心得体会是对自己的成长和进步进行梳理和总结的一种有效方式。小编精选了几篇写得不错的心得体会，希望能够给大家提供一些写作思路。
云南大课堂线上心得体会
引言：
云南大课堂线上课程是一项非常有意义的教育活动，这个项目是由云南民大开展的，目的是为了提高广大群众的文化素养，让更多的人接受高质量的教育。我很荣幸能够参加这个线上课程，我得到了很多的收获和感悟。
第一段：初学阶段的困惑。
刚开始的时候，我认为线上教学肯定会比较简单，但是实际体验却并不是这样。在课堂上，老师会讲解很多的知识点和关键词，有时候听不仔细就会错过重点。我还发现，在学习的过程中会遇到一些问题，比如网络不稳定、操作不熟练等等。这些因素都会影响我们的学习效果。
第二段：逐渐适应的过程。
随着时间的推移，我逐渐适应了线上教学的方式，我学会了如何把笔记做得更加详细和有序，以便于复习。我开始认真阅读老师布置的课后作业，尝试着自己解决问题。
第三段：群众普及性的便利。
云南大课堂的线上教学让更多的人可以更加方便地参与学习，尤其是那些家庭经济条件不允许接受高质量教育的人群。通过学术讲座等形式，为广大社会群众提供更多的学习资源和知识普及，这也是云南开展线上教学的初衷。
第四段：拓展知识面和提高个人价值。
通过参加云南大课堂线上课程，我结识到了很多新的朋友，认识了不同领域的专家。这极大地拓展了我的知识面，并让我了解到了更多的学习资源。在职场上，这些知识可能会对我有很大的帮助，提高我的职业价值。
第五段：结语。
总之，参加云南大课堂线上教学的体验收获颇丰。除了学到更多知识以外，我也提高了自己学习的技能和方法。感谢云南大课堂线上教学提供给我的平台，接下来，我也会一直坚持学习下去，不断提高自己。
舞蹈基本功大课堂心得体会
舞蹈作为一种美妙的艺术形式，其基本功的训练格外重要，是进行更高难度的舞蹈挑战的基础。最近我参加了一期舞蹈基本功大课堂的学习，让我对于舞蹈基本功有了更深刻的认识及体验。在接下来的文章中，我将与大家分享我在课堂中的心得体会。
二、基本功的训练意义。
在舞蹈基本功的训练中，无论是动作的表达还是在舞台上的表现，都需要基本功的支撑。在进行身体训练前，老师为我们讲解了基本功的作用及训练的要点。从肌肉的拉伸到关节的灵活度训练，都是舞蹈基本功学习的重点，通过不断的练习，让身体更加柔软和灵活，找到身体力量的平衡点，从而更好的完成高难度的舞蹈动作。
三、基本功的练习方法。
在课堂上，我们除了老师的讲解，还有很多的实际操作。我们进行了许多动作的练习，以及体操及拉伸的操作。其中，高度侧身伸展和角度棒的练习让我印象最深刻。在高度侧身伸展中，需要将两只手、两只脚、身体拼成一条直线，这项动作也是支撑一些难度动作的基础，这项动作的练习需要在原有基础上不断摸索，找到身体的重心，在坚持的过程中，身体会逐渐的找到平衡点。而角度棒的训练中，需要我们将膝盖弯曲，小腿落在地面上，上身向前，肩膀尽量靠近地面，要保持呼吸，这项动作也是提高手脚的灵活性，同时给你的舞蹈提供了更多的空间。
四、基本功的重要性体现。
在课堂中，每个学生都在尽自己最大的努力去完成每一项动作，但总有一些学生需要花费更长的时间和更具体的方案来完成任务。这说明舞蹈基本功的训练需要我们的耐心和坚持，这令我对于自己的舞蹈训练有了新的体会，认识到了对于基本功的重视是必须的。
五、基本功的结构演绎。
在学习中，我们了解到不同艺术形式中对于基本功的不同要求。例如：少儿编舞基础的学习，的确是需要从基本功入手，但是经典的芭蕾舞，则更加注重身体的线条以及表现力。而现代舞则强调身体与音乐的完美融合。在学习的过程中，我们需要提供合理的学习路线和训练计划，从而进行高质量的练习。
总之，基本功的学习是舞蹈学习中的基础，只有通过大量的训练和练习才能获得更高水平的表现。在舞蹈基本功大课堂中，我得到了更多的锻炼和实践，让我对于舞蹈基本功的理解更加深刻。希望每个追求舞蹈艺术的学生都可以通过不断的训练和练习，找到自己的舞蹈风格，展现自己的独特魅力。
线上心理课堂心得体会总结
近年来，随着互联网的迅猛发展，线上教育逐渐成为了人们学习的新方式。尤其是在新冠疫情期间，线上心理课堂得到了广泛应用，为人们提供了便捷与无限可能。在多次参与线上心理课堂的学习后，我深知线上心理课堂的优势与不足，并有了一些宝贵的体会。
首先，线上心理课堂的优势体现在其灵活性与开放性上。与传统的实体课堂相比，线上课堂无需受限于时空的限制，学习者可以自由选择适合自己的时间与地点进行学习。同时，线上课堂还能够提供更多元化的学习资源和交流渠道，学员可以通过电子书籍、论坛讨论和在线辅导等方式获取更全面的学习资料和帮助。这种开放性的学习环境能够更好地满足学员的个性化需求，帮助他们更好地理解和掌握心理学知识。
其次，线上心理课堂的不足之处也是显而易见的。首先，线上学习缺乏面对面的互动，学员之间的交流和师生之间的互动也受到了一定的影响。在实体课堂中，学员可以通过举手发言等方式与老师进行直接的互动，这种互动能够激发学员的学习兴趣和求知欲望。而在线上课堂中，学员必须通过打字或者语音消息的方式与老师进行交流，这种间接的互动显然无法达到同样的效果。另外，线上课堂还可能存在网络不稳定、设备限制和技术问题等困扰，这无疑给学员的学习体验带来了一定的困扰。
然而，尽管线上心理课堂存在一些不足，但我认为通过合理的调整和优化，我们可以最大程度地发挥其优势，克服其不足。首先，我们可以通过建立学习小组和线上实时讨论的方式增强学员之间的互动。在每次课程学到一定程度后，可以选择与同学们组成学习小组，分享自己的心得和疑惑，通过互动交流不仅可以加深对心理学知识的理解，还可以培养合作能力和团队精神。其次，学校应该提供足够的技术支持和设备资源，解决学员在参与在线学习过程中遇到的问题，以确保学员能够充分利用课堂资源和平台，享受到丰富的学习体验。
最后，线上心理课堂的学习过程中，个人的主动性和自律性显得尤为重要。尽管线上课堂提供了灵活和便利的学习环境，但我们不能因此而放松对学习的要求和责任心。在参与线上课堂学习时，我们应该根据课程安排，制定合理的学习计划，并严格遵守，不因自由而滥用。同时，我们还应该积极主动地与老师进行交流和互动，主动参与讨论，并时刻保持学习的热情和求知欲。
总之，线上心理课堂是一种便捷、开放和多元化的学习方式。尽管存在一些不足之处，但通过合理的调整和优化，我们可以充分发挥其优势，克服其不足，并取得更好的学习效果。在未来，随着线上学习的不断完善和发展，我相信线上心理课堂将会为我们提供更多便利和可能，帮助我们更好地了解和应用心理学知识，提升自己的个人素质和发展潜力。
线上课堂培训心得体会总结
随着科技的不断发展，线上课堂培训已经成为现代学习的一种重要方式。作为一名学员，我参加了一些线上课堂培训，并积累了一些心得体会。在这里，我将对线上课堂培训的好处、挑战和应对策略进行总结和回顾。
首先，线上课堂培训的主要好处之一是灵活性。无论是时间还是地点，线上课堂培训都能为学员提供更大的自由度。学员可以根据自己的日程安排，自由选择上课的时间，不再受到地域限制。这对于正在工作或有其他家庭和个人事务需要照顾的学员来说非常有益。我曾经参加过一次线上课堂培训，仅需在晚上空余的时间上课，完全不用担心交通和时间。
其次，线上课堂培训的另一个好处是便捷性。通过电脑或移动设备，学员可以随时随地接入课程内容，而不需要额外的设备或材料。这种便捷性使得学员可以更加有效地利用碎片时间进行学习。例如，在通勤的路上、等候的间隙或午休时间，我都可以打开手机，观看课程视频或阅读课堂材料。这样，我可以将学习融入到我的日常生活中，提高学习效率。
然而，线上课堂培训也存在一些挑战。首先是沟通交流的问题。与传统面对面的课堂不同，线上课堂培训需要通过网络平台进行师生之间的交流。这可能导致沟通的延迟或不够流畅。在一次线上课堂培训中，我遇到了网络信号不稳定导致视频卡顿和音频延迟的情况，这使得我无法与老师和其他同学实时交流。这对于理解课程内容和参与讨论产生了一定的影响。
其次是自律和时间管理的难题。在线上课堂培训中，学员需要具备更强的自律能力，有效地管理自己的学习时间。在没有现场监督和严格要求的情况下，学员容易陷入拖延或不专注的状态。在一段时间里，我因为课程时间的自由性而没有设定明确的学习计划，导致学习效果不如预期。因此，巩固时间管理技能和培养自律精神是线上课堂培训的必备条件。
为了应对这些挑战，我总结了一些应对策略。首先，在沟通交流方面，我努力提高自己的网络技能，保持网络的稳定性。在遇到网络不稳定的情况下，我会选择录像回放或离线学习，以确保能够全面掌握课程内容。其次，在自律和时间管理方面，我设定了学习计划和目标，将学习时间纳入到日常生活中。我还利用专门的学习工具和应用程序，提醒和监督自己的学习进度。通过这些策略，我逐渐克服了挑战，提高了线上课堂培训的学习效果。
通过参加线上课堂培训，我意识到线上学习是一种多样化、灵活性强的学习方式。除了传统课堂的优势外，线上课堂培训还具有更大的便利性和自由度。然而，学员也需要面对沟通交流和自律时间管理等挑战。通过合理的规划和策略应对，我相信线上课堂培训将为我们提供更多学习的机会和选择。
线上课堂培训心得体会总结
随着科技的迅猛发展和互联网的普及，线上课堂培训已经成为一种越来越流行的学习方式。这种方式不仅节省了时间和金钱，还提供了更丰富的资源和更广泛的学习机会。通过参与线上课堂培训，我感受到了许多优势，同时也发现了一些潜在的挑战。以下是我在线上课堂培训中的心得体会总结。
首先，线上课堂培训给了我更大的灵活性。相比于传统的实体课堂，线上课堂可以根据个人的时间和地理位置进行安排，尤其适合在职人员或有其他事务的学习者。无论是早晨的早会还是晚上下班后，我都可以根据自己的日程表来选择参加课程。这种自主性和灵活性让我更加自信和积极地投入学习，在自己最为舒适的环境中，能够更好地专注和吸收知识。
除此之外，线上课堂培训还为我提供了更广阔的学习机会。通过互联网的连接，我可以随时随地接触到世界各地的名师和专业知识。这对于我这个长期处于二线城市的学习者来说是一种巨大的突破。以前，我只能通过一些书籍和杂志来获取新的知识，而如今，不论是博客，新浪微博还是优酷视频，我都可以通过对网络的利用去直接获得最专业、最新鲜的学习资源。这些令人眼花缭乱的学习机会让我充满了好奇，也更加热衷于在线上课堂中进行探索和学习。
然而，线上课堂培训也存在一些挑战。首先，与实体课堂相比，线上课堂可能会缺乏互动和面对面的交流。传统的课堂上，学生们可以直接与老师和同学们进行面对面的互动，通过表情、声音和眼神来交流和学习。而线上课堂则主要通过文字、语音和视频来传递信息和交流想法。这使得互动性和沟通效果可能会受到一定的限制。在一些群讨论和团队合作的活动中，由于缺乏现场的沟通方式，我们可能会遇到一些交流和合作上的障碍，需要更加主动地参与和表达。
另一个挑战是管理和自律能力的考验。在线上课堂中，没有严格的时间限制和监督，我们更容易被其他事务和社交媒体所分散。这就需要我们具备良好的时间管理和自律能力，自己制定学习计划并严格执行。否则，我们很容易拖延和错过学习机会。为了克服这个挑战，我尝试建立每日学习计划，并设定学习目标。我还利用手机提醒和时间管理应用程序来帮助我保持集中注意力和合理分配时间。
综上所述，线上课堂培训给我带来了许多好处，同时也带来了一些挑战。灵活性和广阔的学习机会使我更加方便和热衷于在线上课堂中进行学习。但是，互动性和管理自律成为我需要克服的难题。通过这些心得体会总结，我为自己制定了更明确的学习目标和计划，并努力提升自己的沟通能力和自律能力。我相信，在未来的学习旅程中，线上课堂培训将继续为我提供更多的机会和挑战，帮助我不断成长和发展。
舞蹈基本功大课堂心得体会
舞蹈作为一种文体艺术，历史悠久、形式多样。其发展与进步也离不开基本功的打磨，如同建筑物需要深厚的基础一样，技法的驾驭以及舞蹈的表现力也离不开各种基本功训练的顽强坚持。我们日常所见的古典舞、现代舞、民族舞等都离不开基本功的打磨，因此学习舞蹈基本功是开启舞蹈技法和舞蹈之旅的第一步，而这不仅仅是对技法的提高，更是对自身开展健康身心的重要训练。
第二段：认识基本功。
在舞蹈基本功课程中，我们初步认识到了基本功的概念，了解到这包含了我们生命体式、身体意识、身体接纳度、细节、基础技巧等方面。其中，生命体式是非常重要的一个方面，舞者需要通过训练来挖掘出自己完整、流畅的生命体式，这样才能够更好地表达出舞蹈作品中的感觉和内涵，让观众产生强烈共鸣。
第三段：基本功对身体的训练。
学习舞蹈基本功，对身体有极大的训练效果。基本功训练从身体的重心、身体平衡、柔韧性等角度入手，针对不同年龄段的学员提供不同的训练计划。在训练中，通过各种方式，让身体得到了充足的拉伸和放松，增加身体的柔韧性；操练不同艺术形式舞蹈的视频，使身体意识得到了提高，身体协调性也逐渐加强；站姿的规范以及舞步的卡点都让舞者的身体得到更高质量的锻炼。所以，在进行舞蹈基本功训练过程中，学员不仅在舞台上能够展示出更好的控制力，舞姿也更为流畅，身体的健康情况也显著好转。
第四段：感动来自改变。
在学习舞蹈基本功的过程中，感动在于自己的不断成长和变化。未经训练的身体，没有那么多的体感和感知，因此要感受身体，先从认识身体开始。舞蹈基本功的训练，往往需要集中心思和注意力，通过各种练习，让舞者不断体验变化，不断挑战自我，尝试跨越自己的舞蹈界限。在这个过程中，每一个舞者都需获取个人表现力量、对自己肢体身份的确认感，以及对身体自我掌控能力的加强，因此，在实践中我们体会到，感动和关注来自于身体的变化，这使我们感触到，健康精神和健康身体的角度不是相反而是相辅相成的。
第五段：结语。
舞蹈基本功的学习其实是一次对肢体本质的探索之旅。重视基本功，对于每一个想学舞的人来说都是必然的选择和重要的考虑。希望我们能认真对待每一次的训练，领悟这份内在能量，使身体自由骨骼灵活，呈现出来的舞姿能更好地彰显对艺术和生命的最完美的诠释。
舞蹈基本功大课堂心得体会
在舞蹈中，基本功是非常重要的，它是所有舞蹈技巧的基石。在进行舞蹈基本功大课堂的时候，我深切体会到了其重要性和必要性。在这篇文章中，我将分享自己的体会和心得。
第二段：对于基本功的认识和理解。
在舞蹈基本功大课堂的学习过程中，我对基本功的认识和理解更加深入。基本功不仅仅是简单的动作，还包括身体的姿势、节奏和肌肉的控制。在课堂上，老师通过演示和讲解，让我们更好地理解基本功的细节和要求。只有掌握了基本功，才能更好地展示出舞蹈技巧的美感和力量。
第三段：练习基本功的重要性。
在学习舞蹈的过程中，不要忽视练习基本功的重要性。只有不断地练习和训练，才能不断地提升自己的技巧和水平。在课堂上，老师会反复强调“练习是一个永恒的话题”，只有坚定不移地练习才能达到更好的效果。在基本功的练习中，要注意姿态和动作的完美、节奏的稳定以及身体的协调性。
第四段：如何学习基本功。
在学习基本功的过程中，不仅需要老师的指导，还需要学生自己的努力和付出。首先，要注重细节，在练习时要认真查看自己的姿态和动作是否正确。其次，要保持良好的心态，不能急于求成，应该慢慢地逐渐加强自己的训练和练习。学生们还应该将基本功练习融入到日常生活中，在家中或者自由时间里也要多加练习。
第五段：总结。
总之，舞蹈基本功是舞者日常训练的重要部分，也是艺术水平的基础。我们必须始终坚持练习和训练，注重细节上的完美、姿势的优雅和节奏的稳定。只有掌握了基本功，才有希望成为一名优秀的舞者。希望自己能够继续不断地学习和进步，让自己在舞蹈领域展现更好的自己。
线上课堂培训心得体会总结
随着互联网的不断发展和普及，线上课堂培训逐渐成为一种新的学习方式。在过去的几个月里，我有幸参加了一系列的线上培训课程，通过这些宝贵的学习机会，我积累了许多宝贵的经验和心得。以下是我对线上课堂培训的体会总结。
首先，线上课堂培训能够带来更大的灵活性和便利性。相比传统的面对面培训方式，线上课堂培训不受时间和地点的限制，我们可以根据自己的时间安排自由选择参与的课程。而且，线上课堂培训通常提供了多种学习形式，如文字教材、视频讲座和在线讨论等，我们可以根据自己的学习习惯选择最适合自己的学习方式。这种灵活性和便利性为我们提供了更多的学习机会，使我们能够更加高效地学习。
其次，线上课堂培训促进了学员之间的互动和交流。虽然线上培训没有面对面的实时互动，但通过在线讨论、问题解答和小组合作等方式，我们仍然可以跟老师和其他学员进行互动。这种互动不仅可以增加学员之间的交流和学习机会，还可以激发思维和独立解决问题的能力。我曾参加过一个线上课程的讨论环节，大家不仅能够分享自己的观点和经验，还能从其他人的观点中获取启迪和灵感。通过这种互动和交流，我们能够获得更广阔的知识视野和更深入的理解。
此外，线上课堂培训也提供了更多的学习资源和实践机会。在传统的面对面培训中，我们通常只能依靠教师提供的教材和案例进行学习，而线上课堂培训则可以通过网络和多媒体技术获取更多的学习资源。比如，我们可以通过在线查询和下载相应的教材和资料，同时，我们还可以通过观看课程录像和实践项目来巩固所学的知识。这些学习资源可以更好地满足学员的学习需求，提供更多的实际操作和实践机会，使我们能够更好地将理论知识应用于实际工作中。
最后，线上课堂培训提供了更多的自主学习和个性化学习的机会。在传统的面对面培训中，老师通常会按照统一的教学计划和进度进行授课，学员只能被动接受和学习。而在线上课堂培训中，我们可以根据自己的学习节奏和需求进行学习，选择自己感兴趣的课程和学习内容。这种自主学习和个性化学习的机会使我们能够更好地发挥自己的潜能和优势，提高学习效果。
综上所述，线上课堂培训给我们带来了更大的灵活性和便利性，促进了学员之间的互动和交流，提供了更多的学习资源和实践机会，同时也提供了更多的自主学习和个性化学习的机会。线上课堂培训已经成为一种重要的学习方式，它为我们提供了更广阔的学习空间和更多的学习机会，让我们能够更好地发展自己的能力和提升自己的竞争力。作为学员，我们应该积极参与线上课堂培训，抓住学习机会，不断提高自己的综合素质。
线上心理课堂心得体会总结
在过去的一年里，我们经历了一场突如其来的疫情，这场疫情让我们不得不转向线上学习。作为一名心理学专业的学生，我参加了许多线上心理课堂。在这段经历中，我学到了很多知识，结识了很多有趣的人，并且对线上学习有了全新的理解和感受。以下是我对线上心理课堂的体会和总结。
首先，线上心理课堂为我提供了更多自主学习和掌握知识的机会。与传统的课堂教学相比，线上课堂更加灵活。我可以根据自己的时间安排来学习，不再受限于固定的课堂时间和地点。在线上课堂中，我可以根据自己的进度和学习习惯来选择学习内容和学习方式，这对于提高我对心理学的理解和掌握知识非常有帮助。此外，线上学习也鼓励了我主动积极地参与课程讨论和社交互动，通过与同学们的交流和学习分享，我能够更深入地理解和应用所学知识。
其次，线上心理课堂培养了我的自主学习和自我管理能力。在线上学习中，我需要更加自觉地制定学习计划和学习目标，并按照计划进行学习。由于没有老师的监督和同学的竞争，我必须更加自律和自我约束，才能保证按时完成学习任务。此外，线上学习还要求我充分利用各种学习资源，如教材、网络资源和学习工具等，提高自主学习的效果。这些经历不仅提高了我的学习能力，也培养了我的自我管理和自我激励能力，这对我的未来学习和工作都有很大的帮助。
再次，线上心理课堂带来了更多的交流和学习机会。在线上课堂中，我可以结识来自不同地区、不同背景的同学，他们有着丰富的经验和独特的观点，通过交流和学习分享，我能够拓宽自己的视野和思维方式。此外，线上课堂还鼓励和倡导同学们积极参与课程讨论和互动活动，这不仅加强了课堂的互动氛围，也提高了我在实际应用和解决问题中的能力。通过与同学们的交流和讨论，我不仅能够更好地理解和吸收所学知识，也能够更深入地思考和反思问题，这对于我未来的学术研究和职业发展都是非常宝贵的经验。
最后，线上心理课堂激发了我的创造力和创新思维。在线上课堂中，我们常常需要完成一些课程项目和作业，这要求我们运用所学知识进行创造性的思考和解决问题。由于线上学习的自由度和灵活性，我可以更加自由地选择和运用不同的学习资源和工具，提高项目的质量和效果。此外，线上课堂还鼓励我们运用多媒体技术和互动工具，如在线论坛和虚拟实验室等，创造出丰富多样的学习环境和学习体验。这些经历不仅培养了我的学术创新思维，也激发了我的创造力，让我在学习和研究中有更多的发展空间。
总的来说，线上心理课堂对我来说是一种全新的学习体验。通过线上学习，我更加自主地掌握知识，培养了自主学习和自我管理能力，也结识了许多有趣的人，并且激发了我的交流和创新能力。尽管面对突如其来的疫情，我们依然能够以积极的态度去应对，充分利用线上学习的机会，实现个人的学习和成长。作为心理学专业的学生，我深信这次线上学习的经历将对我未来的学术研究和职业发展带来巨大的推动力。
云南大课堂线上心得体会
近期，我参加了云南大课堂的线上学习活动。这是一项以在线教育为核心的新模式，提供了高效便捷的学习方式。在这次活动中，我获得了很多知识和体验。下面我将结合我的实际体验和感受，谈一谈这次学习的心得体会。
通过这次线上学习活动，我更加了解了云南大课堂。它是以互联网为基础的开放性教育平台，由云南省教育厅主办，旨在推广学习文化、提高群众素质，实现全民学习、共享教育资源。该平台提供了大量丰富多彩的课程、视频、图书等学习资源，让人们在家就能随时学习、随时提升，充分利用信息化技术在教育中的应用。
第二段：体验线上课程的优势。
参加这次云南大课堂的线上学习活动，我深刻体会到了线上课程的优势。首先是学习时间自由掌握，我可以自由选择自己的时间表，合理分配时间，充分利用碎片时间进行学习；其次是学习空间无限制，不必出门去学习，轻松学习在家，不受时间和空间限制；最后是学习内容丰富充实，线上课程资源非常丰富，涵盖了各个领域的知识，让我有更多机会学到各种知识。
在参加云南大课堂线上学习活动的过程中，我学到了许多实用知识和技能。首先，我学会了如何与自己的内心进行对话，提高了自己的自我认知；其次，我掌握了一些社交技巧，这些技巧能帮助我更好地与人交流合作，并且更容易融入团队；最后，我了解到了很多关于云南的文化、历史和风土人情的知识，这让我更深入地了解了这个美丽的省份。
第四段：探讨线上学习与传统教育的异同。
虽然线上学习和传统教育都有各自的优势，但也存在一些差异点。与传统教育相比，线上学习更注重自主学习和灵活组合，更符合现代人的学习习惯和生活习惯；同时，线上学习也更注重互动和交流，比传统教育更具有开放性和包容性。因此，在某些方面，线上学习可以更好地满足现代人的学习需求，成为未来教育的趋势。
第五段：总结和展望。
云南大课堂的线上学习活动让我收获了许多知识和体验，在学习新知识的同时，也认识到了线上学习的优势。虽然在线教育仍然存在许多挑战和限制，但其发展势头势不可挡。我相信，随着技术的进步和社会的发展，线上学习将会更加广泛地应用于教育领域，为大众教育做出更大的贡献。
云南大课堂线上心得体会
云南大课堂是一项服务于全省教育事业的公益项目，自2014年开始推出，每年在春节期间举行，已经连续七年。今年，因疫情的原因，云南大课堂改为线上形式，通过网络直播的方式与全省师生进行互动。在这场全民在线学习的热潮中，我有幸成为了其中的一员，下面就是我对“云南大课堂线上心得体会”的总结。
二、主体。
云南大课堂线上课程内容涉及面广，包含了文化、历史、地理、科技、艺术等多个领域，并且邀请了许多各领域的知名专家教授授课。这些课程涵盖的知识点非常丰富，让我受益匪浅。其中，我最感兴趣的是来自云南大学历史文化学院的教授们呈现的“云南古城文化”系列课程。在此次课程中，我深入了解了云南古城的历史、文化和地理特点，如昆明、大理、丽江等地的古建筑、传统手工艺和民俗文化等。
除了知识点丰富，云南大课堂也注重教学形式。线上授课采用了交互式互动形式，通过弹幕、问答、抽奖等方式，增强了学生在学习过程中的兴趣和积极性。同时，云南大课堂组织了许多课后练习，让同学们更好地巩固所学内容，提高操作能力。这些练习既贴切了课程内容，也兼顾了学生个人的进步，让我体验到了云南大课堂为全民教育所做出的巨大贡献。
三、思考。
在学习过程中，我发现云南大课堂提供的文化、历史、艺术等多领域的课程让我感受到了教育的广度和价值。云南大课堂的课程不仅仅是为了帮助我们获得竞争力，更是为了让我们拥有更广泛的视野和更开阔的心智。通过学习云南大课堂，我对云南的自然风光、人文景观有了更深入的了解，也更好地认识了这个多民族、多文化的省份。学生应该成为社会的积极参与者，在了解社会、参与社会、服务社会方面能够发挥积极的作用，云南大课堂弘扬了这种教育理念。
四、体验。
云南大课堂的在线课程有很多亮点，但是我最喜欢的功能是直播课程。通过直播，我可以随时随地学习，不受时间和空间的限制。因为我常驻北京，而云南大课堂课程直播时间是在春节期间，平时我想学习的话，只能通过观看录播的方式。但是2021年云南大课堂改为线上直播，让我能够真正参与到全民在线学习的浪潮中来。在直播中，云南大课堂还建立了会员体系，让我可以享受专属的优惠。这样用户可以更好地提高参与度，增加用户黏性，同时也能加强云南大课堂的用户服务体系。
五、结语。
通过参与云南大课堂，我感受到了全民在线学习的力量和教学创新的价值。这个项目成为了云南省经济社会发展的重要里程碑，现在云南大课堂也成为了全国在线学习的标杆。希望云南大课堂能够继续推广，让更多的人受益于其中。另外，我也期待更多这样具有创新精神和公益理念的教育项目能够涌现出来，为整个教育行业带来更多的价值和活力。
线上心理课堂心得体会总结
随着网络技术的发展，线上学习已经成为了一种趋势。线上心理课堂作为一种新兴的学习方式，具有很大的吸引力。我有幸参加了一门线上心理课程，并从中获得了许多宝贵的经验和知识。在这篇文章中，我将总结我的线上心理课堂体会，并探讨线上学习对于心理学知识传授和学习体验的影响。
首先，线上心理课堂提供了更大的灵活性。相比传统的课堂教学，线上心理课程允许学生根据自己的时间安排来学习。这为那些有工作或其他时间限制的学生提供了便利。在过去，我经常因为上班而无法参加线下课程。而现在，我只需在工作之后找到合适的时间来上课，就可以轻松完成学业。这种灵活性大大减少了压力和焦虑，使得学习变得更加愉快。
其次，线上心理课堂提供了更广泛的学习资源。通过线上平台，我可以获得来自世界各地的心理学教授和专家的讲座视频、学术论文和其他学习材料。这些资源丰富了我的学习内容，使我能够接触到最新的研究进展和学术见解。与此同时，线上平台还为学习者提供了与其他学生交流的机会，通过讨论和分享，我能够拓展视野，从不同的角度理解心理学知识。
此外，线上心理课堂还提供了个性化的学习体验。在线上平台上，我可以按照自己的学习节奏来学习，不再受到教师的紧凑教学计划的限制。如果有某个知识点我理解困难，我可以反复观看相关的讲座视频，或者参加线上讨论以求得帮助。这种个性化的学习体验使我能够充分理解和掌握每一个知识点，提高学习效果。此外，线上心理课堂还提供了各种形式的测评和作业，帮助我检验学习成果，发现自身的不足并进行改进。
然而，线上心理课堂也存在一些挑战和限制。首先，线上学习需要学生具备良好的自律性。相比传统的实体课堂，线上课程没有严格的考勤制度和教师的督促。如果学生没有足够的自觉性和自控力，很容易产生拖延和学习时间不够充分的问题。其次，线上心理课堂无法提供实际的实习和实验机会。心理学的实践操作对于学生的发展至关重要，但在线上平台上很难提供相关的实践机会。这就需要学生在学习之外积极主动地寻找实践机会，加强自身的实际操作能力。
总之，线上心理课堂是一种灵活、丰富和个性化的学习方式。通过线上学习，我可以根据自己的时间安排自由学习，并从丰富的学习资源中汲取知识。同时，线上平台还提供了与其他学生交流的机会，促进了知识的共享和互动。然而，线上学习也需要学生具备一定的自律性，如能够合理安排学习时间和克服拖延的倾向。此外，学生应该积极主动地寻找实践机会，以提升实践操作能力。在将来，随着线上教育的不断发展，线上心理课堂的学习经验和成果将会越来越受到重视，而我也会继续在线上学习平台上提升自己的心理学知识和能力。
灯塔大课堂第十六课心得体会总结
在上路的生态环境有所改善之后，最近的lpl春季赛赛场上也是频繁出现上单剑姬的身影。凭借着其高机动性和高对坦输出的特点，剑姬在职业选手手中成为了应对大部分主流上单的最好选择。那么下面我们就来了解一下如何使用这个风靡赛场的英雄吧。该攻略主要通过英雄联盟s9赛季上单无双剑姬-菲奥娜的英雄定位、符文出装、技能加点等角度来进行介绍。
1.lols9上单无双剑姬的天赋符文。
优先选择精密+巫术的符文基石。下面我们来做详细解释：
主符文精密系：
欢欣：提高剑姬的攻击速度，增加她的攻击频率;。
致命一击：配合剑姬高机动性的特点强化她的收割能力;。
副符文巫术系：
迅捷：提升剑姬被动技能和r技能提供的移速加成速率，增加她的灵活程度。
符文插槽：1个攻击力属性;1个攻击速度;1个生命值。
2.lols9上单无双剑姬的技能加点。
虽然w技能对剑姬而言十分重要，但由于它的等级成长不会带来过多收益，所以加一点即可。在主加点上，我们仍旧选择能提升剑姬输出伤害和灵活程度的q技能，然后再辅以e技能补充伤害。
3.lols9上单无双剑姬的召唤师技能。
既可以选择闪现+传送来保证剑姬的发育空间和支援效率，也可以选择闪现+点燃来提高剑姬的线上压制能力。
4.lols9上单无双剑姬的出装攻略。
出装选择：贪欲九头蛇+三相之力+斯特拉克的挑战护手+死亡之舞+守护天使。
贪欲九头蛇：在提升攻击力面板的同时弥补剑姬清兵手段的不足并提高她的续航能力。
三相之力：其装备属性能提升剑姬的综合面板，并且还能配合被动技能强化剑姬的灵活程度和普攻伤害。
斯特拉克的挑战护手：相比起其他肉装，血手的属性和被动为剑姬提供的生存能力更为显著，并且在提高生存能力的同时它还能略微提高剑姬的输出伤害，让剑姬从真正意义上达到攻防两不误。
死亡之舞：配合九头蛇进一步提高剑姬的吸血效果，并将一部分瞬时伤害转移为持续伤害，增加剑姬的冲击消耗能力。
守护天使：通过其护甲加成和复活效果提高剑姬的对局容错率和生存能力。
鞋子选择：在通常情况下优先选择忍者足具或者水银之靴来提升剑姬的移动速度和抗性，但若是在顺风局也可以选择攻速鞋来提高剑姬击打破绽的频率。
5.上单思路。
对线思路：剑姬在对线期间的压制能力十分出色。她可以利用q技能触发敌方英雄的破绽来与之换血，而且在移速和机动性的加成下敌方英雄很难及时采取有效的防御措施。其次剑姬的w技能也是对线神技，它能抵抗即将到来的所有技能、减益效果和控制效果然后进行反击，在输出伤害的同时减少范围内英雄的移速和攻速，而且当格挡了一个限制类技能时她还会对敌方英雄造成额外的眩晕效果。所以这个技能的使用时机对剑姬而言十分重要，在敌方英雄没有交出关键技能时尽量要耐住性子等待，不要看到敌方英雄近身就匆匆忙忙地交出w技能，这会在无形之中为敌方英雄创造可乘之机。
团战思路：如果对方阵容的保护能力不太出色，那剑姬可以利用q技能和闪现的位移手段切进敌方阵营后排斩杀敌方c位。但若情形反之，由于剑姬身板相较于其他战士英雄较脆的缘故，我们还是尽量以稳妥的打法为主。先利用击打破绽提供的百分比伤害配合队友输出敌方的前排英雄打出大招的回血阵效果增强队友的冲击消耗能力，然后待到敌方英雄交出关键爆发伤害技能时再寻找良好的位置切入后排。除了正面团战的打法之外，由于自身的单挑能力和清兵效率都很出色的缘故，剑姬在游戏中后期还可以通过单带去给予敌方团队压力，为队友创造机会。
灯塔大课堂第十六课心得体会总结
今年，是实现两个一百年奋斗目标的关键之年，也是脱贫攻坚战的“攻城拔寨”之年。人到半山路更陡，船到中流浪更急。越到紧要关头、关键时刻，我们越要时刻紧绷一根弦、拧成一股劲，朝着决战决胜全面小康的奋斗目标而不懈奋斗。一段时间以来，脱贫攻坚战在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，稳步推进，成效显著。在取得显著成效的同时，部分地区也逐渐暴露出一些问题：产业基地的“面子工程”，冲水式厕所的“闲置现象”，就业扶贫的“酬劳问题”……这些“只开花不结果”“不敢动真格”现象，既阻塞了扶贫之路，更影响了脱贫质量。在实现全面小康的路上，切忌“只开花不结果”，必须要紧密联系实际，以困难群众为主体，以破“难题”、斩“穷根”为要，不断推动脱贫攻坚工作走深走实。
“驻村”仍需“驻心”。在当前，脱贫攻坚战步入关键时期，许多党员干部到扶贫一线进行“驻村帮扶”。在他们当中，有的人始终坚持奋战在扶贫一线，甚至成了“吃住在村”“生活在村”“工作也在村”的群众眼里熟悉的“村干部”。他们扎根一线，与困难群众朝夕相处，问情况、找方法、解难题。而有的人却只注重“打多少次卡”“签多少次到”“完善了多少资料台账”，与群众打交道“少之又少”，每次到贫困户家“打个转”，便匆忙回原单位，下次来又不知道是什么时候，让“驻村”工作流于形式、止于表面。所以说，“驻村”仍需“驻心”，把心安定下来，把架子放下来，把脚步放慢一点，把耐心提高一点，把工作做细一点，这样不仅能把心在村庄上“驻牢”，还能把心“驻”进困难群众心中。
“扶志”还要“扶智”。教育扶贫，让许多困难家庭的孩子不仅能够有书读，还能够享受一定的学费减免及政策补贴，极大地促进了扶贫“扶志”。我们要加大对勤劳脱贫致富典型事例的宣传，尤其是要对本地方、甚至是本村的脱贫模范正面典型进行宣传，壮大主流舆论声势，不断唱响“勤劳脱贫”的主旋律。此外，还要对不同的贫困户实施精准施策，既要进行分类就业培训，还要因人而异进行就业引导，以贫困户愿意听、听得懂、用得上的就业培训知识，让贫困户学得会、用得上，激发脱贫致富的内生动力，斩断“因懒致贫”的“穷根”。
灯塔大课堂第十六课心得体会总结
决胜脱贫攻坚要树牢为民初心。习总书记在党的十九大报告中提出，“中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。”这就要求我们党员干部始终坚持以人民为中心的发展思想，坚持走群众路线，时刻把群众是否满意作为衡量我们工作的唯一标准，用真心、动真情，体民意、解民忧，转变工作作风，着力解决“两不愁三保障”突出问题，真正扶到点上、扶到根上，以深厚的为民情怀，把脱贫攻坚各项工作做实做细做深，用自己的实际行动兑现共产党人的初心和承诺。
决胜脱贫攻坚要树牢上下一心。习总书记指出，“做好扶贫开发工作，基层是基矗要把扶贫开发同基层组织建设有机结合起来，真正把基层党组织建设成带领群众脱贫致富的坚强战斗堡垒。”脱贫攻坚是一项目标明确、有章可循、广泛参与的系统工程，既要精准发力，也要注重协同配合。农村基层党组织是党在农村全部工作的基础和领导核心，是党联系人民群众的纽带，加强农村基层党组织建设，对于脱贫攻坚、推进社会主义新农村建设具有十分重要的意义。要强化农村基层党组织领导作用，建立起想做事、能做事、做得成事的基层组织，让基层组织成为脱贫攻坚的好帮手、贫困户脱贫致富的领路人。要整合所有工作力量，增进各部门之间的联动和互通，形成工作合力，把全部的精力和重心放在基层，下到村、走进户、帮到人，点对点调研、面对面交流、手把手指导，实实在在解决问题。
决胜脱贫攻坚要树牢纪律戒心。如期实现全面建成小康社会、打赢脱贫攻坚战是对我们党员干部“四个意识”牢不牢、作风建设强不强、重规矩守纪律到不到位的一次重大考验，任务艰巨、使命光荣。但从近年来各级纪检监察部门通报的情况来看，扶贫领域违反中央“八项规定”、形式主义、官僚主义作风问题以及违纪违法案例层出不穷。作为党员干部，我们要时刻把讲规矩、守纪律贯穿于脱贫攻坚的全过程，明底线、存敬畏、知行止，坚决对形式主义、官僚主义、侵害群众利益的不正之风和腐败问题说不，有力筑起脱贫攻坚的“纪律防线”。在纪检工作中，我们要加大监督执纪问责力度，聚焦群众利益，严查扶贫领域突出问题。对查处的扶贫领域典型案例，要点名道姓通报曝光，形成震慑和警示效应，落实源头治理。对发现的作风问题，要举一反三，完善政策措施，加强制度建设，扎紧制度笼子。
脱贫攻坚战的号角早已吹响，我们要以党的“两个一百年”为奋斗目标，以抓铁有痕、时不我待、全心为民的工作作风，力争在全面建成小康社会，让扶贫工作完美收官。
党员观看灯塔大课堂第二课的心得体会总结感想
为深刻践行党的初心和使命，近日，天桥区审计局组织全体党员干部收看了“灯塔大课堂”第二课—党员教育电视片《沂蒙精神》。
该片通过一个个感人至深的故事和亲历者的讲述，向我们阐释了军民水乳交融，生死与共铸就的“吃苦耐劳、自强不息、无私奉献”的“沂蒙精神”。
观看影片后，许多同志深受感动，热泪盈眶。大家纷纷表示，作为共产党员要不忘初心，牢记使命，争做中国特色社会主义新时代沂蒙精神的弘扬者、传承者、践行者。
区民政局组织党员通过“灯塔-党建在线”网络平台集中收看学习“灯塔大课堂”第二课《沂蒙精神》。
通过集中学习、记笔记、会后座谈讨论等形式，进一步加深了党员干部对“党把人民利益放在第一位”的理解，不断提升党性觉悟，明确党员干部肩负的历史使命。
接下来，区民政局将以本次学习为契机，深入领会“沂蒙精神”，进一步加强党组织建设。全体民政工作人员将积极提升专业能力，改善工作方法，提高工作效率，在日常的民政工作中勇于担当、以身作则、为民服务，用实际行动践行“沂蒙精神”，切实发挥好党员先锋模范作用。
山东，在近现代史上总是成为战乱纷争之地，小时候，从过军的外公很喜欢带我一起看看关于抗战的老片，跟我讲讲上的事情。耳濡目染，我深知现今幸福的来之不易，也渐渐学会怎样保持一颗赤诚之心，不断发掘生活中的小美好与小幸福。
近日去临沂、枣庄参加党性教育，我深受感动，不管是承载着厚重历史的革命纪念博物馆，还是风景如画似江南的台儿庄古城，不管是用乳汁救治伤员的沂蒙红嫂，还是在前线将个人生死置之度外的战士，都带给我深深的震撼。然而，最让我揪心的故事是有关沂蒙烈士陈若克的故事。
陈若克同志牺牲时，年仅22岁。22岁时，我这个九零后还在大学校园自由地读书，她却已将最好的年华停留于日军刺刀之下，同样被残忍夺去生命的，还有她那刚出世的婴儿。孩子总是会触碰人们内心柔弱的弦，当我第一次听到她和孩子的故事，眼泪就止不住地流，只能躲在人群后无声地不停地哭泣，直到现在，每每想起这个悲壮的事迹，眼前也总会被覆上一层晶莹。我无法想象，亲眼看着自己的孩子被马草扎着颠簸一路、亲耳听着自己的孩子嘶哑的哭喊到底心有多痛，是信仰一直在支撑着她，不当卖国贼，不做亡国奴。
陈若克同志只是众多烈士的代表之一，还有很多烈士甚至找不到尸骨、喊不出名字、对不上事迹，用实际行动默默地守护祖国和人民。放眼当代，何尝不是如此，那么多年轻的战士无悔驻守边疆，那么多牺牲的缉毒警始终无法让真名刻在碑上。我们必须明白，当我们幸福时，总有一些人在为我们的幸福不计代价默默付出。
临沂、枣庄之行中，听到的一个个故事、展播的一段段视频、泛黄的一张张照片、陈旧的一件件物品，都是血与火的交融、汗与泪的沉淀，都是历史的见证、宝贵的财富。要做一名合格的共产党员，就必须不忘初心，牢记使命，不忘历史，砥砺前行，而我身为一名年轻的共产党员，更应该进一步坚定理想信念，加强党性修养，让内心强大，让信仰纯粹，让未来闪光。
灯塔大课堂第十六课心得体会总结
门前有一片小菜地，那里也是我的一方乐土。
在家的茶余饭后，一有时间我就走进菜地，或浇水，或松土，或捉虫，隔三差五的施施肥。或者什么也不做，只是站立菜园一角，看勤劳的蜜蜂在花叶间飞舞、采蜜，听不知名的昆虫藏身何处清幽地鸣唱。清新的泥土气息，淡雅的蔬菜清香，一阵阵地扑面而来，沁人心脾。
春夏季节的多少个清晨和黄昏，我跟妻子就像照料一群孩子一样，在菜园里忙碌，浇水、施肥、除草、掐尖、打杈、压蔓、上架……虽然辛苦，心情却充实愉快。
种菜看起来简单，真要动手做却不太容易。它需要懂得点常识性的东西，比如这季节、气候、土壤、物种等等，什么季节种什么菜，必须合理安排，科学管理。园子里这批菜采收过后，那批菜又栽种上了，还要学会立体种植，懂得间作，见缝插针。
种菜不完全是为了结果，其乐趣贯穿于整个种菜过程。种子种下地，也就播下了希望;小苗出来了，得到的是快慰;观察它的生长，得到的是欣喜;收获的时候，得到的更是满足和欢乐。我家的小菜园里，春天种过韭菜、黄瓜、西红柿、辣椒、茄子，秋天种过芫荽、菠菜、青菜、茼蒿、小白菜、萝卜、芋头。在众多蔬菜中最好种的当数青菜了。每年秋后，把地整好，撒一把青菜籽，上点水，两天过后，地上已是一片密密的细绿。秋后的青菜一点不娇气，不怕冻，冻后的青菜更好吃，一直能吃到年底，甚至吃到来年早春。而且，秋冬的青菜由于天寒地冻，把虫害问题也给解决了，不用药的蔬菜绝对天然环保。同季的萝卜、茼蒿、菠菜、芫荽、荠菜等等，也是让人久吃不厌的放心菜。
青山绿水间有一片属于自己的田园，做一回农夫，感悟劳动的辛苦，品尝栽培和收获的乐趣。吃菜有味，种菜更有味，看着它们一天天长大，心情在随之变化。在菜园里散步，看瓜果蔬菜一天天长大，看阳光和月光洒满菜园，品味一种真正的田园乐趣，让人感受到满足和幸福。那的确是一种美的享受，颇有几分“采菊东篱下，悠然见南山”的禅意。
每当身体疲劳，抑或心里有什么纠结的时候，只要走进菜园，看到那满园长势旺盛的蔬菜，看到那红红绿绿的瓜果，看到那青翠欲滴的青菜，什么疲劳和烦恼都随之烟消云散了。
种菜，种的是一种心情，俯首间，那一缕淡淡的菜香便悄悄渗入心扉。我以为，种菜其实更是在种自己，享受惬意着自在的烟火生活和豁达淡定的人生境界。
灯塔大课堂第十六课心得体会总结
实施乡村振兴战略，是解决新时代社会主要矛盾、实现“两个一百年”的奋斗目标的必然要求，具有重大现实意义和深远历史意义。农业强不强、农村美不美、农民富不富，决定着全面小康社会的成色和社会主义现代化的质量。“中国，从根本上说，是乡土性的”，一个个兼有文化底蕴和现代文明的美丽乡村才会展现一个最为真实的立体中国。由此看来，乡村兴则国家兴，乡村衰则国家衰。要让中国屹立于世界，乡村振兴刻不容缓。乡村振兴战略是时代的召唤，是建设中国特色社会主义的必然选择。
乡村振兴，关键在人。在这样一个大发展、大繁荣的时代，广大青年应有大作为，大抱负，自觉主动肩负起乡村振兴的重任。领袖曾多次寄语广大青年：“到基层去，到祖国最需要的地方去，扎根人民，奉献国家。”为响应领袖的号召，我国涌现出一批为乡村建设做贡献的积极分子——最美村官秦玥飞放弃了在美国工作的机会，毅然回乡改善村民生活;“骑手”女司机严克美辞去上海工作，在崇山峻岭中骑出一番天地，为乡村振兴献上自己的一份力。
当“青年”遇上“乡村振兴”，可以绕道走，也可以迎难而上。后者的选择让理想有了钙，灵魂有了根，技能有了平台。青年投身大众创业、万众创新的热潮，把理想种到土地上，是最正确的报效祖国的方式。青年强则国家强，身处“两个一百年”奋斗目标的历史交汇期，我们应把人生梦想汇入时代潮流，让蓬勃青春与家国共振，我们应参与乡村建设，为祖国发展无私奉献。
农业乡村如今是大有作为的广阔天地。越来越多的青年志愿者上山下乡，更有280万驻村干部奋战在脱贫一线。参与乡村建设是青年锤炼坚强意志的过程，是回报祖国的重要途径，也是我们建功立业的最好舞台。我们应把个人理想与国家前途命运紧密联系在一起，在中国特色社会主义实践中放飞青春梦、实现中国梦。
新时代乡村振兴的战鼓已经擂响，乡村振兴、建设美丽中国绝不是一句空口号。作为新时代的青年，我们应肩负起新时代的历史担当，切实为振兴乡村、建设社会主义现代化强国做出自己的贡献。
