通过撰写工作心得，我们能够更加清晰地认识自己在工作中的长处和短处。希望以下这些工作心得范文能给大家带来一些灵感和指导。
小学双减工作总结
近日，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，主要指导思想是提高学校教育教学质量，强化学校教育主阵地作用，深化校外培训机构治理，构建良好的教育生态。作为一名在职教师，我认为双减政策坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康成长，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是利好政策。双减政策促进学生全面发展，这就要求学校的教学服务水平进一步提升。科学利用课余时间，开展体育、阅读、文学、艺术等教育，满足学生多样化需求，制定课后服务实施方案，提升学校课后服务质量，增强课后服务的吸引力。作为一名普通教师，就要坚决贯彻党中央决策部署，按照自治区党委工作要求，时时刻刻把学生身心健康发展放在心上，承担起立德树人、铸魂育人的使命任务。
落实双减工作提升育人品质双减政策与五项管理均是以小切口撬动大改革。包钢实验一小积极贯彻党的教育方针，坚持以学生发展为本，落实立德树人根本任务，把双减作为一项重要政治任务抓紧抓好，多措并举提升校内教育教学质量。
一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满掌声、笑声、辩论声的生命高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生吃饱吃好。
二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。
三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。
看似一个点切入，实则是需要课前课中课后、学校家庭社会，全链条、全过程、全员的系统工程，根本是落实立德树人根本任务，实心实意办好人民满意的教育，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
构建良好教育生态。
作为一名教育人，从事教育工作30年，深刻体会到此次双减工作是我党为人民服务的深刻体现。近年来国家和自治区大力推进减负工作，但由于社会现象和一些培训机构等的虚假宣传，造成家长焦虑，被裹挟给孩子报补习班，导致校内减负校外增负的现象非常严重。此次党中央关于双减工作的决策部署，就是要减轻学生校内作业负担和校外培训负担，彻底治理校内减负、校外增负和部分校外培训机构借教育之名侵害人民利益的问题。体现了党中央办好人民满意教育的决心和为人民谋幸福的初心。
双减政策后的我们从学生的角度来说，孩子们是双减政策最大的受益人。双减政策即保障了学生们正常的.锻炼、休息、娱乐时间，也保护了他们在成长过程中的身心健康。以往过量的作业和校外培训，侵占了学生们大量的课余时间。由于学生们的精力有限，在课间时间无法保障的情况下，就会影响校内学习，如此一来，就形成了学习上的恶性循环。因此，双减政策的颁布，对于培养学生良好的学习习惯，保障充足的课余时间及合理开拓课外兴趣都有重要的意义，对孩子的未来有长远的好处。
双减政策落地后，可以充分发挥学校阵地的作用，在校内坚持做到应教尽教，着力提高教学质量、作业管理服务水平，不再让孩子们有写不完的作业。让孩子学好学好的同时，拥有了愉快的童年。其次，让校外的培训机构无法超前培训，让家长们教育成本显著下降，也有了更多的时间陪伴孩子成长，让孩子们的情感和思想不再缺失。
初中中学生双减作业管理制度为减轻学生作业负担，规范教学行为，提升教学质量,根据我校实际情况，特制定本管理细则一、严格执行零起点教学零起点教学是指严格按照课程标准展开教学，不以学生的学科知识积累作为入学条件和教学基础。不以学生的现有知识水平为教学起点，各学段各学科都要严格执行零起点教学，减轻学生家庭的经济负担和学生的课外学习负担。
二、作业布置。
1.健全作业管理机制。学校要完善作业管理办法，增强学科组、年级组作业统筹，合理调控作业结构，确保难度不超国家课标。建立作业校内公示制度，增强质量监督。严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
2.建立作业审核环节，在作业内容、数量，要求等方面，经备课成员集体讨论、教研组长把关，并做好记录。
3.严格控制学生家庭书面作业总量。所有年级每天完成书面作业的总量时间最多不超过1小时，班主任需掌握本班作业总量，做好不同学科课后作业的具体平衡工作。年级组长审定学生双休日、节假日的家庭作业。
4.科学设计作业内容。重视培养学生自主学习意识、探究和创新水平，丰富作业类型，把预习巩固类和阅读、探究、实践、体验、合作等类型相结合，重在使学生所学知识得到巩固练习，引导迁移使用，切实减少简单记忆、机械重复的作业频次，不得布置惩罚性作业，尽量避免大量重复式抄写作业。
5.教师尽量在每节课下课前当堂布置作业，学生需自行准备作业记录本。严禁通过qq、微信、钉钉等方式布置作业。
6..增强作业完成指导。初中生在校内完成绝大部分书面作业。教师要认真批改作业，即时做好反馈，增强面批讲解，认真分析学情，做好答疑辅导。不得要求学生自批自改作业。
小学双减工作的心得体会
“双减”是什么？“双减”是减去学生过重的课业负担，减去学习活动中机械重复而对开发学生智能无用的作业练习，减去过时、繁琐与实际应用无关的教学内容。
我个人觉得，“双减”是对老师而言是好的。教师为了减负，短时间内就得增加工作压力，钻研教学，备好课，使学生学得轻松，学得扎实，既不增加学生负担，又能提高课堂效率，老师们教得开心。
“双减”最终的受益者是我们这些学生。想象一下，以后的课堂，每个同学都能得到平等的发展，所有的同学共同奔向同一个目标，不允许任何一个人落伍。课堂上，我们聚精会神的听讲；课后，我们以前的“海洋作业”会变成以后的“点滴作业”。以前，作业占用了我们大部分的时间，我们整日沉浸在作业的海洋里，抄抄抄，写写写，做不完的作业，没时间看电视，没时间看课外书，没时间玩游戏，没时间锻炼身体，没时间出去逛，我们就像一个整天只会抄抄写写的学习机器。
而实施了“双减”措施，我们将会有更多的时间，我们可以成群结队地区图书馆，参加各种公益活动，加入喜欢地俱乐部，可以自由自在干自己想干的事情了。这样，周一至周五的校园内，每逢周末的公园里、游乐场里、广场上到处都会是同学们玩耍的身影与欢笑的声音。这样，不仅仅使我们得到了精神上地放松，而且还陶冶了每个人地情操，锻炼了我们自主学习地能力。
其实，我认为减负不仅仅是减轻课本上被束缚的知识，二十为了让我们能够有更多的额时间和经历培养广泛的兴趣爱好，从而扩大自己的视野范围，掌握更多的课外知识，多了解社会，增强自己的实践能力。“双减”这项措施真好，如果能真正的、长期的实施下去就更好了。
小学科任教师双减工作心得体会
要向课堂要质量，努力提高学生课堂学习的效率，通过课堂教学这一环节切实地给学生进行减负。新课标的一个重要精神就是要把课堂时间还给学生，这就决定教师的讲只能是精讲。要达到精讲，我认为就必须做到一课一得或两得，不可贪多求全。每篇课文值得探讨的知识点很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教学重点，大胆地裁剪取舍。要改进课堂教学，提高教学效率，我个人觉得要做到五条：
(一)是精心备课。在深钻课标和教材的基础上备课，做到备过程、备语言、备板书、备习题、备教具。
(二)是减少时间损耗。要求学生课前作好上课准备，合理提高课堂密度，增加教学信息量，浓缩教学语言，精简板书，提高教学效率。
(三)是改变课堂结构，达到讲、练、查结合，知识点落实，体现精讲精练。
(四)是充分利用先进的教学技术。通过投影等多媒体作用于学生各种感官，以增加直观性和形象性，增加信息传输量，提高学生储存记忆的速度、效率。
(五)是对后进生实行及时的辅导。
多一些开放作业。以开放性的作业提高和改善学生的思维，通过解放和开发学生思维以达把学生从枯燥烦闷的作业中解脱出来的目的。在学习课文之后，为了让学生们理解的更透彻，应立足于教材又超越教材，让他们查找有关作者的资料及时代背景，拓展阅读相关的文章，要让学生学得轻松愉快，不感到繁重枯燥。在教学过程中要受用的练习，使学生的学习过程变得生动有趣，让他们在不知不觉中就把学习任务完成。
小学双减工作总结
为深入贯彻落实《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》和《区减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担工作方案》的精神，扎实做好“双减”工作，规范办学行为，增强教学效益，促进学校内涵发展，我校以切实减轻学生课业负担为突破口，以精准化管理为抓手，以课堂教学改为主阵地，逐步建立和完善“双减”的长效机制，全面提高我校素质教育。
x月24日，学校组织全体教师召开“双减”政策工作布署会，按照上级部门统部署，着眼于学生身心健康成长，解决当前普遍存在的学生负担过重，家长教育焦虑严重，家庭教育负担沉重等问题，多举措落实“双减”政策。
x月17日，在区召开“双减”工作会议后，学校立即组织全体班主任深入学习“双减”政策，并利用班会、下发致家长一封信等多渠道宣传“双减”政策，让家长和学生真正了解什么是“双减”?“双减”的意义何在？“5+2”模式的具体要求？希望家长朋友们积极响应号召，根据孩子的性格禀赋和素质潜力，理性规划孩子的未来，确定孩子的成长目标。
“双减”减掉的是额外的作业负担，并没有减掉学习的质量。随着“双减”政策的逐条实施，教师的教学策略和课堂效率也迎来了“新升级”，学校成立由校长担任组长的“双减”工作领导小组，旨在全面贯彻落实“双减”政策精神，统筹推进“双减”、“五项管理”、课后服务等工作，确保“双减”工作抓细抓实抓出成效。
依据《区中小学作业管理实施细则》要求，我校着力规范作业管理。统筹作业总量，倡导探究性作业和实践性作业;鼓励布置分层作业、弹性作业和个性化作业；严禁教师用手机布置作业；严禁要求学生利用手机打卡或完成作业；严禁要求家长代为批改作业。每周各班级作业记录单要上交教务处检查.
“双减”政策出台以来，学校组织老师对相关政策进行专题学习，将课后服务分为2个阶段。第一个阶段是作业的.辅导，让学生在学校里基本能够完成作业；第二个阶段设置了模拟法庭、篮球、书法等丰富的社团活动，真正让孩子快乐学习。
x月24日上午，区领导带领中教部全体教研员莅临我校检查指导。这次指导工作让学校对当前的“双减”政策有了更全面的认识，对“减量不减质”有了更加深刻的理解。领导们指出在新学期的教育教学工作中，要开拓新思路、完善新手段，要在教中学、研中思，树立正确、全面、科学的质量教育观，确保“双减”工作落地、落实，力争使每位学生和家长都有幸福感、获得感和安全感。
自“双减”工作启动以来，xx小学突出重点、抓住关键、尝试探索、彰显特色，持续发力，念好“严、细、深、实、活”五字诀，奏响“双减”最强音。
健全机构，“严”字当头履职尽责。为严格落实“双减”工作政策，xx小学成立了以校长为组长的“双减”工作领导小组，把任务分解到人，压实工作责任，分别负责课程安排、数据统计、表格报送、后勤保障、督查整改等工作，明确分工，夯实职责，形成“日监测、周研判、月小结”工作机制，定期汇报总结，分析研判，整改问效。严格各项工作要求，靶向施策，确保“双减”工作减出成效。
强化宣传，“深”入普及营造氛围。为认真贯彻落实关于“双减”工作的重要指示精神，全面落实立德树人根本任务，引导社会各界树立正确的育人观念，营造理解“双减”、支持“双减”的浓厚氛围，唱响“双减”好声音。紧盯教师、家长、学生三个主体，通过召开校委会、教职工大会、家长会，发放《致家长的一封信》等形式，广泛宣传“五项管理”、“双减”工作的重大意义，利用校园广播、电子显示屏、微信群等多媒体手段向学生、家长及社会告知“五项管理”和“双减”工作的具体内容。明确“双减”工作是减轻负担，在有效的时间内提质增效，而不是降低标准图轻松。
狠抓常规，“细”化要求跟踪问效。如何提升“双减”工作成效？这是各级各类学校面临的难题。我校全体教师主动作为，将难题转化为教师校本研修的课题，坚持“校长包联、处室包抓”工作机制，将学校管理团队成员下沉教学一线，担任“指导员”，细化管理制度,明确“备、讲、批、辅、研”各环节工作要求，推门听课，了解并掌握教师工作情况，现场交流，精准指导，“向40分钟要质量”；上好“入职教师汇报课、青年教师观摩课、教学能手示范课”，老、中、青年教师合作探究，教学相长。定期邀请业务主管和教育督导部门专家现场督导，综合研判，明确问题清单，跟踪整改问效。
丰富载体，“实”处着力全面发展。全面落实“双减”政策，细化课后服务方案，深化课后服务全覆盖，学生在校期间可以及时有效完成作业，教师根据学生实际情况进行有效指导，培养学生在特定环境中养成良好的学习习惯。同时，充分利用部室、教室、操场等场地，根据学生兴趣爱好，发挥教职工特长，开设足球、舞蹈、非洲鼓、书法、绘画、剪纸等20个特色社团，聘请专业教师或校外辅导员予以指导，丰富活动载体，为学生搭建快乐学习、发展能力的平台，积极开展形式多样、内容新颖的大课间活动，进一步增强学生体质，丰富校园文化生活。
强化保障，“活”用政策提质增效。根据文件精神，学校各分管领导定期指导培训，真正实现“减负”目标;学期初，召开家长会议，通过“一事一议”，公示课后服务收费标准、教师绩效考核、资金管理办法、脱贫户学生免费等内容，严格收支管理，严明工作纪律；同时，开放家长学校，并制定切实可行的工作计划，组织学习上级文件精神，观看专题片，座谈交流，实现“培训一名学员，带动一个班级，影响全体家长”的目标，引导学生家长与教师共同发力，以身作则，落实“双减”和“五项管理”工作要求，提升课堂教学和课后服务质量，立足规范，提质增效，从根本上实现师生“减负增效共赢”。
做好“双减”工作是一场久久为功的攻坚战、持久战，下一步，学校将全面贯彻教育方针，以更坚决的态度、更大的力度、更实的举措，持续深化教育教学改，全面规范“五项管理”，做好“课后服务”，切实推动“双减”工作走深走实，促进学生全面发展、健康成长，真正让教育回归本真，切实办好满意的教育。
小学双减工作总结
上级减负意见的出台，要求学科作业，校外辅导减少的情况下鼓励学生积极参加课外活动，体育锻炼，特别是利用延时让孩子多参加体育活动。这让学校体育又放在了更重要的位置，这也就要求我们应该加强学校体育工作，更加重视学校体育活动。
在意见的指导下，体育组经过深入的研讨，做出了体育课程一体化的改革措施与办法。帮助学生在乐于参与体育，在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。做到教育部提出的教会、勤练、常赛要求。
教会勤练常赛与课程一体化正所谓完美结合，教师利用体育课实现教会，利用活动课实现常赛，通过组织体育比赛实现常赛。
自线上教学以来，体育组就已经开始进行了改革与实施，2-6年级的体育课，每周三节的情况下，每天一次活动课。教师利用三节体育课，进行基本技能与足篮球转向技能的教学，保证学生学会，不管是线上教学期间还是现在，每天一小时的阳光活动课时间一直都有，学生利用活动课的时间，将课堂上所学的知识与技能继续巩固与拓展练习，让学生活动课有事做，有提高。
小学语文双减工作心得体会
在教育领域，“双减”是一个热门的话题，也是近年来政府和教育部门不断努力推动的一项教育改革。而作为语文教育的基础学科，小学语文“双减”工作也是不可忽视的一环。本文将从教学目标的针对性制定、多元化教学方法的应用、立体化评价体系的建设、家校合作的有效推进以及教师专业发展的重要性等几个方面，分享我的心得体会。
二、教学目标的针对性制定。
在小学语文“双减”工作中，我深刻认识到教学目标的针对性制定是至关重要的。每个学生的学习能力和语文水平都不尽相同，因此，我们不能简单地将整个班级作为一个整体来安排教学内容。相反，我们应该根据学生的特点和需要，制定具体的教学目标，帮助学生在课堂上取得更好的进步。例如，在阅读理解方面，我发现有些学生遇到困难的原因并不是理解能力的问题，而是词汇量不够。因此，我针对这一问题制定了提高学生词汇量的教学目标，并采取了一系列有针对性的教学方法，如背诵和扩展词汇。
三、多元化教学方法的应用。
在小学语文“双减”工作中，我们需要灵活运用多元化的教学方法，以提高学生的学习兴趣和参与度。传统的教学方法可能会使学生感到枯燥和乏味，难以激发他们的学习动力。因此，我们可以尝试使用一些新颖的教学方法，如故事引导法、游戏化教学等，来激发学生的兴趣，使他们更加积极主动地参与到学习中来。例如，在教授课文时，我会通过讲故事的方式来吸引学生的注意力，使他们更容易理解课文内容。此外，我还经常组织一些小组活动和讨论，让学生们能够相互合作，共同解决问题，提高他们的学习效果。
四、立体化评价体系的建设。
在小学语文“双减”工作中，评价是一个不可忽视的环节。传统的评价体系主要依赖于笔试和作文，容易造成学生的压力过大，有些学生会因为考试成绩不理想而对语文产生抵触情绪。因此，我们应该建立一个立体化的评价体系，充分发挥学生的主体性和创造性。我尝试过一些新的评价方法，如口头表达和课堂表现的评价，让学生们能够更好地展示自己的语言能力和思维能力。此外，我还注重对学生的实际操作能力进行评价，将学生的书法、朗诵等方面的表现纳入评价范围，全面评价学生的语文能力。
五、家校合作的有效推进。
在小学语文“双减”工作中，家校合作是非常重要的一环。家长是学生的第一任教师，在学生的语文学习中发挥着重要作用。因此，我们应该主动与家长进行沟通，建立良好的合作关系。我会通过家长会、家校沟通册等途径，向家长传递学生的学习情况，并与家长共同探讨如何帮助学生提高语文成绩。同时，我也鼓励家长多关注学生的语文学习，给予他们更多的支持和鼓励。在学生的家庭环境中，如何培养良好的学习习惯和语言表达能力，是家长和教师共同关注的问题。
六、教师专业发展的重要性。
在小学语文“双减”工作中，教师的专业发展是至关重要的。语文教育是一个不断更新的领域，我们必须不断提高自己的教学素质和教育理念。因此，我会参加相关的培训和学习，不断更新自己的教育观念和教学方法。同时，通过与其他教师的交流和合作，我们可以相互借鉴经验，共同进步。我也会不断反思自己的教学方法和效果，不断调整和改进，以提高教学的质量和效果。
总之，在小学语文“双减”工作中，我们需要不断研究探索，总结经验，不断调整和改进教学方法，提高学生的学习兴趣和参与度。同时，我们需要建立立体化的评价体系，充分发挥学生的主体性和创造性。此外，家校合作和教师专业发展也是推动小学语文“双减”工作的重要环节。只有通过全体教师的共同努力，我们才能够取得良好的教学效果，让学生们在语文学习中获得全面发展。
小学双减工作总结
为贯彻国家教育“双减”政策，强化学校教书育人主体功能，促进学生全面发展和健康成长，缓解家长焦虑，减轻学生负担，我校以落实立德树人为根本任务，自开学以来为落地“双减”，展开了各方面的工作，并取得了一定的成效，现就近期相关重点工作总结如下：
刚开学第一周，学校就召开了全体教师“双减”工作部署会。会上，闫旺校长向全校教师传达了落实双减任务工作精神，从“双减”工作的背景、内容和方法上进行了详尽的解读，并结合学校实际布置了近期工作安排，特别强调教师们要在提高对“双减”工作思想认识的基础上更加明确工作重点。随后杨文军副校长详细解读了学校“双减”工作推进方案，他指出要提高课堂教学质量和效果，丰富课后活动内容，让孩子们在校园里快乐学习，健康成长。在遵循学生自愿选择的基础上，着力丰富课后服务供给，尤其是答疑辅导工作，贯彻落实培养学生自主完成作业能力，巩固提高所学知识，保障阳光锻炼每天一小时训练时间，统筹德育主题活动与劳动教育等活动。
1、提高课堂教学质量。
（1）减轻作业负担，要从源头抓起。备课是教学流程的起点，抓减负，要首抓备课。为提高备课实效，教师要认真研究学情与教材，全面把握教材的前后联系，深入挖掘教材蕴含的学科核心素养要素，实现课堂教学的有的放矢，学校教务处从开学第一课的教学常规检查到每月每位教师的教案，作业批改都进行督查改进。
（2）优选教学方法，提高课堂教学效率。每位教师在课堂中必须精讲精练，尽可能多的把时间留给学生，让学生进行多读精练。教师的语言要简练，与课堂教学无关的话不说，保证课堂教学的高容量性。
（3）优化学习方式，提高学生学习效率。根据学生实际情况，引导学生掌握适合自己的学习方式。
2、严格控制作业总量：学校增强对作业布置的指导和管理，严格控制家庭作业总量。一二年级不留书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业每天平均完成时间不超过1小时；双休日及节假日不得增大作业量，确保学生每天睡眠时间很多于10小时。
3、监管结合推动“双减”工作的落实。“监”通过听课、检查作业、问卷调查等方式，对学生的课业负担实行量化监督评价。“管”对监管存有“减负”不减量的教师实行约谈并要求即时整改，并会对其再实行一段肘间的'监督。
为了更好地实施素质教育，学校一直坚持开展学生课余活动。每天一小时的阳光大间操活动、画画比赛、歌咏比赛、跳绳比赛、拔河比赛、速算比赛等成为我校亮丽的风景线，促进了学生全面发展，培养学生健全的人格、健康的审美情趣。以兴趣教育为抓手，以课堂教学为主渠道，全面推进素教育，培养学生的创新精神和实践能力。
课后服务坚持“校内实施、自愿参加、公开透明、安全有序”的原则，充分尊重家长及学生自愿，解决以往存在的“校内减负、校外增负”“教师减负、家长增负”问题的有效途径。从20xx年秋季学期开始，我校全面开展课后延时服务，让那些无法及时接送的家长、在家无人照料且自愿参加的本校学生全部能接受这项服务。
小学双减政策心得体会
“双减”不是让学生远离学习、虚度光阴、轻视教育，更不是在教育质量上做减法，不是在教育责任上撂挑子。而是对我们一线教师提出了更高的要求：
一是抓好课堂主阵地，教师上好每一节常态课。做到每节课准备充分、知识储备丰富、能力训练到位，打造充满“掌声、笑声、辩论声”的高效课堂，向课堂40分钟要效率，保证学生“吃饱”“吃好”。
二是加强课后服务，满足学生个性化需求。学校发挥本校教师自身优势，丰富课后服务供给，开展丰富多彩的德育、体育、美育、劳动教育和科学实践，丰富学生的校园生活，帮助家长解决放学后接送学生的实际困难。
三是完善作业管理，深化评价改革。形成并完善学校作业系统，减少作业总量，提升作业质量。同时，探索探究性、实践性、综合性、跨学科作业。
“双减”政策是以“小切口”撬动“大改革”，看似一个点切入，实则是需要课前课中课后、学校家庭社会，全链条、全过程、全员的.密切配合，是学生做“减法”学校做“加法”，是让学生从校外培训班回归到学校教育上来，是“给学生一个快乐童年”的教育实践。根本是落实立德树人根本任务，实心实意办好人民满意的教育，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
小学生谈双减心得体会
随着教育改革的深入推进，我国纷纷实行双减政策。作为小学生，我们也要积极参与其中。近日，我们班级也开展了一次以“小学生谈双减心得体会”为主题的活动，读了一些关于双减的文章并分享了自己的想法和感受。这次活动让我深刻认识到了什么是双减，也对如何为实现双减目标出力有了更清晰的认识。
第二段：了解双减。
对于小学生来说，双减可能有点遥远和抽象。但是，小学生作为未来社会的基石，更应该有认识双减的意识和行动。双减，即减负和减压，是教育部近年来提出的一项教育政策。减负是指减少学生课业负担，重视生命安全和身心健康；减压则是指减少教师工作压力，实现教育公平的目标。双减政策的做法是推进素质教育，以人为本，重视学生个性发展，鼓励创新思维，提高教学质量。
第三段：认识减负。
减负是在重视学生安全、健康、个性化发展的前提下推进的，小学生需要认识到减负在自己学习生活中的重要性。我们应该树立正确的价值观，不盲目追求名次，注重全面发展。家长和老师也要加强沟通，控制作业量和时间，鼓励孩子参加体育锻炼和社交活动，减少学习压力。同时，我们也要建立正确的心理态度，积极调整自己的情绪，平衡学习和娱乐，避免过度消耗和压力。
第四段：认识减压。
减压是指教师在教学中要尽量减少教学压力以及师生互动上的做法。在学校，我们应该关注严肃厉害的教育环境，让教师和学生之间更加融洽，互相了解，互相尊重。家长应该信任和支持教育，不施加无谓的压力，避免和教师过度沟通、互动，给教师留下足够的时间和空间处理学生问题，不要过度干涉学生课程和个人安排。
第五段：行动起来。
参与双减，每个小学生都应该从自己做起。我们要认真对待学习，努力提高自己的综合素养，增强对社会的认识和掌控能力。同时，我们也要关注身心健康和安全，参加体育锻炼和有益的社交活动，拓展自己的人际圈子，让自己的生活更加多彩多姿。另外，我们也要关注家人和周围的人的情绪和安全，积极沟通交流，形成共同的价值观和目标。
结语：
通过这次活动，我对双减政策有了更全面、更深入的认识。我也意识到，实现双减目标需要我们所有人携手合作。让我们从每个小事做起，共同为实现双减目标努力！
小学生谈双减心得体会
众所周知，近年来，中国政府一直在推行“双减”政策，即减轻教育负担和减贫。这项政策的初衷是为了让孩子们不至于过于焦虑和负担过大，同时也帮助有困难的家庭脱贫致富。作为一个小学生，我对双减政策有着深刻的体会和感悟。
第二段：减轻教育负担。
首先，针对减轻教育负担这一方面，我认为政府所推行的措施是非常及时和有效的。过去，我们小学生的课程非常繁重，每天早上六点起床，晚上九点才能睡觉，放学后还要参加各种才艺培训班。这样的生活，让我们感到非常辛苦和疲惫。如今，学习压力得到了很大程度的减轻，我们不用再那么辛苦地学习，精力可以有更多的空间去做其他有意义的事情，如读书、游戏、运动等。
第三段：减贫致富的重要性。
其次是减贫致富方面的体会。在我们的生活中，经常可以看到身边的同学家庭生活十分困难。他们的家长每天为了赚钱而忙得不可开交，很多时间都不能陪伴和照顾家人，让人感到十分难过。而现在，通过政府的减贫政策，已经有越来越多的贫困家庭得到了帮助，他们的生活质量得到了提高。如果社会上仍有太多的人处于贫困和困难中，那么我觉得这个社会是不健康的，不完整的。
第四段：双减的意义和价值。
其实，除了减轻教育负担和减贫致富外，双减政策还有更重要的意义和价值。政府通过推行双减政策，发现并树立了现代化教育和社会发展的全面观点，即教育和贫困并非是两个独立的话题，而是关系重大的两个方面，二者的结合示范了中国特色现代化。因此我们，特别是青少年一代，应该积极响应这个政策，作为一个独立的个体，为社会进步献出自己的力量。
第五段:结论。
总之，双减政策的推行，对我们学生和社会大众都有着非常大的益处。我希望政府在不断改进和创新的同时，我们孩子也能够在这样的社会环境中健康成长，向更加积极健康的方向迈进。
小学科学双减心得体会
小学科学是学生科学素养的起点，也是培养学生科学思维的重要课程。不久前，我们的学校开展了小学科学双减活动，意在精简课程内容、减轻学生负担，提升学生学习效果。在这个过程中，我深受启发和感受，获得了一些心得和体会，这里与大家分享。
第二段：双减的意义。
科学素养是时代赋予我们的必修课程，但教育过程中，是否减负并不取决于花费在教育上的投入，而是教育模式变革和质量提升。小学科学双减活动的意义在于反思和探索传统教育的缺陷，从教学设计、优化教材、减轻负担等角度，为学生提供更加优质的教育资源。
第三段：双减的措施。
1.精简教材：将传统教材中的冗长内容、繁杂知识点、难懂技术术语进行分类筛选，一些偏于理论或过于繁琐的课文、例题，以及与学生实际生活不相关的知识点和内容全部剔除，让课堂知识更加贴合实际。
2.更新教具：学生在学习科学的同时，往往需要接触到一些实验，这需要丰富的实验器材、多样的模型展示。因此，小学科学双减活动中，针对实验器材、模型制作方面进行更新，丰富学生的实践操作，培养其动手能力和创新精神。
3.简化考试：传统科学考试往往要求大量的记忆，过分关注分数和排名，使得学生的成长被“升学”逼迫所遮蔽。小学科学双减活动采取简化考试的方法，要求学生主要掌握一些基本概念和直观理解，倡导素质教育，注重学生的科学素养和探究能力。
第四段：学生受益。
对于学生而言，科学双减活动的实施，无疑让他们受益匪浅。在精简教材方面，不仅减轻了学生的负担，而且对于小学生较难理解和涉及实际与生活较远的内容进行了剔除，使得学生更容易掌握科学思维和实用知识。同时，在更新教具方面，学生的实践操作能力得到了锻炼和提升，且学习兴趣也得到了激发和启发。另外，在简化考试的环节中，学生在学习方面的压力得到了缓解，更多关注于探究、发现问题、解决问题，提供了自主探究的机会，从而提高了他们的科学素质和实际运用能力。
第五段：结尾。
小学科学双减活动的实施，对于实现小学教育的优质发展，起到了重要的意义。我们可以发现，在这样的活动中，学生接触到更真实、更直观、更实用的科学知识，培养了培养了思维、实践、创新和能力，开创了一条科学教育新路，让科学课程回归到本质，走向更有意义的方向。
小学双减工作总结
在日常教研中，各学科组将作业设计作为校本教研重点，要求教师系统化选编、改编、创编符合学习规律、呈现素养教育导向的根底性作业，依据实际学情，精选作业内容，合理确定作业数量，作业难度不得超过课标要求。教师要依据学段、学科特点及学生实际需要和完成能力，合理布置书面作业、科学探究、体育锻炼、艺术欣赏、社会与劳动实践等不同类型作业。
鼓舞布置分层作业、探究性实践性作业，探究跨学科综合性长作业，切实幸免机械、无效训练，严禁布置重复性、惩办性作业。
不用手机布置作业，不借助平台布置和完成作业。学校每学期组织开展作业设计与实施的经验与分享活动、优秀作业评选与展示交流活动，并加强优质作业资源共建共享。
4月份，学校组织老师对“双减”相关政策进行专题学习，将课后服务分为2个阶段。第一个阶段是作业的辅导，让学生在学校里根本能够完成作业；第二个阶段设置了田径、足球、跳绳等丰富的社团活动，真正让孩子欢乐学习。
学校为学习有困难的学生进行个性化辅导，为学有余力的'学生进行综合素养拓展，依据学情有效提升学生学业水平。各分校依据自身教师结构，进一步落实课后服务社团工作，并依据学生的兴趣和爱好，注重培养学生的技能。
小学老师双减心得体会
如今，教育事业的发展对于小学教师提出了更高的要求，要求他们既要关注学生的学习成绩，也要关心学生的身心健康。为了让小学生减负和健康成长，教育部出台了小学生双减政策。作为一名小学教师，我积极响应并落实这项政策，通过学习和实践，我有了一些心得体会。
第二段：关注个体差异，因材施教。
在过去，我们普遍采用的是统一的教学方法，往往忽略了学生的个体差异，因此很难让每个学生都能学到知识。而在实施双减政策后，我意识到了这个问题并有了改变。我开始更加关注每个学生的学习特点和能力，因材施教。通过对学生进行分层教学，设置个性化小组活动和任务，不仅更好地满足了学生的需求，还培养了他们的自主学习能力。不同程度的学生可以共同参与到小组活动中，互相学习、互相帮助，真正实现了因材施教。
第三段：培养学生的兴趣和创造力。
在过去，我们花费大量的时间和精力关注学生的学习成绩，往往忽视了他们的兴趣和个性发展。然而，通过双减政策的实施，我意识到了培养学生的兴趣和创造力的重要性。我开始鼓励学生参与各种兴趣小组和社团活动，例如绘画、音乐、舞蹈等。我还为学生提供了更多的选择权，让他们根据自己的兴趣选择感兴趣的课程和活动。通过这些努力，学生的兴趣得到了培养，他们变得更加积极参与学习和生活，同时也培养了他们的创造力和综合素质。
第四段：合理安排作业和考试。
双减政策强调减轻学生的学业负担，减少作业和考试量。作为一名教师，我明白作业和考试是提高学习效果的重要手段，但也不能过于依赖它们。我开始思考如何合理安排作业和考试，让学生能够在轻松的学习环境中进行学习。我减少了作业量，更加注重质量而不是数量。并且，我鼓励学生通过其他方式展示他们的学习成果，例如口头报告、小组讨论等。通过这些改变，学生的学习压力得到了一定的减轻，他们的学习兴趣和动力也得到了提高。
第五段：积极与家长沟通，共同促进学生发展。
家长是学生教育的重要力量，与家长的积极合作和沟通对于学生的发展至关重要。在双减政策的指导下，我积极与家长沟通，分享学生的学习情况和成绩变化，征求家长的意见和建议。通过与家长的合作，我们共同关注学生的学习和身心发展，共同制定充实而适宜的学习计划，为孩子们提供更好的成长环境。通过这样的合作，学生在学校和家庭中得到了更多的关注和支持，他们的学习成绩和综合能力也得到了显著提升。
总结：
通过实践和反思，我深刻认识到了双减政策对于小学教师的重要意义。只有关注个体差异、培养学生的兴趣和创造力、合理安排作业和考试、积极与家长沟通，我们才能更好地推动课程改革和教育创新，为孩子们提供更好的教育环境，让他们健康成长并取得更好的学习成绩。作为一名小学教师，我将继续努力，不断学习和实践，为孩子们的未来贡献自己的力量。
小学双减心得体会
小学双减作为近年来教育改革的一项重要措施，旨在减轻小学生的学习压力，促进其身心健康发展。这项政策的实施引起了社会各界的广泛关注和讨论。我作为一个小学生，深有感触地体验了小学双减带来的变化。
第二段：减负带来的变化。
小学双减的实施，首先体现在减负方面。之前，我们每天的课业超负荷，有时需要熬到深夜才能完成。现在，学生的作业量减少了，每天都能按时睡觉，这让我变得更加健康、快乐。我可以花更多时间去阅读、运动，发展自己的爱好，而不是一味地苦读功课。
第三段：双假带来的收获。
小学双减第二项措施是实施“双休日”。在以往，我们6天的学习生活是无休止的，周末也经常有各种动物的培训班、兴趣小组和初中准备课程。现在，我们有了双休日，可以放松身心，享受丰富多彩的课外生活。在家人的陪伴下，我和我的朋友可以去公园玩耍、去电影院看电影、去参观博物馆、图书馆等，这不仅有益于身心健康，还增加了我们的阅历和知识面。
第四段：减负与拓展的统一。
小学双减的实施，并不仅仅是减负和双休日。这个政策也促进了学校教育的改革。学校更注重学生的综合素质培养，多方面地拓展学生的知识面与技能水平。我们学校的校园文化节、体育比赛、艺术节等活动丰富多彩、形式多样，让我们学生在学习之余也能体验到不同的生活方式和学习方式。减少作业、休息调整是为了更好地慢下来，防患于未然；而课程设置的拓展，则是为了更好地扬长避短，让学生成为全面发展、有个性的孩子。
第五段：结尾。
总的来说，小学双减的实施对学生和家庭的生活带来了积极的变化。当然，我们不能一味地沉浸在这种好的变化中。我们需要认真对待每一次课堂与作业，利用好每一个周末与假期，做好自己的本职工作，才能更好地在未来的学习和生活中立于不败之地。
小学双减的心得体会
近来话题必绕不开“双减”二字，它是新时代教育发展的必然趋势，是高质量教育体系的必然目标，一味追求速度的小康教育时代已成为过去，当今现代化教育时代要求我们必须将“以人为本”作为开展各项工作的出发点，从关注学习结果到重视学习过程，从关注知识积累到重视精神成长，真正实现人的全面、健康、良性发展。诚然，“双减”是一项走心、润心的工程，要想落实，必须从心开始。
作为学校，从心开始就是要站在学生、家长、教师的立场换位思考，感其所感，行其所思，解其所惑，达其所成。
站在学生的角度，怎样才算开心？那就是让学习变得轻松、有趣。当然仅仅是这两点还不够，在此基础上学习必须还要有效，这才是真正意义上的开心。
1.国家课程精品化。“双减”减的是负担，增的是质量。要想时间少、收获多，就必须将提高课堂教学效率、作业布置作为学校研究的常态课题，引导老师们静下心来设计好课堂的每一分钟、每一道题，充分调动学生课堂上思维表达的成就感与实践体验的获得感，让学生所做皆所需。
2.服务课程多元化。课后服务不能只完成简单的托管任务，而是要努力成为孩子们释放个性的拓展课程。将课后服务课程与国家课程进行一体化建构，将成为校园的新生态；让学生在学习中拥有充分的选择权，应成为拓展课程的实施原则。学习困难有答疑班，爱好阅读有导读社，喜欢运动有体训队，善于唱歌有合唱团，崇尚科学有科普基地……多元的菜单式课程，让每个孩子实现从“要我学”到“我要学”的转变，找到最适合自己的快乐生长方式。
两种课程的优化，既有基础知识的积淀，又有个性特点的彰显，孩子们乐学善思，才是开心学习的最好状态。
站在教师的角度，明知“双减”是关系学生身心健康的大好事，为什么还是会观望徘徊？一方面是思想惰性所致，停留已有舒适区不想改，还有一个重要原因就是教育评价这根指挥棒的问题，什么样的学生质量观、教师质量观就决定着什么样的教育行为。因此，评价改革是确保双减落地的前提条件。
1.学生评价重素养。避免对学生学科知识评价的繁难偏超，要以百分比的方式强制保障学情检测的基础性，削减海量刷题、校外培训带来的假性优势；将学生参加课后服务表现、艺术素养纳入学生综合评价体系，并利用信息化平台，从知识评价、能力评价、素养评价三方面，对学生进行动态的大数据分析，为学生发展提供指导意见。
2.教师评价重贡献。不以成绩排名作为教师评优晋职的条件；将师德师风、课后服务工作量与服务质量纳入评优评先指标体系。
唯有评价定了，教师坚持“双减”的决心才会定。
站在家长的角度，更多的是对“双减”持质疑态度。一是家长之间的攀比心理，“生怕孩子输在起跑线”的想法很难在短时间内剔除，很可能形成学校公开减量家长私自加量的畸形减负；二是质疑学校服务质量，孩子不参加校外培训，学校现有的课程能否满足孩子的个性发展需求。因此，加强对家长教育理念的培训服务与提质午托、“三点半”等课后服务至关重要。
1.家长学校是抓手。利用家长学校，定期为家长开展线上线下培训服务，开展家长之间的学习交流，让家长从急功近利的家庭教育中释然出来，形成健康的、发展的子女教育观。
2.服务质量是保障。首先要保障服务时间，家长工作忙中午没时间接送、下午孩子放学还没下班？没问题，学校都有相应的服务来解决。其次要保障服务质量，孩子学习有困难、艺术素养有需求？没问题，课后服务都有专业团队来指导。
通过有理论、有实践的沟通论证，有时间、有质量的暖心服务，家长省事，乐得舒心，以此争取家长对“双减”政策的真心认同。
因“心”而减，从“心”出发，有了国家的政策支持，还需要学校的统筹规划，需要教师的奉献精神，需要家长的理解配合，更需要社会各界的整体导向，多方合力，使得玉成。
小学双减心得体会
2020年是一个极为特殊的年份，新冠疫情的爆发让人们的生活和学习方式都发生了很大变化。在这种情况下，小学双减成为了全国各地教育部门和学校的一项重要举措，旨在降低小学生的学业压力和减轻家庭负担。在过去的一年里，我和我的孩子们也都深刻体会到了双减带来的变化和收获。
第二段：减负。
作为小学双减的核心内容之一，减负的效果显而易见。在双减实施前，我儿子的作业量和考试压力都非常大，经常需要在加班加点地完成作业和复习科目。而通过减少课业负担和考试频率，他的压力明显减轻，有更多的时间和精力去发展兴趣爱好和体验生活。同时，减负也让我们的家庭更加融洽，减少了我们与我的孩子之间的争吵和压力。
第三段：增长。
虽然减负是双减的一大重点，但增长与提高教育也是同样重要。在双减实施的过程中，我们可以发现学校和教师充分利用了减轻课业负担的时间来丰富课程内容和探索新的教学方法。在语言、科学和文艺方面，学校有更多的时间和机会为孩子们提供广泛的实践和体验，帮助孩子们更好地了解世界并培养综合素质。同时，我们也发现双减的实施让孩子们更加主动参与学习，更加愿意去探究和思考问题。
第四段：教养。
实施双减不仅仅是给小学生减轻负担，也是在帮助父母更好地教育和培养孩子。在这个过程中，我们发现了很多值得学习的教育方式和方法。比如，鼓励孩子们多参加体育活动，培养他们团队协作和自信心；让孩子去接触并关注社会问题，帮助他们更好地了解社会和人性。这些教育方式和方法不仅可以帮助我们带孩子，也可以帮助我们更好地去学习和探索教育领域中的一些问题。
第五段：反思。
虽然双减带来的变化和收获是显而易见的，但我们也需要反思其中存在的问题和不足。比如，在有些学校和地区双减的落实并不彻底，可能存在教育资源和机会的不平等问题；同时，一些家庭也会对双减的实施存在一些质疑和担忧，认为它可能影响孩子们的未来学业和发展。因此，我们需要更加务实地思考双减的其它方面，维护好整个教育生态的平衡和稳定。
结语。
总体来说，小学双减对于学校、家庭和孩子们来说都是一项重要的教育改革和探索。通过学习和实践，我们也发现了很多双减的收益和效果。但同时，我们也需要在反思和改进的过程中，为孩子们提供更优秀的教育资源和机会，帮助他们接近更好的未来。
小学双减心得体会
当前，教育界最为热议的话题就是小学双减。“减负”和“减轻压力”已经成为了教育家们普遍关注的问题。对于家长和孩子们来说，小学双减也是一件不可忽视的事情。在实践中，我深刻地感受到小学双减的重要性，也得出了一些体会和感悟。
第二段：理解和认识小学双减。
在实际操作中，很多人认为小学双减就是让孩子不用做作业，不用考试，可以休息得比较充分。其实，小学双减是一种教育手段，它可以使孩子从繁重的学习任务中解脱出来，减轻孩子的学习负担，从而使孩子的身心健康得到保障。
在实践中，我采取了一些方法进行小学双减，例如，选择了一些能够促进孩子身心发展的活动，例如阅读、音乐、运动等。此外，我还采取了创新的教育方式，例如游戏化教学和探究式教育。这些方法使得孩子们能够在轻松愉悦的氛围中学习，从而取得了更好的效果。
通过小学双减的实践，孩子们变得更加开朗自信，能够有效地减轻学习压力。我们发现，孩子们的学习效率明显提高，学习成绩也迎来了提升。更为重要的是，孩子们身心健康的状态得到了有效地保障。
在实践中，我深深地感受到小学双减的重要性，更加清晰地认识到小学生的身心健康与学习成绩息息相关。因此，在今后的教育实践中，我将更加注重孩子们的身心健康，积极地探索与实践小学双减的新方式，从而为孩子们创造一个健康、快乐、富有成效的学习环境。
小学双减家长心得体会
作为一个一年级新生的妈妈在身边经验丰富的邻居和朋友们的建议下，孩子从幼儿园大班开始学习包括数学、英语、写字、拼音的各项幼小衔接，以备孩子从幼儿园玩中学从容过渡到小学一年级学中玩。
20xx年7月双减政策落地，内容包括不允许小学、初中的学生在周末、节假日、寒暑假进行任何学科类的课外培训，平时补课时间不能超过晚上八点半，学校要少留家庭作业。减轻学生过重的作业负担的初衷是一件大好事，还孩子一个快乐幸福的童年。
在知晓政策那一刻我的心情是焦虑与期待并存的。焦虑的是双减前，家长尚可以通过校外培训机构为孩子查漏补缺，双减后查漏补缺的工作是否转移到家长的身上？中考的升学压力一直存在，期待的是相关升学招生政策也顺势而动，让家长们放心去“双减”。
作为一个普通的妈妈我希望孩子快乐自由健康地成长，然而从古至今优胜劣汰是自然法则，个人认为“双减”不是让学生远离学习，轻怠学习，更不是在学习质量上做减法。
减轻负担不是没有负担。
在没有“躺着赢"实力下，我个人是希望保持一定量的作业。
设想一个从一、二年级没有养成回家按时写作业习惯的孩子，到了三、四年级再去培养，是否为时已晚？关于作业我认为老师可以灵活布置，孩子自愿选择。比如能力强的孩子，可以选择些做难度大的作业。基础薄弱的孩子，老师可以把难题换成基础题,把基础打扎实了。为人父母这个份工作，没有职业标准，没有职称定级，没有人炒我们“就鱼”，是否继续教育自己，全取决于自己想要成为怎样的家长。
“双减”政策落地，我一度感慨“拼父母”时代正式来了。“拼父母”拼的不是家长的.学历、经济能力，而是拼家庭教育的理念、素养和维护亲子关系的能力。家庭教育实质是生活教育,目标是让孩子成人成才。培养孩子身心健康全面发展，这需要我们家长不断地学习先进的教育理念，学习如何和孩子有效沟通,怎样建立欢快的家庭学习生活氛围和良好的亲子关系，陪伴孩子共同成长。
双减下我们有更多的时间培养孩子养成良好的学习、生活习惯。比如放学自己整理书包；课前预习、课后复习、及时订错的习惯。我们也有更多的时间培养孩子的兴趣爱好，强身健体，让她有强健的体魄，建立更自信、更乐观精神。
或许这是我们送给孩子最好的礼物！
