心得体会是我们在实践中领悟到的宝贵经验，可以帮助我们更好地应对类似的问题或情境。下面是一些值得学习的心得体会示例，供大家借鉴和参考。
团结就是力量军训心得
今天是军训的第十一天，也到了军训进程的中间时段。
没有了最初开始的烦躁，没有了懒散的动作，这就是我们的成长与进步吧，一步一个脚印儿的向前成长，团结一致的迈进大学生活。
团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚，比铁还硬比钢还强这首歌陪我们度过了六天的时间，也就是这首歌，见证了我们的进步与改变。
没有了慵懒的眼神，没有了放松的姿态，没有了不和谐的气氛，我们就这样的走了过来，对教官的感情也增强了，教官比我们大不了几岁，但他们吃过的苦比我们多好多倍。教官让我们心生敬佩，感谢我们的教官，谢谢你！
在今后的日子里，我们会加倍努力与学习，养成良好的习惯，培养团结精神！fighting！！！
今天又排了会操队形，与持枪方阵合并了，额，我想说，教官我们还是想待在咱三连。
今天是军训的第十一天，天空依旧晴朗。
我们渐渐洗去了出来的生涩与紧张，代之以从容的笑容，干练的脚步，也渐渐的从军训的苦中咂摸出独特的乐，休息时的欢声笑语，拉歌时的团结对外，表扬时的鼓掌欢呼，都为这本不平凡的军训添上了更绚丽的色彩。
踏步走！一二一、齐步走！一二一、向右转，正步走！口令清楚有力，学生们也随之口令调整自己的步伐，偶尔有两个冒泡的，引得全排发笑，教官无可奈何地说真不知道拿你们怎么办我们又笑得不过总体还是挺好的，节奏感很好，别的排都向咱排取经呢！军训，也不是想象中的那么痛苦。
团结就是力量心得体会教师
团结是一种力量，当人们齐心协力，相互支持和合作的时候，无论面对何种困难和挑战，都能够取得令人瞩目的成就。作为一名教师，我深深感受到团结所带来的力量。团结让我感到温暖和安心，也教会我如何与他人合作和相互支持。通过这种团结，我们能够将教育的种子播撒在学生心中，培养他们成为有价值观、有责任感和乐于合作的人才。在这篇文章里，我将分享我在团结中的心得体会。
第一段：相互支持与合作。
团结的力量最先体现在教师间的相互支持与合作上。在教育的道路上，每位教师都充满了辛苦和挑战。然而，当我们意识到我们不是孤军奋战，而是一个团队，我们就能够相互激励和支持。我记得有一次，我遇到了一个非常困难的学生，他在学习上有很大的障碍。我感到无助和沮丧，但我的同事们不仅给我提供了专业建议，还鼓励我坚持下去。通过与他们的合作，我逐渐找到了适合这个学生的教育方法，并且见证了他在我的关心和同事们的支持下逐渐走向成功。由此可见，只有相互支持与合作，我们才能够更好地应对工作中的挑战。
第二段：共同目标与使命。
团结的力量源于共同的目标和使命感。作为一名教师，我们的使命是培养学生的综合素质和能力，让他们在未来的生活中成为有益的社会成员。这个使命是伟大的，但也是艰巨的。然而，当我们共同努力，同心协力时，我们就能够更加坚定地为了这个共同目标而奋斗。我还记得在一个重要的学校活动中，我们教师团队为了提供最好的教育资源和活动，齐心协力策划和组织了一个寓教于乐的演出。在大家的共同努力下，演出取得了巨大的成功，不仅给学生们带来了愉快的体验，还加深了他们对知识的理解和记忆。正是因为我们有着共同的目标和使命，我们才能够激发团结的力量。
第三段：团队合作和资源共享。
团结的力量还突显在团队合作和资源共享中。每个教师都是独特的，有着不同的经验和专长。当我们能够互相交流和学习的时候，我们就能够更好地提升自己，也给予学生更多的机会和资源。在我的学校里，我们有定期的教学研讨会，每个教师都有机会分享自己的教学经验和教育资源。通过这种合作和资源共享，我们能够互相启发和促进，提高教育质量。此外，我们还经常组织团队活动，如户外拓展训练和团队建设，来增强团队凝聚力和合作能力。这些活动不仅增进了我们之间的友谊，也加深了我们对团结重要性的认识。
第四段：学生的合作与互助。
团结的力量不仅表现在教师之间，也体现在学生中。我们教师的一项重要任务就是培养学生的合作和互助精神，让他们学会与他人合作和相互帮助。在我的班级里，我经常组织小组活动和项目合作，让学生们共同解决问题和完成任务。通过这种方式，学生们学会了倾听和尊重他人的观点，学会了分享和相互支持。他们发现，当他们齐心协力时，他们能够取得更好的成绩和更大的进步。这种合作与互助的精神不仅在课堂上有所体现，也渗透到了课外活动和同学关系中。他们形成了一个紧密的团体，相互学习和支持，使整个班级变得团结而有活力。
第五段：团结的力量带来的成就。
团结的力量带来了不可思议的成就。团结的团队能够化解来自工作的挑战和压力，取得更好的教育效果。团结的学生能够取得更高的学术成绩，拥有更好的人际关系和团队合作能力。团结的教师与学生共同为教育的事业奋斗，共同努力创造美好的未来。在我看来，团结就是力量，只有通过团结的努力，我们才能够取得更大的成就，为教育事业贡献自己的力量。
总结：
团结的力量是无穷的，当教师们紧密团结在一起，相互支持、合作和资源共享，我们就能够更好地完成教育的使命。通过培养学生的合作与互助精神，我们能够为他们创造一个团结而和谐的学习环境。团结的力量带来了不可思议的成就，让我们共同努力，为教育事业做出更大的贡献。只有通过团结的努力，我们才能够取得更大的成就，让教育的阳光照耀每一个学生成长的过程。
工作团结就是力量心得体会
工作团结就是力量，这是我在多年的职场生涯中一直秉持的理念。团结的力量是无穷的，只有大家团结一致，共同努力，才能实现个人与团体的成功。通过我的亲身经历和观察，我深刻体会到了工作团结的重要性，下面我将从团结的好处、建立团结的方法、团结的挑战、团结的案例以及我对团结的未来展望等方面进行探讨。
团结的力量是无穷的。在职场中，工作团结能够调动每个人的积极性、创造力和团队合作精神，从而提高整个团队与组织的工作效率和质量。团结让我们能够共同面对困难和挑战，共同努力寻找解决问题的办法。每个人都有着不同的才能和经验，在团结的氛围中，每个人的长处可以得到发扬，短处可以得到弥补，从而达到事半功倍的效果。
建立工作团结需要多种方法。首先，领导者要以身作则，树立榜样，展现出团结合作的态度和行为，通过鼓励和激励团队成员共同参与、合作，形成一个积极向上的团队氛围。其次，团队成员之间要相互信任、理解和尊重，只有建立了良好的人际关系，才能形成紧密的团结。再次，要建立明确的沟通渠道，保持信息畅通，及时解决问题和纠正错误，确保团队成员都能够始终保持沟通和合作。
然而，建立和保持工作团结并非易事，面临着诸多挑战。首先，每个人的性格和偏好都不同，在团结中需要互相理解和包容。其次，团队中不可避免地会出现利益冲突，如何协调好各方利益，保持团队的整体利益是一个挑战。再次，团队成员个体能力的差异和分工的合理性也是需要考虑的问题，如何充分发挥每个人的优势，提供适当的激励也是一个挑战。
然而，正确认识并克服这些挑战，许多企业和团队都取得了巨大的成功。例如，有一家公司在面临市场竞争和内部合作问题时，通过建立一个开放的沟通平台，让每个人的声音都能够被听到，各个部门之间的合作得到了极大的改善，最终实现了公司的良性发展。这个案例充分证明了工作团结的力量和价值，它不仅能够解决问题，还能够激发个人的潜力。
展望未来，我相信工作团结的重要性将会愈发凸显。在一个竞争激烈的职场中，团队的凝聚力是成功的关键。只有团结一致，共同努力，才能在激烈的竞争中保持竞争优势并取得成功。
综上所述，工作团结就是力量，它能够调动每个人的积极性和创造力，提高整个团队与组织的工作效率和质量。要建立工作团结，需要领导者的榜样作用、团队成员的互相信任和尊重，以及明确的沟通渠道。当然，团结建设也面临着一些挑战，但只要正确应对，就能够取得成功。展望未来，工作团结的重要性将会更加凸显。只有团结一致，共同努力，才能在激烈的竞争中取得成功。
团结就是力量的心得体会
两天的拓展训练就要结束了，在总结会上我们满怀感激、真挚而热烈的鼓掌，把掌声送给那些为了集体利益敢于牺牲奉献的队友们，送给认真努力付出的每一位队员！我的心情久久不能平静，感触颇多，结合以后的工作，想到以下几点：
在教练布置任务时，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，当接到一项任务时，一定要弄清楚做什么，然后才能以此为目标来把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走弯路。
在完成拓展的项目中，只有找到了正确的方法，项目才可能进行下去。正确可行的方法、方案，对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。正确的方法可以使我们的工作达到事半功倍的效果，反之则事倍功半。
在进行拓展训练的项目中，教练要求我们要遵守纪律，不能讲话，刚开始大家不以为然，任务往往无法进行，当大家都自觉的'静下来，任务就可以很快的进行了。在工作中亦是如此，如果一个团队的成员各行其是、我行我素，势必一盘散沙，工作就无法顺利完成。
人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有成功可言。如果没有团队精神，所有训练项目就无法完成。在工作中，一个任务的完成，要靠每个部门、每个成员的通力合作，如果任何一个环节出现问题，都将影响整个团队的成功。
团队的力量是伟大的、不可估量的，我为身在这样的集体而感到骄傲、自豪，相信通过这次的拓展培训，在以后的工作中大家一定会团结一致、齐心协力，为我们的团队更强更大而努力！
团结就是力量心得体会题目
引言：
团结正是一种力量，它凝聚了人们的智慧和力量，让我们在困难面前能够相互支持、共同努力。无论是在个人生活中还是在社会发展中，团结合作都是取得成功和进步的重要因素。在团结中，我们可以获得力量，共创美好的未来。
第一段：个人层面的团结的意义。
团结不仅在社会层面上是一种力量，也在个人层面上蕴含着深深的意义。作为一个个体，我们需要与身边的人建立良好的关系，并形成一个团队，才能更好地应对挑战。我们可以通过团结和合作，互相倾听、互相鼓励，共同进步。团结让我们在困境中找到出路，在成功之际感受到更多的喜悦。
第二段：团结合作在家庭中的作用。
家庭是每个人最初的团队，也是一个人一生中最重要的支持系统。只有家庭成员团结合作，互相扶持，才能共同度过生活中的喜怒哀乐。团结的家庭能够提供温暖和爱，为个人提供力量和自信，帮助每个成员成长发展。在家庭中，团结的力量是建立幸福和谐的基础。
第三段：团结带来社会的繁荣与进步。
一个团结的社会是稳定和繁荣的社会。团结合作可以在社会层面上实现共赢，激发每个人的潜力。通过合作和共享，可以实现资源的最大化利用和互利共赢，推动社会的发展和进步。在一个团结和谐的社会中，人们相互理解、尊重，并共同努力解决问题，促进社会的发展与进步。
第四段：团结带来的启示与体会。
团结合作的重要性与启示是深入人心的。首先，团结是一种宝贵的品质，它让我们能够与人为善、相互支持。其次，团结强调的是集体价值，而不是个人利益，这使我们学会了关注他人、关心社会。最后，团结是一种积极向上的力量，让我们在遭遇困难和挫折时保持乐观，齐心协力克服困难。
结论：
团结就是力量，它是我们实现自己的梦想、推动社会的发展的重要动力。无论是在个人层面还是在家庭和社会层面，团结合作都能够带来巨大的力量和成就。我们应该珍视团结，培养团队意识，相互协作，共同发展。只有团结一致，我们才能迎接挑战，创造辉煌，铸就美好的未来。
团结就是力量的心得体会
经过训练场上的艰苦训练，意志的提升是肯定的。但我认为收获最大的是我们逐渐认识到团结的力量足以打破常规，实现突破。
当竞争出现时势必能激起两队人的斗志，当整齐的步伐踏出，当震天的口号喊出，所凝聚的是集体的力量，所迸发的是昂扬的斗志。就算平时自己人再怎么打闹嬉皮，再怎么互相拆台，到了关键时刻虽然顽劣依旧不减，但矛头都指向了对方。我们迎接对手的挑衅，所有人都咬着牙，屏着一股不服输的劲，我分明看见那家伙通红的脸上写满了挣扎，但他却屹立不倒，因为她早已让两遍的人死死架住。架住的不止是队友，架住的也是对生理的渴望。十分钟的计时结束时，所有人都瘫在地上，但他们坚守住了荣耀，团结了力量。
狂风虽能将大树连根拔起，可却挂不断始终团结坚守的根。
不知不觉中，军训已经进行到了第3天。和我所经历的以往军训不同的是，大学军训增加了早操。
每天早上六点多，我们就开始晨跑。早闻晨跑有诸多好处，却一直因惰性使然，懒于尝试。早晨空气清新，晨跑能够使人的情绪更加饱满，提高人的新陈代谢速率，增强体力，好处之多，暂不一一列举。更有研究表明，坚持晨跑有助于良好生活习惯的`养成。我想，去除我们的惰性也是军训的目的之一吧。
一日之计在于晨，我们向前奔跑着，迎着朝阳，耳边传来学长学姐们背诵英语的朗朗书声，仿佛前方就是大学知识的殿堂。随着军训的进行，训练的强度也在逐渐加大。虽然腿部酸痛，我却对我们的未来充满了希望，是晨跑给了我信心。
微风习习，常大的操场上迎来了一轮红日。学生们整齐地排列着队伍，绿色的军装好似在操场上铺成了一层崭新的绿地毯。
“一，二，三，四”响亮的口号响彻云霄，那整齐的步伐彰显了常大新生的蓬勃气息。
教官们汗如雨下，他们不辞辛苦地训练着我们，可是教官们没有喊一句苦，没有喊一声累。
教官们用自己的行动告诉我们：莫要害怕苦和累，烘炉出好钢。
我们为教官鼓掌，向教官致敬。
军训，是一种历练；军训，也是一次成长；军训，更是一次与自己的较量。我们在军训中蜕变，成长，磨练意志。
我们由懵懂无知的少年，正在蜕变成一位有着铮铮铁骨的好男儿。
我们在军训中成长，成长一位懂团结，知友爱的新青年。
来自四面八方的兄弟姐妹，汇聚于常大这片海洋。我们，将在这里成长，我们将在这里飞翔。
夕阳西下，远方的落日为今天画上了圆满地句号，而我们，坚信，常大明日更加美好！
团结就是力量心得体会_团结就是力量感悟
心得体会。
希望大家喜欢!
“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……”一曲多么激昂奋进的歌呀!
很多人都听过这首童谣：一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起，两只蚂蚁来搬米，身体晃来又晃去，三只蚂蚁来搬米，轻轻抬着进洞里。“三只蚂蚁来搬米”之所以能“轻轻抬着进洞里”，正是团结协作的结果。在许多困难面前，一个人总是显得单薄无力;可当我们团结起来，却可以“人心齐，泰山移”
团结的力量是何等的巨大!只有团结的国家，才能永远不受外来侵略。历史上的清朝政府腐败无能，贪官污吏内外勾结，卖国求荣，让鸦片大量流入中国，使无数中国人民吸食鸦片，全国上下人心患散，因而八国联军乘机而入，吞占了我国大量的领土，掠夺了中国的巨额财产，中国人民处于水深火热之中，成了亡国奴，多么惨痛的教训啊!这罪恶的根源就是不团结造成的。然而在现在的中国，同样是中国人，他们却谱写了不一样的历史，20xx年5月12日，四川省汶川县发生里氏8。0级特大地震，整个汶川被破坏得面目全非，仅仅三年，全国人民万众一心，众志成城，支持汶川，帮助汶川，如今的汶川有“最漂亮的民房，最坚固的学校，最现代的医院，最满意的群众”。这一重建震撼全世界，而1995年日本阪神大地震，重建用了近20xx年。20xx年美国新奥尔良遭受风灾，6年过去，还有大量灾民流离失所。我们中国何以在这么短的时间里，创造出这样的奇迹，这说是团结的力量!
一个国家需要团结，一个民族需要团结，一个集体、一个家庭也需要团结!只有团结一心才会迸发出钢铁般的力量，大功告成。如不齐心协力就犹如一盘散沙，做什么则什么都不成!“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬，比钢还强……”。
想必，周五的主题班会让每个人都记忆犹新吧!
在本次主题班会上，我们每一位同学都深深体会到了团结的力量是多么伟大。同时，这次主题班会也让我们更加默契，更加团结成一股绳。
游戏过程中，同学们都能积极踊跃的参与，就说那个凳子游戏，非常考验我们的默契程度以及对对方的信赖度。难能可贵的是，这个看上去简单实际有些难度的游戏，我们都成功顺利的完成了。而小品《听谁的》则无疑是本次班会活动的一个高潮，全班都被代表和李振兴他们几个的表演给逗翻了，尤其难能的是，小品都是我们同学自编自导的原创作品，在笑声中大家再一次体会到了团结协作对一个优秀的团队是多么重要!而由班委领唱全班合唱的一曲《奔跑》，更是响彻全班，激励着每一个8班学子为了全班的荣誉而合力向前!
团结，在此刻显得那么至高无上!
雷锋曾经说过：“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。”是啊，集体的荣誉远远高于个人的成功，我们每一个人都应做大海里的一滴水，而不是做那朵孤芳自赏的梅花!有首诗不正是这样写道吗：“一枝独秀不是春，百花齐放香满园。”
曾读过蚂蚁过河的故事，我想我们每个人都应放下自己的高姿态，融入大集体中，就像那一只只蚂蚁一般，紧密的团结在一起。因为无论何时，无论何地，“众人拾柴火焰高”的真理都不会改变。
有时候，只有集体的力量才能克服一切艰难险阻。
“团结就是力量，这力量是铁，这力量是刚，比钢还硬，比铁还强……”哈，这首歌唱的多好，这就是团结精神的最好体现吧!
愿我们的同学在以后的学习生活中能更加默契，更加配合，就像一家人一样，有福同享有难同当。
短短一天的拓展训练，给了我全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、激发潜能、超越自我等精神被一个个游戏巧妙地诠释。本来看似不可能完成的任务，只要有足够的信心、伙伴的支持、正确的方法、辛勤的努力也一样能够出色地完成!在拓展训练中我体会最深的有以下几点：
古语云：“三个臭皮匠胜过一个诸葛亮”，集体的力量发挥得淋漓尽致当数“毕业墙”了，四米高的墙，不借助任何工具，一个人是无法完成的。我们33名队员很快就商量好机策：几名比较健壮的队员自告奋勇地架起了人梯，有几个胆大的一马当先，她们借助队友肩膀的力量，爬上了墙顶，胜利“逃生”后高声地欢呼着。我们不甘示弱，勇当起了第二级人梯，墙上的队员一起将我们拉上去，大家顿时激动地拥抱在一起。可见，集体力量是无穷的。从中我体会到：一个集体要有成绩，需要全体同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脱离群体或者独断独行的话，工作是很难出成就的。所以，幼儿园要取得更好的成绩，需要每位教师和阿姨的鼎立支持，齐心协力。每个教师都是大家庭中的一员，都得争取为集体无私付出，毫无半点计较。正所谓“上下齐心，其利断金”。
二、做好计划是成功的保证。
“排雷探宝”项目中，我们有些操之过急，事先没有策划好，多次重复犯同一个错误却没有及时改正的经验，让我想到在今后的工作中，事先要做好周密的计划，磨刀不误砍柴工，多花时间做计划是很有必要的，每项工作都要精心策划，每个细节都要运筹到位，否则就会出乱子，甚至前功尽弃。
三、彼此信任，才能得到他人真诚的帮助。
在“信任摔背”项目中，当你从台上后倒摔下时，其他同伴在下面用手接住你时，同伴之间的信任和责任是完成该项目的关键。对下面的同伴而言，是否有责任心，是否能精力集中，贡献自己的一份力量是姓名悠关的事。对台上后倒的人而言，由于看不到背后的情况而产生“我摔下去会不会受伤”的焦虑，此时能否调整自己的心态，相信同伴的力量，果断、勇敢地向后倒下去，是取得成功的关键。它让我深切懂得：在平时的工作中，只要你信任别人，拿出你的真诚对待别人，别人才会信任你，当你遇到困难时，大家会毫无保留地伸出爱心之手来帮助你，得到人的帮助是一种幸福，能帮助别人更幸福。
四、做事、做人成败与否，取决于自己。
在“飞跃自我”项目中，我们分别登上了8米高的柱子，如何能站起来，大家经历了很复杂的思想斗争，当时心里很痛苦，有一瞬间想放弃，当你向远处望去，心胸顿时开阔起来，心跳也渐渐的平稳，开始向你的目标努力。这个项目给了大家很大的启发，在平时的工作中，我们会遇到各种各样的困难，是知难而退，还是勇往直前，关键取决于个人，如果能保持良好的心态，全身心的投入，即时事情做得不是很完美，但你毕竟努力了，付出了，这个过程带给你的喜悦是任何的语言都无法比抑的。所以在平时的工作中、生活中是否的顺利、开心，不是别人给你的，而是自己去争取的。要相信自己的命运是自己主宰的。
虽然已离开了拓展基地，但一回想起拓展训练的经历，心里还是久久不能平静，因为自始自终我们均为自己的顺利过关而满足，我们为同伴加油而声嘶力竭，我们为同伴成功而欢呼雀跃，我们为全体通过而拥抱而泣。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的让人回味。在一天的训练中，我们快乐着、合作着、前进着、幸福着，这种团结协作、催人奋进的精神将永远激励我今后的工作，我坚信，只要大家齐心协力，定能创造奇迹。
去拓展训练的日子一天天临近了，心里既期待又忐忑的感觉也一天天与日俱增。期待因为终于可以去参加传说中的拓展训练了，忐忑因为充满了挑战性。终于，在一个阳光明媚的早晨我们出发了，开始了为期两天的拓展训练。
口号。
队歌，经过激烈的讨论，最终确定我们的队名为“猎人队”。当每队列队整齐地喊出自己的队名口号，高唱自己的队歌时，这一刻我们就像准备好了等待接受使命的战士般英勇豪迈。
在两天的拓展训练中，我们进行了谁是外星人、电网逃生、珠行万里、传真机、抢滩登陆、毕业墙等项目，其中电网逃生、传真机、毕业墙项目印象尤为深刻。
电网逃生是在两棵树之间挂着一个有很多洞的网，每个洞大小不一，游戏规则是要求整个团队每个人都必须从其中一个洞中通过到网的另一边，任何人不能碰触到网，否则重新通过。刚开始大家跃跃欲试，你一言我一语，但都没有通过。经过几次实践失败后，大家冷静下来，最终确定方案为先由一位队友通过，其它队友再由大家协助从大洞中托过去。整个过程大家井然有序，不再有人说话，我们很快的顺利通过，圆满完成了任务。这个项目让我们体会到了计划的重要性，如果事先没有合理的安排，没有确定正确的方案，就很难确定该从哪个洞中通过，以致无法完成任务。
传真机是由教练告诉最后排一名队员一个数值，大家依次传达，最后由最前面的队友写出来，整个游戏过程中不能讲话、不可以回头。在最后一轮的游戏中，当最前面的同学将“0”这个数字写到黑板上时，大家都将信将疑，这时最后面的队友宣读了答案，大家笑了。原来教练故意给了我们这个最简单的数值，如果我们信任自己、信任队友，那速度就会快很多了。“0”是一个新的开始。
在所有的项目中，最让我感动的要数“毕业墙”了。在未通过之前我们叫它“障碍墙”，通过之后就叫“毕业墙”了。团队的所有人不得借助任何器具，只能凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4.2米的墙顶。首先由两个人先搭建人梯将一名队员送上去，先上去的队友负责拉人，接下来将其余队员通过“下顶”、“上拉”的形式，把所有队员依次送上毕业墙。当最后一名队友通过后，大家欢呼雀跃，我们毕业了!当我踏着队友的的肩膀，胜利到达高墙上时，我从心底发出了深深的感激，感谢队友们的帮助，感谢队友们甘为人梯的牺牲精神。同时，使大家认识到团队力量的伟大，感受到了浓厚的团队氛围所激发的高昂斗志，感受到团队给予每个人的巨大鼓舞和关爱。
两天的拓展训练就要结束了，在总结会上我们满怀感激、真挚而热烈的鼓掌，把掌声送给那些为了集体利益敢于牺牲奉献的队友们，送给认真努力付出的每一位队员!我的心情久久不能平静，感触颇多，结合以后的工作，想到以下几点：
一、明确的目标是成功的前提，即明确做什么。在教练布置任务时，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，当接到一项任务时，一定要弄清楚做什么，然后才能以此为目标来把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走弯路。
二、正确的方法是成功的途径，即明确怎么做。在完成拓展的项目中，只有找到了正确的方法，项目才可能进行下去。正确可行的方法、方案，对明确方向、规范行为、指导实践、完成任务将起到重要作用。正确的方法可以使我们的工作达到事半功倍的效果，反之则事倍功半。
三、严明的纪律是成功的保障。在进行拓展训练的项目中，教练要求我们要遵守纪律，不能讲话，刚开始大家不以为然，任务往往无法进行，当大家都自觉的静下来，任务就可以很快的进行了。在工作中亦是如此，如果一个团队的成员各行其是、我行我素，势必一盘散沙，工作就无法顺利完成。
四、团队的力量是成功的根基。人心齐、泰山移，团结就是力量。没有凝聚力的团队就没有成功可言。如果没有团队精神，所有训练项目就无法完成。在工作中，一个任务的完成，要靠每个部门、每个成员的通力合作，如果任何一个环节出现问题，都将影响整个团队的成功。
团队的力量是伟大的、不可估量的，我为身在这样的集体而感到骄傲、自豪，相信通过这次的拓展培训，在以后的工作中大家一定会团结一致、齐心协力，为我们的团队更强更大而努力!
团结就是力量
过了一个月，一年一度的才艺表演开始了，小兔子、狐狸、和小猴被分到了一组。小兔子看着它们两个，觉得它们笨手笨脚的，怕它们连累自己，不由自主地说：“你们俩，笨手笨脚的，别拖我的后腿，你们瞧瞧我，很敏捷，一跳就跳到天上去了，不像你们俩，跳不高。”这时，小猴不服气了，情不自禁地说：“小兔子，你还说你跳得厉害，那你有我厉害吗？无论多高的树，我只要几秒就能爬到顶，所以我最厉害。”狐狸听了它们俩说的话，也不服气了，“你们俩就只有这点我小伎俩？我智商高，不管有多难的'题，只要我反复思考，就能把它做出来，看看你们，一道题半天做不出来，不像我，心里就像是有一个万能的百度，所以你们俩根本就不厉害，我才是最厉害的！”就在这时，一只小山羊走了过来，对他们说：“你们再这样吵下去，是不会取得胜利的，只有团结一致，各自发挥自己的长处，才能取得胜利。”他们听了小山羊的话，都不好意思地看着对方，好像在说：“对不起，我错了，我不该炫耀自己的长处，应该取长补短。”
要比赛的时候，他们各自发挥了自己的长处，小兔子获得了跳高冠军，小猴子获得了爬树冠军，狐狸获得了珠心算冠军，它们是独一无二的“三胜”之组。
比赛结束后，动物们都为他们竖起了大拇指。但赢得比赛不是它们今天的最大收获，而是小山羊说的道理——取长补短，！
团结就是力量
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
明朝抗拒倭寇的名将戚继光不是也靠团结打败了那些经常来我过沿海骚扰的倭寇?他所领导的戚家军全部都是精兵，但如果没有那些经验丰富的老渔民的指点，他的精兵也寸不难行。在同倭寇抗战中，万民举动，送粮食，创造了海上飞速前进的"滑翔扳"。可见，团结广大人民群众的力量是取得胜利的根本保证。
在抗日战争中，中国共产党不也是依靠人民，发动群众，取得了抗战的胜利吗?中国共产党在最艰苦的岁月里，由于团结了广大人民群众，依靠群众的力量度过了这一艰难的时期。正如徐特立所说的那样："在中国革命中，谁团结了群众，取得了群众的信任，谁就将统一中国"。
不是吗?太平天国起义，洪秀全领导农民团结奋斗，定都天京。但定都天京后，韦昌辉滥杀无辜，石达开领兵出走，致使洪秀全领导的太平天国运动惨遭失败。
孙中山领导的辛亥革命，推翻了中国两千多年的封建制度，但他只是孤军作战，没有联系群众，不能得到人民大众团结的力量，最后以失败而告终。自从中国人民在共产党的领导下凝聚成一股力量走向胜利以来，"团结就是力量"便被披上了"信仰"的色彩。
而中国走到现在，成为一个让世界不敢忽视的名字，不正是靠了那"信仰"吗?用下流行的话说，即"团队精神"。
团队就像是一个凸透镜，她把分散的力量集中到一点，她是个扩音器，她把微吟变成了呐喊，影响到更远的地方。
一个人再伟大，也离不开集体;一个人智慧再卓越，也不能成为神而脱离众人。刘邦成就了帝业，而英勇盖世的项羽自刎乌江。历史会理智地告诉你什么叫一人之智不敌万人之智，什么叫历史因个人而改变，什么叫团结就是力量。
我的演讲完毕，谢谢大家!
团结就是力量
俗话说：“在家靠亲人，出门靠朋友。”
一个人的力量总是有限的，需要团结一致，才能实现人生目标。
有一个故事，使我了解到团结的重要性。
古埃及的胡夫，他为了修建金字塔，强迫所有埃及人民为他做工。但是，如果这些人都反抗，就不可能修出这么规模宏大的金字塔。
所有，我认为：。
团结就是力量
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
“淞沪会战”中“八百壮士”的忠贞奖章，“血战台儿庄”的杀敌大刀，“武汉会战”中毙敌3000余人的万家岭大捷中缴获的战利品……抗战初期，数百万军队对日军进攻进行了正面作战，给日军以沉重打击，粉碎了日本军国主义者“速战速决”的美梦。
“抗日则生，不抗日则死，抗日救国，已成为每个同胞的神圣天职!”“平津危急!华北危急!中华民族危急!只有全民族实行抗战，才是我们的出路。”“坚持抗战，坚持持久战，坚持统一战线，最后胜利必然是中国的。”
中国共产党，率先吹响抗战的号角。1937年“七七事变”爆发。在中国共产党的积极努力和推动下，国共两党抛弃恩怨再次走到一起，中华民族全面神圣抗战从此以燎原之势燃烧起来。
团结就是力量
自从中国人民在共产党的领导下凝聚成一股力量走向胜利以来，“”便被披上了“信仰”的色彩。
而中国走到此刻，成为一个让世界不敢忽视的名字，不正是靠了那“信仰”吗？用时下流行的话，即“团队精神”。
团队就像是一个凸透镜，把分散的力量集中到一点；也是一个扩音器，把微吟变成呐喊，影响到更远的地方。
一个人再伟大，也离不开团体；一个人的智慧再卓越，也不能成为神而脱离众人。刘邦成就了帝业，而英勇盖世的项羽自刎于乌江。历史会理智地告诉你，什么叫一人之智不敌万人之智，什么叫历史不因个人而改变，什么叫。
没错。三个臭皮匠抵上一个诸葛亮。伟业积累在一个个看似渺小的个体上。爱迪生因电灯而流芳，离不开全身土灰的工人；日本迅速崛起的奇迹，离不开紧衣缩食的百姓。
一个想脱离众人的人，是新时代的“新新盲人”，藐视忽微会让他穷尽一生也离不开原点几步，顶多只是像在沙漠中的过客，一圈又一圈，却只能回到起点。
一朵花，即使再小，也需要雨水的滋润，肥土的给予，阳光的赠与及绿叶的衬托。
一抷土的成功，即使再少，也得依靠十个手指。
迈入新时代雄心勃勃的你，别忘了：。
团结就是力量
今天是星期日,天气晴朗,阳光明媚,还不时吹来一阵微风,这样的天气最适合户外活动的了。爸爸决定带我和妈妈去骑自行车。
一路上，人来车往，好不热闹。我们情不自禁地吭起了歌……。
到了目的地——圭峰山体育公园，那里已经有不少人。他们有的在骑自行车、有的在放风筝、有的在做游戏、有的在跳舞……不时的传出欢快的笑声，到处都充满着假日的欢乐！
我们经过一番挑选，租了一辆性能较好而且样式好看的三人自行车。由于我是家里最小的，所以我坐后面；爸爸反应快，而且他勇敢又能干，所以他坐前面，当司机，负责把握方向；妈妈胆小，她坐中间。我们都上了车，爸爸一声令下，我们就开始用力骑车了。一开始，由于没有掌握好方法，我们的动作不太协调，车子好象特别重，尽管我们踩得很用力，车子只是慢吞吞的，摇摇晃晃向前走。爸爸告诉我们要注意跟他步调一致，不要盲目用力。我们按照他说的做，果然，车子稳当了，速度也快了，我们也没那么费劲了。还是爸爸有办法！
我们沿着山路向前走，阵阵凉风吹拂着，两旁的树左摇右摆，好象在跟我们打招呼；山上传来鸟的叫声，好象在为我们歌唱；看着，听着，骑着，不知不觉，我们来到一个小山坡前，爸爸说：“用力啊！上坡啊！”我们团结合作，用力踩，踩啊，踩啊。我们登上了小山坡！哇！我们开始下坡了，我们不用踩踏板，车子自动向下奔走！我放开双手，啊！多凉快啊！我感觉自己就象在蓝天飞翔！不久，我们又来到一个斜坡前。这个比刚才那个要陡。妈妈一看，就嚷着：“别上了，不行的，太陡了。”说着她就放下了脚，车子停下了，在往后滑。爸爸下了车，坚定地说：“世上无难事，只要肯登攀。没试过，又怎么知道不行呢？来吧，我们一起努力。行的！”“好啊！我赞同！”我马上附和爸爸。妈妈被我们的情绪感染了，也积极起来：“好吧！试试。”“一、二、三，用力，冲啊！”在爸爸的鼓励声中，我们团结一致，用力地踩啊，踩啊。“努力，加油，努力，加油！”我们的头上冒出汗来也顾不得抹，车子越来越上，速度也越来越慢，我们坚持着、努力着……不知过了多久，好不容易爬上了坡。我们欢呼起来：“啊！我们胜利咯！”
今天，我虽然很累，可是我很开心，很兴奋。因为我懂得了一个道理：团结就是力量，拼搏才能赢。
团结就是力量
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
美，并不是个人就能体现的，它往往取决于团体。就好像一个鱼族馆，如果只有一条鱼，就没什么人看，但是如果有很多不同的鱼，即使他们都没有之前那条鱼好看，但是观看的人会越来越多，团结就是力量。
我之前也以为其他人都是累赘做什么事都是一个人，我还天真的认为一个人的力量是无限的没有什么是做不到的，但经过这件事以后，我懂得了团结就是力量。
就在今年生地会考之后，我的班主任要我们男生去把我们生地会考之前读书的教室和楼上的505给打扫干净。然后我就自告奋勇的参与了这件事，同我参与的还有张文宇、王文、贺俊等十人我被分到了打扫我们生地会考前夕读书的教室。
哪教室分为四个部分，我们只是在客厅读书但还有另外三个房间，一个阳台，还有两个什么都没有的脏兮兮的房间，因为当时下雨所以我们只搞了三个房间的卫生。我负责拖地，我认为不就是拖地吗?我就去厕所找拖把，但是找了半天都没有，也许是我们来晚了，被别的班借走了。然后张文宇带我一起去找，结果我们两个终于找到了一个拖把，我就谢了他，然后就自己去拖地。刚开始我以为拖地嘛，就是把拖把放在地上然后就把它拉过来拉过去的，但是我遇到了问题气的我都要炸了，这里实在是太脏了，拖把都黑了幸亏有同学帮我提了一桶水来，让我边拖边洗。但我又遇到了问题，我不知怎么了刚刚拖完这里，那里又被我踩脏了，这时又有人帮我，他说：“先拖最前面的自己的脚在拖把后面，这样拖的话，脚印就会跟着灰一起被拖干净。”我也没听明白，于是就让他演示了一遍，我恍然大悟，原来是这样。但是我发现我的速度太慢了这样下去到了午自习下课都弄不完，我想着想着同学们都弄完了自己的事都来帮我了，我们一起拖地，虽然没有多余的拖把，但是他们用抹布来帮我，我们就很快把地拖完了。我很高兴，我也明白了团结就是力量，俗话说三个臭皮匠顶个诸葛亮。
我通过这件事之后明白了团结就是力量，一个人的力量总是不及团体的力量，所以我们做什么事都要团结，我们要依赖于团体，不能因为自己够出色而忽略团体的强大。
团结就是力量
迪迪兔和当当兔本是亲姐妹，可它们经常吵闹、打架，闹得两姐妹不团结。妈妈常对它们说：“团结就是力量。”可它们就是不听。
一天，它们姐妹俩上森林里去采蘑菇。它们俩远远就看见一簇簇蘑菇像一把把白色的小伞。姐妹俩又你争我抢地採摘着蘑菇。远处高级精灵坏蛋波比看见它们姐妹又为採蘑菇而不和，走上前去对它姐妹俩冷笑地说：“哼！出来走走也会碰见低级精灵，而为採几个破蘑菇都要争吵。”迪迪兔听到很不服气地说：“有本事就同我来决战一场吧。”波比说：“小菜一碟，我的小招不用几下就可以把你k掉，小不点小心一点。”果真迪迪没几分钟就被波比打伤了。
当当兔看到姐姐被波比打伤了，愤怒地说：“还是看我的吧，尝尝我的的绝招吧。”波比傲慢地说：“小不点别费劲了，波比叔叔不想打你，等一下受伤了别哭啊！哈哈哈。”当当兔真的重拳出手，就把波比打得招挂不住了。迪迪看见妹妹力气必竟是小的，就对当当说：“妹妹我们按照妈妈说的团结就是力量去做吧！看看行不行。”当当说：“姐姐，好的。”它们两个同时站起来，把力量联合起来，向波比重拳攻击，三下五除二就把波比打的落花流水、满地找牙。迪迪和当当看了异口同声地说：“耶！我们胜利了，看你以后还敢不敢欺负我们，妈妈说得对团结就是力量。”
从此，姐妹俩不再吵架、打架了，永远团结在一起。
团结就是力量
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
自从中国人民在共产党的领导下凝聚成一股力量走向胜利以来，“团结就是力量”便被披上了“信仰”的色彩。
而中国走到现在，成为一个让世界不敢忽视的名字，不正是靠了那“信仰”吗?用时下流行的话，即“团队精神”。
团队就像是一个凸透镜，把分散的力量集中到一点;也是一个扩音器，把微吟变成呐喊，影响到更远的地方。
一个人再伟大，也离不开团体;一个人的智慧再卓越，也不能成为神而脱离众人。刘邦成就了帝业，而英勇盖世的项羽自刎于乌江。历史会理智地告诉你，什么叫一人之智不敌万人之智，什么叫历史不因个人而改变，什么叫团结就是力量。
没错。三个臭皮匠抵上一个诸葛亮。伟业积累在一个个看似渺小的个体上。爱迪生因电灯而流芳，离不开全身土灰的工人;日本迅速崛起的奇迹，离不开紧衣缩食的百姓。
一个想脱离众人的人，是新时代的“新新盲人”，藐视忽微会让他穷尽一生也离不开原点几步，顶多只是像在沙漠中的过客，一圈又一圈，却只能回到起点。
一朵花，即使再小，也需要雨水的滋润，肥土的给予，阳光的赠与及绿叶的衬托。
一抷土的成功，即使再少，也得依靠十个手指。
谢谢大家，我的演讲完毕!
团结就是力量
我是一只鸟儿，一直普通的鸟儿。
听妈妈说，我的家园很美——那是很久以前的事了，现在我们居住的森林已经被贪财的人们砍光了，百兽们都迁移了，只有我们鸟儿，还生活在这祖祖辈辈留下的天地中。可我们也快待不下去了：空气越来越呛鼻，我们越来越不安全。
鸟中的长老们经过几个月的研究讨论，结果是：迁移!
我们口中衔着树枝，带着对家园的怀念和生存的希望在黎明中悄悄迁移了……。
我们的目标是穿过太平洋，来到一片无忧的乐土，创建美好的家园。我们知道：太平洋是浩瀚无边的，不知何年何月才能穿过，可我们不放弃任何希望——包括带危险的。
天很是不巧，才上路两天，我们就遇到了一场史无前例的大风暴，天黑的可怕，我们使劲拍着翅膀，搏击长空，好多朋友坚持不住了，尤其是年长的.鸟儿，可我们并不退缩，而是互相帮助，互相鼓励，他坚持不住了你推一把，你坚持不住了我拉一把，大自然好像和我们作对，风刮的更猛了，水打得更高了，尽管我们几乎是寸步难飞，但大家凭着毅力，咬着牙，终于顶了过来，至今我还记得那天夜里有多么令鸟恐惧。
顶过了长达两天的暴风，我们早就筋疲力尽，我们把事先准备好的树枝扔在海面上，然后站在树枝上捉浅海鱼吃，有些鸟儿怎么也捉不到，一些“捕鱼能手”就把多出来的鱼儿分给他们，大家再一次靠团结战胜了饥饿。
吃完了饭，我们就开始睡觉了，有些鸟儿自愿站出来为我们“站岗”，让大家睡个安稳觉，大家轮流站岗，又战胜了疲惫。
我们看见岸了!终于看到岸了!几个月来的疲劳、痛苦，悲伤眨眼间飞到九霄云外了!我们两个月来看到的第一片大陆!
我们又创建了家园，也创建造了一个奇迹，还明白了一个永远不变的真理：!
