国旗下是我们心中的信仰，它鼓舞着我们为了中华民族的伟大复兴而不懈奋斗。以下是小编为大家整理的国旗下的名人名言，希望能为大家树立正确的价值观和人生观。

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以下是我个人有关学习化学的心得与体会。

1、调整心理，培养兴趣。要学好化学，首先，我们要对这门学科产生兴趣，慢慢改变自己对化学的态度，让兴趣成为自己学习化学的最好的老师，不让化学成为我们考上自己理想大学的绊脚石。

2、巩固基础。基础不牢，地动山摇。基础对化学来说是十分的重要，如果我们连化学里最基本的化学式、元素都没掌握好，那么我们看到的化学就是一些奇奇怪怪的字母组合，更不用说学好化学。

3、提高课堂效率。有不少同学在上课时经常睡觉、上厕所、走神，产生这些现象的主要原因是：同学们身体素质不够高、精神状态不佳，所以我建议同学们认真对待每天的跑操，在下午放学时段跑跑步，这都有利于我们身体素质的提升，同学们还要做到不熬夜、合理膳食，保证作息规律，这些都有利于提高我们上课时的精神面貌，从而提高课堂效率。上课时我们要做到目视、耳听、口答、做好笔记，以避免上课时走神，同时做好笔记也有利于我们课后的巩固复习。要学好化学课堂效率是重中之重，如果我们在上课时把大部分知识都吸收、消化了，那么我们就可以减少课后复习而占用的时间。

4、多问多反思。我们可以用错题集的方式把平时考试、练习所犯的错误收集起来，发现自己的疏漏与不足，然后先通过自己的专研来解决自己所犯的错误，实在解决不了的问题可以与同学交流或请教老师。

5、勤练。练习是理解、消化、巩固课堂知识的重要途径，练习不能是盲目地刷题，应该对自己经常犯错的方面进行有针对性的练习。

总之，无论是学习化学还是高考的成功，都源自我们平日里高度的自律与强烈的成功欲望，希望同学们在今后的学习过程中更加注意学习方法，能够以持之以恒的精神努力学习，达到成功的彼岸！

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高尔基曾经说过：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”不要小看这个课间十分钟，利用好了可以发挥很大的作用。

那么，课间10分钟应如何安排呢？我把它概括为六个字：整理、准备、调节。

第一，整理。课间10分钟，同学们应迅速整理好上堂课的学习内容，而不应该急于完成老师布置的作业。整理笔记不仅有利于加深记忆，还有利于课后的复习巩固。一些同学下课铃一响，就急于奔出教室，大声喧哗、吃零食，相互追逐，甚至还利用这点时间打球。课间活动过于剧烈或高度兴奋，注意力会很难一下子转移到学习上来。长此以往，会导致课堂上的注意力不集中，听课效率越来越低，学习也就进步不大。由此可见，课间的笔记整理就显得尤为重要。

第二，准备。课间10分钟，同学们应了解好下堂课要学习的内容，并简单回顾一下自己预习中发现的疑难点，以便上课时提醒自己注意。同时，准备好所需的学习资料和学习用品。有些同学上课了还不知道这堂课是什么课，需要用到什么学习资料，忙于查找。这既浪费了自己的学习时间，又影响了老师正常的教学进度。所以，上课前同学们应做好准备。

第三，调节。课间10分钟，同学们应根据自己的情况进行适当的调节，特别是要静心，做好下一节课学习的思想准备。学生在完成整理、准备两个环节后，应出去活动一下。在教学区附近走一走，或向远处眺望，让紧张的情绪放松一下，以保持充沛的精力，提高课堂的学习效率。

希望同学们珍惜自己的每一分每一秒，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。

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物理作为高中理科综合科的领头科目，无疑是重中之重。不少同学视物理如雾里，其实不然。在这里我与同学们分享几点学习体会，希望能对同学们的学习有所启发。

第一，构建物理知识框架。很多同学常常忽视了对基本规律和概念的掌握，导致成绩上上下下如“坐过山车”，这对之后的学习和高三的复习都是极其不利的。只有构建起完美的知识框架，才能打好基础，在物理学习上更上一层台阶。

第二，要注重基本方法和基础题型的积累，这是将知识转化为能力的一个不可缺少的步骤，这就要求我们在日常学习中要适当做些“有效”的笔记。

第三，学会将知识转化为能力。这就要求要有对知识的理解和一定的做题量。做题有两个目的，一是了解知识考察到的几类题型，掌握各类物理模型。二是对思维的训练，多思考，这对挑战难题有极大的好处。

第四，多多总结。面对错题，我们要弄清错误的根源。是对某个知识点不理解？还是思路不清晰？亦或是粗心大意丢了分数？只有不断归纳总结，才能做到“一题多解”，理解“一题多变”。

最后，我们要知道，天道酬勤。直到最后一刻，我们都要坚信胜利终将属于我们。“指点江山，激扬文字”“书生意气，挥斥方遒”。愿这是你我青春的模样！

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时光飞逝，不经意间，我们即将迎来半期考试。考试好比一次检验，能够检验我们这段时间的学习成果。一份好的成绩单可以给我们带来自信，让我们获得满足感。这也导致了一些平时不努力的同学为了满足自己的虚荣感，投机取巧，在考试中采取不正当行为，自欺欺人。他们失去了诚信，违背了道德，最终只会自食其果。

作弊，是一种不文明，不道德的行为；是一种违反学校纪律，违反公平竞争的行为。作弊也许会获得高分，但却失去了尊严，你会愿意拿着通过丢失自己尊严而得到的高分去炫耀吗？在那短暂的虚伪的谎言下，所有的一切都是虚无的。你只会在谎言中不断堕落，为了满足自己的虚荣感而不断违背道德，如同吸食毒品，一点一点吞噬你的精神，你的人生。

孟子曰：“车无辕而不行，人无信则不立。”自古以来，诚信就是做人的基本原则。作为学生的我们更应该传承中华民族传统美德，树立道德新风，在考试中做到诚实守信，同时注意考试规范，不中途上厕所、不提前交卷、不把粗心当借口，做一名合格的考生。我们应该用自己最真实的水平对待考试，才能通过考试发现不足，进行查缺补漏，利用好每一次考试，不断提升自己，为高考奠定成功的基石。

最后真诚希望各位同学以诚信考试为荣，以违纪作弊为耻，弘扬求实作风，凭借自己辛勤的汗水和真才实学，在半期考中出色发挥，取得优异的成绩。

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什么叫天才？马克思说：天才，就是会集中注意力。

同学们应该看过许多有关科学家、思想家、艺术家等伟人的传记、轶事，他们注意力的高度集中令人惊叹。牛顿做实验时，把手表当鸡蛋煮；居里夫人课间演算习题时，身旁被恶作剧的同学堆满了凳子，竟丝毫没有觉察；爱因斯坦在思考问题时，竟把和他一起乘车的小女儿忘记；王羲之写字入了迷，竟把墨汁当蒜泥，用馒头蘸着吃……他们就是这样在自己的事业探索时，常常忘记了时间、空间和环境，甚至忘记了身边最熟悉的人和事。但是，他们的成功无不与他们高度集中的注意力有关。

当我们赞叹、羡慕、向往和崇拜天才人物的成功时，不如从培养自己的注意力开始。

集中注意力，首先要明白自己分心的原因。没有学习兴趣，不良的学习习惯，生活中的零碎琐事等，均可成为影响集中注意力的因素。

对此，我有以下几点建议：

1、要有明确的目标和方向。如选择自己喜欢的城市和向往的大学。好的目标可以消除心中的迷茫，确立自己前进的方向。

2、用各种方法刺激自己。我们可以效仿古人头悬梁锥刺股的方法，借助外力集中注意力。比如与老师协商好，在注意力分散的时候，让自己站起来回答问题；或请同学帮忙，在自己上课不集中精力时提醒自己。也可以在醒目的地方写下励志的名言，起警示作用等等。

3、要循序渐进，不因一时的失意而否定自己。在短期的努力而取不到明显成效时，不要灰心丧气。要明白，专注力不是一朝一夕就能培养而成的，需要我们不断的积累与沉淀。

同学们，其实天才离我们并不遥远，只要从现在开始培养自己集中注意力的能力，专注地上好每一节课，做好每一次作业，背好每一段文章，那么你一定会成为学习上的天才，成为众人眼中的学霸！

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时光飞逝，不经意间，半个学期已经悄然过去。我们即将迎来半期考。在这半个学期里，一分耕耘，一分收获。面对半期考，已学过的知识可能会遗忘，但我们的诚信却不可以丢弃。

孔子有言：“君子以诚为贵”。卢照邻说“若有人兮天一方，忠为衣兮信为裳”李白则曰“三杯吐然诺，五岳倒为轻。”古人以诚信的分量堪比大山、立身于世非诚信不可的境界告诉我们诚信的重要性。对于我们而言诚信是一种基本的修养，而诚信考试更是每个一中学子应该做到的。

何为诚信考试？诚信考试就是应该考出自己的真实水平，检验自己真正学到了多少东西，懂得了多少知识，既然诚信考试对我们如此重要，那我们应该如何做到诚信考试呢？以下几点是我给大家的一些建议：

一、正确认识考试对评价自身学习的重要性考前充分利用时间，认真复习，满怀信心地迎接半期考。

二、提高自身修养，做一名诚信学生。请同学们切记“分数诚可贵，赞勉价更高。苦为诚信故，两者皆可抛。”我们要以诚信的态度对待半期考，考出自己的真实水平。

三、在考试过程中尊重监考老师，端正考试的态度，严格遵守考试的规章制度。

四、弘扬诚信正义。树立与不良风气作斗争的信心和勇气，勇于检举揭发考试作弊行为。莘莘学子，诚信为本，就让我们诚实面对自己，守住内心的一份坚持，从自己做起，从现在做起，交出一份合格的诚信答卷，为漳平一中的学风建设共同努力。

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光阴似箭，日月如梭，转眼间我们距离高考只剩下230天了。对于我们高三学生来说，查缺补漏，弥补劣势科目，无疑是重中之重。而有些同学对英语缺乏自信，认为它很难学。但我觉得，学习英语还是有法可循的。

众所周知，高中阶段的英语最难突破的就是单词和语法。那么我就先来讲一讲单词的记忆。

很多同学单词总是记不住，刚背的转个身就忘记了，或者考试时碰见哪个单词，总是有一种别样的熟悉感，但就是想不起来它的意思，那怎么办呢？同学们可以尝试将单词放到句子之中去，通过对句子的熟悉达到对单词的记忆。我们的英语书就是最好的辅助书，每一个单词表的单词都可以在课文中的句子找到，同学们对课本熟悉了，单词自然也就能够熟记于心。

第二个难点：语法。我认为英语语法学习的最好辅助书还是课本。诸如“定语从句”“虚拟语气”“强调句型”等都是在课本中分区成群出现的。对课本的解读要一个单词一个单词地翻译下去，将被动语态、进行时语态、完成时语态等翻译出来。比如说进行时语态可以翻译成“他正在……”，完成时语态可以翻译成“他已经……”，当你翻译不下去的时候可以求助老师。将语法融注到句子中，长期训练，语法也是轻松攻克。

此外，对于阅读题比较弱的同学，一定要坚持每天刷题，偷懒一天没什么影响，长期偷懒再做题的时候就很可能会找不到感觉。

最后，希望我的学习方法能够给同学们一些启发，也祝愿高三的我们在明年的六月能够扶摇九万里，凌云而上。

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“逝者如斯夫，不舍昼夜。”我们经历了考场上的奋笔疾书，运动场上的奋勇拼搏，接下来是为了更好地回归正常的学习生活。作为高三学子，我们应该调整状态，反思总结。对此，我有以下几点建议：

首先，我们要做到“以静制动”。所谓的“以静制动”，即用内心的宁静来压制行为的躁动。陶渊明曾说：“久在樊笼里，复得返自然。”通过这场运动会，同学们似乎挣脱了课堂的“樊笼”，但真正的“自然”应是知识的海洋。回到学习中，不仅仅是人到教室中，更应该的眼到、口到、手到、心到。其中，心到是心静的根本。因此我们要抛却扰乱心智的杂念，将内心沉浸在知识的乐园。每天上课前准备好课本，调整好呼吸，让自己更快进入学习的状态；课堂上积极跟随老师的节奏，踊跃回答问题；课后回顾课堂知识，自省下是否做到每课一得。尽量让学习成为你的主旋律。如此度过一天，虽然平平淡淡，但是这种平淡里积蓄着力量，这种力量会让你更踏实、更从容地对待一切。

其次，作为高三学子，更要有反思总结的能力。经过半学期以来的紧张复习，以及半期考的检验，相信每个同学对自己的复习效果也有了一定的了解。但更重要的是，我们应该整理这半学期来获得的学习经验。或许有的同学脑海中有模糊的方法架构，那么不妨流露于笔尖，使其更了然于心。之后可以主动和老师或同学交流探讨，也可以和以往的旧的学习方法对比，优化组合，形成自己的一套做题妙招。或许有的同学是因为复习策略错误，而导致考试的失利，那么就应该改变学习策略，而非越描越黑，一意孤行。

最后，希望考得好的同学可以再接再厉，成绩暂时不理想的同学重振信心。愿大家携手共进，奔向各自的诗和远方。

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古希腊哲学家亚里士多德说过：“无论什么事情，都力求做到最好，让优秀成为一种习惯。”如果我们一直认真对待每一件事，习惯性地认真做事，将每一件简单的事认真做好，做优秀，那么，优秀就会成为一种习惯。一个优秀的人是缘于习惯的优秀，一个个优秀的习惯便成就了一个优秀的人。让我们都让优秀成为习惯！

我们要努力在学习中养成优秀的习惯。优秀的学习习惯使我们事半功倍，成绩优异。我们要时刻铭记：“不预习不上课，不复习不作业，不限时不训练”，“高考成功源于天天成功，课课成功，题题成功”；我们需要懂得：学习就是要比别人多一点点耐心与细致，要学会创造性思考，保持自己积极思考的习惯，保持自身思维的独立性与前瞻性；如果我们充满热情、积极主动地去学习去探究，想不优秀都难。

我们还要努力养成良好的生活习惯：不喝有色饮料，不吃油炸等垃圾食品；不迷恋手机、游戏，要有规律的作息；要积极锻炼身体，认真跑操；“唯有学习和跑操不可辜负”！

要让优秀成为习惯，需要我们坚持不懈，持之以恒。七天的坚持可以形成初步的习惯，二十一天的坚持可以形成固定的习惯。要让优秀成为习惯，就要有蚯蚓“上食埃土，下引黄泉”的毅力恒心，任何困难都无法停止我们追求优秀的步伐。袁隆平院士一生致力于杂交水稻的研究，从参加工作开始，只要田里有稻子，就坚持每天下田。正是他“每天下田”这样不懈的坚持，这个在他眼中习以为常的习惯，成就了他伟大而不平凡的一生。

正值最宝贵的青春年华我们，都承载着自己的梦想，家庭的希望。因此，我们每个人都应该播下好习惯的种子。好习惯越多，你就越优秀，你离成功就越近。让我们将刻苦当阳光，将汗水当甘露，日积月累，那么优秀终会成为习惯，我们的青春也必将大放异彩，我们的未来也必定与众不同。

让优秀成为习惯，让我们都做自己的太阳，闪耀属于自己的光芒！

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上个星期，我校举行了历时两天半的田径运动会，相信同学们收获了很多，不仅有荣誉、友谊，更有顽强拼搏、团结一致的体育精神。而如今，运动会已经落下帷幕，大家应该尽快调整好心态，回到紧张的学习生活中。为此，我向同学们提出以下几点建议：

首先，收心放平。把不想上课的怨气、抱怨找个合适的出口合理地宣泄出来，释放自己的情绪。比如，通过跑步，或者是找老师或同学倾诉。

其次，重新为自己树立一个目标。“坚定的目标能使平凡的人们创造出伟大的成绩。”每天告诉自己“我能行”，让自己重新找回之前的学习状态。

再次，培养一个良好的习惯。比如，每天对自己进行反省。在反省的过程中，让自己不断地进步。

最后，所谓“收心”，其实就是自己与自己的一场斗争。“只要你自己不拦着自己，便没有人能拦住你。”同学们，运动会已经犹如大江东去不复返，新的一周的学习又开始了。让我们把握好今天，收心学习！

高中国旗下演讲

同学们，经过近十年的积累与准备，我们终于升入了高中，无论你是高一、还是高二亦或高三。但是有一点我们是相同的，那就是我们已经到了为自己的理想奋力一搏的时候，梦中的象牙塔就在远方。人生能有几回搏，此时不搏何时搏。

为了实现自己的理想，我们曾经披星戴月，寒暑不停，我们有过成绩一步一步上升的喜悦，也有过成绩一落千丈的失落。我们曾用智慧培育理想，我们曾用汗水浇灌希望。我们没有失败的理由，我们走过的每一步都是成功的保证。在高中阶段，我们要保持乐观自信的心理状态，集中所有智慧，所有热忱，把今天的学习做的尽善尽美。在这寸时寸金的的关键时刻，我们要合理利用每一分每一秒，把零星点滴的时间和所有精力全部投入到学习中去。我坚信现在多流一滴汗，未来少流一滴泪。

”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来“，只有顽强奋斗的人才会在大浪淘沙中显示真我，让万里晴空因为我们而变得澄澈。那么，让年轻的我们在奋斗中完成涅槃吧！我们要有”千磨万击还坚韧，任尔东西南北风“的坚定，要有”有志者，事竟成，三千越甲可吞吴“的信心。我们要坚定自己的人生步伐，确定自己的人生目标，朝着自己理想的大学一步一步的前进。

冲刺的号角已在耳边响起，波澜壮丽的画卷已经尽情铺展。我们谨以青春的名义在此宣誓：不让青春虚度，不让理想之花凋谢，不让失望的泪水蔓延，我们会用热情去学习，用*去拼搏，用豪情去奋斗，用鲜红的录取通知书回报哺育我们的父母、教育我们的老师、培养我们的天铁二中！让璀璨的高中生活成为青春不朽的纪念。

高中国旗下演讲稿

老师们、同学们：

早上好!

又是一年春光好，莫负韶华乐读书。

唐代诗人王贞白说：“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。”前不久我看到一个报告，触目惊心。据中国新闻出版研究院发布的“第十五次全国国民阅读调查报告”数据显示：我国成年国民人均纸质图书阅读量仅为4.66本。其中，10.2%的国民年均阅读10本及以上纸质图书，此外还有5.4%的国民年均阅读10本及以上电子书，有两成以上的国民有听书习惯，近四成的成年国民认为自己的阅读数量较少。这个数据低于韩国的11本，法国的20本，日本的40本，更别提犹太人的64本了!数据让人汗颜。20xx年以148分高分勇夺北京市语文高考状元孙婧妍同学说：“书读多了，就会培养出语感。从小我妈妈就爱给我讲故事，我对阅读的喜欢也是从那时开始的。”北京大学中文系陈平原教授也说过：“一辈子的道路，决定于语文。

说到底，我们对于语文所期望达到的目标，是培养善于阅读、写作与表达的现代人。”

阅读，应当是人最早的本能动作之一。阅读始于识字之初，甚至是识字之前，每个人在孩提时期都有指着街上的广告、商铺招牌一字字认读的经历，这就是阅读的雏形。而随着人渐渐长大，已经开始不满足于正确地读出一个字时的成就感，而开始对阅读的内容产生好奇时，他就要开始读书。

那么，怎样去阅读呢?就我的阅读体验来看，一本好书至少值得阅读两到三遍：第一遍略读：以满足自己的阅读兴趣并了解书的内容与结构;第二遍精读：以摘抄把握整本书的布局以及其中一些巧妙的铺垫与伏笔;如果还能再读一遍，我就会抽时间写一些类似专题研究的心得，比如对整本书思想的一个探讨，或者对书中某种表达的质疑。我认为，只有当你抱着学习的心态去品味、去研究、去思考甚至去质疑书本时，它于你才算得上有意义。以往人们总是认为阅读是一种认识活动，是一种获取信息的手段。其实，阅读更是一种体验，一种领悟，一种精神历险。

阅读是生命之间的对话，是生命之间的认同、交流和碰撞。在阅读中，我们体悟文本中所蕴涵的生活底蕴和生命信息。我们生命中拥有的，我们会予以认同;我们生命中没有，但能赞同的，我们就会欣然接受，并内化到我们的生命中去。

阅读的目的不在快、不在多，而在于从书中汲取营养，在于通过整个阅读过程修养一颗宁静而富有感知力的心灵。大儒朱熹对阅读有妙解：读书之乐何处寻，数点梅花天地心。

第一、阅读可以开阔我们的视野，诗书气自华。

吾生也有涯，而知也无涯。汉代大学者刘向说：“书犹药也，善读之可以医愚。”阅读令人睿智豁达优雅美丽。阅读也许不能改变人生的长度，但它可以改变人生的宽度。阅读让人生在有限的长度内，宽广辽远，波澜壮阔，奔腾汹涌，浩荡激越。阅读也许不能改变人生的物相，但它可以改变人生的气象。外在的相貌和物质的构成基于遗传而无法改变，但人的精神可以因阅读而蓬勃葱茏气象万千。阅读也许不能改变人生的起点，但它可以改变人生的终点。阅读让人生永不听任命运的摆布，把握自己，执着地走向梦想的极地。不论出身高贵与卑贱，阅读可以改变人生的坐标和轨迹，奏响人生的乐章。缜密的逻辑，深奥的思想，崇高的境界，伟大的灵魂，都环拥着阅读者。你可以视通四海，思接千古，与智者交谈，与伟人对话。做一个读书人，就是做一个幸福的人。阅读使文字具有永恒的价值，它比图像更空灵，比记忆更清晰，比冥想更深邃。我们所认识的世界、人生、社会，很多都源于阅读。阅读的意义在于，它在超越世俗生活的层面上，建立起精神生活的世界。

第二、阅读可以提高我们的写作水平，文思如涌泉。

俗话说得好：“书到用时方恨少”，这“少”字的含义有二：一是读的少，二是记住的少。我也知道，大家有三怕：一怕周树人，二怕文言文，三怕写作文。光怕不行呀?得想办法，这个办法就是海量阅读。读书过程中，让你欣赏到许多优美的词句，在写作时，就可以学习和借鉴，取长补短。长此以往，便会积累丰富的知识。就像苏轼在《稼说送张琥》一文中说的：“博观而约取，厚积而薄发。”其实这道理并不深奥，难的不是我们不懂，而是很多人虽懂却不这样做，或者只是要求他人而不要求自己。板凳要坐十年冷，文章不说一句空。你读过的书和你走过的路都会在合适的时候内炼成你的素质。在这里，我呼吁大家多点纸质阅读，少点电子阅读。长时间看手机后我们往往会感到非常疲劳而且有损视力，这是因为手机存在一定的辐射。纸质阅读的好处在于：只要带在身边，随时随地都可以看，没有手机时，也可以看书;相对于电脑，对眼睛伤害不大;读纸质书时可以很有情调，喝杯咖啡，茶水或边看外面的风景边看书;书面阅读会给人一种电子阅读所没有的感觉，感觉很踏实，很享受。

第三、阅读可以深化我们的思想境界，诗意地栖居。

张载在“横渠四句”中说：“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。”旨在激励同学们担负起历史赋予的光荣使命。也在多个场合强调要加强读书学习，要爱读书、读好书、善读书，“把学习作为一种追求、一种爱好、一种健康的生活方式，做到好学乐学”。我们在进行阅读时，会潜意识地将自己的思想和行为与书中所描述的人物形象进行比较，无形中就提高了自身的思想意识和道德素质。德国著名诗人歌德说过:“读一本好书,就是和许多高尚的人谈话。”一本好书就是我们人生道路上的指航灯。当你处在人生的十字路口无法判断时，书籍会使我们毫不犹豫的作出理智的判断，不为蝇头小利而动，不为艰难险阻所困，扎扎实实的走好人生的每一步，做一个勤奋、诚信、高尚的人。

也许有的同学可能会问：功课那么多，作业要完成，哪有时间看书?其实只要你愿意读书，就不愁没有时间。鲁迅先生说过：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的。”我们完全可以利用做完功课以后，放假休息的等点滴时间来读书。阅读是一个长期的需要付出辛劳的过程，不能心浮气躁、浅尝辄止，而应当先易后难、由浅入深，循序渐进、水滴石穿。正如荀子在《劝学篇》中所说：“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”阅读本身不仅是一种良好的心理调剂方式，还是让人从纷繁复杂的现实中超脱出来，撇去琐碎之事给人带来的躁动，从而进入内心思考的一个无可替代的路径。

清代戏曲家唐英写过这样一副律己联：“未能随俗唯求己，除却读书都让人”。

阅读不仅能开阔一个人的知识视野，还能开启心智，滋养心田，充实精神家园。阅读的时光是宝贵的，有诗书相伴的时间是美妙的。同学们，打开心灵的窗户，遍览内心的风景，体味人生的韵味，不妨从阅读开始吧。

讲话完毕，谢谢大家。

高中生国旗下演讲

亲爱的老师、同学们，大家早上好！

很荣幸能在这阳光明媚的早晨，在亲切而壮严的国旗下做演讲。今天我演讲的题目是“让运动成为习惯”。

我国古代的医学家华佗认为：生命在于运动；而民间也有更为直白的俗语说道：人勤病就懒，人懒病就勤。说得其实是一个意思，就是健康的身体需要运动来保证，而人生的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，的方法就是：让运动成为习惯。

如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，宽广的绿茵场给了大家一个充分展现自我的空间。每天下午，放下手中的功课，跑上两圈，挥洒一些汗水，倦意便顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去，必将使我们的体魄有所增强，从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。

然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。他们无论早晨、下午甚至是体育课上都捧着书抓紧学习。他们牺牲的是运动的时间，得到的是短期内学习成绩的提升。

但是，学习不是短跑，而是三年的长跑，三年之后的大学，大学之后的求学过程或是工作都需要不断的学习，正所谓活到老，学到老。所以，不难得知，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有健硕的体魄来保证，如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的工作或学习加上1小时的锻练胜于8小时不间断的工作。

身为校女子足球队队员的我，深感运动给我们带来的益处。它让我健康，向上，快乐，更让我理解了体育的精神：团结，拼搏和坚持。

这让我想起上学期我校对实验学校的那场足球比赛。当时，上半场对方以1：0的成绩，这让我们有点乱了阵脚。可很快，我们调整了心态，场上队员之间互相鼓励着，配合着，教练在一旁指导，场下队友们也在不停地为我们呐喊助威，这团结的力量无不让我们重拾信心，终于，我们扳回了一球。这一球，是我们全队上下努力拼搏的结晶，也让我知道了，只有坚持不懈，才能在关键时刻战胜困难。

再比如，在1500米或3000米的长跑中，当第一名在众人的喝彩声中走下场时，另外的一些同学仍在一圈圈地跑着，他们没有停止，尽管已经筋疲力尽，尽管已经拿不到冠军，但一种坚持下去、拼到底的信念支撑着他们直到最后。

这，正是我们倡导的体育精神。

体育精神，从古老而美丽的爱琴海走来，凝结了多少人的汗水与泪水；体育精神，从熊熊燃烧的圣火中走来，点燃了多少人的梦想与希望。体育精神，正在激励着一代又一代优秀的健儿不断创造人类的极限。

同学们，让运动成为习惯，就会让生命更加精彩！

最后，预祝即将到来的校运会取得圆满成功，预祝各个班级参赛的运动员们取得理想的成绩！

谢谢大家!

五一国旗下发言稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

1886年的5月1日，美国的资产阶级政府出动大批军队和警察，残酷地镇压了芝加哥工人因要求改善劳动条件而进行的集会斗争。这说明，工人阶级不要说争取主人的地位，就是要求改善基本的生活条件也会遭受到血腥的镇压。把五月一日定为国际劳动节，就是旨在动员并团结全世界无产阶级及劳动人民，为争取自身的自由、解放，为最终实现当家作主的权利而不懈斗争。

我国的无产阶级和广大劳动人民在中国共产党的领导下，经过艰苦卓绝的斗争，使当家作主的梦想变成了现实，人民成了国家和社会的主人，享有广泛的民主权利，以主人翁的精神投入到建设社会主义的伟大事业中去。我们的社会主义祖国正呈现出蓬勃生机，焕发出旺盛活动力，以昂扬的姿态阔步迈向二十一世纪。

作为一个小学生，怎样纪念“五一”国际劳动节，第一，应当牢记自己的学习使命。培养高尚的情操，掌握丰富的知识，学会更多的技能，为将来成为一名优秀的劳动者打下坚实的基础。知识就是力量，今天我们学会的知识越多，将来就能够为祖国、为人民作出更多的贡献。

第二，从小养成爱劳动的好习惯。在家里，自己的衣服自己穿，自己的床铺自己折，自己的书包自己理;在学校，积极打扫卫生，时刻保持环境的整洁;在社会上，积极参加力所能及的公益活动，培养自己的适应能力。

第三，我们要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。

第四，我们要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是干部还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。

高中国旗下演讲

撰写一篇好的。

演讲稿。

是取得演讲成功的关键。下面是本站小编为你整理的几篇高中国旗下演讲，希望能帮到你哟。

大家早上好!

我是高二(1)班孙俊杰，很荣幸能站在这庄严的国旗下演讲。我演讲的题目是《端正态度迎接学业水平测试》。

时间过得真快，期中考试似乎刚过不久呢，我们高二年级的全体同学在一个多月后又要面临人生的第一次小高考----学业水平测试，能否收获硕果，能否赢得胜利，能否创造奇迹，如何把握好从现在开始的这30来天，态度是关键。众所周知学业水平测试，难度不大，但态度必须端正。端正的态度可不是一句空话，它包括：

一是要有明确的目标。目标是前进道路上的灯塔，只有树立明确的目标，才能拥有积极的心态，才能迈向成功的彼岸。美国耶鲁大学曾经进行了一项调查，当研究人员问参与调查的学生是否有自己的目标时，只有10%的学生确认他们有目标，而当研究人员要求他们将自己的目标写下来时，只有4%的学生能够明确地写出来。20xx年后，耶鲁大学的研究人员回访当年参与调查的学生后发现，当年能够把自己的人生目标清楚的写出来的学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。希望同学们马上锁定自己在学业水平考试中的具体目标，行动起来，用行动来实现目标，拼搏起来，用拼搏来赢得成功。

二是要有百倍的努力。在我们的身边不难发现有这样的同学，早晨起得早，晚上睡得晚，勤勤恳恳，兢兢业业，正是凭着这样一股拼劲，他们的学习成绩每次考试都名列前茅。与他们相比，我们缺的不是方法，不是经验，而是努力。想想即将来临的高中学业水平考试，看看我们还有多少时间没有完全利用，还有多少知识没有完全弄懂，还有多少同学甚至把希望寄托于旁门左道。我希望大家从现在开始就加倍努力，不是尽力而为，而是全力以赴，充分利用好每一天的学习时间，多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍知识重点，用自己的努力把遗憾变成欣慰，把空虚变成充实，把时间变成力量!

三是要有不折的勇气。我们正一步一步走向学业水平考试，在这个过程中，同学们在思想上、生活上和学习上不可避免地会遇到这样或那样的困难，有的可能会被暂时的困难吓住，变得停滞不前，甚至萎靡不振。同学们，困难似弹簧，你弱它就强，我真诚地希望我们面对困难，鼓足勇气，迎难而上，做克服困难的勇士，不当困难面前的逃兵。

同学们，人生不拼不精彩，请握紧最有力的拳头，拿出最聪明的智慧，亮出最无畏的勇气，用最端正的态度来对待挑战即将来临的学业水平考试吧!我相信，经过大家的努力，我们必将在考试中取得令人骄傲的成绩。

亲爱的老师、同学们：

大家早上好!

我是来自高一十五班的黄婷，很荣幸能代表高一十五班做国旗下的演讲。今天我演讲的题目是《持之以恒，成功的基石》。

古今之成大事业、大学问者，必经过三种境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也;“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也;“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。

众多事业有成的人士，在取得成功之前，都经历过无数次的挫折与失败。是持之以恒把他们引向胜利，并登上事业的颠峰。而不坚持的结果，必然以失败告终。骐骥跃，不能十步;驽马十驾，功在不舍。遥远的征程，单靠轻轻跃是不能达目标的，必须以锲而不舍精神，付出“十驾”的努力，方能谈得成功。

世间最容易的事常常是最难做到的，最难的事也是最容易做到的。说它容易，是因为只要愿意做，人人都能做到;说它难，是因为真正能做到持之以恒的，终究只是极少数人。

国际权威营销战略专家艾尔·赖兹曾经说过：一个强大的品牌不是由创意来打造的，尽管它需要创意的火花为品牌注入活力;强大的品牌是由“持之以恒”来打造的，即使年复一年，岁月更替。

持之以恒的最好例子是万宝路的牛仔形象，它跨越的时间超过五十年。该广告并没有获得任何奖项，但却使万宝路一跃成为全球最畅销的香烟品牌。在美国，万宝路将第二名远远甩在身后，以致多数人甚至讲不出第二位的品牌名字。

事实上，很难找到数年内坚持使用同一个广告。

口号。

品牌的例子。但是，这些城市做到了：纽约是“大苹果”，巴黎是“夜光之城”，罗马是“不朽之城”，明尼苏达是“千湖之城”。你会改变这些口号吗?我认为不会。

是一家广告公司，其历史可以追溯到美国第一家广告公司的成立，它创造了这句箴言：“一旦成功即持之以恒”。创造了“钻石恒久远，一颗永流传”的口号。一个企业的口号就是一个品牌的精神象征。正如艾尔.赖兹说的，也正如这些大品牌的经验，只有持之以恒，才能成功。

让我们用追逐梦想的翅膀，在天空中自由地翱翔。持之以恒，让梦想的翅膀永不折断。

我的演讲完了，谢谢大家!

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

早上好，我是高一(1)班的陈x。今天，是高三的学长、学姐们在我校最后一次参加的升旗仪式，在这里请允许我代表高一高二的学弟学妹们送上我们最深情的祝福。

在这酷热的夏天，处于高三的你们正在经历人生中重要的一场考试。18岁，正是人生激扬青春的年龄，没有欢笑，你们却坚持着，历练自己意志与坚定的品格。为了最后的成功而奋斗着，高三这一年，有痛苦，有打击，有汗水，有付出，但相信你们一定也有一份感动与收获，这是你们青春与理想的奋斗。

曾经的你们，明净的脸上写满笑意跨入上大市北附中的大门，怀揣着七彩的梦，开始坎坷的征程。弹指一挥间，你们已经走过了烂漫如花的两年，或许你们还记得：三年前，你们互望着彼此陌生的面孔，你们在如火的骄阳下晒黑了皮肤，咸涩的汗水浸湿了你们的衣服。你们依然迈着整齐的步伐，接受校领导的检阅。欢乐如歌的高二在不经意间就向你们敞开怀抱，愉快的歌声笑声在桔园里回荡。当你们正感叹高中的多彩时，高三这只无形的手却伸向了你们。如今，你们像点燃引子的烟花，即将绽放属于自己美丽。

忆往昔，峥嵘岁月。蓦然回首，多少个日日夜夜，青灯黄卷下，你们“衣带渐宽终不悔”;多少个月月年年，寒窗苦读中，你们“为伊消得人憔悴”。昨天，窗明几净的教室，记录着你们勤奋苦读的身影;多姿多彩的舞台，展示着你们青春活力的风采;晨曦映照的林荫道，铺满着你们探求知识、思索人生的足迹;阳光普照的运动场上，充满着你们龙腾虎跃的身姿……三年中，你们有过成功，也有过失败，有过希望，也有过苦闷。但你们没有放弃追求，没有忘记肩负的责任和使命!你们顽强地走了过来，一千多个日日夜夜你们既尝遍了人生短途的酸甜苦辣，更体会到了成长的快乐。

今天，看见了你们，想到还有一年多的时间我们也即将进入高三，那一份埋在心底的紧迫感和使命感再一次涌上心头。当我们遭遇挫折时我们会用你们顽强精神鼓舞自己蓬勃向上，志存高远。当我们在迷惑中徘徊时，我们将用信念坚定自己的方向，劈波斩浪。我们是急速的风因为唯有风可以穿越荆棘。我们是搏击长空的鹰，因为唯有鹰可以笑傲苍穹。

待到掌声响起时，你们会发现原来你们是如此的优秀!你们的精神振奋着我们，同一条路上，无论充满多少艰难险阻，我们都不会退却，因为你们的勇往直前是我们无声的榜样。

虽然你们就要离开母校，但你们在校时的点点滴滴，我们会铭记在心，你们严谨治学的态度、关爱母校的深情，将由我们继续传承下去。

今天，你们挥手告别，带着满怀的理想和无限的憧憬，期待着用青春和才智去谱写人生又一曲华彩乐章。

请以一份愉悦和从容的心态来迎接挑战!要记住，这个盛夏因你们而姹紫嫣红，这个校园因你们而瑰丽缤纷!

高三的学长、学姐们，梦想已悄悄睁开了朦胧的双眸，请张开你们坚毅的翅膀，带着十二年的梦想，带着母校的祝愿，向前飞吧：向着太阳升起的地方，飞向那更美丽更宽广的天空吧!

创新国旗下演讲稿发言稿

同学们：

我今天在国旗下讲话的题目是《积极创新·勇于实践》。

我国嫦娥一号探月卫星发射成功。从火箭的发射到卫星顺利进入轨道从原方案三次轨道修正改为一次准确抵月。截至今天嫦娥一号的飞天历程堪称完美。嫦娥工程是中国航天器的最远长征。也是一次记录挑战、实力、跨越的“中国长征〞。

从两弹一星，载人航天到嫦娥工程，中国的刻度从地球铭刻到了月球。一次次的技术突破，一次次的目标迈进，所有的成就都是中国一代代航天人积极创新，勇于实践的结果。

科学的本质是创新，创新是一个民族不竭的动力。大量事实告诉我们：人的创新能力不是天生就有的，而是后天培养出来的。要培养自己的创新能力。大家从小就要敢于梦想，那些奇异丰富的想象往往会孕育成奇妙的'创新。比方莱特兄弟创造飞机，就是源自青年时的异想天开。当然，梦想又往往和现实有着遥远的距离，所以大家还需要为实现梦想付出汗水和心血。只有努力学习，勤奋工作，积极创新，勇于实践，最终才能把梦想变成现实。我国航天事业的伟大成就就是一代代航天人，把梦想变成现实的有力证明。

同学们，怎样做一个具有创新能力的人呢？最重要的是必须有丰富的文化科学知识。嫦娥工程的科技工作者之所以能取得科学实验的伟大成就，在于科学家们拥有渊博的科学知识和科技创新能力。因此，我们现在就要刻苦学习文化科学知识。做到课前认真预习，上课专心听讲，独立完成作业，课后及时复习，同时也要阅读课外书籍，不断拓宽自己的知识面。只有刻苦学习，掌握好文化知识，积极创新·勇于实践，才能成为二十一世纪的有用人才。

同学们，希望你们不断在学习中创新，在生活中创新，在活动中创新，努力把自己培养成为一个具有创新能力的人，为中华民族的伟大复兴奉献出自己的力量。

谢谢！

创新国旗下演讲稿发言稿

亲爱的各位朋友们：

大家好！

古往今来，有无数的创造创造者、文学创作者、政治思想者，无不是以非凡的创造力誉满全球，由此可见，为人为事为文为官，有创意才够味！曾记得，一位小孩在火车上做实验点燃了车厢，结果被列车长痛打了一顿，但他在任何环境中，仍然坚持不懈地探寻科学；曾记得，一位青年为了人类能从无边的黑暗中走出来，他进行了千百次实验，终于获得成功，并将人类带入了光明的世界。他就是爱迪生，被全世界誉为“创造大王〞的科学家。

我们不难从他身上寻找到那股驱使他走到成功殿堂的动力，那便是创新的精神，他不甘于人类现状，勇于创新创造，为社会的开展作出了卓越奉献，像他这样有创意的人生才够味啊！

于今，当我在学校看见同学们齐心协力制作科技作品时；当我在校外看见能工巧匠的'精妙作品时；当我从电视中看见高科技创造的遨游太空中的产品时，我开心极了，因为我看到了人们都已继承了先祖们的创新精神，且已创造光大，硕果累累，这使我无比欣慰和自豪。

“21世纪是一个科技迅猛开展的时代，在这一时期，一个国家的开展与否，关键在于本国的人才是否具有创新精神。〞在生活中，我读懂了这句话的含义，它使我深刻地领悟到：假设把国家建设的成功，比作一座大楼，那么，垒成这座大楼的一砖一瓦便是具有创新精神的人们；假设把国家开展的成功比作一条大海，那么汇成这条大海的一点一滴便是具有创新精神的人们。为了我国社会主义建设的成功，我们要加强培养创新意识、创新能力。无论是国家、民族，还是集体、个人，只有创新精神才够味！

真的，我们要记住噢！

——有创意才够味！

高中国旗下演讲稿

老师们，同学们：

大家早上好!

首先祝贺你们经过奋斗之后，以优异的成绩交给自己和父母一份满意的答卷，光荣的成为__一中的一员，即将开始人生又一段崭新的旅程!

__一中是一所国家级示范高中，考入这样的学校，是每一位同学初中三年的梦想，__一中有着风景优美的校园，现代化的硬件设施，勤奋敬业的师资队伍，浓厚的校园文化令人瞩目的教学成绩，一切的一切都是那么令人憧憬和向往。而今梦想成真，可以想象，拿到__一中入学通知书的那一刻你们定是激动万分、心潮澎湃。但是，同学们，你们知道吗升入高中，意味着你们在逐渐长大和成熟，同时也面临更为繁重的学习任务;升入__一中，意味着初中阶段的圆满结束;更意味着新的挑战和激烈的竞争。为此，作为学姐的我想从四个方面给你们一些建议。

1、心灵的准备。"君子以厚德载物"，来__一中学习，首先是学会做人，做一个善良的人、正直的人、高尚的人。你们一定还记得杜甫屋漏难眠却想大庇天下的人道主义情怀，记得范仲淹"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"的宽广胸襟，记得周敦颐"出淤泥而不染，濯清涟而不妖"的高洁情操。吸纳、传承和发展我们民族的传统和精神。在__一中的日子里，我们将从你的生活细节、行为习惯上感受到这一点，希望你在三年的高中生活中进一步向书籍、向生活学习，滋养你的心灵。有了美丽心灵，才有做人的尊严，才有瑰丽的生命。

2、意志的准备。"天行健，君子以自强不息"，坚强的意志是积极的人生态度的体现，一个人只有对生活充满热情和信心，才能始终如一的保持这种意志。开学后，你会经历"你争我斗"、你追我赶到紧张与刺激，你的同学们都很优秀，水涨船高，良好的竞争氛围需要你们共同来营造。希望你们都是意志坚强的人，经过三年的磨练，你们将成为__一中的骄傲。

3、习惯的准备。习惯影响性格，而性格决定命运。这三年的经验告诉我，好的习惯是成功的一半。所以比盲目的堆砌知识有效的是敏锐的发现你的不良习惯，改变它们，这无疑可以使你能更有效的学习、更幸福的生活。

4、知识的准备。熟话说，"读书破万卷，下笔如有神"，这是古人给我们总结的学习最经典的经验。闲暇之余，不妨看看各类书籍。如科普书籍、诗词歌赋、中外名著、名人传记，从中得到熏陶和启发，培养自己善于钻研的精神等科研素质和科学的逻辑思维理念。假期里可以浏览一下课本，主要是从整体上把握以下高中课程主要学些什么类容。也就是提前认识一下，彼此之间不再陌生，这样才有可能成为朋友。在这段时间里，你要尽可能的去了解它，以便尽快的与高中学习接轨。如果在这方面做的好的话，那么从一开始你就走在了前面。我还想给你以下几条建议：

1、进入高中，你需要一个清醒的认识：凡是学校纪律要求的，都是利于大家学习的，因此，你需要全方位遵守学校纪律。

2、进入高中，你需要改变一个观念：你不再是少年人，而是青年人，你应该以一个成人的标准来要求自己。

3、进入高中，你需要一个原则：凡是有利于学习的事情，不遗余力;凡是不利于学习的事情，坚决不做。

4、进入高中，你需要一个健康的学习心态：平心静气，心如止水。

5、进入高中，你需要一个坚韧的意志品质：拼搏进取，永不放弃。

"雄关漫道真如铁，而今迈步从头越"亲爱的同学们，新的学年新的起点，就让我们从现在做起、从头做起，在假期里做好充分的准备，充实自己、提高自己，为我们走向成功加上一块最有力的砝码!

高中国旗下演讲稿