在实践中积累和总结心得，有助于提高自己的学习和工作能力。心得体会范文4：在工作中，我发现与他人良好的沟通和合作是取得成功的关键。只有我们能够有效地与他人合作和交流，才能达到共同的目标。

《感动中国》心得体会

观看了感动中国十大人物颁奖典礼。在这次颁奖典礼中，有为了中华民族付出了一切的科学家于敏;有为了山区孩子的前途而放弃优越条件去艰苦的地方教学的朱敏才、孙俪那夫妇;有坚持做好事30年的炎黄张纪清;有跟听力障碍的儿子同桌16年的母亲;也有为了新疆的和平不畏牺牲的警察木拉提等等，其中令我印象最深而又让我最感动的是警察木拉提和炎黄张纪清。

木拉提是一民警察，这是一个光荣的职业，同时也是一个极其危险的职业，木拉提跟他的同事们每天有任务，每天都不分昼夜地工作。因为他们在新疆，众所周知，新疆是暴恐分子的根据地，所以有很多暴恐分子以及各种各样的坏人，每年都有许多无辜百姓受到伤害，但因为木拉提以及他的队伍，使得老百姓能在这里安居乐业，虽然木拉提他们很可能在某次任务中殉职，但他们依然不畏牺牲不分白天黑夜地工作，木拉提的许多战友都因为执行危险任务而牺牲离开了我们，但木拉提依然为了和平与暴恐分子勇敢战斗着。

还有一位也令我非常感动的人物炎黄，炎黄的真名叫张纪清，是一名普通的老百姓，他为孤儿院，学校，灾区捐赠了许多资金，每次捐款都以炎黄的化名填汇款单。他原本有三百平米的房子，可他为了捐款，卖了房子，住在70平米的屋子里，默默地坚持做好事。因为他每次捐款都用化名炎黄，人们找了他三十年，直到因为他在银行汇捐款时摔倒被送去医院，人们看到他撒落地上的汇款单才知道他就是默默做了三十年善事的炎黄。

三十年来，他一共捐了几十万元。当主持人问他每次捐款时都怎么想，他却说：捐款只是一个小事，很多人在捐，只是我捐的时间长了一点而已。他让我倍受感动的地方是他做了三十年的好事却从不留名，其实他的.真名是张纪清，正如主持人给予他的颁奖词：是一个善良的背影，汇入茫茫人海。你用中国人熟悉的两个字，掩盖半生的秘密，你是红尘中的隐者，平凡的老人，朴素的心愿，清贫的生活，高贵的心灵。炎黄不是一个名字，是一脉香火，你为我们点燃。

看完颁奖典礼，我内心久久不能平静，他们都是如此平凡的人，却又那么伟大，他们值得我们敬佩，我们都应该学习他们，我们每个人都应该为社会贡献出应有的一份力量!

感动中国心得体会

“感动中国”心得体会

在我的.记忆宝箱中，有许多让我难忘的事，其中有一件事使我刻骨铭心。

有一次，骄阳似火，在我上学的路上，我看到了一位清洁工人正在扫地。当时，我就感觉头发好像烧焦一样，就连忙跑到了学校。放学后，我又看到了那位清洁工人在烈日下扫地。

那位清洁工人的那种尽职尽责的精神使我感动，这件事使我终生难忘。

《感动中国》心得体会

北京时间2019年8月21日，对于国人来说，注定是一个难忘的日子。这天上午，在里约奥运会赛场的马拉卡纳奇诺体育馆内，中国女子排球队以3比1的领先优势，力克塞尔维亚女排，斩获奥运会金牌。

时隔2019年后，中国女排的姑娘们，又一次通过自己的拼搏，站在了奥运会冠军的领奖台上。这也是中国女排继1984年洛杉矶奥运会和2019年雅典奥运会折桂后，第三次获得奥运会冠军。

中国女排夺冠后，人们沸腾了。这些连日来拼搏在赛场上的姑娘们，情不自禁地相拥而泣。汗水和泪水交织在一起，见证了这一重要的时刻。这泪水，是幸福的泪水，也是高兴的泪水。

当前，我市正处于“”圆满收官、“十三五”扬帆启航的历史时期，正在坚持用新发展理念引领发展行动，提出了“复兴千年古镇、重塑世界瓷都、保护生态家园、建设旅游名城，打造一座与世界对话的城市”的发展定位。

为了达到这一目标，我们应该学习女排那种团结协作、顽强拼搏、自强不息的精神，充分挖掘利用我市的历史文化资源，美化城市环境，努力做好本职工作，让我市的产业更强、城市更美、文化更特、生态更优、民生更实，真正成为一座能够“与世界对话的城市”。

《感动中国》心得体会

领导组织全体教师观看了 “感动中国”十大人物演讲，他们都是像我们一样平凡的人，可他们用不平凡的事迹告诉了我们每个人，感动无处不在，深深地打动了我们每个人的心，一件件感人的事迹让我深受感动与鼓舞， 触发了我更多的感想与体会。

一件件的事迹，一阵阵的流泪，一次次的鼓掌，一次又一次的洗礼我们内心深处，十大人物坚持他们的理想与信念，用他们伟大事迹传递着一个难能可贵的道理，那就是人应该学会用感恩的心去生活，去面对，当道德模范们不平凡的事迹震撼着我们，“感动”这个词变得那么清晰，感动中国就像一面旗帜，高高的飘扬在中华民族美德的高地，指引着我们向道德楷模们学习。

感动中国十大人物用自己一言一行诠释着中华民族“仁义礼智信”的传统美德，用自己的坚持信念忠诚奉献无怨无悔的付出和满腔热情的浓浓爱意为我们书写出中华民族美德的壮丽画卷，让我们沉浸在深深的感动里，也我们的灵魂接受了一次美德的洗礼，让我们反思自己的言行。

友同事的爱等等，这些满含真情的爱就像一盏盏明灯，让文明的天空更加明亮。 让我们心中充满爱，长怀感恩的心，擎起美德的大旗，以道德模范为榜样，从日常点滴做起，在工作生活中于一言一行里传承中华民族的传统美德，让美德的光和热温暖我们，也照亮我们未来的路。其实我想，生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感动着别人，也感动着中国。中华民族之所以逐渐富强起来，也是因为这些有太多的有道德，有品质的中国人。也许作为一个平凡的人，无力去做一些感天动地的事情，但如果我们每个人都能为别人做些什么，为集体做些什么，为家庭做些什么，那我们会成为一个感动中国的人。而我们的家庭，集体，祖国也就越来越好了。

感动中国心得体会

张顺东、李国秀夫妻是在脱贫攻坚中涌现出的优秀残疾人代表，他们曾获20xx年全国脱贫攻坚奖奋进奖、20xx年度中国残疾人事业新闻人物、20xx年全国最美家庭、20xx年全国文明家庭、20xx年云南十大新闻人物、20xx年云南省最美家庭、20xx年云南省光荣脱贫户等殊荣。为深入学习他们的先进事迹，充分发挥先进典型的示范引领作用，云南省残联率先在全省残联系统发起了向张顺东、李国秀夫妻学习的号召。

(一)学习张顺东、李国秀夫妻矢志不渝听党话、感党恩、跟党走的坚定信念。

张顺东、李国秀夫妻深知今天的幸福生活来之不易，没有党的亲切关怀和书记对残疾人的格外关心、格外关注，就不可能有今天的幸福生活，他们夫妻最能够真真切切地感受到，和过去对比，生活发生了翻天覆地的变化，他们把对党的感恩之情铭记在心，体现在日常的生活中。李国秀把“感党恩、听党话、跟党走”、颂党恩、跟党走”“不忘初心、砥砺前行”“永远跟党走”等心里话，一针一线地绣在鲜红的十字绣上，表达了内心深处对党、对书记最真实的感激之心和无比感恩之情。

(二)学习张顺东、李国秀夫妻勤奋励志，孝老爱亲的良好家风。

张顺东6岁时被电击伤，由于家庭贫穷没钱医治，右手、双脚相继截肢，妻子李国秀天生缺少双手，两人加起来只有一只手和一双脚，但是，贫困的现状并没有压倒他们，日益加重的家庭负担也没有压倒他们，教育子女读书和赡养父母的`重担更没有压倒他们，反而是更加坚定了他们对生活的信心和勇气。“我们虽然残疾了，但我们精神上不残，我们还有脑还有手，去想去做。”张顺东是这样说的，也是这样做到的。李国秀靠双脚在地里劳作，靠双脚绣花写字，为这个贫困的家庭撑起了半边天。张顺东凭借一只手，学会熟练驾驶农用三轮车，帮助村民运输物资，实现了自我价值。20多年来，他们从未放弃过对美好生活的追求和向往，勤奋励志，崇德向善，用残缺的身体，撑起了一个幸福美满的家，他们赡养孝敬老人，教育培养出了一双儿女，生活幸福和睦，在他们身上充分体现了中国养儿育女，孝老爱亲的良好家风。

(三)学习张顺东、李国秀夫妻自强自立，艰苦创业追逐幸福梦的拼搏精神。

张顺东、李国秀夫妻相依为命，不等不靠、不找不要，在战贫斗困中奋发、奋斗和奋进，以常人难以想象的坚韧和毅力，超越身体的极限，克服了重重困难，解决了生活中的一个又一个难题，用实际行动书写了“无脚踏出脱贫路，无手撑起半边天”的感人故事。“我是你的手，你是我的脚，没有什么坎儿过不去的!”这就是他们战胜一切困难的信心和勇气。在他们身上充分体现了身残志坚、自强不息和艰苦奋斗的精神动力，在逆境中顽强拼搏的坚韧意志，在追逐幸福梦中坚持逆风飞翔，完美地诠释了“幸福都是奋斗出来的”这个著名论断。

“感动中国”心得体会

1971年，乒乓球外交打破了中美僵局20多年。当美国刚刚宣布解除外国人访问中国的禁令时，思乡的杨振宁迫不及待地踏上了回家的道路。在被阻碍回国的岁月里，杨振宁凭借无可辩驳的'学术实力取得了许多顶尖的科学成果，使他背后的“中国”一词越来越闪亮。回国定居后，杨振宁致力于吸引中国顶尖科学人才，始终关注中国重大科学工程和科技决策，继续以科学精神和学术人格在中国科学界发挥重要领导作用。

从中国青少年，到爱国游子，再到归根结底的老人，岁月转瞬即逝。杨振宁花了50年时间回应邓稼先“希望人长久，千里共同”的协议。他的纯真之心令人感动和泪流满面。

爱国主义是世界上最深、最持久的情感，是一个人道德的源泉，是立功的基础。与祖国同心同向，共同走向未来，是感动中国人物的共同背景：中国核动力事业的创始人彭世禄“深潜”了一生，只是为了永远守望祖国的海洋；被称为“中国飞人”的运动员苏炳添，超越年龄、伤病和身体限制，始终坚信“我们中国人能跑得更快”；吴天一，中国工程院院士，从事高原医学研究50多年，让青藏铁路14万筑路大军免于高原病...

天行健，君子以自强不息。除了爱国精神，自强不息是年度人物的又一显著特征。

《感动中国》心得体会

爱是什么?爱是一种无穷的力量。爱是什么?爱是一种不分高下的东西。爱能够感动所有人，爱是伟大的，能够感动中国的爱更加令人记忆深刻。

有这样两位教师，他们每天都要爬着天梯去教孩子们，他们已经在那儿呆了整整19年了，他们抛下了自己的儿子，来到这个极度贫乏地区——彝族任教，因为他们的心中有这样一个念头：如果他们放弃照顾儿子一人，就能有十几个孩子获得知识。从1990年开始，他们的这种信念从未间断过。在最崎岖的山路上，正是这两位伟大的教师点燃了知识的火把。

还记得5月12日14时28分的那个时刻吗?这是一个令人难以忘怀的时刻，在汶川地震中，共有84017名灾民被救出。在灾区救援时，有这样一位战士，他每日不顾辛苦和劳累地救出一个又一个幸存着的灾民，搬运着一箱又一箱的物资。终于他可以休息，但是他的这一睡，永远都不会醒了。不过我们相信他已经永远活在了我们十三亿中国人民的心中。他那二十六岁的青春，是那清晨的第一缕曙光，是那白天最亮的一束光芒，是那夜晚最闪耀的星星。

这些人物的事迹感动了我们，感动了中国，他们的生命中都有这样一句话：不抛弃，不放弃。让我们相信爱是世界上最神奇的东西。

在此，让我们给这些英雄致以最崇高的敬意。

《感动中国》心得体会

感动中国是一档感人真实的电视节目，通过讲述普通人的生活故事，展现出他们在面对困境时坚韧不拔、勇敢奋斗的精神。这档节目不仅让我们感受到了励志和感动，更深刻地触动了我们的心灵。以下文章将从自己的观感出发，以五段式来表达对《感动中国》的心得体会。

第一段：在这个一切以商业利益至上的社会中，《感动中国》这档节目无疑是一剂强心针。它通过记录真实的故事，向人们展示了一些普通人的生活状态和价值观。这些在我们身边的人，他们或许没有太多的财富，没有太多的权力，但是他们却用自己的智慧和勇气拥抱生活，追逐自己的梦想。这些故事让我们看到，幸福、成功并非只有金钱和地位，真正的幸福和成功来自于对生活的热爱和坚守自己的信念。

第二段：在这档节目中，有很多感人至深的故事，其中印象最为深刻的是那些克服困难、奋发向前的人们。他们无论在生活中遇到多大的挑战，都能以乐观积极的态度去面对困境，无论是否能够成功，他们都在不断尝试和努力。这些感人的故事让我们意识到，困难只是生活中的一道坎，我们需要的是勇气和信心去克服它们，而不是退缩和放弃。

第三段：在《感动中国》中，还有一些被称为“平凡的伟大”的故事，这些故事让我们看到了普通人在自己的岗位上所付出的努力和奉献。这些人看似平凡，但是他们为了别人的利益和幸福而默默地奉献着，他们的工作或许不起眼，但是却给社会带来了巨大的贡献。这些平凡的伟大让我们深深地感受到，每个人都可以在自己的岗位上做出贡献，无论是大是小，只要我们用心去做，都有可能改变社会和他人的生活。

第四段：《感动中国》还让我们看到了人性的美好。在这个物欲横流的社会中，人们常常容易忽略内心的温暖和善良。而这档节目通过展示一些人的感人故事，让人们看到了人性的美好。这些人们无论在什么情况下都能帮助别人，无私奉献，他们的善良感染了周围的人，传递出了温暖和希望。这让人们重新思考，人与人之间的关系可以是和谐的，我们可以通过善意去改变这个社会。

第五段：通过观看《感动中国》，我深深感受到了生活的多样和丰富，也更加明白了生活的真谛。每个人的生活都是一个独特的故事，无论是成功还是失败，每个故事都值得被记录和尊重。我们每个人也都可以通过自己的努力和奉献，去感动自己以及身边的人。这个世界充满了无限的可能，每个人都有机会去改变自己和他人的生活。

总结：《感动中国》这档节目通过感人的故事和真实的画面，让我们看到了生活的不同面貌和人性的美好。它不仅唤起了我们对努力和奉献的思考，更激励着我们追求幸福和成功。通过观看这档节目，我们不仅能感受到他人的善意和勇气，更能找到自己内心的梦想和追求。《感动中国》让我们重新审视生活，对待他人，也对待自己，它在我们心灵上播下了种子，让我们不再盲目地追逐权利和财富，而是追寻真正的幸福和内心的满足。

《感动中国》心得体会

近年来，一档名为《感动中国》的综艺节目风靡全国，它以真挚纯粹的情感打动无数观众的心灵，让我们感受到了生活中那些真实而温暖的力量。通过观看这个节目，我深刻领悟到了其中蕴含的人性光辉和社会温暖。它让我更加坚定了人间真情的力量及其珍贵的意义。

首先，“感动中国”给人们带来了一种心灵的震撼与反思。在这个冷漠和浮躁的社会中，人们往往忽略了身边发生的许多感人的小事。《感动中国》节目通过呈现这些平凡人物的感人事迹，引发了人们对自身行为的审视。曾经认为再普通不过的生活，原来也有无数的温馨和希望，而那些无私奉献和坚守爱心的人们也将他们的生命转化为一种强大的力量，推动着社会的进步和发展。这让我们反思什么是真善美，诸多利己主义、人情冷漠和道德缺失等社会问题。

其次，该节目带给人们的不仅仅是震撼，更多的是温暖。每一期的节目中，都有各种各样关于亲情、友情、爱情的感人真实故事。看到别人为了他人付出的无私与努力，观众不禁想起自己曾经经历过的感人瞬间，感同身受。这种情感共鸣让观众的心灵得到了触动，激起内心深处对爱与关怀的渴望。然后，希望通过自己的努力，给他人带去更多的温暖与关怀。正是这种价值观的传递，让社会充满了关爱之心、正能量和人与人之间的真诚对待。

此外，该节目向我们展示了爱心之火是无边无界的。在节目中，有各行各业的普通人亲身参与，他们是医生、教师、志愿者、父母等。他们中有人捐出了自己的血液和器官，有人默默奉献自己的青春和汗水，有人默默地照顾着身边的需要帮助的人。这使我深深意识到，爱心是跨越年龄、身份和地域的，只要心中有爱，就可以关爱他人。无论是工作还是生活中，只要我们用一颗真诚的心，温暖着身边的每一个人，就足以成为社会的一分子，做一座“人間瑰寶”的存在。

最后，“感动中国”激励人们相信，善良的力量可以改变世界。在很多节目中，我们看到的都是普通人的故事，他们并没有特殊的背景和资源，却凭着一颗感恩和奉献的心，用自己的努力和行动，成就了让人惊叹的事迹。这让我们相信，只要心怀善良，用真诚的爱去改变自己和他人，就一定能够迎来美好的未来。而这种感动和改变的力量并不只是在节目中存在，它可以蔓延到生活的方方面面，让每个人成为一个美好的“感动制造者”。

综上所述，通过《感动中国》我体会到了人性的光辉和社会的温暖。这个节目不仅让我们明白了内心真情的力量，同时，也唤醒了我们沉睡已久的爱心和关怀。无论是在观察自己还是他人的行为时，我们都应该从小事做起，从身边的小人物身上发现那种真挚和温暖。只有通过我们每个人的努力才能让这个社会更加美好，让感动之火继续传承下去。

感动中国心得体会

20xx年，七星小学跳绳队带着独门秘籍和法宝，参加了花都区第二届中小学生跳绳比赛。第一次参赛，他们就包揽了80%的金牌，还拿到了团体总分第一名。第二年，七星小学跳绳队参加全国性跳绳比赛，拿到团体总分第一和36块金牌。

继在全国比赛中一鸣惊人之后，七星小学从偏僻的'乡村走向了世界跳绳赛场。20xx年，赖宣治带孩子们到迪拜参加首届世界学生跳绳锦标赛。这是孩子们也是赖宣治第一次坐飞机，第一次出国。

在这届比赛中，七星小学跳绳队拿到了金牌总数28枚中的27枚。成为世界跳绳的“梦之队”。赖宣治：升国旗奏国歌的时候，我整个人都在哭，作为一名中国人，我觉得能为国争光，真是无法用语言形容的。当所有外国选手都站起来给你鼓掌那一瞬间，我觉得特别棒，真的特别棒。

《感动中国》心得体会

秋意渐浓，群山环抱的山城村，山头层林尽染，田间金黄一片。

“山城一队北部湾，当年就是烂泥滩。一遇水涝就不收，如今变成米粮川。”山城村党支部书记、村委会主任邱大鹏感慨地说，这首流传下来的顺口溜，是乡亲们对孙景坤带领大伙改天换地最好的感念。

1955年，复员的孙景坤放弃到城里工作的机会，选择回乡务农。“咱没多少文化，还是回家本本分分做个农民。”孙景坤回忆。

回乡后，孙景坤把各种奖章奖状精心包好放到箱底，扛起锄头下地种田。很快，正直能干的他被选为生产一队队长，带领村民们向着贫困这个“敌人”发起新的冲锋。

村里有条河，经常泛滥引发水灾。孙景坤的倔劲上来了：“还能让条小河欺负了？”他带领村民开山碎石、肩扛手提，筑起一座堤坝，自此河水安澜。

“他是军人出身，身上有一股威严劲儿，从不强迫乡亲们干这干那。”86岁的村民刘振山回忆，“他在前边干，我们在后边学，大家心服口服。”

山城村是有名的蔬菜村，市里曾划分一片公厕供村里挑粪施肥用，村民都不愿意去挑粪。正犯胃病的孙景坤第一个站出来：“没有好的肥，菜怎么能长好，我来挑。”挑着100多斤粪，走七八里的山路，他硬是挑了回来。看他忍着胃痛满头大汗颤巍巍的样子，村民们纷纷挑起了粪桶。

靠着孙景坤的带动引领，山城村把上百亩烂泥滩改造成良田，在数百亩荒山上种植板栗、落叶松等经济林，一跃成为十里八乡有名的富裕村。

村民刘玉慧说：“我们现在过上好日子，都得感谢这个老爷子。”

老兵心语：“我是在替战友活着”

英雄，在惊涛骇浪中向死而生，也在平凡的日子里甘守寂寞清贫。

许多年后，孙景坤的赫赫战功才被村民们了解。65岁的村民张德胜回忆起最早发现孙景坤的“秘密”时，仍按捺不住内心的激动：“当年我从废纸堆里捡回一本旧书，翻书时，我看到里面讲一位战斗英雄叫孙景坤，还有他的照片，我一看这不是孙大爷吗？”

拿着这本书，张德胜跑到孙景坤家。孙景坤不识字，张德胜就把文章读了一遍，听到支全胜等战友的名字，孙景坤点了点头：“是，写的是我。”

至此，孙景坤的英雄事迹才被外界了解。

越是丰功伟绩，越是低调朴实。一直以来，孙景坤住在低矮的平房里，从不向组织开口、伸手。

为什么对自己的功劳不提不念？为什么不向组织要求应得的待遇？外界不理解，孙景坤的7个儿女也不理解。

大儿子孙福贵也遭遇了类似的境况。不少好的工作机会都被父亲逼着让给了别人，他一咬牙，参军入伍。这一次，孙景坤没有阻拦，拿出珍藏多年的抗美援朝时用过的茶缸和毛巾送给儿子。

“到部队后，首长看到我的茶缸上写着‘赠给最可爱的人’，他举着茶缸给战友们说，孙福贵同志是革命战士的后代，我们为有这样的战友感到自豪！在战友们的掌声里，那一刻，我突然理解父亲了。”孙福贵说到这里，眼中泪光闪烁。

摩挲着旧军装上的军功章，老人说出心底的想法：“当年村里10个年轻人一起参军入伍，回乡的只有3个。和牺牲的战友比，我做这点事算得了啥？条件再艰苦，能比战场上苦？我活着，是替战友们活，我要把他们想干却来不及干的工作干好，才对得起他们。”

温煦的秋阳照在老人珍藏多年的泛黄的报功书上：“孙景坤同志在朝鲜守备战斗中，创立功绩，业经批准记一等功一次，这不仅是个人的光荣，全军的光荣，也是人民的光荣，祖国的光荣……”光线明丽而柔和，为这张历久弥新的报功书镶上了一层金边。

《感动中国》心得体会

晚霞染红了天空，我漫步在放学路上。同学们七嘴八舌地交谈着，我却无心交谈。刚刚看完《感动中国20xx》年度颁奖典礼，我的心仍在震动着，久久不能平息。片中的十大人物，每一个都使我深有感触，有给一百三十多个孩子当母亲的高淑珍、长使英雄泪满襟的罗陽等。

何玥，一个我从没听说过的小学生，今日却让我的心铭记着她的名字。尽管她已经不在，但她的故事仍然感动着我。

患了脑瘤的何玥从父亲与医生的交谈中得知自己只剩三个月时间。而一次偶然的机会让她知道可以捐献器官时，便不顾一切的提出要捐献器官，然而却几番遭到了家人的拒绝。乡里人都说，人都已经死了，还要在身上动刀子，那该有多痛苦啊！可是何玥再三要求要捐献器官。要知道，何玥的大脑此时已经长满了瘤，那样子一定疼极了。尽管如此，何玥的里仍装着别人。何玥再也撑不住了，终于，她永远的闭上了双眼。何玥的父亲为了完成女儿最大的心愿，狠了狠心，为女儿填写了一张捐献器官的单子。何玥的肾脏成功的捐给两位患有尿毒症的西藏小伙和桂林小伙。何玥不在了吗？不，她的生命仍在延续，此刻的她一定笑得很灿烂。

正值花容时节，你却悄然离去，你似从天而来的小天使，为世界撇下光辉。想一想，何玥，一个与我年龄相仿的小学生，尽管年纪小，可是她的心胸却比天空还要宽广。十大人物中，我最敬佩的是一位女教师，她的事迹同样感人肺腑。

张丽莉，一位年轻的女教师，在一次交通意外中失去了双腿。

一天放学，校门口到处是人。有位小同学面目紧张，眼看一辆车就要撞到他了，这时，一位老师以迅雷不及掩耳之速，把那位小同学推到一旁，自己被压在了车下。

从此，老师落下了残疾，尽管她失去了双腿，却仍坚持教育学生。没错.故事中的老师就是张丽莉。她用双腿换取了一个生命，她是多么的伟大，受人敬仰啊！

十大人物，每个人物都是美丽的。不管他们是已经不在的，还是健在的，我都应该好好地向你们学习。在此，我以一名“少先队员”的身份，向你们鼓掌致敬！

《感动中国》心得体会

《感动中国》是中国中央电视台每年推出的一档节目，旨在记录和表彰那些在生活中默默奉献、无私奉献的普通人。这些感人故事不仅打动了观众的心灵，还向全社会传递出积极向上的能量。通过观看这些感人事迹，我们可以从中汲取力量，激发自己奋发向上的动力，同时也为社会传递出友爱、关爱的正能量。

第二段：感受到的家国情怀。

在观看《感动中国》的过程中，我深深地感受到了一种强烈的家国情怀。在这些感动的故事中，我们看到了许多普通人为了民族和国家的发展作出的牺牲和努力。他们没有任何权力和资源，但他们在自己的岗位上默默工作，默默奉献，他们的作为不仅仅是个人的一份努力，更是国家发展的一份贡献。看到他们的付出和坚持，我不禁对自己肩负的责任感到更加深刻，也更加明白了一个人对于国家的重要性。

第三段：感受到的家庭情感。

《感动中国》中的故事也让我更加关注家庭情感。在这个快速发展的社会中，很多人往往因为工作的繁忙而忽略了自己的家人。但通过这些感人的故事，我们看到了许多父母为了孩子能够获得更好的教育而付出巨大努力，看到了许多配偶默默支持和理解对方的行动。这些故事让我明白，家庭是每个人最为重要的依靠和力量所在。无论是外界的压力还是困难，只要有家人的陪伴和支持，便能够面对并克服。

第四段：感受到的社会责任。

观看《感动中国》让我对社会责任有了更深刻的认识。在面对一些挑战和困难时，我们常常会逃避，或者认为自己力量微薄，无法改变什么。但是在节目中，我们看到了许多人面对巨大的困难，面对生活的逆境，仍然选择了担当和奋斗。他们不计较个人得失，而是为他人着想，积极帮助周围的人，并通过他们的努力影响和改变了他人的命运。他们的行动让我明白，每个人都有责任去关心周围的人，去尽自己的一份力量去改变我们生活的环境。

第五段：对未来的期望。

在观看完《感动中国》后，我对未来充满了希望。在这个充满挑战和机遇的时代，我们正面临着许多问题，但是通过节目中那些感人的故事，我们看到了一个个平凡人通过自己的努力和奉献在这个社会中发光发热。他们的故事激励着我们，让我们相信自己的努力和奉献能够改变自己的命运和社会的发展。因此，我希望自己能够从一点一滴的小事做起，热爱生活，回报社会，用自己的行动来诠释“感动中国”的意义。

总结：通过观看《感动中国》，我明白了努力和奉献的重要性，感受到了家国情怀和家庭情感的温暖，认识到对他人和社会的责任。这些都将成为我努力向上、追求梦想的力量源泉。我相信，只要每个人都能在自己的岗位上做出贡献，用自己的行动去感动身边的人，我们定能够创造出美好的未来。

《感动中国》心得体会

喜欢上排球，还是因为八十年代初的那部经典日剧《排球女将》中那些青春靓丽的姑娘们。至今仍记得当初看《排球女将》时内心所感受到的震撼。尤其是剧中小鹿纯子们不畏艰难、奋力拼搏的精神更是令人深受感染。对剧中的小鹿纯子那双通透明亮，同时又闪烁着热情执着与坚定信念的大眼睛更是记忆犹新。

自那之后，排球，才成为笔者喜欢的球类项目之一。因为那时的笔者只是一个只有十岁的小女孩，自然就会学着自己崇拜喜欢的人物形象去做一些代表着她们的事。现在想想，那时的自己就像现在追星族的那些小女生一样狂热吧！对于一个十岁的小女孩来说，每次摸着排球似乎就看到了她心中的偶像了，摸着排球似乎也就与自己的偶像们距离更近了，其它自己能玩成什么样却并不在乎。

之后，就看到了中国女排的姑娘们在日本登上了世界杯冠军的领奖台。自那之后，铁榔头郎平张荣芳她们叱咤世界排坛的各种镜头都一一烙进了笔者的心里。

其实，世人都知道，作为体育竞技中的运动员，无论最终成败与否，苦与累，血与汗的付出都是成正比的。真的没听过哪个运动员是只靠天赋便获得冠军的。但是，能站在世界最高领奖台上的毕竟少之又少。

笔者相信自1981年开始，中国女排姑娘们的名字便走进了亿万中国人的心里去了。看着她们每次打赢后抱在一起哭，那些泪水里不知埋藏了多少伤痛？不知经历了多少艰难？又不知包涵了多少她们在一起奋战拼搏却不为人之的故事？所有的这一切，恐怕只有她们自己才体会的最深刻。只是，只有在那一刻，她们才会抱在一起尽情用眼泪去释放她们平时训练中积攒的各种小情绪。应该说，每一个冠军，都是对她们平时无限次体能练到极限的回报。

其实，每次看中国女排斩获世界冠军，笔者都会激动到跟着她们一起哭与笑。为此，笔者并不觉得自己脆弱的丢人。因为，笔者相信有无数的中国人和笔者一样，在那一刻都会激动到为之呐喊、为之流泪。

世人都知道，作为一个运动员无论能否成为世界冠军，一身伤病都很正常。可是在他们全身心投入“拼搏"之外，若再给他们加上一些世人额外的不理解，该是让他们多么伤心啊？！

20xx。9。29是中国女排获得的第5个世界冠军，对郎教练而言这其中的辛酸只有她自己体会的最深了。

今天，郎平是英雄了，曾经08年郎平带领美国队击败中国队时，同样有百万网友骂郎平是叛徒是卖国贼。据报道说，其实是大众并不了解当时的情况，因当时中国队本身有教练员，郎平当时也并不是合适的教练员人选，所以国家队并没有请她回国执教。这时恰逢美国国家队抛出橄榄枝，因此郎平就成了美国排球女将的教练员，也才有了被网友们误会的痛骂。后来，有了祖国的召唤，一句"祖国需要我”，郎平又成为了中国女排姑娘们的灵魂领军人。

9月29日下午，中国女排和阿根廷打完世界杯最后一场，获十一连胜。全世界的中国华人再一次为冠军领奖台上升起的中国国旗同时响起的中国国歌为之振奋、为之欢呼、为之激动！

赛后一位记者请郎平教练评论一下场上十四名队员的表现，听到郎平教练说十六名，这位记者又重复“场上”两字，他以为郎平教练没听明白。郎平教练却哽咽了……对于郎教练来说，上场不上场队员们的付出都是一样的。其实，郎平教练即使不说，我们心里也都明白，所有的女排队员与她们背后的陪练都是功臣。缺一不可！

郎平教练曾在训练中告诫队员：你是世界冠军，人家和你打就会往死里打你！听到这句话，便可知作为一个世界冠军，得顶着多么大的压力，又得有多么“危险”了？！

今年的世界杯，中国的排球女将们为祖国七十周年的生日又送上了一份大礼，让亿万的中国人一夜之间再次沸腾！在此，笔者真诚向我们的排球女将们致敬！借此拙文，笔者也在此给我们的祖国比个心一一我爱你中国！并祝我们的祖国生日快乐！繁荣昌盛！