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学生的一年收获感言

时光荏苒，岁月如梭。我从一个懵懵懂懂的小孩子长成了一个一身正气的初中生，初中生活已过三年，三年时间，我成长了许多，收获了许多，特别是刚刚过去的初三。

可能是因为知道快上初四的缘故，一到初三，我就感觉到了前所未有的紧张感。在这一学年，我学会了自律。中午的午睡，我不在只是蒙头大睡，因为我们宿舍的同学大部分都在写作业、看书，我当然也不能闲着了。所以，期末考试前的每个午睡，我都看着时间，不剩最后二十分钟，我就不睡觉，或者是解完这道数学题再睡，就这样，我的作业总是能按时完成。

今年的另一个小收获就是又交了一个很好的伙伴，也就是陪了我半年的同桌，她性格爽朗，学习认真，认识她后，我也开朗了许多。虽然这一年我们吵过架，甚至都不理对方，但是所幸，我们过不了几天就会和好。我们玩的好的几个女生还组成了一个七人小队，我们讨论自己喜欢的明星，诉说自己心中的不满，偶尔也会吵架，但是，我们吵不散。

最后，我觉得今年我长大了不少，我和其她女孩子一样，喜欢网上购物，常常买一些小玩意，一买就是一堆。但是，今年，我长大了，我理解了爸爸妈妈赚钱的不易，他们省吃俭用，把最好的都留给我和弟弟，所以，我不能一味的追求自己的心中所好，我也要理解她们，不能再随意花钱买不必要的东西了。而且，我也更加努力学习了，因为学习是最好的改变命运的方法，我只有努力学习，长大了才能事事如意。

其实，一个学期就象征着一个人成长的阶段，在这个阶段里，我们总会有一些收获。

学生的一年收获感言

才过了一天吗?怎么感觉过了半辈子那么久.为什么长大那么变态请武警来训练我们,为什么长大这么小气这么穷酸大热天停水,我不停祈祷时间快点过去吧,我快一点毕业吧.

日子真的过的很快,四年一晃就过去了,现在想想,在长大的日子里是多么安逸富足.天永远是蓝的,下雨的时候在宿舍睡上一下午,完全不必担心未来会怎么样.上课的时候偷偷在桌下看小说,下课以后走在撒满阳光的路上,看看篮球场里附中的男生打篮球.在宿舍几个女生挤在一张床上看流星花园,看到道明寺强吻衫菜我们还激动的大喊大叫引来楼下的阿姨以为我们看到了老鼠.晚上大家一起去翠华路上吃饭然后去小寨逛街,回来的路上买些吃的回去煮消夜.然后激动的痛斥长大的男生是多么多么的恶心没风度小心眼在食堂里插队.但当前几天在学校附近看到几个穿实习服装的男生,忽然发现他们是那么的可爱,比起西大那些学政治考古的`男生,我们公路桥梁的男生显得那么大气.

毕业快一年,我忽然开始严重的怀念那个曾经属于我的地方,听说学校现在主楼修的象皇宫一样,我们的八号楼条件也越来越好,现在好想好想再进去在我的小床上睡上一晚,和宿舍的姐妹再开一次卧谈会,在操场上点一次名,在食堂里挤着吃一次抓饭,在教室里上一次课,在小卖部里煮一包面,在食堂下面租一本破烂不堪的小说`````````当时只道是寻常,现在怀念起来,却无限向往.

以前每逢放假我都不会和同学去学校附近方圆一公里以内的地方玩.因为讨厌长大,我绝不在可以选择的情况下靠近它.现在我仍然不敢在学校方圆一公里以内的地方玩,因为那些地方有太多太多的属于我回忆,主楼门前的那棵漂亮的树依然屹立,而我已不是学校里的那个我了.物事人非大概就是这个感觉.

还没毕业的学弟学妹们,我真的很羡慕你们,可以继续在长大念书,所以一定要珍惜这些美丽的时光,不要再抱怨学校哪里不好,在长大长大是一件幸福的事,我们的长大是最棒的.

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学生的一年收获感言

一年的工作感想，体会!

回顾这一年自己的工作，我真切的领悟到工作的乐趣，忙碌而又紧张，快乐而又欣慰，曾有一位哲学家说过：人生最大的价值莫过于充实，人生排除无聊最好的方法就是认真对待你现有的工作任务，并努力出色的去完成他。我一直将这句话牢牢的记在心里，时时用此激励自己，我所追求的是充实的快乐和成功的满足。每经历一年就多一分收获，无论快乐还是忧伤，无论进步还是失误，都是一种经历，而经历就是财富，并且这种财富是越来越多，而不会减少。正是这些财富的积累，让我们在工作中减少了张扬与浮躁，却多了一份沉稳与内敛。在这一年里，领导的关爱给了我工作的动力，同事间的友情关怀及相互协助给我了工作的舒畅感和踏实感。

训导的工作是学习门店管理的起点，是我体现自我价值的一个窗口。曾经听某人说过这样一句话：播种一种思想，收获一种行为;播种一种行为，收获一种习惯;播种一种习惯，收获一种品格;播种一种品格，收获一种命运。在工作中我对这句谚语感受尤其深刻。我们所提倡的.优质文明服务，它绝不是表面的东西，而应该是我们播种的思想所收获的行为，并成为我们每一个监督站人所应具备的习惯与品格。爱岗敬业、勇挑重担的责任感和积极生活、乐观助人的优良意识，这不仅是我们的服务理念，更应该成为我们的生活准则。

现问题及时解决，使我们在日常工作中不断收获，也不断改进和完善。当我们感到工作得心应手时，一种满足与欣慰油然而生。从而我们在工作中得到了快乐与满足。

每月门店都会组织聚餐等活动，让我们在工作之余体会到团队生活的快乐，让我们看到了同事的坚强，也体会到了相互之间的关爱，体会到大家庭的温暖，体会到一个团队的凝聚力。

不经意间我已经在公司工作一年多了。

时光飞逝，总是不经意这一刻还在讨论下自习了去干什么，下一刻却各自奔波于生活，日升日落，转眼三四载，习惯了城市的光怪陆离，习惯了教室与宿舍两地游走，穿梭于大街小巷，书本・网络・情感・充斥于日常生活.....恍如隔梦，教室变成了车间，宿舍变成了出租房，...

这一年多以来(真的不知道该怎么写这过程，有的人真的成了过客，想起一句话：每个人都有故事!好像真的不用对谁都去说!所以还是省去这一段本该享受却没细想的且不值一提的经历，其实我是很想写结尾)。

上了一年多纠结了一年多，胡思乱想了一年多，也曾时常想放弃，更曾时常想过努力，我想我一定也带着梦想带着目标而来，只是突然不知道什么什么是错什么是对，又如何去坚持?这样想来原来自己也是那个平凡又没出息的人，可以只想不做随波逐流这么长时间有时做一件事或许只是因为一个人另一件事又或者是一口气而定，可决心于我仿似昙花!这又是多么好的一个借口呢?好像现在会失眠，会做一些莫名其妙的梦!纠结什么呢?贪欢贪欢罢了!

依然上下班，走那一段不记得走了多少遍的路，依然有空时回家，听家人说一些事，一对很熟悉的夫妻，都曾是我的老师!男的得了绝症淡漠的听着，依然是回来上班!后来又偶然听说，那男的还是走了!依旧淡漠的听着!然后那个很久没联系的人，也没想过去打扰的人和我说她结婚了，原来结婚也会因为实在等不起，也会因为生气依稀想起上学时有传说那对年轻的夫妻开始时只是那个男的一厢情愿，因为爱对那女的做了一些事，最后切了自己一截手指，或许这都只是传言吧!但后来他们毕竟是在一起了，他走了，她会伤心，原来幸福可以这样诠释?这座城市，陌生却又熟悉，到处忙碌于建设，带动着大街小巷忙碌的人群，即使是入夜以后，宁静代替了喧嚣，处处霓虹彰显着城市的繁华，我却还是游离在边缘，融不进去!

总想着在夜里再去一次的火车站，在想那染着黄发拄着双拐的同龄人是不是还依然自我得唱着情歌，那光着身子跳着舞的流浪汗，围观的人群，还有那多少人围观照样睡着觉的汉子，阑珊的夜景，忙于旅途的人，遗憾还会不会有那样的心境，遗憾不是去了就一定能看到那样的“三人合奏”，那是一副什么样的景象呢?原来生活本可以很简单!

生活如果像是演戏，要跑多久龙套?我才知道，很久。

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学生的一年收获感言

跨出大学校门走入云南白药集团分公司，踏踏实实从促销工作干起，蒙蒙胧胧，一路摸着石头过河，跌跌撞撞，激流于销售行业的旋涡；挣扎在迷茫、彷徨的边缘，被怀疑、被拒绝、诱惑每每与自信和坚持的原则进行激烈的抗衡，每时每刻的冲刺和压力无不象一根绷紧的弦，一刻也不敢松懈。时间向前的推移，昔日血气方刚，年少轻狂的我，如今变得冷静而多了份沉稳；曾经的羞涩、犹豫不决，而今变得洒脱、坚定自信。由校园里的幻想时代走入了现实生活，困难中的磨炼让我深深体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真正含义。今天自己的努力，在同我们全力推广的口腔保健产品“云南白药牙膏”一起接受大家的肯定和赞许的时候，顿感一切来之不易却又理所当然。

目标明确，有效计划分步紧凑实施显神效。为了迎接3月份总公司央视广告空投计划和地面软广告的进攻计划，此时此刻时间显得非常局促，要在短时间内保证产品的市场覆盖率，提高消费者对产品的可触性，可谓分秒必争。王经理从人员的组建、网络渠道建设双管齐下，一个月时间内，团队人数从4人跃升到30人之多，个个精力充沛，充满朝气，在公司的培训后便被委以重任接受市场的考验。渠道建设上终端、药线、流通三线并进，以终端为主，“药线”造势，“流通”刺激产品市场活跃指数，提高市场覆盖率。首先以地级城市为中心，展开纵向分销体系的开发，即在每个地级市寻找一个经销商，并根据经销商的配送能力、终端覆盖率的大小按需设定县级分销客户。二月底便在全川开发出15家以上的经销商，20家以上的县级分销商，构建了一个庞大的网络体系。同时横向即全力协助当地分销商，按实际任务增长量制定出月任务，并细分到每周每天每人次进行全力铺货，有效配合了总公司的空投计划，3、4月份创造了分公司历史回款新高两千件每月。

不积硅步，无以致千里。江山是打出来的，市场是走出来的。务实，果断的领导作风潜移默化的感染着跟随左右的每一个人。记得06年元旦，为了作一次市场调查，试探市场反映，王经理组织招聘了大批临时促销进行紧急培训后，借节日气氛在成都选择了3家大型卖场做场外促销活动的同时，也锁定了二线市场德阳的人民商场作为探点。作为当时流动促销，我被选中派往二线作宣传，当天早上7点左右，我们四人便由王经理驾车开赴德阳目的地，一路风驰，终因雾大，绕道广汉到达德阳时最佳摊位已被抢占，在紧张布置场地、促销物料展示后，我四人便在分工合作下开始工作起来。一天下来，大伙腰酸腿软，口干舌燥。晚上十点半左右王总再次开车来接我们回成都，一路上嘘寒问暖，指点销售技巧，大伙很快沉浸在销售心得的交流中，忘却了一天来的疲惫和困倦。回到成都时已是深夜十二点左右。为了抢占好的摊位，再打一个漂亮仗，王总决定第二天六点半出发。当我们一早在寒冷的晨风中按时赶到出发地时，发现王总侧卧在驾驶室内，一看便知在车上熬了一夜…随后的日子里，常常可以看到王经理奔走在第一线，冷静睿智的眼光时刻洞察着市场的瞬息万变，并适时作出决策。

领导的信任和关怀，给予了我们自由发挥的空间，是我们为之拼搏的动力源泉。记得在从德阳市场调我去广元市场时，王经理对我认真的说：只有把你放到一定的岗位上，你才能快速的成长……尽管当时我经验欠缺，甚感力不从心，但这句实际且带着绝对信任的话早已使我热血沸腾，抱定破釜沉舟的决心，决不辜负领导的信任和期望。工作期间有的客户为了争取费用对我暗送秋波，但我深知一个良好的市场对公司发展的重要性，诚信、互惠互利才是销售的原则，俨然委婉拒绝了多次的诱惑。每月一次的工作会议提供了各位同仁一个互相学习，交流，共同进步的平台，增进了团队的友谊。

全年无双休日的周末促销活动拉锯战式在各大、中城市全面展开，春风行动、100榜样行动计划的全面实施，培养了大批忠实消费群体，提高了公众口腔保健意识，造就了一支专业的促销队伍，百年品牌形象进一步得到强化。“一点带动全面，一个消费者带动多个消费者”的策划大大提高了产品的铺货速度，带来了长期稳定增长的终端动销，极大鼓舞了各经销商、零售商的信心，并给予极高的评价和相应的支持，为云南白药牙膏的健康发展打下了坚实的基础。

回首过去，痛并快乐着！展望未来，充满激情和希望！

小学生的体育课教学反思

时间过的太快了，不知不觉已经在小学体育教学有7年了，我觉得教学真的不简单，所要面对的事情太多了，但从中也学到一些东西和一些经验，借此机会和大家分享一下。

一，利用游戏比赛形式培养健康心态。

游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神，竞争意识，团结合作，热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至拳脚相向，也有失利的组同学之间互相埋怨，导致受指责的`学生产生怯场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，我抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有倾向性的使学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。还有一个例子就是，我们学校举行一个足球比赛，就因为争一个球，就准备打架了，我马上跟他们两个人说：友谊第一，比赛第二；不然就请先离场休息。最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。

二，培养善于接受意外事实的能力。

任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。便如，在一场校际拔河比赛中，因我发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受，情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生，我主动地向学生说明真相，讲清道理，充分肯定他们的实力，保护他们的自尊心，并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生，使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培养学生接受意外事实的能力，从而增强抗挫折能力和自我调节情绪的能力。

三，利用小组活动形式，培养乐于合群的性格。

性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响，而人的性格和交际关系，心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期，我们应当通过体育教学培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛，与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中，常会发现个别学生不愿参与活动，只是坐在一旁观看或四处走走，询问为何大都强调客观原因。经深入调查才得知或是因性格孤僻而导致不合群，或是因为体育成绩不理想，而没有人愿意与他们一组。针对这一情况，我就亲自上阵，带领不合群的学生一起参加小组活动，指导小组活动方法，并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况，及时表扬小组成员取得的成绩，使不合群的学生增添信心，融入群体。此外，还可创设两人合作的游戏比赛，让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。

四，采用“运动处方”教学方式。

教学中为了锻炼同学们的自我组织能力，自我管理能力，为了有目的，有组织，有计划地教学，满足所有同学的兴趣和需要，有时我把教学内容科学地，严谨地设计成多种运动处方让同学们选择自己所喜欢的运动处方，然后根据选择情况自由结合成小组，每个小组选出一位小组长，小组长带领同学们完成教学内容。各小组在完成运动处方的内容时，根据自己情况选择自己的组织方法和学习方法。这样充分发挥了同学们的聪明才智，发挥了同学们的想象力，创造力，学生的主动性充分调动了，课堂教学一片生机盎然。

体育课学生的心得体会范文

体育课是学生在学校中必须上的课程之一，是促进身体健康和锻炼体魄的重要途径。但很多同学在体育课上往往感到无精打采，不喜欢体育运动，甚至有些同学认为体育课只是浪费时间。今天，我就来分享一下自己对于体育课的心得和体会，希望能给大家一些启示和帮助。

体育课不是无用的，它能够帮助我们锻炼身体，提高身体素质。每一次体育课，无论是做柔软体操、跑步、游泳还是打球，都会使我们的身体得到充分的锻炼，增强体质。尤其是现在的青少年，大多数时间都是坐在课桌前，缺少运动，容易导致身体虚弱，出现各种健康问题。因此，通过体育课的锻炼，可以帮助我们增强身体的素质，提高免疫力，减少疾病的发生率。

体育课除了锻炼身体，还能给我们带来快乐和放松。运动能够刺激身体内分泌系统的各种荷尔蒙，使我们感到快乐。而且体育活动是一种集体的活动，与同学们一起打球、赛跑、游泳等，不仅可以增进同学们之间的友谊，也能让我们在竞技中体验到合作、努力和付出的心态，从中获得成长和乐趣。

第四段：体育课培养健康态度。

体育课的另一个重要作用是培养我们健康的生活态度。通过体育课的锻炼，我们可以培养出坚持锻炼的习惯，养成健康的生活方式。此外，我们在体育课中也可以学到很多关于安全与保护的知识，如自救和互救技能，安全游泳等等。这些知识也有助于我们在生活中避免意外发生，保护自己和他人的安全健康。

第五段：总结。

总之，体育课是我们每个人都必须学习的一门课程。通过体育课的学习，我们可以锻炼身体、获得快乐、培养健康的生活态度，更重要的是，体育课是我们迈向健康生活的重要途径和基础。因此，大家要珍惜体育课这个机会，认真听课、认真做好每一个动作，相信在体育课中，我们都能找到自己喜欢的运动项目，找到快乐，找到自信！

体育课学生的心得体会范文

体育是一门让人们舒展身体、增强体魄的课程。在学生的学业中，体育课可能是唯一可以让学生释放压力、放松身心的课程。经过多年的体育课教学，我慢慢地认识到了体育课的重要性，同时也得到了很多的体验和收获。在这里，我想分享一些我在体育课上的心得体会。

首先，体育课有助于增强身体的抵抗力和协调性。体育活动能够让我们锻炼肌肉，增强体能，它能使我们的身体得到运动和刺激，从而提高免疫力。同时，通过勾肩搭背、配合默契的体育运动，能够提高团队协作的能力，增强身体的协调性。在体育课上，我经常会认识到一些朋友，不仅仅是学习伙伴，更是一起经历风雨的伙伴，在体育课中我们相互帮助，共同努力。

其次，体育课可以锻炼自身的毅力和坚韧。体育课上的运动项目要求我们能够坚持不懈地努力，不畏艰辛。在普通的课堂中，只有社会互动或者物理实验等课堂才能够和体育课堂比拟。因此，体育课是从我们的身体上锻炼我们的毅力和坚韧的一种方法。曾经有一个冬天，我们在风中紧张地进行青训操练，我的手指不由得开始变得僵硬，雪花也渐渐落满我们的身体，但这并没有打消我们练习的决心。逆着劲风抵抗，我们一起完成了最后的演练。那一刻感觉身体变得更加强壮，也从中领悟到了团队力量的重要性。

再次，体育课有助于培养数量和反应能力。通过跑步、攀爬等体育运动，我们可以有机会锻炼自身的反应和体能。有一次学校组织训练，我们以小组名义参与攀岩活动，每个人都需要按照顺序运动，才能reach到最高点。一声令下，我们便开始奋力向上，身体与大自然紧密地融合在了一起。那一瞬间，我感觉自己如同一只唯一的蜗牛在赛道上飞快地前进，每一个快意的跳跃都使我更加坚定自己的目标、确定方向。

最后，体育课能够让我们释放压力，放松身心。在繁重的学习任务中，人们经常会承受到来自于工作和生活的压力。体育是一种快速平衡生活的方式，可以让我们放松身心。在体育课上，我们可以以自己的节奏去跑步、跳跃、蹦迪等运动项目，来释放自己压力，能够使我们身心愉快地探索生活的更多领域。

总的来说，在这些年的体育课生涯中，我学会了很多，也得到了很多实践机会。体育课无疑是一个拥有多种好处的过程，帮助我们锻炼身体，增强我们的毅力和坚韧，同时也能培养我们的反应能力和团队协作。不仅如此，体育课还能够让我们释放压力，放松身心，缓解生活中的压力，为我们的学习和生活注入无限的活力。因此，我们应该珍惜每一次上体育课的机会，积极参与其中，成为个人身体和灵魂的升华。

40分钟里学生的收获有多少的教案

小学生的体育课教学反思

体育课已经成为学校教育中越来越重要的一部分，小学体育教学大纲中特意提出要培养小学生各种素质的全面发展。在现代教学中教师的职责不仅在于“教”，更在于指导学生“学”，要把教会学生掌握身体锻炼的方法和培养学生的'“自主学练”能力作为归宿，所以在本课教学中我让学生在快乐中尽情地学与练。

本课以跑为主教材，以游戏为辅助教材。课上以一张普通的纸为教具，通过学生动脑、动手自制接力棒、凳子、小飞机等，培养了学生的创新意识，并“活用”、“乐用”，使学生的动手能力得到发展。本课的设计，通过导趣，引导学生乐学；通过导思，引导学生活学；通过导法，引导学生会学；通过导做，引导学生善学，同时寓环保教育于课堂，把课堂活动提高到一个新的水平。

一、自主活动激发情趣：

由播放音乐和提问开始本课，使学生进入思考，并尽快溶入课堂，激发学生练习兴趣，大胆表现自己，同时达到热身的效果。在教学中女生富有表现力，同伴间快乐学练，使得好多男生在她们的带领下认真模仿，认真练习。

二、大胆尝试乐于表现：

课中我让学生自己去创造、去尝试、去发现、去解决问题，留给学生自由发挥的空间，把对学生能力的培养和创新意识渗透到知其意、明其利、乐其趣的自主性活动中去。但由于我让学生体验跑得快，为了不让放在胸前的纸掉下来，学生大多低下头，用手抱着，使得跑的正确姿势没能保持，所以达到预期的目的。

三、开开心心玩游戏：

为了提高学生的学习兴趣，调整课堂气氛，我用纸设计了游戏：抢凳子，学生在音乐声中快乐的游戏着，每次音乐的停止，都有一位没抢到凳子的学生精彩的表演。但如果在教学中提高游戏的难度，让2个学生，3个学生去抢一张凳子，或者让所有的学生围成一个大圈抢几张凳子，也许更能体现学生的合作意识和合作行为。

四、稳定情绪恢复身心：

一堂课下来，学生会处于一种紧张的状态中，为了更好地放松，引导学生进行自我调节，能使学生恢复身心。同时，为了满足学生学习的欲望，我大胆尝试，让学生创编，并教育学生要讲卫生，热爱生活，保护环境，让学生在快乐和有所收获中结束本课的教学。

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体育课学生的心得体会大学

一、引言（100字）。

体育课是大学生活中不可或缺的重要组成部分。它不仅能够帮助大学生保持健康，也能够带来许多意外的收获。在上大学的这几年里，我通过体育课学到了很多东西，获得了许多的体验和体会。在这篇文章中，我将分享我对体育课的心得和体会，希望我的经历能让更多的同学爱上体育，享受运动带来的愉悦和成就感。

二、身体健康（300字）。

我们常常会听到“身体是革命的本钱”这句话，而体育课不仅能够让我们全面锻炼身体，更能够保持健康。在上体育课之前，我总是觉得自己状态很差，时常感到疲惫和困倦。但是后来我发现，只要坚持上体育课，有规律的锻炼身体，不仅能够改变自己的身体状态，也能够保持健康的心态。每天的体育锻炼，不仅能够提高我们的运动能力，也能够陶冶我们的性情，让我们更加自信、开朗、活力十足。

三、团队合作（300字）。

体育课还教给了我如何与他人合作，培养团队意识。在学习课程设计的时候，我们需要共同商讨、协商确定各种活动的方案、计划和组织，以充分体现团队合作精神。体育课上的团队活动和互动，也使我更深地理解到团队合作的重要性。在体育课上，大家经常一起背对背、扶肩而行，紧密配合，可以更好的完成任务。这种互相信任、互相配合的合作方式，无疑能够增强我们的团队意识和沟通技巧，更重要的是培养我们的团队精神。

四、反思与总结（300字）。

体育课上还有一个非常重要的作用，是引导我们进行社会实践和反思。在体育课课程设计的过程中，我们需要对课程的目标、内容、方法、效果等进行反思和总结。通过反思总结，我们可以更好地找到自己的不足，进而升华自我，提高自我素质水平。

五、结语（200字）。

回顾自己上大学的这几年，我深深感觉体育课的重要性。它既是一种锻炼身体的方式，也是一种加强团队合作、培养精神品质的机会。通过对体育课的学习和实践，我更加深入地理解了运动对我的健康和生活的影响，更加充分地感受到体育带来的快乐和成就感。我相信，通过体育课的学习，我们不仅能够自我锻炼，更能够培养自己成为一名全面发展的人才，为实现自我人生价值打下坚实的基础。

大学生的实习心得收获

时光匆匆，不知不觉间，我们的实习生活已经过去了快四个月的时间了，之前来到这里还以为时间会很长，没想到我们马上就要离开这里了，其实想想还真的有点舍不得了。因为和学生熟了，所以舍不得我教的那个班的学生，心里有种说不出的感觉。

实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过度阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石，在刘田庄中学实习的这一段日子，我收起了在大学的慵懒和散漫，多的是谨慎和责任。一转眼实习生活过去了，回首最大的感受：收获和喜悦。这短短的实习给我留下的不仅仅是回忆，因为他们使我的自身价值得到了提高。

通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了教学工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种积极的心态和虚心求教的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。

体育课如何培养学生的创新意识

谈如何让体育课更吸引学生的论文

目前写教案的方法，由于受格式限制，每次都要复许多固定的内容，浪费不少时间。

写好教案的根本目的是指导自己的教学实践，是写给自己看的，自己用的。因此，只要便于完整，科学地积累教学经睑，符合简练实用的原则，什么样的路子都可以试一试。

在教改实践中，可采用文字式教材教案，根据单元教材和教学进度表，编写教材时，把每节课的开始部分、结束部分及器材场地等去掉，留下基本部分，使人们看就知是上什么教材、什么任务和采用的教学方法，这样有利于教学质量的提高和群众体育活动、业余训练工作的开展。相反，写教案很细，课的每一环节都写得很具体，在课上教师如果把自己注意力的大部分放在教案的回忆上，完全沉浸在教案中的回忆，那么，他的讲解肯定是不生动的，毫无感情的'，这种讲解是不能引起学生兴趣的。在课前，教师要花费许多时间来写些每课相同的部分。加上课前器材准备工作，教师把许多时间放在编写教案和器材场地上，就不能更好地把许多时间放在钻研教材教法和业务学习上，时间长了，枯燥无味，最后连教案也不想写了，因为有许多的课课相同的。使用简明扼要的文字式教案，可为教师节省许多宝贵的时间，使教师能把更多的时间用于进行理论学习，更新教学方法，体育锻炼和实标，保证教师为完成繁重任务必须具备的时间、能力和精力。

改革中小学校现行的体育备课方式，把体育教师从繁锁的模式教案的框框中解放出来，寻求简明实用的教案形式，让教师有较多的时间来学习知识技能，钻研教材教法，加强实际备课和进行体育科学研究活动，这是广大体育教师的共同心愿。下面试举一次课简明教案示例，仅供参考。

一、耐久跑。

（一）动作名称：途中跑（15分钟）。

（二）教学任务；改进途中跑技术，发展速度耐力。

（三）教学重点：途中跑。

（四）教学难点：保持速度、保持姿势。

（五）教学要求：途中跑步伐均匀、轻松、动作协调。

（六）教学六法：

1、原地摆臂和呼吸配合练习。

2、高抬腿跑20米转入中速跑30x3一5次。

3、后澄跑20米转入中速跑30x3一5次。

4、小步跑20米转入中速跑30×3一5次。

5、重复跑：中等速度，速度均匀。男100米x3次，女100米x2次。

（七）易犯缺点：后蹬不直，造成坐着跑，前摆腿时，大腿抬不高。

（八）教学组织：

1、成体操队形站立，做原地摆臂动作练习，

2、做行进间跑的辅助练习时，成六路纵队站立，每组一个人一起做练习。

如何在体育课堂上发挥学生的主动性

摘要：学生是学习的主体，也是课堂价值充分实现的关键。因此，在新课程改革下，教师要更新教育教学观念，充分发挥学生的主体性，进而使学生在找到学习体育的乐趣的同时，也能养成终身体育的意识。

关键词：高中体育；主动性；思想；兴趣；平台。

现代教育思想认为，学生的学习是一种自主的认识和将外在的知识观念转化为其内部的精神财富的过程。在教学中，学生是主体，培养学生的自主学习能力已成为教育界的一种共识。可见，自主学习对学生健全发展起着非常重要的作用，所以，如何让学生在体育教学中发挥其主动性也就成为我们教师经常谈论的话题了，教师不能只单纯地进行课堂教学活动，还要对每一位学生的实际情况进行掌握，仔细认真地对待好每一节体育课。因此，在新课程改革下，教师要结合体育教学内容，要从学生的学习特点出发，从多角度、多方面发挥体育课堂的主动性，使学生在轻松的环境中获得更大的发展空间。

一、端正思想。

所谓端正思想是从教师教学思想和学生的学习思想两个方面而谈的，因为，随着新课程改革的深入实施，不论是教师的教法还是学生的学法都在某种程度上发生了一些改变。所以，教师要想真正让学生成为体育课堂的`主人，首先就要摒弃传统教学的弊端，要树立“健康第一”的思想，进而充分发挥学生的主体性，以确保学生能够养成自主锻炼的良好习惯。其次，就是学生的学习思想。()大部分学生认为，体育学习就是跑，长跑、短跑、接力跑等，而这各种跑并不需要技巧，自己愿意去锻炼就跑两圈，不需要在体育课上浪费太多的精力。可见，部分体育教师和学生都对体育课的认识存在着一些偏差，而这种偏差是严重不利于学生自主性的发挥的。因此，在新课程改革下，教师要改变自身的教学观念，同时也要引导学生重视体育教学，进而逐步使学生看到体育课存在的价值，并使学生的健康水平得到大幅度提高。

二、培养兴趣。

兴趣是最好的老师，兴趣可以让学生更好地进行学习活动。与此同时，这也是学生愿意自主学习的最大动力。对于高中生来说，该阶段的他们处于一种非常关键的时期，学生希望能够将更多的时间放在学习上，他们会集中精力好好学习，认真地对待所学的各门功课，学习固然重要，然而对于体育这门学科我们也需要做到培养学生对体育的兴趣，使得学生喜欢体育这门课，不再带着一种厌恶不耐烦的情绪进行体育活动。身心的放松会让学生更能从心理上接受体育这门学科，其最主要的目的是让学生愿意自主地走进体育，自主地进行锻炼，劳逸结合地进行学习活动，因此，在新课程改革下，教师要采用恰当的方式来调动学生的学习积极性。我们不能固执地坚持传统教育模式，而不对其进行创新，这就要求老师认真地学习新课标，而且老师要对课堂上的每一位学生进行相关活动了解，下面以分层教学为例进行简单介绍。

众所周知，世界上的每片树叶的脉络都是不一样的，然而我们人类也是一样的，所以，实施分层教学就能避免一刀切的课堂现象。分层教学可以让老师做到全面地平等对待每一位学生。在教学中，我们要将课堂面向全体学生，让学生能够全身心地投入进来，这样做的同时会无形中让每一位学生都能够找到自己的发展空间。比如，在体育课堂教学时，我会尽量让学生根据自己的喜欢去选择体育项目，不对学生做过多的束缚，甚至我还会提醒学生可以对多项目活动进行大胆的尝试，真正地做到学生自主地在体育课堂上进行学习活动以及自主选择活动，直至找到最适合自己的体育项目。如果一些学生对自己喜欢什么比较盲目，作为教师的我可以介入帮助该生去发现自己的长处，等等。当每个学生都找到自己喜欢的项目之后，我开始进行分层教学，这样可以保持学生长久的兴趣，进而使学生愿意自主地走进体育课堂。

三、搭建平台。

对于高中生来说，进行体育锻炼的时间和平台比较少，即便是有什么运动会或者是体育比赛等也只是选择体育尖子生或者是体育特长生，导致学生可以自我展示的平台很少。因此，在素质教育下，教师要有意识地搭建自主锻炼的平台，让学生在自主展示的过程中树立起终身体育的意识。例如，在教学中，我们可以组织“乒乓球友谊赛”“接力赛”等，让学生在参与的过程中感受体育的价值，进而使学生的课堂主体性得以发挥。

《普通高中体育与健康课程标准》指出：“从课程设计到课程实施的各个环节在注意发挥教师的主导作用的同时，确立学生的主体地位，尊重学生的情感和需要，充分发挥学生的学习积极性，培养学生的创新精神……”可见，主体性的发挥对学生的健康发展起着非常重要的作用，教师要帮助学生学会学习体育，进而在坚持不断练习中找到学习体育的价值，同时也让体育成为自己生活中不可或缺的一部分。

参考文献：

张鹏飞。高中体育教学中学生“自主锻炼能力”的培养[j].新作文：教育教学研究，（01）。

（作者单位吉林省白城市第一职业高中）。

体育课学生的心得体会大学

体育课在大学生活中占有重要的地位，扮演了锻炼身体，放松心情，增强团队合作等多种角色。在我大学的三年里我也参加了不少体育课，这让我深刻地领悟到了体育课对我的生活和成长的重要影响。

第二段：锻炼身体的重要性。

在大学生活中身体素质的强化尤为重要，因为这关系到以后的生活。体育课有很多种，包括健美操、游泳、羽毛球、篮球等。我选择了游泳课和健美操课，游泳让我更加熟练地掌握身体的协调性，健美操课调理身材，锻炼肌肉，少吃地肥胖的问题也解决了。身体素质的提高给我带来了自信，也为我未来的就业埋下了伏笔。

第三段：放松心情的必要性。

大学生生活压力比较大，在繁忙的学习任务之外有一些休闲的活动是比较有必要的。体育课也是这方面的好选择，特别是在考试前的紧张时期，参加体育活动可以放松心情，缓解压力。我在大三的时候参加了一个篮球比赛，这最终让我们团队取得了胜利，但事实上，我对此并不真的很在意，因为比赛过程中，我充分地感受到了快乐和团队精神。

第四段：增强团队合作意识。

作为一个大学生，要成为一个合格的社会人必须掌握团队合作能力。在体育课上，这种合作意识得到了充分的展现。我在课上担任小组长，下发任务，指导其他队员，分工合作让任务更有成就感，完成得更有质量。团队合作已经成为人类社会发展的重要标志，因此，在大学期间加强自身团队合作能力的拓展，可以寻找出后续进一步合作和发展的空间。

第五段：结语。

总结起来，体育课并不是与大学学习相对抗的事情，相反它可以使我们的生活更加多姿多彩。通过参加体育课，我们既提升了身体素质，也解决了心理上的压力，增强了团队合作能力，是我们大学生活不可或缺的一个部分。为了我们稳健的成长和更有竞争力的未来，我们应该在大学的时光里，更好地利用资源去充实自己。

体育课学生的心得体会大学

体育课程作为教育的一部分，对于大学生的全面发展至关重要。体育不仅强化了身体素质，还有助于塑造个性，增强心理素质和增强交际能力。在此基础上，本文将探讨大学体育学生所获得的心得和体会。

第二段：体育锻炼的重要性。

运动是保持健康的重要手段。体育锻炼有助于提高人的体质，增强身体免疫力，并有助于减轻压力。同样，对于学生而言，体育也能提高学习成绩，增强专注力和记忆力。因此，保证足够的体育锻炼时间对每一个学生都是至关重要的。

第三段：团队合作和领导力。

在体育活动中，个人的能力往往不够，往往需要依赖团队合作。这对于学生们来说，是他们未来职业生涯的一部分所必备的技能。此外，在领导项目或项目中领导主导思想将使学生们领导优势变得更加显着。

第四段：体育竞技教学和身体语言。

体育竞技活动常常涉及到身体语言。学生在参加体育竞技活动时，他们将学习如何管理他们的情绪和如何在关键时刻更好地表现自己。此外，通过体育竞技教学的过程，学生可以学会尊重对手、根据规则行动、以及如何在同伴前部署具有良好的竞争意识。

第五段：总结。

总之，体育课程对学生的成长和全面发展至关重要。它能够提高学生的身体素质，增强交际能力和个性。此外，体育课程还通过对学生的竞技教学和团队参与来有效的教育团队合作和领导能力。通过体育课程，学生们将获得良好的身体素质和所需的领导素质，这些素质将在学生的未来职业生涯中对他们有所帮助。

如何在体育课上提高学生的学习兴趣

摘要：兴趣是积极探究某种事物或进行某种活动的倾向，是掌握科学知识的重大推动力。现代运动生理学、心理教育控制论、行为科学等一直认为：兴趣是学习中最活跃的“激素”，要培养学生的体育兴趣，调动学生的积极性。把“被动的要我学”，变为“主动的我要学”，并且“喜欢学”。这样对提高体育教学质量，增强学生体质，促进学生智力的发展都有十分重要的作用。

关键词：启发性；趣味性；激发性；课堂心理气氛；人际关系。

兴趣是一个人对某种事物带有趋向性的心理特征。一个人一旦对某种事物感兴趣，就有力图认识、掌握它的迫切愿望和强烈要求。在教学实践中要采用设置疑问、启发性、激励性、多样化、兴趣化等多种教学方法去调动学生的学习主动性、积极性。这样能更好地完成体育教学任务，收到良好的课堂教学效果。兴趣是最好的老师，兴趣是最直接的学习动力，兴趣也是健康美好的情感。夸美纽斯也曾说过：“兴趣是创造一个欢乐和光明的教育环境的主要途径之一。”我认为：在课堂上，应当最大限度地营造宽松的教学气氛，最大限度地给学生提供平等参与的机会。在这样娱乐宽松的气氛中，使学生精神振奋，注意力集中，从而树立自信心。这样既提高了学生的学习兴趣，又开拓了学生的思路。对学生更好地掌握技术动作，达到良好的课堂教学效果，能起到意想不到的效果。那么，如何调动和提高学生的学习兴趣呢？我认为应当做到以下几个方面：

一、掌握学生的心理特征，加强体育兴趣的培养。

现代中学生朝气蓬勃、活泼好动、孜孜以求，具有强烈的求知欲和好奇心。在科学技术高度现代化的今天，体育已全面进入人的生活领域，学生对体育的价值也有比较正确的认识。加上体育具有竞赛、健身、健美等特点，这些都会引起他们浓厚的'兴趣和强烈的求知欲。因此，在体育教学活动中，他们一方面尽量表现自己的特长，希望得到他人的赞赏和鼓励；另一方面又渴望得到经验丰富的长者和知识渊博的教师的教诲。因而，尊重、爱护他们，抓住其心理是培养他们体育兴趣的关键。

二、启发性的精设导入，诱导其学习兴趣。

“好的开端是成功的一半”。精彩的课堂导入不仅能很快地集中学生的注意力，还会把学习当成一种乐趣，这样他就会全身心地投入到学习中去，促使教学任务顺利完成。所以，教师应根据学生的心理个性特点，精心设计好导入，一开始就充满趣味性，让学生兴趣盎然，产生强烈的学习欲望，从而使其在愉快的心情中跨进知识的大门。

三、影响式激励及强烈的期望。

影响式的激励主要表现在教师自身的模范与参与上。课堂上，教师懒懒散散，学生就会有令不行、有禁不止，那么你的课就很难顺利进行。(体育教学论文)相反的，教师严于律己，做好表率，学生就会感染、模仿，这样教师的行为就具有很大的感召力，能对学生产生有力的感情作用。另外，在体育教学中，教师应对表现好的学生给予恰如其分的评价和鼓励。对于有过失的学生千万不要对其挖苦和冷遇，要动之以情，晓之以理，激发其补缺改过的动机和行为。

四、多样式教学，适度的竞争可提高课堂兴趣。

教学方法的不断变化和创新，可以增强学生的好奇心和新鲜感，从而使其增加学习的兴趣。新课程的改革，要求改掉以往旧的、传统的、单一的教学方法，不断改进，创新教学，使教学方法多变、新颖，增强趣味性，实践证明，事实就是如此，我在上跳绳课的时候，刚开始学生拿到绳，没有几个有兴趣跳的，什么原因呢？后来一想，每次拿出绳子，都是老一套枯燥地让学生用单一的一种方法在那里跳，哪会提高其学习兴趣？于是，我马上改变方法，本来是单一、站立的起跳，我让他们每跳一次两手要触地，看能跳多少次。另外，我还让两个或三个学生手拉手合作，看能跳几次。这样果然大家来了兴致，有了兴趣，都争先恐后地要试一试，课堂气氛顿时活跃了起来。

五、教师教学能力的提高。

教师是双边活动的主导者，其教学能力左右着课堂的气氛。而教学能力的提高是一个长期实践的问题，一方面教师要研究大纲，吃透教材的难点、重点，另一方面要向同行学习，向有有经验的教师请教，平时要多听课、多邀请别的教师听课，虚心听取别人的意见，结合自己的教学实际，不断地改进、不断地总结，提高教学水平、形成良好的课堂教学环境。

六、改善课堂人际关系。

课堂人际关系是教学过程中形成的比较稳定的心理关系，是课堂心理气氛的重要基础。而课堂人际关系中，师生关系是起主导作用的。它直接影响着课堂里其他的人际关系，影响着课堂的心理气氛。如果师生民主平等、感情深厚、课堂上情感交流、信息反馈畅通，易产生共鸣效应，就能促成良好的课堂心理气氛。

总之，“兴趣是最好的老师”，是推动学习的直接动力。营造宽松的课堂教学气氛，采用多样化的教学方法去调动学生学习的积极性，把“被动的要我学”变为“主动的我要学”，并且“喜欢学”。只有这样才能提高学生的学习兴趣，提高课堂的教学效果，更好地完成体育教学任务。

参考文献：

蔡建波。对体育课兴趣培养的认识与思考。体育与健康，（03）。

（作者单位河南省淅川县东方学校）。

如何在体育课堂上发挥学生的主动性

一个班的常规好不好，直接关系到幼儿的成长与教师组织一日活动的质量。如果常规没有建立好，幼儿无法形成良好的习惯。教师因在组织各环节活动中要分散精力去维持规则而影响活动的质量。所以，常规培养是教育过程中不可忽视的一部分。

良好的常规是靠幼儿遵守而得以实现的。其中可分为被迫遵守与自愿遵守两种情况。后者来自幼儿主动、积极的反应，有利于良好习惯的形成。在小班常规培养中，教师尤其要注意根据幼儿的年龄特点，注意发挥幼儿的主动性，才能取得良好的效果。以下是笔者在教学实践中总结的一些体会。

1.用拟人的方法引起幼儿的兴趣。

幼儿的思维具有拟人化的特点，因此具体的模仿比抽象的要求更能引起幼儿的兴趣。午餐后的.散步是有利于幼儿身体健康的活动。但幼儿活泼好动，常发生追跑现象。我多次提醒，但收效甚微。于是，我尝试换了种方法，对他们说：咱们来学小乌鱼走路好吗？幼儿特别感兴趣。之后，我又引导他们模仿蜗牛走路、小猴子踩钢丝等动作，小朋友们都非常高兴地慢慢地走着，有的孩子告诉我，小乌鱼和小蜗牛走路是不一样的。拟人的方法使散步门变成了游戏，在孩子们眼里，这不是在散步而是在玩。这就将老师让我散步，不让我跑的被动行为转化为我想散步的自愿活动。

2.结合幼儿的生活经验引导他们理解常规。

对于幼儿来说，空洞的说教是无用的，理解必须建立在已有经验的基础上。

幼儿洗手后不擦干手也是个总也解决不了的问题。正巧有一段时间，幼儿感冒生病的很多，我灵机一动，把洗手变成给手洗洗澡。我说：“不擦干手，小手会感冒生病的。”由于有了关于感冒的生活经验，幼儿对我的话理解很快，有的孩子边擦手边对我就：“不擦干，小手应该咳嗽了。”

常规培养在幼儿充分的自身体验之上，便于幼儿理解并自学遵守。

3.让幼儿参与常规的制定。

要让幼儿主动学习，最重要的是让幼儿主动思考。让幼儿参与常规的制定过程实际上也是引发幼儿思考的过程。

午睡前要叠好衣服，椅子小，叠起来很困难。有的孩子在床上叠，有的孩子在地上叠，很不卫生。抓住矛盾，我组织幼儿讨论：应该在哪里叠？怎样叠？由于是幼儿熟悉的事情他们纷纷出主意想办法，并要求到前面示范。特别是“系扣或拉锁上衣怎么挂”的问题，有的说把扣都系上，有的干脆叠起来……其中一名幼儿的主意简便易行，得到了大家的认可：把上衣挂在椅子靠背上，把两只袖子交叉放在前面。当天中午脱衣服时，没有一名幼儿再把衣服放在床上或地上叠，所有的上衣都挂在小椅子，并且不忘把两袖交叉放好。

看来，幼儿自己出得主意比老师提的意见更有影响，更容易遵守。

4.用教师的情绪感染幼儿。

教师是幼儿心目中极有影响的人，一举一动都能发挥巨大的感染作用。

幼儿在喝水时有说有笑的情况比较突出。有一天，在喝水前笔者提了“喝水时请轻轻做事，不要影响别人”的要求，然后放小红帽的故事录音。一个叫明明的小朋友忘了老师的要求，放回水杯后跺着脚回到座位上。我连忙用夸张的语气告诉他：“哎呀，明明，你刚才的脚步声吵到我了，小红帽是怎样被大灰狼吃掉的，我都没听清楚。”于是，又重新放了一遍录音，非常专注地听着，孩子们看我认真的样子，都不由自主地轻手轻脚做事。

抓住幼儿情绪易受感染的特点，开展氛围教育是一个很好的方法。

5.多鼓励表扬，正面引导幼儿。

爱与尊重的心理环境有利于幼儿主动学习，多用鼓励表扬的方法进行正面引导，幼儿更易接受。

幼儿洗手不认真，一直是不好解决问题。道理讲过了，方法教过了，最初几天他们还洗得挺认真，时间长了就开始敷衍了事。这也不能怪幼儿，他们没有“不好好洗手会生病、会长蛔虫”的体验，当然无法引起重视。因此，我在幼儿洗手时经常表扬那些易被幼儿直接感受到的行为：的小手又白又嫩，因为他每次都特别认真地洗手。看洗得多仔细，过几天他的手一定会变得更好看。告诉你们一个秘密，你要是认真洗手，手上会有香皂的香味。每到此时，孩子们都主动把洗干净的手伸过来让我看、让我闻。

在日常生活，千万不要因事小而吝啬你的鼓励与表扬，孩子们会为了你的赞许而更加努力地做好每件小事。

发挥小班幼儿主动性进行常规培养的方法实在很多，我只是在实践中进行了一些小小的尝试。如果我们要这方面多留意、多运用，相信孩子们能更健康、更快乐地成长。

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教留学生的收获心得体会

教育是一项使人们获得知识和技能的过程，而教留学生则是一项更加复杂和有挑战性的任务。在教留学生的过程中，不仅需要将知识传授给他们，还需要关注他们的文化背景和需求。经过一段时间的教学，我深刻体会到了教留学生的收获和心得。在我看来，教留学生的收获主要体现在跨文化交流、语言学习、自我认知和教学技巧方面。

首先，教留学生的一个重要收获是在跨文化交流方面。不同国家的教育系统存在差异，学生们的学习方式和取得知识的途径也可能不同。通过和留学生们的交流和合作，我了解到他们在学习过程中面临的挑战和困难。同时，我也有机会学习和了解他们的文化和价值观，这不仅拓宽了我的视野，还增进了我对世界的理解和认同。

其次，教留学生也促进了我自己的语言学习。在与留学生的授课中，我被迫使用英语进行沟通和交流。这种英语母语外的使用不仅提高了我的语言表达能力和语言教学技巧，还加深了我对英语语言的理解。同时，通过和留学生一起学习他们的母语，我也获得了一定程度的语言交流能力，在跨文化交流中取得更好的效果，并与留学生建立起更深层次的关系。

另外，教留学生对于我个人的自我认知和成长也产生了积极的影响。在与留学生的互动中，我不断调整和改进自己的教学方法和策略。留学生们的反馈和建议帮助我反思和发展自己的教学能力，使我在教学过程中意识到自身的优势和不足之处。通过和留学生的日常交流和互动，我也加深了对自己文化和身份的认知，更加自信地面对自己的教育任务。

最后，教留学生的过程也给我带来了对教学技巧和方法的更深入的理解和应用。在与留学生的教学中，我发现了一些传统教学方法的局限性，以及如何根据留学生的需求和背景来调整和优化我们的教学方法。通过试验和实践，我尝试使用了更多的互动和合作教学，以及使用多媒体资源丰富教学内容。这些新的教学尝试和实践不仅对留学生的学习效果产生了积极影响，也提高了我的教学技巧和方法，为我今后的教学工作打下了坚实的基础。

总结起来，教留学生给予了我跨文化交流、语言学习、自我认知和教学技巧方面的丰富收获和心得。通过与留学生的互动和合作，我不仅解决了教学中的挑战和困难，还不断提高和成长。我相信，在未来的教学工作中，这些收获和心得将继续对我产生积极的影响，并且指导我更好地教育和引导留学生。