心得体会是对个人经历和感悟进行总结和概括的一种文字表达方式。在这里，小编为大家推荐了一些实用的心得体会文章，希望能够帮助到大家更好地总结和反思。

团建心得体会

团队建设对于一个组织或企业的发展极为重要，它不仅有助于增强团队的凝聚力和战斗力，还能促进组织内部的协作与创新。近期，我所在的团队进行了一次团建活动，给我留下了深刻的印象。在这次团建活动中，我学到了很多，也体会到了团队合作的重要性。

首先，团队建设需要明确目标并制定计划，以达到更好的效果。在这次团建活动中，我们首先确定了活动的目标是增强团队的凝聚力和提高团队合作能力。然后，我们制定了详细的计划，包括活动的时间、地点、内容和安排等。有了明确的目标和计划，我们能够更好地组织和安排活动，确保活动的顺利进行，并达到预期的效果。

其次，团队建设需要注重团队成员之间的沟通和合作。我们在团建活动中，采取了许多团队合作的项目，例如拓展训练、团队游戏等。通过这些项目，我们学会了倾听他人的意见，学会了相互协作和沟通，这对于我们之后的工作十分重要。在日常的工作中，只有我们能够充分地沟通和合作，才能够更好地完成工作任务，提高我们的工作效率。

此外，团队建设还需要注重团队氛围的营造和凝聚力的培养。在团建活动中，我们通过举办各种有趣的游戏和活动，营造了轻松愉快的氛围。这种氛围让每个团队成员都感到放松和舒适，大家之间的相互交流也更加顺畅。团队的凝聚力在这个过程中得到了极大的提升，我们感觉到了团队之间的紧密联系，更加有信心去面对工作中的困难和挑战。

最后，团队建设需要反思和总结，从中吸取教训并不断改进。在团建活动结束后，我们进行了一次团队回顾和总结。我们针对这次活动的优点和不足进行了分析，讨论了我们在团队合作中的不足之处并提出了改进措施。通过这样的反思和总结，我们更加明确了团队中存在的问题和需要改进的地方，为今后的工作提供了宝贵的经验。

总之，团建活动对于团队建设来说至关重要。通过这次团建活动，我深刻体会到了团队合作的重要性，了解到了团队成员之间的沟通和合作对于团队的发展有多么重要。我相信，在今后的工作中，我会更加注重团队合作，努力提高自己的团队合作能力，为团队的发展和进步做出更大的贡献。同时，我也希望通过自己的努力和付出，影响和激励更多的人加入到团队合作中来，共同创造更加美好的未来。

入党心得

学习心得

国务院公布了20__年中央一号文件《中共中央国务院关于实施乡村振兴战略的意见》，详细阐述整个战略的内涵与实施。我有幸作为培训班的一员，亲历了整个培训过程，感觉受益匪浅、收获颇丰。在课堂上，聆听了学院教授玹玉秋、胡志宏所作的《__生态文明治理的“三治”经验》、《党建+生态：红色引领推动绿色发展》的专题辅导，让我对湖州市践行两山理念、实施乡村振兴、推进乡村治理、走绿色发展之路的做法有了整体的了解和宏观的感受。现场教学，先后观摩学习了长兴县水口乡的全域“景区+农家”的乡村旅游发展模式，南浔区和孚镇荻港村以“桑基鱼塘”为特色的传统村落—特色小镇文化旅游开发模式、双林镇向阳村“魅力水乡、美丽宜居示范村”建设模式，“中国白茶第一村”—__县溪龙乡黄杜村脱贫致富的路径、“两山理念发源地”—天荒坪镇余村坚持绿色发展的过程、刘家塘村“慢生活”乡村旅游的理念、“田园鲁家”—递铺街道鲁家村“无中生有、创新发展”的过程，德清县阜溪街道五四村发展休闲农业旅游、下渚湖街道二都小镇“防风非遗文化”的开发和莫干山小镇发展郡安里(洋家乐)的做法，吴兴区仁皇街道桥西村“红色拆迁、发展集体经济”的举措，以及南太湖旅游度假区党建引领、实施生态保护、发展旅游产业的成果等等。

湖州市是“两山”理念的诞生地、美丽乡村建设发源地，是全国首个地市级生态文明先行示范区。当全国首个省级地方标准—《__省美丽乡村建设规范》正式实施后，湖州的美丽乡村建设正在从“物的新农村”向“人的新农村”转变。生态经济化，经济生态化的发展理念深入人心，结出丰硕的成果。此外，还有一点让感触很深，就是农村社会管理的精细化、资源开发利用的高效化、比较优势发挥的化、服务群众的细微化，体现在方方面面。

“不识庐山真面目，只缘生在此山中”。眼界决定高度，创新决定广度，思路决定出路，勇气决定举措，担当决定成效。只有“跳出__看__，走出朔州看朔州，对照__看__，对比湖州看朔州”，才能准确客观的发现我们的不足和短板。作为一名基层乡镇党委书记，如何创造性地贯彻好、落实好市委六届六次、七次全会精神，在加快实现“乡村振兴的特色区和践行“两山”理论的示范区”这一目标的过程中，想在先、走在前呢?我觉得要从以下几个方面突破：

一是思想上要解放。要坚持“实践是检验真理的标准”，在党纪法律范围内主动破除制约乡村发展的条条框框，为创新松绑、为发展撑腰。要结合当前正在开展的解放思想大讨论活动，全方位反思以前在农村农业工作方面的不足和问题，总结好的经验和做法，探讨解决乡村振兴瓶颈的举措，把讨论活动变成统一思想、形成共识的过程，用讨论的成果推动乡村振兴工作的开展。要在全社会形成人人为乡村振兴想办法，不为不作为找理由的浓厚氛围，树立为干事者担当，为作为者负责的正确导向。

二是政策上要吃透。结合现场教学所去村庄，感悟最深的就是湖州人把政策用足用活了。这恰恰是我们工作的一大短板，我们的习惯做法是用政策限制，不是用政策发展。因此，一方面要加大政策法规的学习培训和宣传力度，提高执行者的业务素质和水平。另一方面要加大对政策研究的力度，提高解读政策的能力，创造性地提出贯彻落实政策的细则或举措，让政策更接地气，更服水土，而不是机械教条式的执行政策，更不能把政策变成谋取私利的工具和依据，也只有这样才能让政策变成推进乡村振兴的动力。

三是资源上要激活。这里所说资源指政策资源、社会资源和文化资源。首先政策资源。五四村、鲁家村、向阳村等已经全部完成集体产权制度改革，实现农民承包地经营权全部流转，股权化既保证了农民的土地收益，又弱化了农民个体实际地块的界限，限度地降低用地成本，化解了土地纠纷，很好地处理了农村集体和个人的利益关系，极大地释放和促进了农村生产力的发展，促进了土地的规模化、集约经营。而集体产权制度改革这一政策，我们还未用足用活。其次社会资源。乡村振兴不是一部门的事，是一个系统工程，涉及方方面面，需要统筹整合使用政府资源、统筹调动社会民间力量，引导企业资本参与。参观的乡村，村级都设有统一战线工作组，统筹调动乡贤、名人等力量助力乡村治理，这个做法真的不错，值得借鉴。第三文化资源。一是湖州的所有村都有文化礼堂，都有讲习所，都有文化长廊，都有农风家训，都有村史馆，都有农家书屋，都有老年公寓，社会主义核心价值观随处可见深入人心，文化育人、文化兴村、耕读传家的氛围很浓。二是村级党组织尊重人才、培养人才的眼光和远见着实让我们佩服，可以说照此下去，下一轮的发展引领者仍然是湖州。三是对文化资源的挖掘也要做到极致。这次学习还有一个感受就是湖州的博物馆很多，湖笔博物馆、桑基鱼塘博物馆、荻港村名人博物馆等等。国级传统古村落、非物质文化遗产保护和开发等都做到了极致。我们的传统古村落、非遗等资源相当一部分在沉睡，未能发挥文化资源在促进经济、教化乡邻、抚育文明风尚中应有的作用。

四是责任上要担当。从鲁家村的成功案例，到向阳村党支部、村委会、村务监督委员会集体决定、共担风险，处处闪耀着为民担当、干事创业的情怀。创新发展，先行先试，需要担当，就要大力传承弘扬__精神。一要有为群众为集体利益担当初心。二要有迎难而上、艰苦奋斗，不怕挫折、不怕失败，愚公移山的恒心。三要有功成不必在我、功成必定有我，久久为功，利在长远，天下为公的公心。这既是对干部个人的要求，也是对各级党组织的要求。

五是党建上要加强。党群服务中心是每个参观点最突出、最显眼的标志。“为集体操心、让群众省心、请组织放心”、“村庄发展快，要靠书记带;群众生活美，要靠班子领;火车开的稳，要靠党员撑”、“党员农家乐”、“党员文明户”、“党员责任牌、责任区”、“党员请您歇歇脚、上下楼梯慢慢走”等暖心提示清晰显眼，处处体现了党员示范带头，服务群众的理念，体现了党组织在乡村振兴、乡村治理中领导核心作用。任何一个美丽乡村的建设，都离不了党组织引领、党员示范带动，只有强一个支部，才能促一个产业、活一地经济、富一方百姓。要通过党建引领，不断强化“三基建设”，激活基层党委、农村党支部内部实施乡村振兴战略的主观能动性。

团建心得

在这次团队建设拓展训练活动中，让我在一次一次的活动中领悟到一个词＂团队”。一个团队就像一张捕鱼的网，每一个网格在自己的位置都起着不同的作用。不能因为某一个网格上能捕到鱼，而忽略其他更多网格的作用和存在。团队中的成员就是网格，每个成员都有自己的一个位置，有自己发挥作用的地方。忽略或强调某个人的成绩，都会影响团队的建设，个人有能力必须有上层给你发挥的机会和与其他同事的合力互作，才能更大程度的发挥。高绩效的团队就应该是一个整体，有着充分的凝聚力，成员之间的相互信任，相互协作，オ能更好的发挥出团队オ智和聪慧，达到团队成效的发挥。由此想到凝聚力的另一个作用，一双筷子你能轻易的将它折断但十双筷子合在一起，就无法将其折断。在整个团队取得胜利的同时，也是个人价值的提升。

团建心得

拓展训练结束几天了，回来后我们各自就投入到紧张忙碌的工作中，但训练中的各种情境还历历在目，心绪久久不能平静。

先从训练的第一上午说起，印象较为深刻的是所有的参训人员分为两队，各自围成一个圈，左右拍肩后拍手并大声喊出“我们是最棒的团队”，活动的具体流程我就不多说了，令我颇有感触的是我们第一次试的时候用时36秒多，两队之间开始比赛了，第一次33秒多，第二次28秒多，第三次竟然才24秒18，两队之间虽然我们输了对手不到1秒的时间，可是我们一次比一次做的好，就是在提高，小小的活动告诉我们做事情要找到快捷的方法，使其到达高效高质的结果，还有就是团结，每个人都要用心且不出错，一个人出错了就会耽误团体的时间。

午时在一阵小雨过后，伴随着清新的气息，迎来我所惧怕的两个训练项目信任背摔、高空断桥。因为之前来的时候我看到过公司发的训练资料，看过之后我觉得这两个项目对我来说是有难度的，但实际做起来并没有呢么可怕。先说信任背摔吧，信任背摔是背摔的人站在1米2多高的跳台上头，背向其他伙伴，身子没有任何弯曲的向下倒去。看过前面几个伙伴都顺利的被其他伙伴接住了，我就也大胆走上了台面，十分漂亮的完成了信任背摔这个项目。这个项目使我明白了，同伴之间最重要是要相互信任，信任是合作的基础，并且别人往下摔的时候，自我要在下头做好安全接应的措施，感受对方的付出，学会去换位思考，减少与他人之间的误会与矛盾。

高空断桥项目，从一开始的惧怕，到之后的摇摇欲试，到再之后的豁出去拼一把，一系列的心理变化，我才有勇气去穿上安全带，开始一步步攀爬。攀爬的过程中手心冒汗，最终爬上去了，却和其他有些同事一样不敢松开柱子。然后心里默默的告诉自我不怕不怕，一步一步向前迈进，在大家的加油声中，我勇敢的迈出了右脚，竟然没有像自我想像的那样登空或是有其他的意外，而是牢牢的落到了对面的台面上，然后稳稳的下来。整个过程比较惊心动魄，虽然没有像大多数同事那样，完全从这边跨到另一边，可是我跨出了自我勇敢的一步。所以说，每个人最大的畔脚石是自我，克服自我的心里障碍，鼓励自我勇敢向前迈进，就能有意想不到的收获。

风火轮也是个很有意思的项目，用报纸和胶带做成一个轮子，滚动前行至目的地。做完这个项目以后，我觉得一个团队在做任何一项工作的时候，首先是要学会思考，思考怎样利用有限的资源，去较好的完成一项工作任务;其次是做的过程中要善于发现问题，及时去改善，避免因小失大。

训练第一天很快就过去了，第二天按照时间要求大家伙6点就陆陆续续在广场上了。远离城市的噪杂及工作上的烦恼，突觉山村的生活也是很十分惬意的。平时忙碌的工作和生活让我们忽略运动，运动不但能够锻炼身体，养成良好的生活习惯，还能陶冶情操，放松身心。很少运动的我们，跑了几里路就气喘嘘嘘的，以后得注意多加强运动。

穿越电网是一个既充满紧张氛围，又十分趣味的活动。任何一个人触碰电网，就牺牲了。就如现实生活中我们有时候所面临的事情一样，不可能有很多次机会去供我们尝试。如果想要做好就要合理统筹安排，有计划有组织。把可能造成意外发生问题杜绝到萌芽状态，并且在做的过程中要认真细致，细节决定成败。

孤岛求生中，我扮演的是盲人的主角，带上眼罩，一片漆黑，什么也看不见。只能听到周边同是盲人伙伴的声音，因为我们不明白自我的任务是什么，又听到有海盗的声音，大家就牢牢报成一团。有人拉我们的时候，我们死拽着伙伴的手不松。然后游戏结束了，我们才明白怎样回事。原先是健全岛上的人，要指挥聋哑岛的人去把我们从盲人岛上救到健全岛上。做这个游戏我们忽略了沟通，忽略了先后次序。每个岛都有一个任务卡，但任务卡上有很多项任务，我们被一些无关紧要的任务迷惑了，拖延了时间。每个小岛就犹如一个部门，每个部门之间在工作上都会有交集，仅有注重沟通，部门之间才能协作，工作效率才能提高。

团建心得

“人心齐，泰山移”，“众人拾柴火焰高”。简简单单的一句话却生动传神的描述了团队合作的重要性，更加表现出了团队建设过程中合作的重要性。对于一个团队而言，竞争的不是个人赛，而是大家在工作过程中如何能够凝心聚力、如何“握紧拳头”来处理所面对的各项复杂的事宜。

团建活动是拉近各个成员心与心之间距离的一种有效方式。我作为综合管理部的一名普通成员，也有幸参与其中。两天的团建活动下来，深切的感受到了团队合作的重要性以及团队合作的必要性。“独木不成林”，跳绳比赛是团队协作重要性的明显体现，一人失误，全队失败，只有大家心在一起，大家心照不宣的去努力完成比赛，才可以赢得最终的胜利，才能拿下属于团队的一分;撕纸套圈游戏，讲究的是个人对团队的奉献以及对团队的输出，“滴水成河”最终汇聚成大海。如果每个人都不能对所在的团队负责，每个人都不讲究奉献，都只是一味的去索取，那么这个游戏的天平就不会向你所在的团队倾斜，就不会向你所在的团队伸出橄榄枝;指压板游戏讲究团队分工，“尺有所长，寸有所短”每个人的水平和所擅长的领域不同，团队中明确的分工是团队运营最重要的，团队成员各司其职，把每个人的优点和优势利用到最大化，让每个人的闪光点都熠熠生辉，散发出光芒。“作为干部，要勇于担当，敢于担当，敢为人先”，杨总的讲话铿锵有力，记忆深刻。虽然我作为一名普通员工，杨总的讲话让我敬佩。团队的领导是团队的核心，如果领导都失去方向，那么团队的存在又有什么必要?“我们要逐渐把各项制度完善下来，把规矩立起来”。正所谓“没有规矩，不成方圆”，徐总的讲话掷地有声，是作为团队中的领导人指引方向。一艘大船不能没有舵手，一个团队不能没有一个好的领导。如果船没有舵手，那么它将会偏离航线;如果一个团队没有一个好的领导，就如同船没有了舵手，团队也会在偏离正确“航道”的方向上越走越远。

此次团建活动传递给我很多的正能量，而我也会成长，在正确引路人的指引下，我会是一个合格的宝龙人。

学习心得

春暖花开、百花怒放的日子里第十五期团课培训如期进行，她就像春风吹绿英才校园每个角落那样滋润了我们的心田，净化了我们的心灵。

学院党委副书记幸胜标将军深情的讲出了他对英才学子的殷切期望——“懂得感恩、珍惜机遇”;山东省青少年研究所所长张华教授带来的“大学生的成长的规划与设计”让我醍醐灌顶，对大学生的认识更加深刻，那精彩的演讲让我从心底里佩服她;第三讲、第四讲分别是机械学院孔祥泉院长的“如何当好一名优秀的学生干部”，团委副书记王东生在“铸就魅力团支书，提升青年领导力”。学院副院长李崇银教授做了十几页关于“党建带团建，团建促党建”讲话，不失时机的提出对英才学子的谆谆忠告。

第三讲和第四讲给我的感触最多，让我看到了自身的不足和在工作中的疏忽，让我明白在担任团干部以后的路该朝哪个方向走，该怎么走，我想其中的一些东西对我的一生都是一笔丰厚的财富。

二、提出了干部的使命同时还明确了对干部的要求，干部是紧紧围绕促进学生学习这个中心，牢牢抓住培养学生成才这条主线，协助老师，带领同学，服务同学，为学校的稳定、发展做出自己的贡献;同时，也要提高自己的综合素质和能力，还要培养自己认真工作、乐于奉献的精神，也就是要在工作过程中，学会做人，学会做事，学会做干部。

第一，学生团干部不是专职的，是兼职的(不能凌驾于老师学生之上)。学生团干部，首先是学生，其次是干部，主业是学习，副业是团干部。

第二，学生团干部的任务是：宣传党的方针政策，服务同学，提高自己，奉献学校。这样的学生干部，就是学校、老师和同学们都受欢迎的品学兼优的优秀的学生干部。

第三，避免当学生团干部的三个误区。

1、避免搞活动过多。

2、避免把学生干部当成官并嫌官小。

3、避免脱离同学。

三、学生团干部应有的素质和能力。

素质：简言之就是知识+能力。

过硬的政治素质、文化素质、业务(专业)素质、身心(或综合素质)素质、形象素质、才艺素质六项素质和决策领导能力、组织协调能力、宣传交往能力、分析判断能力、文笔创新能力五种能力。

最后孔院长提出，一个优秀的学生团干部除具备以上素质还应该俱备：

“三性”：分别是主动性、积极性和创性;。

“三高”：分别为高标准、高要求、高效率;。

“三心”：包括忠心、耐心和细心。

王书记语重心长地通过她成长的经历和身边的故事告诫，让我更清楚做好一名团支书任重而道远，让我明白革命尚未成功，同志仍需努力。下面的语录和格言将鞭策着我们走过学习和工作的道路，可以使我们在以后的成长中少走些许弯路，踏踏实实的迈向成熟，迈向成功。

1、办事要讲原则。

对人---宽容、坦诚、尊重、信任、公正、

对已---守信、诚实、平常心、心胸开阔。

2、办事要讲技巧。

事业--有务而战、谋事在人、多谋善断、欲取先予、惜时善用。

交友--由疏至密、慎贬重褒、恭则不悔、宽人严已、和而有争。

3、办事要讲分寸。

分寸通则--因人而异、因地制宜、因时而移、因事而易。

工作中的分寸把握--少说多做、切忌恃才傲物、不能锋芒毕露、不能默默无闻。

上大学的名言是：

人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。上大学人只有一次，大学时光是珍贵的，大学应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为生活庸俗而羞愧，更不因为碌碌无为(白花父母的血汗钱)而忏悔;毕业离校的时候，他能够说：我努力啦——对得起自己、对得起父母、对得起老师。

人生最重要的不是努力，不是奋斗，而是抉择。

聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。

没有目标的人永远为有目标的人去努力。

学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。

变老是人生的必修课，变成熟是选修课。

让梦想成真的最好办法就是醒来。

人生不能失去的东西:自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。

自信是无价的资产尽管。

此次团课开展的时间不算太长，但我接受了很好的思想，更新和丰富了我的知识，这次团课培训使我在团内走上了一个成熟的阶梯。作为一名团员,可以说这次的学习让我又一次正视了自己的团干部身份，提醒着我应该重新审视团干部形象和责任。让我更清楚，作为当代的大学生青年，应该珍惜时间，把握青春。努力创造出属于自己的那份价值。

心得体会

心得体会.

在日常学习、工作和生活中，我们经常需要写心得体会。写心得体会不仅可以总结经验，更可以提高自我认知和理解，促进个人成长。但是，许多人在写心得体会时都不知道该如何入手，有时甚至不知道写什么，因此在此我们需要了解心得体会格式和写作技巧。

心得体会是一种体裁，其格式通常分为三个部分：引言、正文和总结。引言部分可以概述文章主题、背景和目的。正文部分是经验分享和感想阐述的主要部分，可以分段叙述自己的经历、了解或发现，同时需要提供具体的案例，以便更好地阐述自己的主张。总结部分需要概括文章主要内容，表达自己的思考和收获，可以坦诚地提出问题，更好地反思和总结。

第三段：写作技巧。

首先，要注意文章的连贯性。要在每段之间标明段落的主题，确保每段之间的过渡自然，避免文章出现跳跃和突兀感。

其次，要注意文章的逻辑性。要按照主题和目的分段、分主题叙述。每个段落都需要有明确的结论，让读者清楚明白。

最后，要注意语言简洁明了。要使文章的阐述清晰明了，避免使用过于夸张或过于华丽的句子，同时也要避免语言乏味或冗长无力。

第四段：写作范例。

引言：在过去的一年中，我参加了不同类型的培训课程，包括沟通技巧、领导力和人际关系等。完成这些培训后，我收获了很多，除了学到知识外，还收获到了宝贵的经验和思考机会。

正文：首先，我从沟通技巧课程中学到了如何更好地与同事和客户进行沟通。在这个过程中，我学到了如何聆听别人的意见，并发现了自己的沟通盲点和不足。我逐渐意识到，与人沟通是一个相互了解和尊重的过程，需要及时处理和解决问题。

其次，我参加了领导力课程。通过这个课程，我认识到领导力的本质在于如何发挥个人的潜力与团队协作，同时又能对自己负责。例如，在团队建设方面，领导应该关注每一个成员的自我价值，并鼓励他们积极探索和学习。领导还要学会运用一些管理方法和技巧，以便更好地推动团队的发展。

最后，在参加人际关系课程时，我了解到通过与他人建立和发展良好的人际关系来加强自己的信任度和合作力的重要性。在任何团队合作中，如何积极地建立联系和表达自己，是取得最好效果的关键要素。因此，在处理敏感话题时，我们需要注意人情味，增强自己的沟通技巧，才能有效进行沟通和互动。

总结：在这些培训课程中取得的知识和经验，对于我个人的成长有着极大的帮助。通过这些课程，我解决了许多实际问题和挑战，更进一步增强了自我，也更好地发挥了自己的优势，同时避免了一些不必要的误会。因此，我认为，除了课程知识的学习外，更重要的是课程所带来的经验和思考机会。

第五段：结语。

通过学习本篇文章，读者将了解心得体会的基本格式和写作技巧，并可以借鉴范例来写自己的心得体会。同时，我们也希望读者能够反思自己的学习经验和知识积累，提高自身写作水平，更好地分享和沟通自己的经历和思想。

心得体会

心得体会是我们在探索、学习、实践中所得到的重要经验和教训，是我们成长的见证，更是我们思考的积累。而如何记录心得体会则成为我们学习的一项重要任务。本文将从心得体会格式方面入手，探讨心得体会格式的重要性、格式的具体要求和心得体会书写的技巧，为大家提供一些有价值的思考。

正确的格式能够让我们的心得体会更加直观、规范、易于阅读和理解，同时也能够提高心得体会的可信度和有效性。特别是在教育考核中，一个规范的心得体会格式往往会让教师更为欣赏，而非规范的格式则会让我们的努力既无用，又难以取得好的效果。

第三段：心得体会格式的具体要求。

不同专业、不同领域的心得体会格式可能有所差别，但总的来说，心得体会格式大概包含以下几个方面内容：

（1）题目：突出主题，使读者得到对应提示。

（2）时间、地点：确定具体的心得体会来源，让读者在视野上有所指引。

（3）撰写人：签署姓名、职务、班级、学号等个人基本信息，以体现自己的身份和责任心。

（4）主要内容：优先考虑对问题的解析、分析和反思，并就相应的认识和措施从自己的实际谈起，体现思考深度和落实意识。

（5）结论：总结归纳出自己对所学知识、技能的体会和收获，以及对未来工作或学习的展望和规划。

对于刚开始写心得体会的朋友来说，以下几项技巧或许有些帮助：

（1）遵循事实，讲求真实：写心得体会的首要要求是书写真实的感受和体会，切勿撒谎吹嘘自己没有做到的事情。

（2）突出亮点，写出重点：心得体会格式中的主要内容最好突出凸显自己的优点和亮点，并结合具体细节进行描述，以使读者更好理解。

（3）自信、简洁、清晰：心得体会信中要自信、镇定、简洁，清楚明了地表达出对所学知识的认识，同时语言要尽量简单易懂。

第五段：结语。

到这里，我们对心得体会格式有了比较全面的了解，通过逐步完善和规范我们的心得体会格式，我们我们可以更好地总结经验，提高自我修养，同时也能够为自己未来的发展提供宝贵的资料，实现自我价值。

团建心得

西部大开发战略的实施已久，“桥头堡”建设也已渐入佳境，在我党的积极领导下，我省经济社会得到长足发展。与此同时，青年同志对于未来社会的重要作用日益突出，团员青年的流动更加频繁、思维更加活跃、诉求更加多样的实际情况，使得如何加强基层党建带团建工作成为现阶段的工作重点。

党建带团建工作是我党在新的时期下进一步加强和改善党对青年工作领导的时代需要。在加强党的建设同时，注重加强团的建设，对于不断增强团组织的吸引力、凝聚力和战斗力，对于共青团更好的当好党的助手和后备军，具有重要的现实意义和深远的历史意义。那么，学院的党建带团建工作，是发挥学院团队组织生力军作用的根本保证，是确保学院团建工作政治方向的重要举措，也是新时期学院思想政治工作规范化、科学化的必然要求。鉴于现阶段的实际情况，为响应上级领导工作，我大队对此作出一系列的学习活动，作为一名共青团员，以下为本人对此的学习心得。

户外团建活动主题方案。

公司团建活动策划方案。

浅谈如何加强社区团建设论文。

2022新生军训阶段心得。

2022护士岗前培训心得。

文秘社团建设汉语言文学论文。

最新羽毛球社团建立申请书范文。

公司团建活动总结

在拓展培训结束后又回到了工作岗位上时，回顾几天前的野外拓展训练的全过程，依然记忆犹新。训练场上“巨石山别动队”和“龙山队”的对战与合作、组内的团结与协作、全体参训队员的通力合作、个人的自我挑战等等，都上演了“成功”与“失败”;教练在协助我们每个队员完成训练任务的同时又交给我们思考和行动的方向。队友、教练，每一个训练项目，每一次教练点评，都历历在目。

我们共有30余名队员，整理后编为2队，选出队长、副队长、卫生员。分组后的短短数十分钟内，各小组成员集思广益确定了队名、队标、队歌，口号。通过小组风采展示的方式进行pk，让人感受到团队力量的震撼力。“巨石山别动队”和“龙山队”两个队pk，教练问前方需要支援，我们回答后方支持，教练说队长需要板凳，队友就急忙蹲下给队长当板凳，需要袜子就赶紧脱袜子，需要鞋带不假思索的解下鞋带，最后“龙山队”最先完成，感受到了胜利的喜愉，体会到付出了就有结果的欣慰。“信任背摔”是站在2米多高的背摔台，心中真的有一种害怕的感觉，其实，胆怯不是来自信任背摔的背摔台的高度，是来自那种背摔的方式，一个人直挺着、往后倒!“队员们准备好了吗?时刻准备着”。台下队友叫着背摔台上队友的名字说“我爱你们”就有种莫名的感，一下有了信任感、信心和勇气。信任背摔项目结束后，我们围成一个圈儿，分享自己对这个培训项目的感受，大家体会到人与之之间的互相信任、团队成员之间的互相信任，是干工作、做事业的基础，没有信任，一切都会变成空谈。

在工作和集体生活中，我们都是团队中的一份子，要时刻拥有团队互助、协作的精神，都能认真对待工作中的每一项任务，竭尽全力去完成。通过这次拓展训练，让我深刻体会到了团队的巨大向心力，成功属于团队的每一个成员，如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力，就像一艘孤帆，难以远航。离开了拓展训练场，回到了工作环境，只要我们带着团队的精神，把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题。

最开始收到公司准备在周末开展团建活动，所有员工都必须参加的通知的时候，我的内心是一百个不愿意的，连续上了五天的班了，周末我想好好休息做一个“宅男”不好嘛，干嘛要占据我的周末时间。但是等到我真的参加了这才团建活动的时候，我的想法有发生了改变，等到这次团建活动结束的时候，我甚至还有点遗憾，觉得这次的活动结束的太快了。

周六的大清早，我们大部分的员工按照公司上班的时间来到了公司的楼下，扯着公司团建活动的横幅在楼下拍了个照片就上车出发了。这次团建活动的地点我是知道的，之前在公司群里也是经过投票选择了的，既然自己没有其他的选择，那还不如选一个自己感兴趣的去玩呢，而正好，这次要去的就是我投票选的那个——农家乐。我估计有很多的同事都跟我一样，是想趁着春天百花盛放的季节，感受一下春天的气氛。

到了农家乐稍微整顿了一下后，我们开始了本次的团建活动。公司组织这次团建活动的主要目的应该就是为了让我们全体员工在得到放松的同事，增加员工间的感情，让我们之间更加的熟悉和默契，从而使我们公司这个大团体更加的团结，从而促进公司发展，所以活动一开始，带队的领导就给我们分了组，把每个部门的人都给分散了，基本上都是几个部门的人在一个组。虽然都是成年人了，但是此次的活动都还玩的很简单的，主要是丢手绢和你画我猜两个活动。

丢手绢的活动我们每个人都是从小就玩着的了，所以非常的熟练。最开始的时候是领导当那个丢手绢的人，要是放在后面没有发现的话就要到围起的圈圈里面表演节目，所以再这样的激励下面我们所有人都玩的很起劲，各种尴尬的节目也让我们开怀大笑，不知不觉的就拉进来大家的距离。而你画我猜的节目就是按照我们之前的分组，一个笔划其他人猜，最后看哪个组的默契差，也要上台表演，这个节目是非标考验配合和默契的，所以通过你画我猜这样的形式，使得我们相处的更加融洽的彼此之间的默契度也上升了。

后面玩了好几局，一直到饭店的时候我们才停下来在农家乐吃饭去了，饭后我们也在农家乐的负责人带领下到四周欣赏春天的美景去了。

这次的团建活动结束了，但是我心里却一直在怀念着刚刚的各种活动，车上同事们叽叽喳喳的讨论声也说明着跟我一样在回忆着。

心得体会

团建心得

x月，带着迈出校园的那份喜悦及对步入工作岗位的那份期待，我来到天津这座美丽的城市，来到了签约单位—中交天津港湾工程设计院。对于刚入职的我来说，港湾院是一个新的起点，一个新征程。在这里，我将开启我工作的天新天地。

犹记得报到那天各位院领导及部门领导对我的期许，犹记得局里新员工培训时，局领导对新员工的寄语，犹记得院里召开新员工培训时各位领导的谆谆教诲，尤其是拜师仪式上，各位师傅给我们传授的经验与建议。这些，都是离开校园的第一课，是职场生涯的开幕式。我们见识到了院领导及其他员工的工作热情，积极努力的人生态度，谨慎认真的工作作风。这些，都是工作时的港湾院人。那么，生活里的他们会是怎么样的呢?恰逢其会，有幸于8月4日至5日参加了综合设计咨询分公司举行团建活动，也让我感受到生活中的他们是那样的令人亲近。

按照时间安排，4日上午8点，我们准时的乘车从青海园出发，前往本次团建的目的地——北京。一路乘车，也让我领略了京津沿路的风景，阳光明媚，景色宜人，是个出行的好日子。在公司待了二十多天，还没有出去转过，也借着这次团建，熟悉一下京津地区的风土人情，不失为一件美事。从谷歌上看，青海园到北京怀柔区将近260公里，乘车用时大概需3个小时。但今天是双休日，路上的车，似乎有点多，到了目的地也已经到了中午12：30了。可以说是，又累又饿了。在短暂的用餐及休整之后，已经到了下午2：00，我们也要开始今天的户外拓展了。

破冰起航——下午的拓展，能够那么快乐的进行，得益于有个风趣幽默的教练。“假装动一下”这样听起来让人发笑的话语均出自其口，当然，效果是很明显的，我们都能开怀大笑。这次参加团建的人员从年龄层面和身份层次上均有所不同，有年长的，中年，半中年(90后已经算是了)。想要突破这些束缚，让每个人都忘记职位、忘记性别、忘记年龄，是有些困难的。起初，也有曾想到过，领导们因为身份、年龄会与我们难以愉快的玩耍，但事实上，这种想法是多余的，他们真的能很快融入到每一个人中。两个小小的互动——“战斗队形”、“相互按摩”使得每个人都放下芥蒂，开始享受这次活动带来的乐趣。我们都相互“折磨”着，“痛并快乐着”。为了能够更有意义地开展活动，教练根据“123”报数将所有成员分为红、粉、黄三个小队，每个小队各选出自己的队长、队秘、安全员、环保员，并建立自己的团队文化及展示，包括队名、队长、队旗、口号。我们红队叫做“肥豹队”，粉队“七心队”，黄队“港湾勇士队”，各个队都独具特色，每位队员都是那么的可爱。这才看出来，原来他们在生活中是那么的多才多艺，那么的亲切友好。

“达芬奇密码”——这是一个寻找数字的游戏，有30张卡片，每张卡片上各有图案，代表着一个数字，我们要在规定的一分钟内找出这30个数字，找对继续，找错扣5秒。游戏总共四轮，每轮只能派出一名队员进入游戏圈内，圈内放置各个卡片，其他人站在圈外，进入圈内队员要在规定的时间内找到各种数字，而站在圈外的队员不能接触卡片，只能给予圈内队员建议。可以说这是一个靠想象力、记忆力和团队智慧的数字游戏了，因为它不仅仅需要参加的每一位队员去分析猜测每张卡片代表的数字，更需要执行的队员眼疾手快，动作迅速且灵敏。我们“肥豹队”第一轮派出的是我这个新人来参加，刚开始我们并不知道怎么进行游戏，所以第一轮只是试试游戏规则。进入游戏圈内的我有点紧张，毕竟还不知道如何玩，也担心成绩不好会拖了后腿，好在有每位队友的安慰与鼓励，第一轮在惊险刺激中度过。当教练宣布第一轮成绩的时候，我们也稍有庆幸的期待下一轮，我们队和“七心队”均找到4，而“港湾勇士队”找到了3。每个队都开始卯足了劲，为下一轮准备着。每一次，我们都群策群力，每个人都分析自己看到了什么，会是数字几，就这样，每个人都贡献着自己的一份聪明才智。想想，这其实跟工作是一样的，需要每位员工在自己的工作岗位上贡献自己的力量，为公司的发展作出自己的一份贡献。江河汇自于溪，每个人的一股力量将成就一个企业。

“青春战车”——这个环节，是将所有队员的脚挨个绑在一起，类似于两人三足，大家相互搀扶，一同移动，考验的是团队协作与融入集体。经过第一个游戏环节的磨练，大家都能够相互信任和互帮互助了，这个环节，也渐渐变得没有那么大的挑战性了。

“打造超级团队no.1”——五个连贯的游戏，考验我们的整体意识与团队协作。“不倒森林—能量传输—一圈到底—鼓动人心—激情节拍”，每个部分都需要队员们的共同努力，牵一发而动全身，一个人失败，团队就无法前进。也就是，每个人在团队中都扮演着重要的角色，其实工作中亦是如此，一个人出现失误，会使整个集体陷入困境，而我们需要做的`是，尽量少出现错误，不给集体造成麻烦。每个人在这个环节都发挥着作用，而且还是举足轻重的。同时，与其他团队的竞争也是促进本团队发展的重要手段，没有竞争，就没有危机意识，就不会进步。一个企业，一个公司，需要的是竞争与合作，这样才能形成良性循环，激发企业活力。

到了最后，成绩排名似乎并没有那么重要了，重要的是，今天能那么的敞开胸怀，尽情释放，每个人都收获到了乐趣与喜悦。

第二天的安排，乘车前往延庆区的京北大峡谷进行徒步穿越。八点集合出发，又是不短的乘车时间。说事实，对于山路乘车，心理上竟有一丝恐惧。大概是因为那次去某一水库采集水样，中途也是3个多小时的乘车，加上山路婉转，转弯多且急，那次我出现了严重的晕车呕吐现象，幸好是当地善良的村民及时照顾，才让我度过一劫。这次不巧的是，我竟又一次出现呕吐，再加之前一天晚上休息的不充足，呕吐的似乎更严重。还好，身边的同事们及时发现，给我晕车药，多种关心，这次我很快便好了。他们的热心善良，深深的打动了我。这样一个团队，是值得我们加入的。

短短两天的团建，就在快乐中这样度完了。回想起来，趣味多多，收获多多。我们都见识到工作之外的自己，也用心结识到他们。生活本就是如此，在一个人前行的时候，你需要一群志同道合的人与你一并，这样才不会孤单，不会无趣，而港湾院中，就有这么一群人!

单位团建活动方案

一、活动名称：

“阳光心态快乐生活”班级活动。

二、活动目的：

为了加强我班同学心理健康的建设，及进一步团结我班同学，加强我班凝聚力。

三、活动主题：

阳光心态快乐生活。

四、活动时间：

五、活动地点：

足球场。

六、主办单位：

环工10-2班委。

七、参与对象：

八、活动内容：

本着以关注我班同学心理健康情况的思想，我们大胆借助丰富的学校资源，不断开拓班级活动的先例，打破班上局部同学的隔阂，从而提升班级的凝聚力。通过“比手画脚”，提升同学之间的默契度;通过“跑龙套”，检测同学们的健康心理情况。活动期间，更穿插互动环节，从而增强同学的参与活动热情，增进彼此友谊。

九、活动流程：

1.同学抽签分组，将本班同学分为六组，每组五人(3分钟)。

活动规则：

1.时间规定2分钟。

2..每组派出一位同学来猜，其他四位成员轮流来比手画脚，并且不能用口来说。

4.队伍排名按答对题数(一题一分)。

5互动环节一：我猜我猜我猜猜猜(10分钟)。

活动细则：

1.各组以抢答形式为主。

2.细节由主持人决定。

3.答对者即可获送一份精美a礼品。

备注：.此环节不列入比赛范围。

4活动二：跑龙套(40分钟)。

活动细则：

1.每组派出三位同学参加此次比赛。

2.参赛组的剩下两位成员和参赛组的前一组部分成员分别站在龙套旁，作为路标，并适当指引参赛同学方向(不做要求，可以协助可以误导)。

3.按时间排名(第一名加6分，第二名加5分依次类推)。

4.两次活动累加分数，得出第一名。(如有分数重叠，评分奖品)。

5.互动环节二：我猜我猜我再猜猜。

活动细则:。

3.幸运同学设置五名。

4.由班导师进行颁奖仪式(如果班导师没有出席，由班长颁奖)。

十、奖项设置：

优胜奖一组：奖金三十元。

二等奖一组：a奖品5份。

三等奖一名，b奖品5份。

参与奖：15份。

十一.资金预算：

奖金：30元。

奖品：a奖品6.5+2.5元，b奖品5+3元，参与奖15元=27元。

精美小礼品：18元。

愿望值：5元。

活动后期相片10元。

总计：90元。

团建心得

在短暂的团建活动中，我们半仙队共同完成了团队升塔、贪吃蛇、不倒森林、循环报数、欢乐节拍等一系列的.团建活动任务，在寓教于乐的团建活动中受益匪浅。

让我们拓展感悟最深的就是团队圣塔，在第一轮比拼中，由于我们缺乏有效的领导，没有找到正确的方法，导致整个团队处于迷茫的状态，每名队员面对花花绿绿的小圆块不知所措。在第二轮中，我们虽然找到正确的方法，每个人也明确了自己的角色，但是在执行过程中，还是因为有队员出现错误、后面的队员不能及时作出应变，结果还是不尽人意。经过对前两轮的总结和反思，在第三轮中我们团队制定了完善的方案、分工明确，出现问题后就及时进行了调整，最终顺利地完成了挑战任务。我们半仙队在这三轮挑战的中逐渐磨合、完善、成长。在接下来的贪吃蛇、不倒森林等项目中，发挥越来越好，配合越来越默契。

本次的团建活动，让我们深刻地认识到：一个团队的成败取决于它是否具备有效的领导力、正确的方法、快速准确的执行力以及相互之间的协作能力。同样，我们在日常工作中，要树立团队意识，从整体出发，发挥自己的最大能力，才能助推公司一步步地走向辉煌。

心得体会

7月25日，为了迎接中国人民解放军建军80周年“八一”建军节的到来，单位组织我们来到市武警支队训练基地开展了一次实弹射击打靶训练。我终于第一次真实地接触到枪，并进行了实弹射击。

我们被分成四个组，每组10个人同时进行射击。10个武警战士熟练地将弹匣装入步枪中。第一组的10位领导分别匍匐在体操垫上后，只听到“啪”的一声巨响，有位领导率先开了一枪。这是我第一次亲临射击现场，感觉枪声非常响，威力比较大。第一声枪响过后，只听到“啪”、“啪”、“啪”、“啪”，震耳欲聋的枪声接连响起，让我仿佛有种置身于战场前沿阵地的感觉。

第一组射击完毕后，第二组人员接着进行射击。我来到6号靶位前，卧倒在体操垫上，一位年轻的武警战士教我如何握枪，瞄准时怎样做到“三点一线”。这是我第一次握枪，虽然没有特别紧张的感觉，但仍然有点激动。略作瞄准后，我便扣动了扳机，只听到“啪”的一声，感觉枪托向我的肩膀猛地撞击了一下，6号靶后面的土丘上顿时扬起了一团尘土。我重新调整了一下枪的准心，接连扣动扳机，很快就把5发子弹打光了。等到其他人员都把这组子弹打完后，我们站起来离开射击位，听到各自靶前验靶员的报告。仔细一听，猜怎么着，我的靶上竟然只有两个弹洞!也就是说，我射出去的5发子弹，只有两发打到了靶上，其余的3发都脱靶了，总成绩是两个6环!

验完靶后，第三组的同事上场了。这可是一支巾帼英雄组，单位的女同事信心百倍地走到射击位上，显然是受前两组潜移默化的影响，匍匐、持枪、瞄准、射击，四个动作一气呵成。一会儿功夫，只觉耳边“啪”、“啪”、“啪”、“啪”枪声响过之后。听了她们的成绩，还怪不错呢!其中一个小女孩第一次打枪，竟然打了两个7环，一个8环的好成绩。

第二次射击开始了，我们又重新卧倒在体操垫上，这次我在2号靶位前。辅导我射击的武警战士很耐心地教我射击技术，这次装了10发子弹，开始我瞄一下，打一枪，这样很认真地打了3发，第4次瞄准时，我连续扣动扳机，将剩下的7发很块地打光。再验靶一听，成绩不够理想，10发子弹只打了一个8环，有9发脱靶。

将近17：00许，实弹射击训练活动结束。在回去的路上，同事们都兴致勃勃地谈论着自己的打枪体验。深感这次军事训练体验对自己的影响巨大，军人纪律严明、业务过硬的优良作风对我们今后在生活、工作、学习中提升个人能力将起到很重要的作用!

这次打靶训练让我的心情久久不能平静。头脑中浮现出20世纪20xx年代那段阴霾丛生的历史场景：新生的中国共产党，一批批共产党人被国民党反动派屠杀，我们党将会走向何方?这是每个共产党人都在思索的问题。1920xx年8月1日的南昌起义，中国共产党党终于向国民党反动派打响了第一枪，由中国共产党领导的军队成立了。这一枪，开创了中国历史的新纪元，使我党向创立红色政权的道路上走出了很大的一步。

是的，不在沉默中死亡，就会在沉默中爆发。就像我们的人生，面对挫折和困难，每个人都有不同的做法。自信的人会勇敢地向它们挑战，不断地尝试，终于战胜挫折和困难，走一个灿烂辉煌的人生;自卑的人会甘受挫折和困难，向困难低头，走一个悲观失意的人生。是否敢于向困难挑战，再于敢不敢向困难打响“第一枪”，只要向挑战困难的道路上走出第一步，经过不断的努力，那么就一定会超越自我，从而实现自己的人生梦想!

心得体会

在我们的学习生涯中，时常会有一些需要写心得体会的活动，这时候就需要我们掌握好心得体会的格式。心得体会是我们对于学习、实践、参观、体验等过程中的感悟、思考和认识的总结。格式规范的文章不仅美观易读，而且能够清晰地表达出作者的思想，提高文章的表达能力和阅读体验。今天我们就来学习一下心得体会的格式格式，希望能够对大家写作有所启发。

通常来讲，一个心得体会应该包含以下部分：

1.标题：简明扼要、突出主题、具备吸引力；

2.介绍：介绍文章的主题和背景，让读者对文章有一个初步了解；

3.内容：对写作主题的思考和分析，总结自己的体会和经验；

4.结论：总结文章主旨，提出思考和展望；

5.签名：署名、日期，让读者知道你是谁、何时写作的。

第三段：标题的选取。

心得体会的标题要简明、明确、贴切，能够突出文章的主题，使读者从标题中获得信息。标题应该具备吸引读者阅读的特点，唤起读者的兴趣。通常来说，一个好的标题应该遵循以下几点：

1.简明扼要：不要过于繁琐和冗长，仅用几个词就能概括全文；

2.突出主题：强调重点，从标题就能让读者明确文章主题；

3.具有吸引力：吸引读者的注意力，让读者有阅读的兴趣。

第四段：内容的写作。

心得体会的重点在于写作内容，内容应该包含以下几点：

1.对主题的理解：要简述自己对主题的理解、认识和看法；

3.个人体验：给出具体的个人体验，结合自身所处的境况进行分析、总结和归纳。

第五段：结尾。

心得体会的结尾部分应该是对文章的总结和展望，突出文章的主旨和重点。在结尾部分，需要强调文章的主题和合理性，得出结论，寄语读者，从而让读者对本文有深刻印象。

完整的一个心得体会格式格式应该是：标题、介绍、内容、结论和签名，其中各个部分相互衔接，起到总结和归纳的作用。格式规范、内容充实、结构严谨，是一篇优秀心得体会文章的三大要素，希望大家能够灵活运用，提高自己的写作能力。