我通过总结，发现了自己在学习和工作过程中取得的一些成绩和亮点。下面，我们一起来欣赏一些优秀心得体会作品，或许能给你带来一些新的思考。
体育与健康工作总结
一个学期即将结束，回顾自己在本学期里所做的工作，虽说能做到热爱本职工作，认真学习新的教育教学理论，教学中能充分发扬民主，但为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，有必要对自己本学期的工作进行反思，因此总结如下：
在教育教学工作中，始终坚持党的教育方针，面向全体学生，教书育人，为人师表，确立“以学生为主体”，“以培养学生主动发展”为中心的教学思想，重视学生的个性发展，重视激发学生的创造能力，培养学生德、智、体、美、劳全面发展，工作责任心强，服从领导的分工积极做好本职工作，认真备课、上课、听课、评课，广泛获取各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平，并顺利完成教育教学任务。
其次，积极参加业务学习。平时，我能积极利用课余时间，认真学习教育类刊物，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，达到事半功倍的效果。同时，认真学习了《基础教育课程改革纲要》，对课改要求有了一个全面的了解，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念。
在工作中，能根据需要有计划地学习政治理论、先进的教育教学观念。一是提高教学质量，做好课堂教育。在教学工作方面，优化教学方法，按常规做好课前、课中、课后的各项工作，认真钻研教材，课堂教学真正体现“教师为主导，学生为主体”的教学思想，并结合学校德育要求进行心理健康教育，发展学生心理；创设情境，诱发学生的认知需求和创新欲望，使学生从情感、思维和行为上主动参与学习；在培养学生形象和抽象、分析和综合思维能力的同时，有意识地培养学生求新、求异、聚合、发散等创新学习活动所要求的思维方式和方法；以学生创新学习为主线组织课堂教学活动，鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价，运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法，在教学中求创新，在活动中促发展，课堂教学重视学生的体质训练，精心设计各项体育活动，使各类活动有层次有坡度，达到大纲要求的质和量。二是积极参与听课、评课，虚心向有经验的老师学习先进的教学方法，提高教学水平。三是与班主任、组长密切配合和约通。常与班主任互相沟通，反映学生平时的学习、活动、生活情况，共同管理好学生；积极主动地向组长请教教学上碰到的问题，使自己的知识与学校的教育实践形式合务，共同做好教学工作。
一学期来，我能认真履行岗位职责，严格遵守学校规章制度，坚持早到校，晚离校，自始至终协助他们做好工作，坚决服从上级安排，做好各项工作，与教师搞好团结。
本学期，通过多方努力，在广大教师的热情支持和大力帮助之下，我们所负责的各项工作均能顺利开展。学校体育工作有了一定成绩，如我校“迎国卫”班级篮球赛各班在比赛中取得了优异成绩，但是与其他学校相比尚有差距，需加大训练力度，克服种种不利因素，力争取得更好的成绩。同时，组织全校学生广播体操比赛也取得满意的效果，赢得了校领导的好评。
以上是我今年教学工作大体情况，最大的不足就是对这些所有工作的具体操作把握得不是很理想，希望在以后的工作中领导及老教师们能多多指点及帮助，自己争取尽到一名优秀教师应有的责任，也争取在教学方面取得更多的进步!一切都已过去，新的开始又已到来，希望在新的一年里，自己和学生都有进步，同时也希望各位老师一如既往地关心、支持我，帮助我，使我和我们体育组工作能跃上一个新的台阶。
体育与健康教学总结
本学期，我严格遵守学校各项工作制度，努力进行课堂教学改革，团结同志，爱护同学，对体育与健康教学进行大胆尝试，现总结如下：
1、努力进行课堂教学改革，把体育与健康有机地结合起来，始终教育学生学会自我保护，学习并掌握终身锻炼身体的方法，在快乐的体育活动中锻炼身体，增强体质，积极参加学校和上级组织的各项活动，并对每次活动认真对待。
2、认真学习《教师职业道德修养》，并以此约束自己的言行，认真学习教育教学法规，做到依法执教，而且把所学到的知识付诸于行动，为人师表，教书育人，尽职尽责，乐于奉献。
3、结合学生特点，落实新课程课改精神，丰富课堂教学，激发学生学习兴趣，让学生既锻炼了身体，又磨练了意志，提高了思想认识，并结合体育中考项目，给学生打下中考坚实的基础。
4、经过一学期的努力，使学生的学习兴趣大大提高，冰灾课堂教学中体现了自立、自主、合作的精神，实施课堂教学小教师的理念，让学生体会老师的角色，很见成效。
总之，本学期收获较多，硕果累累，但也存在诸多不足，我要不断学习，努力工作，以崭新的姿态迎接下学期新的工作。
体育与健康工作总结
转眼间，一学期的体育教学工作又圆满地结束了。高年级的体育教学工作开展得比较成功。但不足之处也在所难免，为了使今后的教学更好的对学生的身心健康起到促进作用，现对本学期的工作做如下总结：
教学工作：这学年我承担着五六年级的的体育教学。
我的体育教学主要从三点来进行，首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。做到既传授知识又掌握技能，有时一个动作我要反复讲解和示范，手把手地教直至学生掌握。
1、加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。
2、在课间操时，认真检查学生的做操质量，发现问题及时解决。
3、定期在课堂抽查学生的做操动作，进一步规范动作质量。
我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上，为不耽误学生的学习，我每天都是提前到校利用课前的时间进行训练，而且从不计报酬。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练，使学生能够安心训练。因此在镇举行的各项体育比赛中均取得了较好的成绩。
1、课堂上注重了对学生的管理，课堂内外无一例安全责任事故发生。
2、高标准、高质量的完成教学常规工作，严把备课、上课质量关。
3、切实改进了教学方法，采用形式多样，松紧适度，适合学生的方法，以激发学生兴趣，提高教学效果。
4、活动开展：本学年开展了会操表演比赛、长跑比赛、跳绳比赛、篮球比赛等多种体育单项比赛，活跃了校园气氛，提高了学生的体育素质。
通过自己的努力取得了一定的成绩：20xx年3月，在镇春季运动会上，我带领的运动队取得了全镇第四名的成绩。20xx年12月，在镇冬季长跑比赛中，我带领的运动队取得了全镇第三名的成绩。
做任何工作都是有得就有失，休育教学工作也是如此，经过一学期的探究与发现，我认为有以下几点问题：
1、自身素质远远不够，有待进一步提高。
2、学生人数较多，部分学生运动习惯太差，在运动场地活动时有时不遵守纪律，课堂组织有待进一步加强。
通过总结，本学年的体育教学工作相对还是比较好，当然还有需要改进的地方，在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处，改进不足，为学生更好地发展营造一个良好的环境。
体育与健康教学总结
本学期，我服从学校工作安排，担任三年级体育与健康教育教学工作。为了扎实做好本分工作，我还利用课余时间学习体育与健康教学理论知识，扩大自己的知识面。工作中，我尽职尽责，面向全体学生，为人师表，深受师生的好评。我认真学习，不断提高自己的业务水平，从各方面严格要求自己，积极向老教师请教。结合本校的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。立足现在，放眼未来，为使今后的工作取得更大的进步，现对本学期教学工作作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结经验教训，继往开来，以促进教学工作更上一层楼。
不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结，写好教学反思。
通过教学和游戏向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
这学期重点抓了队列队形练习，因为学生经过一个假期，对队列队形有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，再纠正就困难了。
除此以外，我在教学中充分利用学校的体育器材进行教学，贯彻实行快乐教育，保持每课有游戏，让小学生在快乐中学习成长。当然，在这个学期的教学工作中，仍有许多的不足之处，这有待下学期的改进。
体育与健康总结
本学期在学校行政的关心支持下，坚持德、智、体全面发展的正确方向，全神贯注抓好课堂教学，使我的体育工作得到健康的发展，丰富了校园生活，增强了学生的身体素质，体育测试工作得以顺利完成。使学生在紧张的学习和生活中，充分体会到了劳逸结合的乐趣。现就本学期开展的体育工作做如下总结：
一、本着“健康第一”的指导思想，切实抓好体育教学工作。本学期中我认真贯彻执行新的《体育课程标准》，本着“健康第一”的指导思想，确立“以人为本”的体育教学目标，结合德育、智育和美育，促进学生身心的全面发展，为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。
在教学中能以现代课堂理念规范自己，平时能认真加强体育新教育教学理论的学习，进行有目的、有计划的教学实践，教学质量有明显的提高。认真做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据学期初所制定的体育教学工作计划及教学进度，结合教学的实际情况上好每节课，认真写好教学反思。在我校体育教学工作中受到领导和老师一致好评！
二、常抓不懈，推动“两操”有序开展。
学校“两操”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。一学期来，认真配合少先队大队部工作，继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快，动作规范、美观。继续实施“领操周周换”制度，不断改进广播操动作质量，树立学校领操的榜样模范作用。积极配合大队部对两操督促的正常开展。本学期初，及时做好广播操比赛规程的制定和通知工作，督促师生不断改进动作规范性，提高做操质量。
三、继续加大课余体育训练力度，积极参加各项活动竞赛。学生课余训练和竞赛是学校体育的重要组成部分，对活跃学生课余文化生活，促进学校体育工作开展、发挥学生特长，培养后备体育人才具有积极意义。本学期我继续不遗余力地开展课余体育训练工作。
体育与健康总结
尽管我们学校的体育场地和设备有限，但在同事们共同努力下，尽可能提高场地的使用效率，还有在教学内容上“因地制宜”，这学期的体育与健康教学工作将要结束了，现在我将本学期的工作情况总结如下：
一、对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏。通过快乐体育教学法改变了学生对体育课及体育训练的态度，这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。
二、上课方面：
1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学年体育与健康教学工作计划，学期体育与健康教学工作计划，单元教学计划，备好课，写好教材，做到课前布置和检查场地器材。
2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做准备或放松活动练习。
3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。
4、讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
5、注意每堂课运动量曲线的预计，防止身体过渡疲劳。
6、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。
总之，在这一年的体育与健康教学中，我特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育；培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。其次，我特别重视人的认知规律的培养，让学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用，在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法，使学生学会科学的锻炼身体并健康的成长。
体育与健康教学总结
学期即将结束，通过一学期的教学工作，概括了教学过程中的一些优点和缺点。本学期学校的体育教学和体育活动都开展的较为丰富，有效的贯彻了“新课程标准”，为培养学生的终身体育意识打下了坚实的基础。为了使今后的体育教学更好的对学生的身心健康起到促进作用，现对本学期的工作做如下总结：
1.本学期我校通过课改培训加上自己对新课程的领悟，很好的贯彻了课程的基本理念和落实了五个学习领域目标，有效的培养了学生的终身体育意识。
2.由于我校的场地和器材未到位，结合新课程标准的精神，有效的完成了由“以教材为中心”向“以健康为中心”的转变，一切教学内容都是以学生为本。
3.本学期围绕新课标，安排了以下的教学内容：身体素质体能练习、队列队形、武术的基本动作、篮球的基本功、游戏、实心球、走、跑等拓展练习，还有体育与健康方面的理论知识。通过安排这些教学内容有效的增强了学生的体质并培养了学生良好的心理素质和社会适应能力。
在开学的前几周，重点教授新的大课间活动的练习安排，并加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉出操、坚持出操、认真出操的良好习惯。同时与各班班主任沟通，增加跳单绳、跑操、俯卧撑、仰卧起坐、单脚跳、蛙跳等，对学生出操的顺序和队列严格要求，做到有序的出操和返回，培养学生良好的组织性和纪律性。通过这些努力，本学期的两操工作完成非常好。
为了更好地贯彻“健康第一”的教育思想，体育教师多方面学习新课程标准，真正转变旧的思想观念，做到“以学生为本”。20xx年12月7日观摩了黄田中学新教材研讨课，并和许多有经验的老教师一块评述本次课，学到了不少的知识。参加了教师素养提升新课改研讨课，真正做到“走出去，学进来”。
虽然我校的场地和器材还没到位，但我校的体育活动开展的丰富多彩，很好地调节了同学们的学习节奏，增强了同学们的相互了解与合作。于20xx年10月9日开展全校师生第十五届校运会，学生参与度较高，赛场氛围较浓，收到很好的效果。
在课堂上配合学校对学生进行德育教育，培养学生机智、果断和自觉遵守规则的好品质。
通过总结，看到本学期的体育教学工作和活动取得了一定的成绩，但也有需要改进的地方，在今后的教学工作中还要借鉴以前的长处，改进不足，为学生更好的发展营造一个良好的环境。
体育与健康总结
本学期的体育工作将要结束了,在本学期我较好的完成了体育工作,但在教学过程中还存在一些问题.现在我将本学期的工作情况总结如下。
一、教学工作。
首先，我特别重视人体心理、生理机能变化规律在教学过程中的运用，通过自制环保教材，用小纸球来投掷，用纸棒做接力棒，通过模仿小动物的学习来激发学生爱护小动物，爱护大自然等环保教育。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养，这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能,使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。
最后,我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性,组织性，纪律性，集体荣誉感，不怕苦，不怕累，勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
二、广播操工作。
在开学初我重点抓了广播操，因为学生是一年级的新生,对广播操有些陌生，因此，一节一拍地认真反复练习，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。
第一，加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操，自觉做操，坚持做操,认真做操的良好习惯。
第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,要求教师示范要清楚,准确,规范,优美。
第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解,主要是结合我的示范动作,让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚,洪亮，准确。第五，纠正错误动作要及时。另外，在广播操教学过程中还得到各位班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。
三、训练工作。
我能够长期带领学生坚持业余训练，并做到训练有计划，阶段有测验,测验有记录,带领学生科学系统的进行训练。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作，使家长能够让学生训练。
体育亚健康心得体会
体育是人类健康生活的重要组成部分，通过参与体育运动，人们可以锻炼身体、增强体质、提高自身素质。然而，在现代社会中，由于生活节奏加快、工作压力增大等原因，很多人的体育锻炼水平却属于亚健康状态。本文将从个人经验出发，总结体育亚健康的心得体会。
首先，体育亚健康状态的主要表现是缺乏运动。在现代社会，很多人成为“电脑族”或“手机狂热者”，长时间坐在办公室或家里沉迷于电子产品。这种久坐的生活方式让人们的身体锻炼机会减少，肌肉逐渐变得松弛无力，体力也逐渐消退。我自己曾经也是属于这一类人群，每天面对电脑工作久坐不动，直到开始感受到身体越来越虚弱，才逐渐意识到亚健康状态的危害。
其次，亚健康状态对身心健康造成的影响不容忽视。缺乏运动的人容易感到疲劳、压抑，精神状态不佳。而长期亚健康状态下，心血管、肌肉、骨骼等都可能出现问题，容易患上高血压、冠心病等疾病。同时，亚健康状态也会降低人们的免疫力，容易感染疾病。我曾经长期处于亚健康状态，身体抵抗力差，经常感冒、咳嗽，对抗疾病的能力明显减弱。
然而，一旦意识到亚健康状态的危害，采取相应的健身措施很容易就可以改变亚健康状态，恢复身心的健康。在我自己的实践中，我开始选择每天早起进行慢跑锻炼。慢跑不但可以锻炼我近年来变得松弛的肌肉，还能让我身心放松，释放压力。此外，我还尝试了瑜伽、游泳等不同的运动方式，让身体的各个部分得到充分的锻炼。通过这些改变，我发现我的心情更加愉快，身体也恢复了正常的状态。
最后，改变体育亚健康状态需要保持持续的动力和坚持不懈的努力。我自己体会到，一开始的运动并不容易，自制力对我来说是很大的挑战。但是，通过与朋友共同参与体育锻炼，我建立了锻炼的习惯。同时，我也注意到了对身体的积极变化，例如睡眠质量的提高、体重的恢复等。这些变化让我更加坚定了继续锻炼的决心，逐渐摆脱亚健康状态。
总结而言，体育亚健康是现代社会中常见的问题，但通过积极的改变和努力，我们可以改变这一状态，恢复身心的健康。关键在于从激发自己内心的欲望开始，找到适合自己的运动方式，并保持对健康的坚持和乐观的态度。正如一位著名人士曾经说过：“运动是抵御疾病的唯一方法，它不需要药物，只需要每天坚持锻炼。”只有积极拥抱体育，才能摆脱亚健康状态，拥有健康的身心。
体育与健康心得体会
大学的体育课即将结束了。总结这几个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！
每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。
每学期的第一节体育课前，选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。
体育课，感觉就是在开心的玩儿！
心情愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。
体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。
一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉轻松不少！
进入的大学的学习生活，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯一定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在四个学期期末的体能测试中，可以清晰地看到，大部分同学都保持着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，达到了健身的目的！
即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅可以强壮体质，而且还有利于我们的学习。
排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目，对促进身心健康具有重要的价值。经常参加排球运动与比赛，不仅能提高中枢神经系统和内脏器官系统的功能，还能发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质，增强身体体质。
（一）大学生通过有目的系统的排球运动技能学习，能促进大学生学生身体正常生长发育和机能、体能良好的发展，可有效地实现身体健康学习领域水平目标。
（二）体育对心理健康有良好影响，心理健康学习领域水平目标要求学生学会通过体育活动凋节情绪状态，增加自尊自信；形成坚强的意志品质。尤其排球运动具有攻防对抗性、技巧性、变化性、集体性、合作性等特点，对大学生学生心理都会产生积极的影响。排球运动是一项通过集体配合取胜的竞赛项目，在双方水平相当对抗越激烈时，其默契配合越要紧密，更能体现出集体性，需要场上六名队员相互支持、相互理解、默契配合、机智灵活、顽强拼搏，才能取得最后的胜利。经常参加排球运动的训练或比赛，会学到很多控制自己情绪和调节自身心理的手段和方法，如连续失误时，如何使自己尽快冷静下来而且不灰心；比分落后时的沉着和不气馁；关键比分时进攻不手软的自信心等，都是对自己形成良好心理品质的培养和锻炼。经常参与排球运动的练习和比赛，还可以培养学生优良的体育道德作风、团结协作的集体主义精神、良好品质和竞争意识，提高学生心理适应能力和心理素质。
（三）有助于社大学生培养良好的合作和竞争精神，形成良好的人际关系，提高从现代社会中获得体育与健康信息的能力。首先，排球运动就是一个集体性项目，大学生在参与排球学习或比赛活动的过程，即是一个人际交往的过程，这都有助于大学生的交际能力的提高，具备了交往能力，待将来走向杜会时，能应对社会中的各种复杂的关系和交往。第二，排球学习和比赛时，运动技能运用以及场上的各种变化，可以培养学生瞬时的应变能力，应变能力是社会适应的重要能力。第三，在排球练习和比赛中，通过技术动作组织，变化组合内容结构，可以培养学生创造思维能力，创造思维能力是社会适应和发展的关键能力，还有通过比赛场上技战术的运用和变化，培养学生的判断分析能力和应对能力。这些都有助于社会适应学习领域水平目标的实观。
体育健康心得体会
2022年6月26日19：00-21：00以腾讯会议形式收看了由如东县教师发展中心体育研训员尚文进主任组织的“如东县中小学体育教师新课标全员培训——扬州大学潘绍伟教授权威解读：义务教育阶段体育与健康课程标准（2022版）“。
作为基层体育教育工作者鲜有机会与体育界大咖接触，聆听其对体育学科各种问题独特见解更是少之又少。好在高度发达的网络信息时代给了我们这样一个机会，好在尚主任为我们搭建了这样一个平台，对于我来讲，能在二十七年后再次听到老师讲课，还是那样的熟悉。谈吐儒雅、条理清晰、一种观点抛出，一个手势做出，一个事例阐述，依然如当年课堂的讲授，深入浅出，风采依旧。老师以新课标2022版为依托，将核心素养、课程理念进行了较深层次的解读。从两个故事展开引发三个追问，追问中给出培养核心素养是体育与健康课程的逻辑起点。指出体育与健康课程作为一种“人为的“创设”为人的“教育活动也是价值再现的价值创造过程：一是体育与健康课程是以追问和追求课程价值作为前提的，没有明确价值追求的体育与健康课程是不值得做的课程；二是体育与健康课程是基于特定价值追求的过程。《课程标准（2022版）》以培养学生体育与健康核心素养为主要价值追求，并以此为课程的逻辑起点。正如《课程标准（2022）版》明确指出，体育与健康课程要培养的核心素养，主要是指学生通过体育与健康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力，包括运动能力、健康行为和体育品德等方面。体育与健康核心素养是对体育与健康知识、能力、态度的综合与超越。从核心素养的结构层次角度分析，知识和技能在外层，能力在中层，素养在内层。
为了能让众多的体育教师更好理解，老师对运动技能、运动能力、运动素养实施简例化解读。运动技能指通过学练在适当时间，成功地完成技术与战术动作的能力，如篮球：投篮、运球、传球、掩护等；运动能力指将上述运动技能运用于真实运动，如运用上述技能于篮球比赛与练习之中的能力；运动素养指在运动之中正确运用所学技能和能力，并以符合道德要求的行为参与运动，获得成长、成全自己、有益他人，如篮球比赛与练习中正确运用技战术，并能态度积极、团结协作、遵守规则、勇敢顽强、负责任敢担当的行为。一言以蔽之，核心素养的要义不是学生会了什么，知了什么，而是将自己的'所学用于回答与解决体育与健康中的实际问题，并有利于个体发展和社会进步。如上三个概念的厘清，对当下初中体育与健康课堂教学大有裨益。过往的很多时候，课堂上过多注重运动技能的培养，忽略了运动能力的呈现。缺乏运动能力的呈现，运动素养的养成只能停留在口号上，成为空中楼阁。由此，不难理解“学、练、赛”一体化教学，落实“教会、勤练、常赛”的要求，坚持课堂内外结合，指导学生学会技能，发展体能，形成专项技能，增强参与比赛和练习的勇气与信心，内外兼修，感受运动带来的魅力，养成锻炼的良好习惯。
两小时的视频培训很短暂，然带给一线体育教师确是沉甸甸的。对基层体育教师理解和把握体育与健康内涵，改革和创新体育与健康课堂，构建高效的体育与健康课堂模式，打下了坚实的基础。我们相信，此次培训必将使我县体育教师更加规范、高质量上好体育与健康课，促进学生技能、能力、素养提升。
体育与健康心得体会
教育部发布《义务教育体育与健康课程标准（xxxx版）》，聚焦中国学生发展核心素养，培养学生适应未来发展的正确价值观、必备品格和关键能力。教育的目的不是知识的堆砌，而是学生核心素养的培养。教学从“知识导向“向“素养导向”转变、从“单一技术导向”向“结构化知识和技能导向”转变。帮助学生从体育与健康课程中获得健康的身心、强健的体魄和全面的发展。
落实体育核心素养培育。
大单元教学设计就是强调单元整体教学设计的理念，以核心素养为导向，整体统筹安排单元的教学目标、内容结构、学习方式、资源体系、作业系统及评价方式。让学生通过大单元的学习，能对某个运动项目内容有一个整体化的学习、认识与掌握。核心素养中的运动能力、健康行为、体育品德在一节课或一个小单元的教学中是无法实现的，需要时间上的`积淀，大单元的提出正是针对这个问题，让学科核心素养以运动技能教学为载体，在18个课时以上的教学过程中不断的渗透，逐步形成素养。
落实“教会、勤练、常赛”理念。
体育“教会、勤练、常赛”理念是实现新时代学校体育“四位一体”目标的有效途径。大单元教学有效地将学校“教会、勤练、常赛”理念融入教学当中。通过专项大单元的教学，“教会”学生。通过创新、趣味性的练习进行技能的巩固和强化，让学生在“勤练”中享受乐趣、增强体质。通过课课赛、小赛季、专项运动会等，让学生在“常赛”中享受乐趣。通过大单元教学进行“学练赛”一体化的课程教学体系的构建，激发学生学练兴趣，帮助学生掌握1-2项运动技能。
落实核心素养深度学习。
深度学习倡导“以学生为中心”的学习方式，让学生在素养导向的学习目标的引领下，展开有挑战性的学习任务与活动，将所学知识应用于不同情境的自主学习者，是学生核心素养发展的重要方式。大单元教学可以实现深度学习，让学生深入掌握知识技能与学练方法，并培养学生“学会如何学习”的能力。同时，大单元教学，可以推动体育教师改变“教师为中心”的体育学习方式，从而让学生在深度学习中感受体育学科特有的价值，最终实现体育的育人价值。
大单元教学是体育教学改革的方向。开展大单元教学有利于课标倡导的新知识观的贯彻和学生核心素养培育的落地。新时代体育教学深度变革需要体育学科专家的引领，更需要广大中小学体育教师落地课堂，基层体育教师要具备新的知识观，从知识的结构化来考虑单元的建构。坚持不懈不断尝试、探索，用每一节课来践行大单元教学。让学生真正在体育课堂上“享受乐趣、增强体质、健全人格。锤炼意志”。
体育与健康心得体会
《义务教育体育课程标准(20xx版)》指出：在小学体育教学过程中，教师通过有效的教学手段帮助学生形成良好的体育品格，不仅可以让学生以更积极的态度面对体育课堂练习，还会直接影响到学生今后的行为规范，这对于学生的人生发展具有非常深远的影响意义。因此，培养学生良好的体育品格是推动小学体育教学在教育改革道路发展中的必然趋势。
创新性运用信息技术手段强化体育精神宣传教育。为了让学生能够在体育练习过程中得到更加全面的发展与培养，教师在开展教学过程中就可以合理地借助信息技术中丰富的教学资源，对学生进行体育精神宣传教育，让学生在丰富体育教学资源的影响下形成良好的意识品质。通过利用信息技术中丰富的教学资源为学生展示我国优秀运动员的风姿，可以让学生更进一步感受到国家运动员身上的体育精神，增强学生的民族自豪感，培养学生坚持不懈、勇于突破的精神，树立为国争光的伟大理想，以此实现学生在体育学习过程中良好体育品格的养成，加快小学体育教学任务的高效完成。
创新性运用体育游戏潜移默化地规范小学生的课堂行为。为了实现小学生良好体育品格的有效培养，教师在小学体育教学开展过程中就可以依据小学生爱玩的心理特点，依据体育教学内容开展相应的体育游戏，活跃体育课堂学习氛围，让学生在游戏进行中自觉地规范自己的行为，以此潜移默化地帮助学生形成积极向上的价值观念，实现学生体育品格的有效培养。
创新性利用民族传统体育项目的优势，来培养小学生的体育品格。在小学体育教学中进行德育渗透，能帮助小学生形成正确的世界观、人生观和价值观。一是通过讲解我国优秀运动员的感人故事或让学生观看国际性的体育赛事，塑造学生的爱国主义，培养学生的家国情怀;二是充分利用民族传统体育项目的优势来培养初中生的体育品格。民族传统体育项目是我国优秀传统文化的继承载体之一，蕴含了民族精神和情怀。通过学练民族传统体育项目，让学生经受民族文化的洗礼;三是通过创设教学情境或通过训练、体育游戏或体育竞赛，让学生在体育活动中体会坚持、勇敢、自信、团结协作的重要性，逐渐形成自尊自信、顽强拼搏、追求卓越、超越自我等体育精神和团结协作的体育品格。
创新性捕捉时机，培养小学生的体育品格。在进行体育游戏或体育竞赛过程中，体育教师应以身作则，注重自己的言行，不迟到，不早退，在授课时文明用语等。值得注意的是，培养体育品德要善于捕捉时机。
创新性课堂教学评价，细微整合体育品格。课堂评价主要是帮助学生寻找自己在体育练习中的不足，方便学生在今后的体育学习过程中进行及时的改善。为了实现学生在体育练习中的综合性成长，教师就一定要注重课堂教学评价的完善，注重在课堂中捕捉学生的各种行为，对学生进行针对性的表扬与批评，及时制止学生恶习的同时放大学生在体育练习中的正能量，提升学生辨别是非的能力，帮助学生形成积极向上的价值观念。通过课堂评价的完善可以帮助学生形成一个正确的评判标准，学会严格地要求自己的行为规范，形成积极的价值观念，以此确保小学体育教学中学生良好体育品质培养任务的高效完成，推动小学体育教学的高效开展。
经笔者多年教学实践，通过培养小学生良好的体育品格可以帮助学生进行更深层次的体育学习，提升小学生的体育学习质量，同时还能让学生形成积极向上的价值观念，成为社会发展所需要的高素质、高能力的复合型人才，达到预期的小学体育教学效果。
体育与健康教学总结
三月八日上午，有幸听一节体育与健康课课中，教师优美的语言，灵活的教学方法，活跃的课堂氛围，步步入深的情感熏陶，无一不深深吸引着我。体育与健康教育，顾名思义，重在关注孩子的体育和健康的内在联系。通过这次学习我收获颇多。
首先，通过学生喜欢看电视节目吸引学生的注意力，让学生更喜爱并期待这节课，拉近了学生和教师之间的距离。这让我意识到：在我们日常的教学工作中，多多的发掘学生的爱好，多余学生沟通能够对教学过程中起到推动作用。丰富的肢体语言、面部表情让学生更好的投入课堂教学过程中。给人以美的享受。
其次，本节课以竞赛的形式进行，充分发挥学生的积极性、体现了学生的主体意识，让学生真正的做到了课堂的`主人。在日常教学工作中，多发现好的教学形式来让学生参与其中。
三，教学过程中的主要内容让学生以自主学习的形式进行，以问题引导的形式加强学生对知识的归纳总结。但教师不要仅仅限于对正确答案的订正和总结，应该对知识进行进一步的解释。比如：教师问学生最喜爱的食物是什么？学生回答：芹菜。教师对其回答给予肯定。此时教师应该对芹菜富含什么营养、对人体有什么价值给出简单的解释和说明。
最后,一个好的结束语对本节课有画龙点睛的作用，教师改控制好课堂的进度，让本节课能够完美的结束。让学生总结更能很好的认识到本节课自己学习到的知识。
体育与健康学习心得
近日，教育部发布《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（以下简称“新课标”）。新课标将于2022年秋季学期开始正式施行。作为未来十年我国基础体育教育发展的纲领性文件，它的出现备受关注。
新课标显示，从今年9月起，全国九年义务教育学校各年级均要开设体育与健康课，其占总课时比例为10%-11%，仅次于语文（20%-22%）、数学（13%-15%）。从数据可以看出，与2001年版、2011年版课标相比，新课标中体育与健康的课时占比虽是10%-11%，但课时数并未增加——20年来一直是每周小学1至2年级4节体育课，3年级至初三3节体育课。体育依旧是第三主科。
武汉体育学院教授柳鸣毅关注到，在新课标中知识型课程进行了调整，比如体育、思想品德等，让课程更加均衡。他认为，义务教育阶段是孩子们身心发育的敏感期和技能获得的重要窗口期，在这个阶段让孩子增加体育锻炼是一个非常有意义的决定。
根据新课标，义务教育阶段体育与健康课程内容主要包括基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能和跨学科主题学习。其中，专项运动技能包括球类运动、田径类运动、体操类运动、水上或冰雪类运动、中华传统体育类运动、新兴体育类运动六类，每类包含若干运动项目。
新课标中特别提到，新兴体育类运动除了与其他类运动具有共同的育人价值和能力要求外，在增进学生对不同国家和地域体育文化的了解，激发学生的求知欲与探索欲、好奇心与冒险精神等方面具有独特的育人价值。新课标表示，学校可根据实际情况，创造性地选择和设计其他运动项目课程内容。小轮车、轮滑、攀岩、登山等新兴体育类运动项目，也出现在专项运动技能课程内容中。
对此，柳鸣毅认为，除了我们常见的足球、篮球、排球、田径等项目，孩子在课外参加的很多兴趣班大多是一些比较时尚、炫酷类的项目，比如轮滑、跑酷等，都是当前比较火爆的项目。“这些项目很具趣味性，孩子们很喜欢，会自觉参与其中。”
柳鸣毅说：“未来当这些项目进入校园，除了能很好地丰富校园运动内容、调动起学生的参与兴趣外，在练习的过程中，还能培养孩子们的灵敏素质、协调素质和爆发力等。不仅如此，相对足球等项目，部分新兴体育类运动项目对场地面积的要求不是很高，更便于开展。”他表示，增加一些孩子们喜闻乐见和中小学有开展条件的运动项目，对于培养他们体育乐趣，享受运动带来的喜悦，增强体质，磨炼意志，都是有益处的。
新课标已经出台，但在实际工作中，落实是关键。柳鸣毅表示，在实施的过程中首先要快速有序地提高学校体育教学质量，要真正落实体育课程教学方案里面的具体内容，进行有针对性的课程改革。
其次，要改变对于学校体育的认识。柳鸣毅说：“过去我们觉得学校体育就是体育课，但现在学校体育除了体育课，还包含课余活动和一些竞赛内容安排。不仅如此，现在很多省市的相关文件都把大课间等计算成课时，进行更加丰富、多元、个性化的安排，这也是落实新课标的一种体现。”
此外，在柳鸣毅看来，新课标对体育课的要求也更高了。他说：“对体育课的要求高了，相应对我们体育老师的要求也在提高。当老师有没有相应的能力时，如何加强对体育老师的培训，帮助他们理解新课标的相关内容和要求，帮助其在体教融合背景下更好地开展学校体育工作，指导学生更快地掌握运动技能，将赛事活动举办得更加有趣……这些都是亟待解决的问题。”
此外，柳鸣毅还提出，场馆是开展体育活动的关键。“现在学校体育已经不仅仅是在学校内部，学校可以加强与周边公共体育场馆、体育部门和校外培训机构的合作，充分整合校内外体育场馆资源、俱乐部资源，加强交流合作，这样才有助于打造区别于语文、数学、英语的，更加个性、符合体育规律的教学课程体系，才能最终实现健康第一的教育理念。”
体育与健康教学总结
紧张而忙碌的一学期教学工作即将结束，回顾这学期，感觉特别充实，让我更加认识到一份耕耘一份收获。我勤勤恳恳，扎扎实实，脚踏实地地做好一个教师的本职工作，认真完成学校领导交给我的任务，下面我对本学期的工作做一下总结：
本学年，作为一名老师，我在思想上严于律己，热爱党的.教育事业，全面贯彻党的教育方针，以党员的要求严格要求自己，鞭策自己，力争思想上和工作上在同事、学生的心目中都树立起榜样的作用。积极参加学校组织的各项政治活动。一学年来，我服从学校的工作安排，配合领导和老师们做好校内外的各项工作，工作认真负责，关心学生，爱护学生，为人师表，有奉献精神。
在教学过程中，教学进度和教学内容的安排，按照由易到难，由简到繁的原则，实行多次重复练习，使学习内容在学生头脑中留下较深刻的印象，有利于学生对技术动作的掌握和运动表象的形成。运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。在整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
能结合学校实际和新课程标准，科学制定教学计划、教学教案，做到备学生、备教材、备场地；在上课后对课的反馈和总结，为进一步改进教学作好准。平时积极参加学校各种教研活动，积极发表自己的看法，获得同仁的积极好评。
在课程改革推进的今天，社会对教师的素质要求更高，在今后的教育教学工作中，我将立足实际，认真分析和研究好教材，研究好学生，继续搞好体育课的教学。
体育与健康教学总结
我有幸于20xx年12月14、15日两天到山东省淄博市桓台世纪中学参加山东省中小学体育教学观摩研讨会。14日上午听了体育人文社会学专业博士生导师毛振明的报告，主要内容是《关于今后体育与健康课程教学改革的动态分析》。14日下午听三节体育课，15日听六节体育课。
1、教学指导思想正确，能依据体育学科的性质、体育教学的基本规律，从实际出发，正确贯彻《体育（与健康）课程标准》的精神，促进体育课程与教学改革健康深入的发展。
2、教学目标明确、具体，操作性强，对教学目标的达成情况可以进行检查和评价。
3、教学内容的选择，符合学生的身心特点与发展需要，能准确地把握教材的性质、特点和价值，教材处理得当，主要教材具有适宜的技术难度和较强的教与学的`因素。
4、教学设计科学，教学分段合理，教学组织严密，教学方法有效，教学步骤清晰；教学负荷适宜，对各项的练习的时间、次数及强度能做出科学具体的安排；场地、器材、教具及现代技术手段的利用经济、实用、有效，符合教学的实际需要。
第一节课上的是《耐久跑》，对于耐久跑的教学在以往的听课中很少有老师上的因为耐久跑枯燥无味调动不起学生学习的积极性运动的兴趣。这位是青岛市优质课评选的第一名张玲玲老师。她的准备活动是折尺形的队队形男女生在一个场地分别练习比较新颖。
主要部分通过学生体验跑、变速跑、比赛跑来完成教学。体验两步一吸两步一呼或三步一吸一呼的呼吸节奏。变速跑学生慢、快、慢、快４个循环让学生学会耐久跑。再通过比赛跑的形式对耐久跑进行巩固。这样的教学设计学生的积极性被调动起来了，同时也完成了教学任务。
第二节课是《山羊分腿腾跃》，这节课上课老师的教学水平也很高，通过老师的教学学生基本能够学生山羊分腿腾跃技术。
第三节课是《跨越式跳高》是博兴的安朝阳老师上的课，老师设计的课特别合理，上课水平高。
15日上午听四节课，分别是《武术》、《体前变向运球》、《排球》、《快速跑》。下午听二节课是《双手胸前传接球》和《有氧踏板操》。
《武术》和《健美操》教学的亮点是教师基本功扎实，教学中通过老师精彩的示范和结合图片的分小组练习使学生有充分练习的时间，学生学的快掌握的扎实。
《体前变向运球》和《快速跑》教学的亮点是借助于体育器材设置适合学生练习的场地。《体前变向运球》是借助２５面插在地面上的小旗子，学生绕小旗子做体前变向运球正合适。《快速跑》的教学借助的是体操棒能随时摆出适合练习步频、步幅和游戏的场地，让体操棒在课堂上大显神威。
《双手胸前传接球》和《排球垫球》教学的亮点是老师不断的给学生做示范和通过不同形式的教学方法，让掌握动作技术。
通过这次观摩研讨会的确学到了很多的知识，通过听专家的报告和看体育教师精彩的上课，我知道了体育课又回归了哪些花拳秀腿、劳民伤财的课是不提倡的。还是本本分分的上课学生能够锻炼身体学到一定的体育技能并渗透德育教育就是一节成功的体育课。这些出课的体育老师教学基本功都很扎实，上课有条不紊，每个细节都到考虑到了。
细节决定成败，我们需要学习的东西还很多。希望以后多提供给老师们这样学习的机会。
