范文范本可以帮助我们突破写作的困境，它是我们学习写作过程中的良师益友。以下是一些经典的范文范本，其中融入了丰富的写作技巧和表达方式，希望能够对大家有所启发。

军训感悟收获

一提到军训后生发的感想，大概许多人都会想到收获了钢铁般的意志和坚韧不拔的精神，然而我这里想要写下的是，我们的确在持久训练、蚊虫叮咬和烈日当头中学会了不怕吃苦和永不放弃，但绝不仅仅是这些。

就从训练第一天的那一场不到一分钟的雨开始说起吧——那是一个阴天，清晨刚到操场训练了不一会，乌云便一点点地从四周向我们头顶那方天空聚拢，我们都暗自窃喜，私以为可以躲在舒适无雨的教室中看书，继续着多年来一成不变的宅生活。

还好没有。

就在我们站军姿时，雨点开始急躁地、毫无规律地向下砸，大颗大颗的雨滴，砸在我的额头，我的鼻尖，我的脸颊，更多的落在我的眼镜上，丝丝缕缕地向下滑落，镜片上留下一道又一道雨水侵略过的纹路，我的视线渐渐模糊。

然而我不能动，没有命令，一丝一毫都动不得。我们没有任何的防雨措施，就这样立在操场上，同我们一样在雨中伫立着的还有班主任和教官。这是我人生中淋过的第一场雨，就那样没有任何防备地、平静地接受大自然所给予我们的天礼。我们安静地、默默地，像树一样无畏地矗立在雨中，大家肩并肩地站在一起，就好像一片茂密的森林。哒哒的雨声，好像平息了心中某些躁动的思绪，于是便心平气和地坦然与自然相拥，心底蓦地生发出了一种豪迈的诗意与豪情。

那场极为短暂的雨，唤醒了沉睡在我灵魂中的对大自然的敬意与热爱。我们已把窗外的世界遗忘得地太久了，过去的一年里，我们为中考拼搏，无意观赏窗外的美景，未来的三年里，我们也将更加忙碌，而中间用作过渡的军训，又何尝不是另一种课堂？它以一种委婉的语气提醒着我们，是时候走出四面混凝土的生活了，到外面走一走，那更广阔的天地，也是属于我们的啊！站军姿时，看远处的山，近处的树，速记风的演讲，又骤数云的变化；齐步走时，我们用整齐划一的脚步丈量宽广的土地，用裸露在外的胳膊承接炽热的阳光。身上的校服任野风去刺绣，脚下的运动鞋任绿茵去穿缀。

自然如此美好，何不在学习之余，多去感受那绮丽风光？

整个自然都尽在我们怀中，用张晓风的话说，不快乐真是不合理的。

军训感悟收获

初一新生报到后进行军训，在这样炎热的天气里，我现在想想都觉得后怕。

20xx年8月19日，拖着箱子怀着对未知欣喜的迫不及待的心情，我早早地到学校报到。我这看看，那瞧瞧，心里不停地念叨着。来来往往的人在学校里穿梭着，除了送新生入学的庞大家长队伍之外，还有老师们忙碌的身影。更可怕的是那些一身军装的教官，在校园里来回地走动，使本来躁动的空气里不断地散发着一种庄严的气息，神圣不可侵犯。

操场上，口哨声不停地传来，哎呀，看这模样我们的苦日子就要来了。同学们都三言两语地和家长们告别，冲向操场。

顶着烈日，同学们站在操场上，看着教官的面容，大气也不敢出。

教官们来到自己分管的班级，脸上流露出一种“奸笑”的表情，让人不敢多看一眼。余光扫着他们都想躲得远远的，不然一不小心就会被那眼神秒杀殆尽。

开始训练了。听着教官告知训练教程，只是听听都觉得这简直就是魔鬼训练。

先是练习左右转。就这样都让人晕乎了，一不小心就会倒地不起。然后，站着还不能动。说是练军姿。这更可怕，就算是蚊子叮你，身体也不能有一丝的晃动。当你的汗珠一滴一滴地掉下来时，你也不能去擦拭。在练习站军姿时简直是度日如年啊，这日子可难熬了。你已经站得够难受了，可教官还在我们的队列里走来走去，不停地整顿我们的动作，让你随时提心吊胆的。就在我们连里有一名女同学昏倒时，教官说，这点小困难就把你们打倒了，这才刚刚开始，就这样被打败了，不配待在我的连里，更别说军训了。连最基本的都坚持不了，就这样还谈何学习！这几句话常常在我坚持不住时，在我耳边响起。也就是这几句话使我一次又一次地坚持了下来。就这样，我们的军训在这样的烈日下走了过来，在教官的训话声中走了过来。至今，这几句话还萦绕在我的耳边，鼓励着我坚持，继续向前。

在生活中，我们只能坚持，不能退缩。20xx年新生人学的军训，让我一生受益。

军训的收获与感悟

又是秋风十月，我们再次感受到军训的魅力，不负国家，不负卿的豪情壮志。

如果说成功是海洋的彼岸，那么军训便是扬起风帆的船。

常言道：“地转天旋，万事开头难。"这次军训来的晚些，在细雨中我们也可以感受到军训开幕式的斗志昂扬，激情活力，毫无疑问，我们庄严肃穆的炯炯有神的注视着前方，尽管风雨兼程，我们依旧挺直身板，昂头挺胸，走出自信的姿态。

在首次的训练中，我们学会了军训中的站立，听而动之的跨立，停止间转法，齐步，踏步，说而行之的番号（口令：一二三四），从军姿中体会到了做人正直，昂扬的姿态；从踏步中领悟出了做事脚踏实地，一步一个脚印落实；从番号中感受到了团结的力量。我们从开头军姿做起，尽管很艰辛，但我们依然很努力的学习着。

如果说成功是陡峭的悬崖，那么军训便是飞翔的翅膀。

常言道：“天行健，君子以自强不息”。而军训恰恰让我们明白了什么是自强不息，并为之行动——自觉地努力向上，永不松懈。挺拔的身影，整齐的站姿以及嘹亮的番号，无一不体现着我们的努力向上。

浩源曾说过：我们不断在积累，又一直在路上，未来有无限可能，即使有困难、坎坷，其实我们依然有收获，它可以使我们更强大，去面对努力之后更美好的生活。越过那个关卡，我们便有无限可能。军训也是在人生中积累，小我与大我的道理；量变与质变的道理以及团结就是力量的道理。这些无一不是我们应该学会的，去收获的。

如果说成功是冰川两极的话，那么军训便是坚定的理想信念。

古人云：会当凌绝顶，一览众山小。而军训让我们体会到了永不放弃，奋勇拼搏的誓言：我喜欢那仰头15度的方向，喜欢那蹲下挺直的身板，喜欢那齐步如行走一般的自由的姿态，—切都是活力而又威严庄重的气息，是青春昂扬的姿态，是整齐划一的力量，是曾经的理想远方。

在人生中，也是一样，我们不会停止探索，而我们探索的终端，将是我们启程的地点，我们生平第一次知道的地方——诗和远方。

短暂的军训已过了两天，希望在接下来的军训中你能脱颖而出，领略军训的魅力，学习更多你所不知道的，毕竟人不可能学习自认为已知的东西。

军训为期14天，望你搏风激浪，前途无量，不负时光，不负卿。

军训的感悟与收获

感悟收获作文

中国有许多传统节日，比如春节啊，端午节啊，中秋节啊……不过我最喜欢的节日是冬至。

一想到冬至，你肯定又会回味起美味可口的饺子吧？今天又是一年一度的冬至，我一大早就起来了，一看到妈妈正在包饺子，我的手痒痒的，便走到妈妈身边激动地问：“妈妈，我能和你一起包饺子吗？”妈妈抬起头笑着说：“好呀，我来教你吧？”我高兴得手舞足蹈，“好耶！”我高呼。

妈妈开始手把手教起我来：“首先拿张饺子皮，往里面放你爱吃的馅，然后沾一点水擦在饺子皮的边缘处，最后将饺子皮对折，封口就完成了。”妈妈边说边示范。看看妈妈包的饺子，美观且精致。再看我包的饺子，既难看又不成样，简直像个面团。

妈妈看到了我包的饺子，捂着嘴大笑。我也不好意思的脸红了。妈妈再一次耐心地教我。看着妈妈娴熟的手法，我不禁心头一颤：对啊，就是因为妈妈干的活多了，所以才会熟能生巧。妈妈那常年工作的手都磨出了鼓鼓的、硬硬的老茧。

费了不少工夫，我终于包出了一个像样的饺子了。妈妈为我竖起了大拇指。不过，还没帅过三秒，我就一不小心打翻了饺子皮，掀起的一层层面粉弄得我们娘俩“灰头土脸"的。刚进门的爸爸见了，哈哈大笑起来。我们也你看着我，我看着你，忍不住哈哈大笑起来。

这就是发生在冬至的趣事，怎么样很有趣吧？

感悟收获作文

我们在记忆的长河里奔跑，在那里，实现永远是那样的狭窄，永远不能看到记忆的边境。我们慢慢地成长，享受着快乐的时光，经历了许多刻苦铭心的事情。至今，我们还是像初生的婴儿一样，眷恋着母亲那温暖的怀抱。

小时候，爷爷教会我写字，教会我骑自行车，教会我爬树等本领。爸爸教会我做事不能马虎，要虚心；做人不能懒惰，要勤劳；做事情不能够太过随意，要认认真真地学等道理。妈妈和奶奶却一直在我孤单是陪伴我，在我伤心时安慰我，在我沮丧时鼓励我……我觉得我的童年充满了乐趣。

可是，时间流逝得太快了，一眨眼，就过了十二年了。马上就要面临和同学们分离的一天，也就是小学毕业的一天。我觉得那一天将会是我们人生的一个转折点，也许会让我们懂得更多，学会更多做人的道理。我也渐渐懂得了友谊比山高比海深，我很想珍惜现在的每一天，可是，面临着升中考，我们却无比的紧张自己的成绩，作业当然也会随着年龄而增加。

每当我听到《不想长大》这一首歌，我就想逃避时间，不想让时间使我们的童年就这样过去了，不想面临那么多难免的痛苦，我不想和陪伴了我六年的同学和老师分开，更不愿意和我的`母校分开。

如果时间可以重来或停止，我们一定不会再同学之间不愉快的事情，一定会好好地珍惜同学之间的友谊，一定会好好学习，团结友爱。可是，时间已经过去了，不可能再有挽回的机会。我现在很后悔，如果当初我们能够好好珍惜眼前的话，就不会害怕剩下的时间不足够了。同学们，我知道你们和我的心情一样，可是，总要面对这一切，这不能怨谁，这能埋怨当年我们的无知和互相不信任的心态。我希望在剩下的时光里，我们能够补回自己觉得不足的地方，别让自己就这样白白浪费了六年的时间。

同学们，我想送你们一首歌，这首歌的名字是《北京东路的日子》，这首歌的歌词真的很像我们。一年级的时候，我们是多么的无知啊，回忆起一年级的所作所为，我觉得实在是不应该啊！

我们即将分别到不同的中学。我很伤心，很难过，但是，这是每个人注定要经历的事情，希望大家能够好好珍惜同学之间的那些开心的时光。最后，送给六年级的同学一句话：珍惜，会让一切变得美好！

我爱我们六年级的同学们！是你们让我不断地成长，让我学会坚强，让我学会勇敢，还让我学会了做事一定要有自信心。现在，我将成为一个坚不可摧的人了！感谢陪我度过六年的同学！

军训的收获与感悟

今天的军训是最后一天，只要过了这一天，我们就解放了。

上午和往常一样，站军姿、跨立。

经历了九天半头顶烈日烦人军训后。我们迎来了最后半天的军训汇报表演。可是天空不作美，下午偏偏空降大雨。我们都在教室里坐着，等待雨停。

窗外的天空布满乌云，玉珠早已连成了线，啪啪的打在窗子上，在玻璃上留下了一条条细长的痕迹。雨，越下越大，玻璃上的水印慢慢变成了一层薄薄的水帘，看来这雨一时半会儿停不了了，坐在我后面的同学说：大概汇演改到明天了。他话音刚落，教官尖锐的集合哨声便响起，也许是觉得雨中军训新鲜好玩吧，大家毫无怨言，甚至有些兴奋的钻进雨里。

真到了雨里可不是什么好玩儿的事儿。我们都穿着单薄的军服，没一会儿就开始哆嗦了。雨，还在下，我们站在队里等待汇演。雨一直往我们身上浇，然后是衣服，最后的鞋子。于是大家开始拧衣服，希望能把身上的雨水都拧掉，暖和一些，有时一不小心把水拧进了鞋里，那凉气从脚底直往上窜，冻的浑身都起鸡皮疙瘩。

终于轮到我们班进行汇演了。这时雨不仅没有停的意思，连风也来凑热闹，吹得我们上下牙打架，但我们硬撑着挺了过去，小水坑里的雨水被我们踏得啪啪响，溅得四处都是。

我们不再是未经世事的小雏鸟，我们从付出中学会了珍惜，从得到中学会了给予，这就是军训的威力或是魅力吧！

我将会带着这段美好的回忆，勇敢接受人生中的每一个挑战。

感悟收获作文

那是一年冬至，大雪纷飞，在道路上铺了厚厚的一层，我眯了眯眼睛，地上的雪映着月亮清冷的光辉，直刺我的眼睛，弄得我刺痛难忍。风又刮了起来，从我身旁呼啸而过，卷得雪花直冲我的眼鼻，我又裹紧了身上的大衣，袋子里有被我揉成团的试卷，手随时可以碰到。

我失望，我绝望，我后悔！可这又有什么用呢？世间从无后悔药。清冷的月色下，唯雪独舞。

我不敢回家，只能漫无目的地在街上徘徊，能陪我的，只有孤独。忽然，我的眼角出现了一抹酱紫，它半掩在雪地里，难怪难以辨认。是株无名小花，已是残枝败叶，但它还是挺立在那里，像一个卫士，捍卫着自己的尊严。

我立即站了起来，小心翼翼地摘下那朵不屈现实的花朵，把它夹进书里，以后只要见到它，我再困难都要想办法解决，决不能输给一朵花儿！

思绪又飘了回来，手中的花儿还在，却闪着光辉，它也是我成长路上的掌灯人，为我指明方向。

军训收获与感悟

我们从小已经习惯了父母的宠爱，所以军训意味着我们要学会集体生活，自我照顾。军训第一天的训练是站军姿，本以为这是一件很容易的事，但真的做起来却很难，不到一会儿我就觉得站不住了，可不知道那教官是麻木了还是怎么了，竟让我们站了30分钟，再加上太阳不停地向我们泼洒着它的温暖，蒸得我的体液犹如滔滔江水连绵不绝，但教官还是不允许乱动，我那时真的有些撑不住了，真的好想大声的说“报告”，但是话到了嘴边又咽了回去，依然任凭那烈日熏烤，站的脚底发痛。我还是决定坚实的踏出这关，有时我真想向父母宣泄一下，但我没有拿起电话，因为我要学会自强，将来的路是要我自己闯的，于是我开始告诉自己要坚持。

终于军姿站完了。我开始学我几乎不会的其他动作，正步、四面转法、跑步等。训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。

当然，这是很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢？站军姿，给了我们炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我们龙的传人的无穷毅力；转向训练，不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻。

军训是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。通过军训，我们的面貌焕然一新，我们的爱国热情愈加高涨，我们的意志更加坚定。军训就像是一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像是一把火炬，时刻照耀着我们的前方。十五天的军训给我们留下的印象无比深刻，军训让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来去迎接风和雨。

这十五天的生活是快乐的，因为我们切身体会到了军营般的生活，体会到了团结就是力量，众人拾柴火焰高的真谛。大学军训结束了，但我们的大学生活才刚刚开始。在今后的生活中，我们还要保持大学军训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的大学生。

感悟收获作文

你笑得婉转，然后深沉。是的，生活的挫折和坎坷给你带来了太多的不幸。你为学业不知疲倦，得到的却是“好朋友”的光顾，哭得像个孩子。

付出一定会有收获，但收获的好坏还是在于自己。不找客观原因，不推卸责任，勇敢面对现实。人偶尔也会犯错。不要害怕，以后再努力，记住:只有付出才能有收获，没有不劳而获的美差。

你笑得婉转，然后深沉。是的，生活的挫折和坎坷给你带来了太多的不幸。你为学业不知疲倦，得到的却是“好朋友”的光顾，哭得像个孩子。

付出一定会有收获，但收获的好坏还是在于自己。不找客观原因，不推卸责任，勇敢面对现实。人偶尔也会犯错。不要害怕，以后再努力，记住:只有付出才能有收获，没有不劳而获的美差。

培训之收获和感悟

 盛夏之初，我有幸参加了总行第二期职称培训班。在这里，不仅亲聆了多位总行司局领导和专家学者精彩的授课，也让我再次能回到久违的校园，体验多姿的学生生活。

收获。

来自不同领域的十位专家老师以其精彩的讲座从人民银行业务、人民银行发展史、心理调适等不同方面为我们带来饕餮盛宴。虽然不从事反洗钱和征信工作，但总行司局领导关于新形势下反洗钱工作、社会征信体系建设等专项讲座，深入浅出，不仅抓住问题的核心，更为基层行指明工作方向和工作方法，使我这个门外汉也豁然开朗。法定存款准备金制度、公开市场操作、再贷款再贴现、窗口指导这些货币政策工具在老师的剖析中变得更加清晰，使我对近年来央行货币政策工具的使用有了更深刻的理解和认识，也对我今后更好从事货币信贷管理工作起到较好的指导作用。专业人才能力建设讲座，不仅阐述了人才发展规划和道路，更处处体现总行对基层人才的重视与关怀。履职、创新这些平时经常说起的词汇经过专家讲解，有了更全面和丰富的内涵。爱岗敬业是履职的前提，持续学习、不断实践是提高履职能力的有效途径，做为一名基层央行中职人员要不断加强政策领悟力，紧跟形势，把握大局大势，注重调查研究，创新思维方式和工作方法，才能有效贯彻央行各项货币政策，做好一方金融工作。

人总行党委宣传部巡视员马林老师关于中国人民银行发展史的讲解，最为精彩生动，为我们展示了大量的史料，让我们深刻体会到我国老一辈革命家对金融事业的重视和央行前辈们为金融事业付出的努力和心血。从抗日战争到解放战争，一系列正确的经济金融政策有力稳固了根据地后方，保障了一个又一个战斗的胜利，同时我们的金融事业也不断发展和前进，中国人民银行应运而生。这不仅是是我们每一位央行人骄傲，更是对我们的鞭策。在经济金融全球化的今天，经济金融环境更加复杂，国内国际经济形势瞬息万变，金融危机、通货膨胀、经济波动等不断带给我们更大的困难和挑战，我们要不断加强学习提高本，增强责任感和使命感，为央行事业尽绵薄之力。心理调适讲座以大量的实例分析了来自工作、家庭、人际关系各方面的压力，从专业的角度教我们如何应对压力和保持心理健康，“活在当下、快乐工作”让我们产生共鸣，是我们最大的心灵收获。

感悟。

感悟中原。初次踏上中原大地，迎面扑来的是宽阔与质朴。宽广笔直的马路，来来往往大型运输车辆带着轰轰的呼声，截然不同于江南的弯曲狭窄，成为名副其实的交通枢杻。黄河两岸肥沃的滩地，伴随人民的辛勤耕作，使河南粮食总产量达到全国的十分之一，是我国重要的粮食基地。中原，自古以来就为我国的政治家、军事家所看中，不仅仅因为是天下粮仓而成为各路诸侯所争之地，我想也只有这宽大而广袤的中原大地才能承载起无数英雄十里疆场、金戈铁马的光荣与梦想。

感悟校园生活。漫步在校园的林荫道上，教学楼、信息楼、网球场、足球场......多么熟悉的情景。清晨运动场上热闹的身影、课堂上老师精彩的授课、学员们专注的眼神、课下热烈的讨论、乒乓球比赛、蓝球比赛......久违的校园生活一下拉到眼前。培训期间，学院不仅精心设置了学习内容，聘请高水平的领导和专家学者为我们授课，还安排文体活动、经验交流、外出参观等，让我们的学习有张有弛，丰富多彩。学院领导和教师员工热情周到的服务，无微不至的关怀，也令我们非常感动，感谢他们为我们真诚而温馨的付出。

为期十天的培训很快结束了。这次培训从国内到国际，从业务到文化，多方位的视角、多领域的触碰，带给我们全新的思考问题的方法，拓宽了视野，使中职人员整体素质得到提升。我将带着这次培训给予的启迪、工作思路和工作方法，忠实履行基层央行人员的职责，做一名合格优秀的央行人。

我的感悟我的感悟与收获

只有经历过背叛，才知道以真诚对人；只有经历过失去，才知道珍惜的宝贵；只有经历过生死，才会对生有新的见解；只有经历过痛苦，才能够从点点滴滴中感受到幸福的味道。

每次和同学谈论起恋情，她们说的很多事情都会让我觉得十分幸福，可她们却不以为然，这就叫幸福？你的要求也太低了吧？她们总是这样说我。当她们问起，我认为幸福是什么的时候，我说的话总是让她们大吃一惊。我认为，只要和心爱的人坐在一齐，就算不说话，也能够感受到幸福。她们总觉得我对幸福的要求太低太没有追求，然而我不这样认为。

我经历过与心爱的人生死离别的感觉，我想也是因此，我很容易满足，很容易感受到幸福。记得当兄弟姐妹告诉我他发生车祸时，我的心是多么的痛，那种天塌了，并且全部压倒在我弱小的心上的痛觉，一向包围着我，禁锢着我。我想，只要他醒来，什么都好。我不好什么永远，不好什么好生活，只要他平安，要什么都能够，包括我的性命。但是真正值得你给予性命的人，往往不会让你如此去做，是的，他就是如此，当他醒来的时候，我很开心，感觉像是十几年积攒的一切愉悦情绪在一瞬间出来了。我很幸福，只要他平安就好。

我也以前背叛过兄弟姐妹，也以前承受被背叛的痛苦。在被背叛的那一刻，我才懂得了我以前是多么伤害的的好兄弟姐妹，才懂得了我该如何去诚恳对人。在别人看来，我有很多兄弟姐妹，然而只有我自我清楚，真正的兄弟姐妹只有几个。人的生命不需要太多兄弟姐妹，一两个懂自我的就足够了。

长大了拥有了成熟以及独立思考的潜质，我从过去的点滴中感悟了许多，或许活得越久，懂得越多吧。

二：

感悟收获作文

时间过得好快，转眼丰富多彩、充实难忘小学美好时光就要过半了。回首三年前刚进翠苑二小时对校园学习生活充满期待好奇、也伴有些许的不安甚至畏惧。在老师和同学的关心帮助下，生活上的自立增强了自信、学习上的主动提升了能力、交往中的友善助力了成长。

不知从何时开始，再也不用老师的提醒，自觉打扫卫生、整理书桌、文明用餐，自觉有序排队、遵章守纪、加强锻炼；再也不用爸妈的叮咛，自己洗漱穿衣、整理书房、系鞋带打雨伞；自己力所能及地帮助爸妈剥豆子、整理鞋柜、扫地拖地。也不知从何时开始，爸妈临时有事我能一个人在家看书、弹琴，还有好几次一个人到楼下小区的超市、书店去购买商品。

生活自理能力的增强也促进了学习不断进步，早已养成了课前主动预习、课堂认真听讲、课后保质保量完成作业，当日学习任务当日完成的好习惯；早已养成了坚持课外阅读、自主练习、拓展特长、陶冶情操的好做法。由于我的进步，还成为了班级里的小干部，成为了老师的小助手，每次其中竞赛都能得奖，还有几次当选了学校的“三好学生”。

其实，我的进步可多呢。现在学校发生的事情我都会主动与爸妈沟通，为了保护视力我现在除了学习需要从来不玩电子产品，尊重老师、父母的.教诲。当然，我也有很多的小缺点、小毛病需要，譬如有时候时间观念不强、自我管理能力不够好等等，我相信在老师、父母的关爱教育下，在我们三年级（4）班这个积极向上的集体感染下，接下来我的学习生活将会不断提高，感悟生活、享受成长。

文档为doc格式。

军训收获与感悟

我不是一个军人，我不懂得什么是军魂。但是这次军训后我明白，所谓军魂实质上是人的意志。这次是锻炼人的意志重要的一个历程。军训的第一天！累！军训第二天，很累！军训第三天，特别累也特别疼。终于体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天，大腿已明显没有前几天那么酸胀。是难的开始已经过了，呵呵，接下来的日子……最后我撑下了。

第一天，教官的严厉，日头的毒辣，我怕我撑不住但是在人与人的鼓励下，我们有了勇气，晚上集合我们因为做不好，被罚站军姿半小时。我们开始泄气，在教官激励下，我们有了信心！有了这个好的开头，我们说，一定不会气馁。

第二天，每当同一个动作被教官无穷地反复，每当看到身边的他们挥汗如十，我的神经总会莫名地紧张，也许军训真是个训练人的极好的途径。同时，也反映了一个团队的合作精神，它让每个人明白自己并不独立，一个动作都牵连到整个团队的动态。因而，它在无形中让人紧张，让人集中精力，让人尽力尽善尽美地去做好，充分地培养了大家的集体主义精神。

第三天，这一天教官让我们知道军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

第四天，终于到结束的时候了。我们要尽力展现自己这几天来的成果。在炎炎烈日下，我们坐着看着一个一个班演过，我知道他们很用心，看来我们不能输。最后我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。得到了“优秀连队”这面锦旗。很快的，很快的，我的军训生活结束了了，不知道自己是喜，还是悲。我们若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了；虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。”

军训收获与感悟

很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。我以前的同学都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎样会茁壮成长溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次异常的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应当珍惜第一次，勇敢去应对它。

军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。先是全体七年级同学一齐参加一个军训仪式并认识各个班的教官，我们七三班的教官是一个皮肤黑黑的而又是一个表面看起来很和蔼实际挺严格的一个人，随后我们又跟随教官来到操场。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀！可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原先，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手……”

在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训最终一天，汇操表演。先是一班的表演，我们看了都感觉我们班的最差劲，那些男生还在说什么我们班肯定是最终一名。不一会儿，就到我们了，我们在一声声的口号中动了起来，我发现此时此刻的同学们都仿佛变了一个人似的，动作快的跟上了，动作慢的也跟上了，大家都在尽心尽力的完成这次的军训表演，我们动作一致，外里如一，精彩的表演博得了一阵喝彩，此时我明白了：此刻南溪中学是我们的骄傲，在将来，我们将会是南溪中学的骄傲。

军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们以往学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，和团结就必须会战胜困难，做到自我认为不能做到的事。

收获感悟心得体会及收获

实习是一件很具意义的事情，在实习中能够学到书本上没有的知识，增加社会实践本事，我们必须在实践中来检验自我所学的知识，尽管有时候会认为，书本上的知识根本用不上，可是，具备了知识也就等于具备了学习的本事，所以，我想实习的目的不是为了毕业证，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，经过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献，然而走出大学这个象牙塔步入社会，必然会有很大的落差，特别是医学这一相对而言特殊的行业，理论与实践的差距实在是太大。所以，能够以以这一年的实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，经过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也必然更好。

检验是一门需要十分认真和仔细的专业，尽管在未进入医院之前也有所了解，可是真正进入科室后，感触又更深了。相对于医院其它科室而言，检验科不是一个大科室，但它有着不可或缺的作用，检验科工作人员就像是临床医生的眼睛，职责重大，我们所得到的每一个结果都与病人能否得到及时的治疗息息相关。在实习的过程中，我谨记着“认真”、“仔细”四字，对于每一个经手的标本都做到了按照规定流程细致处理，不出差错。因为我明白，这不仅仅是为将来养成良好的工作习惯奠定基础，更是对病人的负责。因为有了这一年的检验科实习经验，我们才更全面而深刻的了解了认真仔细对于检验这份工作的重要性。

在这段短暂的实习时间里，我获益匪浅，实习期间的收获将为我们今后工作和学习打下良好的基础。无法用言语简单准确和清晰的地概括我此刻的感受，有感激，也有不舍，感激xx医院领导以及检验科的教师们对我的关心和教导，我将以更积极主动的工作态度，更扎实牢固的操作技能，更丰富深厚的理论知识，走上将来的工作岗位！

《简爱》收获与感悟

女主人公简·爱，因为在幼年时期失去了，所以一直寄养在舅妈家。因为舅妈对她太坏了，于是，她心里升起了反抗的念头。

于是，她便逃离了那个令她没有自尊的地方：盖茨黑德府!!!可是，她却进入了罗沃德学校。这是一个令人毛骨悚然的学校。她在罗沃德学校毕业以后，她应聘来到桑菲尔德庄园当家庭教师。但是是他没想到的事是：她的男主人是使她得到自尊·一生幸福的人。也就是她的丈夫：罗切斯特先生。她当了家庭教师之后，便与罗切斯特先生互相产生了爱慕之情，并同意与罗切斯特先生结婚。

可是，当简·爱发现罗切斯特先生已有妻子，便出于自重，走了。但是，最后因为她心里还爱着罗切斯特先生。所以，她还是回到了罗切斯特先生的身边。可是这时，她发现，罗切斯特先生已经双目失明，手也残废了，庄园也被烧毁了，可是简。爱并没有罗切斯特先生，而是与他结婚。于是，他与她便都得到了幸福。

啊，这是多么美好的结局啊!在这本书当中，我最喜欢这几句：

1难道就因为我一贫如洗·默默无闻·长相平庸·个子矮小，就没有灵魂，没有心肠了?我的心灵跟你一样充实!

2我不是根据习俗·常规，甚至也不是以血肉之躯在同你说话，而是我的灵魂同你的灵魂在对话。就仿佛我们两个穿过坟墓，站在上帝的脚下，彼此平等——本来就是如此!我之所以喜欢这两句，是应为我在这里看透了夏洛蒂·勃朗特写这本《简·爱》的用意。我发现简·爱真的很伟大。

感悟收获作文

在人生中，我们总会有许许多多的“第一次”。也正是那许许多多的“第一次”，陪伴着我们成长，陪伴着我们领悟人生的启示。

那是冬至前一天的'夜晚。在热气腾腾的蒸锅旁，妈妈告诉我今天要包汤圆。包汤圆？我可从来没有自己动手包过呢！

我兴奋极了，早早地洗干净手，一边看妈妈准备汤圆馅，一边看着爸爸揉面团。终于，一切准备就绪，我兴致勃勃地卷起袖子——看看我怎么大干一场吧！

然而，事与愿违。我把面皮摊在手上，铲了一大团馅，刚想包起来，面皮就裂开了。它黏乎乎地粘在我的手上，我只好抖掉馅，狼狈地跑到卫生间把面皮一点一点地抠下来。等我回到桌边时，爸爸妈妈早已包好了两三粒汤圆了，粒粒又大又圆，像个肉嘟嘟的胖小子。我只得向妈妈讨教经验。妈妈认真地说：“你可以先抹一些糯米粉在手上，这样皮儿就不会粘手，色泽还要光亮些。还有啊，馅要拿少点儿，不然皮会包不住馅，也会裂开。”

我琢磨研究了妈妈的话，又继续包汤圆了。虽然前几个汤圆皮仍旧会破，馅不是拿多了，就是少了，但是几次之后，我总算有了一点儿进步。我依然努力着，到最后，我还能包出小兔子和小螃蟹等可爱的动物呢！

第二天，我起了个大早，顶着刺骨的寒风，品尝着不知为何比平时美味多了的汤圆，心里暖融融的。

从这个难忘的“第一次”中，我终于深刻地体会到了“失败乃成功之母”的道理。我坚信这个道理使我一生受用。