三分钟，也是人们进行思考、决策的一个时段，要尽力把握住机会。以下是小编为大家整理的三分钟时间管理方法，希望对大家有所启发。
企业消防安全三分钟精彩演讲稿
亲爱的员工：
大家好！
“消防安全”人人都明白。虽然明白，但在日常生活中真正注意到它的人，却十分少。近年来，棉花厂火灾，森林大火，还有生活中许许多多的小火灾，时有发生。我就亲身经历过一件。
秋日的一个晚上，皓月当空，万里无云。在这个好天气里，伙伴邀我去放孔明灯。来到广场一看，哟，有这么多的人都在放孔明灯呀！我们也兴奋地选了一块空地，点起灯芯。孔明灯慢慢地涨了起来，“呼”一声，孔明灯摇摇晃晃地飞了上去。
还没飞多远，一阵风吹过，孔明灯就像一个喝醉酒的人，跌跌撞撞地坠落在路边的花圃里。破损的灯立刻燃起了熊熊大火。风很大，风助火势，火很快烧到了小草上，把小草烧得“咝咝”作响。我们慌乱起来。
有的伙伴惊窜逃跑，有的伙伴急得像热锅上的.蚂蚁――团团转，有的奔去喊大人——剩下几个胆大的，有的用石头砸，有的用脚踩，个个忙得满头大汗。在伙伴们的努力下，“火恶魔”最终低下了头，火熄灭了！
“真危险呀！”我感慨万千，“想不到一只小小的孔明灯，就能惹出大祸来。”看来，我们仅有在生活中，处处细心，才能有效地预防火灾。让悲剧不再重演！
三分钟精彩感恩演讲稿
感恩，不需要过多的华丽语言，只是饱含深情的问候就行;感恩，不用轰轰烈烈，大张旗鼓，也许触及心灵就好。感恩，我们一直在行动，我们都在尽我们最大的努力，去感谢我们周围所有给予我们爱和关心的人们!
我们游荡在校园中，天天听着学校放着我们耳熟能详的《感恩的心》，却从来都没有注意过“感恩”二字的含义，感恩简简单单却又意义重大，平时话多的像关不上阀门的水一样的我们，面对感恩，却出现了大眼瞪小眼的词穷现象。有感动，却又说不出，用尽了脑子里的词语，也表达不完全。
那天有讲师到我们学校演讲，话语平平淡淡，却令同学们、家长们、老师们纷然泪下。是什么引起这么大的哄动?是我们平时做得太差了吗?惭愧，还是这两个字刺激了我们心中最薄的低，感动!
我在去年休学那阵，心情极为低落。父母越劝，越不听，叛逆的我如同暴躁的狮子，对谁都怒气冲冲，爱答不理。妈妈的苦口婆心，使本来浮躁的我更加愤怒，有时，找不到发火出气的对象，妈妈往往成了替罪羊。可是当事情发生之后，心情反而变得更加沉重了，感觉就像是犯了一个大错特错的错误一样，压抑的我喘不上气来。可也往往就在这时，总是妈妈穿过乌云般的障碍关心我，他的心像似乎像大海一样宽阔，能容下我任何的小性子，让我的心总是在不停地责问自己：妈妈到底是欠我的吗?经过了长期的思想斗争，我感悟到父母是用来回报、感恩和关心的，并不是我们心情不好时的出气筒，我们一定要善待他们。
感恩，只需淡淡的问候!
感恩企业演讲稿三分钟
尊敬的各位领导、各位评委!大家下午好!
我是来自xx公司的，我演讲的题目是：《让我们在感恩中前行》!每一个有爱心的人，都应该是一个懂得感恩的人。感恩企业，感恩吐哈，这是我们xx公司全体百余名员工心中的最强音。
因为，吐哈油田这个曾经的石油行业勘探开发的“试验田”，成就了我的很多同事们。据他们说，随着企业的整合，他们抱着一颗为油田分忧的初衷，从各条战线、各单位，毅然决然地来到完全陌生的成品油零售行业，重起炉灶。工作难度之大，超乎想象。没有人抱怨，没有人退缩，大家的脊梁上挺起了一种气势，那气势是大庆精神和铁人精神!大家的脚步下凝聚着一种力量，那就是回荡在石油河水中的汹涌涛声!每一个同志都永远不会忘记，自己是一名吐哈人!每一个同志都不会忘记，“吐哈”这两个厚重的字眼中，承载着从祁连雪峰到天山盆地很多很多的责任与使命!只要吐哈这棵大树根深叶茂，我们每一个人都会享受丰收的甘甜!
进行脚步。
在最初的发展时期，为开发市场，大家的足迹遍布甘新两省区12个地州市，所用的一辆车一年行程18万公里;为了多留住一个客户，率先在全行业实行延伸服务，为客户提供应急救援、擦洗车辆、加水送茶等服务……顽强的毅力、拼搏的精神，换来了辉煌业绩：吐哈加油站各项经济指标在同行业遥遥领先，市场分额只占全疆的不足10%，却拥有全疆销量最大的加油站，拥有万吨站的数量曾一度占全疆一半。经历短短9年的发展，吐哈加油站几乎成为全行业的一道风景。今天，我们自豪的说，我们在企业发展的历史丰碑上，镌刻上了一个响当当的名字，叫做“吐哈”!
我从21岁进xx公司，到今天，已经工作了6年。这个“6”字，对我来说不是一个平凡的数字，它意味着蜕变，它让我变得宠辱不惊，它让我变得从容淡定，不管是在工作中还是在生活中，出现问题，永远只先找自己的错，永远先问自己为什么?就与我年纪相仿的同事们来说，我们有“三个不怕”：一不怕困难，二不怕检查，三不怕加班。的确，我们每一个能源人，既是“百炼钢”，也能“柔指绕”，无论放在那里，都是一块料。有一个经典的成语叫做“饮水思源”，意思是：江河有很多支流，当我们从江河中获得水的时候，要想到江河源头所在。如果我们能够怀着一颗感恩之心面对生活的话，即使处在最困厄的环境里，我们也能看到沙漠中的绿洲，从而怀着更美好的希望去面对未来。感恩之心也是一粒美好的种子，我们不仅要懂得收藏，还要懂得适时播种，那么就能给他人带来爱和希望。就在我们从事劳务输出以来，尽管很多同事的岗位发生了很大变化，但大家依然毫无怨言的坚守着吐哈人的信念——那就是能源公司培养了我们，吐哈造就了我们!我们依然勤勤恳恳，依然兢兢业业，为的是啥?就是为了让吐哈人的品牌响当当，就是为了给吐哈人争光。
或许，我们每一个人，在生活或者工作中，会面临这样那样的困难。但我们要尽可能学会感恩。童话故事中，魔鬼总是扮成天使出现在人们的周围，以亮丽的外表和快乐的笑颜来蒙蔽人们的眼光。而圣洁的天使往往化为痛苦的样子来考验凡人的眼光。这就说明，凡事发生必有其因果，必有助于我!感恩，是一种最深沉的能量，它能在瞬间改变我们的心态，调整我们的情绪;感恩，会产生一种神奇的力量，它能让我们的人生道路变得格外顺畅!让和我们一起，在感恩中迈开铿锵有力脚步，向前出发!
感恩公司的三分钟精彩演讲稿
感恩是一种生活态度,一种智慧,是员工忠诚企业的基础。下面是本站小编为你整理的几篇感恩公司的三分钟精彩。
演讲稿。
希望能帮到你哟。
尊敬各位领导、评委同事：
大家好!
首先我要感谢公司给我们这样一个展示自己的舞台。
我属于蒙牛公司这个大家庭中的一员，幸福就来自于我的身边，我身边蒙牛公司的人，来自于对工作的热爱，对岗位的热爱，对蒙牛公司事业的热爱。因为热爱所以勇于进取、因为热爱所以乐于奉献。今天我能够站在这里，没有什么豪言壮语，也没有什么长篇大论，只是和大家一起感受对公司的那份热爱。
光阴荏苒，岁月从指间悄然流逝，我还记得第一次踏进蒙牛公司的大门，是陌生，是茫然。但当听到师傅们说他们已经在自己的岗位上工作了几年的时候，青春年少的心依然充满了不解和疑惑。一个人怎么可以面对同一份工作几年，不枯燥不厌倦?当时的我对于在蒙牛公司的未来没有过多的希望，因为我更期望自己有一个多姿多彩充满挑战的未来。
如今在蒙牛公司这个企业里我已经走过了几年，有了在不同岗位工作的经历。我深深的理解了师傅们可以几年如一日热爱这个企业的原因，也为自己能够成为其中的一员而感到自豪。奋发向上的员工队伍，我坚信一代代蒙牛公司人可以开创一个充满希望的明天，这个企业里会有一个辉煌的未来。
回首参加工作以来走过的每一步，我发现自己是如此的幸运。入社之初，钱不会数，算盘不会打，师傅们一遍又一遍手把手的交会我。这个集体、朝夕相处的同事让我收获了很多，在我的心中集体的和谐环境、人文管理、企业文化让我有了归属感和认同感。
几年来我亲眼目睹我们的员工队伍不断扩大，人员素质逐年提高，业务种类不断增加，制度更加完善，管理日趋细化……亲身体会到蒙牛公司事业蒸蒸日上，我骄傲我是蒙牛公司的一员。
我们需要的是团结、是沟通、是坦诚、是信任、是感恩。在场的每一位同事，我相信你们的内心也和我一样怀着一份感恩的心来面对我们的企业，面对我们的工作，我始终坚信，蒙牛的明天会更加精彩，更加辉煌!
尊敬的刘总、华经理、黄经理、各位嘉宾、我最亲爱的同事们：
大家现在好!
光阴似箭，岁月如梭，奋斗的20xx即将过去，在过去的一年里，我们挥洒汗水，付出辛劳，迎来进步，收获硕果。20xx元旦钟声即将敲响，在这辞旧迎新的时刻，我们欢聚一堂，欢声笑语，畅想美好未来!
今天能有机会站在这个舞台上，首先要感谢我们公司的刘总，是您创建了意旺，为我们提供优越的工作和生活环境，我们把最发财的掌声送给刘总，也要感谢黄经理，各部门所有人员的大力配合，正因为有大家的积极参与配合，才有我们今天的精彩，更要感谢的是在场的每一位嘉宾的到来。请把我们20xx最发财、最给力、雷鸣般的掌声送给在座的嘉宾朋友，带去我们最温馨的祝福—祝大家元旦快乐!今天我给大家带来的《感恩意旺》希望我们在20xx年以爱心做人，用感恩的心做事，预祝20xx我们意旺公司再创新的辉煌!感恩父母，是他们给予我们生命，感恩师长，是他们用知识丰富了我们的大脑，给我们飞向蓝天的力量!感恩朋友，茫茫人海、相遇便是最大的缘分。
感恩是一种生活态度,一种智慧,是员工忠诚企业的基础。一个有着感恩之心的员工,会执着而无私,博爱而善良,敬业而忠诚,一个有着感恩之心的员工,会对企业充满感激,转化为勤奋工作。感恩是一种美德，是一种态度，是一种信念，是一种情怀，同时也是人生的一种使命!
尊敬的各位领导、亲爱的同事们，大家好：
首先做下。
自我介绍。
我叫xxx是xx届刚入职的新人我很珍惜有这样一个机会站在这里跟大家交流我的心得能够加入这个大家庭是我的荣幸从入职到现在三个多月的时间里作为一名刚入职场的我真切的感受到来自领导的温暖关怀和同仁们的热切的关心及诚挚的帮助让我更快的适应后学生时代的生活在此我想说句：感谢在座的每一位感谢我们的是你们给了我成长的土壤让我有了前进的动力在此我深深感谢谢谢大家!
其实说起跟渊源要追溯到去年11月份，当时正值毕业之际，找工作的事情把自己搞的焦头烂额，跑过大大小小多场招聘会及校园宣讲会，投了好多份。
简历。
都杳无音信，正逢此时，到学校来开校园宣讲会，说实话当时只抱着打酱油的心态投了份简历，当收到初试的电话通知，那时的心情可以说掺杂的激动与紧张，激动是因为有了一次进入大公司的机会，而紧张则是不懂面试的时候会遇到什么样的难题。两轮面试结束后，就回去等通知，在此期间，仍然奔走在各种宣讲及招聘会中，当接到录用通知时，心情非常激动，好像有种如释重负的感觉，人瞬间轻松了许多，对于能够进入这样的企业感觉无比的兴奋和激动。
的工作中去，绝对不辜负领导对我们的信任，同事对我们的支持，我们会更快、更好的成长。
有句歌词唱的好，‘感恩的心，感谢有你，伴我一生让我有勇气做我自己。父母的养育之恩、老师的教育之恩、领导的知遇之恩、公司的待遇之恩、社会的关爱之恩。看到的想到的，我们没有理由不去做一个感恩的人。因此，我们要以一颗感恩的心去回报给予我们恩惠的人。当前，正处于一个十年战略规划大发展的时期，从xx年改制以来，正处于产业的腾飞和产业多元化、跨地域开发，承上启下的重要时期。俗话说的好，知遇之恩必当涌泉相报，古人总结的道理我们后人应该有更深的体会，对于我们来说有知遇之恩，我们必须努力回报，未来的发展需要我们员工们的共同努力，无数的水滴汇集成一起能够成就浩瀚的大海，企业是我们幸福生存的家园，我们每个人在为企业奉献着青春和智慧的同时，企业也在为我们提供自我发展的空间和实现自我价值的平台。在这个平台上，我们在增长着阅历，丰富着自我，实现着人生的价值;在这个平台上，我们用激情点燃着理想，用薪酬支配着生活。因此，我们应该感谢企业，感谢企业培养我们，感谢企业让我们成长，感谢企业给予我们一片展示自我的天地。用感恩之情转化为忠诚企业的具体行动。
让我们珍惜现在的岗位，珍惜自己的工作机会，踏踏实实，从小事做起，从点滴做起，充分用好自己在岗位上的每一天，刻苦钻研，奋发图强，来回报养育我的父母、回报信任我关心我的领导，回报支持我帮助我的同事。感谢给了我工作的机会，让我能够在这里创造价值、服务他人、快乐自己。
谢谢大家!
企业消防安全三分钟精彩演讲稿
亲爱的员工：
大家好！今天我演讲的题目是《消防安全，从我做起》。
生命就像一只花朵，虽然美丽芬芳，但也无比脆弱。人的生命只有唯一的一次，这是不可重来的旅程。生命对于我们每一个人来说，都无比宝贵。关注消防是安全的保证，安全是生命的保护神。所以，我们要重视消防安全，来保护自己的生命。
过去几年来，一幕幕血的教训在我们心中刻下不可磨灭的印象：湖南大火的壮烈；吉林中百商厦火灾的无知；浙江漫岭火灾的凶烈；天津塘沽爆炸的惨痛。我们只能叹息，在大火无情的摧毁了一切之后，剩下的只是痛苦和深思。
在消防日的到来之际，我向大家提出以下几点倡议：
1、认真对待每月一次的'消防疏散演练；
2、学习消防器材的正确操作，观察了解学校消防器材的摆放位置；
3、在化学实验室中，使用易燃易爆物品时，听从老师的安排，小心谨慎；
4、在宿舍内禁止使用插座，若发现异常情况及时向宿管反映，以免发生火灾。
创造安全校园，是我们共同的目标。让我们携手共进，关爱生命，关注消防，共享安全的阳光，共享安全的欢乐。同学们，为了保护他人和自己的生命，为了构建和谐安全校园而努力吧！
谢谢大家！
企业消防安全三分钟精彩演讲稿
亲爱的员工：
大家好！
火给人们带来了温暖，也给人们带来了灾难，许多人因为火灾意识薄弱，而丧失了自我的生命。也有人觉得火没什么好怕的'，危险地玩火，不明白一场灾难将在他身上降临。所以我们此刻应当好好学习消防安全知识，明白火灾的危害，安全地使用火。
怎样才能正确地使用火？如果发生火灾那该怎样办呢？
大家可不要随意在易燃易爆的物品处或公共场所放鞭炮，烟花等危险物品，不能将点燃的鞭炮乱扔。我们小孩子也不能玩火柴或打火机等物品。一旦发生火灾，千万不要慌张。
当房间起火时，不要轻易打开门窗。纸张；木头或布起火时，可用水来扑灭，而电器；汽油；食用油着火时，则用土；沙泥或干粉灭火器等来扑灭。也能够求助消防队员帮忙，火警号码是119，这个号码大家都应当牢记。逃生时，能够用毛巾或餐巾纸，口罩，衣服等弄湿了捂住口鼻，放低姿势，从安全的出口逃生。否则会有中毒的危险。
大家必须要牢记这些逃生方法，以便发生火灾时能够帮忙你脱离危险。
感恩演讲稿三分钟
著名哲学家康德说过：
有两种东西，我们愈是时常反复地思索，它们就愈是给人的心灵灌注了时时翻新、有增无减的赞叹和敬畏，这就是我头上的星空和一颗感恩的心。同学们，社会培养了我们，大学教育了我们，我们既要理解、征服头上的星空，也必须恪守一颗感恩的心。
我们来到大学，就像一张空白的磁盘，到大学这台电脑上拷走了知识和精神。我们的时间是有限的，我们面对的硬盘却是最大的……而我们应该做的便是抓紧一切时间去把我们体会到的大学精神拷过来，然后用一生的时间来解读。有一颗感恩的心更是我们要拷走的，同时我们应该问问自己，我们的心中留下了什么?这时我不禁想到了日夜思念的父母，他们那熟悉的身影不知在我梦里出现了多少次，可是当他们大汗淋漓地在农田里劳累时，我做儿子的却不能替他们，让他们好好休息一下……但愿我的一份思念能够化作一杯淡淡的清茶，在他们累的时候，送去阵阵清香。我感恩父母，所以我从不辜负他们对我的殷切希望，始终坚持，从不退缩地去奋斗。
感谢天地，感谢命运，天地虽宽，道路坎坷，但是只要心存感恩，就会努力做我自己，花开花落，我一样会珍惜。同学们，做人真的很难，做一个好人更难!看看我手中的这张照片，也许大家见过它，它的作者获得了摄影界的许多大奖，他就是凯文·卡特。然而他却在别人的称赞声中离开了人世。你们知道时为什么吗?其实原因就在这张照片里。1993年，苏丹全国爆发饥荒，饿殍遍地，惨不忍睹，凯文·卡特在一个极其偶然的时刻，他看见一只秃-鹰站在一堵破墙上，目不转睛地盯着一个骨瘦如柴的小女孩，就在秃-鹰扑向小女孩的那一瞬，艺术的灵感在他心头一闪，他拍下了这张照片。然而这个小女孩却成了秃-鹰口中的美食。虽然他获得了梦寐以求的荣誉，可是他始终认为他的成功是小女孩成就了他，可是他现在无法来报答。小女孩的死换来了所谓的成功，他始终无法摆脱内心的煎熬，就这样他带着一颗感恩的心走了。感恩的心是人性的脊梁，如果不能在灵魂的坝坎上筑起一个感恩的堤坝，我们很容易在欲望的驱使下迷失真实的自我，在金钱的诱-惑下丧尽天良。
感恩的心，唯有一颗感恩的心才能撑起人性的大厦，才能使这个是世界充满爱。xx年一个名叫丛飞的歌手深深地感动了每一个中国人，然而今年4月20日却离我们而去，“好人丛飞”就这么走了，他的精神整整感动了我们这一代人。可是当他病重期间，他曾经资助过的一些同学，连个问候都没有，甚至有的孩子的家长打电话来催款。这是一个什么样的社会……说到这里我都没有勇气去面对这个丧失了感恩心的群体。更让人气愤的是一个受丛飞资助的大学生，如今已经当上了老师，却因为媒体披露他的姓名，大为恼火。一个叫阿珍大学生，也是丛飞资助的，在上学期间看到同学用md，她竟然要求丛飞寄给她一个，可是毕业后成为歌手的她却没有联系过丛飞。
同学们，想象一下这样没有丝毫感恩心的人，又怎么会有良心呢?其实我们的生活中处处充满了感恩。大家是否记得上学期，钟掘院士给我们做报告，整整5个小时一直站着为我们做《极端制造》的报告，还有每天下午坐在轮椅上微笑着的金院士……生活在这样一个大学校园里实在是一种幸福，我们感恩过吗?我想我们应该怀着一颗虔诚的心来感谢生活，感谢那些默默为我们成长付出的人们。因为感恩，我们的心时时也被感动着，并且我们用自己的爱心去回报这一切，在我们的心中就有说不出的喜悦在荡漾……lifeislikeaboxofchocolates,youneverknowwhatyouwillget.人生就像一盒巧克力，你永远不会知道你将会得到什么?要靠自己的心去品味它。这是《阿甘正传》里的经典对白，他强调简单而平和地面对人生的态度，学会珍惜与感恩。同学们与其说一流大学的目标是他们的毕业生中出了多少领导人，多少科学家、企业家，还不如说一流大学总是在踏踏实实地培养成千上万个有诚信的人、有颗感恩心的人。
同学们：天行健，君子以自强不息。未来的天空我们带着一颗感恩的心一起飞翔。
精彩三分钟演讲稿
亲爱的同学们：
大家好!
还记得小时候，上学放学过马路，父母一遍遍的唠叨着要靠右行，注意车辆，不要和陌生人说话…那时候不知道父母的告诫就是安全。长大后，对安全有了朦胧的认识，那就是车水马龙的道路。
到现在我走入了工作岗位，看到大型机械设备，先进的操作技术，重大的生产任务与周围陌生的环境，渐渐地，安全一词的深刻含义深入我心。/当我们看到那些逝去的生命时，我感叹活着真好。因为我们不只是为自己而活，也为那些爱我们的人和我们所爱的人。。
在家庭中，我们是不可缺少的一员，我们要肩负起对父母的孝心，对兄弟姐妹的关心，他们需要我们，我们也需要他们。只有一家人团聚在一起，才知道什么叫幸福，只有我们保护好自身的安全。
自从走入工作岗位，已不是在家里有父母爱护着，也不是在学校有老师关心着，在这里，我们只有靠自己来保障自身的安全。三级培训讲的最多的就是安全，那时由于没有太多的现场经历，对它也不是太清楚，渐渐地，随着工龄的增加，安全深入我心。
在工作中，我们要牢记“安全第一”的思想，“不安全不生产”的思想，我们要从安全生产中出效益。我们应该牢记安全方针，遵守各项操作规程，严格要求自己，不存在侥幸心理，不做侥幸和麻痹的牺牲品，在生产中绷紧安全这根弦。有了安全生活永远是春天，让我们珍视生命，与安全同行。
明白安全无小事，安全从点滴做起。进入厂房正确佩戴安全帽这点小事，每次班前会，领导反复强调，说明安全帽多么重要啊!每次启动设备时，听到老师傅总会喊两嗓子“开车了注意安全”。当时觉得真多余，明明就没人，要我也喊不出口，不好意思。
我的演讲完毕，谢谢大家!
精彩三分钟演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
年轻人在希望中生活，为什么不呢？人生长河，哪个人是一帆风顺？有几个人又是平步青云？青春之所以美好，是因为希望是你的锦绣，是你灿烂的前程，挺过了这一秒，迎接你的，也许是另一番天地！我们要有良好的意志，正确的意识具有能动作用！凡是行百里者，必须经过九十步！
希望在前，我们能不断向前。这一秒不要失望，我们下一秒就有希望！
失望是什么？是希望前的曙光！希望是什么？是失望的产儿！生活就是由希望与失望结合的彩练！朋友！当你沮丧时，还有什么理由不勇往直前？一次次的失败，就像黑夜里的明灯，指引你到达成功的彼岸！让我们笑对失望，因为有希望在等待！
谢谢。
三分钟精彩演讲稿
大家好！
在我们学校里有很多种体育运动，比如有：铅球队、跳绳队、田径队和足球队等等的一些体育运动。然而，我就是里面的足球队，我非常的荣幸参加这个足球队。
参加了这个足球队每天晚上很晚才回家，就是下午放学后就拿着足球到操场上集合，我们班不止我一个人参加了足球队，还有六个人也参加了足球队。回到了操场上我们一共有两个教练，他们分别是李教练和宋教练，接着我们就开始了第一堂课的训练。我们从一次一次的失误倒一次一次的成功，从一次一次的失败到一次一次的胜利。我们宋教练对我们管的很严，我们李教练也是有一点严的。我们足球队也是非常的辛苦的，暑假你们都在开开心心的玩而我们每天却在练足球，因为我们还要去各种地方去踢比赛。比如：去梧州和龙门路小学等等，都会在那住上十几天，我们教练还会带我们去吃好吃的`。
我们足球队要是每天都踢得好的话，就会选七或八个人组成一个队出去打比赛。我们每天七点多放学，作业一大堆，每天还要熬夜才能写完。我们足球队有小班、中班和大班，我呢就是大班的，我们大班都练一年多了。我们练足球都很累，但是我们最后还是一天一天的坚持下来了，我们还为学校获得了很多的奖杯。前不久，我们去梧州打比赛还为学校拿了两个奖杯。
虽然练足球很累，但是我热爱足球，我喜欢足球，我相信我一定会坚持下去的！加油！
感恩演讲稿三分钟
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
客厅里，爸爸阵阵的喝彩声;厨房里，妈妈涮涮的洗碗声;书屋里，我沙沙的写字声。一切显得那么静谧。
过了一会儿，爸爸和妈妈准备出门，临行时叮嘱我：“你在家听话，把你妹妹看好奥。”说完，走了。“姐姐，你陪我过家家好不好?”妹妹嫩声嫩气地求着我。“啊呀，我还要写作业，真烦人!”我不情愿地走了出来，陪她玩起来。“姐姐，你当我的妈妈，陪我玩，你教我识字，和我摆大高楼，好不好?”“好。”望着妹妹稚嫩的脸，真不忍心拒绝。
“叮咚”，太好了，爸爸妈妈回来了，他们一进门，妹妹就扑进他们怀里，“爸爸，姐姐坏，她欺负我，还和我打架!呜呜呜……”妈妈看见地上损坏的笔头，揉坏的废纸，正冒着热气的屎头和正溢着香味的热牛奶，不仅皱起了眉头，语重心长地和我说：“你小时候也这样，又哭又闹，比你妹妹还不听话!我们以前要是这样对你，你长大的时候还能不恨我们吗?”
精彩三分钟演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的.，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该何去何从，我们该如何选择呢？不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。
抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳；昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。
一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。我们需要正能量，我们需要青春的正能量！
谢谢大家！
感恩演讲稿三分钟
当我们踏入社会之时，身边的朋友便也多了。友谊是一杯醇香的酒，值得你去品味;友谊是一幅无色的画。值得你去着色;友谊是一首动听的歌，值得你去聆听……虽然朋友有时候会来请求帮助，但更多的是我们必须借助朋友的帮助才能在社会立足;所以我们不能忘记朋友对我们的恩情，因为那种忘恩的人，落在困难之中，是不会得救的。因此，友谊永远是一个美好的责任。也正是有了朋友的互助，才构建了一个和谐的社会。我要感恩朋友，感恩他们的屡屡帮助。古人说得好：滴水之恩当涌泉相报。一个人只有学会感恩，对生命怀有一颗感恩的心，那才能真正快乐。让感恩之花绽放在世界的每一个角落吧!因为感恩，所以和谐。
朋友就像空气一样，永远围绕在我们的身边;朋友就像太阳一样，永远照耀着我们。“朋友”，这两个字让人听了总会感叹上一阵，每当谈起朋友，每个人都会滔滔不绝地将自己的好朋友怎么怎样，怎样的对自己好，虽然有时候大家都耍点小性子，但是过不久就有好了，有时候只需十几分钟，有时得需要好几天，朋友永远是的，朋友之间是没有心结的。
朋友不是随便对你说“嗨，你好啊!”的人，她是可以让你依靠和号啕大哭的肩膀，是一个让你把自己内心的痛苦倾诉衷肠的人，他可以为你付出，她就是安慰你的美丽的无形的天使他永远会陪伴在你的身边。
当我为理想，为青春快乐的时候，你们在我身旁，告诫我未来并非一定海阔天空;当我为人情所伤，世故所扰时，你们在我身旁，轻舐我满身的伤痕，当我为挫折所困，自怨自艾的时候，你们依然在我身旁，用温暖的拥抱抚平我满心的愁绪。
朋友是我们站在窗前欣赏冬日飘零的雪花时手中捧着的一盏热茶;朋友是我们走在夏日大雨滂沱中时手里撑着的一把雨伞;朋友是春日来临时吹开我们心中冬的郁闷的那一丝春风;朋友是收获季节里我们陶醉在秋日私语中的那杯美酒。正是因为朋友的存在，才让我们的生活充满了阳光和彩虹。
感恩三分钟演讲稿
各位老师、同学们：
大家好！我是五年级七班的xx，今天我演讲的题目是《学会感恩，与爱同行》。
当我们感受一缕晨风，听见一声鸟鸣，触摸一滴露珠，那是来自于大自然赋予我们的愉悦！当我们迎来新一轮朝阳，目送夕阳西下，那是时光丰富了我们的生命！甚至，当我们承受了一次风雨，走过了一段泥泞，那是生活给了我们战胜的勇气。这一切，都需要我们用一颗感恩的心去微笑面对！
学会了感恩，我们便拥有了快乐，拥有了幸福，也拥有了力量！我们才不会在生活中轻言放弃，勇往直前！
常怀一颗感恩的心，感恩每一位引导我们的人，记住每一位帮助过我们的人！因为懂得感恩的人，才能得到更多的帮助与支持，学会感恩，才能找到幸福的源泉！保持一颗感恩的心，就会永远快乐、幸福！学会感恩，能博大自己的魂灵。
感恩不是仪式，感恩是对帮助过你的人深深的感动！感恩是铭记心底深处那点点滴滴的温情，感恩是萦绕心扉温暖的情怀。
感恩我们的父母，因为父母给予了我们生命！感恩我们的老师，老师给予我们智慧与知识浇灌我们一路成长。感恩我的知己亲朋，她们的关怀与友爱，让我们深深明白尘世中善良的真诚，让我们体会了世间的美好与心灵相通时回眸一笑的默契。
学会感恩，能提高人格的升华。居里夫人是一位有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情，从古至今，伟人都怀有一颗感恩的心，何况我们这些平凡之人。
学会感恩是自己的一份良心，一份孝心，学会感恩才会让自己快乐，有彼此间的敬重。常怀一颗感恩的心，对所遇到的一切都抱着感激的态度，这样的态度会使你消除怨气，快乐和幸福会再次将你包围！因为感恩让我们懂得了生命的真谛。
常怀感恩之心，感恩大自然，“因为不坚持，天空的云才能展万般风貌；因为不留恋，树木才有春绿的新生；因为不停留，小溪才能涓涓不息；落叶与泥土相拥，那是对大地滋养的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。
大自然，让我懂得了接纳和放弃，懂得了美与和谐，在感恩帮助和激励过我的人同时，还要感恩从另一个层面影响和修筑我个性的人，如哲人所说：“感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激绊倒你的人，因为他强化了你的双腿；感激欺骗你的人，因为他增进了你的智慧；感激蔑视你的人，因为他醒觉了你的自尊；感激遗弃你的人，因为他教会了你独立。”学会感恩，人生才会因此变得更加完整而丰富。
清晨，看到窗外那抹新绿和暖暖的阳光，我会感恩；听到朋友祝福话语，我会感恩；看到路人对我微笑，我会感恩；我的一天乃至一生，就在这感恩的心情中度过，常怀一颗感恩的心，可以使我们活得更有力量；常怀一颗感恩的心，可以使我们的人生更有价值。怀有一颗感恩的心，我们会变得越来越美丽。拥有一颗感恩的心，会使生活更加充实，世界更加美好！
如飞的时间牵动着心的涟漪，阅读着平淡的人生，谱写一曲感恩的歌。把报答与感恩融合于成熟的人生，保持一颗善良、感恩的心，心灵深处会萦绕着一抹抹柔情与感动！这世界也会在我们感恩的眼眸里永远和谐美丽！ 最后，让我们携起手来，学会感恩，与爱同行！
三分钟感恩演讲稿
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家好！我今天演讲的题目是《感恩是爱的`接力》。
如果你是生活的有心人，你会发现，身边的关爱无处不在。记得那次，我坐在公交车上，看见一位老爷爷拄着拐杖被路人扶上了车，第一排座的一位年轻人站了起来，扶着老爷爷在车座坐了下来。过来一会，年轻人下了车，老爷爷送给了年轻人一个真挚、感谢的笑容，这一定让年轻人心里温暖许久。
古人说：“赠人玫瑰，手有余香。感恩不是为了求得心理平衡的喧闹的片刻答谢，而是发自内心的无言的永恒回报。
让感恩于施恩并存，接过爱的接力棒，把它传给身边的每一个人。这样，爱的光环就会成为不落的太阳！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
三分钟精彩演讲稿
大家好！
“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。”正像苏轼词中所说的，人生苦短曲折，阴睛圆缺如月，并无永远的完美，也无永远的缺陷，绝大多数人生都是喜忧参半，苦苦甜甜交织。
诚然，人生如阴晴圆缺的月亮，人生如有时起有时落的海上波浪，人生如赤橙黄绿青蓝紫的鸡尾酒，人生如酸甜苦辣咸的五味子，人生如悲风喜雨交加的天气。
面对艰辛、面对险阻、面对不平等的社会、面对强权、面对、面对敌人，我们要像夸父，像齐天大圣，像刘邦项羽，纵横四海，笑傲天涯，永不后退，思绪飘飞带着梦想去追，我行我素，做人要敢作敢为，不气不馁无惧无畏。做一翻翻天覆地的大事业。这才是积极的人生观，这就是人生的辩证法。
莫等闲，白了少年头，空悲切。正所谓风华少年，我们放这大好时光不用，为什么还在等待？机遇是为有准备的人准备的，不会为你主动填补月缺的空白。男儿何不带吴钩，收取关山五十州。我们要树立“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”决心，自己掌握自己，我们要用自己的力量与奋斗，让阴暗的人生之月变成万丈烈日。
谢谢。
感恩演讲稿三分钟
大家好!
我是---，今天我演讲的题目是：感恩。
一、感恩立德，明礼修身。
对于我们人来说，感恩是生活中的一抹彩虹。感恩，是人生的最大智慧;感恩，是人性的一大美德。常怀感恩之心，我们便能够无时无刻地感受到家庭的幸福和生活的快乐。在感恩的世界里，我们还会时时提醒自己：滴水之恩，当涌泉相报!
如果你是一个苦恼的人，你应该学会感恩，因为感恩是驱除你的苦恼的一剂良方妙药;如果你是一个对生活心灰意冷的人，你应学会感恩，因为感恩的时候就是你的身心得到温暖的时候。
如果你是一个郁郁不得志的人，你应学会感恩，因为感恩会使你的心情渐渐舒畅，渐渐平和;如果你是一个被生活压得喘不过气来的人，你应学会感恩，因为感恩会使你逐步释放重负、放松身心;如果你是一个快乐的人，你也应学会感恩，这样，你的快乐就会取之不尽。。。。。。对别人感恩，相应会得到他人对你的感恩，所以你是得到了两份好心情。学会感恩，就是学会了长存感激之情，永存爱心，也会使自己的价值大增。
二、自强不息，立志成材。
困难催生伟大的品格，压力凝聚坚不可摧的精神。作为承载未来和向往明天的当代大学生，我们应当秉承中华民族自强不息的宝贵精神，用自己顽强的意志、务实的行动书写合格的青春答卷。
在这段人生的路途上，我们只有不断地努力、奋斗和追求，才能实现人生价值，领悟人生真谛。愈挫愈勇，逆境成才。在困难和挫折面前，要始终坚信：困难和挫折都是暂时的。心中常树必胜之志，胸中常立豁达之情，永远奋发向上。
三、勇担责任，诚信做人。
人无信不立，要将诚信做人贯穿日常的学习生活之中。行动起来，让我们做诚信的主人，对自己诚信，对他人诚信，对自己负责，对他人负责。
在生活中，我们能做的不仅仅是这些，我们只是想通过这样的方式来唤醒大家的爱心、善良与社会责任感。立足专业，广泛学习。用科学知识武装自己，用过硬素质充实自己，以实际行动报效祖国，服务社会。让我们行动起来，把"感恩、自强、责任"这一美德进行到底!我的演讲完毕，谢谢大家!
三分钟精彩演讲稿
大家好！
赫胥黎说：充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢笑，欢迎雷霆与阳光。
期望跟厄运是一对好姐妹，当你承受苦难时，仅有那一点期望才会然你绝处逢生，让你感受到生命的意义。
有人跟我说：世上有三种鱼，第一种是那种十分漂亮给人观赏的鱼，起初它会因为不一样人的观赏和主人的精心呵护而感到高兴。可是久而久之，人们会渐渐遗忘，它就只能独自穿梭在鱼缸里，天地之大，留给自我的却仅有这一片水域。第二种是在池塘里的鱼，它们的生活很规律，就好似朝九晚五的.上班族，却又没有上班族的压力跟劳累，它们只要饭来张口就好，直到有一天，渔网洒向了它们。第三种鱼是在海里的鱼，他们的生活充满了挑战跟未知，就好似现实中的创业者，海中的世界是“大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米”，弱肉强食的道理在哪里都很适用。可是尽管这样，它们还是很欢乐，它们失去了安全保障，却得到了别人都得不到的自由和它们早已失去的本能。尽管生命随时有危险，可这才是生活呀，仅有雷霆与阳光同时出现，人们才会感受到生活的乐趣。
如果给你一次机会，你会愿意做哪一种鱼？有的人会选择第一种，尽管失去很多，可是也得到了欢乐和被人认可的美丽；大多数人应当会选择第二种，因为第二种鱼是幸福感最强的鱼，它们的眼界不宽也不高，每一天无忧无虑，自是最幸福的。可如果是我，我宁愿做海里的鱼，可能我下一秒就会被吃掉，可是那有什么关系？至少这一秒，我是欢乐的，自由的，我在大海里看见许多风景，体验不一样海域的生活。这样的生活，即使危机四伏，也不枉走一遭人生。
生活的乐趣在于你从不会明白下一秒会发生什么，所以不要在意。未知才是充满挑战，一关一关地创下去，你的人生才会丰富多彩。温室的花朵最经不起风雨，就是这个道理，温室花朵看似美丽高贵，其实，它们是所有花中最可怜的了。它们一无所有，直到生命走到尽头也找不到此生的意义。
生命，仅有经历了风风雨雨，才会变得有意义。生活，仅有承受住风吹雨打，才会懂得它的价值。生命的意义不在于高低贵贱，而在于你是否愿意经历。
少年，勇敢一点，去探索未知吧！
