在写作过程中，参考范文范本可以使我们更加准确地把握写作的要点和重点，避免走入错误的方向。小编为大家准备了一些范文范本，希望能够帮助大家提高写作水平。
超越自我作文
每次看到这个题目，我都会想起那个在超越自己的那个人我的班主任。
我是这个学校唯一一个上课不敢发言的学生。我在班会上，总是不敢主动说话，总是怕说错了话而不敢说话。
那天我们在班会上，班主任叫了一个叫“刘老师”的同学。他从一年级开始到现在我们都一直都是一个班的学生。但是，我从来没有主动过，因为他是一个很要强的人，而且很会主动的。因为他是一个很要强的人，每次上课时他都会在下面给我们说一些关于学习的话题。但是，他从来都不会放过我们。我们班的学生有很多，但是我从来都是不知道的，我也不知道怎么说才好，总是怕弄错，所以一直没敢跟他说。
这次的学习成绩很差，我很伤心，我很伤心。但是，我还是鼓励自己，以后一定要加倍努力，争取超越自己。我也知道，只要努力就一定会成功，只要不怕苦，不怕痛，就一定能成功。
最后在班会上，我们的班主任是一个很要强的人。我们总能够听到他在说我们班班级的事。他总是说，要好好的，不然的话就要迟到了。
我觉得这次班会，是一个很不错的学校。但是，我也知道，我们班的同学都是很要强的人，我们班的同学都有自己的独特见解，我们班的同学都很要团结一致，不能互相帮助，所以这次的班会是我们自己做的，我们都很认真很团结的。我想，大概就是这个原因吧。
最后的一次，班会课，我们都认真的排好，并且都很认真的完成了自己要求，我们都很认真的完成了自己要求的作业，而且，每当我们听到班主任的这句话时，都会觉得，是这个世界的存在。
最后的一次，班主任说，你们都是一个很要强的人。
我们的成长，就是这个世界上，你是我的第一，但是我们不能全靠你去改变我们。
我的第一个学校，也是这所学校。因为我在这所学校学到的第一个知识是：只有学会独立完成自己，才有好的成绩。这个学校就是一个让我们成长的大家庭，我在这里面，也是最要好的朋友。
我是学校的学生，我们的学校就是一个大家庭，我相信在不久的将来，我会成为一个很好很好的家庭，而且我也会努力的。
年高考作文题目预测：超越自我成就梦想
阅读下面一则材料，然后写一篇作文(60分)。
针对上述材料，请你谈谈自己的看法，或抒写自己的理解，就此写一篇不少于800字的作文。
要求：自选角度，自行立意，自拟题目，自选文体，写一篇作文，不得脱离材料的范围和含义，不得宿构。
“当圣火第一次点燃，是希望在跟随。当终点已不再永久，是心灵在体会。不在乎等待几多轮回，不在乎欢笑伴着泪水。超越梦想，一起飞!你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回。超越梦想，一起飞!你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回…………”
还记得这首《超越梦想》吗?“梦想”一个多么熟悉而又遥远的名词啊!我想每个人都应该会有自己的梦想。如果人没了梦想，那活在世上还有什么意思?可每个人的梦想都不一样，有的人追求快乐，有的人追求名利，有的人追求财富，有的人追求幸福……其实快乐、名利、财富、幸福……这些都是梦想啊!或许说白了，梦想就是你小小的心愿、就是你要达到的目标、也是你胜利的终点。
从小到大，我有许多的愿望，考试考第一、比赛要赢、遇见一个好老师……可能它们在大家看来很微不足道，但它们在我看来却是我的梦想，仅仅属于自己的梦想。可在完成那么多梦想之后，才发现当真的达到自己的目标时，所得到的却不是满足，而是失落，此时原来不是回味自己胜利的时刻，而是踏向新的征程的起点。也许只有当真正到达终点的时候，才会看见原来前面还有好多条“路”，我们还没去尝试，这才明白当自己在刚刚踏上这条“路”时，是多么无知!
就拿这届奥运会来说吧!中国人整整期待了一百年了，才迎来了今天这场百年盛会，成就了中国人百年的梦想。只为这短短16天的比赛，却让中国人准备了整整7年。可在奥运期间，赛前的那种焦急、那种渴望却早已无影无踪。虽然本届奥运会还没有结束，但是更多的观众已经把他们的希望又放在了20xx年的伦敦奥运会上，把更多的目光投在了伦敦奥运会的筹建中，或许胜利的终点就是下一次胜利的起点吧!我相信：人类追求梦想的脚步是永远不会停息的。
还有另一种人，他们同样在追求自己的梦想，可他们却不喜欢走光明的大道，偏偏喜欢阴暗的小路。他们为了自己的梦想而不择手段，可是最终当他们到达终点的时候，才发现，自己在追求梦想的道路，却丢掉了比梦想更珍贵的东西。比如：真诚、信誉、快乐……取而代之的是虚伪、欺骗、痛苦……可这时到达了终点又有什么意义可言呢?他们迷失了，迷失了自己原来的方向，他们不知道自己真正想要的是什么。
或许我们在追求梦想的同时，更重要的是学会超越梦想，那是追求梦想的另一种境界，是一种更高的境界。那些还在泥足深陷的朋友们，醒醒吧!想想什么对你来说更重要，如果你正在那条阴暗的小路上，不要再往前走了，停下你追求的脚步吧!否则你会失去更多，献给你们一首歌，希望你们能早日迷途知返。
“当圣火第一次点燃，是希望在跟随。当终点已不再永久，是心灵在体会。不在乎等待几多轮回，不在乎欢笑伴着泪水。超越梦想，一起飞!你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回。超越梦想，一起飞!你我需要真心面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回…………”
超越自我成就梦想作文
少年时，天真无邪的懵懂，对一切好奇憧憬;青年时，在学海中的不断泛舟，为自己描绘着一幅幅宏伟蓝图;中年时，“老君炉”里修炼，总想得道后成仙;花甲后，面对喧嚣仍能皓首穷经，不坠青云之志，多少人在人生的四季里，在超越自我中孑孓前行。
超越庸俗成卓越。
有的人喜欢看篮球比赛，最终成为一名篮球教练，有的人却永远只是一名看客;有的人当陪练最终练出了拳坛冠军，有的人却永远处于被动挨打的境地;有的人为电影演员当替身，最终成为影坛巨星，有的人却永远是一个跑龙套的。人，都是从平凡中走过来的，但人与人不一样，有的人能够不断超越自己，在超凡脱俗中重生，但有的人却在庸庸碌碌中度过一生。
带着梦想共同上路，让意志与梦想齐飞。让时间回味这一个刻，让岁月见证这一回。王蒙，这位中国女子短道速滑队的假小子，已经拥有了几个世界冠军的头衔，但她依旧在冰场上不断地超越着自我，刷新了自己创造的一个个记录，成就了中国短道速滑的一个个梦想，她，让人刮目相看，被誉为体坛巾帼不让须眉的英雄。而2008年的北京奥运会，至今让中国人记忆犹新，中国奥运代表团最终以51枚金牌名列榜首。从获得第一块奥运金牌到名列榜首，中华健儿用了24年的时间，实现了体育强国的梦想和宏伟的目标。
跨越目标需努力。
有两个人都在建筑工地砌砖，有人问第一个人道：“你在做什么?”他回答：“我在砌砖”，问第二个人道：“你在做什么?”他回答：“我在建造一个艺术宫殿”。若干年后，第一个人还是砌砖的瓦工，第二个人则成了著名的建筑设计师。拿破仑将军说过：“不想当将军的士兵不是一个好士兵”此言一语中的，道出了一个真理：只有树立一个远大宏伟的目标，并且朝着这个目标不断地努力，就有希望实现当初的构想。秦始皇征战八方，统一六国，完成了河山一统的梦想;汉武帝北击匈奴多年，终于安邦定国，实现南北安定的局面;唐太宗励精图治，终于实现贞观之治，让八方来朝拜;明成祖戎马一生，建立大明王朝的宏基伟业。事实证明，历史上有成就的人都有一个共同的特点：就是跨越坎坷成大道，努力最终达目标。
超越自己，成就梦想，需要我们时代青年的不懈地努力，克服自然上的困难，战胜前进道路上的种种磨难和坎坷，同时还要战胜自我的惰性和懦弱，发扬顽强和执着精神，才能积极乐观地面对，最终一定会迎来成功的喜悦，成就人生的豪迈。
转变执着成就超越自我作文
要说起中国学生，人们率先想到的便是高中生涯了吧，仅仅三年，让无数人感慨叹息或是后悔不已。我庸庸碌碌地度过这在被他人所珍惜的三年。昨日还为着军训发愁，今日便踏上通往高考的最后一段路程，好像高三时光仅仅弹指一刹。我在这虚度三年的时光里寻找信念，在执着前行中重拾梦想，为了没有遗憾的人生而不断地改变自己、超越自我。
月亮有阴晴圆缺，人生有悲欢离合，到底要历经过多少，才能够获得勇气去转变自我？这样的事又能有多少呢？其一，我的国家。国，于我而言便是一个信仰，一个自我降生于世变肩负的使命。我因她而激情澎湃，我因她而坚定梦想，我因她而追逐未来。她到底使我拥有了什么？仅就精神而言，她使我拥有了如泉涌般的思绪，滋养心河的信念，一颗身于沟渠心向月光的心灵。我于高中时段寻找到一个美好的信念，我因祖国而转变自身。
其二，我的母亲。年少总是叛逆，但当我在高中成长起来，我便过早地发现生命留给我和母亲的时间不多了。深藏在色剂下的银丝是那么灼眼，时不时刺得我眼睛发热，疼得我的心也流下了泪。我总是害怕仅一阖眼的时间，母亲就会离去。我的灵魂总想去与母亲游山玩水，看姹紫嫣红，想坐在母亲的沙漏旁，与母亲还未完结的人生厮守。但是没办法做到，因为它还在这里忙碌，为了铺垫我的未来，为了编织我的人生，她还在斑斓海面上沉浮。时光易逝，韶华易失，正值少年时，勿耽轻狂，忘思亲。我因母亲而改变态度，变得学会了珍惜，无论是时间还是人世。
世间事物无穷尽，但若使一人执着于一件事，又能够有多少？当我还乳臭未干时，着实是盲目自大，眼界也的确狭隘了些，遇见比自己好的人不免在暗地里产生些许嫉妒之心。然而，当我进入高中并逐渐成长，视界和思想也渐渐充盈，那些坑洼的缺陷便被时光慢慢填补上，过往的一切化为我梦想的船桨，缓缓向彼岸推进，让我不至于陷入负面思想的深沼。我终于明白世上一切美的构建者皆为美，化羡嫉恨为歌颂和赞美的绘笔，为美好的世界献上祝福。至此，我仍就执着得像一头倔牛，耕耘着一方名为梦想的土地。我因梦想而执着前行。
超越自我，是一种学习、创造和个人成长的过程，一种终身的修炼。《劝学》有言：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”很多人都会以一些人的成功为鉴，认为这便是正确的路，啼笑皆非，盲目是人类通往愚昧深沼的路标，物有万法，但万变不离其宗，超越的途径成千上万，唯有一条是永恒但艰苦的——认清自我，承认缺陷，寻找方向，坚持本心。
三年转瞬即逝，但就在这三年，我所收获的却是比以往的十五年还要多。我将在梦想的路途上执着前行，在生活中转变自我、改变态度，在成长的过程中超越自我，如此这般，才能构造无悔无怨的人生。高考是只属于年轻的战场，若是前方道路雾霭弥漫，就用学习去照亮；若是怀揣梦想，就用学习去实现。不到最后一刻，希望便不会陨落，我执着向月光皎洁，手捧名为学习的星芒，步步足迹，走向终将迎来的万水千山。
转变执着成就超越自我作文
小学四年级的时候，大家学校举行了大队委竞选赛，对我来讲，这可是一次非常不错的训练机会。
去年没参加的我心里一直忐忑不安、犹豫不决。“是参加呢，还是不参加呢?参加的话，万一没被选上，那该多丢人啊!”我不知晓该如何解决了，一直在犹豫。放学时，爷爷接我的路上，我把我的想法告诉了爷爷。爷爷摸了摸我的头说：“孙女，这可是一次难得的机会，你应该去参加的!不管结果怎么样，你努力就好。”我听了，点了点头，但却没说话，由于我心里还是拿不定主意。
晚上，母亲下班回到家，我又把这个想法告诉了母亲。哪个知母亲开心的说：“这是好事啊!婴幼儿，你应该去参加的，输了就输了呗，怕什么呀!”我听了，小声的回答她：“那我真的就参加了?”说真的，其实这个时候的我心里还是没底。
第二天，在合肥出差的父亲终于回家了。他一进门，我就迫不及待的把他拉进我的房间，还把房门从里面反锁上了。父亲见了我这神神秘秘的样子，奇怪的问我：“宝贝，你这是干嘛呀?”可我就想把我心里的秘密告诉他，由于在我的心目中，只有他才是最弄清楚我的人。我很不自信的对他说：“父亲……我……我……”我支支吾吾的说不出话来。父亲笑呵呵地把我抱到他的腿上：“我的小公主，啥事叫你这样为难了?”“我……”我撒娇着对他说：“人家不想当小公主嘛!”“哦，那你不会想当大队委吧?”“你如何知晓?”我张大了嘴巴，惊讶地从父亲腿上跳了下来。“真的?”父亲乐了，“原来我的小宝贝终于长大了!”于是我把我想参加，又怕输了让人笑话的想法一五一十地告诉了父亲。
父亲听了我的讲述，好久没说话。他既没鼓励我去参加，也没叫我放弃，而是给我讲了一个我小学三年级语文课本上的小故事。“那是一个不愿长大的小女孩。天天，父母几乎将她所有些事情都安排好了。可有一次，她的母亲生了重病，她就想尽快长大一点，好帮着母亲分担一些家务活。可是她的个子太矮了，刷碗时够不上水池，她想，如果再长高中一年级点的话就好了，这么想着，她就真的长高了一点。她天天都这么想着，天天就长高了一点，天天就多掌握了一样本领。最后，从镜子里，小女孩发现自己已经变成了一个又漂亮又能干的大女孩了!”
听了父亲讲的故事，我终于了解了，其实生活就是在这个过程中，只须你过去努力了、拼搏了，就值了!
于是我和父亲勾了勾手，大声的告诉他：“父亲，我必须要去参加，我肯定能行!”
从那天开始，我每天在家写稿子、背稿子。到了竞选的哪一天，我的心就像热锅上的蚂蚁一般，脸颊上滴下一颗颗豆大般的汗珠，可我还是抑制住了恐惧的心理，大声地将稿子朗诵结束。结果，出乎我的意料，我的朗诵取得了阵阵掌声和三十四位同学手中那宝贵的一票，我成功地被班级选上并参加学校的复赛了!
后来，我精心的制作了我的形象海报，表演我的才艺。参加完复赛后，我并没紧张，我变得从容了。虽然我不知晓自己是不是被选上，但我已经成功地踏出了第一步，也享受了这个精彩的过程。
我目前非常了解，以后我还要继续成长，将来还有很多困难需要我去面对，但是只须我勇敢去面对、去挑战、去超越、去享受这个是我们的过程，那就是真的的做了一回精彩的自己!
转变执着成就超越自我作文
脱下厚重的棉袄，穿上轻盈的春装；卸下孤独和沮丧，迎接新的快乐和充实。
冬天已经悄悄地离开了这个世界。此时此刻，我们应该做好迎接一切美好事物的充分准备。
有人说：“一个人天生的性格后天是无法改变的。”不过这个我有不同的看法，因为我相信——是超越的。
生性胆小，从小就依偎在父母的怀抱里，但现在父亲告诉我，是时候试一试了……当时我听不懂父亲的话，但经过反复的训练，我终于明白了什么是成长，什么是真正的幸福。我是一个热爱运动的女生，但是面对那些高空动作，我常常选择逃避。但是这一次，我再也没有做过。
在金色的阳光下，我们42个同学整齐的排着队。面对两排高高的双杠，有的同学表现出兴奋和窃喜。相反，一些学生表现出恐惧，悄悄地躲在最后一个小角落里。我想，在以前，我可能是最后一个躲起来的小女孩，但今天，我不再退缩了，因为……我长大了。虽然我明白我可能拿不稳双杠，但我至少应该尽力。心里的恐惧远远超出了我的想象。我很清楚这样的挑战只会是我人生经历中的一个小坎。如果我不面对这样的挑战，我还是那个硬壳吗？我艰难而坚定地向前迈出了第一步，双手握着两根高高的杆子，但双腿却在颤抖。这么简单的动作我为什么要这么害怕？我一个人站在那里等了一会儿，周围的朋友给了我无形的帮助，“加油，你能行”，“我们支持你”。嘻嘻，看着身边的一切，一瞬间，周围变得那么温暖。
夕阳西下，夕阳的余晖自然覆盖了整个地球，每一个动作，每一个眼神都让我充满自信。我不再那么胆小了。我双手紧紧握住粗棍，蹬腿蹬臂。哇！我跳到了双杠的顶端。我高兴地举起双杠。我真的很开心。我真的很想笑。我真的不敢相信我成功了——。抬头看着夕阳，我第一次发现夕阳是如此美丽。
有时候成功和失败可能只有一步之遥，只要你迈出这一步，成功就在你抬头的那一刻…。
让我们用自己的勇气超越自己，踩下一根又一根的荆棘，迎接更远更美的人生。
高考作文题目预测：超越自我成就梦想
阅读下面一则材料，然后写一篇作文(60分)。
针对上述材料，请你谈谈自己的看法，或抒写自己的理解，就此写一篇不少于800字的作文。
要求：自选角度，自行立意，自拟题目，自选文体，写一篇作文，不得脱离材料的范围和含义，不得宿构。
少年时，天真无邪的懵懂，对一切好奇憧憬;青年时，在学海中的不断泛舟，为自己描绘着一幅幅宏伟蓝图;中年时，“老君炉”里修炼，总想得道后成仙;花甲后，面对喧嚣仍能皓首穷经，不坠青云之志，多少人在人生的四季里，在超越自我中孑孓前行。
超越庸俗成卓越。
有的人喜欢看篮球比赛，最终成为一名篮球教练，有的人却永远只是一名看客;有的人当陪练最终练出了拳坛冠军，有的人却永远处于被动挨打的境地;有的人为电影演员当替身，最终成为影坛巨星，有的人却永远是一个跑龙套的。人，都是从平凡中走过来的，但人与人不一样，有的人能够不断超越自己，在超凡脱俗中重生，但有的人却在庸庸碌碌中度过一生。
成就梦想为强者。
带着梦想共同上路，让意志与梦想齐飞。让时间回味这一个刻，让岁月见证这一回。王蒙，这位中国女子短道速滑队的假小子，已经拥有了几个世界冠军的头衔，但她依旧在冰场上不断地超越着自我，刷新了自己创造的一个个记录，成就了中国短道速滑的一个个梦想，她，让人刮目相看，被誉为体坛巾帼不让须眉的英雄。而20xx年的北京奥运会，至今让中国人记忆犹新，中国奥运代表团最终以51枚金牌名列榜首。从获得第一块奥运金牌到名列榜首，中华健儿用了24年的时间，实现了体育强国的梦想和宏伟的目标。
跨越目标需努力。
有两个人都在建筑工地砌砖，有人问第一个人道：“你在做什么?”他回答：“我在砌砖”，问第二个人道：“你在做什么?”他回答：“我在建造一个艺术宫殿”。若干年后，第一个人还是砌砖的瓦工，第二个人则成了著名的建筑设计师。拿破仑将军说过：“不想当将军的士兵不是一个好士兵”此言一语中的，道出了一个真理：只有树立一个远大宏伟的目标，并且朝着这个目标不断地努力，就有希望实现当初的构想。秦始皇征战八方，统一六国，完成了河山一统的梦想;汉武帝北击匈奴多年，终于安邦定国，实现南北安定的局面;唐太宗励精图治，终于实现贞观之治，让八方来朝拜;明成祖戎马一生，建立大明王朝的宏基伟业。事实证明，历史上有成就的人都有一个共同的特点：就是跨越坎坷成大道，努力最终达目标。
超越自己，成就梦想，需要我们时代青年的不懈地努力，克服自然上的困难，战胜前进道路上的种种磨难和坎坷，同时还要战胜自我的惰性和懦弱，发扬顽强和执着精神，才能积极乐观地面对，最终一定会迎来成功的喜悦，成就人生的豪迈。
超越自我
活动目的：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。
活动重点：让学生掌握建立自信的方法。
形式：讲授、活动与表演相结合。
课前准备：让四同学准备表演：“谁是自信者”，让每位同学写一篇文章“谈自信”从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，让学生注意观察班上每个同学有些什么优点，准备优点清单，板书制作成课件。
活动过程：
放《爱拼才会赢》音乐，开场白后引入。
提问：认为自己是一个自信的人请举手。请没举手的同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。宣布主题班会开始。
一、自信的重要性。
1.出示主题：自信伴我成功。
举例说明：名人自信取得成功的例子。（学生谈）。
2..请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。
通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。
3.过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。
二、自信的表现。
1、大家先看一个小小的表演，看有什么启发?
表演：“谁是自信者?”
2、问：“表演中的a、b、c分别是什么心理的表现?”
a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。
结合表演中的三个人物，概括出自卑、自信、自大的特点。
自卑－－过低地评价自己，看不到自己的优点。
自大－－过高地评价自己，看不到自己的缺点。
自信－－恰当地评价自己的优缺点。
三、建立自信的方法。
（一）、学习成绩不理想的同学如何建立学习信心?
1、认识自己的优点、能力和特长。
发列优点清单，学生填。
2、感受别人的欣赏。
活动：“优点轰炸”
要求：a.组成4人小组。
b.先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四个均被“轰炸”过为止。
c.可根据表现“我的优点”的项目给每位同学指出优点，并写在“他人评价”一栏。
d.态度要认真、真诚。
示范：找出一个较为自卑的同学作为“被轰炸者”站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他(她)的优点。
总结出一个结论：
别人肯定性的评价能增强自信(板书)。
别人否定性的评价会削弱自信(板书)。
超越自我
人成熟的标志是什么有的说成熟的标志是能用理智战胜感情，有的说是遇事有主见，有的说是善于给予爱，有的说是善于否定自我----而我的看法是;成熟的标志是能。
同学们大都见过达;芬奇的《蒙娜丽莎的微笑》。蒙娜丽莎那迷人而带有丧子忧伤的微笑深深吸引了我。我一直不懂得一位母亲失去至爱的儿了怎么还会微凳。但当蒙娜丽莎的微笑一次又一次浮现在我的脑海里时，我慢慢地感悟到了这位母亲的坚贞与不屈。她丧子，她痛苦，但她仍要微笑。她要把对自己儿女的爱超越为对世人儿女的爱，她要微笑着去继续生活。于是，在我的眼里，她的微笑是成熟的美。
秋天是果实成熟的季节。秋叶也在这一时节悄悄地退隐江湖，去寻找它们那宁静恬适的归宿的。风中摇曳的秋叶呀，我可以说你是成熟的吗我想，你不会拒绝。你颤动着小小的身躯，投入大地的怀抱，你无怨无悔地将自己的整个身心都献给了泥土。你超越自己那小小的躯壳，你将你的生命与大地融为一体。落叶，也正是在不断中，重塑了自我。来年的绿树上肯定还有一个新的位置，留给你。成熟．对秋叶来说，是再好不过的总结了。
贝多芬是世界闻名的音乐家，他的《命运交响曲》《田园交响曲》等一直到现在仍被人们所喜爱。在我眼里，他的.音乐才华是任何人也比不上的。而就是这一位创造出世界超一流音乐作品的艺术家，两耳失聪了。一位音乐家两耳失聪，会承受多么难以想象的痛苦啊!但贝多芬毅然继续音乐创作，凭借着的就是他那顽强的毅力和的决心。这一超越．不仅是作品的超越，更有他心灵上的、精神上的。
成熟的标志是什么我想我已找到了它的答案。篇六：懂得。
有人曾问：“在自然界，谁的力气最大？”回答多种多样。
有人说是大象，因为它可以把大树连根拔起；也有人说是鲸鱼，它可以顶翻一艘远洋巨轮。而我则认为，力气最大的是蚂蚁。原因很简单，其他动物都在想如何超越别人，而蚂蚁所超越的，却是自我。
其实，我们人类也一直在超越。同行之间，你死我活的商场之战，这是一种彼此的超越；同学之间，明争暗斗的学海之争，也是一种超越。不同点太多，相同点只有一个，那就是我们都在超越别人。
总为自己定一个最近的目标，一旦侥幸超越了，便开始洋洋自得、不求上进。殊不知山外有山，直到不久后，目标又超越了自己，才开始慌慌张张地追赶。就这样反反复复、恶性循环着。因此，在我们的世界里，成功的事不多，失败的事却不少。即使失败了，也有自我安慰的方法：回过头去看看还不如我的人，心里便有了无限的满足。大概这就是我们一直庸庸碌碌、平平凡凡的原因吧。
直到有一天，我读了蚂蚁的故事，才突然悟出了“人活着应该超越自己”这一人生真谛。回想起十几年的盲目与平庸，我并不后悔，因为我还年轻，年轻就是希望。只要希望不破灭，我就要把握住自己的每一次感动，全力以赴，使希望变成现实。
让一切都从开始吧！只有超越了自我，才懂得怎样去衡量别人的价值；只有超越了自我，才明白如何接纳自己以外的一切。
过去已成为历史，我们把它装进行囊，小心而认真地说：“那是童年。”今天和明天才是真正该走的路，于是我们大声宣布：“这是花季！”
把懦弱扔给童年。
超越自我作文
小时候，我是一个胆小的女孩，害怕虫子，害怕一个人在家，害怕自己坐车。在某一天，我拥有了一次超越自我的尝试。
不知道哪一天，妈妈突然要出差。平时爸爸上班早，都是妈妈送我。可我现在却要自己在家，打车，我很害怕。于是，我请求妈妈不要走。妈妈对我说：“孩子，你已经二年级了，长大了，该独立了。”我便开始自己在家。
爸爸一大早喊我起来，我在爸爸面前强忍住不哭。等到爸爸走了，我一个人在家里抽泣。可是我回想着，妈妈对我说的话，“孩子，你该独立了！”我憋住眼泪，看着书包打车。到楼下，妈妈原先对我说：“记住，出租车打扮的.花里胡哨的话，一定是黑车。”我便坐在了一个出租车上。
到了学校，我看见一个小强，我吓得哭了起来。因为有一次，有一个螳螂爬到了我的腿上，我便害怕起来所有的虫子。我又想起了妈妈打虫子的情景，我便踩了那个小强，上学了。
感谢妈妈这次出差，让我拥有了打败心灵的恐惧，让我有了一次超越自我的尝试。以后，我再也不是那个胆小的小女孩了。
超越自我口号
今日，我是土肥圆。明日，我是白瘦美。后天，我成了白富美。
没什么比如果更可怕，没有什么比努力更现实。
做一个不倒翁，坚强的走在人生的旅途中！
强者之路永远是出自自己的脚下！
一分耕耘一分收获，不疯魔不成活。
雄鹰玩得了长空，吾亦将与其争高。
不甘心，不死心，我是屌丝我怕谁？！
心中有坚强的信念，才不会放弃追求！
钻石之所以美丽，永恒，就是需要磨炼。
我连屌丝都不是，我有我活着的意义。
细节决定完美，思路决定出路！
不高不富不帅的你，只能自强。
自强是一种态度！态度改变世界！
谁也不能阻挡我对未来的向往。
坚持自己的风格，我就是我！
拿出属于我的态度，迎着遭受质疑的荆棘之路，向上吧，少年！
经历挫折五千年，黄种人撑起一片天。
我活着我就要做有意义的事。
自强的学生也是未来自豪的老板。
三百六十行，平凡也能不平凡。
超越自我
教学目的：让学生认识自信心的重要性，了解自信者的表现，掌握建立自信的方法。
课前准备：让四同学准备表演：谁是自信者，让每位同学写一篇文章谈自信从中了解班上哪些同学缺乏自信及其表现，以及他们对自信的认识；让学生注意观察班上每个同学有些什么优点。
一、自信的重要性板书。
二、自信的表现板书。
三、建立自信的方法板书。
1、认识自己的优点、能力和特长板书。
2、感受别人的欣赏板书。
先找一个同学作被轰炸者，其它三个同学轮流说出他的优点、能力和特长，直到四个均被轰炸过为止。
可根据表现我的优点的项目给每位同学指出优点，并写在他人评价一栏。
堂上示范：找出一个较为自卑的同学作为被轰炸者站在同学们中间，先由同组成员轮流说出其优点和长处，再请班上其它同学也补充说出他她的优点。
答：别人对我的赞赏能增强我的信心，并使我更进一步认识自己的优点和能力。
3、多尝成功的体验板书。
4、充实自我，提高自身素质板书。
超越自我
“请参加女子推实心球比赛的选手速到比赛场地。”广播里的喊声让我立刻绷紧了神经。
来到赛场，我发现选手一个比一个强，都是又高又胖的女汉子，仿佛一群日本相扑，大家摩拳擦掌，跃跃欲试，我心里还真有点儿发怵。
比赛开始了。选手们把球一次次推出去，场上的号码牌也在一点点往前挪动。我心里似乎多了一个小实心球，有点沉。该上场了，握着沉甸甸的实心球，我不断给自己打气，连做了几次深呼吸后，卯足劲儿，猛地将球推了出去。球在空中划过一道黑色的弧线，稳稳地砸在地面上。
当老师宣布我进入决赛时，我心中一阵窃喜。
决赛更残酷了。选手们愈战愈勇，球起，飞出，落地，每一球似乎不是落在操场上，而是重重地砸在了我心上，号码牌戏剧化地继续变换位置。我有些招架不住了，变得有些焦躁，甚至有些害怕。
这时候，妈妈悄悄来到我身边，拍了拍我的肩膀，“孩子，相信自己，你能！”看着妈妈坚定的眼神，一股力量从我心底升腾而起，我连做了几次深呼吸，甩了甩手臂，仰起头再次踏上阵地，迎接挑战。
握球、跨步、侧身、摆臂，我死死地盯着前方，一系列准备动作后，实心球在我的猛推下，“嗖”地飞了出去。两厘米！我前进了两厘米！胜利的曙光似乎照到了我身上，可它又像故意捉弄我似的，在随后的第二次机会中我又失利了。失败像乌云一般一直笼罩着我，压得我喘不过气，我是多么想赢，多么想为班级赢得荣誉，身后同学们的加油声震耳欲聋，我心中暗想：我一定不能让大家失望！
一次，仅剩最后一次机会！我的心揪得紧紧的。站在场上，调整好姿势后，我努力让自己平静下来，眼里只剩下“540”号——我自己的号码牌。是的，我需要超越的不是别人而是自我！我要战胜自己的怯懦，我要战胜自己内心的恐惧。放下包袱，背水一战，尽力就无憾！那一刻，操场上的人好像定格了，失声了。朝着“540”，我奋力一推，球出手了。最后一次，我成功了！我超出了原来的成绩3厘米，凭着这一推，我最终取得了第三名的成绩。
站在领奖台上，攥着亮闪闪的奖牌，我笑了，的感觉真好！
2下一页。
@_@我是分割线@_@。
超越自我作文
“你看你，这次又没考好，连平均分都没到，妈妈我感到沮丧，看人家班长，比你高了整整十分，再看人家小瑶，都考到班上前五名。”妈妈又在抱怨了。
上星期考试我没考好，妈妈总喜欢拿我跟别人比。窗外下起了大雨，地上全是水滴，我的心中也被雷鸣般的重重一击。我很难过，我知道妈妈一定又要拿我与别人比。果然她又在抱怨了。爸爸看我一脸愁眉，走过来想要安慰我。他说：“别愁了，俗话说得好，笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。你现在就好比这棵与众不同，生长较慢的柳树，虽然他比旁边的树矮，但他也努力生长着，并不是一味的抱怨，他每天比别人更努力，即使他追不上别人，但今天的他比昨天的他高，就可以了。”听完这席话，我突然间好像领悟到了什么。我沉浸在了深思中。
我总结了一下这次考试，有一半不到的题目是我会的，但我不是看错就是漏看了一些条件，针对这一问题，我决定以后认真做作业，题目一定看完，不漏看，这样就可以避免这个问题。还有一道题是做过的，当时我就错了，针对这个问题我决定以后在考试前把做过的练习都重新温习一遍。我坚信：我一定可以超越自己。
今天的你一定比昨天的你进步，不要总拿自己与别人比，或许你没有别人那么优越的成绩，不要紧，但一定要努力。记住，跟自己比，哪怕有一点一滴的进步，那也是我们成长的点滴，有付出就会有收获。超越自己！
超越自我
小时候，我特别怕狗，见到狗就逃得远远的，可不幸的是我家小区里大约有三分之一的人家都有狗，有一家的狗夫妇生了一窝小狗崽，这家竟然一下子有了十一只狗，简直快成狗窝了。
有一天，我爸爸出差了，妈妈在做饭，可是家里没有醋了，只好让我去买。我欣然接受，心想：我长大了，我要让自己不再怕狗。这可是个锻炼我胆量的好机会。于是我拿着钱鼓足勇气下楼去。
我走两步就回头看一下，走两步就回头看一下，突然一只小泰迪跟着我走了过来。我吓得惊慌失措，飞快向前跑去，那只小狗也“汪汪”叫着，向我冲来，幸亏狗主人发现不对劲叫住了小狗，并把它抱回起来，我才脱险。
我赶紧走到小区门口的超市买好了醋，心怀忐忑地往回走。哎！又要进过那条“小狗散步路”了。突然，我想起有本书上说过的一句话：恐惧发自内心，只要就不会有恐惧。我重新鼓起勇气，不让自己去想小狗，调整呼吸，放松心情，尽量想些有趣的事情。这样很快就走到了家，我非常高兴，心想：其实小狗没有那么可怕。
后来，我用这个办法，克服了很多恐惧。是呀，我们只要努力，就没有恐惧，没有不能完成的事了！
