在写实习心得体会时,我们需要客观、真实地表达自己的体会和感受,同时结合实际案例进行分析和总结。实习心得体会是展示自己实习成果和收获的有效方式,可以为未来的就业提供有力的证明。在撰写实习心得体会之前,要先明确写作的目的和受众,确定自己想要传达的主要内容。以下是小编为大家整理的实习心得体会范文,供大家参考和学习。

中医药膳学心得体会总结

中医药膳学是中医学的重要组成部分,它将中医理论与食物营养学相结合,以食材调理人体,达到预防和治疗疾病的目的。在我学习中医药膳学的过程中,我深刻认识到了中医药膳学对于人体健康的重要性。下面,我将从养生保健、疾病防治和食材搭配三个方面总结我的心得体会。

养生保健是中医药膳学的核心内容之一。中医药膳学认为,食物可以调理人体的阴阳平衡,提高人体机能。通过科学的膳食结构安排,可以预防多种慢性疾病的发生。例如,适当食用红枣、枸杞等滋补食材可以提高免疫力,预防感冒;多食用豆制品和海带等碱性食材可以中和体内的酸性物质,预防骨质疏松。此外,中医药膳学还注重调整膳食的热量和营养素摄入比例,达到控制体重、维持身体机能的效果。

疾病防治是中医药膳学的另一个重要方面。传统中医认为疾病的发生与人体体质、环境和饮食有密切关系。通过针对不同疾病的特点,中医药膳学可以制定相应的食疗方案,缓解疾病症状,促进康复。例如,慢性疲劳综合征患者可以食用养心、益气的食材如黄芪、枸杞子等,以提高自身的抵抗能力;高血压患者可以选择低盐、富含钾元素的食材,如番茄、山药等,以达到降压的效果。通过对疾病的了解和运用中医药膳学的方法,不仅可以缓解疾病症状,还可减少药物的副作用,为患者提供更为细致和个性化的治疗方案。

食材搭配是中医药膳学的基础。中医药膳学强调食材的阴阳平衡和五行相生相克的概念。根据不同的体质和需要,中医药膳学将食材分为寒热、阴阳等属性,通过合理搭配食材,达到防病治病的效果。例如,具有滋阴作用的百合、薏苡仁可以搭配具有清热作用的绿豆、薄荷,既可以调节机体阴阳平衡,又有清热解毒的功效。另外,中医药膳学还注重根据四季变化选择合适的食材,例如夏季选择清凉降火的食材如绿豆芽、黄瓜等,冬季选择温热养身的食材如山药、桂圆等,以适应人体的需要。

综上所述,中医药膳学对于人体健康的重要性不容忽视。通过养生保健,中医药膳学可以预防多种慢性疾病的发生;通过疾病防治,中医药膳学可以制定食疗方案,辅助治疗疾病,提高康复效果;通过食材搭配,中医药膳学可以调理身体的阴阳平衡和五行相生相克的关系,以达到防病治病的效果。因此,我们应该加强对中医药膳学的学习和应用,将其作为一种健康生活方式,保护人体健康,提高生活质量。

实习总结与心得体会

记得当时是上学期快期末的时候,我们老师又一次上课的时候跟我们透露说我们电子信息工程的同学可能会去富士康去实习,是烟台的厂区,当然说是自愿的,但有学分在。

我当时听到这个消息的时候还是挺激动的呢?我那时候正在为两个多月暑假的事发愁呢,我不想到爸妈那去帮忙了,我想自己去找一下兼职,当我妈肯定是不会同意的,那正好,学校给了我这次机会,我当然得好好把握了。

随便去看看工厂是什么样子的,特别是富士康,这个所谓的世界500强,我还是挺好奇的。

后来事情得到了进一步确认了,于是我们草草的期末考试了,草草的放了三天假,草草的收拾了一个行李,比其他系都提前了十几天。

我们先是在武汉富士康进行体检,体检合格者才能去。

6月30号的凌晨我们系的同学都已经准备好行李,在寝室等待着3点多钟武汉富士康的专车来把我们送到汉口的火车站,当我们上车将要离开武汉的时候,有很多人都是怀着小小的激动,小小的期待的,当然我承认我也有。

但接下来我们要搭的火车一棒子把我们打回了现实,是富士康为我们免费的火车,是绿皮的,是数字开头的,没错是那种没有可调的那种,如果是几个小时的话,还好说,但我们要做23个小时,可谓是一天一夜了。

但没办法,谁让这是免费的呢?我们也只能接受,何况还有我们系的两个老师陪同,还有另外200个同学一起。

在车上我们有说有笑的,有打牌,有看书的,有玩手机的,玩累了大家也睡觉了,只要能很快打发时间的事我们都会尝试的去做。

说实话我都好久没搭这种火车了,只是让我想起来了小时候跟爸妈还有弟弟一起搭火车的经历。

我就跟坐在对面的同学各自说着自己的事。

后来陆续上车的乘客的人越来越多了,慢慢的连站的地方都没有了,越来越挤,那时候正是处于炎热的夏天,以至于后来我们都没办法去泡面吃了,去上个厕所,跟用汗水洗了个澡似地。

最后我们还是到了威海,再由烟台富士康的车把我们接到烟台厂区,我们当时可以算是熬夜了一般,不,应该比熬夜还累的那种,到达之后先是搞了走了一些程序,分寝室,分床被,洗了个热水澡,睡了个小觉,然后从下午又是在办一些手续,在我们没得到正是厂牌之前我们吃的都是免费的饭,是很难吃的那种。

后来周末在正式上班的前一天我们老师组织了我们学校的学生一起去海边去玩,那天我幸亏是去了,我期待已久的海,为此我还买了一条泳裤,我还以为后面还有三个月呢?后边还能用上呢,事实证明,我那泳裤成了一次性的了。

没开始正式上班之前在富士康转了一下,发现富士康的人都很匆忙,在厂区走路都很快,以至于我们刚开始的时候不知道路,都没好意思问他们,后来我的理解是他们的时间是很紧张的,要么在赶着上班,快迟到了。

要么在赶着下班,赶紧回去,洗个热水澡赶紧躺在床上睡觉。

经过两天的“上课”学习,后来我们分部门了,我被分到cne成型部门,是专为日本人代工任天堂游戏机的,我在印刷,13线,两个线长都是女的,后来得出结论我们线长还是比较好的,和我在一条线上的另外还有有我们学校的10个同学,其中有9个是我们班,说实话跟同学一起工作还是蛮好的额,别人都羡慕呢?刚开始的时候我们是新员工,线长还是比较照顾我们的,刚开始的时候我们线上人多,我们实行七休一的策略,后来干脆实行七休二的策略,其中有一天线长是给我们错开调整休息的,大家轮休,这样的策略实行了一个月左右。

有些人觉得这样下去月底拿不到工资,我觉得吧,这样也挺好,有休息的时候你就好好休息呗,事实上后来也证实了我们还是挺怀念第一个月的时候的,大家至少有周末去休息,去睡觉,去上一网。

第一个月挺正常的.,跟之前我们签的合同上的内容是差不多的,七休一,每天8个小时的正常班,3个小时的加班1,1.5倍的工资,周末是加班2,2倍的工资。

中医药药学心得体会总结

作为一名中医药专业学生,药学课程一直是我们必修的课程之一。在学习中医药药学的过程中,我不仅学到了中药的基础知识,还深刻感悟了中药的独特魅力。以下是我对中医药药学的心得体会总结。

第一段:认识中药。

中药是中国文化与文化医学的珍品,是中华民族智慧的结晶。中药不同于西药,中药是以天然药品为原材料,经过中药制剂制作技术制成的。中药的制法繁多,制作过程严谨,研制过程延续了数千年。学习中医药药学,我知道了中药的高科技含量。中药的材料性态、质量控制、中药最终制剂形态之间的关系,使中药药学的实践应用更加精准、有效、安全,符合人体生理特性、病因病机等多种因素。

第二段:理解中药的特点。

学习中医药药学,让我认识到中药与西药最大的区别在于中药重视整体观察和诊断,体现了中医的个体化和针对性。在选择中药时,首先要考虑病人的因、病、证,进而选择合适的中药菌株,根据中药原材料进行制剂,从根本上解决病人不舒服的由来。中药的整体观念看别人病也要看自己,不同的病症需要不同的治疗方法和调理方式。要是中药代替西药好不好呢?中药的价值不是取代西药,而是在中西医结合的理念下,发挥独特地地位,将西药所不能治疗的慢性病通过中药的治疗方式取得了医疗上的重大意义。

第三段:掌握药品制剂技术。

学习中医药药学也让我了解到制剂技术对于中药制造的重要意义。药品制剂技术是一项由许多工艺、操作、控制步骤组成的复杂系统。中药的制剂技术是非常严谨的,制剂前需要特别注意的是材料上的要求,中药制剂的生产技术发展到后期,则是需要制剂人员具备较高的药品制剂技术素质。中药从原材料摘收到制剂成品研制需经过一系列繁琐的制剂技术处理过程。这让我认识到制剂技术操作规范的重要性,制剂原则的阐述与实现是好中药的重要环节。

第四段:了解药物代谢机制。

在中医药药学中,我了解到药物代谢机制对于中药的临床治疗也是至关重要的。药物代谢机理是影响中药的药效、安全性、药物相互作用和配伍规律重要因素。药代动力学的概念就体现了中药的药效,这因人而异,即便同样的中药在不同的人身上也有不同的疗效和副作用。因此,根据中药的药代动力学特点,制定个人化的治疗方案是中药临床应用的重要途径。在药物配伍中要注意防止中药的不良组合与相互作用,配伍中的偏方,患者不妨少加配伍,以避免出现患者的药物不良反应。

第五段:总结。

在这些学习过程中,我认识到中医药是中华民族宝贵的文化遗产,它不仅是我们的传统医学,还是现代医学中不可或缺的一部分。学习中医药药学,我重新理解了中药的独特魅力,并且找到了中医药的大家大宗师,希望在传承中医药的路上更加轻松、自在!

销售实习总结心得体会

销售管理是每个企业生产经营的重要环节,其管理目标是建立良好的用户关系、实现产品销售和资金回笼,提高销售利润。接下来就跟着本站小编的脚步一起去看一下关于销售。

一年又过去了在部门领导及同事们的关心与帮助下圆满的完成了各项工作,在思想觉悟方面有了更进一步的提高,本年度的。

工作总结。

主要有以下几项:

1、想政治表现、品德素质修养及职业道德。

能够认真贯彻党的基本路线方针政策,通过报纸、杂志、书籍积极学习政治理论;遵纪守法,认真学习法律知识;爱岗敬业,具有强烈的责任感和事业心,积极主动认真的学习专业知识,工作态度端正,认真负责。

2、专业知识、工作能力和具体工作。

我是六月份来到学院工作,担任学院行政秘书,协助办公室主任做好工作。行政工作琐碎,但为了搞好工作,我不怕麻烦,向领导请教、向同事学习、自己摸索实践,在很短的时间内便熟悉了学院的工作,明确了工作的程序、方向,提高了工作能力,在具体的工作中形成了一个清晰的工作思路,能够顺利的开展工作并熟练圆满地完成本职工作。

在这一年,我本着把工作做的更好这样一个目标,开拓创新意识,积极圆满的完成了以下本职工作:(1)协助办公室主任做好了各类公文的登记、上报、下发等工作,并把原来没有具体整理的文件按类别整理好放入贴好标签的文件夹内,给大家查阅文件提供了很大方便(2)做好了各类信件的收发工作,xx年底协助好办公室主任顺利地完成了xx年报刊杂志的收订工作。为了不耽误学院、大家的工作,不怕辛苦每天按时取信取报,把公函,便函及时分发到部门及个人。(3)协助好办公室主任做好学院的财务工作。财务工作是学院的一项重要工作,需要认真负责,态度端正、头脑清晰。我认真学习学校各类财务制度,理清思路,分类整理好各类帐务,并认真登记,年底以前完成了学院xx年办公用品、出差、接待、会议、教材、低值易耗等各类帐务的报销工作。学院的财务工作正进一步完善规范,我会在新的一年再接再厉把工作做的更好。(4)做好公章的管理工作。公章使用做好详细登记,严格执行学院公章管理规定,不滥用公章,不做违法的事情。(5)做好办公用品的管理工作。做好办公用品领用登记,按需所发,做到不浪费,按时清点,以便能及时补充办公用品,满足大家工作的需要。(6)认真、按时、高效率地做好学院领导及办公室主任交办的其它工作。

为了学院工作的顺利进行及部门之间的工作协调,除了做好本职工作,我还积极配合其他同事做好工作。

3、工作态度和勤奋敬业方面。

4、作质量成绩、效益和贡献。

开展工作之前做好。

个人工作计划。

有主次的先后及时的完成各项工作达到预期的效果保质保量的完成工作工作效率高同时在工作中学习了很多东西也锻炼了自己经过不懈的努力使工作水平有了长足的进步开创了工作的新局面为学院及部门工作做出了应有的贡献。

总结一年的工作,尽管有了一定的进步和成绩,但在一些方面还存在着不足。比如有创造性的工作思路还不是很多,个别工作做的还不够完善,这有待于在今后的工作中加以改进。在新的一年里,我将认真学习各项政策。

规章制度。

努力使思想觉悟和工作效率全面进入一个新水平为学院的发展做出更大更多的贡献。

回顾20xx年的总体销售情况,摸着自己囊中羞涩,自感惭愧!这不是只有我主观原因,同时客观原因也导致整体销售上不去的一个因素,在此我总结了一些存在的问题。

一、目前的医药形势:

1现时药价不断下降、下调,没有多在利润,空间越来越小、客户难以操作。

2即使有的产品中标了,但在中标当地的种种原因阻滞了产品的销售,如某某省属某某药品中标,价格为:某某元,没有大的客源,只是一些小的,而且有些医院因不是医保、公费医疗产品,没销量,客户不愿操作,其它医院有几家不进新药也停了下来,也许再加上可能找不对真正能操作这类品种的客户,所以一拖就拖到现在。相比在别的省、市,这个品种也中标,而且价钱比省属的少,虽说情况差不多,但却可以进几家医院,每月也有销量,究其原因,我觉得要找就找一个网络全,这样的供货平台更有利于产品的销售和推广。

3、在各地的投标报价中,由于医药经验上不足,导致落标的情况时常发生,在这点上,我需做深刻的检讨,以后多学一些医药知识,投标报价时会尽量做足工课,提高自已的报价水平,来确保顺利完成。

4、在电话招商方面,一些谈判技巧也需着重加强,只要我们用心去观察和发掘,话题的切入点是很容易找到,争取每个电话招商过程都能够流畅顺利,必竟在没有中标的情况下,电话招商是主要的销售模式,公司的形象也是在电话中被客户所了解,所以在这方面也要提高,给客户一个好的印象。

二、所负责相关省份的总体情况:

随着中国医药市场的大力整顿逐渐加强,医药招商面对国家药品监管力度逐渐增强,药品医院配送模式及药品价格管理的进一步控制,许多限制性药品销售的政策落实到位,报价**元,报价**元,有的客户拿货在当地销售,但销量不大,据了解,在某某省的某某市,大部份医院入药时首先会考虑是否是今年又中标的产品,加上今年当地的政策是,凡属挂网限价品种,只要所报的价在所限价钱之内都可入围,这样一来,大部份的市场已被之前做开的产品所占据,再加上每家医院,每个品种只能进两个规格(一品两规),所以目前能操作的市场也不是很大,可以操作的空间是小之又小。

省内,我所负责的**地区中标产品的销售情况也不尽人意,真正客户能操作的品种不多,分析主要原因有几点:

1、当地的市场需求决定产品的总体销量。

2、药品的利润空间不够,导致客户在销售上没有了极积性。

3、公司中标品种不是该客户的销售专长(找不对人)。

4、货物发出去好几天,但没能及时到达医药代理的手里。让客户急不可耐,这种情况应避免。

5、现在代理商年底结帐,顾不上新新货,而且年底不想压库底。

6、代理商需求减少,大部分找到适合的产品,已有好的渠道。

7、有需求的代理商不能及时找到,代理商对产品更加慬慎。

我觉得在明年,应该有针对性的到当地医药公司进行详细走访,了解客户的需求,制订计划,分品种给某些有销售专长的客户操作,不能像今年一样,配送公司点了一大堆,但真正能做的品种没几个,而且这样也不会导致不同配送商之间争产品的冲突。

在此,提出对明年的销售建议:

1、应避免服务不周到,例如:找到客房只把货发出去了,业务跟踪了,但是产品宣传需要公司给录制一些音像品,这样更有利于宣传。

2、避免发货不及时的问题,通常先打款的拖着,货到付款的就紧着发。

3、价格并不统一,应该有省、市、县的梯度价。

4、税票不及时。

5、哪个区分给了谁就应该让这个经理跟踪,不断了解市场,操作市场。

在销售方面,建议公司考虑在原有的营销基础上再大力度的加大网络营销模式,毕竟现在电脑的普及网络这个销售平台覆盖面越来越大,这是我们电话招商方式所不及的,现在的药商寻找药品经营不再是单独靠以前参加各地的药交会寻找产品了,(就这次成都会上所见到的已没有前几年多,现在的人越来越少),加上经济危机,前景不太景气,而且现在的人渐渐转变了他们的想法,慢慢向网络靠拢,因为网络给他们带来方便,快捷,而且成本低。在网上代理医药的话,只要客户现正寻找某一类型的药品,都能在网上找到。因此锁定好的厂家,好的品牌比较准确。在通过电话的交流,成功率是显而易见的。现在是一个信息时代,网络也成为人们不可忽视的宣传平台,它有着丰富的代理商资料可供查询,对产品的市场开发及销售都有很大的帮助。

20xx年09月11日我随着学校的招聘会来到了昆山市花桥镇天辉国际有限公司实习,我们一起总共有23人。经过半个月的培训之后,正式上班。我们的工作是电话销售,也就是话务员。我们对口的通路是电视广告,也就是电视购物。在这里工作的一个月中,让我们彻底见识到什么叫做做销售。电视购物的消费者,完全是被瞬间的广告所吸引。他们没有机会切身去了解或是参考商品的价值。他们只是通过拨打电话来咨询或者消费。所以,这就加大了我们的沟通难度。我们需要精简的介绍产品,突出广告中的优惠。将我们的兴奋传达给观众进而感染消费者。顾客对产品的了解和质量的信任度80%来自我们客服的介绍和为之建立的信心。

做这份工作的确让我受益很多,但毕竟刚出社会的我们并不习惯,这种自我催眠的气氛和夸张的销售方式。我们无法接受将产品优势放大100倍,闭口不提其弊端的销售技巧。然而不同消费者收到同样产品之后的反映落差比较大,这些让我们的心理很矛盾,内心的负面压力特别大,最终认为自己适应不了这个企业而选择了离职。

20xx年11月6日,我正式到了华冠(昆山)商标印刷公司面试。11月11日进厂办了相关的入厂手续,随后就步入了实习试用的上班族生活。

我的工作是生管排程。大约在一个多星期之后,我才正式学习排程的部分。刚接手都是有师傅教导的。在这里也都是来自五湖四海的朋友,他们都很和蔼,悉心的教会我实践与操作的知识,大家都像一家人相处的很愉快。

至今我以实习快7个月了,仔细想想,我认为生管在企业中的作用主要体现在以下几个方面:

1.合理的生产排配,及时供料生产,确保生产与交货顺畅;。

3.生管是产能规划作业的策划者,在生产需求变异时,给高层主管提供产能负荷状况及改善方案。

4生管是营业与生产者之间的桥梁。生管的合理安排直接关系着公司的盈利多少,是企业的心脏。而我们总经理赋予了我们生管,即“生财”的美誉。

我认为,作为一个生管,最基本要了解以下几点:

1.了解生产之产品。

2.熟悉生产制程,掌握并熟知整个加工流程中的瓶颈工序,以便计划及时调整和安排。

3.生管专业能力(熟悉电脑操作、物料管控、产能评估、数据统筹分析)。

4.沟通协调能力。

5.实事求是工作态度。

6.具备强烈的责任心和抗压力。

现在回头看看,生管的工作总结为两个字"打杂",一点不夸张。我们每天都要处理很多琐事。这份工作很锻炼人,也很忙。附有很高地挑站性.。要负责工作上的沟通,我们在公司中充当的角色就是制造与营业之间的桥梁。虽然我们生管不需要管材料,但應知道料况,因為材料是生產計劃執行的重要制約條件。生管根据业务出货需求排计划生产,生产部门及时反应异常,生管需掌握其生产进度和异常处理结果,反馈并确认交货日期,需要及时与业务沟通协调,不能耽误出货。

我觉得只有越大的公司,才能越体现生管计划的作用。因为当我们工作越做越熟知,位置越高的时候,我们做事的风格就需要有变化和技巧。做生管,我自己做和我充分发挥作用,通过一些方法来安排或调动人员配合去做,得到的成效是不一样的。我们主要是监控生产的工作质量和进度,这需要有很好的意识,需要我在不断的成长中积累更多的大量的经验去主导排程。学会去制定流程,理顺而且能控制它。

总的来说每天这样上班,压力非常大,很累,但却很充实。希望,经过我的这段实习可以很好的历练自己,激励自己不断成长,职场步步高升!

中医药膳学心得体会总结

中医药膳学是中医学的重要组成部分,它将中医药理论与食品学相结合,研究食材的性味归经及其对人体的功效作用,通过运用不同的食材来调理身体,以达到预防和治疗疾病的目的。在学习中医药膳学的过程中,我得到了许多的启发和体会。

首先,学习中医药膳学让我深刻认识到食物的“药用”作用。中医讲求食疗,将食物作为一种治疗疾病的手段。不同性味的食材可以调理不同的脏腑,起到促进新陈代谢、滋养身体的作用。比如,苦味的食物有清热利湿、燥湿祛痰的功效;辛味的食物有散寒、发汗的作用;甘味的食物有益气、补血的功效等等。通过学习中医药膳学,我开始更加重视食物对身体的影响,并且在生活中选择适宜的食物来达到健康的目的。

其次,学习中医药膳学让我认识到饮食与季节的关系。中医强调“因时而变”,即根据不同的季节特点来调整饮食。炎炎夏日,我们可以选择清凉解暑的食物,例如柠檬、西瓜等,以帮助身体降温;而在寒冷的冬天,选择温热的食物则有助于暖身保暖。通过学习中医药膳学,我开始更加关注季节变化和本地食物,合理安排饮食,以增强身体的适应能力和免疫力。

再次,学习中医药膳学让我了解到药膳的烹饪方法和技巧。中医药膳的烹饪方法独特,强调食材的炮炙烧煮和配伍。例如,某些食材需要干炒、水煮、蒸煮等特殊的烹饪方式,这样才能充分发挥其药用价值。同时,中医药膳也注重食材的补充和搭配。不同的食材之间有时需要搭配使用,以达到更好的药膳效果。通过学习中医药膳学,我学到了许多烹饪方法和技巧,让我能够更好地调理身体,也增加了我烹饪的乐趣。

最后,学习中医药膳学让我更加关注自己的生活方式。中医药膳学提倡人们通过饮食来预防疾病和保持健康,这就需要我们有一个良好的生活习惯和饮食习惯。合理的饮食结构、定期的运动和良好的睡眠是保持身体健康的关键。通过学习中医药膳学,我开始注重每天的饮食搭配和运动锻炼,提高了我对自己健康的认识和责任感。

总之,学习中医药膳学给我带来了很多的收获和启发,让我更好地认识到食物对身体的作用,了解饮食和季节的关系,掌握了许多烹饪方法和技巧,并且更加关注了自己的生活方式。我愿意将学到的中医药膳学知识应用到实际生活中,以保持身体的健康和平衡。我也将继续学习中医药膳学的知识,不断完善自己,为自己和家人的健康贡献自己的力量。

中医药药学心得体会总结

中医药一直是中华民族的宝贵财富之一。作为其中一项重要内容的中药学,具备着储藏中国传统文化精华、研究中药的制备及应用等众多优点。近年来,由于人们健康意识的逐步增强,中医药市场不断拓展。作为从事中医药药学研究的我,在深入掌握中药制备方法和应用形式的同时,也从中体会到了中医药药学的种种心得体会。下面,我将就中医药药学的心得体会进行详细总结和概括。

第二段:基础知识的掌握。

作为一名中医药药学的研究者,基础知识的掌握是必不可少的环节。要想真正做好中药的制备及应用工作,必须要有一定的药理学、化学等基础知识储备。针对中药的制备方法,光有琐碎的煮药、炒药等知识是不够的,还需要掌握中药的性味、归经、制法、药性、功效等基本知识,才能更好地指导临床应用。

第三段:科学研究的重要性。

中药的制备和应用,是需要科学研究和实践结合的。在市场上有许多制药企业会对中药进行提取精制,这一过程必须慎之又慎,不仅需要华丽的设备,更需要科学的仪器,符合药品质量标准的实验。除此之外,在临床应用时,中药的使用也需要科学的搭配。在使用濒临灭绝的药材时,比如大鹿茸、海马等,需要建立相应的保护机制,进行严格的控制和管理,为保护中药文化贡献自己一份力。

第四段:体现国家和地方传统文化。

中医药作为中国优秀的传统文化之一,早已渗透到人们生活中的各个方面。许多中药的命名,与它的形态、用途及使用效果相结合,让人耳熟能详;许多中药的起源及产地,更让人们对祖国的自然资源及古老文化产生了浓厚的兴趣。在使用中药的时候,我们也要秉承“活学活用”的长处,充分利用中医药文化优势,为促进社会发展及个人健康作出应有的贡献。

第五段:总结。

作为一名中医药药学的从业人员,要想取得不俗的成绩,除了在研究科学知识方面进行加强之外,还需要不断加强学习中药的各种实用技巧和应用形式,熟悉国家和地方传统文化的底蕴和文化背景,并在日常工作中充分运用,不断做到学以致用。总之,中医药药学的探究是一个广阔且充满挑战的领域,我们应该夯实基础,不断推进中医药事业的发展。

实习总结与心得体会

实习是一种见习的过程,一般是要实际的动手操作才能实现和完成,才能达到要求。实习中有很多的感受和新的认识,这时就需要我们对其进行一定的记录和修改,完成实习过程之后的。

以下本站小编为你带来。

确切来说,校园和社会在某种程度上是脱节的,我们青年人仅仅靠在学校学到的知识并不能应付我们即将所遇到的各种错综复杂的社会问题。可以说,适应社会是一门学问,同样也是一门艺术-----一门谁都不能回避的艺术。。它需要我们不断地学习和体会,甚至要用一辈子的时间。

我知道,很多事情需要经历了才会明白,体会了才有领悟。因此,不管是不是‘‘赶鸭子上架’’,对于这一次的实习,我首先要求自己端正态度。我主要目的是学习,探索行走社会的做人艺术。

怀着一种学习的心态,我开始了在广州金桥酒店的实习生活,获益匪浅。

一·人际关系总是从沟通开始。

人际关系的力量是巨大的。任何人都有可能成为对你施与缓手的友人,他|她可能是你工作的伙伴或上司,可能是学校里的同学,甚至可能是一位不曾谋面的陌生人。在金桥酒店,我尽量地与他人沟通,并由此享受到了沟通的乐趣。因为注重沟通,同校同学的友谊使我很快地对酒店产生了亲切之感,而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;领班帮我查找客人的资料以便联系;服务员每天为我提供当天的报纸以便知天下事;工程部的带我上天台参观,熟悉酒店;司机与我们谈笑风生以活跃大脑细胞,让我们以更饱满的精神状态投入到夜班的工作中去;连管理饭堂的阿姨也关心起我的休息和保暖问题上来;而最让我开心的则莫过于外国客人的热情与友善!

都说“异性相吸”,想不到“异国相吸”也是存在的!作为一个实习生,我并不仅仅把自己当作一个为拿学分而工作的学生,而是把自己当作为酒店大家庭中的其中一员,真诚地为客人服务,友善地对客人微笑,及时地送上关切的问候。也许正因如此吧,有时候客人见面,我还没来得及反应过来,客人以及已经主动地跟我打招呼了,颇有亲切之感。

二·适应能力的强弱由心态决定。

逃脱不了瞌睡虫的魔掌,总是嚷着累,嚷着辛苦,说什么再多一天也熬不下去了。工作期间的一个个晚上,她们就是这样度过来的。而我,面对这漫漫长夜,只要手捧一本书,就能看个其乐融融,何愁之有?白天要不不睡,要睡就睡个够;晚上要不不看,要看就看个够,那才叫“做到极致”嘛。因为心态的从容,我快乐地度过了这段实习期,甚至在离开工作岗位的最后一天,产生了不舍之感。

三·学习是事业成功的通行证。

为了更好地利用身边的资源提高自己的口语水平,我努力寻找机会与外国商人进行交流。其中交流时间较长的,要数与两个韩国客人分别半小时的交谈以及一个伊朗客人长达两个小时的沟通。通过与他们的交流,我更好地锻炼了自己的英语听说能力,也更好地了解了他们国家和公司的文化。

我进入石大的第一个寒假,美丽的石大,承载着我的梦想——去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的,为了给自己医学知识充电,而实践的过程是所有课本不能给予的,短暂的寒假便来到新城红十字医院(原八毛职工医院)实习。

对于我这个只有半年学医经历的学生来说,应该从医院中最基础的护理工作开始。来到医院,我对一切都感到新鲜和畏惧,即使自己曾以病人的身份到过此地。

镜中的我,穿着干净的白大褂,戴着洁白的帽子和口罩,想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪,心底的那份坚定与自信犹然而生!

看起来很简单的护理工作,让我开始有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我开始虚心向护士学习,紧紧地跟着护士,寸步不离,年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地,我穿梭在各个病房,了解了她们的护理术语和一些日常工作。

我协助护士接诊病员,做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重),熟练地掌握了血压及体温的测量方法,接触配液环节,在严格坚持“三查七对”(三查:操作前查、操作中查、操作后查;七对:对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下,并为病员配液。

终于有了我实践的机会,想着护士叮嘱我的操作要领,端着装有止血带、胶布、碘付的器皿,来到病房。面带着微笑:“阿姨,该打针了!”我给病人绑上止血带,用碘付进行消毒,然后拿起针头,小心翼翼地扎入病人的血管中。看见管中有回血,一种如释重负的感觉蔓延全身。想不到,身平第一次扎针竟然会如此的顺利!

护士在休息的时候,给我讲着因为静脉注射的输液管中一个小小的气泡,而使病人死亡的真实事例后,我大为震惊,不免开始崇敬这些平凡的护士们。

在医院领导的同意下,我观摩了一例左下肢静脉曲张高位结扎及剥脱术!手术前病人的家属用充满期待的目光注视着主刀的医生,顿时让我感到医生的伟大责任。手术的时间大约两个小时,主刀医生精湛的医技,让我了解到医学基础知识的重要性,他的细心,仿佛把病人当成自己的家人一样精心地照料,就好象生理老师曾经说过:虽然你们是用动物做实验,但以后你们却是要给人看病!因此,使我是深深体会到,我们要提高自己的职业素质。

短短的15天医院实习结束,终于可以喘一口气了。想想这么多天的忙碌,再想想每日辛苦战斗的护士们,才知道护理工作的不易。

虽然这只是短短的一个实习,但对我来说,是大学生涯中很重要的一部分积累,这在我以后的学习生活中都会发挥很重要的作用,特别是我的同事们和上司给我的榜样作用。他们勤奋、努力而且乐于助人,给予我很多鼓励与帮助,细心的教导我怎么去将看似一件很简单的像复印信用卡这样一件事情做到更好,告诉我追求卓越的重要性。同时,这份工作也告诉我细心、细致的重要性,以后当我碰到相类似的事情时,我就都会更加的努力而细心地做到更好。

通过这次的实习,我对自己的专业有了更为详尽而深刻的了解,也是对这几年大学里所学知识的巩固与运用。从这次实习中,我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的,并且需要进一步的再学习。虽然这次实习的业务多集中于比较简单的信贷业务,但是,这帮助我更深层次地理解银行信贷业务的流程对核算程序提供了极大的帮助,使我在银行的信贷业务方面有了一个比较全面的了解。俗话说,千里之行始于足下,这些最基本的信贷业务往往是不能在书本上彻底理解的,所以基础的实务尤其显得重要,特别是目前的就业形势下所反映的高级技工的工作机会要远远大于大学本科生,就是因为他们的动手能力要比本科生强。从这次实习中,我体会到,如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起,用实践来检验真理,使一个大学生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识,这才是我们学习的真正目的。总之,在长沙银行望城支行实习期间,我收获了很多。既学到了专业知识,又学到了很多社会知识,学会了如何待人接物,更多的是为自己积累了宝贵的社会经验与工作经验,也让我自己对自己后两年的学习有了一个更清晰的目标,也让我自己增加了自信心,真的很庆幸自己有这次宝贵的实习机会,实在是让我学会了太多太多,这将成为我人生当中最为宝贵的财富。

实习心得体会总结

第一段:引言(200字)。

在大学生涯的最后一年,我迎来了第一次真正意义上的实习。作为一个学习全职的大学生,我一直对于实习充满期待和好奇,希望通过实习能够接触更多真实的职场环境,增长自己的见识和技能。而在实习过程中,我也练习了一项非常重要的技能——制作PPT。PPT是现代社会中一种重要的展示工具,能够帮助我们有效地传达信息和观点。通过实习中的PPT制作,我学到了很多关于制作PPT的技巧和心得,对于将来的职业发展起到了积极的推动作用。

第二段:实习中的PPT制作技巧(200字)。

在实习中,我发现制作一个好的PPT需要一定的技巧和经验。首先,PPT的内容要简洁明了,重点突出,不要让观众感到信息过于冗杂。其次,图片和文字的搭配要合理,图片可以帮助观众更好地理解和记忆内容,但是过多的图片会分散注意力。最后,PPT要具有清晰的逻辑结构,内容一定要按照条理清楚的顺序进行展示,这样能够更好地帮助观众理解和接受。

第三段:PPT制作对于职业发展的重要性(200字)。

PPT不仅仅在实习中有着重要的作用,对于职业发展也起到了至关重要的作用。在现代职场中,PPT常常用于表达和展示自己的观点和想法。一个好的PPT能够更好地吸引观众的注意力,增加自己的影响力。一个专业而精心制作的PPT,不仅能够提高沟通的效果,还能够展示个人的能力和专业素养。对于我而言,通过实习中的PPT制作,我不仅提高了自己的演讲技巧,还增加了自信心,在将来的职业发展中能够更好地应对各种场景。

第四段:实习中的PPT制作心得(300字)。

通过一段时间的实习,我积累了一些关于PPT制作的心得。首先,提前充分了解PPT的使用环境和观众的需求。只有了解观众的需求,才能准确把握PPT的内容和形式,在制作的过程中更有针对性。其次,选择合适的模板和风格,这可以使PPT更加专业和有品味。另外,注意使用有吸引力的图片和图标,它们能够提高PPT的视觉效果。最后,制作PPT时要注意统一风格和字体,确保整个PPT的一致性。

第五段:总结和展望(200字)。

总的来说,通过实习中的PPT制作,我不仅学到了很多技巧和经验,更加深了对于职业发展的认识。PPT的制作在现代社会无处不在,它不仅仅是一个展示工具,更是一种表达自我的方式。我将会继续学习和提升自己的PPT制作技巧,不断完善自己的PPT表达能力。相信在未来的职业发展中,一个专业而精心制作的PPT会成为我吸引他人注意力和展示自我能力的利器。

实习心得体会总结

作为学生应对的无非是同学、老师、家长,而工作后就要思考更为复杂的关系,无论是和同事还是领导,都要做到妥善处理,多沟通,并要设身处地地从对方的角度换位思考,而不是只思考自我的事。

经过这次实习,我从中学到了很多课本中没有的知识,在就业心态上也有很大改变,以前我总想找一份自我喜欢、专业对口的工作,可此刻我明白找工作很难,要准也对口更难,很多东西我们初到社会才接触,所以我此刻不能再像以前那样等待更好机会的到来,要建立起先就业再择业的就业观,要尽快丢掉对学校的依靠心理,学会在社会中独立,敢于参加社会竞争,敢于承受社会压力,使自我能够在神会上快速成长起来。在以后的学习生活中,我会谦虚谨慎,勤奋努力,加强修养,以更开阔的胸襟,更智慧的头脑,更高尚的品德服务社会。这次实习只是我人生中一个奋斗的起点,我也相信自我必须会以更加饱满的热情和决心投入到未来的工作当中去,相信自我必须能交出更加满意的答卷。

我的未来不是梦,只要自我努力过,成功是不会拒绝你的。

因此,应对过去,我无怨无悔,应对此刻,我努力拼搏,应对将来,我期盼更多的挑战,战胜困难,抓住每一个机遇,相信自我必须会演绎出精彩的一幕。在今后的学习生活里,我会继续努力,做好社会主义的接班人,在生活上自觉从严要求自我,艰苦朴素,遵纪守法,作风正派,各方面表现良好。为社会主义现代化建设,贡献自我的力量。

透过学校组织的这次生产实习,我受益匪浅。在开发过程中,我不仅仅认识到了自我各个方面的不足,而且还使我们在自我的不足之处加以改正,有了学习专业知识以外的实践经验。在这次生产实习完成之后,我对程序的编译有了更大的提高。更学会了在软件开发过程中组员之间相互交流相互帮忙的重要性与必要性。学校在我们即将毕业踏入社会之际,组织我们进行了一次有深刻好处的实习,让我们以后在从事相关工作中能够更好更快的适应。这就是我在这段生产实习期间的上点深切体会,这段时间的经历对于我们将来的工作是有着很重要的作用和启示,毕竟这是从一名学生转化为一名技术人员不可少的过程。

中医药膳发展心得体会总结

中医药膳作为中华民族的一项传统养生文化,历史悠久、养生效果显著,在现代社会中越来越受到人们的重视和关注。近年来,随着人们对生活质量的不断提升和对健康的更高追求,中医药膳的烹饪技艺及用途也在不断创新和发展,成为现代人健康生活的重要组成部分。下面,笔者将通过自身的学习和实践经历,结合相关资料和市场现状,总结中医药膳的发展心得和体会。

随着国内生活水平的提高和健康意识的增强,中医药膳逐渐深入到现代生活中,不再局限于传统家庭和中医医疗机构。越来越多的人开始关注中医药膳的保健效果,中医药膳市场也得到了快速发展。在不同阶层的人们中间,中医药膳也逐渐成为一种日常养生方式。同时,随着新科技的应用和营养学等多学科的交叉,中医药膳的创新和发展进入了新时代。

第三段:推广中医药膳的意义。

中医药膳推广的意义不仅在于保障民众的身体健康,还在于传承中华饮食文化。中医药膳作为中医理论在饮食领域的一种具体应用,更是传统文化之一的重要组成部分。近些年,一些年轻人开始对中医药膳有了更多的关注和接受,这也给中医药膳的推广和传承带来希望。通过扩大传播面,在国内和国际市场上,大力推广中医药膳文化,以推动中华文化的传播。

第四段:中医药膳的应用范围和挑战。

中医药膳广泛应用于中医药临床,也可用于日常饮食保健。而中医药膳的制做需要依据客观的中医理论,考虑人体生理机能和病情,在味道、配伍、烹调等方面有严格的要求。因此,在推广中医药膳的同时,如何保证市场上的中医药膳品质和功效,成为新时期中医药膳面临的挑战。此外,如何让传统的制作方式和现代化的生产要求相结合,也是中医药膳所面临的另一大挑战。

第五段:结语。

中医药膳是中华民族的一项传统文化,能够帮助人们养生保健甚至治病。随着人们健康意识和生活水平的提高,中医药膳的市场前景非常广阔。因此,应当加强对中医药膳的传承和推广,同时还要重视产品质量的营销和创新开发。在逐步完善市场规模的同时,更要注意保护中医药膳的传统制作方式和文化精髓。我们应该发挥自身优势,在传统文化与现代理念相结合的思路下,增强创新、提高质量,推动中医药膳文化与市场发展。

中医药理论的心得体会总结

中医药理论作为我国传统文化的重要组成部分,在现代医学领域中,仍然具有举足轻重的地位。中医药理论是中医医学体系的核心,涵盖了中医的基本原理、病理学、诊断和治疗方法等内容。通过对中医药理论的学习与研究,我深刻体会到其中蕴含的哲学思想和独特的临床经验,并从中受益匪浅。

中医药理论与西医理论相比,具有独特的优势。中医强调整体观念,注重平衡与调和,尤其是在疾病的预防与治疗中起到重要作用。中医强调个体的具体情况,在诊断和治疗中运用了五脏六腑等概念,通过辨证论治的方法来治疗疾病,对于一些慢性病和难治性疾病有明显的疗效。此外,中药方剂也是中医理论中的重要组成部分,其基于多种草药相互作用的原理,有助于提高药效,减少不良反应。

在学习中医药理论的过程中,我深受其启发。首先,中医理论强调个体的整体性,这让我明白了人体是一个系统,身体的各个器官相互关联、相互影响。其次,中医注重病因的辨析,追求治本而不是治标。这使我意识到,在治疗疾病时不能仅仅关注表面症状,要深入找出疾病的根源。此外,中医还重视预防疾病,提倡积极健康的生活方式,这让我深刻体会到生活习惯对健康的重要性。

中医药理论不仅仅局限于传统医学中的应用,近年来,中医药理论也在现代医学领域得到了广泛的应用。例如,中药的提取物被广泛应用于药物研发,中医诊疗方法也被应用进现代医院,为一些疑难病例的诊断和治疗提供了新的思路。此外,中医药理论在亚洲地区以及部分欧美国家受到越来越多的关注与认可,成为推动中医药国际化的重要因素。

作为一名学生,我深感中医药理论的重要性与深远意义。中医药理论融汇了我国五千年的医疗实践经验和思想智慧,具有丰富的内涵和独特的价值。随着现代医学的发展,中医药理论还需与西医理论相结合,发挥各自的优势,为人类健康事业做出更大的贡献。同时,我也期待未来能有更多的人加入到中医药理论的学习和研究中,传承和发展中医药学科,为推动我国医学事业的进步做出贡献。

总结:通过对中医药理论的学习与研究,我深刻体会到其中蕴含的哲学思想与临床经验的独特性,中医药理论的优势与应用前景也给我带来了极大的启发。作为一名年轻人,我将继续努力学习并传承中医药理论,为推动我国医学事业发展作出自己的贡献。

中医药膳发展心得体会总结

中医药膳历史悠久,是中华文化的重要组成部分。随着人们健康意识的不断提高,越来越多的人开始关注中医药膳,并将其应用于调养健康、治疗疾病。在这一过程中,我对中医药膳的发展产生了许多感悟和体会。本文将从个人的角度出发,总结中医药膳的发展心得和体会。

中医药膳与西方的食疗方式相比,有着明显的优势。首先,中医药膳是一种个性化的养生方式,可以根据具体的体质和疾病进行调整。其次,中草药的药性温和、功效独特,对身体的恢复和调理有较好的帮助。此外,中医药膳注重营养均衡,强调“药食同源”,食材多为身边常见的天然食材,易于取得和使用。这些优势使得中医药膳受到越来越多的欢迎,成为人们健康生活的一部分。

我自己也积极参与了中医药膳的实践,从中获得了很多收获。首先,我逐渐掌握了不同食材、药材的选择和处理方式,了解了一些常见疾病的中医食疗治疗方案。其次,我在亲身实践中发现,中医药膳的饮食禁忌和食疗原则对身体的调理和恢复都有很大的帮助。此外,我也在不断尝试不同的中药材的煎煮和搭配方法,探索出不同的口感和健康效果,感到很有成就感。

第四段:中医药膳的劣势。

与其优势相对应的,中医药膳也存在一些劣势和问题。首先,中草药的种类和功效繁多,需要较高的专业知识和经验才能确保用药合理安全;其次,中医药膳的烹饪过程较为繁琐,需要投入时间和精力;最后,在一些特殊情况下(比如急性疾病或者过敏体质),中医药膳可能会引发不良反应或影响治疗效果。因此,尤其是对于没有相关医学知识和经验的大众,需要特别注意中医药膳的使用和配方,避免误食。

第五段:结语。

总的来说,中医药膳的发展历程是一个不断丰富和完善的过程。作为从业者或爱好者,应该不断学习和探索,提高自己的专业素质和知识水平,切实做好健康养生的指导和服务。同时,普及中医药膳的科学知识和相关烹饪技巧也是很有必要的。相信在不久的将来,中医药膳将会得到更广泛的认可和应用,为人们的健康保驾护航。

总结实习心得体会

两个月的实习,让我受益匪浅。课堂教学、班主任工作、教育调查三项都颇有成绩也颇多感慨。其中付出的努力、其中的感慨、其中的得与失,恐怕是这寥寥的纸张无法承载的。首先,我就课堂教学这个方面谈谈我最深的体会。这些体会也许不如那些经验丰富的老师们真知灼见,却对我也是一笔难得的财富。我教的是305班,这个班的班主任老师是三年级的组长,教学理念新颖,因此颇受关注。到底该如何教好这个班呢,开始我一脸的茫然。

思考之后,我决定先从指导老师的上课风格、学生的语文水平、教材的理念这些基本情况入手。进班第一周的三天里,我总共听了指导老师四堂课,发现她的课堂大半交给学生,课堂气氛活跃。因为工作繁忙加上又要包班,她不可能有大量时间教我具体该怎么分析课文、怎么调节气氛、怎么设计教案。但她给了我一个总的教学思路:把课堂话语权交给学生。用她的话说,一节课能让所有的学生都在听都能听明白都能学到东西,这堂课就算成功了。这句话可以说是她对我指导的核心,但在后来的教学实习中,我发现这句话也是使我受益最多的。虽是是这么简简单单一句话,却胜过千言万语。

之后的一个礼拜,我通过与指导老师交流、批改作业、代课、下课到班里巡视、放学后与作业拖拉而留下来写作业的学生交流初步了解了本班同学的成绩水平。得知这个班的成绩水平还可以,除了一个转学生,一个学习困难儿童以外,其他学生的平均学业水平在年级里都是拔尖的,且全班的学习氛围很好,课堂纪律和作业上交情况都非常好,学生的课外阅读量很大,作文水平尤其突出,更重要的是他们不局限于传统的课堂教学,不喜欢老师垄断课堂。了解了这些情况,我再仔细的研究了一下教材与教参。教材总体上要求教学中充分发挥学生的主体性、创造性,它从先前的应试教育转为对学生综合能力的提高上。所有的这些给我的只有一个讯息——我不能只用传统的教学方式教学。虽然这一周里我也匆匆忙忙代了一些课,但是相比我的目标还是觉得差太多,但是两个礼拜观察下来,我开始觉得自己已经准备好了。

利用双休日,我翻阅了大量的资料,再结合本班实际,完成了下一周的备课。设计教案是一件很辛苦的事,耗体力也耗脑力,同时也是一件颇艺术的工作,经过良久的冥思苦想,忽然头脑开窍,一个思路出来了,一个问题解决了,那种成就感、兴奋感是不言而喻的。到了后来的教学实习,我才更深刻的切身的体会到一个好的教学设计对上好一堂课的重要性。教案和讲课是相辅相成的,又是必须灵活变通的。我的教案、我;的课堂,学生的参与是三个不可忽略的极其重要的组成部分。下面,我具体结合教学实习谈谈我的一种教学模式。某种程度讲,它已经成为我在这两个月里的教学风格。它取得了良好的效果,颇受指导老师的赞赏和学生的喜欢与接受。

我的课堂大都采用一种教师点拨法即设问析疑。所谓设问析疑,是教师首先由一堂课的的主题入手提出问题,然后引导学生回答、分析疑问并由此把学生引导到预定的教学目标中。通过这种设问析疑,在加上适当的讨论,某些课文再结合适应三年级学生情况的教学方法进行教学。尤其是在语文教学中,考虑到三年级学生丰富的想象力,必须留有大量的时间由他们思考、发言、提问,对比传统的满堂灌式教学,这样一方面能够保持学生的创造性,一方面不会扼杀他们的想象力,更重要的是,营造了一种积极的课堂氛围。这在我见到高年级班级上课时整堂课没有几个学生举手发言的情况后觉得尤其有意义。这里,我只抓住设问析疑这个点谈谈我的见解和感受。

好处,具体的说有助于学生思考多方面的意见,增强学生思维的灵活性,发展了学生清晰明白地交流思想和看法的能力,有助于发展学生分析和综合的能力,鼓励学生专心地有礼貌地倾听,使学生的想法和体验得到了尊重,使学生成为知识的共同创造者。总的说来设问析疑可充分增强学生的创造性、口头表达能力、应变能力以及学生的主动性。

可以说,具体如何设问、如何析疑是设问析疑的关键。我把一堂精彩的课看作是一曲动人的交响曲,提问则是这乐曲中的旋律。如何提问,首先需要教师吃透教材、明确教学目标、重点和难点,准确落实设问点。有的时候,不仅老师可以提问,学生也可以提。问题提出来了,如何引导呢?首先对学生的发言应该鼓励。发完言后应有恰当的评价。不要小看了那几句鼓励的话,它对激发学生的积极性至关重要。有好几位学生在给我的留言本里写道:“谢谢老师对我的鼓励,谢谢老师对我回答问题的赞美和肯定。我从没想过我还会受人关注,我从没料到我的发言也可以受到肯定。我们需要肯定,需要关注,需要鼓励。”

这是他们心底发出的话,因此不要忽视了给她们鼓励。我的指导老师在这方面就做得很好,所以每次把自己的课与她的课比较起来,我都觉得自己还有很多不足有待提高。也许是接受了十余年沉闷的课堂教学,很多理念虽然在脑海中涌现,但是在实际运用中不知不觉有时又走了老套路。与指导老师谈话的过程中我得知她在实行这种教育理念的初期也承受着巨大的压力:万一效果不好怎么办?但好在这三年的努力证明她是对的,从每一个学生快乐的笑脸、从每一位家长满意的赞许声中这一切都变得值得。

其次,在为期两周的班主任工作实习中,我从各位老师身上还充分体会到“爱心”在师生中的关键作用,只有你对学生付出真爱,你才能取得学生对你的尊重和信任。就比如在课堂教学之余,我需要监督学生的学习、纪律以及卫生,在监督的同时,不忘给他们灌输一些道理,能结合他们的年龄特点进行思想道德教育。然而我渐渐发现我们班有太多调皮的学生,又或者对于三年级才九岁的儿童,调皮才是他们的天性,但是学校的规章制度,课堂的纪律不允许他们过分调皮。我发现自己很难对他们进行思想教育,你不能对他硬来,你越是态度强硬,他内心就越反抗。于是我向同年级另一位班主任请教为什么她班里的学生都特别懂事自律,她告诉我,对于学生,在平时应和他们多交流,在交流中适当地通过一些他们能够理解的生动而有哲理的小故事启发他们自己领悟,而不是纯粹残暴地压制,要相信他们自己能够懂事,果然,借鉴成功老师的经验,我的班主任工作开展得异常顺利。

另外,在实习期间,我积极参加学校组织的各项听课评课活动,认真完成每一次包班工作、代课任务,这些宝贵的经历,使我有更多的机会接触到除我所在年级外其他年级更多优秀的老师,听到更多的好课;同时我作为实习班主任组织了一次以“推广普通话”为主题的主题班会,这次主题班会由两名同学主持,采取了分角色演讲、讨论、朗诵、合唱等形式,取得了圆满成功,班主任给予了高度评价。这些都丰富了我的阅历。

通过实习,我初尝了身为一名教师的酸甜苦辣,也更让我体会到当一名教师所肩负的责任;通过实习,感受到了当一名教师的幸福和光荣,更深刻地体会到付出一定有回报的道理;通过实习,我还学习到了要成为一名优秀的教师所需具备的品质,明确了自身努力的方向。我将认真总结教育实习经验,为明天走上教育工作岗位做好扎实准备。今后,我一定尽自己最大的努力,争取成为一名出色的人民教师。三尺讲台我准备好了!

实习生实习心得体会总结

本次实习从10月26日到11月27日,共用了一个月的时间。在此次实习期间,我深入到中学一线,成为了一名切切实实的语文教师,这与以往的微格练习不同,我所面对的是一张张活生生的面孔,一言一行都会给学生带来不同的影响。

实践之余,感慨颇多,教师工作是一项充满挑战性的工作,它的每一个环节对我来说都充满了吸引力。

首先是在日常的班级工作上。

班主任工作是实习的一项重要工作,在进入北京市回民学校的第一天,学校就安排我作为初二年级6班的实习班主任。

我的班主任生活是从早上6点开始的,简单的洗漱后连吃点早餐都顾不上就要赶上拥挤的公交车,为的是能够赶在7点半学生到达学校之前到,督促学生做好早自习,检查学生完成作业的情况。而本该是其他老师休息时的中午还要管理学生午休和自习。在下午还要督促学生放学打扫卫生,等我拖着疲惫的身躯离开学校几乎接近5点。头几天在强烈的兴奋感和新鲜感的支持下还能够坚持,而过了几天之后就会感觉到苦和累。而像老教师他们长年累月都是如此,教师这份工作的辛苦可见一斑。

我认为班级工作的重点就是与学生的交流,它直接影响到班级工作的质量。中学阶段的孩子活泼好动,有时为了表现自己甚至有些过分的举动,但都是可以理解的。和这些孩子在一起觉得特别快乐,或者说其中的一两个情景能让我看到自己曾经的中学时代。我试着让自己和他们成为朋友,所以一开始在自我介绍的时候我说我的名字和“联想集团副总裁”重名,从此他们就一直称呼我“总裁”。

与学生交流不像想象中的那么困难,他们都非常愿意“表现”自己,课间他们也会和我“打闹”。不过有时也会有很多感动:在我要讲课时,大多孩子都会积极配合,有一个小男孩还偷偷的告诉我说“我的那篇课文他回家温习了一晚上呢”;在我们实习结束时,还有一些学生哭了出来。这些都让我很感动。

班级工作多了,自己不知不觉的变得“婆婆妈妈”了,用他们的话说“我很唐僧”。我也是无奈之举,看见或听见他们一些违反记录的言行,总想插两句话:每天早上是他们最忙碌的时候,前一天没写完的作业都集中在这个时刻“完成”,其中不乏一些玩“猫腻”的,我就得训他们几句。话说回来现在学生的作业是多了很多,学校的和补习班的加在一起怎么可能都细心的去做。

班级工作都是一些很琐碎的工作,但又都是很重要的工作,为了学生的健康成长,要求教师必须耐得住“寂寞”。如这次恰好赶上了“甲流盛行”,每天都需要观察学生状况,填写体温表等,必须做好学生工作。

其次是在语文教学活动中。这也是我感受最深的环节。

大学中专业知识的学习到此已告一个段落,实习是对自己学习的检验。真正走上中学课堂感觉完全不同,之前大大小小的讲台我也去过不少,如参加师范风采大赛,下乡支教等。但这次不同,首先教学的过程要正规的多。

“台上十分钟,台下十年功”这句话用在这里也不为过,讲一堂课,要用十节课的时间去做准备。拿我讲的“故宫博物院”为例现在网上的资源非常丰富,但是质量高的并不多,我以前习惯在备课前上网找一些资源,这次我的院系指导老师王老师建议我们先自己进行教学设计,最后再参考资源,因为这是不紧对自己技能有所提升,也一种负责人的态度,一种现代师德的表现。

人教版八年级语文上的这篇“故宫博物院”是一篇说明文。对课文的结构和说明顺序的把握是教学的重点,而就课文的说明对象——故宫而言,需要有大量的背景知识。教师必须深度阅读,不然何以“解惑”。教学的每一处设计都要考虑到学生的接受能力,要符合学生特点。前后我调整了不下10次。

教学的经验的确很重要,在实习的前两周我的主要任务是听课,听语文指导教师的课,这也让我学到了不少,指导教师杨老师是一个有经验的语文教师,在教学中对我的帮助非常大。

还有很多感受,不能一一道来。总之做一名老师是很快乐的。老师的快乐表现在很多地方,本次实习期间,我们实习教师赶上了期中考试,我也被派去监考了,考试结束后很长一段时间还会有同学在校园里向你打招呼,那时我就觉得心理特别高兴。在中学实习的一个多月里,我学到了很多的东西,也品尝到了许多的辛酸与快乐。实习给予我机会的同时,也带来了挑战。“书到用时方恨少”,自己还有很多需要做的,学的,为了自己儿时的梦想我会不断努力的。