通过总结心得体会，我能够提升自己的思维能力和分析问题的能力。小编为大家整理了一些与工作、学习相关的心得体会范文，供大家参考和学习。

老年护理员心得体会

作为一名老年护理员，我有幸能够与一群温暖和睦的老年人共度每一天。在这个老龄化社会中，老年人的健康和幸福成为了一个重要的话题。作为老年护理员，我们的工作是为他们提供细致入微的照顾和支持，帮助他们保持身心健康。通过与老年人共事的经历，我深刻体会到了老年护理员的重要性，也获得了许多宝贵的心得体会。

作为老年护理员，我们肩负着重大的责任和使命。每天，我们负责为老年人提供基本的日常照顾和护理，如洗澡、换洗衣物等。除此之外，我们还要注意老年人的饮食和生活习惯，确保他们获得营养和舒适的生活环境。同时，我们还要陪伴老年人度过日常生活中的不同场合，如购物、散步等。这些职责需要我们具备耐心、细心和关怀的品质，并且要非常注重细节，确保老年人的健康和幸福。

第三段：通过工作经验体会到老年人的需求（200字）。

在与老年人共同生活和工作的过程中，我深刻体会到了他们的需求和渴望。老年人不仅需要基本的生活照顾，更需要的是心灵的陪伴和关怀。许多老年人感到孤独和无助，因此，我们应该用真心去倾听他们的诉求，并提供情感上的支持。我们需要了解他们的兴趣爱好，并根据他们的意愿来帮助他们实现自己的梦想。通过与老年人的交流和陪伴，我们可以给他们带来温暖和幸福，让他们感到自己仍然被重视和关心。

第四段：体会到老年护理员的成长和收获（200字）。

在工作的过程中，我不仅给予了老年人精心的照顾，还收获了很多成长和快乐。通过与老年人的接触和交流，我学到了许多关于生活和人性的智慧。老年人的经历和故事给了我许多启发和思考，让我学会珍惜眼前的幸福和困难中的成长。同时，我也深刻感受到了老年人的感激之情，他们的微笑和谢意是我最大的心灵慰藉。这些经历让我明白了老年护理员的价值和意义，也让我更加热爱和投身于这个工作领域。

作为一名老年护理员，我深刻体会到了自己扮演的角色的重要性。在为老年人提供照顾和关怀的过程中，我们要保持耐心、关怀和爱心，用真诚和付出换取老年人的幸福和快乐。通过与老年人共事的经历，我明白了老年人的需求和渴望，并学到了许多生活智慧。同时，我也从老年人身上获得了成长和收获，这些经历让我更加热爱和热衷于这个令人骄傲和幸福的职业。通过不懈努力和继续学习，我希望能够更好地为老年人提供支持和照顾，帮助他们度过美好的晚年。

老年护理穿老年衣心得体会

老年护理是指对老年人的身体、心理和社交等各方面进行综合性的关怀和照顾。老年护理穿着老年衣的心得体会是老年人在日常生活中，通过选择适合自己的衣物和穿着方式，来提升自己的生活质量和保持健康的体验。下面将从舒适性、安全性、尊重个人需求和保持自信心这四个方面，阐述老年护理穿老年衣的心得体会。

首先，老年护理穿老年衣需要关注舒适性。老年人身体机能逐渐衰退，对衣物的质地和穿着感受十分敏感。选择柔软的面料、宽松的剪裁和透气性好的衣物有助于提升老年人的舒适感。另外，特殊的设计也需要考虑老年人的身体特征，如选择有活动空间的衣袖和裤腰能够方便穿脱等。我曾经亲身体验到，穿上适合的老年衣后，身体的不适感明显减少，整个人感觉更轻松愉快。

其次，老年护理穿老年衣需要注重安全性。老年人的平衡能力和身体灵活度相对较差，所以在选择衣物时应尽量避免过于复杂的搭扣和扣子，以免在穿脱过程中发生意外。同时，应注意避免选择过于紧身或过长的衣物，防止绊倒或滑倒的风险。我曾经遭遇过因衣物过长导致绊倒的危险，这使我认识到穿着安全性对老年人来说有多么重要。

第三，老年护理穿老年衣需要尊重个人需求。老年人的喜好与品味与年轻人有所不同，我们应该尊重他们的选择，并为他们提供自主决策的机会。每个人都有不一样的审美观和穿衣风格，只有当他们感到自己被尊重时，他们才会更加乐意配合我们的护理工作。尊重老年人的个人需求，让他们感到被关爱和尊重，是老年护理的一个重要方面。

最后，老年护理穿老年衣需要保持自信心。老年人在穿着上往往较为保守，他们担心被别人嘲笑或者引起注意。这时我们需要鼓励他们保持自信心，穿上自己喜欢的衣物，并告诉他们他们是独一无二的，无论穿着怎样，都不影响他们在我们心中的形象。我曾经亲眼见到一位老年人穿着一身鲜艳的颜色去公园散步，他自信地对我说，穿上这样的衣服可以给自己带来愉悦和活力。这让我深感老年人拥有自己的时尚观念和风格，我们应该为他们提供展示的平台，并帮助他们保持自信。

综上所述，老年护理穿老年衣的心得体会包括舒适性、安全性、尊重个人需求和保持自信心四个方面。老年人穿着适合自己的衣物对于提升生活质量和保持健康至关重要。我们需要倾听老年人的需求，理解他们的喜好，为他们提供舒适、安全和自由选择的穿衣体验，使他们能够更加自信地面对每一天的生活。

老年护理学心得体会

这次有幸参加浙江省老年护理新动向学习班，这次学习内容丰富，观点新奇独特，让我开阔思路，增加临床护理理论，拓宽了知识面，同时对老年护理发展布满了信心。

我国已进进老龄化社会,面对庞大的老年群体,如何延缓朽迈,进步其生命质量,实现健康老龄化,已成为全球关注的社会题目,也对高等护理教育、护理工作者提出了新的课题。

在这次学习中让我感慨最深的是杭州疗养院老年科主任医师葛炜的专题讲座，他用生动精炼的话语道出了老年保健的关键所在。

一、晓得1个重要，即要始终苏醒地晓得人这一生健康最最重要，

1、要明白:健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1没有了，后面的0再多也是0。

2、要强调:身体是一切一切的载体，健康是一切一切的基础。他还说到带病坚持工作是领导最不应当做的事，他强调再忙也要照顾好自己;越忙越要照顾好自己;对自己不负责就是对家人不负责。

二、明确2指标，就是要明确判定自我保健好坏的2个指标:心情要快乐，行为要健康。

三、强健3最好，即强健的最好方法是预防;强健的最好制度是个人负责制;强健的最好途径是脑途径。途径有很多，比如嘴、手、身，但这些都不是重要的，通过头脑，才可以更改观念，把握新知识。

四、知晓4个圆圈，健康是4个圆圈(即所谓大健康，包括生理、心理、社会、道德健康)，而且一个都不能少!其中心理健康最最重要，也最难做到，这也是我们老年护理的难点，但一定要努力往做到。

五、坚持5个策略

1、一定要学会公道膳食，记住4个吃:天天吃:牛奶、大豆及其制品;多吃:蔬菜、水果和薯类(薯类是蔬菜之王，它所含的纤维能下降之类吸收，增进肠蠕动，预防直肠癌。吃一个地瓜，就像吃了物理扫把。);常常吃:适当的鱼、禽、蛋、瘦肉;少吃:肥肉和荤油。水，要喝足!天天10杯水(200ml一杯)，就当浇花一样，按时间排着喝水，清晨慎补水，餐前补水最养胃，多喝看不见的水。要求做到少吃一点，吃好一点，吃杂一点，吃平淡一点。

2、一定要坚持每天运动，大力提倡和推广《1-3-5-7》运动方案或锻炼法:1即指天天最少运动1小时;3即指每次最少运动30分钟;5即指每周最少运动5次;7即指运动后的安全脉搏:170-年龄。平时生活要管住嘴，勤动腿。

3、一定要做到戒烟限酒，who的忠告“大量饮酒最伤肝，喝醉一次酒近似于得1次记性肝炎”。所以戒烟甚么时候都不晚，酒越少越好。

4、一定要具有阳光心态，要永久保持积极、乐观的健康心态来观察事物与人生。有这么3句至理名言:在这个世界上，没有过不往的事情，只有过不往的心情;就世界上的所有题目而言，对题目的看法，远远比题目本身重要;人这一生，最重要的是要有良知，这里讲的所谓“良知”，乃“良好心态”也。

5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定会得的;时间是最好的药物。

老年人如何做到年高而不老、寿高而不衰，让快乐的音符贯串整个晚年生活呢?即“动”、“仁”、“智”、“乐”。“动”，就是多运动。运动不但延缓朽迈，生物学家研究证明，人的肌体“用进废退”，因此，老年人应加强身体的适度锻炼，按部就班，锲而不舍。“仁”，就是心肠仁慈，待人宽厚。对他人不幸遭受的同情与支援可以进步本身的免疫机制。

这次学习本人受益很多，感谢医院领导给我这次学习机会，我将把所学知识用在以后工作中，更好为老年病人服务，也为我院创建三级甲等医院贡献气力。我们常说：老年医学是夕阳工程、朝阳产业，愿我院老年科业务发展有更加辉煌的明天。

老年护理学心得体会

随着全国“银发的浪潮”即将到来老年人的养老和护理问题越来越受到社会的关注。在医院的老年人就医增多，医院优质服务也更加注重老年病人的护理。在工作中总结出对老年人护理的心得跟大家分享。

中国护理网认识到老年病护理应大致概况为以下几点:

1.对老年病人病情的勤观察.及早发现病情变化,及时处理。老年人对药物耐受性、敏感性均与年轻人不同，忽视护理工作中应注意给药安全，加强用药的管理。

2.对老年病人的饮食问题.应饮食清淡易消化食物不宜吃油腻.煎炸、干硬以及刺激性大的食物。老人的早餐安排在8点半至9点比较合适.应先在床上平躺15~30分钟，再起来喝杯温水清理肠胃中的垃圾。最好早上吃容易消化的热、柔软食物，尤其适宜喝点粥，最好在粥中加些莲子、红枣、山药、桂圆和薏米等。另外，早餐不要过量，以免超过胃肠的消化功能，导致消化功能下降。

3.对老年病人的心理护理.老年人尽管理解衰老是生物体不可抗拒的规律，但一般都希望自己尽量健康长寿。他们自己不服老，也不希望别人说自己衰老。老年人一般都有慢性或老化性疾病，所以当某种疾病较重而就医时，他们对病情估计多为悲观，心理上也突出表现为无价值感和孤独感。有的情感变得幼稚起来，甚至和小孩一样，为不顺心的小事而哭泣，为某处照顾不周而生气。他们突出的要求是被重视、受尊敬。因此，对老年患者的尊重是护理人员的重要品德。对他们的称呼须有尊敬之意，谈话要不怕麻烦，常谈谈他们的往事;听他们说话时要专心，回答询问要慢，声音要大些。老年患者一般都盼望亲人来访，护理人员要有意识地告诉家人多来看望，带些老人喜欢吃的东西等。对丧偶或无儿无女的老人，护士应倍加关心，格外尊重。老年患者一般都有不同程度的健忘、耳聋和眼花，护理人员要勤快、细心、耐心、周到、不怕麻烦。老人的生活方式刻板，看问题有时也固执，除治疗饮食的需要以外，要尽量照顾他们的习惯。如有的爱吃甜的，有的爱吃面食，有的爱吃米饭等等。护理人员的辛勤劳动将换来这些老年患者良好的心境,做到医患配合，更好地促进他们病体康复。

4.对老年病人的口腔护理.保持口腔清洁：老年人要坚持每天早晚用温水刷牙，临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙週炎的发生.大致概况包括为:叩齿咽津、用力咬合、鼓励漱口、按摩牙齦、正确咀嚼、茶水漱口.饮食护齿此外，饮食时也要注意保护牙齿，如：忌过多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。

5.对老年病人的安全管理.主要为病房内.外的安全管理.老年病人易发生易外，在护理工作中要重视病人的安全问题管理。

6.鼓励病人积极锻炼身体，增强体质。老年人可根据自己的健康状况和爱好，适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，如练深呼吸、练气功、打太极拳、慢跑、饭后散步等。这样可使呼吸加深加快，有利于肺部的气体交换，增加氧气的摄入和代谢废物的排出，以改善肺功能、增强机体免疫力和主动排痰的能力。总之对老年人护理最重要的是要从心底关爱他们，多跟老年病人沟通交流，满足他们的精神需求，这样我们的护理质量自然就提高了。

老年护理院护理心得体会

老年人的身体功能逐渐退化，需要特殊的护理与关怀，而在现代社会，老年人护理院成为老年人养老的重要场所。最近，我在一家老年护理院工作了一段时间，并在其中收获了很多宝贵的经验和心得。在接下来的文章中，我将分享我的感受和经验，探讨老年人护理院护理心得体会。

第二段：重视身心健康。

在老年护理院，我学到了非常重要的一点：要同时关注老年人的身心健康。老年人心理健康对他们身体的反应有着很大的影响。因此，我们护理员应该不仅注意他们的日常身体护理，如帮助他们完成洗漱、饮食、康复训练等，还应该关注他们的心理状态，如关注他们的情绪、帮助他们排解烦恼、增加娱乐活动等等，这一点非常重要。

第三段：沟通交流的重要性。

与老年人的沟通交流也是护理中不可或缺的一个环节。老年人比较孤独，需要和人交流。我们的护理员必须耐心地倾听，理解并尊重老年人。我们应该经常对老人进行沟通，了解他们的需要、要求和困难。同时，出于人之常情地将我们的感受进行适当的表达，以便老年人感受到赞扬和鼓励。这样做可以帮助老年人积极地面对生活，减轻他们的心理负担，达到更好的护理效果。

第四段：家庭温馨的营造。

我们的护理员应该尽力营造一个家庭温馨的氛围。我们可以在老年人房间放上一些温馨的照片或图画，挂上家庭标志等，让他们感受到家的温馨。我们还可以关心他们的饮食习惯，提供基本的日常用品。这些看似小的举动可以增加老年人的归属感和尊严感，让他们感到被关爱和重视。

第五段：结语。

在老年人护理院的工作经历中，我得到了很多收获和启示。无论是对工作还是对生活的影响，都是非常重要的。在护理老年人时，我们需要关注他们的身心健康，注重与老年人的沟通交流，并倡导家庭温馨环境。只有这样，才能真正做到全面护理，提高护理效果。

老年人护理员心得体会

因丧偶、子女离家工作或自身疾病等，老年人心理会感觉生活失去意义，对未来丧失信心，对任何人或事都有一种消极，否定的灰色心理。

焦虑紧张。

随着年龄的增长，老年人躯体各器官功能减退，易患许多慢性疾病，由于对身体健康问题的担忧，惟恐自己得了不治之症，给家人带来烦恼，给自己带来痛苦而焦虑，紧张不安，甚至夜不能寐，食欲不振，机体抵抗力下降，更容易患躯体疾病，造成恶性循环。

孤独感。

老年人离开工作岗位以后，随着社交活动和人际交往的减少，容易产生孤独、压抑的心理，若子女远走高飞或另立门户，老年人独居“空巢”，极易产生孤独、被遗弃的心理。有些老人即使与子女生活在一起，若子女不孝顺，不关心，不注重与老人交往，也会使老人感到孤独。此外，若老伴病逝，时间一长则容易产生“与世隔绝”、“孤立无援”的心境，会出现悲观失望，甚至产生抑郁、绝望的情绪。

老年人由于脑组织萎缩，脑细胞减少、脑功能减退而导致智力水平下降，记忆力减退，敏感、多疑、爱唠叨，对人不信任、斤斤计较等，造成与家人及周围人沟通困难，人际关系紧张。

第一，培养爱好，积极与外界联系。高学历的老年人在退休前就需要思考退休后的安排问题，培养一些有益健康的嗜好。适宜老年人兴趣爱好的活动有很多，如练习书法、钓鱼、养花、打太极拳等。退休后也要坚持参加社会活动，重新建立人际关系，互相帮助。美国心理学家研究表明，理解与帮助他人，也有利于自身的心理健康。

第二，保持乐观情绪、好奇心和积极向上的心理状态。有些老人感到晚年生活并不愉快，不得不默默地承受着孤独、苦闷、压抑的折磨。很多事情都要保持一颗积极向上的心，要学会积极地接受生活中的变化，比如空巢老人，会因为无法依赖子女而伤心难过，可以试着接受和面对这种事实，转而依赖自己和老伴，或其他可以依赖的人。并且坚信拥有一个美好的心情，比十副良药更能解决心理的痛苦。

第三，保持家庭和睦，让老人安享晚年。到了老年，人的希望就会由大变小，家庭关系和谐是老人的最终愿望。因此，营造一个良好的家庭氛围，遇事与老人沟通商量，满足老人的愿望。

学老年护理心得体会

第一段：引言(200字)。

老年护理是一项充满挑战和责任的工作，我有幸担任老年护理员已有多年。从最初的陌生和不确定，到现在的熟悉和自信，我对老年护理有了更深刻的理解和体会。在过去的日子里，我积累了许多宝贵的经验和心得，这些经验不仅使我成为了一名更好的老年护理员，也加深了我与老年人的亲密关系。

第二段：出发(200字)。

对于我来说，学习老年护理并不仅仅是获取知识，更重要的是拥有一颗关爱和耐心的心。作为老年护理员，我们经常需要与老年人长时间相处，聆听他们的心声并满足他们的需求。这要求我们具备良好的沟通能力和心理素质。通过观察和倾听，我逐渐学会了与老年人建立稳固的信任关系，并与他们建立了真诚的友谊。我发现，通过关注和倾听，我们能够提供更好的护理，同时也带给老年人更多的安慰和温暖。

第三段：心得收获(300字)。

在学习和实践老年护理的过程中，我不断总结经验，提升自己的护理技能。首先，我意识到老年人与年轻人的需求和习惯存在差异。他们对健康和疾病的态度有所不同，对日常生活有着不同的依赖与期望。因此，我们需要更具体和个性化地为他们提供护理服务。其次，老年人的身体状况多变，所以我们需要时刻保持警惕，观察他们的身体反应，及时调整护理方案。另外，老年人的情感需求也很重要，我们需要给予他们关爱和陪伴，帮助他们度过孤独和无助的时刻。

第四段：挑战与成长(300字)。

在老年护理的实践中，我也面临了许多困难和挑战。最大的挑战是处理老年人情绪的波动和行为的改变。有时候，他们会因为疼痛或其他不适而产生情绪上的波动，这对我们的耐心和情绪管理能力提出了更高的要求。我学会了更多的倾听，并通过与老年人的交流和提供相应的关怀来帮助他们缓解困扰。通过与同事的交流和学习，我还不断提升了自己的护理技能，更好地应对老年人的身体和精神需求。

第五段：未来与展望(200字)。

学习老年护理的过程使我切身体会到，老年人需要我们的关爱和支持，而我们也从中获得成长和满足。作为一名老年护理员，我希望能继续提升自己的专业知识和技能，为老年人提供更好的护理服务。也希望能够传播老年护理的理念，促进整个社会对老年人的尊重和关心。我相信，只有给予老年人更多的温暖和关爱，我们才能共同创造一个更美好的社会。

总结(100字)。

通过学习和实践老年护理，我深刻体会到护理的重要性和意义，同时也不断提升自己的技能和素质。我相信，只要我们充满爱心和耐心，倾听并尊重老年人的需求，我们就能为他们带来更多的舒适和快乐。老年护理是一项值得深入研究和投入的事业，我愿意继续努力，为老年人的健康和幸福贡献自己的力量。

护理老年心得体会

第一段：引言（200字）。

进入老年阶段，身体机能下降，容易出现各种健康问题，这就需要肩负起更大的责任护理老年人。自己的父母也已经步入老年，经过长期的护理，我对于如何护理老年人有了一定的体会。

第二段：了解老人的生活习惯（200字）。

老年人有自己的生活习惯，这些都应该得到尊重和理解。比如老人在生活中可能指定某一些专门的亲戚照顾自己，这时候我们就要尊重他们的选择，帮忙联系好这些人并给予合理帮助。在给老人做饭的时候，要注意菜品的口味，如果可能应当做到与平时相近，让他们能够感受到在家的味道。

第三段：注意老人的身体状况（300字）。

老年人的身体状况可能不稳定，出现很多问题，需要我们随时注意。我们可以在平时帮助老人自测血压、体温，定期带老人到医院体检，或者帮忙买药。对于长期卧床的老人，我们要随时帮助他们翻身、按摩、进行简单的康复训练等，保证身体的正常运转。给老人断食进行胃肠净化，让身体的新陈代谢更加顺畅，有助于体内毒素的清除，最好每年进行1到2次。

第四段：保持良好的心态（300字）。

老年人需要我们更多地关注，但是在长期护理下，可能会出现疲劳、心力衰竭等情况。在这时候，我们要有良好的心态来处理相关问题。要时刻给老人一种舒适、安全、温馨的家庭氛围。在心态上我们要放松自己，简单的说就是要调整自己的心态，调动自己的积极情绪，保持良好的心态才能更好地去照顾老人。

第五段：总结（200字）。

在日常生活中，给老人一种舒适的环境，保持良好的心态，关注老人的身体状况，了解老人的生活习惯这些都需要被我们重视。我始终相信，愿意耐心、用心、细心地照顾老人，树立家庭和道德伦理，这样我们的社会将会更加和谐。

护理老年心得体会

随着人口老龄化的加速，在家庭和社会中老年人的比例不断攀升，他们需要更多的关爱和照顾。作为子女，我们应该尽自己的努力来为自己的父母提供精神和身体上的支持。作为一名从事老年护理的护士，在与老年人的交往中，我深深感受到了关爱和陪伴的重要性，也积累了一些养老护理的经验和体会。

第二段：护理老年人需要多方面的关注。

护理老年人的工作不仅仅只做一些生理上的照顾，心理上的照顾也是至关重要的。在与老年人交往中，我们需要多方面的关心和关注，不仅要关注他们的身体健康状况，还要关注他们的精神世界和情感需求。我们可以通过与老年人沟通交流，传递关爱和温馨，让他们有归属感和安全感。

第三段：给老年人提供安全、舒适的生活环境。

老年人在日常生活中，需要一个安全、舒适的生活环境，这也是我们护理工作的主要内容之一。我们需要在卫生、食品、设施、保健等多个方面为他们提供良好的服务，确保他们的身体健康和生活质量。在实践过程中，我们要关注老年人的习惯和喜好，做到因人而异，不能一刀切，这样能够更好地满足他们的需求。

第四段：给予老年人情感上的关爱和关怀。

老年人在精神上的需求很强烈，我们需要通过一些方式来维系我们与他们的情感联系，让他们在护理过程中感受到我们的关爱和陪伴。例如，我们可以组织一些娱乐活动，如唱歌、跳舞、健身，也可以帮助老年人释放心理压力，让他们心情愉悦轻松。

第五段：总结。

护理老年人是一项可以获得很多感动和成就感的工作，同时也需要更多的专业知识和经验来提供高质量的服务。与老年人交往时，我们需要注重情感沟通和维系，建立良好的信任关系，这样才能更好地完成我们的护理工作。让我们一起用心去爱护老年人，让他们渡过这个人生的重要时刻。

老年人护理员心得体会

良好的心理素质有益于增强体质，提高抗病能力。老年人怎样的心理状态才算是健康呢？以下是10条心理健康的标准。

1、充分的安全感。

安全感需要多层次的环境条件，如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等，其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾，有了家才会有安全感。

2、充分地了解自己。

就是指能够客观分析自己的能力，并作出恰如其分的判断。能否对自己的能力作出客观正确的判断，对自身的情绪有很大的影响。如过高地估计自己的能力，勉强去做超过自己能力的事情，常常会得不到想象中的预期结果，而使自己的精神遭受失败的打击；过低的估计自己的能力，自我评价过低，缺乏自信心，常常会产生抑郁情绪。

3、生活目标切合实际。

要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。生活目标的制定既要符合实际，还要留有余地，不要超出自己及家庭经济能力的范围。

4、与外界环境保持接触。

这样一方面可以丰富自己的精神生活，另一方面可以及时调整自己的行为，以便更好地适应环境。与外界环境保持接触包括三个方面，即与自然、社会和人的接触。老年人退休在家，有着过多的空闲时间，常常产生抑郁或焦虑情绪。如今的老年活动中心、老年文化活动站以及老年大学为老年人与外界环境接触提供了条件。

5、保持个性的完整与和谐。

个性中的能力、兴趣、性格与气质等各个心理特征必须和谐而统一，生活中才能体验出幸福感和满足感。例如一个人的能力很强，但对其所从事的工作无兴趣，也不适合他的性格，所以他未必能够体验成功感和满足感。相反，如果他对自己的工作感兴趣，但能力很差，力不从心，也会感到很烦恼。

6、具有一定的学习能力。

在现代社会中，为了适应新的生活方式，就必须不断学习。比如：不学习电脑就体会不到上网的乐趣；不学健康新观念就会使生活仍停留在吃饱穿暖的水平上。学习可以锻炼老年人的记忆和思维能力，对于预防脑功能减退和老年痴呆有益。

7、保持良好的人际关系。

人际关系的形成包括认知、情感、行为三个方面的心理因素。情感方面的联系是人际关系的主要特征。在人际关系中，有正性积极的关系，也有负性消极的关系，而人际关系的协调与否，对人的心理健康有很大的影响。

8、能适度地表达与控制自己的情绪。

对不愉快的情绪必须给予释放或称为宣泄，但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾。另外，客观事物不是决定情绪的主要因素，情绪是通过人们对事物的评价而产生的，不同的评价结果引起不同的情绪反应。有一位老太太，大儿子是晒盐的，小儿子是卖伞的。老太太总是发愁，阴天她为大儿子担心，晴天为小儿子担心。一位心理医生对老太太说：“您真有福气，晴天您的大儿子赚钱，雨天您的小儿子赚钱。”老太太一想很有道理，便高兴起来。

9、有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好。

一个人的才能与兴趣爱好应该对自己有利，对家庭有利，对社会有利。否则只顾发挥自己的才能和兴趣，而损害了他人或团体的利益，就会引起人际纠纷，而增添不必要的烦恼。

10、在不违背社会道德规范的情况下，个人的基本需要应得到一定程度的满足。当个人的需求能够得到满足时，就会产生愉快感和幸福感。但人的需求往往是无止境的，在法律与道德的规范下，满足个人适当的需求为最佳的选择。

生活中常有这样一些老人：在到达一定年龄段或生活中发生了某种变故之后，他们的脾气和行事的方法变得“古怪”起来，有的开始脾气暴躁、性情孤癖、固执；有的则爱在晚辈而前终日念念叨叨，指责晚辈的这不行那不是，爱替小辈们瞎操心。部分做晚辈的不明白老人为何突然会这般“讨厌”，忍无可忍时，便喜欢跟老人顶撞怄气，甚至在人前驳老人的面子，结果使老人由此受到不同程度的损害，或伤心不已，或怒不可遏。凡此各种都不利于老人身心的健康。

老人开始变得“古怪”，这并不是他们要存心招人讨厌，而是由老年人特定的生理和心理因素造成。人至暮年，机体各部分都开始明显地呈现出老化的迹象，有些老人还不得不终日忍受着病痛，这使他们的脾气无可避免地要变得暴躁一些，有些老人看到和自己相处了几十年的同志，友人中不断有人辞世，也不禁会想起自己在人世间的日子已十分地有限，这时再看到儿女在生活上尚不能自立，或比较幼稚的一面，当然也就会替他们感到着急和担忧。部分老人开始变得孤僻和消沉，则是因为自己的来日无多而想到了人生的苦短，和做人的“没意思”。膝下的儿女在这种情况下如果不能对老人多一分关心和体谅，反而对其有所嫌弃，就会给老人悲凉的心境多浇上一盆冷水，让他加倍地感觉到生活的残酷。所以说对“古怪”的老人加以体谅和善待，这是十分必要的。

对于“古怪”的老人，晚辈不仅要在生活上给予无微不至的关照，在心理和情感上也要给予必要的抚慰。要陪老人多拉家常，多散心，并要注意多尊敬老人，千万不可随意批评和顶撞，为了养育儿女，父母的一生经历了数不清的艰辛，当他们人至暮年时，别说所表现出来的“古怪”是有情可原的，就是确有无理取闹、耍小孩子脾气之处，做晚辈的也应多加忍让，而不可在老人面前造次。

退休是人生历程中的重大转折之一，从正式离退休那天开始，老年人的社会角色发生了变化，从繁忙紧张的工作第一线退下来，生活节奏、工作节奏都突然变得松弛缓慢起来，本来天天见面的朋友、同事突然疏远不见，天天经过的街道马路也不常经过了，无所适从和孤独感的心理情绪会强烈地冲击，使其感到难以适应。

首先，应有一个正确的人生观和老年价值观，长寿的老人大多是乐观开朗，积极的生活态度。最有效的办法是找事做，培养多方面的生活情趣。如：写字作画可以陶冶情操、集中注意力，利于忘却孤独寂寞；种花养鸟须投入时间与精力，花要肥、鸟要食、须去购买与备置；种花养鸟有一套技术方法，钻进去需要一番忙碌，花香宜人鸟鸣解闷，可以帮助老人摆脱烦恼、驱除孤寂。

其它如参加集体文艺活动、跳舞、打太极拳、下棋、打球等，都能使老人在群体内交流思想情感，消除孤独感。

重视和理解老年人的心理智特点，解决老年人的正常心理需求，对稳定老年人的情绪变化、健康长寿有很重要的意义。老年人常见的心理需求有：

1、健康需求：这是老年人普遍存在的一种心理状态。人到老年，常有恐老、怕病、惧死的心理。

2、工作需求：退休的老年人大多尚有工作能力，骤然间离开工作岗位肯定会产生许多想法，希望再次从事工作，体现自身价值。

3、依存需求：人到老年，精力、体力、脑力都有所下降，有的生活不能完全自理，希望得到关心照顾。子女的孝顺，将会使他们感到老有所依。

4、和睦需求：老年人都希望自己有个和睦的家庭环境，不管家庭经济条件如何，只要全家和睦，邻居关系融洽，互敬互爱，互相帮助，老年人就会感到温暖和幸福。

5、安静需求：老年人一般都喜欢安静，怕吵怕乱。有些老年人就怕过星期天，这一天子女、儿孙都来了，乱哄哄地度过一天，对老年人来说，这样的星期天是“苦恼的星期天”。

6、支配需求：老年人原来多为一家之主，掌握家中的支配权。但由于年老后社会经济地位的变化，老年人的家庭地位、支配权都可能受到影响。这也可能造成老年人的苦恼。

7、尊敬需求：老年人离开工作岗位可能会情绪绪低落，如果得不到尊重，就会产生悲观情绪，甚至不愿出门，长期下去，则会引起抑郁和低沉，为疾病埋下祸根。

8、求偶需求：老年人丧偶后生活寂寞，子女照顾也非长久之计，所以子女应该支持老年人的求偶需求。感谢金华市社会福利中心等机构！

老年护理的心得体会

xx月xx至xx日，我有幸到广州参加由省护理学会举办的老年专科护理培训班学习，受益匪浅。

学习内容包括：老年病人的需求与服务、20xx年老年专科护理十大安全目标解析、老年护理评估进展、老年尿失禁的评估实施、健康教育与临床护理案例分析、尿失禁老年人留置尿管护理介绍、老年人吞咽障碍的护理、健康教育等。

通过这次学习使我明白到老年社会的到来及老年社会产生的`问题并不可怕，老年病人的真正需求、护理服务、护理技巧与方法，护理不仅是一种职业，更是一门学科，一门艺术。通过这次学习使我的感受更加清晰、深刻，它的内涵丰富且富有灵性，一个温暖的眼神，一抹鼓励的微笑，一个关爱的举动，这都是护理。面对竞争日趋激烈的医疗市场和人们对健康的需求和渴望，我们每一个医护人员都应以主人翁的态度参与病房管理，以积极处世的态度快乐工作，进行有效的健康宣教，人人学会交流，参与交流，关爱患者。

老年护理的心得体会

这是我第一次真正意义上的实习，第一次踏进医院大门，我的内心是忐忑恐惧，紧张又激动，紧张到一天的时间已经渐渐消退，我不知道该如何开始护理工作。

在护理实习过程中，护理部主任和蔼的教导我们，她们耐心细致地讲解我们所学的内容，在工作过程中给我们细心的指导，让我们学到了如何做好一个实习生，学到了如何和同事沟通交流。护理是个很需求很好的学习过程，但是在护理过程中还是出现了好多的不懂的地方，这些都让我受益匪浅。在这里我向护理部各位教师表示最真挚的'感谢。

在实习过程中，我不断总结自己的不足，认识到护理工作的特殊性，也发现护理工作是个“服务性"的工作，护理工作不仅需要具备高深的专业知识和技能，而且同样需要具备良好的服务态度和同情心，这些都是做好护理工作的前提和基础。

我在护理实习工作中，始终坚持着病人至上的宗旨，努力做好护理工作，对病人的护理工作有较好的心理护理。

在这段实习时间里，我看到了很多，也学到了很多，虽然我还只是学生，但是我已深深地明白我的未来是光明的，我的人生是需要自己去争取的。只要自己努力，我就会成功的！

老年护理问卷心得体会

老年护理是近年来备受关注的一个话题。随着社会老龄化进程的加快，老年护理成为了重要的社会问题。在老年护理中，问卷调查作为一种常见的研究方法，被广泛应用于了解老年人的需求和满意度。下面将从参与调查、整理数据、分析结果、总结心得以及展望未来五个方面，分享我在参与老年护理问卷调查过程中的心得体会。

首先要参与老年护理问卷调查，需要积极主动地参与其中。问卷调查往往需要一定的时间和精力，因此有些人可能会对此有所犹豫。然而，作为关注老年护理的个人，我深知参与调查对于了解老年人的真实需求和困难的重要性。因此，我毅然决然地填写了问卷，并鼓励身边的朋友和家人也积极参与。

其次，整理数据是问卷调查中一个重要的环节。在填写完问卷后，大量的数据需要被整理和归类。这个过程需要仔细地审视每个问题以及选项，并进行有效的归纳和统计。我意识到，整理形形色色的数据是一项繁琐且需要耐心的工作。然而，通过这个过程，我了解到了许多老年人面临的问题和他们的具体需求。

随后是对数据结果的分析。通过分析数据，我发现老年人对于自己的健康状况和生活满意度存在着较高的不满。这一发现使我意识到老年人的护理问题需要得到更多的关注和重视。在分析数据的过程中，我注意到老年人对于日常生活的便利性和医疗保健的需求是最重要的问题。这为我后续的工作提供了指导方向。

随着分析结果的出现，我开始思考如何更好地关心和照顾老年人的需求。通过问卷调查，我了解到医疗保健设施的完善和老年人护理服务的提高是增进老年人生活质量的关键。因此，我认为在未来的老年护理中，政府应该加强对医疗保健设施的建设和管理，并鼓励专业护理人员的培养和培训。同时，老年人的养老金和福利待遇也应该得到合理的提升，以满足他们更好的生活需求。

回顾整个老年护理问卷调查的过程，我深刻感受到老年人护理的重要性以及社会对老年人的关爱和尊重的必要性。问卷调查为我提供了了解老年人需求的途径和平台，也让我认识到老年人对于医疗保健和日常生活的重要需求。未来，我希望能够将自己的力量投入到老年人护理工作中，为他们提供更好的服务和关怀。

总而言之，老年护理问卷调查是了解老年人需求和满意度的重要方法。通过参与问卷调查，整理数据，分析结果，总结心得以及展望未来，我深刻体会到了关注老年护理的重要性以及老年人所面临的问题和需求。希望未来能够有更多人关注老年护理，并为老年人提供更好的生活服务和关怀。

老年肺炎护理心得体会

肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，老年人是其高发人群。在护理老年肺炎的过程中，我积累了一些宝贵的经验和心得，特此总结和分享，希望能对大家的工作有所帮助。

首先，在肺炎护理过程中，我们要注重细致入微的护理。老年人身体虚弱，抵抗力低下，对于肺炎的感染更加容易。因此，我们要密切观察患者的体温、呼吸、心率等生命体征的变化，及时做好记录。在日常生活护理中，要注意老人的个人卫生，保持室内空气清新，勤开窗通风，并注意加强饮食营养，补充充足的水分，避免过度劳累和过度疲劳，提高身体素质，增强抵抗力。

其次，在老年肺炎的护理中，我们要注重药物治疗的合理使用。对于老年肺炎患者的治疗方案，我们要根据患者具体情况制定个体化的治疗方案。在给患者使用抗生素时，要根据病原菌的敏感性进行选择，避免滥用或不合理使用抗生素，以防细菌产生耐药性。同时，注意药物的不良反应和药物间的相互作用，及时调整和停用药物，避免给患者带来不必要的伤害。

另外，老年肺炎的护理中，注重病情观察和临床评估是至关重要的。老年人由于多种原因，如自觉症状不明显、免疫功能下降等，往往病情变化较为迅速，容易出现并发症。因此，在护理工作中，我们要经常观察患者的病情变化，特别是呼吸困难、咳嗽加重、胸闷等症状的出现。在临床评估中，要对患者的生命体征、呼吸音、痰液的特点等进行全面系统的评估，及时发现问题，采取相应的处理措施，防止病情的进一步恶化。

此外，老年肺炎的护理中，我们要注重心理护理工作。老年人在患病期间，由于身体的不适和护理的限制，往往会感到焦虑、烦躁、恐惧等不良情绪。因此，护理工作中，我们要关注患者的心理状态，给予患者充分的心理支持和关爱，积极开展心理疏导活动，减轻患者的心理负担，增强患者的信心和抗病能力。

最后，在老年肺炎的护理中，我们要注重家属教育和宣传工作。很多家属对于肺炎的认知并不深刻，容易忽视护理和治疗工作。因此，在护理工作中，我们不仅要关注患者本身，还要与家属进行有效的沟通交流，向他们宣传肺炎的预防知识和护理要点，教育他们合理安排患者的休息和饮食，引导他们正确对待患者的病情，提高他们对护理工作的参与度。

综上所述，老年肺炎的护理工作需要我们注重细致的护理、合理的药物治疗、严密的病情观察和评估、细心的心理护理以及有效的家属教育和宣传。通过这些心得体会，我相信我们可以更好地开展老年肺炎的护理工作，为患者的康复和健康贡献自己的力量。

老年护理院的心得体会

老年人护理的心得体会

第一段：引言（200字）。

老年人护理是社会关爱的焦点之一，对于保障老年人的生活质量和幸福感具有重要意义。在多年的护理工作中，我积累了一些心得体会，希望与大家分享。对于老年人护理，我认为要注重个性化服务、传递温暖与尊重、倾听和沟通、建立信任以及创造主动性和独立性五个关键要素。

第二段：个性化服务（200字）。

老年人的需求因人而异，所以在护理工作中必须注重个性化服务。这意味着我们需要了解每位老年人的喜好、习惯和健康状况，提供相应的关怀和护理。在饮食方面，我们应该提供符合老年人口味和消化能力的餐食；在活动安排中，我们要根据老年人的兴趣和能力组织适合的活动。通过个性化服务，老年人能够感受到我们的关心和尊重，提高他们的生活满意度。

第三段：传递温暖与尊重（200字）。

老年人长期生活在家庭或社区护理机构中，他们普遍面临孤独和无人理解的问题。为此，我们要在护理过程中传递温暖和尊重。这可以通过亲切的语言表达、温暖的笑容、轻松愉快的交流等方式实现。同时，还可以提供心理支持，关注老年人的情感需求，慢慢建立起相互之间的信任感。传递温暖和尊重能够帮助老年人建立良好的情绪状态，提高他们的生活质量。

第四段：倾听和沟通（200字）。

老年人需要倾诉和倾听，而倾听和沟通是建立良好关系的基础。在护理中，我们要耐心倾听老年人的感受、困扰和需求，对他们的感受给予真实的关注。同时，我们也要学会用简单明了、易于理解的方式与老年人沟通，尽量避免使用专业术语和复杂的语句。通过倾听和沟通，我们能够更好地理解老年人的内心世界，提供更合适的护理和支持。

第五段：建立信任与创造主动性和独立性（200字）。

建立信任是老年人护理工作的重要任务，只有获得老年人的信任，我们才能更好地进行护理。为了建立信任，我们需要坚守承诺，信守信任。从小事开始，通过诚实守信的行为来积累信任。同时，我们也要尊重老年人的意愿和选择，鼓励他们保持自主性和独立性。在帮助老年人完成日常活动时要尊重他们的意见，让他们感受到被尊重和重视。通过建立信任和创造主动性和独立性，我们能够为老年人提供更加舒适和尊贵的护理服务。

结语（100字）。

老年人护理工作是一项需要大量经验和耐心的工作，关注老年人的需求是我们工作的出发点。通过个性化服务、传递温暖与尊重、倾听和沟通、建立信任以及创造主动性和独立性，我们能够帮助老年人感受到关怀、理解和尊重，提高他们的生活质量和幸福感。在未来的工作中，我将继续努力，为老年人提供更好的护理和服务。

老年人护理员心得体会

老年人有自己的行为习惯和生活方式，对医院环境感到陌生、厌倦，有的还会因生活习惯受到干扰或担心而感到烦躁不安或忧郁不振。因此，家属应多与老人交谈，鼓励安慰老人，使他们积极配合医院的治疗。

饮食控制是糖尿病患者的一项治疗措施。护士要指导患者掌握血糖、尿糖、体重的自我监测方法来控制饮食。一定要按照制定的食谱进食，主要以蔬菜为主。不仅要控制主食，还要控制鱼、肉、蛋、油等副食的摄入，患者如有饥饿感时，可吃少量南瓜子，增加蔬菜食用量，采用低盐饮食。

长期饮酒对肝脏不利，易引起血清甘油三脂的升高，而且少数服磺脲类降糖药的病人，饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。因此糖尿病患者切忌饮酒。

体力活动减少、运动不足是易患糖尿病的一种因素。因此，老年人每天进行自己喜欢的运动，如散步、打太极拳等，但活动时间不宜过长。

老年患者皮肤抵抗力减低，一旦破损易发生感染，伤口愈合困难。因而要注意足部卫生，帮助患者提高防护能力，每天检查双足有无裂口，选择适当的鞋袜，避免因微小的创伤而引起溃疡、感染甚至坏疽等。检查足底可使用镜子，要有良好的光线环境，如果视力不好，戴上眼镜或请家人、朋友帮助，重点检查足底、趾间及足部变型部位。

老人外出时，要随身携带老人所需的药品和适量糖块或含糖饮料，当老人出现头晕、乏力、虚汗、心跳加快等情况时，应立即给予糖块或含糖饮料，他、然后报告医护人员，以防止发生低血糖性休克等意外。

家属应多给予老人生活上的关心。如定期协助长期卧床者翻身，帮老人按摩、洗头、剪指甲等。及时帮老人添加衣服，避免感冒，以防肺部感染。鼓励病人扩胸、深呼吸、咳嗽以增进肺功能。保持会阴部清洁，妥善使用便盆与接尿工具，以预防泌尿道感染。保持病室环境和床单整洁、空气新鲜，增加病人舒适感。

老年护理的心得体会

xx月xx至xx日，我有幸到广州参加由省护理学会举办的老年专科护理培训班学习，受益匪浅。

学习内容包括：老年病人的需求与效劳、20xx年老年专科护理十大平安目标解析、老年护理评估进展、老年尿失禁的评估实施、健康教育与临床护理案例分析、尿失禁老年人留置尿管护理介绍、老年人吞咽障碍的护理、健康教育等。

通过这次学习使我明白到老年社会的到来及老年社会产生的问题并不可怕，老年病人的真正需求、护理效劳、护理技巧与方法，护理不仅是一种职业，更是一门学科，一门艺术。通过这次学习使我的感受更加清晰、深刻，它的内涵丰富且富有灵性，一个温暖的眼神，一抹鼓励的微笑，一个关爱的举动，这都是护理。面对竞争日趋剧烈的`医疗市场和人们对健康的需求和渴望，我们每一个医护人员都应以主人翁的态度参与病房管理，以积极处世的态度快乐工作，进行有效的健康宣教，人人学会交流，参与交流，关爱患者。老年人在骨骼再造的过程中，钙从骨骼移出的量比积存的量要多，所以骨质变得疏松，在轻微外力的作用下就容易发生骨折。且老年机体的各项机能都在不断地衰退，组织再生能力差，导致骨折后愈合时间延长，同时长期卧床制动易发生一系列并发症如坠积性肺炎、尿路感染、褥疮等。因此做好正确的临床护理和早期的功能锻炼是老年骨折患者功能恢复的关键。

老年患者神经系统功能衰退，多有反响迟钝、易疲劳、记忆力差、睡眠不规律、行为不能自制等特点。骨折后老人生活不能完全自理，需要长期卧床，需要别人照顾，因担忧给家人造成负担，易焦虑、情绪低落，产生抑郁心理。老年人个体差异较大，受教育程度、生活习惯、职业、阅历等不同，性格特点、身体疾病状况存在差异，往往对治疗和护理缺乏理解和配合：如术后不敢活动，担忧切口裂开、出血，关节脱位、疼痛等。作为护理人员，应及时给予耐心细致的解释和抚慰，注意观察患者的心理反响，用鼓励性的语言给予患者指导和肯定，使其树立信心，自觉地进行练习。尊重并理解患者的感受，开导鼓励患者，并做好家属的思想工作，关心和照顾患者，尤其是子女要体贴老人，使老人保持较好的心态，处于接受、配合治疗的最正确状态，从而缩短卧床时间，争取早日康复。

老年人骨折治疗处理后，后期康复时间较长，局部护理十分重要：小夹板外固定者，应密切观察其松紧度。夹板过松骨折易移位，太紧可造成压疮或血液循环障碍。手捏夹板缚带能上下移动1cm为松紧适宜。石膏外固定者，在骨突部位易形成压疮，甚至压迫血管和神经。要密切观察伤肢情况，如果伤肢远端出现剧痛、发凉、苍白、麻木等情况，应立即解松缚带，报告医生处理。3.1褥疮的预防骨折患者因长期卧床，血液循环差，皮肤抵抗力低下，所以垫褥要柔软干爽，以减少皮肤的摩擦。局部组织长期受压，尤其是骶尾部、后枕部、踝关节、足跟部各骨突处容易发生褥疮，应勤用温水擦洗，洗后擦干，局部擦一些滑石粉或痱子粉，以保持皮肤的清洁与枯燥。勤翻身，受压部位用手掌大鱼际轻轻按住，按摩数次，以促进受压部位血液循环。给予气垫床、海绵垫或骶尾部加防褥疮垫，骨突处可垫海绵圈，促进局部血液循环，预防褥疮发生。

3.2预防肺部感染老年人肺泡减少、肺弹性降低、小支气管扩张、肺活量下降、防御功能降低，巨噬细胞的数量、吞噬功能及纤毛的移动能力均降低，不能有效地去除微尘及病原体。加之老年人呼吸道黏膜外表的免疫球蛋白a分泌减少，从而降低了呼吸道的灭菌作用及中和病毒的活性作用。长期卧床会导致肺活量进一步减小，造成咳嗽反射减弱、咳嗽无力、痰液不易咳出，容易使支气管分泌物坠积于肺底，假设合并感染那么将引起坠积性肺炎。因此，促进痰液的排出是预防和缓解肺部感染的重要措施。

应指导患者正确的咳痰方法，鼓励自行咳痰；对低效咳痰者给予翻身、叩背，刺激咳痰；痰液黏稠者给予雾化吸入，以稀释痰液，便于痰液排出。保持呼吸道通畅，防止肺炎发生。另外还要加强口腔护理，保持口腔卫生，防治口腔和牙齿疾病是预防呼吸道感染的重要措施。要维持病室的温度和湿度，定期进行紫外线空气消毒，减少空气中尘粒，防止扬尘。吸氧患者做好氧气的湿化，调节氧流量，防止氧气对鼻黏膜的长时间直接冲击等。

3.3预防泌尿系统感染老年人的生理条件导致尿道黏膜发生退行性改变，难以抑制局部细菌生长，细菌容易由尿道逆行至膀胱引起感染。加之长时间卧床，大小便需要别人照顾，害怕麻烦别人而不敢多喝水，就更容易引起泌尿系感染。所以要鼓励病人多喝水，每天饮水量应在2000ml以上，从而增加尿量。保持尿道口和会阴部的清洁与枯燥。如尿痛或排尿淋漓不尽，可用车前草煎水代茶饮，也可口服氟哌酸消炎。前列腺肥大者，应嘱其多饮水，有尿及时排出，排尿时觉困难，可用手按压下腹部，使膀胱余尿排空。每天清洁尿道口及会阴部皮肤，可有效地防治尿路感染。

老年人骨折后，合理搭配饮食，营养均衡，有利于康复。应鼓励患者多进食豆制品、牛奶、瘦肉等蛋白质含量高的食物，以利伤口的修复和机体消耗的补充。对有便秘情况的患者，应鼓励其多饮水，多食蔬菜、水果和富含粗纤维的食物，饮食有规律、定时定量，必要时可用缓泻剂，保持大便通畅。

进行功能锻炼是促进骨折痊愈的重要举措，应该在康复医师的指导下，在病情允许的情况下尽早地进行，以利机体功能最大程度地恢复。功能锻炼应循序渐进地贯穿于骨折愈合的全过程。应教会患者具体的锻炼方法，让患者有目的、积极主动地进行功能锻炼，防止肢体肌肉萎缩及关节僵直粘连。