检讨书是一种反思自己过错和错误行为的书面材料，它有助于我们认识并改正自己的过失。如果你正在写一篇检讨书，那么以下是一些优秀范文，供你参考和学习。
上班睡觉检讨书
尊敬的领导：
您好！
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心.
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧.竟然做出如此荒唐的行为.平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们.爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导.希望领导给我改过自新的机会.通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班睡觉检讨书
尊敬的领导：
你好!
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重领导的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人!而我的态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒唐的行为。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设领导是多么关心我们。爱护我们!而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的要求，并保证以后尊净领导.希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。
我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入，深刻反省，恳请领导相信我能够记取教训、改正错误!
此致
敬礼!
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
上班睡觉检讨书
尊敬的领导：
您好！
我知道我现在说什么都没用，在我们这种大公司上班睡觉这么懈怠工作的行为，可是非常忌讳的，公司的员工工作守则里面的明确的说了上班睡觉应该怎么处罚，还是我还是希望您能再给我一次机会，我真的不是故意的，我这也是自己控制不住了才睡的，我完全没有懈怠工作的想法，所以还望您不要因此而罚我钱，您要处罚我其他的都行，唯独千万不要扣我工资，我现在真的非常缺钱用，还望您网开一面吧。
我不知道我最近的工作状态领导您知不知道，但是同事们基本上就是看在眼里的，我们公司是做装修的，而我这个室内设计师从入职到现在，在公司就是个小透明，因为我的事业心并不强，不是我工作能力不行，我给客户设计的每一套房子哪个不是赞不绝口的，慢工出细活。公司的单子，我都是接很少的一部分，因为我觉得我赚的钱，够我每个月的正常开销就够了，从来都不会把自己弄的特别累，我想在公司所以设计师当中，我算是最不上进的一个了吧，但是现在情况不一样了，我的女朋友开始催我了，我跟她在一起好多年了，现在也到了该结婚的年纪了，她妈妈说要是我再不跟她结婚，就要给她安排相亲，跟我这个不思进取的小子断了关系。所以我现在必须要开始努力的赚钱了，今年我一定要攒够结婚的钱，导致我现在就跟变了一个人似的，以前我是一周完成一个设计稿，现在我是两天一个，通宵加班那都是经常的事情，我这几年喝的咖啡可能比我往年一年喝的都多。我也直接是跟公司那些跟客户对接的同事说，只要有设计的单都往我这送，我现在是恨不得生出三头六臂，我已经一下子生活作息受到了这么大的改变，身体一下子就接受不了了吧，然后今天上班的时候，咖啡也拯救不了我了，眼睛千万不能闭一会，闭一会就直接睡死过去了，今天我就是如此，一下子就撑不住了，直接在自己的岗位上睡着了。
领导，其实您都是可以看得到的，我最近为公司做出了多大的贡献，其实我的工作能力不比公司的任何一个设计师差，上周公司接的那个两千多平米的大房子设计，我也是搞定了，所以还望您是看在我是因为努力加班工作，而导致自己睡眠不足上班时间睡觉的，您就原谅我吧。我也意识到自己这么下去肯定是不行的，我可不能把自己的身体搞垮了，您放心我会调整好自己的工作状态的，绝对不会在上班时间睡觉了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书
尊敬的领导：
您好!
我怀着十分的愧疚和懊悔写下这份检讨书，以表示我对上班时间打麻将这种恶劣行为的深痛恶绝及不再上班时间打麻将的决心。我深深懊悔自己的行为。是我太过无视单位工作规章规定，对待工作的`主观认识观念很浅薄。在以往的工作生活中，没有清醒地树立自己的工作岗位观念，以至于犯下这次的严重错误。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向!如果放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。
我会以此次的检讨书作为一面镜子，时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢，决不违反单位规章制度，决不做让领导失望的事，同时我也要通过这次事件，提高自我的思想认识上班睡觉的检讨书。我真诚地接受批评，并愿意接受处理，对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省。
恳请单位领导给我一次机会，相信我能够吸取教训、改正错误，并表示今后一定不再犯此类错误。
此致
敬礼
检讨人：xxx。
xx年xx月xx日。
上班睡觉检讨书
您好！
我是xx厂里的一名检修工人，我叫xx。来到我们厂里已经快五年的时间了，也算是工厂里资历比较老的一名员工，但是作为一名老员工，我却还在工作岗位中犯了这样一件低级的错误。我在xx月xx日那天，吃完午饭，来到公司上下午班的时候，就趴在了仓库里睡起了觉来。因为这件错误，在厂里面造成了很大的影响，并且我也因此受到了上级领导的严厉批评，我现在已是后悔莫及，只想问问当初的自己为什么要做出这样的事情来。现在我的错误已犯，我只能勇敢的面对自己的错误，找出自己犯错的原因，保证以后做到绝不再犯。
那天事情的经过是这样子的。xx月xx日，是父亲节，其实那天我都没有记得这个日子，就像往常一样回去吃饭，结果没有想到，我女儿就给我安排了一个惊喜。不仅给我送了一把超大的按摩椅，还带我去了豪华餐厅吃了很多的美食。这样一来，我的午休时间就都花费在了吃饭上面，因为这还是我们一家人这么开心的吃一餐饭，所以就吃了一个小时多的时间。等到吃完饭，刚刚好就到了我要来工厂上班的时间了。只是我的午休也没有好好的休息一会，所以，等到我来到厂里不久，我就一直处于在犯困的状态中。
因为在中午午休半个小时已经成为了我多年的一个习惯，所以在那天，我没有午休好，在下午的时候，就会特别的困。我尽可能的熬到了下午两点半的时候，把我脑袋上都涂满了风油精，才让自己没有睡着。但是到了三点，我去仓库拿配件的时候，看到仓库里的床我就迈不开腿了。睡意从我大脑里席卷而来，挡都挡不住。所以我就想着在床上躺一会应该没有关系的。只是休息一小会，就马上去工作。不会耽误多少事情的。抱着这样的想法，我就在仓库的床上躺下了，这脑袋刚一挨到枕头，就进入了沉沉的睡眠之中，就一觉居然就睡了两个小时，一直睡到了晚上五点快要下班的时候。因为我两个小时的不在岗位耽误了工厂里面的很多事情，所以这次在上班时间里睡觉，导致我犯下了一个严重的错误。
我一定要牢记这次错误的教训，把上班工作看做一件十分严肃的事情来对待。不会再做出在工厂上班的时间内睡大觉的情况，我要以工厂里的优秀员工来勉励自己，来让自己一步一步的进步。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书
尊敬的领导：
您好！
对于我犯下的这样的不好事情，我内心感觉到相当多难受，就我现在的情况来看，我也只是这一次的疏漏，我会好好的检讨自己，让自己不会再出现在上班时间睡觉的事情。既然我这次已经是出现错误了，我也还是为我的行为道歉，也希望领导乐意看在我平日在工作上的努力来让自己有更多的幸福快乐。
这次上班时候睡觉实在是我太困了，并且我会睡觉也是在完成了我的工作任务之后才小憩了一下。本来我是没有觉得有太大的问题，但是直到现在我才明白自己对于工作是存在着相当严重的影响的。还处于工作状态就应该严格的以工作上的规章制度来要求、管理自己，并且让自己在工作上有更多的成长机会，但是我却还利用如此的机会来睡觉，这让我感觉到自己有相当大的问题。
本来我睡觉这件事情还是挺小的，但是从整个公司方面来看，却是很严重的，我的上班睡觉直接影响到了公司的形象，并且让整个公司都因为我而生活在不好的氛围中，这是对整个公司同事的危害，这让我对自己的行为很是后悔。就这样的时间原本我可以用来昂自己在工作期间收获到更多快乐与幸福，但是我却还是没有将自己的工作完成，对于自己的工作更是有花费更多的时间来进行，现如今我才反应过来自己真是存在着较大的失误，并且是没有做好自己应该要做好的事情，对此我的内心感受到了极大的震动，也是让我的生活变得十分的糟糕。
从这件事情上，也是反应了我个人是没有一个较好的工作思想，更是没有要认真对待工作的想法，这一点是相当严重，很容易就会给公司带来十分严重的影响，所以我也想明白了，领导必须要严格的处罚我，这样我才是真的能够将全身心都拿来好好的工作，再也不在上班期间做些别的事情来打乱我的工作进度与思想。这件事情对与我个人来说影响还是较大的，而我也是从现在就已经明白了自己应该要做出的努力，所以我更是十分想要让自己在工作期间好好地去表现，就希望能够让自己在工作上有更好、更多的提升。
谢谢领导在平时就对我如此的关心，让我在这样犯下错误的情况下能够立即受到批评，并进行反思，而我更是有目标去不断努力，我想如此之后，我定是会距离最棒、最优秀的我很近，定是可以让自己更好的在工作中表现自己，让领导与周围的同时都能够看到我的进步，也希望领导愿意相信现在具有如此改正思想的我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
上班睡觉检讨书
尊敬的单位领导：
我怀着深深愧疚、自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我上班睡觉的行为。这次错误充分暴露出我缺乏使命感、责任心，没有一个坦实、明朗、端正的工作态度，也在一定程度上我对于本身所从事工作的厌倦。
身为一名保安人员，我的职责义务就是确保所辖区域的安全，确保在所辖区域发生紧急情况得到我的及时处理。可是我竟然上班睡觉，这说明的事情很多，可能是我当晚没有休息好导致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已经厌倦了这份保安工作。而我这样的工作态度是相当危险的，再任由其开展下去，导致的结果也是不堪设想的。
正所谓“干一行，爱一行”，这里说的“爱”可不是简单的喜欢，因为喜欢一时，渐渐也厌倦了，可是爱则不同，热爱一门行业，就会彻底领悟这份行业的价值与精华，全身心投入，是不会厌倦的，而自我也可以在这门行业当中扎下深根，待自我这一棵小树苗茁壮成长，终究长成参天大树，也可以继续长，因为我没有听说那棵大树长到一定年龄就死亡的。
上班睡觉的充分暴露我目前思想上有所缺乏，个人修养方面尚且稚嫩，幸亏领导您及时地批评教育了，纠正了我这棵微微歪曲的小树苗。
最后，我向领导保证，今后我一定认真对待保安工作，以坦然、务实的工作态度从事所职。
搜集整理，仅供参考学习，请按需要编辑修改。
上班睡觉检讨书
尊敬的王主任：
您好，我怀着深深愧疚的心情向您递交我这份检讨，严肃反省我在值夜班期间玩忽职守、偷懒睡觉的错误行为。此刻，我对自己的偷懒睡觉的行为以及可以因我玩忽职守可能带来的严重隐患，对您表示深深的抱歉。
深刻检讨我错误的发生原因：因为我最近新调岗到夜班工作，身体各方面机能都未能够完全适应夜班工作需要，白天没有睡足，导致夜班困意难断，一直在用冷水冲脸也不顶用，时常打瞌睡。加之我的个人生活方面也存在困难，与女朋友最近发生争吵，闹着要分手。在这样种。种不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡觉的错误。
错误的发生，充分说明我的工作安全意识与工作责任心的严重不足，身为公司值班室的一员，本职工作就是要在值班起来打气十二分精神，认真盯着监控画面，确保公司任何通道、场所的实时安全。所在，值夜班是一份需要非常严肃认真对待的工作。倘若说监控值班期间打瞌睡，一旦发生问题，后果不堪设想。
针对我的错误，我决心采取以下措施进行改正：1、针对我觉悟方面的不足，我必须认真、深刻做出反省与保证，今后势必认真职守。2、处理好个人生活问题，生活归生活，绝不能对工作产生影响。3、尽快让自己适应夜班，从根本上杜绝夜班打瞌睡现象。
xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书
我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
记得在公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时。
很困很困，所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。谨此检讨。
检讨书：
20xx年xx月xx日。
上班睡觉检讨书
尊敬的王主任：
您好，我怀着深深愧疚的心情向您递交我这份检讨，严肃反省我在值夜班期间玩忽职守、偷懒睡觉的错误行为。此刻，我对自己的偷懒睡觉的行为以及可以因我玩忽职守可能带来的严重隐患，对您表示深深的抱歉。
深刻检讨我错误的发生原因：因为我最近新调岗到夜班工作，身体各方面机能都未能够完全适应夜班工作需要，白天没有睡足，导致夜班困意难断，一直在用冷水冲脸也不顶用，时常打瞌睡。加之我的个人生活方面也存在困难，与女朋友最近发生争吵，闹着要分手。在这样种。种不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡觉的错误。
错误的发生，充分说明我的工作安全意识与工作责任心的严重不足，身为公司值班室的一员，本职工作就是要在值班起来打气十二分精神，认真盯着监控画面，确保公司任何通道、场所的实时安全。所在，值夜班是一份需要非常严肃认真对待的工作。倘若说监控值班期间打瞌睡，一旦发生问题，后果不堪设想。
针对我的错误，我决心采取以下措施进行改正：1、针对我觉悟方面的不足，我必须认真、深刻做出反省与保证，今后势必认真职守。2、处理好个人生活问题，生活归生活，绝不能对工作产生影响。3、尽快让自己适应夜班，从根本上杜绝夜班打瞌睡现象。
此致
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书
我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己睡岗行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：
通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为代班长，应该严以律已，对自己严格要求！
然而自己却不能好好的约束自己，在工作时睡岗，给其他同事带来了恶劣的影响，不能起带头作用；虽然自己未能造成安全事故。可是，由于自己的失职，给公司带来了严重的安全隐患，如果发生事故，后果不堪设想~~~这也说明，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的思想中，仍就存在得过且过，混日子的应付思想。现在，我深深感到，这是一个非常危险的倾向，也是一个极其重要的苗头。
因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
xxx。
xxxx年x月xx日。
上班睡觉检讨书
我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
记得刚来公司时，您就经常教导我们上班时间要好好工作，不能工作时间做其他的事情，我明知故犯，实在令领导失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时，很困很困，所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检查，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
检讨人：xxx。
xxxx年xx月xx日。
上班睡觉检讨书
尊敬的单位领导：
我怀着深深愧疚、自责的心情向您递交这份检讨，以深刻反省我上班睡觉的行为。这次错误充分暴露出我缺乏使命感、责任心，没有一个坦实、明朗、端正的工作态度，也在一定程度上我对于自身所从事工作的厌倦。
身为一名保安人员，我的职责义务就是确保所辖区域的安全，确保在所辖区域发生紧急情况得到我的及时处理。可是我竟然上班睡觉，这说明的事情很多，可能是我当晚没有休息好导致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已经厌倦了这份保安工作。而我这样的工作态度是相当危险的，再任由其发展下去，导致的结果也是不堪设想的。
正所谓“干一行，爱一行”，这里说的“爱”可不是简单的喜欢，因为喜欢一时，慢慢也厌倦了，可是爱则不同，热爱一门行业，就会彻底领悟这份行业的价值与精髓，全身心投入，是不会厌倦的，而自我也可以在这门行业当中扎下深根，待自我这一棵小树苗茁壮成长，终究长成参天大树，也可以继续长，因为我没有听说那棵大树长到一定年龄就死亡的。
上班睡觉的充分暴露我目前思想上有所缺乏，个人修养方面尚且稚嫩，幸亏领导您及时地批评教育了，纠正了我这棵微微歪曲的小树苗。
最后，我向领导保证，今后我一定认真对待保安工作，以坦然、务实的工作态度从事所职。
此致
敬礼！
检讨书：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书
尊敬的领导：
您好！
感谢这次您对我的教导，这让我清晰的了解了自己在工作中的问题。作为您手下的一名员工，我真的很抱歉在工作中犯下这样的错误，这不仅是对自己的放松，对自己岗位的不负责任，更是辜负了领导您的期待，辜负了您的教导。真的很抱歉！
回想我在这次的错误上，其实很多东西都是可以避免的，这些麻烦其实本身是可以免去的！经过自己严谨的分析和仔细的思考，我总结了自己的一些主要错误并立志要改正！希望领导能指出其中的不足并随时欢迎检查。我的总结如下：
首先，是我在工作上的态度问题。在上班的时间睡觉，这怎么说都算不上是对工作的正确态度，这是严重错误的行为，是非常恶劣的态度！对为此我也敢打深深的惭愧！虽然在上班睡觉并不是我的本意，但是最终还是因为我的问题导致了在上班的时间睡觉，实在是没办法否认。
在这个问题上的错误，我也非常清楚，这次犯下的错误的原因，除了我的劳累之外，我没有保持好对公司纪律的遵守的心也是一个大问题。要是我铁了心要不去违反公司的纪律，这样的错误也是可以避免的！但是现在，我不仅违反了纪律，而且因为这件事给同事和领导都带来了非常严重的影响！
其次，我在生活中的问题也值得思考。要不是我在昨天的时候没有好好的管住自己，熬夜到了深夜，又怎么会在上班的时候打瞌睡呢？这不仅是对自己健康的不负责，更是对公司纪律的挑战！我明知到这样可能会引发各种的`问题，迟到、睡觉，甚至是工作失误！这些都是非常严重且不好的事情，可是我依然这么干了！这也是我纪律方面的错误，遵守公司的规定并不只是不要触犯就好，还要去考虑怎么去防止触犯！
反思过后，错误犹如潮水般涌了上来，我甚至有一段时间不知道该从哪里改起的好，这真的是非常的惭愧。自己明明有这么多的问题，却到现在才知道改变！
但是我并不觉得现在的行为是可耻的，虽然犯下了错误，但是我现在决心要对自己做出改变。对过去的后悔是必须的，因为这是我改正的动力，但是我更多的，会将自己的心思放在如何改正自己，如何去提高自己的工作能力上！希望领导能继续有错就指出，我一定会改正！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
