制定活动方案的过程需要充分考虑各方面的因素,以确保活动的成功与顺利进行。活动方案的编写需要注重细节和条理性,以下是一些经过精心设计的活动方案范文,供大家参考。

户外活动方案

活动目的:穿越困难,征服障碍,的个人胜利并不是我们终极的目标,我们重视团队合作,个人英雄主义在这里无用武之地,激发每一位队员的`潜能,集合团队的力量才能征服逆境,才是我们整个团队最终的胜利。

活动时间:20xx-7-22——20xx-7-23

活动地点:肇庆九峰山风景区

参加活动人数:20人

活动内容:

1、8:00 员工天河城北门口集合出发,一路欢歌笑语前往九峰山

2、10:00 到达九峰山景区,下车后稍做调整后,大家集体泡温泉。

3、12:00 返回宾馆用中餐。

4、13:00整装出发前往景区拓展训练营

5、14:00 “双人跳”

赛道设置:

此赛道设置为两块泡沫板,长 2m ,宽 1.5m ,厚度约为80cm,中间相隔约 1.5m 。(此环节赛道约为 6m )

规则:

两人三足一起跳,同时跳上第二块板即可。

两人身体任何部位都不能接触地面,否则淘汰。

趣味性:

两人绑在一起同时起跳有一定难度,很容易被同伴绊住。

中间距离约为 1.5m ,看似简单,但实际操作困难。

6、15:00 “过障碍”

赛道设置:

此赛道设置为一根横杆,离地面高度约为1m。()(此环节赛道约为 4m )

规则:

两人三足继续前进,但必须从横杆底下穿过。

选手可以采取不同姿势通过,但手不能触地。

横杆只是轻轻被架着,只要碰到即会脱落,横杆落地则选手淘汰。

趣味性:

横杆设置较低,不仅考验着选手的技巧,同时也考验了选手的协调性与柔韧性。

此环节同样也是看似简单,操作起来有一定困难。

7、16:00 “独木桥”

赛道设置:

此赛道设置为两个桥墩,大小为1m3,中间相隔5m,上架一根半径为10cm的独木桥,下面为水池。(此环节赛道约为7m)

规则:

两人必须从独木桥上通过,依然是两人三足。

通过方式可自行选择,跌落水池则淘汰。

趣味性:

两人绑在一起通过独木桥,速度必将减慢,随之导致桥身晃动厉害,很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。

8、17:00 “小心陷阱”

赛道设置:

此赛道设置为15个废弃轮胎。

每个轮胎内圈直径约为50cm,以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)

规则:

此环节比的是速度,两人迅速踏过轮胎区即可。

选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱),但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。

选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)

趣味性:

轮胎设置较多,两人三足一起快速通过有很大的难度。

两名选手如配合不当,则很容易踏入陷阱或摔倒,那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。

9、17:30 自己动手扎起营帐,布置自己的临时家园。(露营)

10、19:00 篝火晚会:熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。

11、22:30 晚会结束,洗漱就寝。

第二天

1、07:30 起床,洗漱,晨练。

2、08:00 收拾营地(留下的只有脚印,带走的只有照片)

3、08:30 早餐(到景区酒店用早餐)

4、09:00 乘车前往九峰山热带雨林森林公园

5、10:00 到达森林公园

6、10:30 挑战团队的力量,超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。

10人一组,分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长,由各队长带领队员进行仿真cs丛林野外大作战。

7、12:00 仿真cs丛林野外大作战颁奖仪式(第一名:公司产品500元/……)

8、12:30 合影留恋。

9、13:00 中餐。

10、14:00 带着疲劳的身体,愉悦的心情乘车返回。

活动费用预算:

1. 包车费用:来回1600元

2. 拓展训练教练费300元/人 共计600元

3. 人均费用290元/人

安全注意事项:

1、野外探险存在一定的危险性,活动须加强自我保护;

2、背包及携带物品需做好防水准备;

3、个人着装要求:宽松休闲长衣长裤,(绝对不允许穿高跟鞋);

4、个人自备:旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。

6、注意安全,遵守团队纪律,集体行动,不擅自离开设定行进路线和活动范围。

(三)

预算费用:每人50元 (多退少补)包括:场地费+门票费+午餐费+培训费

目的:

1、增强班级向心力和凝聚力;

2、增进一班和五班同学的了解;

3、考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会;

活动安排:

早上八点半在学校门口集合,乘坐d1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路),户外拓展活动方案。

九点半正式开始拓展训练:

附: 执行方案

活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。

内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的: 1、了解有效的沟通的环节和步骤。

2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

3、"信任背摔"经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。

内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”,“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。

目的:1、培养团队合作精神增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题的作用。

3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!

中午

下午

内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。

内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。

目的:1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!

你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们!

活动备注:活动结束,考虑到大家培训了一天,比较累,用班费支出用于包车费用。

1. 拓展期间要分好责任,小队长督促队员遵守活动的要求,不能单独行动。

2. 据充分了解,冬天天气对拓展训练影响不大,若因为天气突变,活动择日举行。

3. 这次请的是专业的拓展老师,拓展经验丰富,安全意识强。

4. 这次活动,是为了增强班级凝聚力专门组织的,既要尊重同学意愿,又要积极争取。

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户外活动方案

20xx年12月5日(具体时间暂定为:15:00——晚上)

龙凤生态园

志愿者、青年、团员、热心人士

在第xx个国际志愿者日到来之际,团县委及青年志愿者协会决定12.5当天开展户外烧烤活动,同时加强青年朋友们之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神,户外烧烤活动方案。

野外自助烧烤,分团队的互动小游戏,自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)

团县委

1、每个人交50元报名费(用于烧烤及购买食物),晚饭及晚上唱k的费用由团县委负责。

2、参加活动的人员请留下手机号码及单位名称

3、活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离组织。

1、 下午3点到五点半烧烤和开展互动游戏

2、 下午六点吃晚饭

3、 晚上唱k

1. 踩点(确认烧烤场地)

2. 人员确认: 活动人员:青年人

3. 物品采购

4. 食品采购

5. 车辆准备 (统一出发)

6. 节目准备 (每人准备一个节目,烤完玩游戏,总结)

集合地点:

出发,选出每组组长,规划方案《户外烧烤活动方案》。五组

到达,休整。每组负责搭灶 捡柴篝火 准备烧烤。

费用预算如下:

按实际费用平摊。在出发时支付。确保每人不超过40元

发生的费用如下:

车费:(待确认)

食品饮料费用:约26.5元/人 (调料饮料)

烧烤器具:约5元/人

燃料(木炭):3元/人

餐具等:0.5元

其它:待商议。

财务管理负责人:

物品采购负责人:(三人以上负责)

铁网 每组一张

不锈钢叉 以参加人数定 (质量都不好 适中的多买点)

小刀每组一把

软刷子 (油,酱油,盐,辣椒粉,蜜糖等) 每组三把

垃圾袋 n个

盒装餐纸(抽取式) 每组三盒

餐具

竹签 n把

一次性手套 杯子 盘子 视参加人数定 废报纸

烧烤炭(每次二箱) 点火用:固体酒精或炭精

洗洁精2瓶

食品采购: (三人以上负责)

食物(允许并鼓励自带食物,饮用酒水,食量大的请带些干粮,嘎嘎不想让大家分享的请事先藏好,)

食品增加可视人员而定 不得浪费

户外活动方案

硕果累累,果香弥漫,红叶纷飞,正是秋游的'好时节,班委会举办此次烧烤活动,为丰富同学们的课余生活,加强班级同学之间的联系,增进同学之间的感情,促使我们20xx级伦理学成为一个更具凝聚力、团结的大家庭。

20xx年10月19日(星期天)上午9点

南郊公园

全体同学共17人

坐公交车;路口搭公交811、63路到南郊公园下车。

后勤准备工作:

后勤组(6人):

提前一天购置可以非肉类、蔬菜类材料。

19日早晨购置肉类、蔬菜类。

先锋组(3人):先到南郊公园占座,租2个台子。

其他人:9点出发带上已经购置好的物品到烈士公园。

烧烤安排:

9点在女生寝室门口集合出发,10点半开始准备烧烤,12点半烧烤结束。后再做一些班级活动。

肉类:鸡爪、鸡翅、鸡腿、牛肉、火腿(香肠)、排骨、各类丸子。

小菜类:青椒、甜椒、土豆、茄子,蘑菇,玉米、黄瓜、馒头、魔芋豆腐、藕片、香干、年糕。

其他类:瓜子、饮料、香蕉、各类零食。

佐料类:小瓶油,盐,孜然,辣椒粉,胡椒粉、蜂蜜,烧烤汁。

工具类:竹碳、钎子、刀、纸巾、湿纸巾、小刷子、一次性水杯,报纸,一次性手套、签子、铁丝网、火机、一次性盒子。

租台子工具:180元

材料类:300元

共计480元。

户外活动方案

费用预算如下:

按实际费用平摊。在出发时支付。确保每人不超过40元

发生的费用如下:

车费:(待确认)

食品饮料费用:约26.5元/人(调料饮料)

烧烤器具:约5元/人

燃料(木炭):3元/人

餐具等:0.5元

其它:待商议。

户外活动方案

基本调料:盐、孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉,辣椒酱(满足喜欢吃辣的朋友)、调和油(考鸡翅时不刷油会没法吃的)、蜂蜜等等,还可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱、调味酱(刷在鸡翅上非常非常的好吃,分为很多种)。

饮料:可乐、果粒橙、雪碧、啤酒等。

矿泉水:一定要多带点水,大桶水2桶。

水果:西瓜、苹果、香蕉、梨、桔子等

人员具体分工

报名登记:已基本完成

总协调:吴淑思同志

向导:张遥

活动方案策划组织:吴淑思、张瑶同志等。

物品采购:吴淑思、张瑶、麦明锦同志协助(28日列出需采购清单,领取采购费用,开始采购,30日上午之前完成采购任务,30日下午14:30准时出发)

集合负责人:吴淑思、张瑶、麦明锦同志确认参加人员出席情况,确保所有人员按时集合。

物资准备:吴淑思、张瑶、麦明锦同志负责将所有物品运送到活动地点。

活动主持:吴淑思、张瑶、麦明锦、林伟同志等。

后勤保障:吴淑思、张瑶、麦明锦、黎经纬同志负责(烧烤设备、食物、水果、饮用水等物品的分发)

拍照:吴淑思、张瑶、麦明锦、陈小铿同志等。

户外活动方案

兔子是老鹰喜欢吃的小动物,小兔子蹦蹦跳跳也是小朋友喜欢模仿的,鹰抓兔游戏主要是锻炼幼儿的`双脚跳的能力,同时在游戏中幼儿一边做游戏,一边唱歌,幼儿获得了快乐和满足,也增进幼儿体质和反应能力。

1、培养幼儿合作意识和配合能力,学会去保护自己,

2、增强了幼儿的自我保护能力和增强了幼儿的集体荣誉感。

老鹰头饰两个,兔妈妈头饰两个,兔乖乖头饰若干。

幼儿一起唱儿歌,边做动作便表演。

小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜和青菜,蹦蹦跳跳真可爱。

上次我们做了老鹰捉小鸡的游戏,小朋友们做的很好,但我们知道,老鹰还喜欢吃小白兔,今天我们就一起做鹰抓图的游戏好不好?(幼儿回答,好),老师问,你们谁想当大老鹰啊?你们谁想去保护兔乖乖啊?(幼儿举手回答)幼儿积极的踊跃的想参加到游戏中去。

教师说明游戏的规则,并和部分幼儿模拟鹰抓兔的游戏过程,其他幼儿认真看。

让一名幼儿带上鹰的头饰,站到指定地点,其余幼儿分成两组,站在自己的家里,有两个小朋友扮演兔妈妈,其他都是兔乖乖,游戏开始,兔妈妈带着兔乖乖在草地上玩耍,突然老鹰出现了,兔妈妈赶紧的招呼,“鹰来了,宝宝们赶紧回家!”兔乖乖们赶紧在妈妈的保护下,躲进家里,此时如果被抓住了或找错家的小兔都要表演节目。

将全班幼儿分成两个小组,选好了谁当老鹰,谁当兔妈妈,其他的小朋友都带上了兔乖乖的头饰。

哨声一响,游戏就开始了。在音乐的配合下,鹰和兔乖乖们都忙活起来,鹰很凶猛的扑过来,兔妈妈们也勇敢的和鹰周旋,全体幼儿一起唱着儿歌:(小白兔,白又白,两只耳朵竖起来,爱吃萝卜和青菜,蹦蹦跳跳真可爱)。

游戏过程中,幼儿很快就进入了角色,通过游戏的体验幼儿学会了如何去躲避,去保护自己,同时也更进一步锻炼了幼儿的表演能力和机体运动的和谐,幼儿们都在游戏中获取了快乐和满足。

户外活动方案

为了让学生走近、亲近大自然,拓展视野,感受生活的美好,锻炼学生野外生活能力,丰富课余生活,放飞心情,经学校校务会议研究决定举办**年度学生户外生活锻炼活动。

**年4月3日(星期三)。

皖河之滨。

三、四、五、六年级。学前班、一年级、二年级由班主任安排学习任务在家中学习,并做好安全教育。

活动指挥:汪善志。

活动策划:何英俊。

活动安全负责人:何英俊。

活动安全保卫分工:

丁曰宝(排头)何承红(中间)吴小芹(排尾)。

班级安全责任教师:

301:何英俊401:何承水501:刘汪兵601:梁贤杰。

1、8:00在校门口集合整队,强调活动具体要求。

2、8:10出发。

3、到达目的地,各班级组织活动。

4、野炊。

5、12:00活动结束,步行返家。

1、4月2日各班组织一次本次活动专项安全教育活动,使全体师生时刻将安全装在心中。4月3日出发前,以班级为单位进一步强调活动注意事项。

2、做到人员保证,带队教师负责组织参与学生的一切活动。同时要强调行动纪律,要求学生服从大局,统一指挥,统一行动,团结协作,互相帮助。

3、注意饮食安全,不让学生喝生水和食用不卫生的食品等。

4、不准学生擅自离开群体活动,有特殊情况的须经班主任确认和同意。

5、保卫人员要带好外伤常用药。

6、对身体有疾病的学生,班主任原则上要求其不要参加,特别是心率不齐或手脚不便的学生坚决不给予参加。

1、班主任做好出发前的组织工作和安全教育。

2、爱护花草树木,爱护农作物,不搞破坏。

3、以年级为单位活动,不独自行动,不玩危险游戏,一切活动听班主任指挥。

4、不参加的学生班主任电话联系家长确定。

5、活动结束后,学生列队返校,如学生就近回家,需经班主任确认和同意。

6、建议同学穿运动鞋,宽松的衣服。

户外活动方案

为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性,为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围,增进员工之间的默契和感情。

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动,使大家充分领略团队协作的重要性,培养团队精神,提高团队意识,从而提高每个员工的配合度,提高整体作战能力。

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛,增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果,充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

以“团队”为主题和组织形式,以体验式团队训练为工具:

增进学员的团队意识和团队凝聚力。

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中。

课程中,融合心理分析、管理理念和工作技巧:

加强培训师与学员之间的互动性。

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环。

促使学员个人认识不断深化,团队的整体表现水平不断提高。

从各景区了解到有以下活动可供选择:烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野,穿越电网,无规火车,信任背摔,绝壁攀岩,风趣户外野炊等。

(一)地点:安溪志闵旅游区。

(二)时间:拟定**年11月**日-**日(二日游)。

打开心扉参与融冰活动,拓展活动的开启。

积极参与拓展训练,培养团队合作精神。

训练之余沿途参观基地里秀丽景色,放松心情。

分享训练心情和经验。

安溪野山谷基地。

住宿,若有空一床位,补房差70元/人迷彩服:衣服+裤子+皮带。

户外活动方案

3、培养合作能力、克服困难的精神。

1、教师准备:易拉罐若干,椅子六把,桌子两张,报纸棍等。

2、幼儿准备:熟悉歌曲旋律,会唱歌曲《去郊游》。

一、热身活动:

幼儿一起唱歌曲《去郊游》,边唱边做动作,做好热身运动。

在场地上划分五个区域穿树林(易拉罐),走木桩(易拉罐),过小桥(椅子),钻山洞(桌子),"公园"(六名幼儿手举报纸棍围成)。游戏开始,每一名幼儿必须走过四个场地(可以相互帮助),来到"公园",成功到后学小兔子跳回到起点。

游戏规则:将幼儿分成四队,每队9人,听老师口令开始,每队的第一个小朋友开始跑,通过五个区域穿树林(易拉罐),走木桩(易拉罐),过小桥(椅子),钻山洞(桌子),"公园"(六名幼儿手举报纸棍围成),归队后,每队的第二个小朋友就开始跑,就这样直到最后一个小朋友归队,哪队先跑完,哪队为胜。

一起唱歌曲《去郊游》,边唱歌曲边踏步走回教室。

注意事项。

在游戏中要注意安全,有自我保护意识。

户外活动方案

2―3岁的宝宝已经从完全依赖大人渐渐地开始追寻独立感,开始对自身身体发生兴趣,而宝宝的手部动作是最早发展的,也是发展的最好的肢体动作,因此我设计了这节课,让宝宝了解自己的小手,关注自己的小手。

宝宝能细心地参与搓木棍的活动,并将其放进小瓶中,训练宝宝手指捏取小物品的准确性,提高手眼协调动作能力。

宝宝和爸爸妈妈一起做游戏,享受亲子之情。

一、小星星时间

家长带着宝宝跟着教师合着音乐做动作,宝宝感受音乐的节奏。

二、问候时间

教师向宝宝亲切问好,鼓励宝宝回应教师的问候,爸爸妈妈帮助宝宝学习问好。

三、节奏时间(小手拍拍)

家长协助宝宝一手拿一个摇铃,边念儿歌边拍节奏,培养初步的节奏感觉。

四、小蜜蜂时间(掉进去了)

1、手指游戏:快乐小人

教师先做示范,握拳后只伸出食指和中指来扮演“小人”,在孩子身上像两条腿走路一样交替前进、后退。边走可以边说“走走走,走到你的肚皮上,站一站,跳一跳”,然后继续边走边说。

亲子指导:可以边走边念儿歌,让宝宝认识身体各部位的名称,发展宝宝身体的感受能力。

2、游戏:掉下去了

(1)教师拿给宝宝一只小口的空瓶,然后把皱纹纸搓成小纸棍,再一根根放进瓶子里。

(2)爸爸妈妈协助宝宝做小棍,并将它们放进瓶子里。

亲子指导:可协助宝宝做搓和放的动作,训练宝宝手指精细动作的发展。在放小棍时,指导宝宝一只手扶着瓶子一只手放,避免瓶子倒下,边放边数数一共放进去了几根小棍。

3、亲子游戏:袋鼠跳

爸爸妈妈面对面拉着宝宝的小手,随着儿歌的节奏跳起来,让宝宝感受跳跃的愉悦,同时锻炼宝宝双脚起跳的.能力。

亲子指导:注意活动强度

《小手拍拍》 《袋鼠跳》

小手小手拍拍,我的小手举起来,小袋鼠,跳跳跳,

小手小手拍拍,我的小手摸摸脸,一跳跳,二跳跳,

小手小手拍拍,我的小手揪揪耳,三跳跳,四跳跳,

小手小手拍拍,我的小手点点鼻, 五抱抱。

小手小手拍拍,我的小手藏起来。

户外活动方案

1、保育员组织幼儿入厕、洗手、饮水。

2、主班教师检查户外活动场地及运动器械是否安全,负责将锻炼和活动教具放到活动场地。

3、主班教师和保育员一起清点幼儿人数,检查幼儿衣服、鞋子。

4、主班教师向幼儿提出户外活动要求。

1、保育员照顾个别幼儿。

2、主班教师安排各种运动项目,锻炼的内容要丰富、有趣味性,让每个孩子都锻炼到,

3、随时提醒幼儿注意安全,同时要求每天的锻炼内容要有所不同。

4、根据年龄特点指导幼儿进行活动。

1、及时清点幼儿人数。

2、活动后注意提醒幼儿洗手、喝水、如厕。 3、及时总结活动中遇到的问题,表扬表现好的幼儿。

户外活动方案

因为上学期的亚运、亚残运冲掉了很多团总支的活动,部门之间缺少交流合作,本次活动意在加强团总支之间的交流、沟通和了解,增强部门的凝聚力。在新学期之初,在紧张学习、工作和生活之余,去野炊和娱乐一把,放松一下,为迎接下一阶段的学习、工作和生活做好准备。

1、 团总支成员在活动当天穿好我们的团总支会服和校服

2、 组织部带上系旗子、会旗

时间 安排 备注 7:3 参加活动的同学请在校门口集中,合影留念 请大家不要迟到,各部长清点好人数上车。请大家在前一天晚上准备带好学生证,如果丢了,可以带借书证。 9:45 到东悦欢乐园 大家留意保护好个人财物 9:55-1: 买票 集中,清点人数。细看地图,如果他们有地图提供的话最好拿一份。 1:5-11:45 分组自由活动,玩机动游戏,拍摄景物和各自照相 玩机动游戏时大家注意安全,12点前回到餐饮区野炊。 12:-13: 在餐饮区野炊 1个人一组,也可以自己组合,尽情享受野炊的快乐。(注意保持环境的清洁)野炊食物:鸡肉两斤,肉片半斤,鸡蛋每人一个,青菜一包两斤,香肠一包(这是1人份的) 13:1-15: 全体成员玩体能拓展游戏 大家根据人数分组,可以自己部门的人一组,也可以自由组合(新闻部注意游戏过程最好多拍点照片) 15:-17: 自由活动时间 欢乐园的娱乐项目:1玩欢乐园里的机动游戏,例如:海盗船、鬼屋、碰碰车、丛林飞鼠、空中单车、大摆锤、摩天环车等(其中去鬼屋的话要另付5块/人) 2可以去看电影,中午到下午的时间3d立体电影、音幻时空、国防教育图片展等会开放,免费的,如果玩游戏玩累了可以去看一下 3可以打野战,有兴趣的同学可以到野战区玩war game ,但玩这个是要另付钱的,35块一位(不含服装),玩两场。 4、或者就到休闲区玩一下桌球、象棋、麻将等。 17:1-17:2 收拾东西准备回校 可别落下东西。 17:4 坐车回校 部长清点好人数 2:2 回到学校 各部门的人写一份自己的心得体会,新闻部注意将活动拍的照片做一个动感画册并放到群共享里。

1、 注意整个活动中,参与人员的安全问题

2、 注意保持个景点的清洁问题

3、 保证参与者跟随队伍,不脱离队伍

每人35元 多退少补

户外活动方案

昌平十三陵宝山镇、洼里乡居楼等。

“多彩xx,乐活畅游”

集团及下属分公司部分员工。

8:15主楼门前广场集合,清点人数(以部门为单位,报组长统计)。

8:30出发。

12:10集合(以部门为单位清点人数,按所乘班车分别报组长统计)。

12:40午餐。

13:30自由活动。

16:45集合(以部门为单位清点人数,按所乘班车分别报组长统计)。

当天须穿本次活动统一制作的文化衫(男士果绿色t恤,女士粉紫色t恤于周五下班前发放);另外为保证轻松游玩,请大家穿运动裤和运动鞋。

1、24日气温为19度—25度,有轻微阵雨,请大家注意防晒等事项。

2、请务必保持手机畅通。

3、请勿冒险,按秩序游览;如若发生突发情况,请及时联系本部门经理。

4、敬请特别留意所带小孩的安全,活动当日带小孩的同事对小孩的安全负全责。

5、服从统一安排,准时到达指定集合点,并及时清点人数。

总协调:xxx。

组长:xxx。

副组长:xxx。

后勤组:xxx。

车辆组:xxx。

摄影组:xxx。

账务组:xxx。

(一)报纸对折+脑筋急转弯。

首先准备问题若干,纸一张;规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题;答错问题,报纸折半继续;答对问题,问下一道;男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物;总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品。

(二)猜职业。

事先准备一些纸片,上面写好各种职业。然后让每个人分别抽一个,不要让别人知道。然后分别表演,不能说话,让别人猜猜看是什么职业。

(三)铁人三项。

连续吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球;最后还要闭眼旋转15圈;速度最快者有奖。

(四)三人抱成团。

每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

(五)动作接龙。

由两人上场比试,由一方先做一个动作,对手跟着做,再加上自己的一个新动作,以次类推!接不上,忘记者出局!

(六)一反常态。

上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作!输的队员即兴表演。

(七)天气预报。

小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,暴风雨跺脚,天晴伸懒腰,先自己拍打,再两三人一组互相拍打,不同效果比较,30秒钟协调工作,分组比赛。

户外活动方案

2.由于事先要租车,请不能确定去的就别报了。因为我们不好向你追讨租车费用,请不要让其他参与人员不愉快,谢谢合作!

3.报名时大家最好找朋友一起参加,组成临时拍档,否则抽签组合,整个行程由男生照顾女生,此次活动保证男女比例,以性别少的一方人数为准,请大家抓紧时间报名!

4.每个参加的朋友,请仔细查找和阅读我们要去的地方的相关历史资料。既然大家都是行走之人,那么我们就要为自己的行走和目的地找到出处。我们在车上和景点中互相介绍和补充,这样我们的花消就真的值了,也真的有意思了。我绝对不欢迎“坐享其成”和“自以为是”之人。

【安排】。

〖06:00-8:00集合抵达〗。

乘27座金龙空调车直达妙峰山,路上需时约两个半小时左右.上车后签免责声明…大家可以先吃东西,然后每人做自我介绍,如:呢称?年龄?哪里人?来京几年了?做什么工作?......之后大家可以一展歌喉或猜谜、惩罚游戏及我们要去景点的互相介绍和补充。。

整队上山,行程约两小时后停顿修整,大家自由组合或抽签成对,彼此两天的照顾,不要掉队,团结友爱!结成对子后,再分成小组,每组有领队,离队一定要请示分队队长,中午在山上集体就餐(食物自备),餐后开始集体游戏,时间约两个小时。

〖14:00~18:00返回〗。

休整结束开始下山,集合返程。

【装备要求】。

1.登山鞋,或者越野鞋,或者至少是防滑的旅游鞋。

2.速干衣裤,护膝(如果有,就带上)。

3.2升饮用水/每人(视自己情况而定,但还是请为行程准备好自己的饮用水,这时户外行走的规矩,所以上车前我会检查)。可带巧克力、牛肉、体饮等高热量、易吸收食用方便的食品和水果。

4.请您根据自身情况自备常用药品(如感冒药、晕车药,胃药、止痛剂、创可贴、三角带、护膝等等)。

5.有对讲机、手台、gps的带上。

6.备用手机电池。山野信号不好,随时可以使你的手机电能迅速消耗。

7.如哪位会员有在地上铺的垫子,请带上。

8.垃圾袋。户外活动请一定带走自己的垃圾,尽可能的带走别人的垃圾。

【免责声明】(此次活动每人必须详读免责声明)。

公开帐目外,不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。

参加者应满20周岁,具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队组不承担,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力,同样及于总领队、财务官。

【注意事项】。

1.本次活动要上下各一悬崖,请参加者量力而行。

2.早餐时进尽量多吃高热量的食品。

3.尽量不携带金属、塑料等不易降解包装的食品,活动产生的垃圾一律带离,不允许破坏自然环境。保护野生动物,保护环境,只带走照片,只留下脚印.4.因为没有消防道,山里落叶很厚,请不要有明火,吸烟的同学可以与大家过一个无烟日!

5.村民比较善良,问路要礼貌。遇见山民打柴负重下山,尽量避让。

6.因为天气情况或者其它不可控因素,发起人有权对活动内容和日程进行调整,并发布公告。

7.本活动属个人自愿参加的活动,目的在于放松心情,缓解工作压力,结识更多的新朋友,在活动中发扬互助、互爱精神。

8.严禁散布反动言论,严禁诽谤攻击他人,严禁泄露他人隐私。

妙峰山自然风景区简介:

妙峰山自然风景区位于京西门头沟区涧沟村北,距北京城区55公里,面积20平方公里。有木本植物600余种,是天然的植物园。景区以“古刹、奇松、怪石”而闻名。妙峰山属太行山脉,火成岩结构,主峰海拔1291米,山势峭拔,花草清丽。妙峰山有日出、晚霞、雾淞、山市等时令景观、有戴“华北一绝”桂冠的千亩玫瑰花、有华北地区规模最大的传统朝圣庙会、是北京周边最具文化底蕴的风景名胜区之一。

妙峰山玫瑰已有多年历史,这里的气候、土壤条件极适合玫瑰生长。每年盛夏六月,漫山遍野,玫瑰盛开,香气扑鼻,景色迷人。怒放的玫瑰花,把山谷装扮得一片紫红。妙峰山的玫瑰花期长,花朵大,香味浓,出油率高,被誉为“华北一绝”。

吸引众多游客到此观光,还不仅是妙峰山美丽迷人的风光,还有那令人神往的名胜古迹在海拔1000米的峰顶,有一座远近闻名的娘娘庙。始建于明末,清康熙二十八年(1689年)以后,香火逐渐兴旺。乾隆二十六年(1761年)重建,改称灵感宫。娘娘庙坐北朝南,山门殿三楹,内供四大天王像。正殿三楹,内悬慈穆太后亲书匾额三块,龛台上列坐五元君像。数米高的碧霞元君塑像,是天仙圣母娘娘的化身。自清朝延续到民国,三百多年间,每逢农历四月初一至十五是这里的开庙日,届时,佛号钟声,晨昏不断;烛光香火,日夜不绝。北京、天津、吉林,乃至湖、广、闽、川、贵的香客纷至沓来,进香的队伍绵延十余里。来此烧香许愿、还愿者有数十万之众。“香火之盛,实可甲于天下矣!”直到抗日战争爆发才骤然冷落。近年这里的香火重新点燃,文化庙会、花会、茶会均在此举行。景区还有不少古代建筑,如:长廊、灵官殿、连心亭、半山亭、玫瑰亭、童子亭。自然景观有:猿人石、久吻石、一线天、飞来石、舍身崖等。千年的古松遍布景区,十月的红叶鲜艳夺目。

妙峰山峰底天阔,空气清新,灌木群英,生机盎然。有大量木本植物和优质药材,各类奇花异卉四季常开,山桃花、野丁香、野茉莉、杜鹃花、麦杆菊、千亩玫瑰花、千亩梨花此开彼落,形成了“四面有山皆如画,一年无日不看花”的特有景致。

妙峰山浓聚各名山之奇景,汇聚人间福地之精华,境内古寺、名胜众多,著名的有辽代皇家名刹仰山栖隐寺、大云寺、宛平八景之一,名“灵岩探胜”的滴水岩、末代皇帝溥仪的英文老师庄士敦的别墅等庞贝遗址,可谓“山为佛生景,佛为山增色”,二者相得益彰。

妙峰山奇松傲站峭壁,皆以形赋意,令人称绝,有迎客松、携手松、胜利松、凤凰松展翅松......;怪石灵幻奇巧,与奇松巧妙结合,猿人石、状元石、茶壶山,惟妙惟肖,若静若动,幻海沉浮,令人浮想联翩;登顶远眺,犹如置身天庭,无限风光尽收眼底。身临名山古刹,您时时能感受到鬼斧神工的宗教建筑艺术与广袤深邃的大自然相和谐的无穷意境!

户外活动方案

目的:

1、增强班级向心力和凝聚力;

2、增进一班和五班同学的了解;

3、考过英语四六级,期末还有一段时间,给大家一个放松的机会;

早上八点半在学校门口集合,乘坐d1线新庄下车,步行300米到达情侣园(路途已经探过,至少保证每个班级有三个小队长带路),户外拓展活动方案。

九点半正式开始拓展训练:

活动意义:促进队员创新、沟通和了解,在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调,队员的协作,为荣誉而战。

内容:每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”,此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。

目的: 1、了解有效的沟通的环节和步骤。

2、信任,是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任,那么不仅这个大家庭不会和睦,而且也直接影响到了整体的战斗力。

4、"信任背摔"经过心理专家的反复论证,形式虽然简单,但让人与人之间的信任迅速升值。

内容:您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”(绳网),网上的一个洞就是一条生路,规划方案《户外拓展活动方案》。通过的身体的任何部分,包括衣服,都不许碰到其边缘,碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进,但每条生路却只能使用一次。

目的:1、培养团队合作精神增进沟通。

2、体现协同工作在解决问题的作用。

3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。

寓意:没有完美的个人,只有完美的团队!

中午

下午

内容:比赛以游戏的方式进行,主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成,游戏合作性很强,需要选手融入团体,展现团体的智慧。

内容:在规定的时间内,团队的所有人不得借助任何器具,只凭借相互间的合作,从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间,那么所有的人将不能毕业,也就是说有一个上不去则全体失败。

目的:1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候!

你们敢接受这个挑战吗?加油吧,精英们!

活动备注:活动结束,考虑到大家培训了一天,比较累,用班费支出用于包车费用。

1. 拓展期间要分好责任,小队长督促队员遵守活动的要求,不能单独行动。

2. 据充分了解,冬天天气对拓展训练影响不大,若因为天气突变,活动择日举行。

3. 这次请的是专业的拓展老师,拓展经验丰富,安全意识强。

4. 这次活动,是为了增强班级凝聚力专门组织的,既要尊重同学意愿,又要积极争取。

户外活动方案

“凝聚心感悟,欢乐户外游”

为丰富员工的文娱生活,增进员工之间的沟通交流,缓解工作压力,实现劳逸结合,增强团队凝聚力,公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

全体员工。

xx景区。

在不影响正常营业的情况下,本次活动分两批次开展。

2、集合地点:龙运大酒店大堂门口,统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

3、活动项目:观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)。

1)上午9:00到达目的地:拍集体照。

3)上午11:30-下午14:30烧烤。

5)16:00集合准时返程。

1、车费:

2、景区门票:

3、烤炉费用:

4、烧烤食物(详见附件一):

5、互动游戏纪念品(详见附件二):

6、备用药物(详见附件三):

策划员:

采购员:

道具、拍照:

物品保管:

活动安全负责人:

注意事项。

1、此次活动为户外运动,参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

2、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

3、做好通讯联络和协调工作,期间出现任何突发情况时,要及时上报活动组织者并做好应变工作。

4、自行保管好随身携带物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。

5、注意烧烤时的安全,以免烧伤烫伤。

6、妥善处理垃圾,爱护景区一草一木,做文明人。

附件1:

烧烤食物及用品列表。

附近2:

ana中国-日本机票。

ana日本机票正在火热销售中提前35天购票往返1,800元起。

户外活动方案

希望通过本次户外活动,增进各部门员工之间的了解,增强大家的团队合作精神,缓解员工的工作压力,娱乐的同时也能培养大家各方面的能力,如组织能力、表演能力等,激发大家的创造力。

曲江遗址公园(坐车路线:从“翠华路”坐24路到终点)。

公司全体员工。

xxx。

xxx、xxx。

xxx。

活动在中午12:30结束,结束之后若部门组织有其他活动,可以继续进行,若无,则自由活动。

一共6部分。

游戏准备时间:10分钟游戏过程:30分钟。

游戏说明:这是一场夹气球赛跑比赛,赛程是从起点跑到终点,再从终点跑回起点。游戏共分为4场,在每场游戏中,各部门分别派出一组(2个成员)参加比赛。首先在起点和终点分别由两个人拉线标识,起点-终点为100米。第一个回到起点并将气球挤破的小组获胜。最终在4场比赛中取胜次数最多的部门为冠军,冠军将获得积分3分,亚军获得积分2分,季军获得积分1分。(部门每个成员都必须至少参加一次游戏,小组成员可自由组合。)带球规则:赛跑过程中要保持气球完好无损,两人肚子相互夹着气球跑步前进,不允许用手或胳膊碰气球,赛程中气球不能掉地,若犯规,则该小组必须回到起点,重新开始。

游戏道具:气球50个。

游戏准备时间:5分钟游戏过程:15分钟。

游戏说明:分成4组(各部门为一组),每组6人。每组皆排成一直行,双手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上贴上报纸条。游戏开始时,每组最前的那人要去捉住其它组组尾的报纸条,而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。若捉到别人的尾巴,两组便会合成一组,变成一条较长的“龙”。游戏继续进行,直至所有组成为一条龙为止。排在这条长龙的最尾的一组,是赢家。赢家获得积分3分,倒数第二组获得积分2分;倒数第三组获得积分1分。

游戏准备时间:10分钟游戏过程:20分钟。

游戏说明:本次游戏共分为4场。每个部门参赛人数为5人。第一场:商务一部vs商务四部;第二场:商务二部vs商务三部;第三场:由前两场分别选拔出获胜的两个部门进行pk。第四场:由前两场分别失败的两个部门进行pk。首先在起点和终点分别由两个人拉起点和终点,起点-终点为50米。每个部门利用报纸和胶带制作一个可以容纳全组成员的封闭式大圆环,将圆环立起来,全组成员站到圆环上边走边滚动大圆环。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分;另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。

游戏道具:报纸若干张;胶带5卷。

游戏准备时间:5分钟游戏过程:15分钟。

游戏说明:本次游戏按部门分为四组,每组参赛人数为5人。赛程为100米。首先由各组第一个人从起点跑向终点,再向终点跑回起点;此时各组再加一个人和第一个一起跑,但是其中一人的双脚必须离地,由起点到终点,再由终点回到起点;再加一个人继续赛跑,依次类推,每次增加人员后都必须有一人的双脚要离地。最后看哪个小组先到达终点则为冠军。冠军将获得积分3分,亚军获得积分2分,季军获得积分1分。

游戏准备时间:5分钟游戏过程:15分钟。

游戏说明:各部门分别为一队,每对5个人,排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。游戏共分为四场。第一场:商务一部vs商务三部;第二场:商务二部vs商务四部;第三场:由前两场分别获胜的两个部门pk;第四场:由前两场分别失败的两个部门进行pk。在第三场游戏中第一个到达终点的部门为冠军。冠军将获得积分3分;另一个部门亦可获得奖励积分2分。在第四场游戏中获胜的部门可得1分。

户外活动方案

户外活动不仅仅帮助孩子增加体能,还可以提高孩子的智力、创造力以及言语发展,对于增加孩子的社交性和人格塑造都大有裨益。

百米定向主要锻炼参加者在奔跑下的短时间内读图并作出正确判断。是对参加者智力、体力、心理素质的综合考察和锻炼。

此次z户外百米定向活动以参加者为中心,通过充分利用场地器材的变化,把想象思维训练有机地渗透在教学活动中,使学生既体验了运动的乐趣,又学习了团队协作与沟通能力,通过快乐运动学会思考。

1、时间:5月5日上午8:40

2、集合地点:仁和小学操场

主要负责人:z爸爸、z妈妈

大学生志愿者。

活动项目 任务 组织者 参与者 其他

1 集合 家委会主任 家长及学生

2 开营仪式 z探索教育中心教官 家长及学生

3 分组、破冰游戏 z探索教育中心教官 家长及学生

4 百米定向规则与注意事项讲解 z探索教育中心教官 学生

5 第一轮比赛的回顾与总结 z探索教育中心教官 学生

6 第二轮比赛 z探索教育中心教官、大学生志愿者 学生

7 大回顾与总结 z探索教育中心教官 学生

8 闭营仪式 z探索教育中心教官 家长及学生

后勤:家委会人员

摄影:家委会人员

1、参加者从起点出发,计时员开始计时,根据地图标注依次找到10个点标,并在任务栏上盖上相应点的印章。

2、10个点标按顺序完成后,参加者快速返回终点。

3、终点裁判吹哨示意比赛,计时员终止计时并记录时间。

1、10个活动点标

2、指南针两人一个,鼓励家长携带。

3、百米定向地图30张(附任务表格)。

4、彩旗40米、标志桶17个、分组背心60个、软式飞碟12个,接接淘淘6个。

5、关卡印章10个

6、终点线、起点线

7、口哨4个、秒表4个

八、注意事项:

1、孩子们前一天早睡,做好体力准备。

2、吃好吃饱早饭,给孩子带食物、水。

3、参加者要穿适合运动的衣服。

4、相关负责人要认真负责,确保全体同学的安全。

户外活动方案

为了营造一个文明,健康,向上的校园文化氛围。促进人文学院团委学生会的交流与合作,增强干部同学体质,活跃和丰富学生的文化娱乐生活,从而更好的推进大学生素质拓展计划的实施。

促进部委交流丰富校园文化增强学生体质。

人文学院全体团委学生会成员。

(一)篮球。每队队员12名(含主力与替补),分上下两个半场,每半场2分钟。

(二)排球。每队队员1名(含主力与替补),采用三局两胜制,每局局分15分。

(三)七人制足球。每队队员12名(含主力与替补),场地为标准足球场的一半,规则与十一人制足球相同。分上下两个半场,每半场3分钟。

(四)拔河。每队队员18名(12男6女),采用三局两胜制,先拔过身后线两米为胜。

(五)跳大绳。每队队员2名(12女8男,含摇绳者),18人轮流穿过摇动中的绳子,5分钟内穿过人数多者胜。

(一)横幅2*3=6手制海报5*5=25综合展板2*2=4。

(二)运动员用水5*2=1。

(三)运动员奖品2。

(四)非固定资金2。

合计625元。