策划方案需要考虑到各种可能性和风险因素，以便在实施过程中能够应对各种情况。接下来是一些经验丰富的策划专家分享的策划方案案例，值得一看。
亲子足球活动方案_亲子足球游戏策划方案
幼儿园开展亲子足球活动，那么以“足球嘉年华，亲子共狂欢”为主题的。
活动方案。
应该怎么写呢?下面本站小编给大家介绍关于亲子足球活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。
活动时间：11月2日周五下午2:30。
活动地点：幼儿园一楼操场。
活动内容：
一、足球操《快乐宝贝》。
中三班小朋友与家长着统一的服装跳亲子足球操。
二、亲子足球嘉年华。
1、游戏：快乐传球。
十个家庭为一组，每位参赛者按照大人小孩的顺序站在标志物旁，依次把球传过去，最后一位参赛者将球踢进球门，速度快的那队为获胜者。
2、游戏：趣味运球。
十个家庭为一组，每组家庭用棍子将球夹住，带球绕杆往返一次，将球交给下一组家庭，哪队先到达终点为获胜者。
3、游戏：胯下传球。
十个家庭为一组，每位参赛者按照大人小孩的顺序站成一队，将球从胯下传给下方，最先将球传完者为获胜。
4、游戏：三足射门。
十个家庭为一组，每组家庭两人三足前进到射门区，用被绑住的脚将球射进球门(球必须踢进球门)，两人三足返回原点，哪队先到达终点获胜。
5、游戏：极速运球。
十个家庭为一组，每组家庭的小朋友坐在拉式滑板车上，家长将孩子拉至取球点，孩子抱球(一人一球)坐拉式滑板车上，家长将孩子拉回原点，哪队先到达终点为获胜者。
三、亲子足球对抗赛5vs5。
由6位小朋友和4位家长分成两组进行足球对抗赛。
地点：幼儿园足球场。
裁判：白老师。
参赛人员另外通知。
四、颁奖仪式。
指导思想：远足，即徒步远行的意思。随着孩子年龄的增长，他们的求知欲在不断提高，思维的方式也越来越丰富，他们对大千世界有着强烈的好奇心，对亲近大自然、接触社会有着强烈的愿望，他们对任何事物都想看一看、摸一摸、问一问、说一说。然而现在的孩子，走路的机会越来越少了，他们是出门有车，迈开双腿的机会也太少了。家长带幼儿到户外活动，怕孩子出危险，处处对孩子呵护，因此幼儿身体素质的发展不平衡，肥胖儿和豆芽式儿童越来越多。在学习、生活上也容易出现依赖，遇到困难有退缩的现象。
活动目标：
1、通过远足活动，培养幼儿敢于克服困难，开拓幼儿视野，亲近自然，感受秋天，热爱生活。
2、通过远足活动增强幼儿体质，培养幼儿吃苦耐劳的精神，强化集体意识和环保意识，促进其身心和谐发展。
3、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、分享。
活动时间：20xx年10月20日(小班)、10月22日(中班)、10月23日(大班)。
活动地点：1、幼儿园2、钱圩星火村村委会。
活动准备：照相机、水、面包、请求提供安全保卫3名(吴永华、朱婷、刘娟娟)。
一、准备工作：
1、提醒幼儿：注意交通安全，两路纵队出行，行进途中幼儿不追逐打闹，不擅自离队、谨防掉队。
2、行进中队伍整齐，精神饱满，展现班级，园所风采。
3、活动前对全体师生进行安全教育，每位教师都要明确职责，熟悉步骤，做到心中有数，并由各班班主任贯彻给幼儿。
4、幼儿园及班主任就活动过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项。
5、负责人在活动前认真检查场地，规划路线，保证活动安全并顺利进行。
6、设置责任岗位，在活动进行期间加强对场地的安全巡查工作，责任到人。
7、保健老师提前做好急救药品和器材。
二、活动过程：
1、班主任讲话(具体安排：行进路线、安全、注意事项等)。
2、整队出发：每班成两路纵队从斯强钱圩幼儿园有序出发。
3、行进途中：老师和保育员分别位于队列的一前一后，密切关注班级队伍。途。
中不安排休息，每班班主任带着音乐进行拉歌，以活跃气氛。
4、注意安全：途中，各班严格遵守纪律，保证良好的秩序与饱满的精神，保证。
幼儿安全。
5、目的地：到达后各班集合整队。
6、集体合影。
7、野餐活动。
8、各班主任组织按原路线安全返校。
9、各年龄段写好活动反思。
10、园长做好本次活动小结。
活动主题：“快乐12、启蒙邀您同行”——20xx幼儿亲子远足主题活动指导思想：远足，即徒步远行的意思。随着孩子年龄的增长，他们的求知欲在不断提高，思维的方式也越来越丰富，他们对大千世界有着强烈的好奇心，对亲近大自然、接触社会有着强烈的愿望，他们对任何事物都想看一看、摸一摸、问一问、说一说。然而现在的孩子，走路的机会越来越少了，他们是出门有车，迈开双腿的机会也太少了。家长带幼儿到户外活动，怕孩子出危险，处处对孩子呵护，因此幼儿身体素质的发展不平衡，肥胖儿和豆芽式儿童越来越多。在学习、生活上也容易出现依赖，遇到困难有退缩的现象。
活动目标：
1、通过远足活动，培养幼儿与爸爸妈妈敢于克服困难，开拓幼儿视野，亲近自然，感受生活，热爱生活。
2、通过远足活动增强幼儿体质，培养幼儿吃苦耐劳的精神，强化集体意识和环保意识，促进其身心和谐发展。
3、帮助幼儿懂得在活动中要合作、谦让、分享。
活动时间：20xx年4月6日。
活动地点：1、幼儿园2、双月湖广场和草地。
活动准备：条幅“启蒙幼儿园亲子远足活动”(2条)、摄像机、照相机、水、花生奶、面包、一辆园车(备用)、请求提供安全保卫3名。
一、准备工作：
1、提醒家长和幼儿：注意交通安全，两路纵队出行，行进途中幼儿不追逐打闹，不擅自离队、谨防掉队。
2、行进中队伍整齐，精神饱满，展现班级，园所风采。
3\、师生统一园服，家长要求穿戴轻便。
4、活动前对全体师生进行安全教育，认真学习本预案，每个人都要明确职责，熟悉步骤，做到心中有数，并由各班班主任贯彻给幼儿。
5、幼儿园及班主任就活动过程中的每个细节提出纪律要求和注意事项。
5、负责人在活动前认真检查场地，规划路线，保证活动安全并顺利进行。
6、设置责任岗位，在活动进行期间加强对场地的安全巡查工作，责任到人。
7、园医提前做好急救药品和器材。
二、活动过程：
1、班主任讲话(具体安排：行进路线、安全、注意事项等)。
2、整队出发：每班成两路纵队从启蒙幼儿园有序出发。
3、行进途中：班主任和老师分别位于队列的一前一后，密切关注班级队伍。途。
中不安排休息，每班班主任带着音乐进行拉歌，以活跃气氛。
4、注意安全：途中，个班严格遵守纪律，保证良好的秩序与饱满的精神，保证。
幼儿安全。
5、目的地：到达后各班集合整队，主持人上场。
6、园长致词。
7、表演节目：器械操徒手操集体舞大合唱。
8、集体合影。
9、野餐活动。
10、各班主任组织按原路线安全返校写活动反思。
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游戏策划方案
1、练习呼啦圈的玩法，体验游戏游戏的乐趣。
2、促进身体协调能力发展，提高身体健康水平。
多个呼啦圈、音乐
一、音乐激趣
伴随《健康歌》的音乐，进入准备好的游戏场地。
师：小朋友们，小萱萱和爷爷在做运动，这节课也让我们来做运动。
二、游戏活动
1、你们喜欢玩呼啦圈吗?出示准备好的呼啦圈。
教师在身体上玩转呼啦圈。
师：小朋友，呼啦圈好玩吗?老师很喜欢玩呼啦圈。你们谁来试一试、做一做?
小朋友上前展示呼啦圈的玩法，教师评价。
师：刚才这位小朋友玩得很好，那么呼啦圈还有什么玩法呢?
让小朋友展示自己其它的玩法。
师：下面我们每人玩一个呼啦圈，看谁的玩法多，谁玩得好。
2、幼儿自己创编呼啦圈的各种玩法，教师进行指导。
(1)在胳膊上转
(2)在脖子上转
(3)身体上同时转多个呼啦圈。
3、呼啦圈玩法展示
(1)分小组学习、练习。
给各组划分区域，互相玩呼啦圈。
(2)各组优秀小朋友展示，进行玩转呼啦圈比赛。
4、教师评价、小结。
小朋友们，这节课我们一起玩了呼啦圈。哗啦圈有很多玩法，希望大家今后通过各种方法玩呼啦圈，促进身体的健康成长。
游戏策划方案
1先如抽出一(或)二等奖以两个得奖者为一组，要求他们对面站在一张桌子两边。
2把乒乓球放在匙更上(或用双面胶粘一点)，放在二人中间，要他们蒙着眼向乒乓球吹，若能把球吹到对面便为之赢。
首先，企业的晨会必须要有互动小游戏，这是毋庸置疑的，为什么呢?
很多公司都会召开早会，不管是为了传达公司的最新通知、下达当天的工作任务或讨论一些日常工作的问题等等，这些问题，一个是都是工作的事情，第二都是口头的通告，这种方式是否能达到应用的作用呢，互动游戏大全认为这个最多能达到一半的作用，因为这种听力灌输式的讲话，多半没有太深的印象，但是如果是通过晨会互动小游戏来传达通知，那肯定可以深入人心，这个有的人肯定不太明白，其实我们只要把本站的互动小游戏进行小小的改动，将通知或工作习惯等融入到游戏当中去。
游戏策划方案
1、能自主选择“售货员”和“顾客”两个角色，并学会用协商的方法分配角色，学会分工与合作。
2、知道“售货员”和“顾客”的职责，“售货员”要从竹篮的颜色、形状、图案等方面向“顾客”介绍，“顾客”要向“售货员”提出建议。
3、让幼儿在轻松的氛围中感受美、享受美、创造美。
1、漂亮的竹帽。
2、“售货员”和“顾客”牌子。
3、游戏货币。
4、号码牌。
玩法第一次：时间：5月25日，星期一上午
“竹篮超市”里面，浩浩和星星一起做游戏，浩浩和星星当售货员，游戏材料很丰富，但是“生意惨淡”，顾客寥寥无几。浩浩和星星显得很不开心。这一切我都看在眼里。过了一会儿，我扮成顾客走过去，问：“老板，你们这个竹篮怎么卖啊？”浩浩说：这种大的20元，小的10元。我拿了一个大的，说：“这么贵啊。”星星忙解释：“我们的竹帽可漂亮了，上面有红色、蓝色、绿色、黄色，五颜六色的。我接了上去：”颜色很好看。“浩浩连忙说：上面画有漂亮的小花和小草，有圆形、正方形，看，还有波浪线、螺旋线呢。我说：这是图案、形状和花纹很漂亮。他们两个其声说：是的是的。”恩，你们这样一介绍，我觉得听好的，那我买这个大的”，我说。他们两个脸上马上露出了惊讶和开心的表情“我还想买个小的”，浩浩马上拿出一个，说：“这个很好的。“我看了看说：“这个颜色不够多，图案也不够好看，你们在去加工加工，等我下次在来买吧。”好的，我马上那去加工。“星星说。有了”售货员“的介绍和”顾客“的宝贵建议，”竹篮超市“的生意顿时红火起来。
游戏指导（组织要点与建议）：
在幼儿进行角色游戏时，虽然要作到“观察为主，适时介入”，观察、捕捉、引导和激励角色游戏中有积极意义的教育生成点，做到“正效介入”教师的观察很难做到“面面惧到”，但是只要从幼儿的年龄特点出发，关注幼儿实际交往水平，明确观察目标的观察要点，适时参与到游戏中，以“游戏参与者”的身份给予幼儿适当的建议，幼儿的游戏行为就会更加深入、细致。
幼儿玩法第二次活动：6月2日上午
”竹篮超市“的推销活动吸引了很多顾客，超市里挤满了要买竹篮的顾客，售货员鸣鸣和飞飞忙的不亦乐乎。大家争先恐后、有的在推，有的在挤，非常危险。见到这个情况，我走过去问到：”你们都是买竹帽的？“你们这样排队危险吗？”同时提醒老板引导顾客排队购买，顾客的队伍马上就排好了。
购买的队伍是变好了，但是那么长的队伍让等待的孩子开始有些不耐烦了。于是我对老板说：“你们能想个办法吗，让顾客既不浪费时间等待，又能买上竹帽吗？”鸣鸣想了想，便让顾客牌好队先每人领一张号码牌，没有叫到号的先在休息区等待。等前面的顾客买好了，他叫号，顾客就可以去选择自己喜欢的竹帽了。这样，顾客就不用一直排队等待买竹帽了，消极等待的现象没有再次出现了。
“竹帽超市”的生意总是很红火，“开心厨房”里的妈妈轩轩也想去买竹帽，但是她需要煮饭给宝宝吃，不能离开。我将这件事情告诉了鸣鸣：“开心厨房里面的轩轩要给宝宝煮饭，不能来买你的竹帽，你能不能想个办法，让这些走不开的顾客也能买上你家的竹帽？”鸣鸣想了想，笑着对我说：“我们可以提供外卖服务，招一些外送员，这样顾客就不需要跑来排队买竹帽了。他马上在广告牌上写了外卖号码”3888778“，外卖服务正式开始了。
游戏指导（组织要点与建议）：
由于幼儿普遍缺乏成熟的交往技巧，在自主的角色游戏中常出现停滞不前的现象，而教师的语言提示则可以将游戏中的契机”一语道破“，为幼儿的游戏指明方向，调动他们的游戏积极性和主动性。
在指导时，我们要以平等的身份，帮助孩子分析游戏情况，引导他们深化游戏情节，使游戏向纵向发展，从而提高游戏水平。我们的语言不能急于给出，而应给予孩子们一定的时间和空间，尽量让孩子用已有的经验充分地操作和探索，找出解决问题的办法。
“竹子”，是我们的园本特色。在这个依山傍水的九龙湖中，漫山遍野都是竹子，一望无际的竹子给我们提供了丰富的自然资源和物质资源。用竹子做的竹帽，不仅在视觉上有一种赏心悦目的感觉，在功能和用法上，给是孩子们在区角游戏中乐此不疲进行的游戏之一。
游戏策划方案
游戏者5人为宜，选一人当股民，面对墙壁而站，其他4人分散站在后面当股票，股票名称可事先自定，比如：新锦江、二纺机、大众出租、豫园商城等。
游戏开始，股民把一枚硬币朝头后高高地抛出，说：“炒股票喽!”当股票者其中一人就近拾起藏在手内，与此同时股票要同声对股民说：“什么股票最看好?”股民要马上猜出是何种，对了就算发，继续炒，错了由拾者当股民，重新再玩。
晨会游戏的意义：我们渴望每天的早晨都有不一样的感觉，每天的晨会都散发出挡不住的魅力。
那么晨会游戏的意义就体现在这里。
1. 晨会游戏是活动管理的基础，是公司成员的“闹钟”
2. 晨会游戏是教育训练课堂，它是公司成员的“充电器”
3. 晨会游戏是业务推动的战场
4. 晨会游戏是士气激励的广场，它是实战中激励公司成员的“啦啦队”
5. 晨会游戏是情绪的“调节器”，它可以调节你不良的情绪及工作中的做法晨会活动-专题演讲(企业管理观念或销售技巧类)
游戏策划方案
5、游戏双方中，―方先通过非语言的方式介绍自己，2分钟后双方互换;
6、然后，相互之间在以语言介绍以下对方，信息根据刚才对方所表述而来。
注意：如果需要，主持人可以在游戏开始前给予一些提示，比如说，指指婚戒表示自己已经结婚了等。
通过这个早会互动小游戏你也许会明白一个道理，如果离开了说话，人们也许会将某种事物表述的更加清楚。
游戏策划方案
好玩的室内晚会互动小游戏指鹿为马是在趣味室内晚会表演小游戏_善解人意的基础上做了些许改进和升级，用以增加游戏的趣味性和表演性。
1、主持人挑选8名擅长表演的选手上台（最好是4男4女）。
2、主持人讲解游戏规则：先由助手表演一套动作（有特定寓意，比如背老人过小河）给第一位选手看；第一位选手根据自己的理解，把动作表演给第二位选手看；第二位选手再表演给第三位看，……最后是第七位选手表演给第八位选手看。
3、主持人先问第八位选手：你看到的动作寓意什么？再问第七位、第六位、……第一位。
4、主持人讲解此游戏的.寓意，接着指出在日常交往中，沟通不足经常会导致错误理解对方的意思。所以，要加强沟通技能的学习。
5、注意事项：在助手表演动作给第一位选手看时，其他选手须面墙站立；第一位表演给第二位看时，其他选手仍须面墙站立；直到最后一位。另外，动作每人只准表演一次。
6、游戏失败的一方要接受一定的游戏惩罚，建议用玩集体游戏来惩罚游戏失败者，如果两队都失败的话，那就互相惩罚，惩罚措施可以各自决定。
游戏策划方案
增强手指尖的触觉分辨能力。
式样、大小相同，带有拉链的小布口袋若干;扁豆、纽扣、小钥匙、小棋子、小瓶盖或各种几何图形的小物体若干。
1.游戏前，大人先让宝宝认认摸摸所要触摸分辨的物品，留下初步的印象。
2.大人和孩子一起把每一种物品分别放入每一个口袋中，装好后拉上拉链。大人把口袋顺序打乱后，让宝宝一个一个地触摸，说出里面放的是什么。
3.随着触觉分辨能力的提高，大人还可以在同样的物品中选一个放在口袋内，选许多个放在另一个口袋内，让宝宝触摸分辨数目是多少。
游戏策划方案
参赛人员：每队3人(一男两女)
比赛规则：男教师在罚球线、女教师在圆弧线定时按序投球。时间2分钟，谁投的只数多谁就获胜。
2、蛙式车接力赛负责人：xxx
参赛人员：每队4人
比赛规则：以用时最少队获胜。
3、100米障碍滚铁环负责人：xxx
参赛人员：每队2人
游戏规则：用铁勾推动铁环向前滚动，要求铁环不出规定的跑道，不影响他人比赛，比速度。若出现铁钩拖着铁环走，或偏离跑道，即取消比赛录取资格。技术、速度分数各一半。
4、呼啦圈负责人：xxx
参赛人员：每队2人
游戏规则：听裁判哨声开始比赛计时，转满3分钟入围。接着相关选手继续附加赛，附加赛由场地裁判宣布规则。
5、保龄球负责人：xxx
参赛人员：每队2人
游戏规则：每人抛三次。计数与名次：以三次碰倒的瓶数累加多者胜出。若成绩相同，则相关选手继续附加赛直到排出名次。
6、跳长绳负责人：xxx
参赛人员：每队4人
比赛规则：两人甩，两人跳。时间2分钟，以跳的个数最多者为胜。
1、以年级组为单位(包括后勤组与行政组)，共8支运动队参与。
2、工会会员均可参赛，参赛人员每人限报一项，不可兼报多项，报名请至年级组长处，由年级组组长汇总后上报工会。
报名截止日期：6月27日放晚学前。
3、参赛队员一律要求穿好运动鞋，并做好赛前准备。
每项比赛设一等奖1名、二等奖2名，三等奖3名。
友情提醒：本次友谊第一，比赛第二，如在比赛中遇到有争议的地方需要协调，最终解释权归工会。
4、为不同程度地改善手拉手学校薄弱的办学条件，美化校园，丰富校园文化生活，两校的少先队将共同组织多种形式的。如共同组织文艺汇演、雏鹰行动、科技文体、组织学生不定时为手拉手学校援助衣物、文具、图书、教学仪器、文体器材等。
5、加大学生交流，把两校作为双方学生的社会实践基地。让我校学生更多地了解自然界及生态平衡等方面的知识，让天欣小学的学生加强科技信息、环保等方面的研究性学习。
6、建立稳定的互访机制，一是领导互访。了解帮扶工作情况和两校各方面的需求;二是教师互访。开展教研提高学校教师在实际教学中的应用能力;三是学生互访。建立手拉手互助互学，从而达到共同进步的目的。
足球小游戏活动方案
按照xx区教育文化体育局(鲅教体发〔2015〕3号)关于xx区开展青少年校园足球活动实施方案的文件精神，我校研究制定2015年的学校足球活动方案。
学校领导对体育工作一贯重视，把是否重视体育教学，能否广泛地开展群众体育工作，作为评价学校工作的重要标准。把体育工作当作贯彻教育方针的一项重要内容来抓。牢牢把握“办特色学校，育世纪人才”这一宏伟目标，牢固树立“对学生终身发展负责”的教育理念，打造省级名校。学校体育工作搞好了、广大学生的体质增强了、才能生动活泼的得到全面发展，这也是学校体育的重要任务之一。这对于培养国家需要的人才、提高中华民族的素质，建设有中国特色的社会主义国家具有重大意义。
为加强学校足球工作扎实长期有序开展，我校认真研究部署，召开校级领导班子会议，成立了体育工作组织，制定了体育工作计划，体育教师负责具体实施，班主任密切配合，学生会体育骨干带头，齐抓共管，形成合力。领导班子将体育工作纳入议事日程，学期初有布置计划、期中有检查，期末有总结、有表彰，保证了学校体育工作的正常进行。体育传统项目领导小组如下：组长：张林家副组长：侯明政、姜军成员：邢世奎、高荣库、陈洁、刘传旭、苏瑞阳、縢选力、段志国、马岩、赵丽丽、吴德龙、刘云飞、张琳琳。
条件是训练工作的基础。我校足球体育训练场地和条件经历了一个从无到有的逐步完善过程。1993年简易的200米黄土场地，94年扩建成标准的200米煤渣跑道，2002年投资700万元修建塑胶场地和体育健康乐园，2010年秋季投资1500万元修建标准的400米田径场（内涵标准的足球场地）和1600平方米的体育馆，用76万元配备了国家体育器材标准的所有器材。修建标准足球场地一块，非标准足球场地3块，篮球场地四块，非标准篮球场地20块，乒乓球台40台，各样体育运动器材配备齐全，保证学生有足够的活动场地和器材进行课余训练。
人员是保证。为了抓好足球项目学校的工作，我校配备了四名专职足球训练主教练员（均是本科学历、其中一名研究生学历）、两名助理教练员（均是本科学历）。其中两名专职训练老师均多次参加了省、市的教练员培训班。
经费是动力。为开展了足球项目训练，区体育教育文化体育局每年补助训练经费一万元，学校为训练教师发训练补助、每年购买教练服。据统计，学校每年所用项目基本经费、教练运动员补助、器材设施购买、外出竞赛等费用达四万元以上。
训练是生命。我校每学期体育项目工作纳人工作计划、有布置、有检查、有总结。张林家校长和分管领导马岩主任能深入实际，掌握足球项目活动情况，及时发现和解决问题，特别是体育教师政治思想、工作、生活问题。年级组长、班主任能支持、关心足球项目工作。为了加强对学校足球项目工作的领导，领导小组定期召开会议，并制定了一、三、五年的体育发展计划，按照有关对体育工作进行了计划和总结；我们还制定了各个时期的竞赛目标，检查训练计划，落实训练经费，协调训练场地，使我校的足球项目工作常规、有序地进行。同时，我校非常重视与市区内各足球学校的联系、沟通，经常与他们召开座谈会，互相交流经验，还与市业余体校实行教体结合，互补长短，形成课余体育训练的网络，使我校的'足球训练能蓬勃开展起来。
我校按照开设体育课和开展课外体育活动的需要，配齐配强体育教师。体育教师教学工作量的计算要与其他任课教师同等对待，体育教师的职称评聘、工资待遇、评优评先等方面享有与其他学科教师同等待遇，参训教师按劳获取训练补助和超时补助以及节假日的训练补助费用。学校制定足球等教练员奖罚制度、并规定凡比赛成绩优异及输送运动员获奖时、对有关的人员(如体育教师、班主任、主管体育的领导)给予不同的奖励。
我校现有体育教师共八名，专业分别为足球一名、田径四名、篮球一名、排球2名。另有心理健康教师两名，都属在编教师。其中男教师7名，女教师1名。我校通过校本培训和上级培训相结合的方法，优化队伍，教师除了参加本专业培训之外，还参加了新课程上岗培训、普通话、计算机等各类培训，同时每年选派体育教师外出学习培训，不断充电，提高自身素质，组内教师均已取得了本科以上学历文凭，体育教师整体具有较强的专业素养。国家级公开课2节、省优秀课3节、市优秀课12节、完成国家级课题2项、省级3项、姜军老师在国家级刊物《中国学校体育》发表30余篇文章、姜军老师现被评为辽宁省研究型名师、辽宁省体育名师、营口市体育学科带头人，邢世奎老师荣获市传统项目训练先进个人，其他教师均荣获市骨干教师等称号。
1、坚持上好体育课，按照课程标准，每个班级每周五节，其中三节必修课，二节活动课。教师设置足球课程为每周两节。
2.保证体育活动时间，开展“大课间体育活动”。我校采取措施，减轻学生过重课业负担，确保学生每天锻炼1小时。实行大课间体育活动制度，时间为每天上午第二节课后30分钟，模式为分散与集中相结合，内容为足球基本功训练、广播操、跑步、队列队形、韵律操、眼保健操等，学校之所以坚持这种“冬练三九，夏练三伏”的做法，意在培养学生敢于克服困难、挑战自我的意志品质和追求更高目标、做事坚持到底的精神。
3、全面贯彻实施《学校体育工作条列》、《国家体育锻炼标准》和《学生体质健康标准》。体育组每学期都把体育达标作为一项重要工作去抓，积极开展《国家体育锻炼标准》的锻炼与测验，从每学期初就开始，抓好体育达标活动，采取竞赛形式在学校掀起体育达标热潮，就本学年度来说，全校体育达标率91.8%。全面实施《国家学生体质健康标准》，把健康素质作为评价学生全面健康发展的重要指标。做好学生综合素质评价。
4、丰富学生体育活动内容，满足学生的不同需求，每天中午及下午课后安排一个年级进行体育活动，根据学生的爱好，有目的有计划地设置文体项目，学生自主选择参加。项目涉及田径、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等等。
5、积极开展常足球校内联赛竞赛活动，组织好每学年一度的学校联赛。
幼儿园足球游戏方案
足球作为世界第一大运动项目深受人们喜爱，我园作为省级足球示范基地，一直以足球为我园的特色项目进行打造。为稳步开展我园的特色足球文化建设，激发幼儿足球运动的激情，锻炼幼儿健康体魄，培养幼儿拼搏竞技的体育精神。
在幼儿园内贯彻落实足球精神、以深受幼儿喜爱的足球为基础，通过每周的足球课程以及小型的`足球比赛，广泛的开展校园足球活动，积极向幼儿普及足球知识和技能，增强幼儿的体质，培养他们积极进取、团结拼搏、努力向上的精神品质，将我园足球游戏化以及有机整合的综合课程开展下去。为进一步推动我园的校园足球运动开展，提高整体足球竞赛水平，在比赛的同时促进各班级队伍之间的互相交流，互相学习，增强团队意识，合作精神和集体荣誉感，增进友谊。并体现足球运动的可参与性与趣味性，促进和谐校园和校园文化，活跃校园气氛，我们特举办了南京市江宁示范幼儿园第四届“方方圆圆杯”幼儿三人制足球赛。具体活动方案如下：
20xx年10月19—20xx年10月23日。
园内足球场（b楼操场）
大班年级8个班，每班选取6名队员，男女均可。设主裁判1名，记录员1名。保健老师1名。
第一轮：1vs23vs45vs67vs8
第二轮：第一轮获胜的四个队伍两两比赛。
第三轮：两两获胜队伍进行最后一轮。
（一）球员替换
1.比赛当中各队可于死球时要求替换球员。
2.比赛进行中裁判鸣笛即为死球。
（二）犯规
球员不得有推人、绊人、抓人或蓄意用手触球之动作，违者以犯规论。
（三）罚球
1.任意球——凡球员于比赛中犯规，由对方队任一球员于犯规地点罚直接任意球。
2.角球——守方将球踢出己方专区端线时，由对方队任一球员踢角球。
3.球门球——攻方将球踢出守方端线时，由守方任一球员踢球门区域内球门球。
4.联机球——球员将球踢出界外时由最后触球队员的对方队任一球员以手将球掷入场内。（由上而下掷入）
5.点球——守方球员在球门区内犯规由对方球员罚五公尺球。
（四）计时
游戏开始以裁判哨音为计时开始。（每场比赛时长15分钟，上下半场各5分钟，中场休息5分钟。）除球员受伤处理外，其余任何状况时间均不予暂停。
（五）胜负
1.每进一球得一分，得分多者为胜队。
2.比赛时间终了，双方得分相同时，双方各派五名球员踢五公尺球，进球多者为胜队。
3.踢五公尺球平手时，再由第六位球员顺序踢五公尺球，直至分出胜负。
物质准备：幼儿比赛服装、计分器、计时器、红黄牌、奖杯、奖品、场地、音响系统、急救药箱。
运动员准备：进行比赛规则的学习、场地认识。
冠、亚军特色足球的足球奖品，参与者奖牌。
1.各参赛队伍要严格遵守比赛规则，比赛过程中绝对服从裁判。
2.各运动员在公平竞争的前提下要保护好自己和队友以及对方选手。
3.比赛期间如果遇到阴雨天气，则依次往后顺延。
在比赛过程中，各班组织未参加比赛的幼儿及老师组成啦啦队，并积极为本班球员加油助威。
（略）
裁判老师：xxx
方案撰写兼主持：大七班（赵蓉蓉）
通讯报道：大八班（方圆）
足球小游戏活动方案
初步学习足球比赛的基本规则，并能有所体会。
重点：学习足球比赛的基本规则。
难点：
足球比赛的基本规则。
开始部分约7分。
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
基础部分约27分。
（一）慢跑100米。
（二）徒手体操（4节）。
2、振臂运动。
3、俯背运动。
4、体前屈运动。
（三）请一名学生配合，教师示范、讲解如何发界外球。
（四）请每一位学生依次练习，体会。
（五）请一名学生配合，教师示范，讲解如何发任意球、角球。
（六）学生依次练习。
（七）教师图板讲解手球、推人、抬腿过高、越位等规则，学生细心聆听。
（八）500米放松跑。
结束部分约5分。
小结，下课。
足球游戏方案
体育理论教学。
2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求；
1、通过足球运动的展史的介绍使学生对足球运动有一定的认识；
3、结合国内外足球运动的现状以及我校足球运动(沙滩足球）的开展情况，培养学生对足球运动的兴趣。
1、足球运动的概述，国内外足球运动的起源与发展史；
2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求。
3、组结安排上课的队列与站位等。
一、球运动的概述：
足球运动是体育运动中开展最广泛、影响最大的运动项目，号称“世界第一运动”她融趣味性、观赏性为一体，对运动员和观众具有极大的吸引力。足球比赛也是充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，这两种极端的情感，自始至终地伴随着每一场比赛。
1、足球运动的起源与发展史。
1857年英国成立了世界上第一个足球俱乐部；1863年10月6日，成立了世界第一个足球协会――英格兰足球协会，因此，10月6日被称为现代足球生日。
2、国际足联三大赛事：国际足球协会联合会杯、世界杯足球赛、奥运会足球赛。
3、足球比赛场地标准足球场呈长方形，长90－120米，宽45－90米。国际比赛场地长100－110米，宽64－75米，在任何情况下，长度必须超过宽度，线宽10厘米，（不得超过12厘米）。足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。三区是指罚球区（又称禁区）、球门区、和角球区；两点是指中点和罚球点；一弧是指罚球弧。
二、足球课程内容提要。
1、理论部分：
球、定向运动、武术、游泳及健身保健等有关理论知识。
2、实践部分。
提高学生的专项身体素质：速度、耐力、灵敏、力量、柔韧等。掌握足球的基本技术使学生能够进行正常的足球运动、足球比赛和裁判工作。
(１)踢球：脚内侧、正脚背、脚背内侧、脚背外侧踢球。
(２)停球：脚内侧、脚背、脚底、胸部及大腿停球。
(３)运球：脚内侧、脚背内侧，正脚背、脚背外侧运球。
(４)头顶球：正、侧额头顶球。
(５)抢截球：正面、侧面抢截球（结合冲撞与铲球）。
(６)假动作：有球假动作、无球假动作。
(７)掷界外球：原地、助跑掷界球。
(８)守门员技术：准备姿势、步法移动、接球、发球。
3、战术教学部分。
(１)个人攻守战术：跑位与摆脱选位与盯人，个人突破。
(２)局部攻守战术：二过一基础配合（斜传直插、直传斜插、踢墙式、回传返切、交叉掩护），二打二，三打三，综合防守、破密集防守。
(３)全队攻守战术比赛阵型。
边路进攻、中路进攻、快速反击。
全场紧逼、松动防守和区域紧逼、封堵、抢截与补位。
（4）定位球战术：
中圈开球、角球、掷界外球、踢球门球、任意球（直接、间接）。
4、介绍沙滩足球、网式足球、定向运动、武术、游泳和特色项目的基本技术。
三、成绩评定及上课要求：学生成绩评定方法：
奖励与降低分数方法。
（一）属下列情况之一者，奖励5分，不同项目可累计加分。
1、早操、课间操、课外体育锻炼出勤率达到98%以上，认真锻炼者。
2、获等级运动员称号者。
3、参加校运动会及以上体育比赛获奖者。
4、学生体育干部在组织各项体育活动中，工作认真负责者。
（二）、对体育课、早操、课间操、课外体育锻炼无故缺勤，一年累计超过应出勤次数1/10或因病、事假缺勤，一学期累计超过1/3者，其《标准》成绩应记为不及格，该学年《标准》成绩最高记为59分。
组织教法。
室内教学：
地点：3＃218多媒体教室。
教法提示：
采用多媒体课件演讲，以教师讲授为主，加以引导、提问、启发与讨论等形式开展教学。
课后小结。
课次：
2周次：二任课教师：夏煜。
教材内容。
1、熟悉球性：左、右拔拉球等练习；
2、讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术；
3、身体素质练习；
课的任务。
1、通过本次课的教学了解和掌握学生对足球基本技术的掌握情况，以便因材施教；
2、通过脚内侧踢、停地滚技术的学习，使学生对足球基本技术有一定的理性认识，培养学生对足球运动的兴趣。
足球游戏方案
1、学习正确、流利地朗读课文，学习概括课文的主要内容。
2、重点理解表现小男孩坚定意志的语句，做到有感情地朗读课文。
3、通过体会小男孩对足球运动的热爱，学习他那执著追求的顽强精神。
学习表现小男孩坚定意志的语句，体会小男孩执著追求的顽强精神，并能够有感情地朗读。
学习通过抓关键词、联系上下文、展开想象等方法来进行理解句子。
多媒体课件制作。
一课时。
一、揭示课题。
1、多媒体出示足球运动员的照片，让学生说说都有谁。
2、今天老师还给大家带来了一位，他就是——鲁梅尼格。跟我读——点击出示鲁梅尼格的照片，简单介绍。
3、师介绍：（多媒体出示）如果有“临门一脚最佳球员评选”的话，鲁梅尼格肯定是最有力的竞争者。这位从7岁开始踢球的足球天才的射门动作也许并不漂亮，但却非常实用。鲁格尼格18岁加盟拜仁慕尼黑队，21岁入选西德国家队。他是拜仁队连夺1975、1976年欧洲冠军杯的主力前锋。默读。
4、师过渡：如此傲人的成绩至今让人不能忘怀那在绿茵场上顽强踢球的身影，那么又是什么让他能成为世界顶级的足球运动员呢？今天就让我们一起走近他吧。
5、板书课题：《我要踢球》，齐读。
二、检查预习，整体感知。
1、通过昨天预习课文，你们一定又懂得了许多，老师这里有些词语你学会了吗？
出示：旷场、街道旁边的旷场上，一伙十来岁的男孩子正在进行足球比赛。
狡黠：读音、意思：狡诈（找近义词的方法理解词语，也可以查字典理解）。
大名鼎鼎、字形、意思与它相近的词语。（举世闻名、闻名遐迩、……）。
2、那么课文主要写了什么呢？请默读这个填空，把它记在心里。
出示：有一天，在旁看球的鲁梅尼格（）。大男孩们让鲁梅尼格（），又让他（），他为了踢球（）。
师：我请同学起来读课文，其他同学边听边思考。
3、师小结过渡：鲁梅尼格毫不犹豫地完成了大男孩们的要求，那是因为……（学生说：他要踢球），因此我们在读课题的时候要强调“要”，再读课题。
三、学习课文，体会句子的思想感情。
1、课文又是怎么表现出“我要踢球”的？请同学默读课文，用直线划出能表现“我要踢球”的句子，并思考：你找这些句子的理由。
2、全班交流。
（1）“突然，一个八九岁的小男孩闯进球场，吵着要参加比赛。”
理解：闯、吵。
指名读——点评——再指名读——齐读。
理解：不由自主指导朗读。
师：对足球的喜爱使他迫切地要踢球，你们还找到哪些句子？
（3）小男孩一听，马上转身奔到墙角，取过比他身子还高的扫把扫起地来。他用力扫啊，扫啊，累得气喘吁吁，汗水不断地流淌。
终于，场上的落叶全都扫净了。
抓关键词：马上、还高、用力、气喘吁吁、不断、全都。
板书：扫净落叶。
（出示：句式训练：他用力扫啊，扫啊，累得。）。
教师小结齐读。
师：你看那天的旷场是这样的——。
出示：由于昨天刮过一阵大风，地上铺满了厚厚的落叶。
两句话结合起来理解。
师：正是这样，所以维特说这句话的时候是这样的——。
出示：维特忙拦住沃尔夫，狡黠地对小男孩说：“你想上场踢球，这很好，但是你必须先把落叶扫干净……”
师：默读这句话，你对刚才那句话又有了什么新的认识？
体会大男孩们对小男孩的刁难，深入理解小男孩的执着追求。
指导朗读：
指名读——点评——挑战读——点评——齐读。
（4）没想到小男孩立即从口袋里掏出钱包，毫不犹豫的地递给伏拉特：“给！”
理解：毫不犹豫板书：出钱租球。
师：用毫不犹豫说一句话。
根据学生的回答，穿插教学：结结巴巴地说、奖励、买玩具和点心的。
指导朗读。
出示：小男孩笑着说：“只要你们让我踢球，我什么都不在乎！”
3、现在老师给你们一分钟时间，修改你刚才划出的的句子，正确的同学再次轻声地读一读。
4、师引读五句话。
师小结：热爱踢球的鲁梅尼格能毫不在乎地面对大男孩的刁难，正是他对足球的这份热爱，使得他什么都不在乎。让我们合作朗读课文，再一次感受鲁梅尼格对足球的那份执著追求。
师：
鲁梅尼格在童年时代就表现出对足球的热爱，他厌烦了只能拾球，因此（他闯进球场吵着要踢球。）。
大男孩们让他扫净落叶，可是这天（旷场上铺满了厚厚的落叶），鲁梅尼格是怎么做的呢？（小男孩一听，马上转身奔到墙角，取过比他身子还高的扫把就扫起地来。他用力扫啊，扫啊，累得气喘吁吁，汗水不断地流淌。终于，场上的落叶全都扫净了。）。
当大男孩们让他付出租球的钱时，小男孩又是怎么做的呢？（没想到小男孩立即从口袋里掏出钱包，毫不犹豫的地递给伏拉特：“给！”）。
为了踢球，（小男孩笑着说：“只要你们让我踢球，我什么都不在乎！”）。
5、师：为了踢球，小男孩是什么都不在乎，那么他都不在乎什么呢？请你联系文本的内容，也可以展开合理的想象有条理的、一层深入一层地来说说这段话，把内容写在纸上。
出示：鲁梅尼格为了踢球，不在乎，也不在乎，更不在乎。
点评：根据学生的回答随机点评，并结合点评出示板书。
板书：追求。
补充板书：执着。
6、正是那份坚定的意志，那份执着的追求使鲁梅尼格在欧洲杯上一举确立了其欧洲足坛首席杀手的地位。人们还记得在1982年世界杯半决赛的加时赛时，当西德队以1比3落后的情况下，当所有人都认为德国人在短短的十几分钟内无力回天了的情况下，鲁梅尼格此时带伤上场，闪电般地攻入力挽狂澜的一球，率领西德队最终淘汰了法国队，将日尔曼民族坚韧不拔的精神发挥到了极致。
让我们再一次有感情地齐读课题。
在生活中，在学习上，你有没有遇到过困难和阻力？你是如何想办法克服和解决的？选一个事例说给伙伴听。
附板书：
闯进球场。
我要踢球扫净落叶执着追求。
花钱租球。
1、借助图片引导幼儿观察图片，大胆想象，理解故事内容，学讲故事。
2、知道每个人都有自己的优点，只要肯坚持、就有可能获得成功。
3、体验故事幽默、轻松的风格。
教具准备：乌龟一只、兔子一只，挂图（中班上册）。
知识准备：幼儿已在课前对足球赛有了简单的`了解.
小朋友，你们看过足球赛吗？
足球场上都有谁呢？除了队员，还有谁？你知道怎么样才算赢球吗？
1、电视里都是大人在踢足球，今天我们的这支球队呀可特别了，是一群小动物在踢足球哦！听说这支动物球队这几天在招球员，来了好多的小动物呢！这不，又来人啦！（出示小兔子和小乌龟）。
2、小朋友，你们说说他们俩谁当足球队员更合适呢？(引起讨论,说出理由)。
3、小结：
1、出示图片1。
1）教师讲述，提问：
a.刚刚老师给你们讲的这段故事里都有谁呢？
b.小兔子特别喜欢什么运动？
c.谁是球迷？（师解释球迷：就是特别喜欢的意思）。
过渡：小乌龟是个球迷，每天在边上看小动物们踢球，它的心理会怎么想的呢？
2、出示图片二。
2）你从哪里看出来它没有同意？兔子队长除了摆摆手不同意，还会说些什么？为什么不行呢，说说理由！
3）请幼儿学说兔子队长的话。（个别-集体）。
过渡：兔子队长拒绝了乌龟的请求，小乌龟心情怎么样？
小乌龟虽然心里很难过，但是它没有放弃，还是坚持每天在边上看兔子们踢足球。
4、出示图片三：
1）有一次，球嗖一声飞过来了，看，被谁踢进去了？它用什么踢进去的？
还有谁知道？（纠正动词：顶。）。
2）学学小乌龟顶球的动作。（个别—集体）。
3）小乌龟这么棒一下子就把球顶进球门了。这时，你们猜兔子队长会怎么说？（引导学说）。
4）兔子队长为什么会邀请小乌龟参加足球队？（因为兔子队长很聪明，它发现了小乌龟身体上的优点。）。
5）你知道小乌龟身体上的优点是什么吗？（兔子队长发现呀，小乌龟虽然跑得慢，但是它的脑袋能伸能缩很有劲！）。
5、出示图片四：
师讲述故事最后一部分。
提问：
1）守门员是干什么的？
2）引导幼儿发现小乌龟身上的另一个优点。（又平又硬的肚子）。
3）学小乌龟弹球。（认识动词：弹）。
模拟踢球！（师：我把球传给你们，你们当小乌龟把球弹回去！）。
2）那陈老师再讲一遍，小朋友们再仔细地听听小乌龟到底都有哪些优点它是怎么射门的？一会我们再来学小乌龟玩踢足球的游戏，好吗？会讲的小朋友轻轻地跟着陈老师一起讲。
3）讲述第二遍。
4）小乌龟终于当上的足球队员，而且为球队带来了很多胜利。那小朋友们来说说，小乌龟这么棒，兔子队长刚开始为什么拒绝小乌龟当足球队员的请求呀？那小乌龟有没有放弃不看足球赛了？当不了队员就当球迷，它还是每天坚持看足球赛，小乌龟的坚持，终于让兔子队长发现了它的优点。它身体上的优点是什么呀？脑袋一伸一缩很有劲，硬硬的背壳能弹球。为球队带来了很多胜利。看，坚持就是胜利！
小乌龟真能干！小朋友们来当小乌龟守门，陈老师来踢球，你们要把门守住哦！（游戏中引导幼儿发现，小乌龟的背也可以顶球）。
请幼儿为小乌龟的胜利庆祝，跳个乌龟舞！
早期教育研究表明：凡是3—6岁被称为幼儿语言发展的要害期，而这个阶段恰恰是幼儿在园期，在幼儿园中如何正确有效地对幼儿进行语言教育一直是我们教师积极探索的问题。
我园的幼儿都来自农村，从小由祖辈带大，没有良好的语言环境，加上孩子的知识经验不够丰富，认识水平有限，有些小朋友甚至听不懂普通话，还有些小朋友课余时间说话挺自然，但在课堂上发言就会出现许多的问题，不是张口结舌，就是哼、啊-------结结巴巴；还有的小朋友就怕见生人，家里来客人赶忙躲起来，怕见人说话。他们的语言不能确切地表达自己的思想，结果就在日常的口语中出现了不少的语病。我们知道，幼儿期是语言发展的关键和最佳期,作为一名教师我们要想方设法诱导孩子想说，敢说，会说，充分培养幼儿的语言表达能力。基于这个现状，我设计了《足球队员》这一课。
在试教之前，我一直觉得自己的教案比较无趣，想寻找能与本次内容有关的游戏，意图使幼儿在游戏中懂得“每个人都有自己的优点，只要肯坚持、就有可能获得成功”这个道理，而不是听老师生硬的说教，但一直没有找到。后来通过试教后，我忽然意识到自己正在犯一个错误，充分挖掘文本资源是上好一堂课的前提。《足球队员》这个故事本身就是一个很好的游戏，我可以和幼儿一起玩模拟踢足球，让幼儿在玩中领悟小乌龟虽然爬得慢,但它身上有很多优点。因此，我决定把这个模拟游戏插入到教学环节中，希望在这次上课时能达到预期效果。
足球队员。
小兔子们特别喜欢踢足球,因为他们跑得快,小兔子们成立了足球队,每天都要进行比赛。
有一只乌龟，每天都在边上看小兔子们踢球，是一个真正的球迷。有一天，乌龟找到兔子队长，他说：“我也想参加足球队。”兔子队长哈哈笑：“什么，你也想踢足球？你的动作这么慢，不行不行！”
一次球飞过来，乌龟伸出脑袋一顶，哈，这个球被乌龟顶进了球门。兔子队长说：“看来你真行，就来参加足球队吧。”
跑得这么慢的乌龟，成了足球队的守门员。乌龟用他又平又硬的肚子，把无数个球截获都弹回去了，球队每次出去比赛，总是得冠军。兔子队长说：“乌龟守门，我们的球门就是最结实的球门。哈哈哈！”
足球小游戏活动方案
新授课。
1.知识与技能目标：学生能建立脚内侧踢球的动作概念，了解足球运动知识，知道并初步学习足球脚内侧踢球的动作和方法。
2.过程与方法目标：培养学生良好的学习习惯，加强下肢力量,发展灵敏、协调能力。
3.情感态度与价值观目标：通过对自评或互评、互相帮助与保护，培养自锻能力、团结互助精神及科学安全锻炼的意识。
支撑脚站位，脚型的控制。
传球力量和速度的控制。
足球场，足球40个。
3课时。
开始部分（课堂常规）：
整合整队，点名报数，师生问好，检查服装，安排见习生。
准备部分（导入热身）：
1.慢跑热身，跑的过程模仿教师动作，分别是小蛇变向跑，大雁飞，兔子跳跳跑。
2.球性练习：
（1）左右踩球练习；
（2）双脚拨球练习。
（3）地面绕球练习；
（4）抬腿绕球练习；
（5）压腿和活动手腕踝关节。
基本部分（学习、练习、巩固、展示）：
1.火眼金睛游戏，提问引导学生仔细观察。
老师多进行几次示范动作，引导学生积极思考问题，观察并积极参与回答问题。
（1）老师的左脚是朝着什么方向的？
（2）老师的右脚是哪个部位踢球的？
2.教师讲解示范动作。
动作要领：（以右脚踢球为例）左脚支撑在球的左侧方约15cm处，脚尖正对出球方向，膝关节微曲；同时右脚顺势以髋关节为轴由后向前摆，屈膝外展，脚内侧正对出球方向，小腿急速前摆，脚尖稍翘起，用脚内侧部位击球的中后部。
3.无球练习：支撑脚站位站好，无球练习摆动腿摆动。
4.有球练习1:双人辅助踢固定球练习（包括上1步踢固定球与上几步踢固定球）。
5.有球练习2:两人传接球练习与自由练习。
6.请学生进行动作展示。
7.游戏：足球回家。
游戏方法：四队分别为四组，四路纵队，一名同学双手持球由胯下将球传给后一名同学，后面的同学双手接球后由头上向后传给下一名同学，依次传递，直到最后一名同学接过球后将快速交到第一名同学手中，即获得胜利。
游戏规则：
（1）听哨声开始传递，不抢跑。
（2）传递方式依次交换。
（3）传球快、稳。
（整理放松、小结）：
1.放松操。
2.课的小结。
3.回收器材、师生再见。
预计运动运动负荷：
2.练习密度：40%。
