通过写心得体会，我们可以更清晰地回顾自己的成长和改进的方向。以下是一些优秀的心得体会范文，希望可以帮助大家写出更高质量的总结。
卫生心得纪律心得体会
卫生是每个人的基本素养之一，保持良好的卫生习惯不仅可以预防疾病，还可以切实提高生活质量。在日常生活中，不少人都具备了一些好的卫生心得和纪律心得。我也是其中一员，下面我将分享一些我自己的体会。
第一段：名正言顺。
卫生是一个人的名声印记，也是一个团队、一个单位的名誉标志。因此，我始终认为，保持卫生作为一项名正言顺的事情，是绝不可忽视的。比如说，要经常清扫环境卫生，不仅要保持地面、墙壁、家具等物品的干净整洁，还要注意窗户、门框、角落等经常被忽视的部位。
第二段：细节决定成败。
每一个人的成长历程中，总会有一些细节，这些细节决定着一个人的成败。而对于卫生，也同样如此。比如说，在洗手时，要注意手腕、手指等位置是否清洁干净；在清理物品时，要注意物品表面是否有死角没有清理干净等等。细节决定成败，在日常生活中，卫生细节也会决定着你的卫生素养。
第三段：用心做好卫生。
卫生对于一个人、一个家庭、一个单位来说，在关系到人的生命安全方面，非常重要。因此，在做好卫生方面，要付出心思和时间去做。从个人方面来说，要有自觉性和主动性，将做好卫生放在心中。比如说，每次外出后，要及时洗手、换衣服，以保持身体清洁，不给身体增加疾病的机会。
第四段：好心态，好卫生。
好心态是一个人做好卫生非常重要的一部分。在生活中，一些人总是对卫生态度不够认真或者没有正确职业道德。在这种情况下，他们根本无法做好卫生工作。而有正确的心态，我们将更有动力去对待卫生工作，从而达到更好的效果。
第五段：持之以恒。
卫生是一项长期任务。如果你能坚持做好卫生工作，那么你的生活、你的健康、你的品质将会受益无穷。因此，我提醒大家要坚持持之以恒的态度，定期检查家庭、单位环境卫生状况，并积极采取改进措施。
总之，卫生是人类文明和生活进步的重要组成部分。我们应该在日常生活中不断学习、实践，养成良好的卫生习惯和纪律心得，让自己的健康和生活品质得到提高。
车间卫生心得
公司在××精神指示下，从企业负责人到企业普通员工，上下联动，积极投入到开展安全生产的一系列工作之中，以确保春节及“两会”期间的生产安全、顺利的进行。经内部自查，截至目前未发现重大事故隐患，纺织生产在正常轨道上有效不紊地进行。
一、提高思想认识，按照“三个代表”和“科学发展观”的要求统一全局，认真贯彻上级部门关于安全生产的一系列重要方针政策和工作部署，切实抓好安全生产工作。
二、坚持“安全第一，预防为主”的方针，牢固树立“以人为本”理念，全面构建企业“和谐生产”。
三、严格公司各项安全规章，建立健全各项安全目标责任及检查监督机制，彻底消灭各种事故隐患。
1.落实安全生产工作，强化安全意识，在生产中我们始终把安全生产放在首位。车间和各部室积极查找隐患，针对易出现的安全问题，制定了员工安全守则和详细的安全操作规程，明确了工序责任区和安全目标，使全厂职工将安全生产纳入日常工作的重中之重环节。
2.有效进行“三级安全教育”，将安全隐患消灭在萌芽中。公司及时将安全会议的精神传达到每位员工，对新入厂的员工及时、有效地进行“三级安全教育”。公司安全纪律检查小组每周组织一次安全纪律大检查，班组每周组织一次安全学习，并认真作好记录。并利用办板报、标语和组织员工现场分析等多种形式，积极宣传，及时消除生产区域内的安全隐患，努力将安全工作落到实处。
3.建立健全各项安全管理规章制度，奖罚分明。对于安全操作制度不健全的部门和对设备安全认知程度不足的员工，实行责令限期整改和通报批评，对违反安全管理制度和操作规程的员工进行处罚，并严肃处罚当班安全责任人，彻底消灭安全隐患。
4.很抓现场管理和制度落实，完善了车间岗位各级安全责任制，实现了分层管理。车间班组长的安全责任直接影响车间的安全生产，在班组建设中重点加强了班组长的安全培训与学习，使他们真正发挥安全骨干和模范带头作用，充分发挥了基层管理人员的安全意识，确保了生产的顺利进行。
5.针对春节将至，公司有关部门联合开发区消防部门进行了消防演练，提高了对突发事件的应变能力。同时，对即将到来的节假日，除安排正常值班外，并保证一名领导带班，防止险情与事故的发生。
四、密切联系，加强沟通。在保障安全生产的同时，加强了同开发区分管部门的业务联系。经常向主管部门反映问题和建议，主动询问和了解市委、市府的工作重点和工作动向，全力为德州市的发展提供服务。
总之，作为开发区十五家重点企业之一，我们本着着眼全局、整体推进的原则，积极地发挥企业表率作用，为全市经济社会快速健康持续发展做出更大的贡献。
心得体会卫生
在日常生活中，卫生是我们生活中非常重要的一个方面。无论是身体健康，还是环境卫生，都需要我们去注意。在这个疫情的时期，保持好卫生显得更加重要。通过卫生，我们能够有效地防止疾病的传播，为我们的身体健康保驾护航。在过去的一段时间里，我深刻地体会到了卫生的重要性。
如果我们自己不能保持良好的个人卫生，就很难保护好自己的身体健康。在疫情期间，如果我们不能做好自己的防护措施，就很容易受到感染。因此，我们需要时刻注意自己的卫生状况。比如说要经常洗手，尽量避免进入拥挤的场所等等。这些简单的措施对于我们自身的卫生与健康都有着非常重要的意义。
与个人卫生一样，环境卫生也是非常重要的。在我们生活的地方，如果环境脏乱差，就会危害到我们的健康。比如说，夏天容易孳生出一些病菌。如果我们居住的地方不卫生，就很容易受到病菌的侵害。因此，我们需要养成好的环境卫生习惯，保持我们居住的地方的清洁，减少一些潜在的健康风险。
在我们的生活中，社会卫生也非常重要。社会卫生包括了很多方面，比如公共场所的卫生，食品卫生等等。我们在外面用餐的时候，如果不注意餐饮卫生，就会给我们的健康带来极大的风险。在公共场所，我们也应该注意卫生问题，这样才能够为我们的身体健康和生活提供良好的保障。
第五段：结论。
总的来说，卫生是我们生活中非常重要的一个方面。个人卫生、环境卫生、社会卫生都是我们需要注意到的问题。只有保持好卫生，才能够保障我们的身体健康，让我们的生活更加美好。我们每个人都需要时刻保持警惕，关注卫生的问题，养成好的卫生习惯，为了自己的健康和幸福着想。
打扫卫生心得
人们常说，劳动是伟大的，是光荣的，没有劳动就没有这个丰富多彩的世界。也就是说，只要是劳动，不论是什么劳动，都应该值得表扬与学习的。这是开学后的第十二周，也是我们班级的劳动周，在这周的11月20号，我们在年级办张永强老师的组织下，我们专业的班级将学校划分为几个区域来分组打扫。我们组有三个人，负责打扫03栋六层的内围卫生。不凑巧的是这一周的温度降得很快，异常的冷，但依然不减我们对劳动的热情，和对学校卫生负责到底的态度。所以即使风忽忽的刮，我们还是热情饱满的认真工作着，顶着寒冷的天气，不怕冷不怕辛苦，将06栋楼的走廊、楼梯、洗衣房和厕所打扫的干干净净，不仅厕所没异味了，走廊也好干净，和没打扫前简直是两个地方啊。看着被我们打扫的干干净净的宿舍楼，心里高兴的不得了。
这次义务劳动的实践，通过小组为单位的劳动，启发了我们在义务劳动中寻找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解劳动的价值。我们小组的同学毫不嫌脏，仔细地打扫着宿舍楼，看着走廊、楼梯、厕所和洗衣房的清洁，看着自己辛勤劳动的成果我们都会心的笑了，都不因天气寒冷而退缩，是这些成果完全让我们忘记了劳累，也让我们对自己的以后要讲究卫生，不随意制造垃圾下了决心。
参加义务劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。处于这个时代的我们，大多都是独生子女，父母对我们的宠爱，使我们对劳动的概念了解肤浅。这次的集体义务劳动，使我们体会到了集体的力量、集体的温暖，也让我亲身体会到了劳动的光荣感。老师有意识地组织了我们去参加力所能及的义务劳动，让我们对劳动有一个更深入的认识，让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动的光荣，让我们重视劳动，重视自己的劳动成果。义务劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。学校这次组织的义务劳动让我们了解劳动的光荣和价值。
这次的义务劳动让我们明白了学会劳动的重要意义。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些在校的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的问题。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。我们应该做我们力所能及的事情，从小事做起、从我做起，不辜负学校及党组织对我们的要求。
早上我起床后，我想帮妈妈做点力所能及的事，做什么呢?于是我打算帮妈妈扫地。
想着就开始行动，我拿起扫帚和撮子，就开始扫地，一遍还没扫完，就累得我呼呼大喘，终于扫完一遍，可妈妈很不满意，我又扫了一遍，这时妈妈才露出了满意的笑容。
通过这次扫地，让我明白了原来扫地是这么辛苦，妈妈每天都要扫好几次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多帮妈妈分担一些家务，让妈妈不那么辛苦。
后来，老板给我们一组安排的是另一个房间，里面有一台空调，一张桌子，还有一个凳子，看着打扫蛮容易的，可是，事实没有那么简单，因为实训室有挺长时间不用了，所以灰尘特别多。所以，要用抹布一点一点的擦出来，什么空调啦，桌子啦，只要能擦到的地方都要擦出来，还好我们组都带了抹布。。。
首先，我们组的组员先把桌子用抹布擦出来，桌子不大，但很难擦，桌子的每个角角落落都要擦到，而且，满屋子都是灰尘，我们组有几名同学校服都脏了，但她们却不在意，依然在好好的打扫。
还有就是窗户的槽里，里面全是污泥啊，看着就很恶心，很让人受不了的那种，我和我们组员用抹布一点一点的弄出来，整盆水都看不出来是清澈的，全变成黑的了，我们组员一盆有一盆的换水，这让我很感动，他们那么的不辞辛苦的劳动，真的很感谢他们。。。
最后我们拖完地之后是李雪和王熙雯又把地下的油漆点用抹布一点一点的擦出来。
干完之后，我们看起来都很累，但是看着被我们打扫的很干净的房间，心里有种说不出的成就感，而这一切的一切，都是我们的组员共同努力的结果。
经过这件事，我也知道了，一个组最重要的就是团结，只有整个组的力量团结起来，才会做好每件事。
一组，加油，我们最棒。
卫生圆心得体会
卫生是人类文明发展的基础，也是健康生活的必要条件。随着生活水平的提高，卫生意识也越来越普及。近年来，在卫生圆的带领下，全社会对卫生问题的重视程度大大提高。个人卫生圆中涵盖了日常生活中的很多细节，对于维护大家的身体健康和生命安全有着重要的作用。
第二段：宣传卫生意识。
在卫生圆中，每一个环节都需要我们的关注和努力。从生活中的点滴细节入手，如勤洗手、饭前漱口、晨起刷牙等，这些习惯的养成不仅能够预防疾病传播，还能让自己更健康。此外，在公共场合，避免随地吐痰、乱扔垃圾等行为，不仅是文明礼仪的表现，更是保护自己和他人健康的必要措施。倡导卫生圆也需要放在生活中的各个方面，让大家掌握正确的卫生习惯。
在生活和工作中，卫生圆的实践十分重要。在食品加工和餐饮业等行业，保障卫生圆的执行更要严谨和细致。对于食品的存放、消毒等操作，需要按照标准执行，遵守相关规定，这是对于消费者权益的保护。同时，医院、学校、社区等公共场所也需要加强卫生圆的宣传和实践，保证人们能够在安全卫生的环境下工作和生活。
第四段：注意卫生圆的落实。
卫生圆不是一朝一夕可以完成的任务，要在平时的生活中不断地提醒自己和身边的人注意卫生。实现卫生圆需要人人共同努力，不仅需要卫生部门、企事业单位的领导和员工投入精力，更需要社会各界的共同参与。这样才能真正的让卫生圆落地生根，产生实效。
第五段：结尾。
总之，卫生圆不仅是个人健康的保障，更是社会发展的必要条件。我们每个人都应该树立正确的卫生观念，积极参与卫生圆的建设。只有形成全社会共同推动的卫生圆合力，才能使整个社会走上一条健康、安全的道路。
让卫生间更卫生的心得体会
作为我们日常生活中必不可少的场所之一，卫生间的卫生问题至关重要。如果卫生间不干净、不卫生，不仅会让我们感到不舒服，甚至可能导致健康问题。因此，让卫生间更加卫生是每个人应该注意的问题。
要让卫生间更加卫生，首先要选择合适的清洁用品。清洁卫生间需要的东西很多，如清洁剂、毛巾、刷子等。采购清洁用品时，可以选择品牌信誉较高的产品，这样能够保证清洁效果的好坏。
第三段：正确清洁方式。
把清洁用品购买回来之后，就需要采用正确的清洁方式。比如，清洁厕所的时候要把所有的角落都清理干净，不得有疏漏。在清洁地面和墙壁时，要使用正确的清洁剂，并保证每个角落都清理干净，避免留下死角。正确使用清洁工具也很重要，刷子、拖把等要定期更换，掌握正确的使用方法，这样才能做到卫生间的深度清洁。
第四段：定期维护。
卫生间不仅要做到彻底清洁，还要进行定期维护。每天都要保持干净整洁，每周要进行深度清洁，定期更换清洁用品和卫生间的设施，这样才能做到长期卫生。
第五段：注意个人卫生习惯。
在保持卫生间卫生的同时，我们自身的卫生习惯同样也不可忽视。在使用后，必须保持厕所的清洁卫生，避免造成二次污染。勤洗手、勤换衣、不随地吐痰，这些小习惯都能带来大的健康益处。
总结：
在日常生活中，保持卫生环境关乎健康问题，尤其是卫生间。选择好的清洁用品，掌握正确的清洁方法，每天定期维护，加强个人卫生，这些细节都是我们在让卫生间更加卫生时应该注意的问题。只有这些方面都做好了，才能真正做到让卫生间更加卫生，也能够认真维护我们的健康。
卫生心得纪律心得体会
在日常生活中，我们要时刻保持卫生。卫生不仅是个人的责任，也是每个人应该承担的社会责任。对于我来说，我认为保持卫生要从小事做起，下面我将从个人卫生角度谈一些心得。
首先，卫生是从自身做起的，我们要时刻保持个人卫生。这就包括穿戴干净衣服、勤洗澡、洗手等等。特别是在饭前、饭后以及去厕所之前，要认真地洗手，这不仅可以避免疾病传染，也可以避免细菌交叉感染。
其次，我们要保持环境卫生。不仅室内要经常打扫，餐具、杯具等也要经常清洗。特别要注意厨房的卫生，做饭前要清洗食材，做饭时要注意卫生，做好毛巾暂用，定期清洗抹布等。
最后，我们还要尊重公共卫生秩序。例如不乱扔垃圾，不将公共场所作为个人卫生间。我们应该在公共场所注意规则和秩序，一起为创造更好的环境而努力。
维持卫生，不仅可以让我们自己更健康，还可以为社会提供一份力量。从个人到社会层面，都需要我们保持卫生。我相信只要每个人保持卫生，我们的生活会更健康，更美好。
纪律是一种好的行为规范，是社会正常运行的重要条件。我们要时刻铭记纪律，不断自我约束，做到自己认真遵守，对别人友好提醒，对违纪行为果断制止。下面，我将从几个方面谈谈我对纪律的一些体会和感悟。
首先，规矩是提高效率的重要利器。严格遵守规章制度可以提高自己的效率，也更好地与别人协作工作。合理安排时间、明晰任务目标，落实工作计划，都是良好的纪律表现。
其次，坚持做到不与规定相违背。一个积极遵守规定的人是可以为组织赚取经济效益的。企业管理的确切是人的行为规范的管理，只有全体员工紧密协作，规范行事，才能有期望的成效和较好的管理效益。
最后更重要的，是一种自我约束的品质。任何一个集体，尽管它有制度、规定、章程，但如果每一个成员都不能自觉地遵守群体的规定，它的发展肯定是无法健康执行的。
总之，纪律是一种美德，是一种自我管理能力。坚持做到规矩是一种强大的自我约束和自我管理的能力，我们每个人都应该时刻谨记，做一个守纪律的人。
卫生心得体会
3月25日我校为弘扬红十字精神，普及卫生救护知识，提高我们对卫生救护工作的认识，请来红十字协会的`专业人员来我校对我们进行培训。这次培训以理论与实际技能结合的方式对学员进行讲解，重点培训学员助人精神，通过学习卫生救护知识提高学员的自救、互救能力，使参训人员懂得如何在第一时间作为“第一反应者”为生命争取时间。培训主要包括心肺复苏、创伤救护（止血、包扎、固定、）等方面内容。
通过这次培训，我学到了很多东西，这是一个难得的机会，让我接受了一次全面系统的红十字文化教育，这次的培训尽管时间短暂，但受益匪浅，提高了自己的认识水平。无论哪方面多了解一些知识总会有用处的。最主要在关键时候能够救人性命，帮人帮己。让我们携起手来一起发扬红十字的精神！
干卫生心得体会
卫生是人们日常生活中不可或缺的一部分，它关乎我们的健康和幸福。在我从事卫生工作的过程中，我积累了一些宝贵的心得体会。下面我将分五个方面介绍我的心得，希望能对大家有所启发。
首先，我认为做好卫生工作的关键在于细致。细心观察，发现问题后立即解决，这是我非常重视的一点。比如，当我负责清洁卫生间时，我会仔细检查厕所是否清洁，马桶是否完全通畅。我还会定期检查卫生用品的储备情况，确保能够及时更换。只有做到细致入微，才能有效地做好卫生工作。
其次，我认为合理安排时间是做好卫生工作的重要因素。我常常将工作分解为多个步骤，并设定合理的时间计划，避免工作过程冗长而效率低下。比如，我在清理房间时，一般会先整理杂乱的物品，然后清理地面和家具，最后清洁窗户。通过合理安排时间，我能够更好地利用时间，提高工作效率。
第三，我认为卫生工作需要有耐心。卫生工作往往是重复的、枯燥的，需要我们耐心对待。比如，当我们清洁浴室时，往往需要反复刷洗，去除污迹。在清理过程中，我们需要保持冷静，有耐心，不要急于求成。只有保持耐心，才能把卫生工作做好。
第四，我认为在卫生工作中我们需要团队合作。团队合作可以使工作高效、顺利地进行。比如，我在卫生工作中需要和其他人一起合作，互相帮助。我们相互配合，分工明确。每个人都有自己的任务，但我们注重沟通和协作，共同追求卫生工作的最佳效果。在团队合作中，我们相互学习，相互促进，使整个卫生工作得以顺利进行。
最后，我认为卫生工作需要有责任心。卫生工作是一项细致而重要的工作，需要我们对工作负责。比如，当我们负责清洁公共场所时，我们需要确保每个角落都得到充分的清洁。我们需要时刻保持警觉，发现问题及时解决。只有具备责任心，才能做好卫生工作。
总之，卫生工作是一项不容忽视的任务，它关系到我们的健康和生活质量。通过多年的卫生工作经验，我认为做好卫生工作需要细致、合理安排时间、有耐心、团队合作和责任心。我相信只要我们把这些心得体会融入到卫生工作中，我们一定能够做到卫生工作尽善尽美。
心得体会卫生
在日常生活中，卫生是与我们紧密相连的一项重要任务。而要做好卫生，不仅需要具备一定的知识技能，更需要一颗勤劳、细心、严谨和负责任的心。经过多年的个人卫生实践，我深深感受到了卫生对我们健康和幸福的重要性。因此，在以下五段式文章中，我将分享我对卫生工作的心得体会，并希望能够给读者带来一些启示和帮助。
第一段，切实提高卫生意识。”勤劳求实、干净利落““预防为主、防患于未然”一直是我的卫生信条。作为一个现代人，保持好自己家里的卫生环境对于自己和家人的健康意义重大。在实施这一目标的过程中，我们首先需要具备高度的卫生意识。要有意识地保持环境的整洁、卫生，无论是日常擦拭、清洗、消毒，还是垃圾分类、处理，我们都应该从自身做起，切实提高个人的卫生意识和自觉性。
第二段，重视环境卫生。卫生不仅仅是个人的事，更是与环境、社会紧密相连的。环境卫生的好坏直接决定了社会环境的质量，对身心健康有着不可忽视的重要影响。因此，我们应该重视环境卫生。既要注重自身卫生，又要注意身边环境的卫生，积极参与社会卫生治理，才能创造和谐的生活环境。
第三段，保持良好的生活习惯。除了在卫生方面，我们还应该注意养成健康的生活习惯，以促进身心健康。睡眠、饮食、锻炼、休息、情绪稳定等方面都要注意，做到定时、定量、有规律的生活，才能增强身体免疫力，预防疾病的发生。
第四段，使用好日常卫生保健产品。在锻炼良好的生活习惯的同时，我们还可以借助日常的卫生保健产品提高保健效果。比如，正确使用清洁剂、消毒液、防护用品等，可以更加有效地对细菌、病毒进行防护，达到杀菌清洁的效果，从而消除大部分病菌的滋生和传播，保持好身心健康。
第五段，加强社会卫生管理和维护。”绿色花园、干净街道“是我们追求的美好社会生活状态。而要实现这一目标，我们还需要从社会层面加强卫生管理。政府加大卫生监管力度，切实加强压实管理责任，同时激励市民积极参与到社会卫生管理中来。希望卫生工作者们要有理性的思维、机智的头脑、勇气的胸怀，积极应对各种突发事件，早做预防，及早发现，有效防控。
总之，良好的卫生工作需要不断地去钻研、积累、实践，在生活中不断地提升卫生保健知识技能和卫生意识。希望我们每个人都能够以实际行动践行卫生劳动，为创造一个更加美好、卫生、健康的生活环境而不懈努力。
让卫生间更卫生的心得体会
卫生间一直是我们生活中非常重要的一个环节，因为它关系到我们的健康和生活品质。然而，对于很多人来说，卫生间的清洁工作并不是那么容易。尤其是在公共卫生间，由于使用人数较多，更需要我们去做好清洁的工作。下面，我要分享一些让卫生间更卫生的心得体会。
一、落实日常清洁工作。
维持日常清洁工作是保证卫生间卫生的首要条件。日常工作包括每天、每周的定期保洁和卫生间的定期检查。定期保洁的任务包括清洁卫生间的地面、马桶、盆、墙、门、镜子等各个角落。保洁不仅仅局限于表面的清理，更需要我们对于一些容易孳生细菌的部位进行彻底的消毒。除此之外，定期检查设施设备是否正常，比如水龙头、卫生纸、垃圾桶是否齐全等。为了保证卫生间的卫生，每一个清洁任务都需要认真的完成。
二、保持通风良好。
保持卫生间通风良好是非常重要的一个步骤。而且，保持卫生间通风的方法也很简单，我们只需要打开窗户或使用消毒剂就可以解决问题。如果我们不保持卫生间通风，就会产生一些难闻的气味，这种气味可以引起人们的不适和恶心。更重要的是，通风不好会导致潮湿，这样会容易引起霉菌的孳生，给卫生间增加不必要化学物质和潮湿紧密关联的衍生过敏症状。因此，保持通风良好是卫生间卫生的一道必要关卡。
三、注意保湿。
卫生间通风良好是很重要的，但是另外一个问题也需要我们重视，那就是保湿。卫生间在日常清理工作过后，我们需要给它一个适宜的湿度。先前失去的湿度消失的过程是通风的同时也在加快外来的气流在这个环境中流通的速度，这也会影响卫生间的维护。因此，建立恰当的湿度是必要的，尤其是在干燥的冬季和炎热的夏季。我们可以通过增加植物、增加水分、使用除湿剂等方式来实现保湿，让卫生间湿度适宜，容易清洁，在通风良好的同时，还能避免分解产生细菌和霉菌。
四、分区分类。
在现代公共卫生间中，分区分类也是一项关键的任务。这里的分区不仅仅是简单地分开洗手区和马桶区这两个区域。更重要的是，我们应该在考虑到人流量、功能和建筑设计的情况下，给不同的区域分配合适的功能。例如，对于废纸箱和卫生间的隔间，应该按照污染程度划分不同的区域。这样，不仅会使清洁工作更加容易，也更好地保证了公众的健康。
五、卫生教育。
卫生教育是最好的防疫措施。对于公共卫生间来说，教育人们如何保持卫生卫生习惯非常重要。首先，卫生间的清洁工作应该是大家责任，保持卫生间卫生是共同推动的事情。其次，大家应该养成良好的习惯，在进入卫生间之前，洗手的事情一定不要忘记。对于很多人来说，忘记洗手是很常见的一种情况，这样就会给粘连到乱七八糟的细菌引起更多的健康问题。因此，在日常生活中，我们应该注重卫生教育，并且让孩子从小养成洗手等卫生习惯。
以上就是我几年来在卫生间卫生维护中的一些心得体会。无论是每日定期清洁，还是注意保湿、保持通风良好以及卫生教育，都能够提高公共卫生间和个人卫生间的清洁状况，为我们的生活健康提供最基本的保障。
卫生心得体会
本课程是公共卫生各学科的入门，通过本次的学习，我了解到公共卫生的概貌及各相关学科的关系，同时也有了一些自己的心得体会。
健康是促进人的全面发展的必然要求，是经济社会发展的基础条件。然而我国的健康服务供给总体不足与需求不断增长之间的矛盾依然突出。现在人们正在走出“重治轻防”的思想误区，但是工业化、城镇化、人口老龄化、疾病谱变化、生态环境及生活方式变化等，也给维护和促进健康带来一系列新的.挑战。比如朋克养生行为的出现，现在的人们的一边维持自己不良生活习惯一边企图通过一系列不靠谱的养生方式获得健康。这正是公卫医师被需要的体现。
20xx年10月，中共中央、国务院印发《“健康中国20xx”规划纲要》随着健康中国计划的落地，包括健康、医疗、养老等在内的多个产业领域迎来重大发展契机。目前，中国已经成为世界上老年人口最多的国家。近几年，中国60岁以上老年人口数量不断增长，随着人口老龄化程度加深，未来中国老龄人口将进一步增加。围绕医疗产生的康复、养老、保健器材等服务领域，其消费以年均20%的增速增长。《纲要》提出到20xx年，健康产业实现16万亿元的总规模，前景可期。
共建共享、全民健康。公卫医师自有责任在推动形成新的疾病管理与健康服务模式，发挥其在健康促进、慢性病预防和康复等方面的积极作用。
爱卫生心得体会
卫生是我们生活中必不可少的一部分，没有卫生的生活会让人感到不安和不舒适。我深刻认识到卫生的重要性，从小事做起，保持家庭、学校和社区的环境卫生，五感舒适，值得推广的美德。
第一，从自己做起，要有自觉意识。我经常做自己的清洁工，开始学会每天洗漱，洗脸洗手刷牙，养成习惯。不仅要注重个人卫生，同时也要保持家庭的整洁，每天做好清洁卫生工作，确保家中的空气新鲜，地面干净；而每天打扫之余，还要进行集中的大扫除，确保室内无积尘，有利于身体健康。
第二，要贯彻卫生工作的规范，按时清洗衣物。每次使用完毕的衣物、床上用品，我都尽快清洗干净，同时要确保它们在晾晒过程中完全干燥。定期洗被褥，养成好习惯。床单、枕头套、被罩等必须时常更换，保持换洗规律，使每一天的睡眠质量得到保障。
第三，要注意卫生环境。我认为，一个环境不好的地方，很难大量工作。所以，我是在办公室做卫生的人之一，每天除了要彻底打扫卫生间，也确保办公室干净。同时，在我所在的社区，我还加入了志愿者，与社区其他志愿者一起协同合作，定期给公共区域进行清洗整理，既为自己创造了优越的卫生环境，又为社区居民提供了一个方便、舒适的空间。
第四，多关注个人习惯。例如，我是班级卫生委员，经常提醒同学们交替使用擦嘴布等物品；对于废弃物品的处理也要有计划地进行分类。而对于食品的处理，我认为特别重要。我在学校食堂中，发现有些学生顺手将已经吃完的餐具扔了就好，这样不仅浪费财力还浪费物力，不如将餐具清洗干净再放回原位。
第五，要强调良好的个人习惯。拍手和擦鼻涕是我们日常生活中常见的场景，我认为这些动作可以直接用纸巾代替，有助于减少交叉感染的机会。此外，我也提醒同学们使用饮水机不要带着喝水的水杯，还要注意室内通风，对于室内换气、防潮等操作，大家一定要掌握并贯彻。
总之，我认为一个人身体健康是与生活环境的优越性分不开的，爱卫生、从小事做起既是我们个人的责任，也是对未来的负责。如果我们所有人都有这样的心态，我们的生活将会更加协调，我们的家庭，学校和社区将会更加舒适和美好。
手卫生心得体会
手卫生是指正确洗手和正确穿脱手套等措施，可以有效地预防疾病的发生和传播，是保持身体健康和预防病菌感染的重要手段。当今社会，各种疾病的传播呈现出快速和广泛的趋势，所以我们要时刻注意手卫生，保护自己和他人的健康。
第二段：正确洗手的步骤和方法。
正确地洗手是进行手卫生的重要步骤之一。我们要用流动的水和洗手液进行洗手，先是用水将双手打湿，然后涂抹适量的洗手液，揉搓双手、指缝、指尖，直至手部全部清洁，然后再用流动的水冲洗。最后用干净的纸巾擦干或晾干，即可完成洗手流程。
第三段：正确穿戴手套的方法。
在一些特定的环境中，我们也需要穿戴手套来进行手卫生。穿戴手套时，要先将手洗干净，然后戴上手套。在工作过程中，要注意手套是否串味、破损等，如发现异常，要及时更换。戴完手套之后，要注意避免触摸其他物品，以免污染手套或者把细菌带出去。
第四段：手卫生的重要性体现在公共场合。
公共场合是病菌传播的重要场所，如厕所、医院、学校等，因此我们在这些场所也要特别注意手卫生。在使用公共厕所时，要避免直接接触厕所的各种表面，保持手部清洁是非常重要的。在医院或者学校等公共场所，要遵守相关卫生要求，经常洗手，保持手部清洁，从而有效防止疾病传播。
第五段：具体实践和总结体会。
在日常生活中，我们要注意手卫生的具体实践。经常洗手，保持手部清洁，不使用他人的毛巾、杯子等私人物品，不随地吐痰、乱丢垃圾等不文明行为。只有我们在生活的方方面面都重视手卫生，才能更好地保证自己和他人的健康。我们要始终认识到：手卫生不仅仅是个人爱卫生的表现，更是体现了责任、社会公德的重要方式。
在我们日常生活中，保持手部清洁是重要的，我们都应当牢记手卫生意义重大的道理，养成日常的洗手习惯，并随时准备好手套以便更好地进行防护。同时，在公共场合也一定要注意，增强自我防范意识和责任心，从最基本的环节做起，才能更好地预防疾病的传播。
爱卫生心得体会
卫生，在我们的日常生活中，是举足轻重的。一个人的卫生习惯，不仅直接影响着他的健康，也是衡量一个人的素养的标志。作为一个现代人，我们理应拥有良好的卫生观念和习惯，倡导文明的生活方式。而且，在疫情这样的特殊时期，加强卫生意识和习惯更是必要的。我也深刻体会到了爱卫生的重要性，下面我将分享我的心得体会。
第二段。
首先，我认为勤洗手是最基本的卫生习惯。手是人体最重要的工具，也是垃圾场所，灰尘、细菌等会存留在手上，传播病毒的概率也会增大。所以，我们必须要注意勤洗手。每天多次洗手，特别是要从外出回来、用餐前后等时刻进行洗手，这样才能避免细菌繁殖，减小感染的风险。
第三段。
其次，保持通风是关键。疫情期间，我们每个人都需要做好“防护措施”，尽可能减少患病的风险。保持家居、办公场所的通风尤为重要。开窗通风，既可以循环新鲜的空气，也有利于释放室内积聚的“废气”。一定要记得定时通风，让空气保持流动，更有利于防范呼吸道疾病。
第四段。
然后，坚持做好个人卫生。我们身体上的污物、汗液、皮脂等会污染周围环境，同时也会滋生细菌。所以，我们必须保持干净整洁，随时注意身体的清洁和健康。定期洗澡、刷牙、剪指甲，同时也要注意饮食健康、运动锻炼，提高免疫力。同时，保持环境整洁、杜绝生活废弃物纸屑等垃圾乱扔，让身体周围的环境更加干净卫生。
第五段。
最后，爱卫生需要我们每个人积极参与。干净的环境、健康的生活方式，不仅需要个人的努力，也需要全社会的共同参与。而现在，疫情将每个人推到了自我保护的前沿，需要我们积极采取措施，支持携手防疫，投身到卫生工作中去。如果我们每一个人都能从自身做起，刻苦奋斗，就能够有力保障自己的健康，同时也让社会更加美好。
结论。
总之，爱卫生不仅仅是对自己的负责，更是对身边的他人，甚至是对社会的一份贡献。我们必须以积极的态度面对挑战，时刻树立卫生意识，同时养成合理、健康的生活习惯，以更好地迎接未来的挑战。我相信，只要我们积极行动，爱卫生的态度将成为我们的习惯，成为我们努力拼搏的动力。
卫生心得体会
时隔半年之久，我又一次走上了校园卫生的岗位，同样的打扫区域，不同的打扫伙伴；同样的工作，不同的心情。不知不觉中，一个月的时间已经即将结束，回想起来，感触颇深。还记得岗前培训会上队长和老师的那番慷慨致辞，还记得校园卫生那个“中北第一班岗”的称号，这么多年，正是因为校园卫生队每天的辛勤打扫，我们的校园才会如此的干净和整洁，老师说的没错，劳动是世界上一切欢乐和一切美好事情的源泉。这一个月来，每当我早上扫完地之后看到干干净净的大道，身上的疲惫感便会一扫而空，是啊，任何一个人在看到自己的劳动成果时都一定会很有成就感。
这些天来，我们每天早上5点50起床，6点10分就签到完毕了，每天打扫时间固定在50分钟左右。因为已经半年没上过岗了，我第一天挺担心会迟到，结果第一天5点就醒了，一直没睡好，第二天之后就好多了，慢慢的也适应了早睡早起。恰逢这个季节，我们的任务也相对比较轻松，早上天亮的很早，落叶也不是太多，而且组长帮我们分了小组，每个小组都有固定的打扫区域，在我们扫完自己的区域后，还会去帮助没有扫完的小组，之后一起回宿舍。跟我分在一组的是两个认真负责的大一学弟，他俩说他们是第一次上岗，于是，我便把我这两年来的上岗经验传授给他们，在平时的'打扫中我也会不断地告诉他们哪里需要重点清理，哪里不需要，扫地时，我们还会交流学习方面的经验，总之，我们现在成了很要好的朋友，平常还会一起去上自习，打篮球，不得不承认，这的确是一个结识新朋友的好平台。这个月的上岗已经接近尾声，在剩下的时间里，我们会更加努力地工作，认真负责好自己的区域，坚持到最后一班岗，用自己的一点点努力来为学校做力所能及的贡献，同时，我也十分期待能在以后的上岗过程中结识更多的新朋友，希望大家能踊跃申报岗位。
卫生心得体会
20xx年上学期已经过去，我校卫生工作在上级领导的关心和支持下，全体师生的共同努力下，校园环境，卫生意识、卫生习惯等方面，在原由的基础上都有了明显的进步或提高，现将学校卫生工作总结如下。
学校卫生工作是学校工作的有机组织部分，是实施素质教育培养跨世纪人才的重要内容之一。因此，我校领导十分重视卫生工作。学校建立了卫生工作领导小组，组长由书记担任，成员有大队辅导员、保健教师、年级段负责人。领导成员分工职责明确，副校长抓健康教育课的质量，负责校园建设，环境卫生，大队辅导员负责值日生监督和检查，保健教师负责卫生宣传，常见病多发病的防治工作。
年级段负责人负责检查督促有关年级的卫生、教学工作，卫生领导小组人员通力协作。全体教师共同参与学校卫生工作，各部门齐抓共管，相互协作。工作做到有计划、有布置、有检查、有总结。为了使工作落到实处，本学期特别成立了红十字服务小分队，协助卫生室全面作好检查和监督工作，所以制定了相应措施，并做“四个一”，即一日三次巡查(环境卫生)，一周一次卫生大检查，一周一次评比表彰(卫生先进班级)加重了卫生工作在学校中的份量，在老师心目中有了重要位置，学校卫生工作越做越好，校园从早到晚基本地面无纸屑，教室无灰尘，个人卫生逐年好。
利用健康教育课，向学生系统地传授卫生与健康知识，是健康教育的重要组成部分。要使课业负担过重的学生对枯燥的健康知识感兴趣，就必须在课堂教学上下功夫。因此，我们担任上课的老师在熟悉教材的基础上，准备了许多与课堂教学有关的资料。
在教学的过程中运用实例和故事紧紧吸引学生的注意力，并不时穿插诙谐的语言，制造幽默的气氛，使学生在阵阵笑声和轻松的环境里获取了健康知识。青春期卫生知识是健康教育的一个重要主成部分。就是要通过健康教育来提高了学生对青春期卫生知识重要性和必要性的认识。使他们认识到，青春期是人生最美好、最重要、最关键的时期。
随着自己生理和心理的急剧变化，特别是性生理和性心理的变化。青春期常常又是人生的神秘时期。如果不能科学地认识这些生理变化，就会影响自己的学习、生活、健康。要珍惜青春，就要学习好青春期的卫生知识。掌握好青春期卫生保健的基本知识。以此促进自身健康发展。
为了使学生能进一步掌握好青春期卫生知识，加深理解。在教学过程中，我们能很好地运用电化教育手段。把书本的理论知识与青春期录像有机的结合起来。针对男、女生不同的生理特点，分别组织男、女学生进行专题上课。通过学习，使女生懂得了“月经”是怎样产生的，以及经期的卫生保健等知识。男生也了解了男性生殖系统的发育等知识。弄清了什么是第一性征，什么是第二性征等。受到了良好的学习效果。另外，在开展青春期教育的同时我们还对学生进行个人行为习惯方面的教育。通过教育学生的个人卫生习惯有了明显好转，他们以讲卫生为荣，不讲卫生为耻。
为了使健康教育更好的落实到实处，我们还针对小学生的特点，采取多种喜闻乐见的形式向学生进行健康教育。首先，我们利用第二课堂这一园地，定期举行各种健康知识讲座。并利用广播、黑板报、卫生宣传栏等形式向学生宣传卫生保健、防病治病、饮食饮水卫生、消灭四害等方面的知识。
比如：每年的“爱牙日”我们向学生宣传患龋齿对人体的`危害、保护牙齿的意义及正确刷牙的方法等。在我校的卫生宣传栏中先后刊出了预防近视、防治沙眼、环境保护、卫生保健知识、饮食饮水卫生、消灭四害、等卫生知识。并根据各种传染病不同的流行季节有针对性的向学生宣传预防的知识.通过这些生动,活泼的教育形式,使学生在人生最有可塑的年龄阶段中获得应有的保健知识.为其成年之后拥有健康的身心打下坚实的基础。
健康教育的开展,达到了预防疾病,增强体质,促进身心健康的目的。实践证明健康教育的开展，可以使学生养成良好的卫生习惯，有利于身体和心理健康,提高学习效率，振奋精神面貌，为学生的健康成长奠定了坚实的基础。通过各种形式的健康教育，因病缺课率逐年下降，近视率得到有效控制。学生基础健康知识知晓率达90%以上，基本健康行为形成率达80%以上，学生讲文明、讲卫生的良好行为得到有效培养，防病保健意识加强，学生的素质得到提高。
积极组织学生开展体育活动、课外活动、课间操及眼保健操，要求做好班级卫生工作计划，通过体育锻炼增强学生的体质，促进眼部的血液循环，有利于视力疲劳的恢复和预防近视的形成和发展。还利用多种宣传形式来提高教师，家长对视力不良危害的认识，以减轻学生的学习负担。近一年来,我们在上级主管部门的领导下,对学校的卫生预防保健上作了大量的工作,特别在预防乙肝、水痘、流感方面受到了良好的效果。
完善各种食堂卫生工作制度，明确责任，建立了食堂进出货台账，消毒日志，食堂里配备专人负责除“四害”活动人员，随时更换沙门、纱窗，放置老鼠笼等。泔水桶里的东西从不过夜，当天清理干净，彻底杜绝孳生地繁殖，使每个学生都能吃上美味的、营养的、放心的午餐。
我们平时注意卫生资料的积累，每学年分类整理一次，按规定要求装订;卫生档案资料基本齐全，有计划、总结、教案、试卷、讲座稿，视力检查记录、会议记录、学生健康体检卡。爱卫会在检查我校爱国卫生台帐时给予了高度的评价，每次活动有计划，小结，照片等，非常详细。今后，我校将进一步全面贯彻《学校卫生工作条例》精神，结合最满意单位评比，自查自纠，认真做好教学工作计划以及学校卫生保健工作，努力改善办学条件，不断提高卫生工作质量，为培养跨世纪高素质人才而努力。
20xx年上半年，本人在公司各级领导的正确领导下，在同事们的团结合作和关心帮助下，较好地完成了上半年的各项工作任务，在业务素质和思想政治主面都有了更进一步的提高。现将20xx年上半的各项工作总结如下，敬请各位领导提出宝贵的意见。
半年来，本人认真遵守劳动纪律，按时出勤，有效利用工作时间，坚守岗位，需要加班完成工作按时加班加点，保证工作能按时完成，认真学习法律知识;爱岗敬业，具有强烈的责任感和事业心。积极主动学习专业知识，工作态度端正，认真负责地对待每一项工作。
我的工作岗位是销售内勤和仓管。主要负责统计公司线缆的发运数、上货数。另外就是将每天发货的数量报给客户，核对客户收货情况与数量，整理现款现货的客户开出收据，统计每天入库和出库的数量。
我本着“把工作做的更好”的目标，工作上发扬开拓创新精神，扎扎实实干好本职工作，圆满地完成了半年的各项任务：
1、统计情况：能及时做到电话跟踪客户收货情况与数量核对，做到发运数与收货数统计准确。
2、收货情况：原材料厂家报的收货数量，跟我接收的数量要核对准确。如有多或是少的情况，要及时汇报给采购部。
3、仓管报表：做好每天出库、入库的台账数据，就能做到周报表和月报表的数量基本准确。
总结半年的来的工作，虽然取得了一定的成绩，自身也有了很大的进步，但是还存在着以下不足。
一是有时工作的质量和标准与领导的要求还有一定差距。一方面，由于个人能力素质不够高，成品仓库和原材料仓库收发数有时统计存在一定的差错;另一方面，就是有的时候工作量多，时间比较紧，工作效率不高。
二是有时工作敏感性还不是很强，对领导交办的事不够敏感，有时工作没有提前完成，上报情况不够及时。
下半年我将进一步发扬优点，改进不足，拓展思路，求真务实，全力做好本职工作。打算从以下几个方面开展工作：
一是加强工作统筹，根据公司领导的年度工作要求，对下半年工作进行具体谋划，明确内容、时限和需要达到的目标，加强部门与部门之间的协同配合，把各项工作有机地结合起，理清工作思路，提高办事效率，增强工作实效。
二是加强工作培养。始终保持良好的精神状态，发扬吃苦耐劳、知难而进、精益求精、严谨细致、积极进取的工作作风。
卫生局实习心得
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大三结束的假期我在济南卫生局信息科实习。这段时间我在卫生局学到了很多，很高兴自己在学校学到的理论知识和实验技巧可以真正的在现实生活和工作中得到应用。
在我实习的2年前，济南就被国家卫生部指定为全国卫生信息化的重要试点，全面实现看病，就诊信息化，这是济南近两年的研究方向和工作重点。在国家的的大力支持下，信息化建设在如火如荼进行中，而现在已经取得了不少的成效。
实习伊始，科室主任先给我介绍了下济南现在信息化建设的内容让我有大体上的了解，在主任的介绍下，让我觉的教室里学的东西太少太少了，在医院信息应用的太广泛了。好多都是所不熟知的。现在济南信息化建设在做的工作主要有区域卫生数据交换平台、区域电子健康档案与传染病专项电子档案系统、区域医院系统(his系统)、区域体检协同共享平台、区域健康体检管理平台、区域pacs系统、责任医生移动随访、移动门诊输液室管理系统、“健康面对面”ip科室电话、决策统计与分析系统、健康门户、区域双向转诊、绩效考核管理系统、数据共享接口改造、社区药物使用监控系统、远程会诊系统、电子病历与临床路径、血液监管系统、平台配套硬件建设。除了这些主任先让我自己去熟悉这些系统和软件的内容和管理模式。
主要收获：
1、各系统完成验收报告的阅读。
实习开始的一段时间里阅读了很多济南卫生信息化建设项目的完成验收报告。主要文献有：《济南市卫生数据中心详细设计档案》、《个人电子档案信息系统分析说明》、《区域双向转诊系统设计分析》、《区域pacs信息系统的建设标准与规范》通过对于这些文献的阅读，我对济南卫生信息化建设的项目有了大概的了解，知道了卫生信息化建设要实现的内容，在将来会给老百姓就医带来的方便和医生看病的时候的简便。而且懂得了这些软件在设计的时候考虑到的问题。让我对软件设计需求分析有了更广阔的认识。
2、程序软件的熟悉与应用。
当然在看了一些项目的建设设计后，也开始对软件的应用和设计进行了操作。因为济南的信息系统软件都是以外包的形式的。所以很多软件不是自己设计写的，而做出来的软件是不是符合我们的的需求和系统的可操作性需要自己的实验和操作，所以我和科室里的前辈一起对已经完成的系统进行实验性的操作。比如万鼎公司的电子健康信息档案、健康银行等系统。在我们操作的过程中发现了不少的问题，有程序设计的漏洞，有操作的不规范也有逻辑上的问题!更多的是因为公司对医疗服务事业的.流程不了解所导致的错误。我们通过自己的操作发现问题后，与设计公司联系，然后他们的程序员过来对软件进行改进并进行更新。我在操作这些软件的过程中更好的了解设计这些软件的思路和医疗所需要的是什么样的软件。与程序员沟通的过程对专业知识有了更加进一步的认识和巩固，也学到了更多小技巧，这些技巧都是实打实的用于真正大型程序设计时候用的。
3、城市信息化建设管理的认识。
济南市卫生信息化建设是以区域化建设为主题的。然后按分级分步的形式发展济南的卫生信息化。作为全国的卫生信息化试点，发展的过程都是自己一步一步摸索出来的，中间有过困难，有过曲折。但在领导的指点下，还是发展的很成功的。8月26日下午，全国卫生信息化工作现场会在青岛召开。济南市基于一卡通和数据交换平台实现健康档案共建共享，以及远程网络医疗等卫生信息化建设成果，通过网络视频和现场系统操作演示的方式在大会上进行了实景直播。新城社区卫生服务中心全科诊间、济南医院住院医生工作站和icu重症病房参与现场展示。会后，济南展示的内容得到了卫生部领导和全国参会厅局长的高度评价，济南卫生信息化被称为“典范”和“看到了信息化的未来”。
近年来，在卫生部医改信息化试点和“国家数字卫生”样板示范区项目的有力推动下，我市卫生信息化建设进程不断加快，重点在标准社区服务、新型医疗服务、新式公卫服务、新颖公众服务、创新卫生管理等方面进行了探索，信息化应用水平快速提升，呈现了以地市为建设区域，一卡通加数据中心为共享架构、全面实施互联共享，基层卫生机构信息化率较高，健康档案和电子病历共建共享，远程会诊全面覆盖，农合制度市级统筹实现跨县区实时结算，区域系统优先推行，公众服务广泛重视、卫生管理手段创新等鲜明的特点。群岛新区卫生信息建设初具规模，全市卫生信息化率达到较高水平，建设速度处于全省前列，卫生信息化发挥了助推医改、服务健康的重要作用。
自我鉴定：在卫生局实习的这一段时间里我收获了很多，认识到自己身上存在的很多问题。总体觉的自己的动手能力和数据分析能力还是不错的，能够举一反三。科室里需要做的地方我都可以帮的上忙。实习过程中接触了更多的语言用法，主要还是对于pb的运用。虽然学过pb，但对于pb的用法有了新的认识，进入了一个全新的领域，这让我知道在大学里学习的东西还是比较少的，更多的还是要自己去动手自己去学习的，我们学到的应该是再学习的能力。我觉的在阅读那些需求分析的时候发现自己的对于这方面的知识还是有缺欠的，对于文章的写作方面还是有待提高的。虽然以前就认识到了这个问题，且在弥补这方面的不足。但是还是没有达到很好的效果。而这个以后在社会工作当中是常常会用的到的，所以在以后的日子里要在这方面多多练习和学习，相信在以后的日子里会有比较不错的进步的。
卫生心得体会
朋友家的楼下住着一位双腿残疾的老奶奶，老奶奶的儿子在外地工作，家里只有她一个人。
我和我的好朋友下楼的时候，经过老奶奶的家门口，听见里面“咣当”一声，像什么东西摔碎了。我们赶忙按下门铃，老奶奶坐着轮椅给我们开了门。
我们进门一看，是老奶奶家的.暖水瓶打碎了。原来老奶奶想倒杯水喝，一不当心，就把水瓶打碎了。我和朋友相互对视了一下，就开头帮老奶奶整理了。我们拿来扫帚，把碎片扫在一起，用簸箕收了起来，倒在了外面的垃圾桶里。回来后认真一看，发觉老奶奶家里还很脏，于是，我们又找来抹布和水桶，帮老奶奶搞起了家庭卫生。不一会，我们就把老奶奶的家清扫得干洁净净，固然，我俩也累得气喘吁吁。
看着我两累了，老奶奶让我们坐下喝杯水，吃点水果。我们看看时间不早了，就跟老奶奶道别后走了。
出了老奶奶家，天快黑了，我就回家去了。
今日，我和朋友虽然没有去玩，可我的心里却很快乐。由于我们做了一件很有意义的事情。
卫生心得纪律心得体会
卫生是一种非常重要的健康手段，它可以预防疾病，改善生活品质，保持良好的身体状态。然而，卫生并不仅仅是对环境进行整理，还涉及到个人行为习惯和纪律，如个人卫生习惯、公共场所卫生、饮食卫生及环境卫生等。在此，本人将会总结自己的体悟与体会，分享给大家。
二、卫生常识。
卫生常识是卫生的基础，我们需要遵循的卫生常识包括：洗手、勤洗衣、保持个人卫生习惯、注意饮食卫生等。其中，洗手是最基本的卫生常识之一，每天要养成多次洗手的习惯，这可以有效地杀菌消毒，防止疾病传播。除此以外，在餐前使用餐巾擦手、厕所冲洗时及处理生病家人的垃圾等也要注意洗手。
三、公共场所卫生。
公共场所卫生的重要性不言而喻，一旦有人患了传染病，就会很容易通过公共场所传播。因此，我们需要养成积极的卫生行为，如随身携带纸巾、勿乱扔垃圾、勤洗手等。同时，在公共场所，如餐馆、食堂等应该注意餐具的清洁和消毒，以保障个人健康。
四、饮食卫生。
饮食卫生是卫生的关键，因为饮食与健康息息相关。如何保障饮食卫生呢？首先，要注意食品的来源，避免购买过期或不新鲜的食品。其次，要注意食品的烹饪方式，保持食物的质量和口感。此外，还要勤洗手、勤洗菜、拒绝野味、避免霉变食品等。
五、环境卫生。
环境卫生是促进健康的重要因素，因为环境质量直接影响人们的生活质量。如何保持环境卫生？首先，家庭环境应该保持整洁，勤打扫厕所、换洗消毒毛巾等；其次，居住空间应该保持干燥，避免霉变和细菌滋生；此外，在公共环境，如公园、街道等，应该注意垃圾的分类和处理，维护好公共卫生环境。
六、总结。
卫生是一项需要持续保持的习惯和纪律，它需遵循基本卫生常识、注意公共场所卫生、饮食卫生和环境卫生。为了保障个人和公共健康，我们应该积极去遵守卫生纪律、拒绝不良的卫生习惯，从而养成一种健康、干净和整洁的生活习惯，保障自己和家人的身体健康。
