心得体会是对自己在学习、工作或生活中的一些感悟和领悟的总结。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能为大家提供一些写作的参考和启示。
田径心得大学生范文
20**年5月，x华天大酒店春季运动会在泰山小学隆重举行。酒店全员共庆华天大酒店落户x十周年，被评为五星级酒店四周年。运动会的内容丰富多采：第一阶段是100米，4*100米接力赛，女子800米，男子1200米，跳高，跳远；第二阶段是排球，第三阶段是篮球。运动会是以部门对赛的形式开展开的。到现在运动会已经进行到第三阶段。回想前两个阶段的运动会情景，运动员们在赛场上的拼搏竞争还历历在目。其中还不难发现有酒店领导的身影。他们与酒店员工一起运动，一起赛出风格，赛出精神！不免让运动员的精神更是振奋起来！
天虽然下着绵绵细雨，但运动员的情绪一直是高涨的，运动会也在紧张、刺激的百米大战中拉开帷幕，健儿们将“更快、更高、更强”的奥林匹克精神发挥得淋漓尽致。
当天的比赛高潮迭起，异彩纷呈。看台上的观众都激动地战起来，“加油”声一浪高过一浪。在各个运动项目中各部门都取得了佳绩。我们餐饮部的成绩也不错，在女子跳高、跳远和800米竞赛中均获得好成绩，第一二名全在我们部门囊中。尤其在4*100米团体接力赛中，我们餐饮部更是打了一个漂亮仗，在几名运动员的拼搏下获得了第一名。那个劲真叫爽！
有胜利自然就会有失败，在男子1200米的比赛中，我看见有几名运动员在跑步时已经是快累趴下了，有的凭着那股不屈不挠的精神，奋起直追，硬是超越了前方的对手，取得名次，博得了观众们热烈的掌声，令人如今仍然记忆犹新.有的虽然有大家不断的加油声的支持，但最终还是输掉了比赛.不免留下了一些遗憾，可是在失败的同时，却发现了可喜的一幕.他坚持跑完全程，即使知道自己将会成为最后一名，依旧使尽全力，向终点艰难的靠近.当跨过终点线的时候，他同样是我们酒店的骄傲.因为他让大家清楚地看到了一个企业的精神.
还有拉拉队员们，不管雨是如何的下，，义无返顾地为运动员们呐喊助威，送去的不仅是心灵上的滋润，更是勇气和信心.是运动场上一道亮丽的风景线.他们当之无愧是这次运动会最可爱的人.
酒店的春季运动会使整个操场沸腾了，噼里啪啦下个不停的雨水也比不过我们的热情。在如此有意义的日子，大家挥洒着自己的汗水，张扬着自己的青春，与天地共享我们的欢喜。4*100米团体接力赛项目中，运动员们奋力的奔跑，队友们有力的怒吼助威，印证了我们的投入。未参赛的员工，满场飞奔，为参赛者接水，我们感动了。最后，我们笑了。集体的配合，让我们的心紧紧的连在了一起。
田径心得大学生范文
20xx年xx月xx日下午5点，x工商大学第九届春季运动会在经历了为期两天的激烈赛程后圆满落幕，田径场上弥漫着胜利的喜悦，师生相继合影留恋，仿佛依然沉浸在这紧凑但充实的48小时，意犹未尽。
据相关统计，本届运动会共有983人次参加了37个比赛项目，涌现出了一大批极具潜力的优秀运动员，其中在男子3000米、女子xx年一度的秋季运动会。此次运动会我们某某学院取得了整体成绩第?名，男生、女生各第?名的骄人成绩。好成绩的取得主要是在于运动会之前准备工作做的非常充分。谁睡给学生会各部门明确分工，运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作，各个部门团结在一起使我们在运动会中各项工作进行的有条不紊。
早在运动会之前的十几天，我们体育部就开始选拔运动员并开始组织他们每天训练，我们每天的训练分两个时间段，一是早上的体能训练时间，二是下午的个人和娱乐项目训练时间，训练期间我们专门请来了谁谁给我们的运动员以精心的指导。在整个训练期间我们的运动员非常的辛苦，特别是大一的新生，他们刚军训结束。
在比赛当天，首先，我们的运动员赛出了风格，赛出了水平，取得了不凡成绩，较去年的成绩有了较大的突破，在此次运动会上老生的表现依然令人鼓舞。不少新生也同样在此次他们进入大学后的第一次运动会发挥了他们的特长，为学院挣的不少荣誉。其次，学生会每个部门同心协力，认真负责地协调各项事务。体育部的干事来回奔波于运动场和大本营之间，确保了每个运动员地准时到检录处报到。
我们在赛前给予运动员的各种指导和建议，促使健儿们百尺竿头，更进一步。我们咳嗽币黄鹞运动员提供饮用，钉鞋等必需品，解决了运动员的后顾之忧。我们工作之余，不忘和拉拉队一样，为运动员呐喊助威，声援鼓励。期间，不免出现一些小问题，有个别的运动员身体不适或比赛时不小心受伤，但我们会在第一时间解决，确保运动会的顺利进行。总之，学生会各个部门的大力支持下，圆满地完成了各项任务，为运动员取得成绩，争得荣誉，创造了良好的条件。总结此次运动会，我们体育部的工作有得有失，但总得来说是成功的。最为重要的是，通过这次运动会，我院的凝聚力更强了，同学们的集体荣誉感更强了。
美中不足的是在此次运动会的工作安排中出现了一些小问题，那就是分工安排上出现了多人安排的情况，也就是没有按照预先的安排来派遣我们的工作人员。希望在以后的工作中不要再次出现类似的情况。
田径教练员培训心得总结
6月17日、18两日，我有幸参加缙云县中小学田径教练员培训。这是我任教体育近十年来第一次参加较为专业的体育培训。尽管我以前参加过广播操和新课程培训，但其实用性并不怎么强，所以我对这次培训机会培加珍惜。6月17日一大早，我是第一个到达县体培中心的。尽管自己不怎么年轻，但我还是非常认真地听老师上课。
这次培训班安排了理论学习和实践操作两个部份内容。在开班会上先由缙云县体培中心杨主任，就我县近二十多年来中小学的田径运动水平作了中肯的分析。他说，84年以前我县中小学的田径运动水平在全地区是领军的，而84年后就一直居中下乃至末军状态，究其原因一方面是机构改革造成，另一方面是几十年来也从没办过田径教练员培训，所以…接着是县教研室钟老师对培训班提出要求。
6月17日这天是由缙云中学的柴浩等四位老师就《跑类训练方法和运动员选材》、《跳类训练方法和运动员选材》、《投掷类训练方法和运动员选材》上了四堂较为朴实的理论课。6月18日我又到缙云中学实地观看了柴浩等四位老师的训练实践，其训练形式多样，较为通俗实用，令我茅塞顿开。如果这次培训班能给每位学员制作一个田径训练的光碟，那就更加完美了。为期两天的培训学习我感到收获颇多，还希望以后能有更多这样的机会。
少体校的几个金牌教练员的课堂上，我猛然发现，时隔多年，体育，不只是我们以前那样的埋头苦练，那么专业的名词从教练的口中脱口而出的时候，太专业了！
田径教练员培训心得总结
之前就听说温州市教育局为本次的培训特地邀请了几位国内知名的专家前来讲座，为自己有幸参加20xx年温州市中小学田径教练员培训班学习而感到庆幸。
4月9日下午我们在温州市龟湖饭店报道，第二天上午，温州市首届中小学田径教练培训班活动开幕仪式在温州外国语学校任岩松礼堂举行，温州市教育局副局长张志宏出席并讲话。张志宏局长给人的第一印象是讲话非常的有内涵与深度，他总结了我市体育事业近几年的迅猛发展，这一优异成绩的取得是离不开我们这些常年工作在一线的体育教师的辛勤付出。为了更加深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质之意见》和全市素质教育大会精神，全面提高我市中小学田径教练员之业务水平，温州市教育局和温州市体育局特地举办了本次的活动。活动邀请了清华大学体育教育训练学教授、硕士生导师李庆，八一体工队体科所副所长、博士后袁建琴以及温州大学体育学院书记严教授前来授课。
下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》，一直以为袁博士后肯定是比较老了，那天见到的这个博士后原来这么年轻，还是个女的，就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题，其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的，那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要，只有一个合理、科学的营养补充，我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校，特别是乡村的学校，由于特定条件的限制，受用并不是很大。
第二天，我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》，他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员，我们必须要对田径规则有个深入的了解，这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解，有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后，在院领导的带领下，我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。
在两天的培训学习中，出现了一段小插曲，就是在培训中，有部分教师中途有退场的现象，主办方特意在课后点名，点一个走一个，这样就避免了有人代签的现象，结果在结业的时候，有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在，不免在想，这样一次培训，机会难得，既然出来培训了就要认真守规矩一点，不然你就把名额让给其他人。
田径总结心得体会
田径是一项古老而受欢迎的运动项目，涉及了跑步、跳远、投掷等多个项目。作为一名田径运动员，在我参与这项运动的过程中，我不仅收获到了身体的锻炼，还体验到了团队合作的力量。以下是我对田径的总结心得体会。
田径运动是一项能够全面锻炼身体的运动项目。我从中体验到了自己身体的极限和潜力。例如，长跑是我参与田径项目中的重点训练项目之一。通过每天坚持的训练，我逐渐提高了自己的跑步速度和耐力，并且感受到了身体变得更加强壮和健康的变化。在跳远项目中，我通过不断的练习和调整姿势，逐渐掌握了正确的跳远技巧，提高了自己的跳远成绩。通过这些训练，我向自己证明了只要坚持不懈，就能实现身体的突破和进步。
参与田径项目的过程中，我学会了坚持不懈、永不放弃的精神。在训练过程中，我遇到了很多困难和挫折，比如长时间的训练和疲劳。然而，我学会了克服这些困难，保持积极的心态，并且不断调整训练方法。尽管在一些重要比赛中，我没有取得理想的成绩，但我通过这些挫折和失败，更加明白了失败是成功之母的道理。我相信只要我坚持不懈地努力下去，一定能取得更好的成绩。
第三段：田径培养团队合作。
田径运动不仅锻炼个人的身体和意志，还培养了我团队合作和互助的能力。在队伍中，我们相互鼓励，互相帮助。在比赛中，我们团结一致，共同为取得好成绩而努力。当我感到疲倦和困惑的时候，队友们会及时给予我鼓励和支持。这种互助和团队精神让我体验到了团队工作的力量，也让我感受到了人与人之间的温暖和友爱。田径不仅仅是一项个人运动，更是一个团队合作的项目。
第四段：田径培养自律能力。
田径运动要求运动员具备严格的纪律和自律能力。参与田径训练需要坚持按时到场，遵守教练的指导，并且时刻保持良好的训练状态。这需要我养成良好的作息习惯和自律精神。通过训练和比赛，我意识到只有自律，才能更好地发挥自己的潜力和实现目标。自律能力的培养让我在生活中做事更加有条理、有计划，更加注重效率和目标的实现。
第五段：田径带来的快乐和成就感。
通过参与田径项目，我深刻地体会到了运动的快乐和成就感。我喜欢在跑道上挥洒汗水的感觉，喜欢比赛时激动人心的氛围，喜欢每一次突破和进步的喜悦。田径让我更加积极乐观地面对生活，更加坚定地追求目标，同时也让我明白到了只要付出努力，就能收获成功的信念。
总结：田径锻炼身体，培养意志和团队合作，同时也培养了自律能力，带来了快乐和成就感。参与田径运动使我从一个普通的运动爱好者变成了一个坚强的运动员。我相信在未来的田径训练中，我会不断努力，追求更高的目标。田径不仅仅是一项运动，更是一种态度和生活方式。
田径总结心得体会
第一段：引言（100字）。
田径是一项很受人喜爱的运动项目，通过长时间的参与和实践，我对田径训练和比赛有了更深刻的认识，也逐渐明白到了田径项目对于一个人的身心发展的积极影响。在本文中，我将总结我的田径经历，分享我的体会和心得，希望能够给其他热爱田径的人士带来启示和帮助。
第二段：坚持与毅力（250字）。
参与田径训练和比赛的过程中，我深刻体会到坚持与毅力的重要性。田径项目需要长时间的积累和持续的训练才能取得进步。在每一次的训练中，我都要付出辛勤的努力，不断克服困难和痛苦。当我遇到挫折和困难时，我学会了坚持下去，不放弃。只有坚持下去，才能看到进步的成果。毅力是我在田径训练中最宝贵的品质之一，也是我取得成功的关键。
第三段：团队合作与协调能力（250字）。
田径项目不仅仅是个人锻炼和竞赛，更需要团队合作和协调能力。在田径比赛中，团队成员之间的配合和默契显得尤为重要。无论是接力赛还是团体项目，团队的成绩取决于每个队员的配合和努力。通过团队训练，我学到了如何与队友相互配合，如何在比赛中团结一致，互相鼓励。这种团队合作和协调能力在我日常生活中也很有用，让我学会了与他人合作、倾听和尊重他人的意见。
第四段：自我管理与时间管理（250字）。
在田径训练中，我学会了自我管理和时间管理。田径项目需要长时间的训练和规律的生活习惯。为了保持良好的体能和状态，我要按时合理地安排我的训练计划，并且合理安排学习和休息时间。通过自我管理和时间管理，我能更好地平衡田径训练和学习的关系，不仅提升了我的田径成绩，也保证了我的学业进步。
第五段：自信与积极心态（350字）。
在田径项目中，自信和积极心态是至关重要的。田径是一项个人竞技项目，每个人在比赛中都需要面对竞争和压力。通过田径训练和比赛，我学会了如何保持自信和积极的心态。无论在训练中还是比赛中，我都要相信自己的能力，并且保持积极乐观的态度。即使遇到挫折和失败，我也不会气馁，而是从中汲取经验教训，更加努力地训练和提高自己。这种自信和积极心态让我在田径项目中不断进步，也影响了我的生活态度，让我更加自信和积极地面对生活的挑战。
结尾（100字）。
通过总结我的田径经历，我明白到了田径项目给我带来的巨大收获。它不仅培养了我的坚持和毅力，让我懂得了团队合作和协调能力，还帮助我提升了自我管理和时间管理的能力。最重要的是，田径让我拥有了自信和积极乐观的心态，这将伴随我一生。我将更加珍惜田径这个运动，在今后的训练和比赛中，我将不断挑战自己，努力取得更好的成绩。同时，我也希望我的经验和体会能够对其他田径爱好者有所帮助，让他们在田径的道路上走得更加顺利。
田径教练员培训心得总结
为了更加深入贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质之意见》和全市素质教育大会精神，全面提高我市中小学田径教练员之业务水平，温州市教育局和温州市体育局特地举办了本次的活动。活动邀请了清华大学体育教育训练学教授、硕士生导师李庆，八一体工队体科所副所长、博士后袁建琴以及温州大学体育学院书记严教授前来授课。
李教授为我们带来的是《周期性运动项目训练的思考和研究》。李教授提出了一个新概念，就是周期性专项训练中的节能问题。他提到的在青少年运动员的训练中，应优先发展步长的训练；在力量的训练前，应先训练运动员的协调性等，他还讲到了一个优秀教练员所具备的能力，这些对于我们这些一线的教练员是非常受用的。
下午是袁博士后给我们带来的《运动营养在体能训练中的应用》，一直以为袁博士后肯定是比较老了，那天见到的这个博士后原来这么年轻，还是个女的，就感觉很佩服她。她讲了运动员在训练中营养的调配问题，其实运动员在训练中能量的消耗是非常大的，那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要，只有一个合理、科学的营养补充，我们的运动员才能进行更好的训练。但是对于基层的学校，特别是乡村的学校，由于特定条件的限制，受用并不是很大。
第二天，我们全体成员去温州大学体育学院学习。首先是院党委书记杨教授给我们讲座《田径规则裁判法解析》，他针对最新田径规则中出现的一些疑难问题进行解说。身为田径教练员，我们必须要对田径规则有个深入的了解，这样带出来的运动员也会对田径规则有了了解，有利于运动员成绩的提高。讲座完了之后，在院领导的带领下，我们参观了体育学院的师资力量与基础设施。
在两天的培训学习中，出现了一段小插曲，就是在培训中，有部分教师中途有退场的现象，主办方特意在课后点名，点一个走一个，这样就避免了有人代签的现象，结果在结业的时候，有部分学员就拿不到学分等处罚而在那边说情。幸好这次过去培训的我们瑞安的十来位教师都在，不免在想，这样一次培训，机会难得，既然出来培训了就要认真守规矩一点，不然你就把名额让给其他人。
大学生田径教练心得体会
第一段：引言部分（大约200字）。
大学生田径教练这个岗位，是注重培养学生体魄与意志的重要职业。作为一名大学生田径教练，我在过去的几年中积累了许多经验，并从中得出了一些宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享我在大学生田径教练工作中的所思所悟，和大家一起探讨如何更好地指导和培养年轻的田径运动员。
第二段：培养全面发展的体魄和技巧（大约250字）。
一位出色的大学生田径教练应该注重培养学生的体魄和技巧。体魄是田径项目的基础，我经常通过力量训练、有氧运动和灵活性练习来帮助学生们提高身体素质。同时，技巧也是非常重要的。我会注意到每个学生的优势和不足，并针对性地进行训练。例如，对于长跑项目，我会注重培养学生的耐力和决心；对于跳远项目，我会关注他们的速度和弹跳力。通过全面的体魄和技巧训练，我相信学生们能够在田径项目中取得更好的成绩。
第三段：建立良好的师生关系（大约250字）。
除了培养学生的体魄和技巧外，建立良好的师生关系也是大学生田径教练非常重要的任务之一。作为教练，我努力成为学生的导师和朋友，倾听他们的困扰和问题。我希望学生们能够信任我，并且愿意向我寻求帮助和建议。我会尊重每个学生的个性和需求，给予他们支持和鼓励。通过建立良好的师生关系，我相信学生们会更加积极主动地参与训练，并充分发挥他们的潜力。
第四段：注重培养学生的坚持和毅力（大约300字）。
田径项目需要学生们具备坚持和毅力的品质，这对于他们未来的发展非常重要。作为大学生田径教练，我致力于培养学生的坚持和毅力。在训练过程中，我会设置一些挑战和目标，鼓励学生们不断超越自己。我也会让他们了解到，困难和挫折是正常的，只有坚持不懈，才能取得真正的成就。在训练中，我会密切关注学生们的进步，并及时给予他们反馈和鼓励。通过培养学生的坚持和毅力，我相信他们能够在田径项目中取得更大的成功，并在未来的人生道路上更有韧性。
第五段：总结部分（大约200字）。
作为一名大学生田径教练，我深知自己的责任和使命。通过培养学生的体魄、技巧、师生关系以及坚持和毅力，我希望能够帮助他们成为更好的田径运动员和更全面发展的个体。作为教练，我的心得体会是注重学生的个体发展，关注他们的需求和问题，真正成为他们的引路人和朋友。通过我的努力，我相信每个学生都能够在田径运动中找到自己的方向和目标，并获得属于自己的成功与成就。
大学田径心得体会
段落一：引言（200字）。
大学田径是我大学时期最为热爱的运动项目之一。参加大学田径队的四年间，我获得了无数的快乐和收获。通过比赛和训练，我不仅锻炼了身体，还培养了坚持不懈、团队合作等良好的品质。大学田径给我带来了很多心得体会，我想通过此文与大家分享。
段落二：训练与奋斗（200字）。
大学田径的比赛需要付出巨大的努力和汗水。每天早晨清晨的训练，每一个绕场的冲刺，都是对自我的挑战。但正是这种无尽的努力，让我体会到了“付出与收获”的真谛。通过与教练和队友的交流，我逐渐掌握了正确的训练方法，逐渐提高自己的成绩。而这种不断的成长和进步，激发了我对大学田径的更大热情和动力。
段落三：团队合作（200字）。
大学田径队的每一个队员都有自己擅长的项目，这是一个不可或缺的团队。我们一起训练、一起比赛，鼓励、支持彼此。通过和队友的互动和团结合作，我学会了尊重、理解和信任。在困难时，我们共同面对挑战，在得分时，我们齐心协力取得胜利。这种团队合作精神不仅在赛场上有所体现，也对我今后的人际关系和工作中具有深远的影响。
段落四：竞争与挑战（200字）。
大学田径比赛中，与队友之间的竞争也是一个重要的环节。在比赛中，我们会遇到来自不同学校的优秀选手，通过与他们的竞争，我认识到了自己的不足之处，也不断追求卓越。每一次的失败都是一次宝贵的经验，激励着我更加努力地追求进步。同时，我也看到了来自竞争对手的优秀，这让我对自己提出了更高的要求，并敦促自己不断超越。
段落五：收获与感悟（200字）。
大学田径虽然是一项体育运动，但它给我带来的远不仅仅是体魄上的锻炼，更是一份宝贵的财富。通过大学田径，我学会了如何克服困难，无论是训练还是比赛。我也理解到了团队合作的重要性，学会了与人沟通和相互支持。大学田径锻造了我的意志力和毅力，让我更加坚强和自信。回顾我的大学田径经历，我为自己的选择感到骄傲和幸运，它成为我大学生活中最为珍贵的一部分。
结尾（100字）。
大学田径是我大学时期最为热爱的运动项目之一。通过长时间的训练和持之以恒的努力，我收获了无数的成长和进步。大学田径的经历不仅锻炼了我的身体，也培养了我坚持不懈、团队合作等良好品质。我相信大学田径对我未来的发展也会有很大的帮助。总之，大学田径是一段难以忘怀的经历，我将永远把它珍藏在心底。
大学生田径跨栏心得体会
作为一项考验速度、力量和技巧的田径项目，跨栏一直吸引着我。在大学的田径队中，我选择了跨栏作为我的专项项目。经过几个月的训练，我意识到跨栏不仅仅是一项体育项目，更是一种生活态度。在这个过程中，我收获了许多宝贵的经验和体会。
第二段：讲述跨栏项目的技巧和训练方法。
跨栏这一项目要求运动员在快速奔跑中跳越设立的障碍物。在迈出第一步之前，良好的起跑姿势和出色的爆发力是至关重要的。同时，跳栏动作也需要灵活性和强大的核心肌肉支撑。为了提高自己的技术水平，我积极参加训练营、阅读相关的书籍和观看比赛录像，同时注重与教练的沟通，通过不断的实践和反思，逐渐掌握了跨栏项目的技巧与训练方法。
第三段：谈论心理素质的重要性。
除了技术和训练，心理素质也是跨栏项目中不可或缺的一部分。跨栏比赛对于运动员的心理素质要求非常高，需要面对竞争带来的压力和挑战。我学习了控制焦虑和保持专注的方法，通过冥想和放松训练来保持稳定的心态。在比赛中，我发现自己的心理素质的提高帮助我更好地应对困难和挫折，保持耐心和坚定的信念。
第四段：分享比赛经历和进步。
参加了几次校际比赛后，我越来越能够理解和掌握比赛中的技巧和战术。每一次比赛都是一个珍贵的机会，我会认真总结，找出自身存在的不足。在自己和教练的共同努力下，我逐渐提高了自己的成绩，并在某次比赛中获得了冠军。这个过程中，我深刻体会到了付出与回报的关系，也感受到了成功的滋味，这使我更加坚定地走在了田径跨栏的道路上。
第五段：总结和对未来的展望。
通过跨栏项目的训练和比赛，我不仅培养了自己的体力和技术，还提高了自己的意志力和毅力。我学会了迎接挑战，学会了面对困难。无论是在田径跨栏项目中，还是在生活中，我都会将这些宝贵的经验和体会应用到实践中去。未来，我将继续努力训练，追求更高的成就，也希望能够与更多的人分享我的心得和体会，为更多的人传递跨栏项目的魅力和快乐。
田径教练员培训心得总结
20_年8月20日，学校让我参加教育局举行的篮球教练员与裁判员培训，交流6天，使我这个新手受益非浅，丰富了自己的篮球理论知识。
在这次培训里，我在听了老师的讲课以后，我发现我对篮球训练的认识有偏差，篮球训练的同时，还要多了解篮球运动的发展趋势，篮球运动规则的变化，以便更好的运用规则等等问题。是老师在课上生动形象的讲解改变了我对这次学习的认识，听完老师的讲解以后，我发现我在日常训练中需要解决的问题不只如何进行学校篮球队的基础训练?如何进行学校篮球队的管理?还有很多都是要在训练中去不短完善的地方，以逐步形成自己的训练风格。
最让我难忘的是观摩陈华老师的那堂训练课，我更是眼前一亮，好多新鲜的训练方法，让我目不暇接，恨不得自己多长几双眼睛。在这堂训练课上，看到了教练队伍管理的常规相当过硬，运动员能坚决的贯彻教练员的训练内容，教练员对训练的指导也是简单明了，球性训练、一对一的攻防、二打一、内线中锋的策应。总之，就是一堂训练课能将训练内容安排得如此，如何在宽松和-谐的氛围中去引领运动走进篮球，享受篮球是我以前没有过多的思考的问题。
同时，这次学习更加明确了对队员进行篮球基本功的训练，加强“防守”这个平时容易被我忽略的技术环节。人们常说“赢球靠防守”通过加强训练，我有信心打造一支攻守兼备的球队。此外，在科学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平上。在我的日常训练中，更要注意通过了解队员的心理特点，有针对性对其建立正确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划，不等同于大学专业队训练，要符合中小学学生自身年龄结构及生理特点，让队员提高其运动水平，更重达到健康体魄，完善身心发展的根本目的。
很荣幸能够作为天津的代表，参加第四期全国健身气功对外教练员培训班，非常感谢健身气功中心领导为我提供了这次机会。
在这次培训中我对健身气功的有了更加深刻的理解。通过这次学习，结合我近几年来的练功体会，我对八段锦的呼吸方式有了一些体会，现形成文字，作为总结。
我个人认为，练习健身气功大致可以分为三个阶段：重视动作阶段;重视呼吸阶段;重视意念阶段。当然三个阶段又是相辅相成的，不可截然分开。很多学者认为：就目前健身气功的推广情况而言，应该开始重视练功时的呼吸设计了。所以，下面我结合“健身气功·八段锦”的基本动作，对其呼吸做了一个初步的设计。
大学田径运动会活动总结
学院又一次迎来了一年一度的秋季运动会。此次运动会我们计算机工程学院积极参加，成绩也比前几年有所进步。成绩的取得主要是在于运动会之前准备工作做的非常充分。许书记给学生会各部门明确分工，运动会期间大家相互协调认真负责自己的工作，各个部门团结在一起使我们在运动会中各项工作进行的有条不紊。
1、早在运动会之前的十几天，刘宇翼辅导员就开始宣传和动员全院同学能够参与到运动会中来，宣传得到了积极的响应，不少同学报名参加。学生会体育部就开始选拔运动员并开始组织他们每天训练，各个部门都积极参与其中，我们女生部主要是负责200米同学的训练工作，主要工作上是要提前半小时到检录处检录，帮助运动员的训练还有能够进行有效的提高运动员的成绩的训练发现，帮助他们记录一下成绩。训练期间我们专门请来了许书记给我们的运动员以精心的指导。大家都想为我们学院取得好成绩，所以运动员在训练中非常的辛苦。
2、在比赛当天，我们学校举行了隆重的开幕式仪式，展现出我们学校同学的多才多艺，也为我们奉献了一场视觉盛宴。开幕仪式的成功也预示着接下来运动会的成功举行。首先，我们学生会成员代表全院同学精神抖擞的走过主席台，展现出全院同学的积极向上的精神风貌，不负学生会成员几天晚上刻苦地训练走方阵，我们取得了精神文明奖。其次，我们的运动员赛出了风格，赛出了水平，取得了不凡成绩，较去年的成绩有了较大的突破，在此次运动会上老生的表现依然令人鼓舞。不少新生也同样在此次他们进入大学后的第一次运动会发挥了他们的特长，为学院挣的不少荣誉。其次，学生会每个部门同心协力，认真负责地协调各项事务。
3、我们女生部的工作有得有失，但总得来说是成功的。我们部门的成员能够忠于职守，一直工作在自己该工作的地方，在短短的两天中给运动员很好的帮助，为这次运动会的圆满完成做出了贡献。
4、美中不足的是在此次运动会的工作安排中出现了一些小问题，那就是分工安排上出现了多人安排的情况，也就是没有按照预先的安排来派遣我们的工作人员，致使工作中出现混乱，分工不明确。希望在以后的工作中不要再次出现类似的情况。
这次运动会我们系之所以能够取得进步，可以用两个字来形容，那便是"团结"，如果没有大家齐心协力紧紧地团结在一起就不会取得这么好成绩！希望，同时我也相信我们计算机工程学院能够在以后的各项活动中取得更加辉煌的成绩。
大学田径队运动会总结
经过3天的激烈竞争，第十四届院田径运动会圆满地落下了帷幕。在三天的校运会期间，各路健儿顽强拼搏，奋勇争先，展现出“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，在三天的校运会期间，大家凝心聚力，团结一心，展现出空前的集体主义精神。正是这种拼搏精神、团结精神鼓舞着运动员们创造出一个又一个好成绩。现我部将校运会的工作总结如下：
一、宣传到位、组织体系健全 我部于校运会开始前制定以大一运动员为主力、并积极鼓励以前获得过校运会名次的大二、大三运动员参与的远动员报名方案，在各班大力宣传，得到各班学生的积极响应，保证了参与范围的广泛性。
二、准备工作到位 本次运动会安排的时间比较紧凑，各班在组织运动员报名和比赛的过程中，严格按照规程、计划组织落实，并能主动解决所遇到的困难。报名工作在两周前就完成，上报院部，并开始积极准备运动员训练。
利进行。
四、运动员的提前通知、入场、检录和比赛的流程都做的很好，教工和学生按时比赛，没有出现迟到、缺席的现象。运动员在比赛中充分展现了体育精神。
五、系领导老师密切关注，教职工的大力配合，至使全系师生参与运动会的积极性极高。
六、本次运动会获奖情况： 团体获奖：
教职工优秀组织奖、普通组女子第三名、男女普通组团体第四名、道德风尚奖
远动员获奖：
刘赳赳 女 200米 第一名
刘赳赳 女 100米 第二名
朱群 男 三级跳 第二名、
谢海鸣 男 跳高 第三名
苏玲兄 女 1500米 第三名
张艺伟 男 三级跳远 第四名
肖姗姗 女 铅球 第四名
刘雅婷 女 跳高 第五名
徐帝然 女 3000米 第五名
苏慧珍 女 800米 第五名
张晓娟
女 400米栏 第六名
陈亚军 男 跳高 第八名
徐帝然 女 1500米 第八名
优秀运动员：肖姗姗和刘赳赳
由于时间的原因，我部还有很多有待提高的地方：
一、有些具体工作分工还有待进一步细化的空间，如运动员晨训通知监督分配、场内传送药品的人员应具体落实到位等。
二、在突发事件的应变问题上有待加强。
三、啦啦队员的组织方面，没有严格强调纪律问题，致使某些啦啦队员没有按照规定的时间到场，并出现了早退现象。
开展。相信，有了大家的团结合作，下一届的院田径运动会一定会取得更好的表现。
资源环境与旅游管理系学生分会体育部 2012年11月6日
为了全面检阅我校体育教学发展成果，全面落实素质教育总体要求，严格执行教育部关于“上好体育课，每天运动一小时”的整体部署，为明年县运动会选好人才做准备的战略目标。我校结合实际，于2011年11月23日至25日如期召开了声势浩大的田径运动会。综观此次运动盛会是成功的、有必要的，取得了良好的社会效益，赢得了家长和学生的普遍赞誉。现将工作细节具体总结于后：
一、早计划、早安排、早部署。
开学之初刘力副局长就要求开运动会,并要求教务处将此次运动会写入教学行事历中。为了进一步加强各班重视，在10月初班主任工作例会上也开了一次“吹风会”。并在10月下旬，分管副校长苏政、主管领导肖荣主任在百忙之中抽出时间，在不影响班干部正常学习的情况下，于中午时分召开了各班班长、体育委员会议。在会议上对各班在运动会中的方队、安全救护、啦啦队等都做了详细的安排和部署。为了使开幕式的当天有良好的开端，早早地安排了主持人员和各班的入场式导语。为此次运动会胜利召开做好了良好的人才储备。
二、领导的重视，后勤的支持。
此次运动会开办之初，也遭到了一定的非议和阻力。因为本学期时间短，放假过多，教学压力大。刘力副局长认为，运动会三天实则意义具大。一是召开运动会是贯彻上级总体要求。二是运动会具有整合思想的作用，使学生学习更有冲劲。三是我校本期活动较少，具有一定的丰富学生枯燥的课外生活。刘力副局长在班主任工作会议上也多次强调了开好运动会的重要性和必要性。并亲自过问运动会筹备情况，也多次向后勤“打招呼”支持运动会等。后勤也积极响应刘力副局长的要求，按时的整修了跑道、报废并购买了体育器具。并接合跑道的安全性及时地剪修了树枝。重修并填埋了沙坑，规划了跑道线。为了开幕式的全面运行，后勤也给予财力支持，租借花蓝、请有关人员安放烟火等。为此次运动会做好了良好的物质和财力准备。
三、加强领导，健全组织。
没有良好的组织和领导协调，再成功的运动会也会百密一疏。基于此我校及时健全组织，加强协调和领导。我校成立了以刘力副局长为组委会主任，副校级领导为组委会副主任。各中层领导和各班班主任为委员的十运会组委会。教务处作为主管部门按照分工及时地成立了十运会工作机构。苏政副校长亲自任竞赛组组长，彭彦任秘宣组组长、胡华副校长任安全保卫组组长、王勇任后勤组组长、医务组由黄毅负责等，健全了各工作机构成员及工作人员。为了更好的让各班在运动会场有条不紊，制定了竞赛规程。设定了比赛项目、参赛办法、竞赛规则、录取名次及奖励办法、报名办法等。为运动会做好了良好的制度设计。
四、各部门的通力合作、工作人员的全面配合。
此次运动会圆满成功与各部门和全体工作人员的艰辛努力是分不开的。教务处抽出教务人员和部分老师全面充实裁判成员，他们在各自工作岗位严格公正裁决，有的白天站了一天，忍着劳累晚上还得坚守晚自习的值班。负责公告的人员三天不停地播报，声音出现了疲劳甚至疼痛也坚守岗位，毫无退却之意。德育处和保卫科、安办成员，三天全天候值班负责学校安全，防止意外事故。团委及时安排了志愿者，为跑道维持秩序，为部分场地提供辅助支持。裁判员在比赛中不仅公正裁决，而且还对运动员给予人性化的关注。当运动员因为一些损伤及时提供水、药等。各班主任更是尽心尽力。他们在班里安排了运动员接待、安全救护、啦啦队。当运动员比赛下来，我们经常看到本班班主任的身影，有人扶运动员，有人给运动员端荼送水运动场成了一道亲密的爱心场。啦啦队更是乐不知疲，有的声音哑了，还在为本班呐喊，给学校描出了一道美丽的风景。
五、体育教师的精心组织、运动员的积极参与。
当教务处发出通知要求本期开展运动会的一时起，各体育教师就把此次比赛作为了自己教学业绩的一次大检查。他们在上好体育课的同时，挤出时间注重选拨体育人才。哪怕有的学生资质不太好，也努力坚持给予技术上的教导，方法上的培养。为了开幕式顺利进行，体育老师抽出时间在课余辅导部分方队成员，从一个步子、一个口令上做起，一个动作的规范上做起，使得开幕式上每个队都是整齐有序，英武有力。运动员更是费尽心力，很多涉及比赛的运动员白天要学习繁重的文化知识，晚自习已放学，还在学校的操场上练习跑步、跳远他们影子就像一面旗帜在三中的运动场上高高飘扬！一分付出一分收获，运动员的努力和重视，使得捷报频传，为我校明年选拨县运会人才提供了强大的人才支撑。也为本次运动会提供了一剂最好的强心饮料。
总之本次运动会是圆满而成功的，是与学校领导和全体工作人员的努力和智慧分不开的。不足之处在于：一是学校场地有限，部分无项目的学生在运动场进行其它运动，安全压力较大。二是学生自律意识淡漠，运动会下来，垃圾遍地。三是运动员自我防护意识较差，部分运动员受伤是可以避免的。四是部分班级协调欠佳，使得部分运动员检录迟迟不见其人。我们有理由相信，经过这次运动会我校全体师生会以更加饱满的热情、负责的工作态度、吃苦耐劳的品格、努力获取教学上的大丰收，我校的各项工作也会得到大的提升和发展。
为繁荣校园文化，促进全民健身计划的全面实施，推动我校群众性体育活动的开展，增强学生体质，进一步推动我校阳光体育活动的开展，我校在2015年11月5日，11月6日，11月7日成功召开了南华大学2015年大学生田径运动会。
在此次运动会上，我院学生尽显风姿，不仅赛出自成绩，也赛出了风采，为我院在学校树立了良好的形象。其中我院男子团体总分取得第五名的骄人成绩，实现了我们核资学院在南华大学大运会上历史性的突破。这不仅为提升整个学院的体育素质起到激发作用，也极大地鼓舞了全院师生的工作学习热情。这是我们学院团结一致，艰苦奋斗的见证，是我们打造矿冶特色人才，树立核资品牌的伟大一步。让我们庆贺，让我们铭记。
本届大运会我部门主要从三个方面开展工作，即选拔，训练和比赛。选拔是基础，是取得好成绩的前提条件，前期的动员活动需要院领导的大力支持，同时宣传也是必要的。训练是我们磨合队伍，打造一支有战斗力的团队的必要保证，是工作重点也是工作难点。这是一个考验个人能力的过程，期间会面临许多意料不到的问题，如何克服和解决就需要大家同心协力，集智集慧，奋战到底。比赛是我们的收尾工作，合作精神和临场发挥尤显重要，这也是最具激情的事情。三个方面有机联系，环环相扣，是核资人员智慧和精神的结晶。
地进行着。因为有了一年的大学经验，我们深知体育是需要天赋的，腿短的再练习也很难跑过腿长的，况且就在那短短的一个月内。我们不相信奇迹，只相信大家科学的准备，科学的安排。因此，我们慢慢地整理出大运会苗子选拔原则：
（一） 曾经在大运会上得过奖的优先考虑。这些同学都是有一定基础的，只要稍加练习，保持激情不懈怠，很有希望在大运会上保持原来的成绩并有所突破。比如运动员谢鑫，在去年短跑比赛中速度不错，今年我们天天督促他进行训练，希望他不要松懈，虽然有时他会来的迟一些，但是坚持到岗，这就说明他是有底气的，斗志昂扬的。果然不负众望，在男子一百米比赛中取得第四的好成绩。不过在这方面我们也有些遗憾，应该说是我们工作做得不够细致。去年在男子一万米长跑比赛中取得第七名的廖光涛，今年却并没能保持其原有的成绩。让大家不胜唏嘘。
（二） 有过比赛经验的优先考虑。我们知道场下训练再好也得看场上发挥，如果临时怯阵，或者把握不了场上情况的，这样的运动员在比赛中成绩自然下滑。经验是成功的一半，我们在选拔的时候，时刻记住这句话，并在训练的时候不断丰富其内涵。对大二大三那些未参加过大运会可是又觉得自己行的运动员，就必须加强这方面的考核和培训。在训练期间，我们努力为运动员模拟比赛情景，丰富临战经验。不管是否有结果，这都应该是必需的。但不管怎样经验都是过去的，重要的是运动员现在的表现。
（三） 刚来的大一新生优先考虑。也许这点大家觉得有些纳闷，不
过经过实战我们的确如此认为。大一新生刚入大学，充满了激情和斗志，很想在四年大学生活一开始就立下一个漂亮的开端，这是他们梦想的。我们就得抓住他们这点表现的热情，激发他们的潜能，合理引导，完成他们的追求。虽然我们在开学就着手选拔但还是可能漏掉许多优秀人才，有些甚至是场上的黑马，因此积极而广发地发动大一新生参与，是保证比赛亮点的前提。另外在他们心里，对学长学姐都很尊敬，愿意服从大哥大姐的合理安排。这点在训练期间显得尤为重要，他们会按时入训，很少有涣散的。而高年级的同学，难免有一些老大哥的气魄，有时让我们觉得开展他们的工作有些困难。
(四) 能够同时参加两个项目（不包括接力项目）的优先。这点也许让大家费解，因为我们学校给以我们学院的运动员名额有限，如果他们可以报两个项目，那么我们就有更多的运动员可以进入决赛，这样我院就有更多的人员拥有实战经验，不管结果如何，这对他们来说是次难得的机会，对我们来说则是长远的投资。当然对于在某一项目很有希望得奖的运动员，我们就不讲究那么多了，毕竟谁都不愿意丢失一枚奖牌。像资勘091班的陈荣，虽然只报了男子五千米赛跑，但是他拿了成绩，我们就觉得这种投资是值得的。
无论如何，海选结果始终必须是选拔的最终指标。不管运动员是谁，不管他有多大的能耐，如果在海选没有突出表现，我们决然不予考虑。在此过程中，有些同学可能因利乘便进入决赛，可是最后成绩平平。这不仅让学院所有关注的人失望，也是对我们工作的一种羞辱。不管在什么选拔中，都要做到不偏不倚，实事就是。
秀运动员。选拔完之后，我们心里也就基本有个底，对此次大运会的成绩胸有成竹。
在此我们明白，不论怎样，学校的场地相对来说是有限的，我们在选拔运动员时应该事先考虑场地的可用性和天气因素，提前做准备才更有胜算。其次，加强和其它学院的沟通和交流非常重要，再分配场地时不能凭强势，和气才会双赢。另外，许多运动员都是第一次和我们打照面，如何让他们对我们体育部形成一个良好的第一印象，对我们今后开展一切体育活动至关重要。
选拔不久，我们针对运动员的具体情况，对他们的参与项目做了相应改动，如把参加800米的邵青林改成1500米，把1500米的汪强改成800米。不过后来事实证明我们错了，每个运动员有自己的训练经验和方案，我们不应该根据片面的观察而做出主观的决定。毕竟我们都不是专业人员，没有这个权威，更没有这个权利去决定。大家协商或许会整理出更有效果方案，任何情况下，都用一种协商的口气去接洽我们的服务对象，重申一次，是服务对象。
此次选拔共选拔出运动员40名，包括23名男子运动员和17名女子运动员，所报项目几乎覆盖田径运动会所有项目，但其中的女子800米和女子5000米我院无人填报，实属遗憾。
点钟就得到达训练地点，奔波近一个小时，再冲冲赶去吃早餐，有时候教室远些就直接空腹奔教室，课堂中途会听见大肠小肠吵架，个中滋味，体会了才懂得。不过还好，坚持几天后竟然习惯了，凡是习惯就好，再多的苦也就忍一忍，笑一笑过去了，因为，成功也会成为我们的习惯。每一位坚持下来的运动员都是杰出的，每一名为运动会做出牺牲的战友都是优秀的。
在训练期间，我们也遇到许多难题。一，体育运动场不是每天都开放，我们训练没有固定地点，几乎是尽量早去早些找位置。二，训练器材相当基础，不能够使运动员发挥潜力，这些在标枪表项目上现异常突出。三，运动员没有专业知道，大多数是凭自己的感觉。对此，我们在网上找了一些资料，希望对运动员有帮助。四，没有系统的对比训练，如以往南华的获奖成绩。我建议把这些东西需要建立存档，备以后参考。五，运动员训练和部门成员到岗考核制度不全面，运动员有早有迟，都只是考察他们是否到，这不利于评选优秀运动员。有些运动员是做出了巨大努力的，如果得不到大家的肯定，很容易产生偏见。建议以后7:30为分界线，超过分界线就算迟到，对部门成员也是如此。
情也在我们关注范围之内，我们会时不时地询问，务必保证训练时有效的，是有回报的。各个项目都安排了相应人员为运动员服务，就算不能提供专业帮助，哪怕是唠嗑也好，我们的`陪伴让他们有激情，感受到大家的关注就会在心里不知不觉形成压力，慢慢地训练的动力就来啦。这种方式很有效果，可以加以扩大和推广。
训练到一个礼拜左右的时候，可能由于天气原因，发现部分运动员和部门成员积极性有所下降，这是个关键问题，我们必须重视。我们一方面私下和运动员交谈，做他们的思想工作，一方面及时将信息反映给学院，希望在最紧要关头，大家齐心协力，共同克服困难。 将近二十天的训练转眼就要接近尾声，大家不自觉地紧张起来，大运会我们真的准备好了吗？事实证明，我们一切准备妥当。在此期间团学会召开了两次会议，分别就大运会运动员赛前准备工作和比赛期间各部门合作服务做了安排。两次会议我们都汇报了运动员训练情况，反映了我们工作中的具体问题。当然，大运会是一项复杂的工作，我们要时时和各个部门进行密切沟通，力争把我们大运会后勤工作做得更完美。
楚我们现在的实力，他希望大家后勤工作多做些，力保精神文明奖。我们都是生龙活虎，一个精神文明奖岂可满足？之后，动员大会莫名其妙地成了宣传部的广告大会，并未使运动员的激情高涨。
紧接着第二天，也就是比赛前夕，我们部门单独召集运动员开了一次会议。会议分为两部分，一者针对运动员。大家经过激烈的海选和紧张而艰苦的训练，终于要面临实战，此时此刻，如何保证每位运动员有一个好的心态至关重要。大家坚持这么久并付出了这么多都不容易，如果在最后时刻出了纰漏太可惜了。这个时刻每位运动员要保证睡眠，注意饮食，放松心情，快乐迎战。会议上我们介绍了比赛的相关程序，公布了负责人的联系号码，把每位运动员的参赛编号（751-790），比赛时间，检录时间（提前1小时到达室内跑道等候检录），检录地点公布出来，并要求他们记清楚各自信息，提醒他们比赛期间要保证联络畅通，检录时必须带上学生证和身份证。我们激励运动员尽情发挥，争取创造核资体育新历史。会议另一内容是针对部门成员的，我们把干事分成三组，每组负责一天，每天分两个时段，各时段都有专门负责人。把各运动员通讯信息公布给部门各成员，要求大家比赛前一个半小时到场并开始逐个通知有比赛项目的运动员，每次通知都要提醒运动员带上证件。由于干事都是大一新生，我们还讨论了比赛中要注意的相关细节。我们部门每一位成员都付出了艰辛努力，无私地奉献了近二十个美好早晨，但是我们必须坚持到最后胜利。此刻，我们的准备工作基本完成。
11月5日，大运会正式开幕。我们联系其它负责部门，让他们把
桌子，饮用水，应急药品，葡萄糖等物品搬过来，很快我们的大本营就搭建起来了。我们的运动员热情很高，早早就来到检录处，和大家一起欣赏开幕式。院领导时刻关注着我们，在团学会同志陪同下来到大本营问候大家，为我们加油。我们每天安排人员在看台上，实时提供大家场上运动员的信息，让运动员得到更亲密的呐喊。
运动员到场签到之后，我们先确认证件到位，再给他们分发对应的号码牌，别针和跑鞋。接着会有相应人员陪他们热身，帮他们用活络油敷脚筋，和他们聊天并等候检录。在此期间我们时刻有干事在检录处等候信息，一旦广播有我们的项目，我们马上领运动员到检录处交证件。运动员入场后，我们所有的人簇拥在窗户边，为运动健儿们大声加油，相信我们熟悉的声音会给他们带来力量。每天赛事结束我们通知当天值班部门把物品搬回去，中午则安排人员看守器材。总之，一切进行的有条不紊。
第一天我院的收获不小，让大家觉得辛苦还是值得的。谢鑫获得男子100米第四名，李婷获得女子标枪第七名，何建峰获得男子跳远第七名，陈荣获得男子5000米第七名，以总分11分刷新去年的总成绩。
尽管如此，我们还是错过了一些本该拿成绩的项目。海选时成绩突出的男子标枪选手黄新伟三次掷标均未插地，结果没有成绩。赛后找他分析原因，原来我们平时训练用的标枪是竹制标枪，而比赛用的是合金标枪，两者的掷投方法很有出入，我们训练期间曾申请购买合金标枪，但是未果。现在想来实在对不住黄新伟同学。
大运会中有些项目是中午预赛，下午决赛，比如女子五号举行的400米女子跨栏比赛。这个比赛项目有些玄，我院运动员罗琼在中午预赛中排在最后一名，可是中午公布的决赛名单却有我院运动员罗琼，后来才明白参赛的只有七名运动员。也就是说只要罗琼下午参加比赛就至少有个第七名。这点全在大家意料之外，我们下午到达室内跑道看到公布栏时又惊又喜，连忙通知罗琼，但是不幸的是，联系了将近三四十分钟，她手机依然无法接通，我们痛失了这关键的2分。这个经历给了深刻教训，从那以后我们时时关注公布栏，时时确保联系多样化。
我们在第一天的基础上继续工作，在第二天取得了更喜人的成绩：总分19分，张学勇在男子铁饼比赛中成功夺得银牌。第三天我们连创佳绩，总分再加29分，在男子铅球比赛中拿下第二和第四两个名次。最终我们以男子团体总分第五名的好成绩圆满完成学院交给我们的光荣任务。
这是我们核资学院体育事业的一次重大进步，各位老师的关怀，帮助和指导是我们工作成功完成的有效力量，各位同学的参与，支持和理解是我们工作顺利进行的基本保证。感谢学校，学院给了大家这么一个难得的机会，让我们见证青春的力量，让我们体验自身的迅速成长。希望核资学院体育事业蒸蒸日上，祝福核资学院各项事业日益繁荣。
核资源与核燃料工程学院体育部
2015年11月24日
20152015年7月23日至27日，全国第六届高等农业院校大学生田径运动会b组比赛在山西农业大学举行。我田径队顽强拚搏获得佳绩。比赛中，我校田径队获得2枚金牌，2枚银牌，1枚铜牌以及男子团体总分第六、男女团体总分第八的好成绩，其中张晓晨，赵汇宜两名同学分别以12.55米，42.77米的成绩打破我校铅球和链球记录，刘岫、范冰冰分获男女优秀运动员。我校还获得体育道德风尚奖，取得运动成绩和精神文明双丰收。
此次参赛受到了学校各部门领导的大力支持，我田径队13名运动员在体育部资深教练员陈蕴霞主任和新进教练员王锋的带领下，历经三个月严格的集训，赴山西比赛。在比赛中，我校代表团本着积极参与、相互学习、共同提高的良好愿望，团结奋斗、服从裁判、遵守纪律，充分展示了我校运动员拚搏、进取、团结、和谐的精神风貌。
2015年华东区第十届农业高校大学生田径运动会比赛总结
一、比赛成绩
姓名
项目110米栏
刘岫
铅球铅球
张晓晨
标枪400米
张恩义
400米栏100米
李涛
200米200米
刘宁
400米跳远
吴云杰
三级跳远跳高
高玲
三级跳远100米
王岑
200米跳远
王丽
三级跳远400米
杨海凤
铅球
男子4×100米接力女子4×100米接力男子4×400米接力女子4×400米接力
破校记录
名次
备注
男子团体总分
女子团体总分
男女团体总分第五名第五名第五名
二、原因分析
1、领导的大力支持
此次参赛受到了学校各部门领导的大力支持，保证了充足的经费，使得我校田径队从物质保障到比赛都非常顺利。副校长程裕东教授也亲自到场慰问，使得运动员受到了大力鼓舞。
2.教练员的辛勤努力
我田径队13名运动员在体育部资深教练员陈蕴霞主任和新进教练员王锋的带领下，冒着酷暑，历经三个月严格的集训，使得大部分运动员成绩得到了提高，进而在比赛中获得了好的成绩。
3.运动员辛勤努力
4.上下团结一心
我校代表团本着积极参与、相互学习、共同提高的良好愿望，团结奋斗、服从裁判、遵守纪律，充分展示了我校运动员拚搏、进取、团结、和谐的精神风貌。
2015年上海市学生运动会高校组田径比赛总结
我校田径队在2015年上海市学生运动会高校组田径比赛中再创佳绩，获得一银，三铜及其他名次若干。
此次田径队出征由体育部陈云霞副主任担任领队，王锋老师担任教练。在为期两天的比赛中，我校田径队队员发扬了坚持到底、顽强拼搏的精神，并发挥了自己的实力，取得了较好成绩。人文学院行政管理系同学高玲，获得了女子甲组跳高银牌。食品学院李虎同学在男子甲组400米、800米比赛中获得两枚铜牌。海洋学院程雨同学获得男子甲组铅球铜牌。人文学院杨海凤、陆铭、吴云杰同学分获女子甲组400米第六名、女子甲组800米第七名；男子甲组铅球第六名；男子甲组三级跳远第六名的好成绩。刘宁同学获得了体育道德风尚奖。
在下次的比赛及时纠正。以便取得更加理想的成绩，为学校争光。
2015年华东区第十一届农业高校
大学生田径运动会比赛总结
我校田径队在2015年华东区农业院校第十一届田径运动会中喜获4枚铜牌以及其他优异成绩，再一次为我校争得了荣誉，提高了我校的知名度。
本次赛事承办单位在浙江临安浙江林学院，我校代表队由我校体育运动委员会副主任、人文学院院长张继平教授担任团长，叶鸣教授担任技术代表，陈蕴霞副教授担任领队，王锋老师担任教练。本次比赛，我田径队运动员与来自华东区15所院校同场竞技，他们冒着酷暑集训，在比赛中发扬了不怕吃苦，勇于拼搏的精神，经过了两天紧张激烈的比赛，取得了优异的成绩。最终获得了男子团体第五名、女子团体第四名、男女团体第四名、以及体育道德风尚奖和优秀参赛学校的荣誉，杨海凤同学和何卫同学获得体育道德运动员的称号。
取得四块铜牌的优异成绩。
2015年上海市学生运动会高校组田径比赛总结
全国第十一届运动会刚刚落下帷幕，我校田径队健儿又在2015年上海市大学生运动会田径比赛中再创佳绩，获金牌一枚，银牌一枚，及多项名次，为我校97周年校庆献上一份大礼。本次比赛由体育部副主任陈蕴霞担任领队，王锋老师担任教练员率队参加比赛，与来自上海市22所高校的运动员同场竞技。
比赛中，我校田径队队员发扬了敢于拼搏的精神，发挥出较高水平，为我校争得了荣誉。经管学院程雨同学获得本科男子铅球金牌，食品学院李虎同学获得本科男子400米银牌、800米第五名，生命学院温文科同学获本科男子1500米第六名，外国语学院甘露、任志芳、王亚琴同学分获本科男子铅球第六名、女子800米第七名、女子800米第八名；海洋学院刘杨同学获得本科男子100米第七名，人文学院杨海凤同学获本科女子400米第七名。由生命学院伍馨、人文学院杨海凤、食品学院支莉、海洋学院刘冰清的组合获得本科女子4×100米接力第四名。由信息学院陈博宇、海洋学院刘杨、夏萌、食品学院李虎的组合获本科男子4×100米接力第五名。
的稳步前进。
田径教练员培训心得总结
田径是我校传统项目，我校田径训练推动了学校的体育活动，增强了学生的体质，提高了学生的运动水平，提升了我校的知名度。近年来的工作使我强烈地认识到抓学校田径训练，离不开以下几个方面：
一、教练的责任感和事业心。
学校的田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。首先必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作。其次体育教师要有敬业精神。我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境长期是“露天作业”，“夏天太阳猛，冬天西北风”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，早、晚要带运动队训练，此外还有各项体育竞赛的训练、组织和实施等；我们还要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高自身的素质。
二、科学的选苗。
俗语说：选材的成功就等于训练成功的一半。因此我把选苗的工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。要做到心中有数，有的放矢。
三、科学严格的训练。
科学训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。首先要使学生明确科学训练的目的，并按个人的基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。训练后多与学生谈心，听取学生反馈意见。建立严格的训练常规，要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
四、学生良好的训练素养。
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员刻苦训练，顽强拼搏创佳绩为国争光的事例，使学生树立起认真训练，为校争光、为己争气的信念。第二，单有学生自身的积极性是不够的，还要经常与家长取得联系，定时向家长汇报其子女在学校的情况，使家长做到心中有数；定时召开家长会，让家长进一步了解其子女在校的表现和学习训练情况，以便能够更好地督促子女学习和训练，做到有的放矢，构成家长、学校齐抓共管的体系。这也是学生取得成功的一个重要方面。
总之，教育教学无万能之法，也无定法，但贵在得法。它的关键在于极大限度地去挖掘学生的潜能，增强他们的自信，培养他们的意志，养成学习和训练的习惯。因此，我认为要不断地鼓励学生，找到他们的“闪光点”，唤起他们在“黎明前的黑暗”，才能使他们达到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。
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大学田径队训练总结
我校每年都要举办校田径运动会以及参加街道大学生田径运动会，田径项目工作的开展，推动了全校的体育活动，增强了学生的体质，开创了学校体育活动的又一新局面。通过抓学校田径业余训练，我有以下几点体会：
一、提高自身素质
学校的业余田径训练是培养体育人才的基地，体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。我觉得，作为体育教师，我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我们的工作环境，是“露天作业”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，清早要晨炼，傍晚带运动队训练，此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己，积极参预各种各样进修、培训，不断接受新的教学理念，勇于思考敢于创新，提高自身的素。
二、认真选拔体育苗子
成功的一半”。因此我把选苗的工作看做是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事倍功半。然而，选苗工作，必须不辞劳苦地深入到各班，仔细观察每个学生的表现，因为我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组，怎么办?要处理好这个衔接问题，首先我们几位体育教师沟通好，其次选苗工作还贯穿在一年四季，无论在上课，课外活动等活动场所，处处留意，发现好苗去问，并作好记录。通过集训，观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。各年级都有运动员，这样选苗比较完整、准确，人队后队伍也较稳定，运动水平也会提高得更快。
三、制定训练计划，从严进行训练
我认为高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划.不急于求成，特别是田赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基本运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使学生从小养成正确的、跳、投的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。在训练方法上，根据学生的实际情况，我们采用多次训练法，每周训练四次，每次60分钟，不管天气如何都坚持训练。我们的指导思想是：先进行各项素质练习，特别是加强力量和弹跳训练，一般是上午以基本素质为主，下午以专项素质和专项技术为主。在技术训练方面，对某些难以掌握的动作，自己比较肯动脑筋想办法。
严师出高徒。严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的。因此，体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格地说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
四、做细致的思想工作，争取家长支持。
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本队的典型例子。
当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。遇到家长怕耽误学生学习成绩，不同意学生参加训练，我们会采用聊天的方式去动员家长，和家长接触时间长了以后，家长很受感到，就同意这位同学继续训练。从而有效地保证了学生训练的出勤率。
五、热心搞好后勤服务
费设早餐，我们尽量把早餐搞好，使学生多吃各种营养食物，摄入全面、足够。学生得以健康成长，有利于田径的训练。
学校田径训练我们做了一点工作，取得了一定的成效，但与优秀的兄弟学校相比还很不够。今后，我要善于总结成败得失，积累成功经验，要勇于思考敢于创新训练方法，不断提高自身的素质，从而使我校的业余体育训练水平再上一个新台阶。
一年来，校田径队训练工作在上级领导、校领导及班主任老师的.配合下，通过全组教师的共同努力，运动队成绩比以往有明显的进步，并在各级各类比赛中取得了理想成绩，从而使我校田径队训练工作逐渐走上轨道，为开创锦屏中学体育运动新局面打下了基础。
一、基础工作
学校体育工作是学校整个教育体系的重要组成部分，是实施素质教育的重要环节。为此，我校领导十分重视体育工作，已将业余训练工作列入学校目标管理内容，并指派余贤方副校长主管全校体育工作，设立体育教研组，按要求配足、配齐体育教师和运动队教练，我组共有体育教师八名，全组成员团结协作、齐心协力，工作有条不紊，确保了学校体育工作顺利运作。其中程银儿、王银存、周斌、唐栋组成了校田径教练组，分别负责短跑组、跨跳组、投掷组和中长跑组的训练工作。
学校在每学期初根据实际情况能适当添置训练器材，以保证田径训练顺利进行，并能妥善解决体育教师训练补贴费，每人每月80元，保证学生有一定竞赛经费，市运会中学生得一分奖励五元。同时，学校鼓励体育教师进行业务进修和田径教练培训。
二、业余训练工作
课余训练是学校体育工作的一个重要组成部分，学校投入了一定的人力、物力和财力。本学年度学校给予了优惠政策选拔吸纳外学区的优秀苗子来我校训练就读，大大提高了体育教师工作积极性。每学期初，各教练员能根据学生实际情况制定切实可行的训练计划，并建立运动员个人档案，确保了课余训练的“四定”(定人、定时间、定内容、定场地器材)，运动队还设立了两个以上年龄梯队，做好各年龄段的衔接工作，每周训练五次(星期一至星期五)下午3:50—5:20左右，保证了训练质量和效果。教练员、班主任、任课教师和家长四配合做好运动员的训练、学习和生活各方面教学、教育工作，确保运动员无违纪和文化课不及格现象，而且在训队员中汪旭东被评为校三好学生。各教练员充分利用课余时间对训练工作进行总结和反思，从而不断提高训练水平。
三、竞赛成绩
xx年4月我校学生陈浩定、盛建杰代表奉化市队参加宁波市田径运动会，其中陈浩定获跳远第一名，跳高第二名，4*100米第三名，盛建杰获400米第六名， xx年11月奉化市中大学田径运动会中获团体总分第五名。奉化市级个人单项第一名2个、第二名1个、第三名2个。
四、输送体育后备人才
根据奉化市体育局下达的任务，要求我校每年至少输送1名运动员，我校初三(6)班徐王小敏同学输送到宁波体育运动学校残疾人乒乓球队。陈浩定输送到奉化中学就读，楼娜霞输送到东方外国语学校就读。
以上是我校xx年田径队训练工作及竞赛方面的总结，所取得的成绩固然可喜，但也存在一些问题有待解决，比如，如何做好下阶段的体育招生工作，如何进一步协调下午第四节课学生训练与学习的关系等。我们坚信，只要我们尽职尽责，齐心协力，我们学校的体育训练工作将会搞得更加出色。
我校是区大学田径传统学校的下属完小，我们学校每年都要举办校田径运动会以及参加区中大学生田径运动会，通过这半年大家的共同努力，在校领导的关心与支持下，我校的运动队水平正在走出低谷，20xx年在参加区中大学田径运动会上获得团体总分第四名，田径运动的开展，推动了学校体育活动的发展，增强了学生的体质，学校的国家体育锻炼标准的达标和优秀率逐年提高，开创了学校体育活动的新局面，通过抓学校田径业余训练,下面就我校的田径业余训练作如下总结:
一.端正思想，无私奉献,严于律己
学校的业余训练是培养体育人才的基地，我们体育教师担负着为国家培养和输送人才的重任.因此我们必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作.其次我们体育教师要有敬业精神，体育教师工作辛苦，社会上对体育训练仍有偏见.特别是和某些主科比起来，社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想，这对我们开展课外业余训练带来许多的困难。针对这一客观存在的情况，我们认为首先对自己工作的重要性要有足够的认识，而不能自轻自贱，要用自身的言语和行为改变社会的偏见。为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生的体质作出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神，训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。另外我们还要不断地充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新，不断提高自身素质。我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作.我们的工作环境，是“露天作业”，“夏天一身汗，冬天一身灰”，而且工作量大，除了每天上了3一4节课外，清早要晨炼，有时傍晚带运动队训练，此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;我们还要不断充实自己，积极参预各种各样进修、培训，不断接受新的教学理念，勇于思考敢于创新，提高自身的素。
二.制订训练计划，从严进行训练
我们要使学生明确严格训练的目的，并按其基础和水平，因材施教，训练结束后要与学生多谈心，及时听取学生反馈的意见，体育教师也要注意自己的言论、行为，要给运动员留下好的榜样，要建立训练常规，要求学生做到的，老师首先要做到，这样才能取得良好的训练效果。
三.做好思想工作，争取家长的支持
要带好学校田径队，首先要加强对运动员的思想工作。经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为学校，为班级争光的信念。在比赛中取得了好的成绩，我们会在学校的黑板、广播里加以表扬，让他们觉得为学校争得了荣誉，非常了不起。当然，单有学生自己的积极性是不够的，还要取得家长们的支持，现在都是独生子女，父母非常疼爱自己的孩子，少数家长仍有顾虑，一是怕因为训练而影响学习成绩，二来心疼孩子，怕累坏了，练坏了。碰到这种情况，我们就会向家长讲情道理，讲明训练的目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，还通过课任老师帮他们补习，保证学习成绩不下降。另外，树立既运动成绩好，又学习好的典型，号召向他学习，因为只要处理好两者，不仅不会影响，相反如果处理得当，还会相互促进呢。
我们的工作虽然有了点起色，但和先进的兄弟学校相比还有很大的差距，今后还有大量的工作要做，任重而道远。梯队建设要跟上，训练方法要创新，所有这些，都要求我们认清形势，加倍努力，让我们携手共进，为兆龙学校的体育再铸辉煌。
大学生田径心得体会范文
第一段：引言（介绍田径运动在大学生中的普及性和重要性）。
田径运动是大学生体育课程中最受欢迎的项目之一。作为一项综合性运动，田径不仅考验运动员的速度、力量和耐力，还培养了团队协作和领导才能。通过参与田径运动，大学生能够感受到团队合作的重要性，并且在这个过程中，他们也能够锻炼身体，提高身体素质。
第二段：体验（介绍个人参与田径运动的经历）。
在大学期间，我有幸参加了田径队，成为其中的一员。这段经历给了我很多宝贵的体会。首先，我学会了如何与队友进行良好的合作。在接力赛中，我们需要密切配合，确保交接棒的顺利进行。这要求我们不仅要拥有良好的技术水平，还要具备相互信任和默契的能力。另外，田径运动也让我意识到了自己身体的潜力。通过不断训练和挑战自己的极限，我逐渐提高了自己的速度和耐力。这种身体的变化也让我更加自信和积极地面对生活中的各种挑战。
第三段：收获（介绍参与田径运动所带来的收获）。
参与田径运动给我带来了很多收获。首先，我学会了坚持不懈和不轻言放弃。田径运动是一项需要长期和持续的训练才能取得进步的项目。有时候，我可能会感到困惑和疲倦，但是我总是告诉自己只有坚持下去，才能够看到自己的进步和成果。其次，田径运动也教会了我如何克服困难。在比赛中，我们可能会遇到各种各样的挑战，如紧张、不适应等。但是通过不断地训练和调整自己的心态，我学会了在压力下保持冷静，并且用积极的心态去迎接挑战。
第四段：影响（谈及田径运动对个人发展的积极影响）。
田径运动对于个人发展有着积极的影响。首先，它培养了我的纪律性和责任感。参加田径队意味着我必须按时参加训练和比赛，这要求我要有良好的时间管理能力，并且要对自己的行为负责。另外，田径运动还锻炼了我的领导才能。在队伍中，我们需要遵守指导教练的指示，并且带领队友一起努力达到目标。这锻炼了我的组织能力和在团队中发挥领导作用的能力。
通过参与田径运动，我不仅提高了自己的身体素养，还培养了团队合作和领导能力。同时，田径运动也让我学会了坚持和克服困难。这些经历和收获对于我的个人发展和未来职业生涯都有着积极的影响。因此，我鼓励更多的大学生积极参与到田径运动中来，去感受其中的乐趣和收获。无论是身体的锻炼还是心理的成长，田径运动都将成为我们人生中宝贵的经历。
大学生田径心得体会范文
随着大学教育的普及和体育锻炼的重视程度逐渐提高，田径运动在大学校园中受到越来越多的重视。作为一项全面锻炼身心的体育项目，田径运动不仅可以提高大学生的身体素质，还可以培养他们的团队合作精神和挑战自我的精神。在这个过程中，我逐渐领悟到田径运动所带来的意义和收获，下面将结合我个人的经历和感受，谈一谈我对大学生田径的心得体会。
首先，大学生田径运动给我带来了强健的体魄。大学生活充满了各种各样的挑战和压力，但通过参与田径运动，我能够锻炼身体，增强抵抗力，并保持良好的身体状态。无论是长跑、短跑、跳远还是投掷，每一项田径项目都需要大量的体能和耐力，通过不断地训练和比赛，我逐渐感受到自己的身体变得更加强壮和有活力，这也为我应对日常生活和学习中的各种困难提供了更好的条件。
其次，大学生田径运动培养了我团队合作的精神。在田径运动中，团队的力量往往比个人的力量更加重要。无论是接力赛还是集体训练，都需要每一位队员之间的紧密配合和默契。在每一次训练和比赛中，我们需要相互激励、协作和鼓励，共同实现团队目标。通过与队友们的互动和合作，我深深地体会到了团队合作的重要性，这对我今后的人际交往和工作中的合作都有着积极的影响。
另外，大学生田径运动也激发了我挑战自我的勇气和毅力。田径运动需要队员不断地努力和超越自己，通过与他人的竞争来提高自己的成绩。尤其是在比赛中，我经历了许多曲折和挫折，但每一次失败都成为我前进的动力。通过与优秀的对手交手，我学会了欣赏他人的优点，也更加明确了自己的不足之处，并努力改进。这种不断挑战自我的经历让我更加坚强和自信，我相信在未来的道路上也能不断突破自己，追逐更高的目标。
最后，大学生田径运动培养了我积极向上的心态和良好的生活习惯。参与田径运动不仅让我身心愉悦，还让我对生活充满热情和动力。每当我踏入球场，感受到晨光、风景和悠闲的呼吸时，我会将一切烦恼抛之脑后，专注于训练和比赛。同时，为了保持良好的竞技状态，我也养成了良好的生活习惯，包括规律作息、科学饮食和积极乐观的心态。这些习惯不仅让我在田径场上取得了好成绩，也使我在学习和生活中更加高效和健康。
总之，大学生田径运动是一项能够全面锻炼身心的体育项目。通过参与田径运动，我不仅拥有了强健的体魄，还培养了团队合作精神、挑战自我的勇气和毅力，以及积极向上的心态和良好的生活习惯。这些收获将伴随我一生，成为我取得更多成功的助力。因此，我鼓励每一个大学生都积极参与田径运动，体验其中的乐趣和收获，让田径运动成为我们大学生活中不可或缺的一部分。
