色形状：刚出生的宝宝大便呈黑色（胎便），后来渐渐墨绿到黄色。吃母乳的宝宝攒肚后大便金黄色或者黄色，有酸臭味；偶尔略微有点绿或者带点气泡或者奶瓣也正常的，一般呈膏状的。夏天宝宝肠道蠕动快有时候大便水分多或者有气泡都是正常的。只要一天不要超过6次就没关系（刚出生时候除外）。黑色、白色（瓷土的颜色）、红色都要看医生。小便：次数一天6-7次，小便次数正常就可以证明妈妈的母乳是充足的，不用喝水。
听课心得体会
课改浪潮汹涌澎湃，教学方法五彩缤纷，使得我们一些年轻教师茫茫然，惶惶然，举手投足不知所措，前几天，我有幸到太谷学习，几节课听下来，顿觉有晃然大悟之感：
课堂采用小组合作的学习形式，小组合作学习是以小组为基本形式，利用教学中的互动，促进学生的学习，激发学生学习的积极性，提高学习的效率。在小组合作学习过程中，大家互相监督，互相帮助，互相补充，互相检测。
课堂上实实在在做到了以学生为主体，教师为主导。一节课下来，教师几乎说的话很少，一直是学生在思考，学生在发言，学生在纠错，学生在总结。一节课上，“做基础达标，小组互查;谁还有补充；接着做下面的设问导读；交流；我发现等”这几乎就是一个语文教师一节课的台词。
在课堂上，当学生出现问题的时候，教师一直在巧妙地合理地引导，在学生活动的时候，教师一直在教室里巡回发现问题，指导小组合作。从基础知识方面讲，教师在巡回中发现了问题，立马在小结中更正，甚至小到一个字的笔画和笔顺都观察的非常仔细。比如实验小学的一位老师，指导“肆”的写法，它的第一笔是横，不是撇，还有一位老师这样指导，“添”的两点应该写在同一水平线上。
这对我的教学工作的开展有很大的帮助，在语文教学中，可以尝试小组合作学习，可以小组互相检测预习结果，小组互查基础知识，小组互查背书情况，小组互比谁的课堂表现好，小组互比谁的作业完成的好，小组互比谁的课堂发言更积极，小组互比谁的进步大等等。
但是我觉得不能一味地效仿，因为我们的教情学情都比较特殊，只能从点滴开始，从一些基本的细节做起，从教学中的一些小环节做起，慢慢寻找适合自己的小组合作学习方式，在课堂上，也不是必须像他们那样，根本不读课文，就做题，我们可以在朗读中展开小组的竞赛，小组讨论解决提出的问题，小组批改作文。在小组合作学习时，更应该注意：
1.让学生有秩序地分别发表自己的意见和建议，避免个别学生独占时间，让每个学生都有表达的机会，同时也避免了争着说、同时说的无效学习行为。
2.由于班中分成了若干个学习小组，教师无法一一顾及，这就需要学习小组中有一个核心人物来组织学习小组的学习行为。这个核心人物可以是教师指定，也可以是小组推选，或者是学生自荐。
3.在合作学习时，老师要善于引导学生听其他学生的发言，并从中鉴别哪些看法与自己的相同，哪些与自己的不同，避免交流时过多的内容雷同，从而提高学习的实效。
药店
近年来，药店的数量不断增长，成为人们生活中不可或缺的一部分。我也是其中一员，经过长期的光顾与体验，我对药店有了一些心得体会。在这篇文章中，我将与大家分享我对药店的认识和感悟。希望能够对读者有所启发和帮助。
第一段：药店的功能与角色。
药店作为社会医疗保健体系的一部分，承担着重要的功能和角色。首先，药店是提供药物的重要渠道，人们可以在药店购买到自己所需的药物，满足各种疾病的治疗需求。其次，药店也扮演着顾问的角色，医生可以通过药店了解患者的病情并提供建议。此外，药店还提供各种保健品和健康产品，帮助人们更好地保护身体健康。
第二段：药店的服务质量与专业度。
对于药店来说，服务质量和专业度是衡量一个药店好坏的重要指标。一家优质的药店不仅能够提供药品，还应该具备专业的知识和技能，能够根据患者的需要提供正确的药物和建议。良好的服务态度也是一个药店吸引顾客的重要原因，亲切友好的服务让人感到舒心，从而对该药店有更多的信任和依赖。
第三段：药店的价格与效益。
药店的药品价格和效益是人们关注的焦点。人们常常期望能够以更低的价格购买到高效的药物。然而，药物的治疗效果和良好的质量是无法忽视的，所以价格并不是唯一考虑的因素。药店也需要与其他渠道的药物进行对比，确保药品的价格与效益相符。
第四段：药店的创新和发展。
随着科技的发展和医疗技术的进步，药店也在不断创新和发展。一些高科技药店已经开始采用自助服务设施，方便顾客购药和查询药品信息。同时，一些药店也设立了在线平台，顾客可以通过网络购买药品和咨询医生。这些新的措施和技术的引入，使药店的服务更加便捷高效。
第五段：药店对社会的意义。
药店不仅仅是一个商业机构，它对社会的意义也是不可忽视的。药店的出现使得人们能够更容易地获得药物和医疗服务，提高了整体的健康水平。同时，药店也带动了相关产业的发展，为社会创造了就业机会。药店的存在和发展对于社会的健康事业起到了积极的推动和促进作用。
总结：
通过对药店的观察和反思，我意识到药店的意义远远超出了我们的想象。它不仅仅是提供药品的场所，更扮演着保健顾问和健康服务的角色。优质的药店应该以专业、诚信和优质的服务为基础，通过不断的创新和发展，为人们的健康起到积极的推动作用。我希望药店能够继续发展壮大，为社会的健康事业做出更大的贡献。
听课心得体会
我校苔花杯的举行中我听了化学组9节公开课，通过听课学习，我受益匪浅，每一节课都有很多东西值得我学习借鉴。我的总结如下：
作为老师要精心设计好课堂教学的每个步骤和每一个活动，例如导入的生动性、趣味性，习题要有针对性和阶梯性，设计的问题要有价值，过渡要自然等问题要设计好。
上课过程中老师们以不同的方式调动学生的积极性，有的采用小组讨论、化学竞赛、小游戏等等。这些方法有利于调动学生的积极性和主动性，让学生真正成为课堂的主人。
老师们上课时很注重基础的知识，然后以各种方式让学生大量练习。我校学生基础差，讲课时一定要以基础题为主。在基础知识夯实的基础上扩展一些他们比较感兴趣的知识，这样学生学习起来也就比较得心应手了。
教师们尽量设计的课堂教学活动贴近学生的实际生活，以撞击出学生灵感的火花，使学生的思维空间得到发展。把活动的设计拉进了学生的生活中，学生的注意力自然就会持久。
通过这次听课，我开阔了眼界，看到了自己的不足。同时对自己的教学也提出了许多问题去思考，怎样让自己的课堂更完美?以后我会不断改进教学方法，努力提高自己。
听课心得体会
xx年12月12日，我参加了血透室科内会议，这次会议有三部分组成，首先是小讲课，接下来是科内学习汇报，最后，总结上月工作及制定下月计划。这次听课，我学到了很多东西并深感自己在工作和生活中存在很多不足之处。当然也有很多的问题需要在今后的工作和学习中不断完善和加强。
首先是易敏老师汇报其在华西三个月的深入学习体会。从中了解了华西血透室医护构造的完整性，紧急事件处理的迅速化，以及科室团队工作的协调性和高度的合作性精神。护士长的点评更让我认识到了学习不光是单纯的拿来主义，更需要对别人的成果进行加工和包装，特别需要学习别人想问题和做事情的观念和思维。紧接着罗庆老师给我们带来了医院感染管理的学习，带领我深入认识了血透室的清洁区、污染区、半污染区的划分和在为病人操作中需要掌握的无菌注意事项……从中看到了自己和科室的一些短板，特别是自己的无菌观念，亟待加强。最后是蒲老师和护士长给我们带来了她们赴台的所见所闻和心得体会。从中收获颇多。
听了蒲老师以图文并茂的方式讲解了她和护士长及其医院领导等一系赴台学习的一些成果和收获时，作为一个刚刚从学校出来的毛孩子，我心不由为之一颤。台湾同胞把护理工作做的如此细致，如此有品位。虽然这和地区经济、人文、思想、教育、文化等诸多因素息息相关，但也很期待，我们能将护理工作如尊严一般重视。
以下是我听了蒲老师讲课后获益匪浅的感想。
一、动机管理。
记得蒲老师有讲到万芳医院实行动机管理模式，这也是我第一次接触和听说这一概念。通过讲解，我粗略理解，动机管理即个人和集体为了达到一定的目标，在内因（不断发挥自己的主观能动性，创造性）和外因（自己动手实践操作和在团队）的共同作用下来实现这样一个“梦”的全过程。根据老师讲解的动机管理模式，我想这可以使我们在工作中更加有预见性、目的性、条理性，知道什么需要做、什么急需做、为了达到我们所要的目标，激发我们想方设法、积极开发我们的思维和潜能，使工作完成的更好更快，由此来提高患者及家属满意度。达到优质护理的效果。
在幻灯片上我有看到在医院大楼内部，竖起挂有这么几个耀眼的大字：“品质是医院的尊严”如此形象生动和人性化的比喻，充分体现了台湾医院把医院品质放到了一个相当高度的位置，充分体现了医院人性化的服务理念，作为医院中的一份子，我想我们在日常的工作中也应该时刻牢记病人的满意度就是我们的荣誉感，病人就是我们的名片。
从一张张美丽的幻灯片中可以看到台湾医院的布局都富有人为关怀的思想，充分的把患者放到了第一位，始终把患者看作是需要照护的弱势群体，处处为患者着想，大到医院文化建设（特别是圣马尔医院）医院专门提供了为各类宗教信仰的患者祈祷的地方，以及为患者及家属备有交流感情的居室、厨房、休息之处，医院高矮布局的超市，钢琴等丰富精神文化生活的地方更让我们看到了医院对患者心理护理和精神文化建设的重视度。
最后让我感动最深的是失能老人到宅沐浴服务……淋漓尽致的展示了医院社区护理的发展成果。小到楼梯间、厕所、考体温方式及儿科防护栏设计等等。处处均体现以人为本！这也是我们在工作中值得学习和加强的。
当老师们走入大厅正为稀少的就医人群感到纳闷时，谁知原来医院门诊就医模式已完全发生改变，信息化的门诊预约挂号就诊早已深入千家万户。此举减少了患者排队挂号与就诊的宝贵时间。也为很多老年人及儿童就诊带来了方便。关于喊号患者名字的设置，这一小小的设计，充分保护了患者的隐私权。体现了对患者的尊重，同时也是信息服务一体化的充分应正。
蒲老师幽默诙谐地详细讲解了轮椅训练及老年模具的真人实验效果。这让我们提前步入老年人的世界，让我们真心实意的感受到老年人的不便和困难之处，从而让我们在今后工作中务必换位思考，为患病老人及患者提供己所能及的优质护理。俗话说：“种因得因，种果得果”，要想将来的某一天自己及亲人朋友也得到优质的护理。那么就让我们从现在做起，改变护理、从现在开始！
最后还有一点小小体会是蒲老师的讲课没有过多的幻灯片文字，但依然讲得如此流畅，生动、吸引观众，再听说她和护士长及其医院领导一道同往赴台学习，佩服之心油然而生！
总之，此次听课让我获益匪浅，虽然没有亲自赴台，但是通过老师绘声绘色的讲解和图文并茂的幻灯片让我眼界拓宽，看到了我们医院还有很多需要改进的地方，特别是在欣赏别人的同时更加发现了自己很多不足，并准备在以后的生活和工作中努力改变。不断提高自己，争取做一名做事有动机性、把患者放到第一位，时刻站在患者的角度来思考和做事情。争当一名优秀合格的“蓝”衣天使。
